О пользе солнцезащитных кремов оригинал
Дамы и господа выпускного класса 97 года,
Пользуйтесь защитным кремом от солнца.
Если мне дозволено дать вам один совет на будущее, то он несомненно будет таков. Польза солнцезащитных кремов была подтверждена учеными, тогда как остальная часть моего совета основывается лишь на собственном ухабистом опыте. Уж поверьте.
Наслаждайтесь силой и красотой вашей молодости. Э-э-э, не суть. Вы все равно не поймете о чем я толкую, пока они не начнут угасать. Но поверьте, лет через 20, глядя на свои фотографии вы поймете сколько возможностей было открыто перед вами и как замечательно вы смотрелись. Нет у вас лишнего веса — все это фантазии.
Не беспокойтесь о будущем. Или беспокойтесь, только помните, что толк от всех ваших переживаний такой же как помощь от жвачки при решении сложных математических уравнений. Настоящие сложности в вашей жизни — то о чем вы даже никогда не думали, что внезапно поражает вас в четыре вечера одним обычным четвергом.
Каждый день делайте то, что пугает вас.
Пойте.
Не будьте безразличны к другим. И не миритесь с теми, кто пренебрегает вами.
Следите за зубами.
Не тратьте свое время на зависть. Порой вы на коне, порой вам суждено догонять. Гонка длинна, и, в конце концов, вы соревнуетесь только с собой.
Запоминайте комплименты, которые говорят вам. Забывайте оскорбления. Если сможете — непременно расскажите мне как вам это удалось.
Храните старые любовные письма. Выбрасывайте старые выписки банковских счетов.
Делайте растяжку.
Не вините себя, если не знаете, чем хотите заниматься по жизни. Самые интересные люди, с которыми мне довелось встретиться в 22 не имели представления, чем будут заниматься дальше. Среди 40-летних не мало тех, кто до сих пор не знает этого. И это очень интересные люди.
Не забывайте употреблять кальций. Пожалейте свои колени. Вы будете скучать, когда они перестанут держать вас.
Может вы найдете своего супруга, может нет. Может у вас будут дети, может нет. Может вы разведетесь в 40, может будете танцевать танец маленьких утят на 75-летней годовщине своей свадьбы. Ваши шансы пятьдесят на пятьдесят. Как и у других.
Цените свое тело. Используйте его как только возможно. Не бойтесь его или того, что другие могут сказать о нем. Это величайший инструмент из всех, которыми вы когда-либо владели.
Танцуйте. Даже если нет подходящего места, танцуйте прямо в прихожей.
Обращайте внимание на указатели, даже если вы не следуете им.
Не читайте журналы о красоте. Они лишь заставят вас почувствовать себя уродливым.
Общайтесь со своими родителями, узнайте их как следует. Никогда не знаешь, когда они уйдут навсегда. Помните, они — ваше связующее звено с прошлым, а также те, кто останутся с вами в будущем.
Поймите, что большинство друзей приходит и уходит, но дружбой с некоторыми стоит дорожить особо. Преодолевайте расстояния и меняйте стиль жизни, чтобы быть с ними, потому что чем старше вы становитесь, тем нужнее вам те, кто знал вас в молодости.
Хоть недолго поживите в Нью-Йорке, но уезжайте пока город не сделал вас слишком твердым. Поживите в Северной Калифорнии, но уезжайте пока совсем не размякли. Путешествуйте.
Смиритесь с неизбежными истинами: цены будут расти; политики будут болтать; вы состаритесь и когда это произойдет вы будете говорить «когда я был молод цены были доступными, политики — благородными, а дети уважали старшее поколение».
Уважайте пожилых людей.
Не ждите поддержки от кого-либо. Быть может у вас есть счет в банке. Может вы найдете богатого супруга. Но вы не сможете предугадать когда это закончится.
Не возитесь долго со своей прической, иначе когда вам будет сорок вы будете выглядеть как в 85.
Тщательно выбирайте к чьим советам следовать, будьте терпеливы с советчиками. Советы — это своеобразная форма ностальгии: приходится «вылавливать»обрывки собственного опыта, отряхивать их от ненужных воспоминаний, что-то стирать и выдавать дороже, чем оно того стоит.
Но поверьте насчет солнцезащитного крема.
Массачусетсский технологический институт
* Эта «речь» не принадлежит Воннегуту и не произносилась в качестве напутствия выпускникам MIT 1997, а была написана американкой Мэри Шмич и опубликована в «Геральд Трибьюн» 1 июля 1997. Подробнее см. Речь, которой не было.
Уважаемые выпускники!
Мажьтесь солнцезащитным кремом. Если бы я мог дать вам только один совет на будущее, он был бы как раз про солнцезащитные кремы. Выгода от солнцезащитного крема была доказана учеными, в то время как остальные мои советы не имеют более надежную основу, чем мой собственный путанный опыт…
Эти советы я вам сейчас изложу.
Наслаждайтесь силой и красотой вашей молодости. Пока жизнь вам не нравится, она проходит.
Но поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фото и вспомните то, что не можете понять сейчас: сколько возможностей было перед вами, и как сказочно вы действительно выглядели. Вы не так много весите, как вам кажется.
Не беспокойтесь о будущем. Или нет, беспокойтесь, но знайте, что эти беспокойства настолько же эффективны, как и попытка решить уравнения по алгебре с помощью пережёвывания жевательной резинки. Реальные проблемы в вашей жизни – те, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум; такие, которые застают вас врасплох в 4 вечера в какой-нибудь обычный вторник.
Каждый день делайте то, что вас пугает. Пойте!
Относитесь бережно к сердцам других людей.
Не меритесь с теми, кто равнодушен к вашему сердцу.
Не забывайте чистить зубы!
Не тратьте время на зависть, иногда ты впереди, иногда позади… Гонка длинна, и в конце концов вы её ведёте только с самим собой.
Помните комплименты, которые вы получаете, но забывайте оскорбления, и если вы преуспеете в этом, то расскажите мне, как.
Храните ваши старые любовные письма, выбрасывайте старые банковские выписки.
Периодически подтягивайтесь.
Не чувствуйте себя виноватым, если вы не знаете, что вы хотите делать с вашей жизнью. Самые интересные люди, которых я знаю, понятия не имели в 22 года, как они хотели прожить свою жизнь… При этом некоторые из наиболее интересных 40-летних не знают это до сих пор.
Потребляйте много кальция. Будьте бережными к вашим коленям: вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя .
Может быть, вы будете женаты, может быть, нет. Может быть, вы будете иметь детей, может быть, нет.
Может быть, вы разведётесь в 40, может быть, вы будете танцевать танец маленьких утят на 75 годовщине своей свадьбы. Что бы вы ни делали, не хвалите себя слишком много, но и не ругайте тоже. Выбор ваш, как и у всех, наполовину во власти случая.
Наслаждайтесь своим телом Используйте его всячески… Не надо бояться, что другие люди думают об этом. Тело – это величайший инструмент, которым вы когда-либо будете обладать.
Танцуйте! … даже если вам негде этого делать, кроме вашей собственной гостиной.
И пожалуйста, не читайте журналы о красивой жизни, они только заставят вас чувствовать себя отвратительно.
“Братья и сестры, мы вместе летим вперёд,
Плачем, смеёмся, но верим, успех придёт.
Друг друга обнимем и скажем простые слова о любви,
И вокруг нас сверкнут и зажгутся мечты!”
Будьте внимательны к вашим братьям и сестрам, они – лучшая связь с прошлым, и эти люди, скорее всего, будут с вами в будущем.
Поймите то, что друзья приходят и уходят, но за несколько драгоценных нужно держаться. Работайте по преодолению расстояния в географии и жизни, потому что чем старше вы, тем больше нужны будут люди, которых вы знали, когда вы были молоды.
Поживите в Москве и покиньте её, прежде чем она сделает вас твёрдым, поживите на острове Бали и покиньте сразу, прежде чем он сделает вас мягким. Путешествуйте.
Примите определенные неотъемлемые истины: цены будут расти, политики будут грабить, и когда вы будете старыми, вы будете тоже фантазировать, что когда вы были молодым, цены были разумными, политики благородные и дети уважали старших.
Кстати, уважайте своих стариков. Знайте, что когда-нибудь они уйдут навсегда. Не ожидайте, что придёт кто-либо другой, чтобы поддержать вас. Может быть, у вас есть инвестиционный фонд, может быть, у вас есть богатый супруг, но вы не знаете, когда каждый из них может покинуть вас.
Знаете ли вы что, несмотря на активное использование средств от загара, частота случаев рака кожи растет с каждым годом? Доктор наук Элизабет Плурд из Калифорнии отмечает значительный рост частоты злокачественной меланомы (рака кожи), связанный с повсеместным использованием средств защиты от загара в течение последних 30 лет. В состав этих средств, по мнению доктора Плурд, входят химические вещества, известные как канцерогены, а также гормонально активные ингредиенты, воздействие которых на организм не всегда предсказуемо.
Так почему же мы так верим в средства от загара? Есть ли на самом польза от их применения? Мы активно покупаем различные средства, защищающие нас от солнца, начиная от солнцезащитного шампуня, мыла и даже лаков для ногтей. Существует целая индустрия средств с солнцезащитой (SPF-фактором). Но так ли эти кремы-гели-лосьоны полезны? Люди же обходились без них в течение нескольких тысячелетий, а солнце было источником жизни с самого начала времен.
Так ли на самом деле опасно светило?
О пользе солнца существуют научные доказательства, полученные в одном из крупных исследований, опубликованных в Каролинском институте в Швеции в 2014 году. Показатели смертности у женщин, избегавших приема солнечного загара были в 2 раза выше в сравнении с участницами, которые принимали солнечные ванны ежедневно. Данное исследование было значительно крупным и продолжительным и включало 30 000 участниц, за которыми наблюдали в течение 20 лет!
Типы солнечных лучей
Мы часто слышим о существовании различных типов солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи типа B (UVB) являются основной причиной развития немеланомного рака, например, чешуйчато-клеточной карциномы кожи. Химические вещества, содержащиеся в средствах от загара, действительно, блокируют этот тип ультрафиолетовых лучей, защищают организм от них.
А вот ультрафиолетовые лучи типа A (UVA) проникают более глубоко в кожу и их воздействие сложнее заблокировать. При этом ряд исследований показывает, что тип А может быть не менее опасен для организма человека, чем тип лучей В.
Чувство защиты обманчиво
Степень защиты SPF, указанная на этикетке лосьона от загара, не отражает действительную степень защиты кожи от солнечных лучей, поскольку показатель защиты от UVA и UVB невозможно объединить. Продукты с высокой степенью защиты SPF защищают только от UVB лучей, но не от других типов солнечного воздействия. Нанося эти средства, мы ошибочно считаем себя защищенными и подвергаем себя более длительному воздействию UVA и UVB лучей. Таким образом, при нанесении средств от загара мы защищены от воздействия UVB лучей, однако продолжаем поглощать вредные UVA лучи.
Филипп Отье – исследователь из Международного Агентства Исследований Рака в структуре Всемирной Организации Здравоохранения провел многочисленные исследования с участием принимающих загар людей. И пришел к неожиданным выводам. По мнению ученого, продукты с высокой SPF-защитой изменяют воздействие солнечных лучей на организм, что и может являться причиной… повышения риска развития меланомы. Согласно мнению доктора Отье, мы с одинаковым успехом и защитой от рака кожи можем загорать, не применяя никаких солнцезащитных средств.
Солнечные фильтры против нас?
Продукты с высокой степенью SPF защиты нуждаются в более высоких концентрациях химических фильтров от солнца в сравнении со средствами с низкой SPF защитой или натуральных масел. Некоторые из этих ингредиентов проникая в кожу, могут оказывать отрицательное воздействие на организм. Их применение связывают с повреждением тканей, гормональными нарушениями и аллергическими кожными реакциями.
Если бы средства с высоким уровнем SPF защиты демонстрировали лучшую защиту от рака кожи, то в этом случае применение высоких концентраций химических веществ было бы обоснованным. Однако, преимущества этих средств не доказаны, и получается, что выбор других – более щадящих – средств более оправдан.
От лишнего солнца спасает мозг
Когда мы гуляем под солнцем, свет, попадающий в наши глаза, посылает сигналы в участок мозга – гипофиз. Гипофиз же, в свою очередь, выделяет особый гормон, способствующий более темной окраске кожи и… помогающий защитить ее от вредного спектра УФ-лучей. Получается, что наш мозг сам естественным образом бережет нас от лишнего солнца. И, конечно же, только под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, так необходимый для роста, костей, нормального сна и веса.
Поэтому сейчас специалисты разных областей медицины признают пользу естественного мягкого загара, особенно морского, когда солнечные ванны сочетаются с минеральными солями и насыщенным воздухом. Так что наслаждайтесь лучами солнца, но в меру и в правильные часы (см. ВАЖНО).
ВАЖНО!
Как сделать загар полезным
Получить правильный загар не так-то просто. Многие из нас вместо него получают сразу солнечный ожог. И так каждый год. Хотя правила идеального загара просты, но надо соблюдать их жестко, советует наш эксперт – врач-дерматокосметолог Надежда Червинская:
– Ограничивать время пребывания на солнцепеке. Идеальное время для легкого загара – с 8 до 10 утра, либо с 17 до 19 часов. Самые «жгучие» прямые лучи солнца – с 11 до 15 часов, в это время велик риск вместо легкого загара получить солнечный ожог (и солнечный удар впридачу).
– Загорать не дольше получаса в день. Начинать солнечные ванны с 15 минут в день, очень светлокожим – с 5-10 минут в день.
– Избегать спиртного на пляже. И алкогольных коктейлей у открытого бассейна. Алкоголь, во-первых, усиливает воздействие ультрафиолета, во-вторых, снижает контроль за временем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Крем для загара на солнце
Мало кто знает, что ультрафиолет – это стопроцентный канцероген. Получить убойную дозу ультрафиолета можно даже в прохладный день, особенно в горах. “Комсомолка” разобралась как правильно выбрать крем для загара на солнце (подробности)
Когда выбираем подарок, или делаем его сами, специально для близкого человека, мы представляем, как он или она будут развертывать праздничную упаковку. А мы, тем временем, затаив дыхание, ждем, наблюдая, как изменится выражение любимого лица и на нем в секунду, вместо предвкушения радости, появится сама радость.
Это праздник ожидания праздника.
Чуть ниже размещен подарок для Вас.
Он длится не одну, а целых две секунды, и еще семь минут)))
А вы, получив его, можете смело передаривать и пересылать своим друзьям.
Своим родителям (им он особенно понравится).
Своим детям.
Подарок от нас с певицей Ёлкой.
И еще ото многих людей, которых я чуть позже перечислю.
А пока немного истории.
Часть текста, который звучит в клипе написала десять лет назад колумнист газеты “New York Times” Мария Шимич. Режиссеру Базу Лурману слова настолько понравились, что он попросил одного австралийского актера начитать этот текст под музыку. Советы, звучащие в песне, были так актуальны, так важны для людей, что она моментально ворвалась в хит-парады радиостанций. Если сейчас порыться в архивах музыкальных торрентов, то можно ее обнаружить на всех сборниках из серии: «The best of… 2000». Песня та называется «Everybody’s Free».
Спустя десять лет ее текст перевел на русский язык мой товарищ Валентин Бахтин.
А я его литературно обработал.
Кое-что убрал, кое-что добавил от себя. Вобщем, сделал свою версию «по мотивам».
А потом мы взяли и записали с Ёлкой эту песню в прямом эфире радиостанции «Серебряный дождь», дивным октябрьским утром. Знаете, бывают такие осенние утра, когда осень похожа на весну, небо прозрачно и ветви деревьев хрупки. Записали с двух дублей.
Сейчас я еще и еще раз хочу выразить бесконечную благодарность Ёлке. Она как-то сразу и безоговорочно прониклась идеей участвовать в этом проекте. И стала просто настоящим украшением песни. Такой главной «сестрой» нам всем. Ну вы увидите – поймете))).
(Лирическое отступление. Пять, кажется, уже лет назад я въехал в Москву на машине, в очень хмуром настроении. Я приехал сюда жить и работать. За окном была серость и некрасивые дома. В салоне на репите звучала ёлкина: «Добро пожаловать в город обмана…». Очень уж тогда ритмы этой песни совпадали с моими. С тех пор многое, слава богу, изменилось, в первую очередь – внутри меня).
А теперь о тех, кто также делал все то, что вы сейчас в итоге увидите.
И еще, это важно: все работали совершенно бескорыстно.
Мзыку к песне написал композитор Андрей Феофанов.
Текст вокальной партии Ёлки сочинил Влад Валов.
Сводил песню Дмитрий Найденов.
Это, что касается звука.
А вот кто снимал клип:
Режиссер клипа Алиса Грин (она же – вторая камера и монтаж).
Оператор Денис Панов.
Светооператор Сергей Шкреба.
Режиссер монтажа Виталий Овчар (handmadefilm).
А продюссировал процесс Валера Лернер.
Вышеперечисленные ребята – сотрудники кинокомпании «Fox in box».
Все мы поздравляем Вас с наступающим Новым годом.
Желаем достичь, конечно же всех тех вершин на которые вы нацелились взобраться.
Пусть так будет.
Но при этом еще одно пожелание… забравшись туда, опьянев от победы… не обрастайте жирком. Оставьте в своем сердце и в своей душе немного места, чтобы «поболеть и пострадать». Чуть – чуть.
Ведь без этой боли жизнь становится совершенно бестолковой, и от окружающих вас пальм нету никакого толка.
И теперь, под Новый год, мы дарим Вам эту песню.
С этой секунды она уже живет своей жизнью.
Весна и лето — время, когда все вспоминают о солнцезащитном креме и задумываются, как купить лучший. Звучит логично, но правильный ли это подход к вопросу защиты от ультрафиолетовых лучей? Как выбрать крем от солнца, применять его правильно и не приобрести ненароком такой, от которого больше вреда, чем пользы, расскажут «Известия».
Средства от солнца могут быть опасны?
В мае 2019 года FDA (Food and Drug Administration) — правительственное агентство, подчиненное Минздраву США, — представило результаты исследования солнцезащитных кремов. А точнее, американское управление по контролю качества продуктов и лекарств изучило свойства самых распространенных SPF-фильтров, содержащихся в кремах от загара. Эксперты FDA выяснили, что некоторые популярные ультрафиолетовые фильтры, призванные защищать кожу от солнца, могут попадать в кровь, преодолевая эпидермальный барьер.
Средства от солнца проникают в организм — это звучит как-то очень страшно. Не лучше ли в таком случае обойтись без крема от загара? Это плохая идея, учитывая весь вред, который УФ-излучение способно нанести коже и организму в целом. В частности, взаимосвязь между солнечной радиацией и возникновением рака кожи является доказанным и хорошо изученным фактом. Кроме того, ультрафиолет — давно известный виновник преждевременного старения кожи: УФ-излучение вызывает дегенеративные изменения клеток кожи, фиброзной ткани и кровеносных сосудов, что и приводит к появлению морщин.
Фото: Depositphotos
Лучшая стратегия — избегать использования солнцезащитных средств, содержащих следующие нерекомендованные FDA УФ-фильтры:
авобензон (avobenzone)
оксибензон (oxybenzone)
октокрилен (octocrylene)
экамсул (ecamsule)
Как выяснили специалисты, уровень проникновения перечисленных ингредиентов в кровоток значительно превышает рекомендованный FDA. Исследователям понадобится больше времени, чтобы понять, как именно этот факт воздействует на здоровье человека. Пока же кремов от солнца, содержащих данные вещества (особенно оксибензон), лучше избегать.
Оксибензон, отмечают авторы исследования, — потенциальная угроза правильному функционированию эндокринной системы. Вещество предположительно может влиять на такие процессы в организме, как рост, развитие и репродукция. В частности, в ходе исследования было установлено, что оксибензон является слабым эстрогеном и может снижать уровень мужского гормона тестостерона у мальчиков-подростков.
Относительно трех остальных SPF-фильтров из списка подозрительных конкретные данные не приводятся, но указывается, что необходимо детально их изучить.
И всё же: вред или польза?
Американская академия дерматологии опубликовала ответ на исследование FDA, в котором говорится, что кремы от солнца по-прежнему следует применять. Причем медики советуют покупать средства с SPF30 и выше, а также сочетать их использование с другими методами защиты от ультрафиолета (например, с нахождением в тени или помещении во время наивысшей солнечной активности, ношение головных уборов).
«Не отказывайтесь от солнцезащитных средств совсем. Но склоняйтесь к применению продуктов на минеральной основе», — советует и директор некоммерческой общественной организации Environmental Working Group Ннека Лейба.
Фото: Depositphotos
Физические и химические солнцезащитные фильтры
Солнцезащитные (SPF) фильтры в кремах от солнца (санблоках) делятся на химические и физические (минеральные). Первые работают как поглотители УФ-лучей, вторые — как отражатели.
Вещества из вышеупомянутой «подозрительной четверки» относятся к химическим солнцезащитным фильтрам. Это не означает, что все химические санблоки плохи. Каждый год Environmental Working Group составляет список из сотен безопасных для здоровья солнцезащитных кремов, среди которых есть и минеральные, и химические.
Но всё же шанс, что одно из не одобряемых экспертами веществ окажется в составе крема на полке в магазине, достаточно высок. Российский ассортимент можно оценить только эмпирическим путем, а вот американцы подсчитали, что на их рынке оксибензон встречается в двух третях санблоков на основе химических фильтров.
В последние годы многие дерматологи советуют отдавать предпочтение минеральным фильтрам как более эффективным. Как понять, что перед вами — крем с минеральным фильтром? В составе должен быть указан диоксид цинка (zinc oxide) и/или диоксид титана (titanium dioxide).
Есть ли недостатки у кремов для солнца с физическими фильтрами? Да. Некоторые из них имеют более густую и трудно распределяемую текстуру, чем у средств с «химией». Кроме того, диоксид цинка и диоксид титана могут бледнить кожу из-за своего естественного белого оттенка. Особенно весом этот недостаток для смуглых людей или мужчин со щетиной на лице — на них белесые следы будут наиболее заметны. К счастью, многие производители успешно работают над текстурой санскринов и можно найти совершенно незаметные на лице варианты.
Фото: Depositphotos
Солнцезащитный крем с физическими фильтрами: лайфхаки при покупке
Как выбрать солнцезащитный крем? Искать подходящий состав с безопасными УФ-фильтрами, пометку SPF 30 (и выше). Полезно изучить онлайн-отзывы и рейтинг перед приобретением — если у продукта неудачная текстура или другие недостатки, другие покупатели сообщат об этом.
Лайфхак № 1 К сожалению, в любой аптеке или магазине баланс в ассортименте кремов от солнца пока не в пользу средств с минеральными фильтрами. Внимательно читайте состав на оборотной стороне, а не данные на передней этикетке.
Лайфхак № 2 Попробуйте увлажняющий крем для лица с минеральными фильтрами, чтобы решить проблему белесых разводов. Солнцезащитные кремы для лица делятся на «классику» (только защита от лучей и ничего больше) и ухаживающую косметику (увлажнение, питание). Как правильно, текстура последних заметно легче, продукты лучше распределяются по коже лица. Разница хорошо видна на фото из Instagram-аккаунта известного калифорнийского дерматолога Сандры Ли:
На фото: верхний свотч — типичный санблок с минеральными фильтрами, нижний — увлажняющий крем для лица с минеральными фильтрами.
Лайфхак № 3 (для женщин). Действие солнцезащитного крема для лица можно дополнить косметикой с SPF. Скорее всего, многим известно о существовании тональных кремов, основ для макияжа, пудр с УФ-фильтрами. Новинка этого сезона — тени для век с SPF. В прошлом году производители представили спреи для закрепления макияжа с SPF и хайлайтеры. Все эти средства не могут заменить солнцезащитный крем, но хорошо его дополняют, создавая дополнительный защитный слой.
Крем от загара или крем для загара — в чем разница?
«Крем от загара» и «крем для загара» — это бытовые названия солнцезащитного крема. Как правило, под кремом от загара подразумевают средство, по максимуму блокирующее УФ-лучи, с высоким SPF. А говоря о креме для загара, имеют в виду солнцезащитное средство с невысоким SPF (до 15), позволяющее получить загар. Но важно понимать, что само появление загара уже говорит о том, что кожа не получила защиту от солнца.
Любопытные факты о солнцезащитном креме
На некоторых пляжных курортах запрещено пользоваться солнцезащитным кремом. Средства с химическими солнцезащитными фильтрами могут наносить окружающей среде вред, попадая в водоемы.
Например, оксибензон — один из признанных виновников повреждения коралловых рифов. Так, с 2018 года на Гавайях запрещена продажа косметики, в составе которой есть оксибензон и октиноксат, другие штаты также рассматривают похожие баны.
Дело в том, что химические солнцезащитные фильтры не являются биоразлагаемыми. Попадая в воду с кожи отдыхающих, они остаются в окружающей среде, так же как, к примеру, пластиковые соломинки для коктейлей. Зная это, ряд курортов просит отдавать предпочтение минеральным санблокам, которые биоразлагаемы. С такими ограничениями можно столкнуться, например, в следующих местах: Ки-Уэст (штат Флорида), остров Бонэйр (Карибы), островное государство Палау, природные заповедники и коралловые рифы мексиканских курортов Плайя-дель-Кармен, Ривьера Майя, Косумель.
Солнцезащитные кремы надо наносить и зимой, и в помещении. Хотя большинство людей вспоминает о средствах с SPF только перед летом, для тех, кто хочет защитить кожу от преждевременного старения, правило сезонности устарело. Дерматологи и косметологи едины во мнении, что косметика с SPF — это лучший на сегодняшний день способ отсрочить появление морщин и других возрастных признаков.
«Дневной свет и солнечный свет (даже те лучи, что проникают через окна), вызывают значительные повреждения ДНК клеток кожи, хотя вы этого не видите», — уверена голливудский дерматолог Рене Руло. Хотите лучший на свете крем от морщин? Это санблок. Специалист также советует наносить под солнцезащитный крем антиоксидантные сыворотки (например, с витамином С), чтобы усилить антивозрастной эффект от длительного использования санблока.
Большинство людей наносят солнцезащитный крем неправильно. Распределяя средство с SPF по коже лица, мы обычно пропускаем от 11 до 21% поверхности. Особенно часто обделяется зона вокруг глаз — самая тонкая и чувствительная. Будем внимательнее!