О пользе спортивных мероприятий для детей
Польза занятий спортом для детей
В эпоху высоких технологий, современных гаджетов и компьютерных игр физическая активность ребенка уменьшается с каждым днем. Все больше времени дети проводят свой досуг не во дворе или на спортивной площадке, а в виртуальном мире. Отсутствие физических нагрузок и сидячий образ жизни негативно влияют на растущий организм, приводят к нарушению сна, внешнего вида и здоровья в целом. Восполнить ежедневную потребность в движениях и поддержать детский организм в порядке помогут спортивные занятия.
Влияние спорта на организм ребенка
Чтобы ребенок вырос здоровым и жизнерадостным, организованным и дисциплинированным, ему просто необходим спорт. Ведь спорт – это движение, а движение – это жизнь.
Пользу спортивных занятий для детского организма сложно переоценить. Согласно статистике 80% детей школьного возраста, которые часто болеют, не занимаются спортом самостоятельно и пропускают уроки физкультуры. Да и хронические заболевания у таких детей встречаются намного чаще, чем у тех малышей, которые с раннего возраста приучены к физической активности и умеют получать от неё удовольствие.
Врачами-педиатрами доказано, что систематические занятия спортом способствуют:
- укреплению мышц, легких, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата;
- ускорению процессов метаболизма;
- развитию внимания, ловкости, выносливости и быстроты реакций;
- укреплению иммунной системы;
- выработке навыка правильной осанки.
Регулярные тренировки дисциплинируют ребенка и воспитывают его характер. Но главное – спорт приучает к здоровому образу жизни, в котором нет места наркотикам, табачным изделиям и алкоголю.
Какой вид спорта выбрать?
Существует немало видов спорта. Гимнастика, футбол, бальные танцы, фигурное катание, волейбол, теннис – не растеряться в современных видах спорта очень сложно. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо учитывать различные аспекты (интересы ребенка, его темперамент, индивидуальные особенности, удаленность спортивной школы от дома). Однако большинство специалистов едины во мнении, что огромную роль в физическом и умственном развитии детей играют командные виды спорта. Например, волейбол, футбол и баскетбол.
Спортивные игры с мячом – это не просто развлечение, а целый комплекс упражнений (растяжка, прыжки, бег), которые:
- стимулируют рост ребенка;
- развивают мышечный каркас и зрительный аппарат;
- улучшают координацию движений и моторные реакции;
- способствуют формированию командного духа.
Во время таких игр у ребенка развивается логическое и стратегическое мышление, он учится работать в команде, самостоятельно принимать решения и разрешать конфликты в коллективе мирным способом. Футбол, баскетбол и другие игровые виды спорта развивают жизненно важные качества, учат бороться и не отступать, даже в случае неудачи.
К сожалению, современная школьная программа не предусматривает достаточного количества часов для полноценного физического развития ребенка. Восполнить дефицит физических нагрузок и потребность в подвижных играх в каникулярный период поможет отдых в детском лагере.
Расположенный на берегу озера Петровское детский лагерь «Связист» приглашает всех детей провести свои каникулы весело, интересно и с пользой. В лагере работают творческие педагоги и опытные спортивные тренеры, а на его территории есть все, что нужно для интересного и комфортного спортивного отдыха детей, – бассейн, спортивный зал, футбольное поле, игровые площадки, теннисные и бильярдные столы.
Для некоторых родителей слово “соревнование” несет в себе отрицательный смысл. Эта форма деятельности представляет собой борьбу, соперничество за достижение первого места, выигрыша, приза и т. п. По мнению благонамеренных мам и пап, соревнования не только оказывают слишком большое давление на детей, но и могут вызывать ненужный стресс, а в случае проигрыша оставить детей разочарованными. Чтобы защитить своих отпрысков от негатива, родители либо объявляют всех победителями, либо вообще избегают соревновательных ситуаций. Но психологи придерживаются другого мнения. Они считают, что здоровая конкуренция полезна для ребенка. Давайте узнаем, чем конкретно.
Ценность саморазвития
“Конкурс помогает детям узнать, что побеждает не тот, кто более талантлив от природы, а тот, кто упорно работает над собой, придерживается дисциплины”, – говорит Тимоти Ганн, педиатр-невропатолог из Южной Калифорнии, доктор психологических услуг. Более того, она утверждает, что дети, которые участвуют в конкурсах, зарабатывают критические социальные навыки, взаимодействуя с другими детьми, одновременно изучая ценность тяжелой работы, эффективность правильной самооценки и саморазвития.
Тренер должен научить детей позитивно оценивать конкуренцию, определять достижение не только как выигрыш в соревновании, но и как постановку цели для чего-то, к чему они прикладывают усилия.
Конечно, родители должны поддерживать своих детей, но здоровое стремление к победе нужно регулярно подкреплять сообщениями о том, что проигрыш – это всего лишь этап на длинном пути развития своих способностей. Горький опыт поражения принесет позитивные плоды, если не обвинять ребенка, а похвалить за проявленные усилия и старания, вместе с тренером обсудить причины отставания и построить дальнейшую стратегию.
Польза для физического состояния
Еще один плюс: здоровый образ жизни для вашего ребенка. Чтобы стать эффективным игроком в команде, ему придется прилагать много физических усилий, а это обязательно даст свои плоды: ребенок станет сильнее и выносливее, научится терпеть и преодолевать себя. Важно и то, что малыш освоит понятие дисциплины, через командное взаимодействие научится следовать принятым в обществе нормам и требованиям правил распорядка.
Командная работа
“Совместные игры учат детей решать проблемы в команде и помогают им освоить правила поведения для общего блага всей группы”, – говорит Ронда Клостерман, учитель физкультуры в школе Святого Иосифа в Лонг-Бич, Калифорния.
Здоровая конкуренция
Преподаватель или тренер должен обеспечить в коллективе атмосферу конструктивной конкуренции.
Если ваши дети растут в среде здоровой конкуренции, тогда принимая участие в каком-либо мероприятии, они будут в состоянии одинаково изящно как победить, так и проиграть. Дети в любом случае будут наслаждаться процессом, и их самооценка не пострадает.
Нездоровая конкуренция отрицательно сказывается на психике ребенка, он будет всеми силами стараться избежать активного участия в соревнованиях: проявит признаки депрессии, беспокойства, потеряет сон или аппетит, сымитирует болезнь.
“Большинство конкурирующих детей испытывают некоторую тревогу перед большой игрой (или тестированием), но это нормально и не следует этого бояться”, – предупреждает доктор Ганн.
Умение сочувствовать, сопереживать и дружить
Помимо того, что позже маленькие спортсмены станут жертвами побед и поражений, сегодня они активно взаимодействуют, учатся дружить и мириться, проходят важный этап социализации. Это поможет им во взрослой жизни.
Также работа в команде помогает развивать сочувствие к тем, кто сегодня проиграл, ведь завтра на этом месте можешь оказаться ты. Потеря главного приза или отставание – это нелегко для всех, и дети, вкусив поочередно сладость победы и горечь поражения, научатся радоваться успехам соперников или сопереживать их неудачам.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Основы здорового образа жизни следует прививать ребенку с раннего детства. А появление в его жизни адекватных физических нагрузок будет способствовать не только его физическому, но и умственному развитию. Противопоказаний к занятиям детским фитнесом практически нет. Даже в том случае, если у ребенка диагностировано хроническое заболевание, специалист подскажет, по какой программе можно заниматься спортом именно вашему малышу. Например, при сколиозе противопоказаны прыжки и разные силовые занятия, зато очень полезно заниматься плаваньем.
Чтобы физические нагрузки не навредили детскому организму, прежде чем к ним приступать, нужно проконсультироваться как с педиатром, так и со спортивным инструктором.
Костно-мышечная структура у детишек еще не сформирована полностью. Вынужденная гиподинамия – сидение за партой во время уроков, выполнение уроков дома, время, проведенное на диване за просмотром мультиков – приводит к искривлению позвоночника. По этой причине основные спортивные занятия для детей включают упражнения, направленные на формирование правильной осанки и укрепление мышц спины.
С наступлением полового созревания рост костей зачастую опережает развитие мышц, что приводит к астенизации детского организма, и ребенок может быстро уставать даже от незначительных нагрузок. В этот период развития ребенка стоит отдать предпочтение упражнениям, помогающим развивать гибкость и подвижность суставов, укрепляющим вестибулярный аппарат. Можно попробовать силовые тренировки с небольшим весом.
Спортивные занятия обязательно должны приносить удовольствие и быть ребенку в радость, иначе такие занятия не принесут пользы. Выбирая занятия, важно знать, чем интересуется ребенок. Порой родители действуют вразрез с желаниями ребенка, особенно если ожидают от него достижения высоких результатов в том или ином виде спорта.
Безусловно, чем раньше ребенка познакомить с тренировками, тем быстрее получится добиться определенных результатов. Но это возможно лишь при профессиональном погружении в конкретный вид спорта. Если вы растите не чемпиона, а просто здорового и крепкого ребенка, то персонал любого современного фитнес-клуба подскажет, какие нагрузки выбрать с учетом подготовки ребенка. С помощью адекватных, подходящих вашему ребенку спортивных занятий, вам удастся укрепить его костно-мышечный аппарат и оздоровить организм, помочь его нервной системе справляться со стрессами, развить и усилить моторику, гибкость и пластичность. А также снизить эмоциональное напряжение и даже улучшить сон.
Гармония общего развития начинается с правильного подбора физических нагрузок. Результатом станут красивая осанка, ровный почерк, четкая речь.
Начинать внедрять в жизнь ребенка привычку заниматься спортом лучше с простой утренней зарядки. Разминка по утрам – это хорошая возможность разбудить свой организм, получить заряд бодрости на весь день. А в дальнейшем можно подключить групповые занятия в спортивной секции или индивидуальные тренировки в спортзале. Какие бы занятия вы не выбрали, – плаванье, бег, аэробика, коньки, велоспорт или большой теннис, – все они помогут ребенку стать здоровым, выносливым, самостоятельным и дисциплинированным.
Читайте также:
Главные спортивные пищевые добавки для атлетов
Виды планок для проработки всего мышечного скелета
Продукты, помогающие сжигать жиры и лишние калории
Встройте Спорт от Правды.Ру в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Спорт от Правды.Ру в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…
С малых лет родители прививают нам любовь к спорту. Выполняй физические упражнения, чтобы быть здоровым, говорят они. А если разобраться, почему так важен спорт для детей? Разложим все по полочкам от А до Я.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
Восполнение недостатка двигательной активности
Компьютеры, смартфоны, телевизоры – все это окружает наших детей и заставляет их “променять” активную деятельность на домашние посиделки с гаджетами. Проводя целый день за монитором, ребенок не получает достаточное количество физической активности, необходимой для нормального функционирования организма. Педиатры рекомендуют ежедневные зарядки и комплексы упражнений, чтобы поддерживать свое общее состояние в тонусе. А что уж говорить о полноценных тренировках, которые дают удивительный результат
Укрепление иммунитета
Благодаря занятиям спортом или просто физической активности укрепляется детский иммунитет. Ребенок становится менее восприимчивым к различным вирусам и бактериям. Организм постоянно находится в тонусе, что препятствует возникновению различных болезней.
Укрепление мышц, легких, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата
Физическая нагрузка под присмотром тренера очень полезная для организма ребенка в целом. Различные комплексы тренировок развивают мускулатуру, увеличивают объем легких, положительно влияют на сердце и двигательный аппарат. Правильное функционирование органов является залогом здоровой жизни ребенка.
Развитие ловкости, скорости и выносливости
Каждый вид спорта предусматривает тренировки, которые рассчитаны на развитие и поддержание таких характеристик человеческого тела, как скорость, ловкость, выносливость, сила. Хорошие спортивные качества могут пригодиться не только на спортивной площадке, но и в обычной жизни.
Ускорение метаболических процессов
Во время физических нагрузок происходят различные метаболические процессы, которые влияют на поступление питательных веществ в органы. Быстрый метаболизм залог красивого тела и хорошего иммунитета – все питательные вещества быстро поступают в места назначения, сложные элементы успешно распадаются на простые, которые как раз и составляют основу питания органов. При этом организм формирует “запасы” исходя из потребностей организма, при этом намного снижается риск их избытка. Если вашему ребенку необходимо похудеть, то пересмотрите не только рацион питания, но и введите активные тренировки, которые будут способствовать сжиганию жира.
Развитие силы воли и дисциплины
Спорт – для сильных людей. И это чистая правда. Если вы хотите воспитать в своем ребенке силу воли, приучить его к дисциплине, то отдавайте в спортивную секцию. Но нужно заметить, что этот выбор направления должен оставаться за ребенком,потому что если не будет интереса, то скоро он забросит занятия спортом. В каждой секции имеются не только спортивные правила, но и внутренние, которые влияют на формирование характера ребенка. Они закаляют его, приучают к здоровому образу жизни.
Хорошее настроение и новые друзья
В спорте можно найти не только плюсы для физической стороны организма, но и психологической. Занятия спортом поднимают настроение: каждый будет гордиться новым километром в беговой дистанции, еще одним голом в воротах противника или красивым шпагатом. Это еще и повод для гордости своим ребенком, поэтому не забывайте хвалить его за достижения! А еще в спортивной секции можно найти новых друзей, с которыми не будет скучно, ведь у них с вашим ребенком будут общие интересы.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
Каждому ребенку необходим хотя бы минимум физической активности. Если определенные факторы не позволяют ему полноценно заниматься спортом, то всегда присутствует вариант облегченных физических упражнений, который согласуется с лечащим врачом. “Лежание на диване” не принесет никакой пользы, а 15-минутная зарядка позволит держать организм в бодрости.
Базовые знания о спорте должны даваться в школе, но мы с вами знаем, что это происходит не во всех учебных заведениях. Да и не всегда на уроках физкультуры должным образом проводятся тренировки. Многие родители отдают своих детей в спортивные школы, где каждому ребенку уделяется особое внимание, подбираются тренировки и комплексы упражнений в зависимости от его индивидуальных характеристик. Но а что же делать в каникулы? Ведь в это время детям как раз хочется отдохнуть, сидя за игровой приставкой. Решение есть! И это путевка в Международный Детский Компьютерный Центр.
В МДКЦ есть широкий выбор кафедр для вашего ребенка, среди которых есть и Спорт. Ее руководителями являются выпускники педагогических вузов, спортсмены и детские тренеры. Каждое утро в лагере проводится зарядка, которую могут посетить все желающие. Педагог дает индивидуальные указания каждому ребенку, опираясь на его физическое состояние. В течение дня на кафедре проходят тренировки по различным видам спорта: футбол, баскетбол, пионербол, волейбол, настольный теннис и альтернативные виды спорта. Перед началом занятия преподаватель объясняет правила игр и правила техники безопасности, чтобы избежать травмирующих ситуаций. В течение смены проводятся общелагерные чемпионаты по разным видам спорта, на которых ребята могут показать свои навыки.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
На территории лагеря расположены спортивные площадки для футбола, баскетбола, волейбола, беговая дорожка и тренажерный зал. Особо любимым видом спорта в МДКЦ является настольный теннис – в каждом корпусе есть стол и необходимый инвентарь для игры. Каждый турнир становится настоящим зрелищем, весь лагерь собирается на финальных играх, чтобы узнать нового победителя.
Ваш МДКЦ – больше, чем детский лагерь.
Формирование любви к спорту – это не только ежедневная зарядка, игры, посещение секций. Настоящая привязанность к активному времяпровождению, двигательной активности у дошкольников формируется через интересные мероприятия с игровыми элементами – спортивные праздники, соревнования, конкурсы. Они показывают малышам, что спорт – не только труд, но и радость, возможность пообщаться со сверстниками, весело провести время.
Содержание статьи:
- Что такое спортивный праздник
- Организация спортивного праздника
- Цели спортивного праздника
- Место для проведения спортивного праздника
- Сценарий и необходимые предметы
- Подарки
- Приглашения детей
- Дополнительные элементы
- Проведение спортивного праздника
Стремясь привить любовь к здоровому образу жизни, увлечь определенным видом спорта, родители могут пойти тремя путями:
- отдать ребенка в секцию, детский сад или школу и посещать все организуемые учреждением мероприятия;
- посещать с карапузом всевозможные мероприятия, конкурсы и соревнования по выбранному виду спорта;
- организовывать самостоятельно праздники.
Каждый из этих путей имеет свои плюсы, особенно, если воспитатель или тренер малыша действительно горит своим делом. Но не всегда это действительно так. Если от посещения садовских, школьных спортивных мероприятий у ребенка нет восторга, он не понимает, зачем вообще проводить соревнования и конкурсы, наверное, стоит задуматься о самостоятельной организации спортивного праздника.
Что такое спортивный праздник
Спортивный праздник – уникальное событие, проводимое с целью привлечения детей к двигательной активности, знакомства с правилами соревнований. Стараясь привить крохе здоровый образ жизни, рекомендуется проводить такие мероприятия не реже раза в полгода детям старше 3 лет. Деткам в младшей школе проводить такие мероприятия можно чаще, делая упор на выбранный вид спорта.
Организуя собственный праздник со спортивным уклоном, можно воспользоваться помощью специалистов или же взять весь процесс на себя. Если времени немного и есть хороший запас финансов, то вам с удовольствием свои услуги предложат множество агентств и фирм, специализирующихся на праздничных услугах. Чтобы снизить нагрузку на бюджет, можно объединиться с другими родителями и оплатить такие услуги в складчину.
Но если свободных денег на организацию мероприятия нет, или у вас есть время на продумывание всех деталей, вам вполне по силам все сделать самостоятельно!
Если вы не ищете легких путей и хотите самостоятельно продумать и провести спортивный праздник для своего ребенка и его друзей, то вам будет полезно ознакомиться с нашим обзором о самых важных этапах подготовки такого мероприятия.
Организация спортивного праздника
Организация спортивного праздника
Для получения максимальной пользы от спортивного праздника необходимо тщательно обдумать все детали. От задумки до реализации нужно:
- определить цель и задачи праздника;
- выбрать вид и место проведения;
- подготовить сценарий мероприятия и все необходимые предметы;
- продумать подарки и стимулирующие предметы;
- пригласить детей;
- провести праздник.
Каждый из этих пунктов имеет множество вариантов реализации, поэтому желательно заранее определиться, каким именно путем вы пойдете.
Цели спортивного праздника
В зависимости от задумки мероприятия, целями спортивного праздника могут быть выбраны:
- мотивация физической активности;
- поднятие настроения;
- знакомство с новыми видами спорта или двигательными навыками;
- обучение правилам соревнования;
- познание новых видов игр;
- развитие фантазии;
- укрепление дружеских отношений и т. д.
В зависимости от выбранных целей составляется список задач. Если вы хотите просто поднять ребенку настроение, то задачи будут содержать в себе разработку сценария, содержащего в себе наиболее любимые ребенком занятия, приглашение в качестве гостя героя (аниматор в костюме) и т.д. Для спортивных мероприятий, способствующих укреплению дружбы, одной из задач устанавливается продумывание заданий, в которых дети должны помогать друг другу преодолевать сложности, решать задачи.
Виды спортивных праздников:
- командные соревнования для детей (спартакиады, турниры, чемпионаты);
- семейные соревнования (в отличие от первого вида, команды участники состоят из родителей и детей);
- личные первенства;
- конкурсы (кроме предложенных на самом мероприятии заданий, предлагается подготовить дома творческий номер);
- чествования (мероприятие, посвященное дню рождения или достижению результата участников).
Место для проведения спортивного праздника
В зависимости от выбранного вида мероприятия подбирается удобное место:
- спортзал;
- спортклуб;
- детский центр;
- футбольное поле;
- пляж или парк;
- дача;
- площадки для пейнтбола и лазертага.
Большинство из площадок требует платы за аренду на определенный срок, но если вы хотите пригласить на мероприятие детей из сада или класса вашего ребенка, то можно попробовать договориться с руководством учреждения и устроить праздник на территории детского сада или школы. В таких учреждениях спортивные праздники являются частью образовательного процесса, организация ложится на плечи воспитателя или учителя. Ваше предложение может не только решить вопрос с местом проведения, но и способствовать налаживанию отношения с педагогами. Кроме места проведения, можно договориться об использовании необходимого спортинвентаря и помощи в проведении.
Множество спортклубов, фитнес-центров и аквапарков предлагают услуги по организации спортивных праздников для детей. У них можно заказать не только место для праздника, но и дополнительный бонусы (аниматора, спортивный инвентарь, питание).
Для проведения командных игр и спартакиад в теплое время года используются разнообразные площадки на улице (футбольные поля, баскетбольные и теннисные площадки). Чтобы провести праздник в таком месте хорошо заранее обратиться к собственнику, чтобы уточнить возможность аренды или использования места для частных целей.
Летом, в солнечную погоду хорошо организовать выезд к водоему, где на песчаном пляже устроить настоящие баталии.
С 6 лет настоящий спортивный праздник можно устроить в центрах пейнтбола (с 8 лет) и лазертага (с 6 лет).
Сценарий и необходимые предметы
Сценарий при подготовке спортивного праздника – самая важная часть. Он может быть простым, состоять из схемы заданий и очередности отдельных частей мероприятия, или развернутым (содержать сюжетную часть, подробное описание всех этапов). Самые креативные могут использовать стихотворные сюжеты.
Зачем нужен сценарий? Когда вы собираете группу детей, непременно возникает суматоха и разрозненность коллектива, отсутствие четкого плана проведения игр и соревнований приводит к спонтанности и неорганизованности. Придумать на ходу новое задание и найти все необходимые предметы достаточно сложно. Поэтому мы рекомендуем подготовить хотя бы простую схему.
Обратите внимание, чем меньше возраст участников, тем ярче и доступнее должны быть изложены задания.
Для деток 3-5 лет очень важна образная составляющая, наличие любимых героев или ассоциаций при объяснении задания. Дошкольники еще не способны долго концентрироваться на одном виде деятельности, им нужно движение. Четкий сценарий с красочным описанием, поможет быстро и интересно организовать детей, дать им все необходимые указания.
Как написать сценарий?
- зная цель мероприятия, его вид и место проведения, вы уже представляется приблизительно, что должно происходить. Напишите этапы на листочек;
- подберите задания и напишите их отдельно. Если возникают сложности с подбором, то воспользуйтесь Интернетом. На его просторах очень много разнообразных сценариев праздников. Ориентируйтесь на приблизительный возраст участников.
- к каждому упражнению добавьте необходимый спортинвентарь;
- впишите готовые задания в этапы;
- напишите вступление и поздравительную часть;
- сценарий готов.
Кроме упражнений, в Интернете расположено большое количество полноценных сценариев, которые можно использовать. Но мы не рекомендуем такой подход. Даже очень понравившийся вариант необходимо проанализировать и адаптировать к вашим условиям, возрасту участников, их умения.
Как подобрать все необходимые предметы и спортинвентарь?
Когда ваш сценарий готов, то необходимо просчитать количество необходимых предметов и подготовить их к празднику. Но не обязательно сразу бежать их покупать. Большинство из них можно сделать собственными руками или найти дома, поспрашивать у других родителей или попросить в образовательном учреждении (если праздник проходит на их территории).
Напишите список всех необходимых вещей и подумайте, чем их можно заменить. Если вы предлагаете детям пробежать вокруг фишки в конце поля, то на ее роль прекрасно подойдут пластиковые кегли для боулинга или самодельные конусы. Целью для шариков может быть нарисованная на бумаге картинка. Практически весь спортинвентарь можно заменить простыми аналогами, выполняющими ту же цель. Найдя подходящий вариант, укажите необходимое количество и перед выездом на праздник перепроверьте наличие необходимых вещей в нужном количестве.
Если вы договорились взять некоторые вещи у друзей или знакомых накануне мероприятия, то удобно пометить время и имя человека напротив предмета в списке.
Подарки
Подарки
Что за праздник без памятных сувениров и подарков? Организуя детский праздник, тем более с соревновательным уклоном, необходимо подумать о поощрении деток заранее.
Выбор предметов для подарков зависит от возраста участников. 3-4 летним малышам хорошо подобрать игрушки или сладкие призы. Детям 5-8 лет можно вручить медали. С 8 лет можно предложить в качестве бонуса посещение какого-либо мероприятия, набор для творчества, кубки.
Выбрав вариант поощрения, стоит подумать о некоторых особенностях:
- сладкие призы должны вручаться всем детям и учитывать возможность наличия аллергической реакции на компоненты выбранной сладости. Переговорите с родителями других детей, уточните, нет ли у их чада реакции на какие-либо пищевые продукты. Эта информация будет полезна при организации праздничного питания.
- выбрав в качестве поощрения медали, не спешите их покупать. Предложите собственному ребенку помочь изготовить их самостоятельно. Для этого нужно:
- вырезать из картона круг нужного размера;
- сделать в нем отверстие для ленты;
- раскрасить в желтый или золотой цвет;
- нанести маркером место и номинацию;
- протянуть ленту в отверстие.
- медаль готова.
- игрушки и творческие призы должны соответствовать возрасту участников, подходить детям разного пола.
Поощряя призами победивших деток, обязательно нужно подумать об утешительных призах для остальных участников. Это могут быть грамоты в разных номинациях, утешительные сладкие сувениры. Дети дошкольного возраста очень бурно реагируют на отсутствие стимулирующих подарков, поэтому позаботиться о хорошем настроении всех участников стоит заранее.
Приглашения детей
Подготовка спортивного праздника – возможность познакомить своего кроху с правилами этикета. Расскажите малышу, как правильно приглашать друзей на мероприятие. Хорошо подготовить специальные пригласительные. Вместе с ребенком продумайте макет пригласительного письма, посчитайте необходимое количество.
В тексте приглашения необходимо указать:
- название вашего мероприятия;
- дату проведения и время;
- место сбора;
- дресс-код.
Несколько рекомендации о приглашении детей:
- организуя спортивный праздник для детей до 5 лет, обязательно пригласите родителей или сопровождающего взрослого;
- собирая детей старше 5 лет, подумайте, кто будет помогать организовывать праздник. Оптимальным является наличие одного взрослого на 2-3 детей;
- на этапе подготовки уточните у родителей всех детей возможность посещения вашего мероприятия. Обидно, если на командные соревнования придет нечетное количество детей и придется экстренно менять условия проведения игры.
Дополнительные элементы
Музыка. Хорошо, если во время спортивного праздника поддерживать настроение участников будет бодрящая, веселая музыка. Подобрать необходимые треки и композиции следует заранее.
Еда. Если вы планируете потратить на мероприятие более 2 часов, продумайте питание участников. Это может быть полноценное питание или здоровый перекус овощами и фруктами. Пропагандируя здоровый образ жизни, стоит отказаться от фаст-фуда и других вариантов нездорового питания. При организации выездного мероприятия удобно обсудить меню с другими взрослыми и предложить совместную подготовку питания для детей.
Техника безопасности. Обязательно подумайте о вопросах безопасности. Не предлагайте задания, рассчитанные на старший возраст или предполагающие определенные риски. При выезде на природу организуйте присмотр за каждым ребенком, не допускайте самостоятельного купания в водоемах, посещение леса детьми без сопровождения взрослых.
Аптечка. Организуя спортивный праздник, не забудьте взять с собой аптечку и достаточное количество питьевой воды. В аптечке обязательно должны быть:
- стерильные вата и бинт;
- пластырь;
- йод;
- нашатырь;
- перекись.
Проведение спортивного праздника
Когда все этапы пройдены, подготовлены все необходимые предметы и сценарий, необходимо:
- проанализировать весь ход события;
- пересчитать инвентарь и подарки;
- уточнить количество детей и взрослых;
- настроиться на праздник.
В день мероприятия заранее прибыть к месту праздника, при необходимости украсить помещение, удобно расположить все необходимые элементы. В назначенный час встретить гостей и показать своему ребенку все прелести спортивного отдыха.
Спортивный праздник для ребенка – уход от шаблонов, возможность сделать жизнь малыша красочной и запоминающейся, способ научить многим важным вещам (этикет, организация мероприятия, создание поделок собственными руками), мотивация к совершенствованию своих физических способностей.
Выбирая между заказным и самостоятельно организованным праздником, исходите из своих финансовых и временных возможностей, желаний и возраста вашего ребенка.
Мероприятие со спортивным уклоном поможет вашему крохе найти друзей, а вам пообщаться с родителями других деток. Постарайтесь привлечь к подготовительному этапу всех участников, чтобы научить малыша совместной деятельности, показать пример взаимодействия между людьми.
Пусть спорт будет в вашей жизни как способ поддержания физической формы и как праздник, радость, общение.
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее