О пользе солнцезащитного крема елка

Уважаемые выпускники мажтесь солнцезащитными кремами.

Если бы я мог дать вам только один совет на будущее,
Он был бы как раз про солнцезащитные кремы.
Выгода их использования была доказана учеными.
В то время, как остальные мои рекомендации,
Не имеют более надежной основы, чем собственный путанный опыт.

Эти советы, я вам сейчас изложу:

Источник https://alllyr.ru/lyrics/song/97466-aleks-dubas-i-elka-o-polze-solncezaschitnyh-kremov/
Наслаждайтесь силой и красотой своей юности.
Пока жизнь вам не нравится – она проходит.
Поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фотографии,
И вспомните с чувством, которое вы сейчас не можете понять:
Сколько возможностей было открыто перед вами,
И как же сказочно вы на самом деле выглядели!

Вы не так много весите, как вам кажется.

Не беспокойтесь о будущем,
Или, хорошо, беспокойтесь, но знайте,
Что эти беспокойства также эффективны, как попытка решить алгебраическое уравнение
С помощью пережевывания жевательной резинки.

Реальными неприятностями в вашей жизни
Случаются события, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум.
Такие, например, что застают вас врасплох – в 4е часа вечера
В какой-нибудь обычный вторник.

Ежедневно делайте что-нибудь из того, что вас пугает.

Пойте!

Относитесь бережно к сердцам других людей
Не миритесь с теми, кто равнодушен к вашему сердцу!

Не забывайте чистить зубы!

Не тратьте время на зависть,
Иногда вы впереди, иногда позади.
Гонка длинна и в конце-концов вы ее ведете только с самим собой.

Помните комплименты, которые вы получаете, но забывайте оскорбления.
И если вы преуспеете в этом, то скажите мне Как?

Храните ваши старые любовные письма.

Выбрасывайте старые банковские выписки.

Периодически подтягивайтесь.

Не чувствуйте себя виноватым,
Если вы не знаете Что вы хотите делать с вашей жизнью.
Самые интересные люди, из тех, кого я знаю,
Понятия не имели в 22 года как они хотят прожить свою жизнь.
При чем некоторые из наиболее интересных мне знакомых сороколетних – не знают до сих пор.

Потребляйте кальций.

Бережно относитесь к своим коленям.
Вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя.

Может быть вы вступите в брак.
Может быть нет.
Может быть у вас будут дети.
Может быть нет.
Может быть вы разведетесь в 40,
А может быть наоборот,
Вы будете отплясывать танец маленьких утят на 75ой годовщине своей свадьбы.

Что бы вы не делали, не хвалите себя слишком много,
Но и не ругайте тоже!
Ваш выбор, как и у всех наполовину во власти случая.

Наслаждайтесь своим телом.
Используйте его как вы только можете
И не бойтесь того, что другие люди думают об этом.
Тело – это самый прекрасный инструмент,
Которым вы когда-либо будете обладать.

Танцуйте!
Даже если вам негде этого делать, кроме вашей гостинной.

И, пожалуйста, НЕ читайте журналы о красивой жизни,
Они только заставят вас чувствовать себя отвратительно.

~ Припев:
Братья и сестры мы вместе летим вперед.
Плачем, смеемся, но верим – успех придет!
Друг друга обнимем и скажем простые слова – любви
И вокруг нас сверкнут и зажгутся мечты!
~

Будьте благодушны со своими братьями и сестрами
Они ваша лучшая связь с прошлым.
И те, кто скорее всего будут рядом с вами в будущем.

Поймите, что друзья приходят и уходят.
Но за нескольких – драгоценных, нужно держаться.

Прилагайте все усилия, чтобы преодолеть разрывы в географии и в жизни.
Потому что чем старше вы становитесь,
Тем больше вам нужны будут люди, которых вы знали, когда вы были молоды.

Поживите немного в Москве,
Но покиньте ее, прежде чем она, сделает вас твердым.

Поживите на острове Бали,
Но покиньте его, прежде чем он, сделает вас мягким.

И вообще, путешествуйте!

Примите несколько неизбежных истин:
– цены будут расти
– политики будут изменять своим женам
– вы тоже будете стареть…

И когда вы состаритесь, вы будете фантазировать, что когда вы были молоды:
– цены были разумными
– политики были благородными
– и дети уважали своих стариков.

Кстати, уважайте своих стариков!
Вы никогда не знаете, когда они уйдут навсегда…

Не расчитывайте, что кто-нибудь будет обеспечивать вас.
Может быть у вас есть свой инвистиционный фонд.
Может быть у вас есть богатый супруг или супруга.
Но вы никогда не знаете, когда каждый их них, может покинуть вас.

Не эксперементируйте слишком много с вашими волосами.
Или к тому времени, когда вам стукнет 40, они будут выглядеть на 85.

Все мы когда-нибудь уйдем.
Но важно продержаться до конца во что-то веря.
В этом самая большая трудность,
Потому что кажется нет ничерта такого, во что действительно стоило бы верить!?

Вот такие вот советы, уважаемые выпускники!

Но будьте осторожны и терпеливы с теми кто вам их дает.

Совет – это форма ностальгии.
Это способ выуживания прошлого из мусороной кучи,
Закрашивание свежими красками нелицепритяных моментов,
И переработки его в нечто более дорогое, чем оно было.

Но то, что солнцезащитные кремы действительно спасают вашу кожу от ожегов –
Это доказано учеными!
Так что смело мажтесь!!!

~ Припев:
Братья и сестры мы вместе летим вперед.
Плачем, смеемся, но верим – успех придет!
Друг друга обнимем и скажем простые слова – любви
И вокруг нас сверкнут и зажгутся мечты!
~

Когда выбираем подарок, или делаем его сами, специально для близкого человека, мы представляем, как он или она будут развертывать праздничную упаковку. А мы, тем временем, затаив дыхание, ждем, наблюдая, как изменится выражение любимого лица и на нем в секунду, вместо предвкушения радости, появится сама радость.

Это праздник ожидания праздника.

Чуть ниже размещен подарок для Вас.

Он длится не одну, а целых две секунды, и еще семь минут)))

А вы, получив его, можете смело передаривать и пересылать своим друзьям.

Своим родителям (им он особенно понравится).

Своим детям.

Подарок от нас с певицей Ёлкой.

И еще ото многих людей, которых я чуть позже перечислю.

А пока немного истории.

Часть текста, который звучит в клипе написала десять лет назад колумнист газеты “New York Times” Мария Шимич. Режиссеру Базу Лурману слова настолько понравились, что он попросил одного австралийского актера начитать этот текст под музыку. Советы, звучащие в песне, были так актуальны, так важны для людей, что она моментально ворвалась в хит-парады радиостанций. Если сейчас порыться в архивах музыкальных торрентов, то можно ее обнаружить на всех сборниках из серии: «The best of… 2000». Песня та называется «Everybody’s Free».

Спустя десять лет ее текст перевел на русский язык мой товарищ Валентин Бахтин.
А я его литературно обработал.

Кое-что убрал, кое-что добавил от себя. Вобщем, сделал свою версию «по мотивам».

А потом мы взяли и записали с Ёлкой эту песню в прямом эфире радиостанции «Серебряный дождь», дивным октябрьским утром. Знаете, бывают такие осенние утра, когда осень похожа на весну, небо прозрачно и ветви деревьев хрупки. Записали с двух дублей.

Сейчас я еще и еще раз хочу выразить бесконечную благодарность Ёлке. Она как-то сразу и безоговорочно прониклась идеей участвовать в этом проекте. И стала просто настоящим украшением песни. Такой главной «сестрой» нам всем. Ну вы увидите – поймете))).

(Лирическое отступление. Пять, кажется, уже лет назад я въехал в Москву на машине, в очень хмуром настроении. Я приехал сюда жить и работать. За окном была серость и некрасивые дома. В салоне на репите звучала ёлкина: «Добро пожаловать в город обмана…». Очень уж тогда ритмы этой песни совпадали с моими. С тех пор многое, слава богу, изменилось, в первую очередь – внутри меня).

А теперь о тех, кто также делал все то, что вы сейчас в итоге увидите.

И еще, это важно: все работали совершенно бескорыстно.

Мзыку к песне написал композитор Андрей Феофанов.

Текст вокальной партии Ёлки сочинил Влад Валов.

Сводил песню Дмитрий Найденов.

Это, что касается звука.

А вот кто снимал клип:

Режиссер клипа Алиса Грин (она же – вторая камера и монтаж).

Оператор Денис Панов.

Светооператор Сергей Шкреба.

Режиссер монтажа Виталий Овчар (handmadefilm).

А продюссировал процесс Валера Лернер.

Вышеперечисленные ребята – сотрудники кинокомпании «Fox in box».

Все мы поздравляем Вас с наступающим Новым годом.

Желаем достичь, конечно же всех тех вершин на которые вы нацелились взобраться.

Пусть так будет.

Но при этом еще одно пожелание… забравшись туда, опьянев от победы… не обрастайте жирком. Оставьте в своем сердце и в своей душе немного места, чтобы «поболеть и пострадать». Чуть – чуть.
Ведь без этой боли жизнь становится совершенно бестолковой, и от окружающих вас пальм нету никакого толка.

И теперь, под Новый год, мы дарим Вам эту песню.

С этой секунды она уже живет своей жизнью.