Нони чай польза и вред
В мире есть столько интересных чаев, о которых многие из нас даже не слышали. Особенно, это касается жарких стран, где растет много экзотических деревьев. Ярким примером является чай Нони — фруктовый эликсир здоровья. Его можно встретить на прилавках магазинов Вьетнама, Таиланда, Австралии и других стран. Что же это за чай нони, пользу или вред несет?
Нони: что это за фрукт
Нони, или индийская шелковица, небольшое тропическое дерево. Его еще называют моринда цитрусолистная. Растение относится к роду «тутовник», разнообразные виды которого произрастают во всех тропических странах. Наиболее часто встречается в диком виде на Таити, а также на побережье Гавайских островов.
Деревья имеют блестящие листья. После того как отцветут мелкие белые цветочки, появляются завязи плодов. Они овальные, около 10 см в длину. Внутри много семян.
Если кожица практически просвечивает, есть гарантия, что плод выспел. Его цвет тогда белый, тогда как у неспелых плодов он зеленоватых оттенков. Несмотря на резкий запах, плоды едят. Плодоносят деревья нони круглогодично.
Как заготавливают нони
В официальной медицине не упоминается чай нони, отзывы врачей вряд ли можно услышать по поводу его применения. Но народные рецепты говорят о пользе нони в лечении печени, сахарного диабета, укрепления иммунитета.
Чтобы получить сок нони, собирают только самые спелые плоды. Их промывают, немного подвяливают и пропускают через пресс. Полученный сок фильтруют и пастеризуют.
Листья нони используют для приготовления чая. Подойдут только молодые листочки. Их срезают, а потом высушивают. Семена иногда тоже используют в народной медицине. Для этого их достают из спелых плодов, потом сушат.
Богатый состав нони
О пользе плодов моринды было известно еще с незапамятных времен. Жители Таити всегда брали с собой эти фрукты, если отправлялись в длительное путешествие. Ценили растение в странах Юго-Восточной Азии. А в Индии моринда считалась священным деревом, которое позволяет телу быть здоровым.
Европейцы узнали о пользе нони только в конце 18 века. Говорят, что в судовом журнале Джеймса Кука, отважного капитана, была сделана запись о плодах нони, которые аборигены используют в медицинских целях.
В 90-е годы диетолог Джон Водсворт провел некоторые исследования. Он доказал, что плоды нони содержат огромное количество антиоксидантов. Также в них содержатся минеральные вещества. Это фосфор, калий, каротин, молибден, витамин C, натрий, глюкоза.
Также нони содержит:
- треонин;
- пролин;
- алкалоиды;
- аспарагиновая кислота;
- витамины группы B;
- ксеронин;
- скополетин;
- иридоиды;
- глютаминовая кислота.
В листьях нони около 5% протеина.
Где применяется нони
Травники экзотических стран активно используют все части растения. Из плодов получают сок, масло, экстракт. Листья служат сырьем для чая нони, полезные свойства которого мы перечислим позже. Иногда используют семена, корни и кору деревьев моринды.
Чаще всего нони применяют для лечения заболеваний:
- аллергии;
- невроза;
- артрита;
- кожных инфекций;
- гнойных ран;
- бронхиальной астмы;
- болезней сердца;
- гипотонии;
- сахарного диабета 1 и 2 типа;
- депрессий;
- ожирения.
Чай из листьев нони оказывает обезболивающее и тонизирующее действие. Его рекомендуют пить в период облучения или химиотерапии для снижения побочных эффектов. Помогает индийская шелковица быстрее восстановиться после операций, повышает выносливость и работоспособность.
Для ускорения заживления ран, лечения фурункулов используются компрессы из измельченных незрелых плодов. Регулярное употребление в пищу плодов, а также напитков из нони, приводит к улучшению сна, повышению иммунитета, уменьшению болей при менструации, усилению либидо.
Производители чая Нони
Чай Нони TianDe
Одним из производителей чая Нони является компания TianDe. Она была основана в 2007 году в России. Тем не менее, специализируется на реализации продукции красоты и здоровья из Тибета, Китая, Таиланда. Продукция TianDe поставляется более чем в 30 стран мира.
Чай Нони Тианде изготавливается из спелых плодов, которые предварительно были высушены на солнце. Благодаря современным технологиям в чае максимально сохранены все природные компоненты.
По утверждению производителей всего 2 чашки такого чая смогут снять физическое напряжение, повысить иммунитет, улучшить состояние суставов, избавить от депрессии.
Чай Нони купить можно на официальном сайте компании. Он продается в упаковках по 15 пакетиков. Каждый пакетик предназначен для приготовления одной чашки чая, в нем содержится 2 г заварки. Приготовить полезный напиток легко: залить пакетик стаканом кипятка, подождать три минуты и готово.
Чай Noni Beeston
Производят чай Нони и в Китае. В продаже можно встретить чай Хайнаньской компании по развитию биотехнологий Байшутан. Министерство здравоохранения КНР в 2012 году официально признало нони очень полезным натуральным средством.
Китайские целители рекомендуют пить чай из плодов нони для очищения организма от сырости, восполнения энергии ян печени и почек, а также для укрепления костей.
В чае Noni Beeston содержатся только плоды нони. Для получения чая плоды высушивают, а потом обрабатывают особым образом, чтобы получились полезные гранулы. Напиток после заваривания остается полностью прозрачным и имеет приятный вкус.
Если приобрели нони чай, как заваривать его? На один пакетик потребуется 150 мл горячей воды. Достаточно пяти минут, чтобы чай заварился. Можно оставить его на 10 минут, напиток станет насыщенным.
Чай нони Tra Trai Nhau
Чай Нони (Вьетнам) имеет в своем составе не только плоды. Хотя 40% состава — это плоды, обладающие уникальными антибактериальными свойствами. Также в составе:
- Корни моринды. Оказывают противовоспалительное действие, снимает суставную боль.
- Уральская солодка. Растение полезно для работы ЖКТ, эффективно устраняет инфекции.
- Листья чая. Обладает мочегонным свойством, улучшает кровообращение, тонизирует.
- Женьшень. Активно тонизирует, корень женьшеня полезен для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Чай полезен при инфекционных недугах, аллергии, злокачественных опухолях. Вреда практически не имеет. Но возможна индивидуальная непереносимость.
Как пить чай нони? Лучше не злоупотреблять напитком. В сутки достаточно выпивать не более 3 чашек чая.
Чай Нони: как заваривать и принимать
Способ приготовления чая нони прост. Обычно он производится в пакетиках для удобства заваривания. Один пакетик берут, чтобы приготовить 150-200 мл чашку напитка.
Чай из Тайланда Нони является растворимым. Чайную ложку гранулированного чая засыпают в стакан горячей воды и перемешивают. Полученный напиток пьют как обычный чай. Можно пить до трех чашек в сутки.
Чай Нони: отзывы
О чае нони отзывы российских потребителей весьма противоречивые. Некоторым чай нравится, некоторым нет. Оценить по-настоящему лечебное действие чая нони вряд ли кому-то удавалось. В нашей стране этот напиток очень дорогой для регулярного потребления.
Но тем, кто любит экзотику, стоит попробовать фруктовый чай нони, чтобы самому убедиться, какой он на вкус.
Индийская шелковица – уникальный продукт. Она поддерживает здоровье, умственное и физическое состояние. Чай на его основе не сложен в приготовлении, но крайне полезен для организма. И далее мы расскажем об этом напитке.
Китайский чай нони: состав
Нони (или индийская шелковица) – это маленькое тропическое дерево рода тутовников. В некоторых странах Нони называют мориндой цитрусолистной. Растение встречается в дикой природе Таити. А также на побережье Гавайских островов. Фрукты нони имеют яйцевидную форму и достигают 10 см в длину.
О полезных свойствах Нони, из которого готовят ароматный чай, известно с давних времён. Но в Европе широкое распространение польза индийской шелковицы получила только в конце 18 века. В частности, сейчас известно, что этот фрукт обаладет рядом уникальных качеств:
- Большое количество аминокислот — серин, треонин, аланин, тирозин, пролин — помогают организму лучше сопротивляться вирусам и бактериям.
- Также в нём также содержатся биоактивные вещества – гликозиды, алкалоиды и иридоиды.
- Помимо этого, в состав индийской шелковицы входят скополетин, аспарагиновая иглютаминовая кислота.
- Кроме того, фрукт обогащён фосфором, калием, молибденом, натрием, глюкозой и витаминами группы С и В.
Китайский чай нони: польза
И если сам фрукт имеет столько полезных качеств, то не меньшую пользу оказывает организму и напиток, приготовленный на основе нони. В частности, к полезным качествам чая относят:
- Благодаря большому количеству витаминов, которые содержатся в самом фрукте, напиток помогает укрепить иммунитет.
- Также он предотвращает раковые и инфекционные болезни.
- Поднимает настроение, благодаря высокому проценту полезных аминокислот.
Словом, чтобы победить простуду, не нужно пить таблетки. Если у вас есть под рукой такой целебный напиток, то справиться с сезонными респираторными инфекциями или просто поднять себе настроение — легче легкого!
Помимо этого, напиток, приготовленный из нони, обладает и косметологическими свойствами. А именно:
- Улучшает внешний вид и качество кожи.
- Помогает в борьбе с морщинами.
- Регенерирует оболочку кожных клеток.
- Помогает очистить ее от прыщей и черных точек.
- Кроме всего прочего, улучшает работу ЖКТ.
Этот фрукт влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Экстракт активирует серотониновые рецепторы и соединения, которые обнаружены в мозге головы и в отделах пищеварительного тракта.
Серотонин участвует в нормализации моторики желудочно-кишечного тракта. Поэтому Нони важен при лечении диареи и пищевого отравления, устранении тошноты и глистов.
Китайский чай нони: противопоказания
Несмотря на наличие в составе клетчатки, этот фрукт лучше не запивать водой. Напитавшись жидкостью, она начнёт разбухать и приведёт к дискомфорту в кишечнике.
Кроме того, следует знать, когда стоит есть фрукт и когда лучше воздержаться. В частности, рекомендуют есть плоды Нони после основной еды. Съев их натощак, вы рискуете вызвать диарею.
- Фрукт противопоказан беременным. А прежде чем давать его малышам, посоветуйтесь с педиатром, поскольку в продукте заложены аллергены. Детям постарше разрешается употреблять до 100 грамм. Но это не значит, что взрослые едят его в большом количестве.
- От употребления этого продукта отказываются люди с личной непереносимостью, с болезнями почек и желудочно-кишечного тракта. Поскольку в нём содержится немало сахаридов, его исключают из рациона люди, страдающие от сахарного диабета.
Рецепты заваривания
В качестве профилактики чай из плодов Нони рекомендуют пить курсами. После принятия в течение недели, сделайте недельный перерыв. Такой целебный напиток пьют каждый день за полчаса до завтрака. И все же, давайте разберемся, как заваривать чай из Нони?
Рецепт прост:
- Один пакетик заварки заливают 150-200 мл кипятка.
- Для настаивания достаточно 5 минут. При этом чем больше заваривается напиток, тем более насыщенный получится вкус.
- Время заваривания отличается от производителя.
Несмотря на богатый состав полезных свойств, некоторые потребители весьма противоречиво относятся к употреблению китайского чая из Нони.
Вряд ли кто-то по-настоящему оценил лечебное действие, поскольку он имеет немаленькую цену. Но любителям экзотики лучше испробовать этот чудо-напиток, чтобы лично убедиться в его целебности.
В мире множество видов и рецептов приготовления чая. Есть и такие, о которых большинство людей не имеет представления. Это больше относится к экзотическим напиткам, распространенным только в определенных регионах земного шара. Чай Нони – яркий представитель очень интересного, полезного, но малоизвестного фруктового эликсира.
Что такое нони
Нони или моринда цитрусолистная – растение из семейства Мареновые, его плоды иначе называют индийской шелковицей. Небольшое тропическое дерево растет в Юго-Восточной Азии, а также на островах, расположенных в южной и центральной части Тихого океана.
Дерево плодоносит круглый год. Продолговатые плоды размером 5 – 10 см внешне очень напоминают картофель. Сначала они зеленые, созревая светлеют, становясь бледно-желтыми или белыми с прозрачной кожицей и большим количеством мелких зернышек внутри.
У плодов моринды очень специфические вкус и аромат. Запах больше всего напоминает испортившийся сыр, вкус терпкий, сладковатый с явно выраженной горечью. Несмотря на это, для жителей некоторых тихоокеанских островов нони – один из основных продуктов питания.
Полезные свойства фрукта
Экзотический фрукт считается кладезем полезных веществ. Уникальный химический состав делает нони источником витаминов, микро- и макроэлементов, аминокислот, ферментов, антиоксидантов и обуславливает его полезные свойства:
- укрепляет иммунитет, улучшает защитные функции организма;
- природный антиоксидант замедляет старение, предотвращая повреждение клеток свободными радикалами;
- стабилизирует процесс метаболизма, деятельность ЖКТ;
- помогает очистить организм от вредных веществ;
- снижает содержание холестерина в крови;
- является натуральным болеутоляющим средством, помогает при болях различной этиологии;
- тонизирует, повышает выносливость, работоспособность, концентрацию внимания;
- при аллергических реакциях используется как антигистаминное;
- способствует нормализации общего состояния в межсезонье, помогает легче перенести акклиматизацию;
- стабилизирует психоэмоциональное состояние, помогает снять напряжение, успокаивает.
Основное противопоказание к употреблению нони – индивидуальная непереносимость. Беременным и кормящим женщинам, а также лицам, страдающим от хронических заболеваний, перед приемом средств на основе фрукта необходимо проконсультироваться с врачом.
Рекомендуем ознакомиться еще с одним экзотическим напитком, что готовят из плодов мармеладного дерева — чаем Матум.
Как заваривать и пить
Чай Нони рекомендуется пить периодически курсами. Продолжительность приема – одна неделя, затем как минимум недельный перерыв. Ежедневно пьют по чашке напитка в утренние часы за 30 – 40 минут до первого приема пищи.
Для приготовления 1 пакетик заливают 150 – 200 мл горячей воды и настаивают от 2 до 5 минут. Чем дольше заваривается чай из плодов нони, тем более насыщенным становится цвет и вкус. В зависимости от производителя и марки параметры заваривания и употребления могут различаться.
С тропическим фруктом производят не только моночаи. Встречается он и в составе чайных смесей. Плоды моринды продают в виде порошка, гранул, есть масло, концентрированный сок. На рынке представлены также косметические товары с экстрактом нони: мыло, шампунь, кондиционер, крем, скраб, маски, зубная паста.
фото: depositphotos.com/CUNDO
Статьи / ЧАИ /
Результаты исследований указывают на то, что Нони укрепляет иммунную систему, регулируя функции клеток и процесс их регенерации. Тот факт, что Нони, по-видимому, воздействует на базовом клеточном уровне, может объяснить, почему он помогает при таком разнообразии болезней. Доктор Ричард Дике, врач-клиницист из Нью-Джерси, отмечает: «Мы постепенно приходим к осознанию того, что нам следует заострить внимание на основных функциях нашего организма. Дело в том, что мы в процессе жизнедеятельности «сжигаем» питательные вещества, а значит — и свой организм. Нони нас спасает, снабжая организм необходимыми питательными веществами».
Нони имеет свыше 100 основных и второстепенных областей применения. В этой статье рассматриваются преимущественно его главные сферы использования. Итак, Нони оказывает следующие лечебные воздействия:
• снижает высокое давление;
• при помощи мелатонина и серотонина восстанавливает сон, регулирует температуру тела, улучшает настроение;
• повышает энергетику организма;
• действует как антигистамин и останавливает воспалительные процессы;
• оказывает обезболивающее действие;
• обладает антибактериальными свойствами;
• нормализует работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем;
препятствует развитию рака на начальной стадии и росту раковых опухолей.
Примечание: Нони может применяться совместно со всеми лекарствами — противопоказания почти отсутствуют. Во многих случаях Нони улучшает действенность медикаментов. Однако при одновременном приеме Нони и других препаратов следует проконсультироваться с врачом о возможных дозировках прописанных Вам лекарственных препаратов. В период беременности и для кормящих матерей чай Нони не опасен.
Побочные эффекты: Менее 5 процентов людей отмечали легкую отрыжку, жидкий стул или аллергическую реакцию. Отрыжка проходила при уменьшении дозы. Сыпь и понос прекращались в течение 72 часов после приостановки лечения.
АСПЕКТЫ КЛИНИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ НОНИ
Доктор Стивен Холл из штата Вашингтон, отмечает: «Нони не только имеет много преимуществ, но и усиливает действенность обычной терапии». Он установил, что «Нони достаточно эффективен, поскольку помогает людям в случаях, при которых традиционная медицина оказалась бессильна».
Повышенная действенность и возможность альтернативного фармацевтического лечения — всего лишь две причины ценности Нони как лечебного растения. Результаты доктора Холла подтвердили его положительное воздействие на человеческий организм (у 78 процентов испытуемых).
Нони обладает следующими свойствами:
• совместимость с пищевыми добавками и/или лекарственными препаратами;
• профилактика различных заболеваний;
• ускорение процесса лечения животных.
Доктор Шехтер, директор института лечения природными факторами в штате Калифорния, сообщает, что существует большое количество информации о традиционном применении Нони и о его воздействии на здоровье. Уже тысячи лет на Гавайях кахуны — древние гомеопаты, с успехом использовали данное целебное растение. В настоящее время положительные результаты подтверждены клиническими исследованиями. Доктор Шехтер лечил сотни пациентов при помощи Нони и был очень впечатлен разнообразием болезней, успешно преодолеваемых с его помощью.
Рассмотрим некоторые аспекты клинических исследований доктора Шехтера:
• Нони стимулирует продуцирование Т-клеток в иммунной системе, которые играют главную роль в борьбе с болезнями.
• Нони укрепляет иммунную систему за счет макрофагов и/или лимфоцитов, которые являются важной составной частью защитных сил нашего организма.
• Нони ведет борьбу с бактериями.
• Нони обладает исключительными болеутоляющими свойствами.
Нони останавливает развитие рака на начальной стадии и предотвращает рост раковых опухолей, заставляя поврежденные клетки нормально функционировать. Доктор Шехтер установил: «Как клинический терапевт, я наблюдал, что Нони оказывает значительное, всестороннее терапевтическое действие, как в профилактике, так и в лечении множества заболеваний».
Основываясь на данных доктора Шехтера и информации других специалистов в области здравоохранения, были определены главные направления в применении Нони, которые будут рассмотрены в дальнейшем.
Материал автора Нейл Соломон