Оливковое и облепиховое масло польза
Облепиха — это поистине уникальная ягода, вобравшая в себя все самое лучшее и полезное, что есть в природе. О ее чудодейственных свойствах знали еще в древние времена. Знаменитый врачеватель Гиппократ, живший в 4 веке до нашей эры, писал о пользе ярких оранжевых ягодок в своих трактатах и лечил ими всевозможные недуги.
Облепиха всегда очень ценилась и в России. Она даже подавалась в качестве изысканного и ценного для здоровья кушанья к царскому столу, отчего облепиху до сих пор величают «царской ягодой». Для ее сбора снаряжали специальные экспедиции в сибирские леса, где в те времена произрастала облепиха. Сейчас растение выращивается почти во всех областях России, отличающихся умеренным климатом.
Если съедать каждый день по несколько оранжевых ягод облепихи, можно забыть о простуде и авитаминозе.
Особую ценность представляет масло из облепихи, при получении которого из мякоти ягод вместе с семечками применяется метод холодного отжима или горячего прессования. Результатом переработки является маслянистый экстракт красно-оранжевого цвета со специфическим запахом и вкусом. Лучшим считается масло, изготовленное с помощью холодного отжима, — в нем сохраняются в целости и сохранности все полезные вещества.
Состав
Облепиховое масло — ценнейший природный продукт, имеющий высокую биологическую активность. Это богатейший источник необходимых для функционирования организма человека веществ. Стоит лишь взглянуть на их перечень:
- каротиноиды, набор витаминов C, E, K, P и почти вся группа B;
- кислоты (олеиновая, линолевая, стеариновая, пальмитолеиновая, миристиновая, пальмитиновая и др.);
- органические кислоты, пектины, алкалоиды, кумарины, фитонциды;
- 18 аминокислот, в том числе незаменимых;
- флавоноиды, дубильные вещества, фитостеролы, фосфолипиды;
- 24 минерала, среди которых алюминий, никель, сера, кобальт, железо, кальций, бор, кремний, фосфор, молибден, магний, марганец, натрий, цинк, титан и др.
Облепиховое масло — чемпион по содержанию каротиноидов, которые являются предшественниками витамина A, играющего незаменимую роль в работе организма. Стоит сказать, что именно каротиноидам продукт обязан своим солнечным цветом.
Много в масле и витамина E (токоферола) — сильнейшего антиоксиданта. А аскорбиновой кислоты в продукте больше, чем в цитрусовых. Особую ценность имеет тот факт, что витамин C именно в масле облепихи очень устойчив к термическим обработкам, не теряя своих свойств. Эта особенность объясняется отсутствием в облепихе аскорбиназы,при высоких температурах переводящей витамин C в неактивную форму.
В чем польза облепихового масла?
Пользу масла «царской ягоды» трудно переоценить. Оно обладает ранозаживляющими, обезболивающими, антибактериальными, иммуномодулирующими, желчегонными, противовоспалительными, онко- и радиопротекторными и прочими свойствами. Кроме этого, масло обеспечивает организм важнейшими питательными веществами и представляет собой мощное профилактическое средство.
Набор жирных кислот масле облепихи настолько уникален, что специалисты назвали его «фактором молодости». Он оказывает мощную поддержку нервной системе, деятельности сердца и кожным покровам, обеспечивая косметический омолаживающий эффект.
Польза и целебные свойства масла признаны как народной, так и традиционной медициной. Облепиховое масло:
- улучшает пищеварение, оказывает заживляющее действие на слизистые желудка, пищевода и кишечника, предупреждает воспалительные процессы в системе пищеварения;
- заживляет раны, ожоги разной степени, обморожения, язвы и пролежни, помогает в излечении фурункулов, лишая, грибковых поражений кожи, экземы, радиационных ожогов и других кожных недугов;
- снижает количество холестерина в крови, предупреждает образование тромбов, укрепляет кровеносные сосуды, повышая их эластичность, улучшает процесс свертываемости крови, приносит огромную пользу в лечении болезней сердечно-сосудистой системы;
- способствует регулированию количества сахара в крови и выработки инсулина и активизирует липидный обмен, что делает масло очень полезным при диабете и ожирении;
- оказывает лечебный эффект при болезнях суставов: подагре, ревматизме и др.;
- приносит пользу кормящим женщинам: при приеме внутрь способствует образованию материнского молока, а при наружном использовании залечивает трещинки на сосках, образующиеся после кормления ребенка;
- является хорошим средством при лечении эндометрита, вагинита, эрозии шейки матки и прочих женских гинекологических заболеваний;
- оказывает противовоспалительный эффект при болезнях верхних дыхательных путей;
- в составе ректальных свечей эффективно излечивает геморрой и заживляет трещины, образовавшиеся в прямой кишке;
- способствует излечению пульпита, стоматита, пародонтоза, периодонтита, облегчает зубную боль, быстро заживляет ранки;
- эффективно в лечении конъюнктивита, блефарита, кератита, трахомы, травм, ожогов и других повреждений глаз, а при приеме внутрь является профилактикой глаукомы, диабетической ретинопатии, катаракты, макулодистрофии;
- способствует выводу из человеческого организма радионуклидов, поэтому полезно людям, живущим в местностях с повышенным радиационным фоном;
- увлажняет и оздоравливает кожу, защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей, предупреждает появление угревой сыпи;
- укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, останавливает выпадение.
Лечение заболеваний
Масло «царской ягоды» помогает исцелиться от многих недугов, а в некоторых случаях ему и вовсе нет равных. Его принимают внутрь, а также используют в качестве наружного средства в виде мазей, масляных повязок, аппликаций и тампонов. Однако лечиться этим уникальным продуктом следует разумно, дабы не нанести организму вместо пользы вред. При серьезных болезнях масло может быть только дополнением к основному лечению.
Многовековая история применения масла позволила собрать бесценные сокровища — проверенные временем народные рецепты:При нарушении пищеварения. Принимать по 2 ч ложечки маслица трижды в сутки (желательно до приема пищи или примерно через час-полтора после него). Курс лечения — месяц.
- Против язвы желудка. Выпивать 1 ч ложечку масла перед сном в комплексе с медикаментозной терапией. В случае повышенной кислотности, чтобы не нанести организму вред, масло необходимо запивать щелочной минеральной водой (не газированной!).
- При сердечно-сосудистых заболеваниях. Употреблять масло внутрь как добавку к пище.
- При ревматизме. В 350 г маслица облепихи добавить 350 г растопленного сливочного масла, перемешать, остудить и добавить в смесь 10 г мелко истолченной камфоры. Поставить массу на сутки в теплое место, и далее ежедневно перед сном втирать готовую мазь в больные места.
- При подагре. Довести до кипения 100 г масла и добавить такое же количество спирта. Получившуюся смесь кипятить 20 минут, после чего остудить. Ежедневно смазывать составом пораженные места перед отходом ко сну. Лечиться до исчезновения болей.
- Для заживления ранок, трещинок и других повреждений кожи. Смазывать масляным ватным диском поврежденные места 3-4 раза на дню.
- При ушных болезнях. Вставлять в больное ухо на 20 минут масляную турундочку, скрученную из марли. Повторять процедуру раз в сутки до улучшения состояния.
- При заболеваниях десен. Применять масляные аппликации для лечения пораженных участков. Длительность процедуры — от 12 до 15 минут.
- При тонзиллите, ангине, ларингите, фарингите. Каждый день проводить ингаляции с маслом длительностью не более 15 минут. Длительность лечения — около 10 процедур. Кроме этого, смазывать масляным ватным тампоном слизистую полости рта дважды в день в течение недели.
- При рините, гайморите. После удаления из носа скопившейся слизи закапывать в каждую ноздрю по 3 капельки маслица до 3 раз в течение дня.
- При лечении ожогов, обморожений, язв, пролежней, фурункулов, плохо заживающих ран. Накладывать на больные места марлевую повязку, хорошо пропитанную маслом, меняя ее через день. Одновременно с наружным лечением желательно принимать продукт и внутрь.
- При терапии рака пищевода. Употреблять маслице внутрь по 1,5 ч ложечки во время проведения лучевой терапии и на протяжении 3 недель после ее окончания.
- Лечение эрозии шейки матки. Использовать ежедневно смоченные в маслице вагинальные тампоны, извлекая их через 16-24 часа. Продолжительность лечения — от 12 до 14 дней. Через полтора-два месяца лечение можно повторить.
- Для избавления от геморроя и трещин в прямой кишке. Применять микроклизмы, ректальные свечи либо тампоны с маслом «царской ягоды». Лечиться облепиховым маслицем следует не менее 2 недель. Эффективны от данных недугов и наружные масляные компрессы , который накладываются на час не реже 3 раз на дню. Не помешает дополнительно к наружному применению употреблять маслице внутрь — достаточно 1 ч ложечки в сутки.
Польза облепихового масла для детей
Масло «царской ягоды» нежно и бережно ухаживает за детской кожицей. Оно быстро устраняет опрелости, раздражение и кожный зуд. Маслицем смазывают пораженную кожу, накладывают на нее масляные компрессы. Также оно эффективно при молочнице во рту у ребенка, глоссите или воспалении языка и болезненном прорезывании первых зубов. Для избавления от этих проблем полость рта ребенка смазывают маслом с помощью пропитанного бинта, намотанного на палец.
При мучающем малыша насморке можно смазывать масляным ватным тампоном слизистую носа, но ни в коем случае нельзя капать в нос.
Принимать внутрь целебный продукт детям можно только с 2-летнего возраста, желательно посоветовавшись с врачом, чтобы детскому организму такое лечение не нанесло вреда.
В косметологии
Велика польза облепихового масла и в косметологии. Оно смягчает кожу, избавляет от шелушения и предупреждает появление морщин. Кроме этого, масло обладает легким отбеливающим эффектом, осветляет веснушки и пигментные пятна.
Продукт улучшает состояние волос, прекращает их выпадение, оздоравливает волосяные луковицы. Масло придает волосам шелковистость, блеск и ухоженный здоровый вид. Кроме этого, оно укрепляет ресницы, оздоравливает поврежденные ногти. Отлично зарекомендовали себя следующие рецепты:
- Маска для питания кожи лица. Смешать 1 часть облепихового маслица и 2 части сметаны и нанести состав на лицо, смыв теплой водичкой через 15-20 минут.
- Маска для стареющей и увядающей кожи. Смесь из 1 части масла 2 частей меда наложить на кожу и через 20-25 минут смыть.
- Маска для волос любого типа. Смешать облепиховое и репейное масла, взятые в равных частях, распределить состав по волосам, накрыть их полиэтиленовой шапочкой и укутаться полотенцем за полтора часа до мытья головы. Смывать маску с помощью шампуня.
Не стоит применять масло «царской ягоды» для ухода за кожей и волосами в чистом виде, так оно способно уменьшить их собственные защитные свойства. Продукт прекрасно проявляет свои замечательные качества как один из дополнительных ингредиентов кремов и масок.
Применение масла для волос:
Противопоказания и вред
При всех своих полезных свойствах масло плодов облепихи имеет ряд противопоказаний, которыми не следует пренебрегать. В противном случае продукт может нанести организму серьезный вред. Не стоит лечиться маслом при следующих проблемах:
- индивидуальная непереносимость облепихи;
- холецистит, панкреатит, гиполипидемия, холангит;
- гастрит с наличием повышенной кислотности;
- любые типы гепатита;
- желчекаменная и мочекаменная болезни;
- воспалительные процессы в печени и поджелудочной железе.
Не рекомендуется лечиться облепиховым маслом при склонности к диарее, потому как оно обладает слабительным эффектом. В результате масло усилит симптомы и принесет организму вред в виде синдрома раздраженного кишечника.
С осторожностью следует принимать масло и аллергикам. Перед использованием продукта необходимо протестировать себя на наличие аллергии. Для этого нужно нанести капельку масла на маленький участок кожи и понаблюдать за реакцией в течение 15 минут. При появлении зуда или покраснения от использования средства придется отказаться.
Масло облепихи может нанести вред и при употреблении его в чрезмерных количествах. Есть опасность возникновения побочных эффектов. При хронических заболеваниях использование продукта требует обязательной консультации врача.
Условия хранения
Хранить продукт следует в темном, сухом и прохладном месте. Желательно, чтобы оно было недоступно для детей. Срок годности продукта, в зависимости от способа его изготовления, составляет от 1,5 до 2 лет.
Цена
Приобрести облепиховое масло можно в аптечной сети, а также в магазинах натуральных лекарственных средств и здорового питания. Продается маслице во флаконах из темного стекла, в капсулах и в виде ректальных свечей. Стоимость одного флакона масла объемом 100 мл колеблется от 180 до 250 рублей.
Как видим, облепиховое масло является поистине бесценным продуктом. Применяя его с умом и осторожностью, можно принести своему здоровью огромную пользу.
Топ 7 лучших облепиховых масел:
- SeaBuckWonders органическое масло гималайской облепихи, отличное качество
- Sibu Beauty облепиховое масло, отличное качество, уважаемая марка
- Leven Rose, органическое облепиховое масло, хорошее качество, уважаемая марка
- Weleda, органическое масло облепиховое в смеси с оливковым, отличное качество, уважаемая марка
- Life Flo Health не органическое облепиховое масло, известная марка, среднее качество, приемлемая цена
- DNC Смесь для ресниц и бровей с касторовым маслом
- DNC Облепиховое масло для волос и кожи
Все об облепиховом масле:
×
Читайте так же
Adblock
detector
Привет! В этой статье поговорим о том, чем полезно облепиховое масло.
Последнее время стала стала за собой замечать, что я не очень люблю писать посты-конспекты про полезные свойства всем известных растений.
Мне кажется, об этом уже так много всего написано, что не хочется повторяться.
Но на днях посмотрела удивительно интересную английскую передачу про облепиху и про то, чем полезно облепиховое масло.
Узнала столько нового об этом продукте, что решила поделиться с вами, мои дорогие читатели.
Например, вы знали, что Облепиха — Hippopfae — с латыни переводится как «блестящий конь» ?)
Даже существовала такая легенда, что еще во времена Александра Македонского заметили, что у воинов быстро заживали раны, а у коней и начинала лосниться шерсть, стоило им пожевать оранжевых ягод и листьев на колючих кустах.
Облепиховое масло-это уникальнейший продукт!
Чем полезно облепиховое масло – свойства и применение
Оказывается, по мнению английских ученых, употребляя всего лишь по ¼ чайной ложечки в день, мы обеспечиваем себе мощную защиту против старения!
У нас на даче растет красивое и большое облепиховое дерево. Мы постоянно собираем и замораживаем его ягоды, а раньше даже делали свое масло из облепихи.
Сегодня у меня совсем нет времени заниматься этим делом и облепиховое масло я чаще всего покупаю.
У меня есть проверенный местный производитель натурального и очень качественного продукта.
Поэтому я не буду останавливаться на этом вопросе, а предлагаю вам рассмотреть более подробно, полезные свойства облепихового масла и как его можно использовать для красоты и здоровья.
Возможно, вы узнаете что-то новое из этой статьи.
Первое, что приходит на ум, когда возникает вопрос о применении облепихового масла, это лечение им ожогов и язвы желудочно-кишечного тракта.
Да, еще забыла, с ним выпускают свечи от геморроя и добавляют его в крема.
Состав облепихового масла
Но, оказывается, это далеко не все, чем может быть полезно облепиховое масло.
Химический состав облепихового масла не имеет себе равных и является уникальным. Ни одно растительное масло не содержит в своем составе сочетание похожих компонентов.
По своему химическому составу оно является одним из очень немногих масел, которые содержат помимо большого количества незаменимых жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9 (Пальмитолеиновая кислота, Стеариновая кислота, Пальмитиновая кислота, Олеиновая кислота, Линолевая кислота, Альфа-линоленовая кислота, Эйкозеновая кислота), еще и множество других очень полезных компонентов:
- Каратиноиды-основные источники провитамина А.
- Антиоксидант витамин Е-токоферол. Оказывается, ни одно из плодовых и ягодных растений не накапливает столько токоферола, как облепиха. Доля активной части альфа-токоферола, достигает 65 % от суммарного содержания токоферолов.По содержанию другого жирорастворимого витамина — Е облепиха уступает только проросткам зерен пшеницы.
- Липофильный витамин К (филлохинон), который необходим нам для нормального свертывания крови
- Сульфаниламиды -мощные антибактериальные вещества
- Водорастворимые витамины группы В и витамин С (причем, оно уступает только маслу шиповника)
- Полифенолы — Р-активные вещества: лейкоантоцианы, катехины, рутин, фенолкарбоновые кислоты. Как вы уже помните, полифенолы- это это фитонутриенты, растительные пигменты, являющиеся мощными естественными антиоксидантами.
- Ликопин— сильнейший антиоксидант, замедляющий процессы окисления в организме.
- Микроэлементы (бор, железо, цинк, медь, марганец, калий, кальций)
- Фитостеролы (природные вещества, понижающие холестерин)
Полезные свойства облепихового масла
Итак, давайте рассмотрим целебные свойства масла из облепихи подробнее:
- Мощное антиоксидантное свойство-это наш надежный защитник от разрушающего действия свободных радикалов.Регулярное применение облепихового масла внутрь и наружно, уменьшает внутренние и внешние признаки старения.
- Противовоспалительные свойства — облепиховое масло способно уменьшать внутреннее и внешнее воспаление в организме.
- Обволакивающее свойство -используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при раздражении слизистой оболочки рта и горла.
- Регенерирующее и ранозаживляющее свойство — облепиховое масло улучшает скорость регенерации клеток эпидермиса.
- Солнцезащитное свойство — облепиховое масло может применяться, как естественная защища от вредного УФ-излучения.
- Защита мозга- облепиховое масло применяют для профилактики развития когнитивных расстройств (снижение памяти, умственной работоспособности и т.д)
- Анти-Холестериновое свойство — облепиховое масло помогает в естественном снижении уровня холестерина.
- Анти-радиоактивное свойство — доказано, что облепиховое масло может использоваться для защиты от радиации и индуцированных повреждений ДНК.
- Анти-грибковые свойства — облепиховое масло эффективно применяется против некоторых видов грибков.
- Анти-бактериальные свойства — облепиховое масло обладает высокой активностью против некоторых бактериальных штаммов.
- Анти-Астматическое свойство — доказана эффективность облепихового масла для снятия приступов астмы и бронхиальных спазмов.
- Отхаркивающее свойство — облепиховое масло способно эффективно очищать бронхи от мокроты.
- Омолаживающее свойство- масло облепихи обладает мощными питательными и омолаживающими свойствами для кожи.
Применение облепихового масла
Давайте рассмотрим основные способы применения облепихового масла, эффективность которых была реально доказана на практике.
- Облепиховое масло для лечения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, ротовой полости и горла.
При воспалениях полости рта и горла облепиховым маслом смазывают слизистую оболочку и оставляют до полного впитывая.
Всякие язвочки, стоматит,гингивит, парадантоз облепиховое масло лечит просто влет. Оно очень эффективно при тонзиллите, фарингите, ларингите, синусите и даже гайморите.
При заболеваниях желудочного-кишечного тракта, английские врачи применяют следующий способ лечения.
Добавьте ¼ чайной ложки облепихового масла ( органического и холодного отжима) в ½ стакана натурального абрикосового, тыквенного или морковного сока. Принимайте по 1 стакану в день.
Это средство также поможет избавиться от изжоги, за счет нормализации секреции кислоты в желудке.
В отечественной медицине рекомендуется принимать по 1 ч.л облепихового масла утром натощак.
- Облепиховое масло для лечения бронхиальной астмы
Научные исследования доказали, способность облепихового масла оказывать бронхолитический эффект. Для этого рекомендуется принимать по ¼ чайной ложки масла ежедневно.
- Облепиховое масло для отхождения мокроты и при заложенности носа
Облепиховое масло эффективно очищает полость горла от скопившейся в нем мокроты.
Для этого проводят полоскание горла теплой водой с облепиховым маслом. Добавьте 20 капель масла на стакан теплой воды. Этим же раствором можно промывать нос при его заложенности.
- Ранозаживляющее и дерматологическое средство
Облепиховое масло эффективно применяется для заживления ран, порезов, ссадины, царапин и предотвращает рубцы.
Для этой цели его смешивают с медом и накладывают в виде повязки на рану.
Перед облепиховым маслом отступают дерматиты, хейлит, угревая сыпь, нейродермит, чешуйчатый или отрубевидный лишай, туберкулез кожи, экзема, пиодермия, фурункулы…
- Облепиховое масло – эффективное средство в составе лечения заболеваний женской половой сферы.
За счет своих противовоспалительных и бактерицидных свойств, облепиховое масло часто используют в гинекологии для лечения различных заболеваний женской половой сферы в виде интервагинальных аппликации с маслом облепихи (в виде тампонов, смоченных в облепиховом масле)
- Для внутреннего применения
Есть мнение, что ежедневное употребление облепихового масла делает нас на 10 лет моложе!!!
- Ряд специалистов рекомендуют принимать облепиховое масло внутрь ежденевно для понижения уровня холестерина в крови (за счет содержания фитостеролов);
- для защиты организма от онкологических заболеваний( за счет огромного количества антиоксидантов);
- для укрепления сердечно-сосудистой системы и улучшения тонуса сосудов;
- для профилактики болезни Альцгеймера и других форм деменции (слабоумия);
- для улучшения зрения в комплексной терапии заболеваний зрительного аппарата ( за счет наличия каротиноидов, витаминов Е и С, витаминов группы B, магния, кремния, марганец.);
- для общего омоложения и оздоровления организма.
Как применять облепиховое масло внутрь?
Рекомендуемая суточная доза применения облепихового масла ¼ чайной ложки.
При этом, желательно, это масло растворить в других базовых маслах (кокосовое, оливковое, масло шиповника).
ВАЖНО!!!
Это делается для того, чтобы уменьшить возможный побочный эффект от его применения.
Да, не удивляйтесь, если превысить дозировку облепихового масла, оно может вызвать сильнейшее раздражение слизистой оболочки и может быть даже токсично!
В период реабилитации или при повышенных физических нагрузках, употребление облепихового масла можно увеличить в два раза!
Облепиховое масло в косметологии для ухода за кожей лица и тела
Знаете, оказывается, облепиховое масло-это просто бомба для нашей кожи. Оно превосходит масло ши и масло жожоба вместе взятые! И требуется его совсем немножко, пару капель на ложку основы!
За счет высокого содержания пальмитолеиновой кислоты, масло облепихи по своему составу похоже на кожное сало человека.
За счет этого оно помогает сохранить кожу, сбалансировать ее , когда она становится слишком жирной или слишком сухой. Конкуренцию этому может составить лишь масло норки.
Чем полезно масло облепихи для кожи:
- Облепиховое масло является неизменным ингредиентом косметических средств из серии анти-старения. Оно уменьшает три основных признака стареющей кожи: морщины, тонкие линии и пигментные пятна.
- Жирные кислоты и каротиноиды облепихового масла глубоко проникают в кожу, улучшают обмен веществ и микроциркуляцию в подкожно-жировой клетчатке, способствуя питанию, смягчению кожи.
- Оно восстанавливает липидный и кислотно-щелочной баланс кожи.
Способствует повышению упругости и эластичности кожи, устранению возрастных и мимических морщин и стимулирует естественный синтез коллагена - Облепиховое масло-это средство номер один при экземе. Оно снимает зуд и восстанавливает поверхность кожи, исцеляя ее.
- Акне, розацеа, угри-все это проходит при лечении облепиховым маслом… Его можно применять непосредственно на прыщи, или кисты (если у вас есть кистозных акне) с помощью ватного тампона.
Как наносить масло облепихи на кожу?
Облепиховое масло не рекомендуется наносить часто непосредственно на кожу в не разбавленном виде.
В концентрированном виде оно способствует ослаблению защитного барьера кожи и повышает чувствительность кожи к внешним воздействиям.
Поэтому разбавляйте его в другом базовом масле (оливковое или кокосовое масло) в соотношении 1:10.
Как использовать облепиховое масло для волос
Правила и способы применяни масла из облепихи дял волос, смотрите в этом интересном видео и читайте в этой статье
Противопоказания к применению облепихового масла
Внутреннее употребление облепихового масла противопоказано при заболеваниях, связанных с обострением воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и поджелудочной железе (при желчекаменной болезни, панкреатите, холецистите ).
В ряде случаев, как при наружном применении, так и при внутреннем употреблении облепиховое масло может вызывать жжение и различные аллергические реакции
Вот такими полезными свойствами обладает облепиховое масло.
Где купить облепиховое масло?
Главное, использовать качественное масло, полученное методом холодного отжима.
Сегодня можно встретить облепиховое масло в капсулах, в составе различных сывороток, масок и кремов для ухода за кожей и волосами.
В моем любимом Iherb можно найти массу производителей косметики с облепиховым маслом и само натуральное органическое облепиховое масло.
Здесь можно купить масло, выделенное из гималайской облепихи!
Поэтому обязательно возьмите себе на заметку эту информацию и прикупите флакончик хорошего облепихового масла, точно пригодится!
А я купила себе смесь из облепихового и масла шиповника.
Принимаю его по 0, 5 ч.л ежедневно и верю, что теперь я буду точно всегда выглядеть на 10 лет моложе, чего и вам желаю!!!
Буду очень признательна всем тем, кто поделится этой статьей в социальных сетях.
С вами была Алена Яснева, Заранее спасибо и до новых встреч!!!
Фото @ @ tashka2000/https://depositphotos.com
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
