Одноразовые прокладки вред или польза
С вами – Анна Гусинская-Дикамп @essentia_rosae, эксперт по экокорректному. Пристегните ремни, держитесь и поехали. Сегодня раскрою важную тему для всех женщин — вред гигиенических прокладок. Впечатлительным-чувствительным, думаю, лучше всего этого не читать, чтобы не расстраиваться сильно. И сразу же говорю – выход и альтернативы есть!
Вам будет интересно: Гиалуроновая кислота в косметике и ее значимость
Вот ведь правда – меньше знаешь, крепче спишь. Я очень давно изучаю экологичные и неэкологичные аспекты самых разных продуктов. И сплю поэтому давно не очень, прямо скажем. Хотя на сегодня уже достаточно производителей, кто знает, что такое настоящие безопасность и экологичность самых разных групп товаров. И прокладок с тампонами, слава Богу, тоже!
Есть такие производители средств гигиены, кому важно продавать, много и по всему миру, миллиардами штук свои прокладки. И задумываться некогда – как это действует на женское здоровье и здоровье земли. И есть опять же такие, кто откровенно гринвошит и в деле изготовления прокладок, само собой! То есть продает свой товар как безопасный и экологичный. Но он такой лишь на словах, конечно же. А это еще опаснее.
Вред гигиенических прокладок
Поколения малышей вырастают в одноразовых пластиковых «памперсах» около 50 последних лет в развитых западных странах, в России – около 25 лет. А женщины носят суперсовременные супервпитывающие суперкомфортные прокладки и тампоны. Всё это идет параллельно-незаметно с ростом бесплодия и множества неприятных заболеваний половой сферы. И очень, до сих пор очень мало наблюдений и исследований, которые наглядно показывают данную взаимосвязь.
Мир очень ускорился, и чего только нам не подсовывают везде для «улучшения» самых разных окружающих нас продуктов. И эти усовершенствования, химические, нано- и прочие просто вездесущи – они в еде, в косметике, в моющих средствах. И – ясное дело, в средствах гигиены и ухода, там вообще революция улучшений.
Но в каждой сфере человеческой материальной жизни для максимальных удешевления и комфорта используются нездоровые материалы и методы. Это закон. Представляете себе, какие это имеет последствия в зоне интимной? Эта тема касается не только женщин так называемого репродуктивного возраста. А вообще всех.
Я родом из Советского Союза и старшего сына рожала в нем же. В моей юности не было прокладок, мы пользовались ватой (если удавалось ее купить) и тканевой ветошью, тряпочками. И все это опасно закрепляли английскими булавками в белье. А детей пеленали марлей и пеленкам. И все это часто протекало. Как в женском, так и детском случае. Было непросто.
В очень советском роддоме им. Грауэрмана в Москве, где мне довелось рожать, было запрещено пользоваться прокладками после родов (они тогда уже начали появляться).
«А чтобы родильницы быстрее восстанавливались и заживали после родов! И вообще – не положено!». Чем пользовались? А пеленками из ткани. И заживали, кстати, очень неплохо после родов. Сейчас дело обстоит совсем иначе.
Ну, это как говорить, что «раньше мы играли с друзьями во дворе, а теперь все дети не отрываются от гаджетов». В этом есть и плюсы, и минусы, и альтернативы.
И подгузники, и прокладки облегчают жизнь. Это однозначно. А вот что можно предъявить современным прокладкам, в чем их побочка? Подгузники – это отдельная тема, не здесь и не сейчас. Хотя всё очень взаимосвязано.
Вред прокладок для организма женщины
Проблемы, которые вызывают прокладки:
- в чувствительной интимной зоне затруднено дыхание кожи — из-за пластиковых защитных пленок и полимеров;
- в результате чего усиленно выделяется пот;
- кожа с трудом выводит «шлаки»;
- и при этом кожа и слизистые (также и с тампонами) контактирует с отбеленным хлором материалом, который при воздействии тепла и пота вызывает сначала зуд, аллергию и раздражение, а потом может стать и причиной вульвовагинита.
И ситуация усугубляется:
- ношением синтетического белья и плотно прилегающих синтетических же колготок;
- сидячим образом жизни;
- тем, что все белье и колготки стирают моющими средствами с агрессивными ПАВ, энзимами и отдушками в составе, которые при стирке полностью не вымываются;
- а также используемыми интимными моющими средствами, атакующими слизистую половых органов.
Читайте также: Что важно знать о средствах интимной гигиены
Вот такая вот большая неприятность получается! И прямо-таки замкнутый круг. Достаточно понимать, из чего сделано большинство современных прокладок. И сразу становится ясно, откуда будут и есть проблемы.
Состав гигиенических прокладок
Первый слой – это в лучшем случае хлопок (обычный, не органический, с остатками пестицидов и отбеленный хлором) или вискоза, в худшем и самом обычном – полипропилен. Иногда этот верхний слой содержит синтетические ароматизаторы, красители (так называемые «анионовые чипы»). А также разные ненатуральные или не совсем натуральные кремы и сомнительные экстракты («с фито-, дермакремом, экстрактом хлопка, молочной кислоты и ромашкой»). Которые опасны для организма из-за того, что прокладки обладают эффектом компресса, усиливая их действие в разы.
Средний слой – отбеленная хлором целлюлоза в лучшем случае – опять же. Обычно это смесь целлюлозы и синтетических полимеров SAP (Superabsorbent Polymers), которые в прокладке превращаются в гель.
И так называемый защитный слой – пластик и агрессивный клей, иногда латекс. А индивидуальная упаковка каждой прокладки – небиоразлагаемый пластик, много пластика.
Отсюда и все вышеописанные проблемы – кожа «не дышит», потому что при намокании SAP превращаются в гель и не пропускают воздух. И даже перфорация на нижнем слое прокладки в данном случае не спасет. А хлорная обработка, отдушки и красители попадают на слизистые и в организм, особенно интенсивно во время менструации. В организме же воздействие этих веществ не до конца предсказуемо. Да и не доказуемо.
Предполагают, что эти яды нарушают гормональный фон и провоцируют разные, самые неприятные заболевания. Они это могут. То, что ношение таких прокладок вызывает зуд, раздражения, вульвовагинит и обострение кандидоза, уже доказано исследованиями. Minerva Ginecologica Volume 70, 2018 «Evaluation of safety and skin tolerability of organic cotton pads in case of irritative vulvitis»
На вид они такие все «натуреллы» и «мягкие как хлопок». Где ключевое слово – «как». Это не хлопок! А как раз-таки отбеленная хлором вискоза или целлюлоза. И типичный гринвошинговый приемчик. И не «натуральные» это материалы вовсе – ведь ядро и основная впитывающая часть обычной прокладки, как я уже писала, – это полимеры. Которые изготавливают из «натуральной» нефти. Как и нижний защитный слой. А это, как мы знаем, небезопасно для человеческого здоровья. И для природы, потому что не биоразлагаемо. А еще они бывают в индивидуальной пластиковой упаковке, каждая прокладка. И не забывайте про вред ежедневных прокладок с аналогичными составами.
Альтернатива прокладкам и тампонам
Коротко о сложных альтернативах прокладкам, на которые не все решаются.
Во-первых, это многоразовые женские прокладки из ткани. Они оптимально пропускают воздух, комфортны, надежны и экологичны (если они из органического хлопка и шелка, без полиэфиров и синтетики). Минус – их нужно стирать и сушить, для кого-то они тяжеловаты в носке. Их мало на рынке. Мне лично больше всего нравятся Kulmine, они просто непревзойденные, их делает в Германии моя хорошая знакомая. Но тканевые прокладки – не выбор каждой.
Во-вторых — появилось множество производителей менструальных чаш и губок.
И в-третьих и в-главных – это био/органические одноразовые прокладки. На международном рынке на сегодня 4 производителя таких прокладок: NatraCare, Organyc, Masmi, Vuokkoset.
NatraCare — прокладки из Великобритании
NatraCare были первыми, но! На нашем рынке их непросто найти – это раз. Два – запутанная система экомаркировки и маркетинга не обеспечивает необходимой прозрачности для потребителя, ни на упаковке, ни на сайте – никаких экосертификатов. Хотя они у них есть. И три — в составе этих прокладок есть целлюлоза. Она биосертифицированная, но как с точки зрения экологии это неоптимально, так и с точки зрения удобства ношения и впитываемости. Целлюлоза сбивается при ношении, и прокладки быстро теряют форму. Они недешевы, а тут даже ежедневки не хватает на день, несколько раз в день их приходится менять. Ну, хотя бы один-два.
Vuokkoset — прокладки из Финляндии
С Vuokkoset – нужно быть внимательной и выбрать именно их органическую линейку (у производителя их две, одна обычная!). Также непонятно, кем засертифицирован биохлопок. Маркировка «Северный лебедь» в данном случае – ни о чем. Она не говорит ни о чистоте и биопроисхождении составляющих, ни об истинной экологичности продукта. Как и маркировка Союза аллергиков и астматиков Финляндии. И в составе прокладок — та же целлюлоза. С теми же побочными эффектами, что были описаны выше.
Прокладки Organyc из Италии
Прокладки натуральные купить в green-store.su
Organyc – здесь всё и по-настоящему экологично, и хорошо. Именно эти прокладки оптимальны для чувствительной кожи. Они имеют прекрасную форму, ЦЕЛИКОМ из качественного органического хлопка, отбеленного кислородом. Хлопок и снаружи, и внутри. Целлюлозы в составе нет! С органической сертификацией тоже все в порядке, она многоуровневая. ICEA – GOTS (Global Organic Textile Standard), Soil Association, MADE SAFE™. Также есть знак VEGANok. То есть все возможные прокладочные регалии и плюсы.
Нижний слой у Organyc – пленка из кукурузного крахмала Mater-Bi®®И из нее же – индивидуальная упаковка прокладок. А это означает не только полную биоразлагаемость в природе, но и то, что и хлопковый слой, и защитный — дышат. То есть пропускают воду в виде пара.
И еще очень важно – прокладки Organyc великолепно сидят, держатся и впитывают. Не теряют формы, не скатываются (как те, что содержат целлюлозу), ежедневки у них очень стабильные. На мой взгляд, это лучшее из всего перечисленного одноразового органического.
У Organyc получилось целостно удовлетворить женские потребности – в виде полноценной и естественной защиты: они оптимально впитывают без акрилатных гелей и целлюлозы, очень тонкие, при этом стабильные и подходят для чувствительных женщин – потому что дышащие и органические.
Masmi — прокладки из Испании
Masmi – не так давно появились на рынке России. Имеют экосертификаты ICEA – GOTS (Global Organic Textile Standard), сделаны также из органического хлопка и без целлюлозы. В целом похожи на Organyc, при этом у Masmi другая форма. Они менее стабильны и хуже держатся. По субъективному мнению разных опытных пользовательниц.
Гигиенические анионовые прокладки
Из гринвошеров хочу выделить тех, кто производит так называемые «анионовые» прокладки. С «турмалинами». Начнем с того, что это обычные китайские прокладки. Само по себе это не означает ничего плохого. По-русски на таких (у меня в руках GenialDay) написано, что прокладки «изготовлены из экологически чистых материалов, подходят для чувствительной кожи, мягкая хлопковая поверхность, полностью воздухопроницаемые». И все такое прочее.
На английском же написано, что в составе „cotton and/or rayon» — то есть хлопок и/или вискоза, ultra soft cottony surface (сверхмягкая хлопкоподобная поверхность), а также super absorbent polymer и poliolefins (полиолефины – термопласт из нефти).
Нехитрый тест намачиванием наглядно показал, что в составе SAP, который мгновенно превращается в гель. Речь идет обо всем том, о чем говорилось выше – обычный хлопок, возможно, без явных остатков пестицидов (OekoTex 100 у них все-таки, про этот сомнительный стандарт напишу отдельно!), отбеленный хлором или вискоза. Может быть, и нет никакого хлопка, только вискоза. Формулировка-то допускает. Что до наличия в изобилии SAP и пластика, то их точно не назвать «экологически чистыми» даже с натяжкой, их делают из нефтепродуктов. И пропускать воздух они не могут – когда SAP превращается в гель.
На мой взгляд, такой гринвошинг опаснее, чем откровенно пластиковые обычные олвейзы. Ведь если женщина ищет альтернативы обычным прокладкам, значит, у нее есть причины. А такое вот введение в заблуждение может только усугубить ту проблему, которую пытаешься устранить.
Так что, выбор прокладок – штука очень ответственная и серьезная. Ведь это касается всех нас – женского здоровья, женского лона – если хотите. Откуда берет начало жизнь. И лона самой природы, ее здоровья. И как всегда, выбор опять за нами. Хорошо, что он у нас есть…
Спасибо, что делитесь с друзьями!
- 16
- 6
- 1
Большинство женщин ежедневно используют ежедневные прокладки, даже не задумываясь о том, на пользу это или во вред. Правильнее было бы задать вопрос врачу-гинекологу. Однако визит к этому специалисту молодые мамы порой откладывают по разным причинам: нет времени, не с кем оставить ребенка, забыла…
На тему постоянного использования ежедневных прокладок рассказывает гинеколог-эндокринолог Соболева Ева Артуровна.
«Зачем использовать ежедневные прокладки? В первую очередь они придуманы, чтобы облегчить женщинам жизнь:
- когда нет возможности смены нижнего белья: во время длительного путешествия, на работе и т.д.;
- при незначительных выделениях в конце или самом начале менструального цикла;
- во время санации влагалища (лечения) свечами или таблетками, которые имеют свойство растворяться и вытекать наружу;
- когда физиологически увеличивается количество выделений (например, период овуляции или беременность. Но даже тогда не рекомендую их использование 24/7);
- когда наблюдается недержания мочи (здесь вынужденная необходимость).
© Depositphotos
Почему не рекомендуется носить ежедневки на постоянной основе? Прежде всего это связано с возникновением дисбиоза влагалища (нарушением баланса нормофлоры). Чаще всего в таких ситуация возникают такие болезни, как вульвовагинит, бактериальный вагиноз (она же молочница).
А происходит это вот по какой причине: прессованная целлюлоза, которая является основой для прокладки, затрудняет циркуляцию воздуха в интимной зоне, создавая «парниковый эффект», что способствует созданию благоприятной среды для развития и размножения патогенных бактерий и грибов.
Изменение микрофлоры влагалища не проходит бесследно: увеличивается количество выделений, может появиться зуд, раздражение кожи. Аллергическая реакция – индивидуальная реакция, которая может сопровождаться воспалением слизистой оболочки, отеком в области половых органов, появлением сыпи. Чаще всего возникает из-за ароматизаторов или веществ, содержащихся в составе прокладок.
© Depositphotos
Благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов создают не только прокладки, но белье из синтетических материалов (стринги из дешевой синтетики вообще лидер).
Для того чтобы избежать негативных последствий, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- меняйте прокладки каждые 3–4 часа,
- выбирать прокладки с хлопком в составе и без отдушек,
- выбирайте ежедневки с пунктирной клейкой линией! Это связано с тем, что сплошная может обеспечивать плохой доступ воздуха к коже и стать причиной «парникового эффекта». Как следствие – повышенная потливость и вероятность появления раздражения,
- выбирайте изделия в индивидуальной упаковке, которая обеспечивает относительную стерильность изделия».
© Depositphotos
О вреде постоянного использования ежедневных прокладок говорит и начальник сектора стандартизации Федерального бюджетного учреждения «Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в г. Санкт-Петербурге и Ленинградской области» Зинаида Осташева. По словам эксперта, врагом женского организма является и излишняя щелочная среда прокладок, которая измеряется показателем pH.
Раньше для производства прокладок использовали целлюлозу, вату. Сейчас прокладки делают более тонкими, поэтому наблюдается тенденция к использованию только суперабсорбента. Однако он повышает уровень pH, а повышенный pH дает щелочную среду и может влиять на микробиологию — микробы хорошо развиваются в щелочной среде. Естественный pH больше уходит в кислую среду.
В свою очередь, эксперты Роскачества изучили качество женских прокладок, а именно 31 образец из наиболее популярных на российском рынке. Стало известно, что прокладки только 6 торговых марок соответствуют требованиям действующих норм по качеству и безопасности.
© Depositphotos
Подводя итог, скажем: берегите свое здоровье!Прислушивайтесь к советам экспертов и не пропускайте плановое посещение врача-гинеколога.
Читайте также:
- Календарь овуляции: как он работает и что о нем нужно знать
- Гормональный сбой у женщин
- Что такое календарь зачатия ребенка
Фото на анонс: Depositphotos
11 августа 2018114,1 тыс.
Татьяна Румянцева
ежедневные прокладки
Ежедневные прокладки — средство личной гигиены, без которого не могут обойтись многие женщины. Однако считается, что регулярно пользоваться ими вредно для здоровья. Разбираемся, так ли это.
Зачем нужны ежедневные прокладки
Главная функция ежедневных прокладок очевидна: они позволяют не переживать о чистоте нижнего белья в течение дня. Прокладки впитывают ежедневные влагалищные выделения, в том числе и во время овуляции, когда количество выделений возрастает.
Но не забывайте, что любое изменение в характере или количестве выделений, не связанное с менструальным циклом, может быть симптомом проблем со здоровьем. Если вы обратили внимание на их неестественный цвет, запах или консистенцию, обязательно обратитесь к врачу.
Некоторые женщины используют ежедневные прокладки не каждый день. Причины могут разными:
- Накануне менструаций.
Ежедневная прокладка в этом случае используется для подстраховки — на случай неожиданного начала менструаций. - Во время менструаций.
Особенно осторожные используют их вместе с тампонами/менструальными чашами во время менструации: ежедневные прокладки в этом случае служат дополнительной защитой белья. - После менструаций.
В этом случае ежедневная прокладка защищает от остаточных выделений.
Опасны ли они
Популярно мнение, что ежедневная прокладка создает условия, влияющие на микрофлору влагалища (повышенная температура, так называемый «парниковый эффект» из-за материала, который не пропускает воздух). Считается, что последствия могут быть самими разными: от «молочницы» до воспалительных заболеваний репродуктивных органов.
На самом деле, нет доказательств того, что ежедневные прокладки наносят непоправимый ущерб микрофлоре влагалища здоровой женщины.
Их использование не связано с развитием бактериального вагиноза и других нарушений микрофлоры влагалища.
Противопоказания к использованию ежедневных прокладок
Есть ситуации, при которых лучше отказаться от ежедневных прокладок. Все они связаны с аллергическими реакциями на разные компоненты прокладок, особенно на ароматизаторы.
Стоит обращать внимание на такие симптомы, как зуд, жжение или раздражение в области вульвы, боли при половых контактах, сухость в области половых органов.
Эти проявления могут быть связаны с реакцией на прокладки или нет, но в любом случае, лучше запланировать визит к гинекологу.
Возможные аллергические реакции также следует учитывать при длительно неподдающемся лечению вагините или вульвите (воспалении слизистой влагалища или вульвы), при раздражении и болезненности в области половых органов в менопаузе. В этом случае от использования ежедневных прокладок лучше отказаться.
Какие ежедневные прокладки выбрать
Исходя из того, что деодорированные прокладки с большей вероятностью повышают риски некоторых симптомов и заболеваний (связанных с аллергическими реакциями), логично выбирать прокладки без запаха. Остальное остается на усмотрение женщины: размер и впитывающие особенности прокладки нужно выбирать по потребности. Помните, что в разные периоды жизни они могут меняться. Например, во время беременности количество выделений может увеличиваться, так что некоторым женщинам потребуется сменить вид прокладок.