О пользе плавания в стихах

Летом любим мы плескаться
В речке, в озере, в пруду,
Но как зрителей вас, братцы,
Я в бассейн сейчас веду.
Здесь пловцов соревнованье:
На дорожке голубой,
Замерли все в ожиданьи,
Старт — и в воду с головой.
И вперед движеньем сильным,
(Эй, соперник, догоняй!)
«Брассом», или «вольным стиле»,
Или стилем «баттерфляй».
Чтоб опять на зависть рыбкам —
Им ведь нет сюда пути —
По дорожке, узкой, зыбкой,
Первым к финишу прийти!

И. Гаврилова

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

Лихо плавают мальчишки,
Лучше всех – наш Вадик.
Он умеет прыгать с вышки
Лучше взрослых дядей.

Саша может по-собачьи,
Ира может кролем.
— Я по-всякому могу —
Хвастается Коля.

— Я хотел поплавать в ванне,
Только воду всю разлил.
Не хотел признаться маме –
Пол потом весь вечер мыл!

Быстро плавает дельфин
И акула тоже.
Только Вовочка один
Плыть совсем не может.

— Ой, меня вода не держит!
Ой, меня несет ко дну!
Я боюсь воды холодной.
Не хочу на глубину!

Ах! Одно у нас спасенье –
В Валентине Алексеевне!

Лучшая награда –
Тренера улыбка.
Чтоб ее порадовать,
Поплывем, как рыбки.

Пусть на улице зима,
А в бассейне лето.
Можем плавать круглый год
Мы в бассейне этом.

В зоопарке у моржей
Закричат ребята:
— Запишите нас теперь
Поскорей в моржата!

Будут плавать среди льдин
Вика, Лена, Рома.
Кто боится – пусть один
Остается дома!

Е. Колобкова

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

Сегодня закипит вода,
Зайдутся грохотом трибуны,
Плодами адского труда
Взлетят безжалостно секунды!
В азарте пламенем глаза
Горят спортивные надежды,
Раздастся выстрел и тогда
И крах, и взлёт здесь неизбежны!

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

Кто плаванье в жизни всегда избегал,
Кто радость воды никогда не познал.

Ведь плаванье – навык необходим
И маленьким детям, и даже большим,
Ведь это залог безопасности всех,
Ведь это здоровье, радость, успех.

В воде человек организм закалит,
Сосуды и сердце свое укрепит,
Он будет и сильным, и стройным всегда,
И в этом поможет вам только вода,

А сколько таится горя и бед
Для тех, кто не знает, как плавать в воде,
И поздно потом будет слезы нам лить
Себя и других в этой жизни корить.

Давайте же плавать учиться,
Нырять и в воде веселиться
Пусть в жизни везде и всегда
Вам радость приносит вода!

Бассейна гладь надежды мыла
Дорожка к подвигам звала
Вода надменно, гордо выла
Но тело в плен опять брала.

Один гребок, бросок к успеху
Вода, как пена, тут бурлит
Ты пал в спортивную утеху
Где сила воли не болит.

Дорожка смыла километры
Часы расплавились в года
Здесь «ураганы, ливни, ветры»
Как-будто трут тебя всегда.

Глотаешь воздух в виде дозы
И руки в роли шест-весла
Лишь иногда меняешь позы
И не ведешь гребков числа.

Здесь всё на технике движений
Да как качает кровь «насос»
Тут ты объект особых мнений
А при отборе бьет психоз.

Тут не решает жизни случай
Сознание против разных схем
И непонятно, кто везучий
А где оплот больших проблем.

Ты может в кроле очень ярок
Или конек отменный брасс
Секунды, доли,.. как подарок
Тут прикрывают яркость глаз.

Ты как и все, живешь успехом
Надежды строятся в прикид
И навевают громким эхом
Тобою смоченный кульбит.

Дорожки глади, что дороги
С победой хочется пройти
Усилия, скорости, пороги
Лишь часть надводного пути…

В. Московский

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

«Раньше люди не могли
Плавать и нырять в воде,
Как же люди научились
И нырять, и плыть все стили?»

Вероятнее всего
Плавать стали от того,
Что в древние года
Спасались люди от врага

И сама похоже жизнь
Научила многих плыть,
Подражая птицам, зверям
Люди стали чуть мудрее

Наблюдая за собакой,
Как в воде она плывет,
Стали плавать по собачьи
Это самый первый стиль

Наблюдая за лягушкой
Люди брасс изобрели
И поэтому могли
Плавать на перегонки,

А в Австралии потом
Стали плавать способ кроль
Этот способ всех быстрей
Не догонит всякий зверь,

Наблюдая за дельфином
В море, как плывет красиво
Стали плавать все дельфин
Красивейший этот стиль

Так животным подражая
Их в воде изображая
Научились люди плыть
И с водой всегда дружить.

Посмотрите, сколько нас,
Сильных, ловких, славных.
И к тому же мы сейчас
Все умеем плавать.

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

Мой стиль плавания

В плавании немало стилей,
Как известно, может быть.
Надо, чтобы все решили,
Как дистанцию проплыть.

Всех быстрей, конечно, вольный
(По другому – это кроль).
Быстро им плывёшь, довольный,
Как какой-нибудь король!

Как же выглядит красиво
Плавать стилем баттерфляй!
Словно бабочка, игриво
Над волной легко порхай!

Попотеть, конечно, нужно,
Чтобы плавать стилем брасс.
Поплывёшь им, как лягушка,
Ощущенья – просто класс!

А ещё, ребята, можно
Просто плавать на спине.
Если будешь осторожным,
Не окажешься на дне!

Но пока я, как мечтаю,
Не освоил кроль и брасс,
Стилям всем предпочитаю
Надувной тугой матрас!

А. Монвиж-Монтвид

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

Плавание

Вид спорта есть в мире,
Известен всем вам,
Он кажется прост,
Но это обман.
И тот, кто вам скажет, что плавать легко,
Поверте, не знает совсем ничего.

Здесь нужно стараться и верить в себя,
В воде ускоряться, сил не щадя,
Спортивную злость в себе развивать,
К победам стремиться и их достигать.
Терпеть и бороться, о боли забыв,
И выйграть свой главный, важнейший заплыв.

Плаванию нужно долго учиться,
Характер и волю свои проявлять.
И тот, кто борьбы ничуть не боится,
На пьедестале будет стоять.

Плавание — это прекраснейший доктор.
Оно позволяет нам не болеть.
Плавание действует, как витамины,
И повышает иммунитет.

Плавание, кстати, нас многому учит,
В нас силу и дух развивает.
И никогда пловец не отступит
И потому побеждает.

А. Монвиж-Монтвид

* * *

– Где же … (имя), где же …?
– Вот и я! Вот и я!
Плаваю в бассейне,
Плаваю в бассейне!
Ля-ля-ля, ля-ля-ля

* * *

И … здесь, и … здесь,
И … здесь, и … здесь –
Плаваем все вместе!

* * *

Мы сейчас плывем направо: 1, 2, 3!
А теперь плывем налево: 1, 2, 3!
Вокруг мамы повернёмся: 1, 2, 3!
А потом назад вернемся: 1, 2, 3!
Мы в кружочек соберемся: 1, 2, 3!
А потом все разойдемся: 1, 2, 3!
Мы попрыгаем немножко: 1, 2, 3!
И похлопаем в ладошки/попляшите наши ножки: 1, 2, 3!

* * *

Ложкой снег мешая,
Ночь идет большая,
Что же ты, глупышка, не спишь?
Спят твои соседи,
Белые медведи,
Спи и ты скорей, малыш.
Мы плывем на льдине
Как на Бригантине,
По седым суровым морям.
И всю ночь соседи –
Звездные медведи
Светят дальним кораблям.

* * *

На лошадке ехали – до угла доехали.
Сели на машину – налили бензину.
На машине ехали – до реки доехали,
Трр! Стоп! Р-р-разворот – на реке пароход.
Пароходом ехали – до горы доехали.
Пароход не везет, надо сесть в самолет.
Самолет летит – в нем мотор гудит. У-у-у…

* * *

В море мылся великан,
Над водой стоял туман.
А мы сделаем фонтан –
Мойся-мойся, великан!

* * *

Рыбка рыбку догоняла,
Рыбка хвостиком виляла,
Ткнулась в брюшко — Догнала!
— Эй, подружка! Как дела?

* * *

Ой лады, лады, лады,
Не боимся мы воды.
Чисто умываемся,
Mаме улыбаемся.

* * *

* * *

Очень нравится медузам
Плавать в море кверху пузом!

* * *

Здравствуй, синяя вода!
Рады мы тебе всегда!
Ты нас ласково прими,
Нежно-нежно обними!

* * *

Подружились мы с водой,
А теперь пора домой!
Мы придем сюда опять
Вместе плавать и нырять!

* * *

Если дунуть посильней,
Будет много пузырей!
Раз, два, три
Пузыриииии!

* * *

Встаньте, дети, встаньте в круг,
Встаньте в круг, встаньте в круг!
Ты мой друг, я твой друг,
Старый верный друг!

* * *

По синему морю к зеленой земле
Плыву я на белом своем корабле
На белом своем корабле на белом своем корабле
Меня не пугают ни волны ни ветер
Плыву я к единственной маме на свете
Плыву я сквозь волны и ветер
К единственной маме на свете
Плыву я сквозь волны и ветер
К единственной маме на свете
Скорей до земли я добраться хочу
Я здесь я приехал я ей закричу
Я маме своей закричу я маме своей закричу
Пусть мама услышит пусть мама придет
Пусть мама меня непременно найдет
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
Пусть мама услышит пусть мама придет
Пусть мама меня непременно найдет
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети
Ведь так не бывает на свете
Чтоб были потеряны дети

* * *

Дельфины в море плавают,
И плавают киты,
И рыбки разноцветные,
А также я и ты.

* * *

Нам не страшен океан,
Cильный шторм и ураган.
Эй, вы там, на берегу,
Посмотрите, как могу.

* * *