О пользе марихуаны и вреде алкоголя
«Почему вы категорически против марихуаны и мало говорите о вреде алкоголя?» Такие комментарии оставляют зрители youtube-канала клиники «Первый шаг». Василий Шуров ответил на реплики аудитории и рассказал, что опаснее, алкоголь или марихуана. Подробный ответ смотрите в видео в конце статьи.
Алкоголь — беда нашей страны, и вреда от него не меньше, чем от марихуаны
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
Говоря о вреде марихуаны, я не хочу сказать, что алкоголь наносит меньше вреда.
У нас более 10 млн алкоголиков. Причем на учёте только часть, а ведь есть ещё бытовое пьянство.
Я каждый день вижу, какие последствия его употребление имеет для конкретных людей, семей, государства. Как люди тяжело болеют, рано умирают.
Человек втягивается в алкогольную тему очень рано. Родители сажают ребёнка за стол, наливают ему газировку, и дети с малых лет имитируют выпивание: говорят тосты, чокаются. А потом мамы с папой и сами дают спиртное повзрослевшему юноше или девушки: «Пей, но только при нас!» И это безумие заканчивается очень тяжело.
Государство не внесло алкоголь в список запрещённых веществ. Его свободно продают. Да, есть ограничения по времени и возрасту, но это всё легко обходится подростками и людьми со сформировавшейся зависимостью.
Я убеждён, что алкоголь — такой же наркотик, который вызывает тяжёлую зависимость с плачевными последствиями
А в исходе алкогольная деградация мозга: люди теряют человеческий облик. Без лечения они превращаются в бомжей, у которых нет ни семьи, ни жилья, ни работы, ничего. Все их интересы в том, чтобы найти денег на очередную чекушку. Живут они мало, умирают рано и создают массу проблем и себе, и окружающим. Это финал.
Но о нём никто не думает. С детства спиртное ассоциируется с весельем, с праздником, а новый год без него не наступает. Перед праздниками люди запасаются ящиками алкоголя. Уходят в тяжёлые запои, а мы весь январь работаем, как в госпитале под Сталинградом.
Никогда я не скажу, что марихуана хуже алкоголя. Если есть предрасположенность и неблагоприятные факторы, и то, и другое приводит к одинаковому исходу: тяжелым проблемам со здоровьем и преждевременной гибели.
Марихуана запрещена законом, поэтому последствия употребления не так заметны
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
Больше половины бытовых убийств, поножовщина, разбои, изнасилования — все эти преступления совершаются в состоянии опьянения.
Но имейте в виду, что, по статистике, употребляющих алкоголя в разы больше, чем тех, кто употребляет марихуану.
Это связано с тем, что она отнесена к категории наркотиков, и её употребление преследуется законом.
Было бы это легально, её курили бы постоянно. Не думаю, что статистика была бы более благоприятная, чем в случаях с алкоголем. Потому что происходит изменение сознания, растормаживание.
Не все веселятся под марихуаной. Часто это параноидные состояния, страх, агрессия.
Употребление психоактивных веществ — это всегда лотерея: как отреагирует ваш мозг, предсказать невозможно.
Если вы курите травку, вы всегда вступаете на скользкую дорожку
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
Я доношу информацию, основанную на моём опыте работы с зависимыми, на том, что рассказывают мне мои пациенты.
Я работаю в детоксе, на передовой. И каждый день вижу пациентов в состоянии делирия, наркотического опьянения, психоза, абстиненции. А история у всех одна и та же. Никто не стал сразу колоться героином и употреблять тяжёлые синтетические наркотики. Люди начинают с пива и травки.
Я допускаю, что есть как люди, культурно употребляющие алкоголь, так и изредка, в рекреационных целях, курящие травку. Каких-то серьёзных последствий это не влечёт, во всяком случае пока: они не попадают в наркологические клиники, их не ловит полиция. И они искренне верят, что так будет всегда.
Но нужно помнить, что все начинают с чего-то «лёгкого». А потом включается большое количество факторов: генетическая предрасположенность, дисфункциональные семьи, асоциальные родители и вовремя подвернувшаяся компания «друзей», которые предлагают попробовать новые «источники удовольствия» или совершить кражу, чтобы раздобыть денег.
Представим человека, у которого есть семья, он занимается спортом, учится, работает, никогда не употреблял психотропные вещества, а в идеале алкоголь и сигареты тоже. У него чистый разум, критическое отношение к наркотикам, он ни с того ни с сего не станет употреблять героин, метамфетамин, не пойдёт искать закладки.
А теперь другая история. Человек себе разрешает легалайз, травку, пивко. И думает: «А что такого?» Он начинает эксперименты с психикой, изменением сознания. Чтобы расслабиться, повеселиться. И это всегда сделка с дьяволом.
Я не буду утверждать, что если вы один раз покурите и обязательно перейдёте к тяжёлым наркотикам. У всех разный опыт. Но вы вступаете на скользкую дорожку.
Неумение расслабиться повышает риск развития зависимости
комментарии к видео клиники “Первый шаг”
Основная проблема злоупотребления — неумение расслабиться. Зависимые считают, что снять стресс, получить снотворный, антидепрессивный эффект, можно только, изменив свое сознание химическим путем, употребив психоактивное вещество. Это глубочайшее заблуждение.
Серотонин-дофаминовые системы работают прекрасно, если не нарушать баланс употреблением разной химии. Организм нас всегда поблагодарит за то, что мы покушали, за то, что создали отношения с хорошим партнёром, добились успеха на работе, занялись творчеством, прочитали книгу, сходили в тренажёрный зал или в сауну. Это всё дофаминовое и серотониновое подкрепление: вы получите и удовольствие, и расслабитесь.
Когда ты читаешь книгу или занимаешься спортом, ты не только получаешь удовольствие, но и гордишься собой. Ведь ты делаешь полезное дело. Тебе нечего стыдиться: ты не лазил за закладками, не бегал от полиции, не попадал в наркологию с передозировкой, не торчал в притонах. Ты собой доволен. И тебе не нужны никакие стимуляторы, чтобы расслабиться.
Я учу своих пациентов быть гармоничной личностью. Не нужно складывать яйца в одну корзину и быть трудоголиком, домоседом, или спортсменом-экстремалом. Должно быть всё: любимая работа, семья, в которой тебе хорошо, хобби, спорт, общение с друзьями, культурный досуг. Жизнь прекрасна. Она сама по себе даёт массу положительных эмоций.
А наркотики или алкоголь это про быстро, это про сейчас. Хочу моментально и без труда. Но любые усилия в долгосрочной перспективе в миллион раз окупаются и здоровьем, и адекватной самооценкой, и удовольствием от жизни, и успехом.
Это моём мнение, и я имею на него право: потому что вся моя жизнь является ему подтверждением.
Я отрицательно отношусь и к алкоголю, и к наркотикам: любое вещество, изменяющее сознание — это зло.
Что вреднее — дудка или вискарь?
Если руководствоваться научными знаниями, на этот вопрос есть четкий ответ.
Не забывайте, что учитывать можно десятки факторов, включая то, как вещество влияет на сердце, мозг и поведение, а также то, насколько легко на него подсаживаются.
Время также имеет значение: некоторые эффекты заметны сразу, другие накапливаются месяцы или годы употребления.
И да, сравнивать немного несправедливо, потому что воздействие алкоголя ученые изучают уже много десятилетий, а с коноплей всё мутнее, потому что у нее по большей части нелегальный статус.
В 2014 году по вызванным алкоголем причинам умерли более 30 тысяч американцев. Смертей от употребления марихуаны зафиксировано не было
В 2014 году по вызванным алкоголем причинам в США умерли 30 722 человека — и это без учета связанных со спиртным катастроф и убийств. Если посчитать и это, цифра будет близка к 90 тысячам.
По информации американского Управления по борьбе с наркотиками, от передозировки марихуаной смертей зафиксировано не было. По данным 16-летнего исследования с участием более 65 тысяч американцев, опубликованного в American Journal of Public Health, здоровые потребители конопли не умирают раньше здоровых людей, которые марихуану не курят.
Марихуана значительно меньше вызывает привыкание, чем алкоголь
Почти половина взрослых как минимум один раз пробовали марихуану. Это одно из самых распространенных запрещенных наркотических веществ. И тем не менее, по данным исследований, сравнительно малый процент людей становятся зависимыми.
В 1994 году эпидемиологи Национального института по проблемам злоупотребления наркотиками опросили более 8 тысяч человек в возрасте от 15 до 64 лет. Из тех, кто пробовал марихуану хотя бы раз, лишь примерно 9 % попадали под диагноз «наркозависимость». Среди тех, кто употреблял спиртное, доля была порядка 15 %. Среди пробовавших кокаин — 17 %, героин — 23 %, а никотин — 32 %.
Марихуана вреднее для сердца, тогда как умеренное потребление алкоголя может быть полезно
В отличие от алкоголя, который замедляет сердечный ритм, конопля его ускоряет, что в целом может отрицательно влиять на сердце. Однако в опубликованном в январе докладе по марихуане Национальной академии наук США говорится о недостаточности свидетельств, чтобы поддержать или опровергнуть заявление о том, что конопля может увеличить риск возникновения сердечного приступа.
С другой стороны, умеренное потребление спиртного — порядка одного напитка в день — связывают со снижением риска сердечного приступа и инсульта. Джеймс Николс, директор организации Alcohol Research UK, сказал в интервью the Guardian, что эти результаты нужно воспринимать с долей скептицизма, потому что «все защитные эффекты нейтрализуются эпизодами употребления больших доз алкоголя».
Употребление алкоголя связывают с развитием нескольких видов рака, курение конопли — нет
В ноябре группа влиятельных американских онкологов выпустила заявление с призывом меньше пить. Они привели веские доказательства того, что употребление спиртного — даже бокала вина или пива в день — повышает риск развития рака груди.
Министерство здравоохранения США причисляет алкоголь к известным канцерогенам. По данным исследования, проведенного Национальным институтом изучения рака, чем больше спиртного вы пьете, в особенности регулярно, тем выше у вас риск заболеть раком.
Что касается марихуаны, некоторые исследования связывали курение и рак легких, но эти результаты были опровергнуты. Январский доклад говорит о том, что конопля не связана с повышением риска заболеть раком легких или раком головы и шеи.
Оба вещества создают риск при вождении автомобиля, но алкоголь опаснее
По результатам исследования, опубликованного Национальным управлением по безопасности дорожного движения США, наличие в крови поддающегося обнаружению количества ТГК (основного психоактивного компонента конопли) не увеличивает риск попасть в автомобильную аварию. При этом уровень алкоголя в крови минимум 0,05 % повышает этот риск на 575 %.
Однако сочетание двух веществ показывает худшие результаты. «Риск при вождении под действием алкоголя и марихуаны выше, чем риск при вождении под действием одного из этих веществ», — пишут авторы опубликованной в 2009 году в American Journal of Addiction работы.
Исследования связывают употребление алкоголя с насилием, в особенности домашним. Про курение конопли таких данных нет
Ряд исследований говорит о связи между алкоголем и агрессивным поведением. По данным американского Национального совета по алкоголизму и наркозависимости, алкоголь фигурирует в 40 % насильственных преступлений, а исследование поведения студентов колледжей демонстрирует, что уровень психологического и физического насилия выше в те дни, когда пары употребляют спиртное.
В случае с марихуаной такой связи, видимо, не существует. По результатам недавнего исследования взаимосвязи употребления конопли и партнерского насилия в первые десять лет брака, потребители наркотика значительно менее склонны к насилию в отношении партнера, чем те, кто его не курит.
Оба вещества негативно влияют на память, но по-разному. Это воздействие особенно распространено у тех, кто употребляет много, часто или в режиме запоя
И трава, и алкоголь временно ухудшают память, при этом алкоголь может вызывать провалы в памяти, нарушая способность мозга формировать воспоминания. Самое серьезное воздействие наблюдается у тех, кто употребляет много, часто или запоями и начал это делать в подростковом возрасте.
Исследования утверждают, что эти эффекты могут сохраняться в течение нескольких недель после прекращения курения конопли. Также ученые говорят о связи между ежедневным потреблением марихуаны и плохой словесной памятью у взрослых, которые начали курить в юном возрасте.
У хронических алкоголиков наблюдается ухудшение памяти, внимания и планирования, а также нарушение эмоциональных процессов и социального познания — и это всё может сохраняться спустя годы воздержания.
Оба вещества связаны с повышением риска развития психического заболевания. В случае потребителей конопли это чаще всего психоз и шизофрения, в случае спиртного — депрессия и тревожное расстройство
Анализ множества исследований марихуаны демонстрирует существенные доказательства повышенного риска заболеть шизофренией среди тех, кто регулярно употребляет это вещество, особенно это актуально для тех, кто уже подвержен такому риску.
Трава может также вызывать временную паранойю и враждебность, но пока непонятно, связаны ли эти симптомы с повышенным риском долгосрочного психоза.
С другой стороны, самовредительство и самоубийство гораздо чаще встречаются среди тех, кто часто или запойно пьет. Однако ученые пока не могут понять: это чрезмерное употребление алкоголя вызывает депрессию и тревожность или люди с депрессией и тревожностью пьют в попытке снять эти симптомы.
Алкоголь больше связан с набором веса, невзирая на свойство марихуаны вызывать желание поесть
После курения травы нападает свин. Она делает вас голодным, ослабляет естественные сигналы о насыщении и может даже временно улучшать вкус еды.
Однако, невзирая на то, что, покурив, потребитель конопли съедает на 600 калорий больше, чем обычно, в среднем у него нет повышенного индекса массы тела. Исследования даже говорят о том, что у тех, кто регулярно курит, незначительно снижен риск развития ожирения.
Алкоголь, с другой стороны, судя по всему, связан с набором веса. По данным исследования, опубликованного в American Journal of Preventative Medicine, у людей, которые много пьют, повышен риск ожирения. Плюс спиртное само по себе калорийно: маленькая банка пива содержит примерно 150 калорий, а бокал вина — порядка 120.
В целом воздействие алкоголя на здоровье гораздо существеннее — и опаснее, — чем воздействие марихуаны
В том, что касается возможного развития зависимости или передозировки — в сочетании с риском появления рака, возникновения ДТП, с насилием и ожирением, — наука считает, что конопля менее вредна для здоровья, чем спиртное.
И все же, поскольку в большинстве мест марихуана запрещена, число долгосрочных исследований ее воздействия на здоровье ограниченно, и ученым еще есть над чем потрудиться.
Как взаимодействуют между собой алкоголь и марихуана и вредно ли такое сочетание для нашего организма? Результаты научных исследований.
Алкоголь+марихуана — одно из самых популярных сочетаний ПАВ в мире. Любая тусовка с большим количеством выпивки обретает новые краски, когда кто-то элегантно достает из кармана заветный пакет, набитый зеленью. Но вредоносно ли такое сочетание?
Заботливые американские исследователи марихуаны не упустили из внимания этот популярный дуэт и выяснили, как воздействуют на организм эти вещества.
Несомненно, начать стоит с того, что такое сочетание официально считается смертельно опасным и, как можно догадаться, каннабис тут не при чем. Алкоголь в больших количествах приводит к смерти, это известно каждому. Однако если сочетать его с травой, вероятность алкогольного отравления — снижается. Почему?
Профессор психиатрии и фармакологии Гарвардского университета, Скотт Лукас провел несколько исследований, в ходе которых изучил влияние ТГК на переработку алкоголя, а затем – проверил, как алкоголь влияет на поглощение ТГК организмом.
Первый эксперимент показал: когда мы курим траву перед употреблением алкоголя, ТГК замедляет поглощение этанола организмом.
«Марихуана уникально воздействует на тонкую кишку и приводит к более быстрому продвижению её содержимого. Это приводит к тому, что уровень алкоголя при курении каннабиса будет ниже, чем если бы Вы употребляли его отдельно», — отметил ученый.
Во втором исследовании Лукас обнаружил, что алкоголь оказывает обратное действие на поглощение ТГК организмом. То есть, если выпить, а после – закурить, наркотический эффект будет сильнее. Это связано с тем, что алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что способствует лучшему усваиванию «витаминов» марихуаны.
Поясняя результаты исследований, ученый настаивает на том, что каждый организм воспринимает такое сочетание индивидуально, поэтому возможны и не очень приятные последствия. Также это зависит и от других факторов: содержание ТГК в марихуане, крепость алкоголя и, естественно, количество употребленных веществ несомненно влияет на результат такого микса.
Тем временем, исследования Северо-Восточного университет США подтвердили, что марихуана помогает предотвратить рвоту. Соответственно, вероятность получить «обратный ход» при большом количестве выпитого – понижается. Но также стоит учитывать, что таким образом организм избавляется от чрезмерного количества алкогольных токсинов, а марихуана этому может помешать.
Психиатры же советуют реже употреблять каннабис вместе с алкоголем, настаивая на том, что эти вещества объединяет седативное воздействие на центральную нервную систему. По их мнению, злоупотребление таким сочетанием может привести к паническим атакам или развить паранойю в некоторых случаях.
Подводя итоги, можно смело сказать: сочетание безопасно, если употреблять его в адекватных количествах. Ведь, если в состоянии сильного алкогольного опьянения «догнаться» марихуаной, всегда есть риск попросту отключиться и покинуть вечеринку раньше, чем этого хотелось бы.
Другие новости
Nitro Token — платформа финансирования игровых проектов
История раскаявшегося DDoS-ника
Несанкционированные фестивали контркультур в России и Украине
Росгосхайп: как чиновники относятся криптовалютам
Наука дает однозначный ответ на этот вопрос.pixabay.com/CC 0
На днях в журнале Clinical Practice and Cases in Emergency Medicine был опубликован рассказ о случае смерти 11-месячного ребенка, родители которого регулярно употребляли марихуану. Хотя связь между марихуаной и гибелью ребенка еще не установлена, в СМИ активно обсуждается версия, что это первая гибель, связанная с каннабисом.
Тем временем вопросом о том, что для организма опаснее — тетрагидроканнабинол или этанол (основные действующие вещества каннабиса и алкоголя) задалась Эрин Бродуин (Erin Brodwin), научный корреспондент американского издания Business Insider. Проект «Здоровье Mail.Ru» публикует краткий перевод статьи. Мы также обращаем внимание, что в России приобретение, хранение и перевозка марихуаны запрещены законом.
Новости по темеУченые объяснили, почему пьянство ведет к слабоумиюПохмелье, закуска и хроническое опьянение: разбираем мифы об алкоголеНа мужчин спиртное действует сильнее, чем на женщин
Преждевременная смерть
В этом пункте явно «побеждает» алкоголь: по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, в 2014 году по причинам, связанным со злоупотреблением спиртным, скончалась почти 31 тысяча американцев. В то же время, ни одной смерти, вызванной передозировкой каннабиса, в США до сих пор официально зафиксировано не было. Результаты опубликованного еще в 1997 году в журнале American Journal of Public Health исследования, в котором принимали участие 65 тысяч американцев, демонстрируют, что у здоровых курильщиков марихуаны шансы на раннюю смерть точно такие же, как и у тех здоровых людей, не употребляющих каннабис.
Зависимость
Результаты исследований говорят, что у потребителей марихуаны зависимость развивается чрезвычайно редко и проходит легко, чего нельзя сказать об алкоголе, тяжелых наркотиках и никотине. По данным американского National Institute of Drug Abuse, зависимость вырабатывается у 9 процентов курильщиков травы, 15 процентов употребляющих алкоголь, 23 процентов тех, кто использовал героин и 32 процентов курильщиков табака.
Влияние на сердечно-сосудистую систему
В отличие от алкоголя, который в целом чезамедляет частоту сердцебиения, марихуана ускоряет сердце, что потенциально может негативно сказаться на сердечной деятельности. В то же время, предположение, что употребление каннабиса повышает риск сердечного приступа, научно подтвердить или опровергнуть не удалось. В свою очередь, есть данные, что очень умеренное употребление алкоголя (около одной условной порции, 14 грамм в день) снижает риск инфаркта и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты масштабного исследования, опубликованные в марте 2012 года в журнале Stroke (правда, с тех пор появилось уже несколько крупных исследований, показывающих, что вредно даже эпизодическое употребление алкоголя).
Влияние на развитие рака
В отличие от марихуаны, длительное и регулярное злоупотребление алкоголем является предпосылкой целого ряда онкологических заболеваний болезней, в частности рака желудка и молочной железы, что доказано множеством научных исследований. В опубликованном в январе 2017 года масштабном докладе Национальной академии наук США, посвященном влиянию употребления каннабиса на здоровье, указывается, что никаких свидетельств связи между курением марихуаны и повышенным риском рака легких, головы и шеи, как при курении сигарет, найдено не было.
Влияние на вождение автомобиля
Оба вещества определенным образом влияют на координацию движений и принятие решений, то есть, казалось бы, повышают риски при вождении, но алкоголь в этом смысле принципиально хуже марихуаны. Присутствие обнаруживаемого количества тетрагидроканнабинола в крови не увеличивает риск попасть в автоаварию, показало исследование, проведенное американским ведомством по безопасности вождения. Накуренные водители тихонько ползут в правом ряду и не представляют опасности. В то время как присутствие в крови по меньшей мере 0,05 промилле алкоголя (1-2 бутылки пива) повышает риск ДТП на 575% — то есть почти в шесть раз.
Агрессия, память и психические болезни
Многие исследования показывают, что между злоупотреблением алкоголем и насилием, особенно домашним, есть прямая зависимость. В то же время связи между курениеммарихуаны и агрессивным поведением найдено не было.
И конопля, и водка негативно действуют на память, но по-разному. Алкоголь может вызывать провалы в памяти, нарушая способность мозга формировать воспоминания. Особенно ярко этот эффект проявляется при хроническом алкоголизме. Каннабис же делает слабее запоминание, и этот эффект может длиться в течение нескольких недель после прекращения его употребления.
Среди курильщиков марихуаны выше уровень психозов и шизофрении, а у алкоголиков — депрессии и тревожного расстройства. Правда, ученые пока не пришли к единому мнению — злоупотребление, например, алкоголем приводит к депрессии и тревожности, или люди в этом состоянии чаще прибегают к спиртному, чтобы облегчить свои симптомы.
Влияние на вес
Несмотря на связанный с курением марихуаны повышенный аппетит, алкоголь в гораздо большей степени способствует набору лишнего веса и ожирению. Курильщики склонны есть больше, так как тетрагидроканнабинол снижает силу естественных сигналов о насыщении, и влияет на вкусовые рецепторы, делая еду вкуснее. Однако, несмотря на добавочные 600 калорий, в среднем потребляемые при курении марихуаны, курильщики не набирают лишний вес. Исследования показывают, что риск ожирения у них даже снижен. В то время как у сильно пьющих людей этот риск значительно повышен, показали результаты исследования, опубликованного в журнале American Journal of Preventative Medicine. Кроме того, алкоголь калориен сам по себе — в банке пива около 150 калорий, а в бокале вина — 120 калорий.
«Таким образом, все говорит о том, что последствия от употребления алкоголя значительно более экстремальны и рискованны для здоровья, чем от употребления марихуаны», — делает вывод Бродуин.
Медицинское применение марихуаны разрешено в Бельгии, Германии, Испании, Израиле, Финляндии и Португалии, некоторых штатах США и Австралии, Греции, Мехико и Польше. Это средство используется при эпилепсии, анорексии, бронхиальной астме, мигрени, артрите, заболеваниях позвоночника, психических и неврологических расстройствах.