Нет боли нет пользы никакой во мне
Наташа Б. · 21 июня 2019
2,1 K
психолог, психотерапевт, регрессолог. Специализации – пищевые, посттравматические… · lubovrosenberg.ru
Я не специалист по сущностям, но по Вашему описанию очень похоже на депрессию. Это непростое состояние как раз и характеризуется отсутствием эмоций и желаний.
Если подобным образом Вы себя чувствуете не так давно (до года), то срочно идите к психологу или к психотерапевту. Вам обязательно помогут. Я работаю с такими состояниями и результаты очень хорошие))
Если это длится более года и Вы погружаетесь в депрессию всё глубже и глубже, то я бы рекомендовала обратиться к психиатру для получения медикаментозной помощи. Для лечения необязательно идти в психоневрологический диспансер. Есть большое количество частных клиник, где профессионалы исследуют Ваше состояние и исходя из результатов выпишут Вам антидпрессанты в необходимой Вам дозе и длительности приема. Очень прошу не принимать таблетки самостоятельно, потому что правильная дозировка поможет, а неправильная выдернет Вас в противоположное состояние гипомании, что впоследствии еще больше усугубит Ваше состояние.
Из-за скудности исходной информации, могу предположить еще и третий вариант. Сейчас довольно часто встречается у людей алекситимия, которая как раз характеризуется неумением проявлять и отслеживать собственные эмоции, разве что только агрессию…. Это маловероятно, но сочла своим долгом написать и про это.
В общем моя рекомендация – обратитесь к специалисту и будьте счастливы и активны еще много, много лет!
Расссаажу пожалуй о себе мне 15 лет.в Прошлом году я очень сильно влюбилась И к счастью это оказалось начали… Читать дальше
Что посоветовать человеку, у которого депрессия? У которого на хорошего специалиста денег нет, да и не захочет он сам искать, в дурку добровольно ни за что не ляжет и вообще ему плевать на свою жизнь?
Как человек, у которого депрессия(готового даже в дурку), могу посоветовать только быть рядом с этим человеком.
НЕ БЫТЬ РАВНОДУШНЫМ к его состоянию. Говорите насколько он вам важен и дорог.
Заставлять гулять чаще, вместе.
Попробуйте поговорить с ним откровенно, установив доверительный контакт, спросите- что беспокоит и тревожит, что чувствует на душе и какие мысли в голове. Просто выслушайте его. Это ведь не так сложно. И попробуйте помочь разобраться с проблемами вместе.
Если конечно, речь идёт действительно о депрессии, а не двухнедельной хандре.
Я лично думаю, это состояние не лечится, ведь это ответная реакция организма на какие-то события в жизни(по типу ожидание/ реальность)
Медикаментозное лечение даёт лишь косметический эффект, притупляя боль и отчаяние, не снимая первопричину. При первой же возможности, в располагающих к этому условиях неблагоприятной среды, триггеры нахлынут и всё вернётся на круги своя. Можно годами ходить к психотерапевту и в итоге разобраться в причинах, но, проснувшись утром, как прежде ощутить депрессию. Это состояние нужно поэтапно прожить, пережить, выстрадать. При этом, лучше чтоб на этом пути рядом был человек, который не бросит, а выслушает и поддержит, помогая двигаться вперёд.
И только если все приложенные силы(семьи, друзей) не помогают, после этого можете обращаться к специалисту. Но даже за деньги трудно найти хорошего врача, именно того, который поможет разобраться в себе и выйти из тупика, а не просто вопросы позадаёт( с этим можете справиться и вы)
Если вы дорожите этим человеком, то вы в любом случае сможете ему помочь.
Наткнулась недавно на вот эту книгу, может кому поможет
https://pda.litres.ru/richard-o-konnor/depressiya-otmenyaetsya-kak-vernutsya-k-zhizni-bez-vrachey-i-lekarstv/chitat-onlayn/
Прочитать ещё 1 ответ
В моей голове пустота. Общаясь со мной, собеседник не получит ничего большего чем “Ага”, “Норм”, “Неплохо”, а иногда я просто молчу. Как лечить?
Не будет оригинального ответа. Если испытываете проблемы с этим – обратитесь к врачу-психиатру. Пустота в голове, отсутствие желания общения активного могут быть симптомами невротических расстройств, требующих либо психотерапевтической работы, либо медикаментозного лечения, либо комплекса мер. Не советую заниматься поиском решения подобных проблем самостоятельно и искать психологической в интернете. Самостоятельно, вы вряд ли разбираетесь в психологии настолько, чтобы отличить иррациональный бред от каких-либо действительно стоящих методик. Пользоваться чужими советами я бы тоже не рекомендовал, ибо в субъективном плане всё очень индивидуально. Психическая картинка в голове у другого человека может отличаться, это раз. А во-вторых, человеку может показаться, что помогло одно, хотя причина была в другом абсолютно.
В общем, не пускайте это на самотёк, если это доставляет дискомфорт. Всё это легко поддаётся коррекции в наше время, если не усугублять ситуацию самостоятельно. Удачи!
Я уже лет восемь не чувствовал себя счастливым, ничего не хочу делать, что со мной не так?
Специалист по достижению целей, изменению убеждений и жизни к лучшему.
Психолог, коуч… · znandex.ru
Научиться хотеть. Когда желания упираются в диктора родителя или не могут быть реализованы из-за сложных отношений с окружением, то способность желать и хотеть угасает.
Вместе с ней угасает и мотивация что-либо делать.
С чего можно начать:
- Дневник благодарностей.
Да, это может показаться чем-то абсурдным в данной ситуации. И всё же что-то хорошее в жизни есть, например, есть интернет, есть тепло и вода, свот и крыша над головой. Любимый чай или кофе, любимый аромат, солнечный день, сериал или актёр, бургер в забегаловке, музыкальная группа, чем люблю заниматься и т.д. Нас окружает множество приятного, важно уметь замечать это и общий фон состояния может стать посветлее. Записывать в дневник такие мелочи важно.
- Думать вперёд.
То что было раньше и то, какими мы родились мы изменить не можем, ребёнок не может изменить свою мать.
А вот сейчас мы можем выбирать что будет у нас впереди, как реагировать на окружающих уже сейчас, какие вещи хочется купить, с какими людьми общаться, какую книгу прочитать, в какой области строить карьеру и т.д.
- Сходить к психиатру.
Опишите ему смену состояний от депрессивных до активных периодов и про галлюцинации.
Скорее всего он сможет подобрать медикоменты чтобы выровнять эмоциональный фон.
- Ставить цели.
Это сложно, когда апатия и ничего не хочется. В данном случае можно идти от обратного.
А что не хочется? Если не хочется общаться с такими людьми, значит хочется общаться с другими.
Если не хочется жить с мамой, то хочется съехать и жить отдельно.
Если не хочется одиночества, значит нужна девушка рядом.
И под каждую из этих целей можно найти план по реализации.
Всему можно научиться, стать интересным и такстичным собеседником, хорошим специалистом, уважаемым сотрудником.
- Улыбаться.
Через нимагу и нехочу. Сознание и тело части одной системы. Попрыгать на месте, улыбнуться зеркалу, помахать руками. И настроение поднимется.
Обратиться за помошью к психологу. В Москве есть служба бесплатной психологической помощи.
Ставить маленькие цели и достигать их.
Проснулся с утра и сказал себе: пойду сделаю кофе. Пошёл, сделал, сказал себе “Молодец, Дима”, погладил себя.
Надо убрать кровать – убрал, похвалил.
Привычка ставить и достигать цели очень важна, её надо развивать с маленьких шагов.
Желаю Вам здоровья и побольше радостных моментов в жизни.
Прочитать ещё 3 ответа
Мне 23. У меня большая проблема с социальной жизнью. У меня нет друзей. Мне некому позвонить. Я всю жизнь мучаюсь от одиночества. Что со мной? Помогите мне?
37 · 23 ответа · Психология
Уже несколько лет не чувствую эмоций. Не чувствую страха, злости, сожаления, радости и т.д., лишь отголоски. Путаются мысли, что со мной?
1 · 1 ответ
Как поплакать, если хочется, но не можешь? Я человек неэмоциональный и спокойный, но проблем со слезами раньше не было, а сейчас уже год не могу выплакаться, и с каждым днём всё хуже становится.?
1 · 1 ответ · Психология
Что делать, если тебе ничего не хочется делать, да и вообще все как-то уныло и депрессивно, настолько уныло, что не можешь ни с кем нормально общаться?
9 · 4 ответа · Психология
Мне лень жить. Я не в депрессии. Мне не грустно, просто лень жить. Просыпаюсь с мыслями «о нет, снова жить». Это продолжается месяц или два. Как мне не быть ленивой?
12 · 20 ответов · Психология
Âîïðîñ: ïî÷åìó ýòî ñëó÷èëîñü ñî ìíîé? Ïî÷åìó è êàê ÿ ïîïàë â ýòó ëîâóøêó? Ñêîëüêî ðàç ÿ çàðåêàëñÿ è ïîòîì íà÷èíàë ñ óäâîåííîé ñèëîé? Ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ. Íà÷àëîñü ýòî åùå â øêîëå, â 5 êëàññå ìû ñ äðóãîì ñòàëè íà âûõîäíûõ áðàòü ñåáå ïî áóòûëêå ïèâà, íó è êóðèòü êîíå÷íî òîæå .  7 êëàññå ÿ ïåðâûé ðàç ïîïðîáîâàë âîäêó, à â 8 êëàññå íà êëàññíîì âå÷åðå ÿ óæå êîíêðåòíî íàïèëñÿ âìåñòå ñ îäíîêëàññíèêàìè òàê, ÷òî èç øêîëû íàñ çàáèðàëè ðîäèòåëè.  11 êëàññå ïîñëå ïîñëåäíåãî çâîíêà ìåíÿ ïðîñòî äîìîé ïðèíåñëè.
ß ðîäèëñÿ è æèë â ìàëåíüêîì ãîðîäêå, ãîðîäîê ó íàñ áûë òàêîé ñåáå ðàáî÷å – áàíäèòñêèé, ïëþñ íà÷àëî 90-õ, êîðî÷å äåïðåññèâíàÿ òàêàÿ àòìîñôåðà, åñëè ëåòîì åùå êóäà íå øëî, òî ñ îêòÿáðÿ ïî àïðåëü ïðîñòî ñîâñåì òîñêà, ñåðîå íåáî è íåïðîëàçíàÿ ãðÿçü. Õîòÿ ìîæåò ÿ ïðîñòî íóæäàþñü â ñîëíå÷íîì ñâåòå.
ß ðîäèëñÿ â èíòåëëèãåíòíîé ñåìüå , ñ äåòñòâà ëþáèë ÷èòàòü è çàíèìàëñÿ ìóçûêîé. È ìîæåò , êàê ñëåäñòâèå, ìíå î÷åíü òÿæåëî áûëî îáùàòüñÿ ñî ñâåðñòíèêàìè. ß íå íàõîäèë ñâîåé êîìïàíèè. ß îñòðî íóæäàëñÿ â îáùåíèè è â åäèíîìûøëåííèêàõ, íî ïðèðîäíàÿ çàñòåí÷èâîñòü è ðîáîñòü ýòî âñå òîðìîçèëè. Îïÿòü æå îáùåíèå ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîëîì. ß íåðâíè÷àë, áûë íå óâåðåí â ñåáå.
È êàê ðàç â êëàññå 8 íà÷àëîñü ìîå óâëå÷åíèå Íèðâàíîé , ãèòàðîé , íó è àëêîãîëåì. Àëêîãîëü ðàñøèðèë êðóã ìîèõ äðóçåé, ïåðåñòàëà íàêàòûâàòü äåïðåññèÿ, â îáùåì æèçíü çàèãðàëà íîâûìè êðàñêàìè.  àëêîãîëüíîì óãàðå ÿ òâîðèë íåìûñëèìûå ïîñòóïêè, äðàëñÿ , êðóøèë è ëîìàë, âñÿ÷åñêè èñïîëíÿë, íó è êîíå÷íî êîñèë ïîä Êîáåéíà, äåëàë âèä, ÷òî ìíå ïëåâàòü íà ýòîò ãîâåííûé ìèð.
È òóò ÿ ïîñòóïèë â ñòîëè÷íûé ïîëèòåõ. Âîò çäåñü êóðñà ñî âòîðîãî íàñòóïèë ïîëíûé òðåø è óãàð. Ñåêñ, íàðêîòèêè è ðîê í ðîëë. Éõóóó. Åñëè äîìà, ìåíÿ ñäåðæèâàëè ðîäèòåëè, òî â îáùàãå ñòîïîâ íå áûëî ñîâñåì. Òóò äîáàâèëàñü åùå è òðàâà è ìíîãîå äðóãîå, íî àëêîãîëü áûë âñåãäà. Ïðè÷åì ìíå âñåãäà áûëî íóæíî óïèòüñÿ â ãàâíî, ñâåðõó ïûõíóòü, â îáùåì âïàñòü â íåâìåíÿåìîå ñîñòîÿíèå. Âîâðåìÿ îñòàíîâèòüñÿ ÿ íèêîãäà íå ìîã, ïîêà áûëî áóõëî, âå÷åðèíêà íå çàêàí÷èâàëàñü. ß êàê òà êðûñà èç îïûòà, êîòîðàÿ íàæèìàëà íà ïåäàëüêó, ÷òîáû âûðàáàòûâàëñÿ ñåðîòîíèí, è â èòîãå ñäîõëà. Íî ÿ îêàçàëñÿ íà ðåäêîñòü æèâó÷èì, ïðîñòî óäèâèòåëüíî íà ÷òî ñïîñîáåí ìîëîäîé îðãàíèçì.
Íà 5 êóðñå ÿ ïîçíàêîìèëñÿ ñ áóäóùåé æåíîé, ÿ òîãäà âëþáèëñÿ â íåå êàê ïîñëåäíèé ñóêèí ñûí. ß òîãäà ê íåé î÷åíü ïðèâÿçàëñÿ. Ìîæåò ÿ èñêàë ïîäñîçíàòåëüíî êàêóþ òî îïîðó èëè ãàâàíü, ïîòîìó ÷òî ïîíèìàë , ÷òî ÷åðòîâñêè óñòàë îò âñåãî ýòîãî. Îíà åñòåñòâåííî áûëà ïðîòèâ âñÿêîé íàðêîòû è âîäêè. Ìû äîãîâîðèëèñü , ÷òî ÿ ïüþ òîëüêî êîíüÿê, ïîòîìó ÷òî îò âîäêè ÿ ðåàëüíî áåëü÷ó è èùó ñåáå ïðèêëþ÷åíèé. Åùå â èíñòèòóòå ÿ ñòàë ìíîãî êóðèòü, ïà÷êà , äâå ëåãêî. À òóò ïðî÷èòàë « ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» , è ñìîã çàâÿçàòü.
Êîðî÷å, çàêîí÷èë èíñòèòóò, ÷åðåç ãîä ìû ïîæåíèëèñü, è òóò ìîÿ æåíóøêà êî ìíå îõëàäåëà. Ïðàâ áûë Äîâëàòîâ, êîãäà ñêàçàë , ÷òî æåíùèíû ëþáÿò íåãîäÿåâ. Ïîëîæèòåëüíûõ ëþäåé èì ëþáèòü ñêó÷íî)). È òóò íà÷àëèñü ìîè ìûòàðñòâà: ÿ íå áóäó òóò îïèñûâàòü, ÷òî òâîðèëà ìîÿ æåíóøêà, ýòî íå ýòà èñòîðèÿ. Ñêàæó ïðîñòî, ÷òî åé áûëî ïëåâàòü íà ìåíÿ, îíà ìåíÿ ïðîñòî èñïîëüçîâàëà è êîãäà íàøëà âàðèàíò ïîëó÷øå ñâèíòèëà. Åñòåñòâåííî, êîãäà íà÷àëèñü òðóäíîñòè, ÿ ñíîâà íà÷àë êóðèòü, è âìåñòî ïà÷êè ñòàë êóðèòü òðè â äåíü!!!Åñòåñòâåííî ÿ ñíîâà ñòàë áóõàòü êàæäûé äåíü.
È òàê ïîòèõîíüêó ìíå èñïîëíèëîñü 30 ëåò. ß áûë îäèíîê , õîòÿ âîêðóã íàõîäèëèñü ðàçíûå äðóçüÿ- ïðèÿòåëè. ß ïîíèìàë, ÷òî æèâó íå ïðàâèëüíî, íî ÷òî òî èçìåíèòü ìíå íå õâàòàëî ñèëû âîëè. Òðè äíÿ íå ïüþ, ïîòîì â ãàâíî äâà äíÿ. Ïëþñ çäîðîâüå ñòàëî óæå ñîâñåì íå òî. Ïîïðàâèëñÿ êèëîãðàìì íà 15-20, äàâëåíèå 150 íà 100, êîðî÷å ïå÷àëü. È òóò, ÿ îïÿòü ïåðå÷èòàë êíèãó « ëåãêèé ñïîñîá» è óæå áðîñèë íàñîâñåì. Íà âå÷åðèíêå äðóçåé ïîçíàêîìèëñÿ ñ äåâóøêîé, ÷åðåç 2 ãîäà ïîæåíèëèñü, ÷åðåç ãîä ðîäèëñÿ ñûí.  îáùåì æèâè – ðàäóéñÿ, íî ýòî íå íàø ñòèëü. Ïèòü ÿ ñòàë íå êàæäûé äåíü, íî ïÿòíèöà – ñóááîòà â õëàì. Ïðè÷åì íà óòðî âñïîìíèòü, ÷òî ÿ äåëàë â÷åðà, ñîâñåì íå ïîëó÷àëîñü. ß óæå ïîíèìàë, ÷òî âñå ñîâñåì ïå÷àëüíî, íî êîäèðîâàòüñÿ íå õîòåë. Ôèíàëüíîé ÷åðòîé ñòàë êîðïîðàòèâ, íà êîòîðîì ÿ íàêèäàëñÿ òàê, ÷òî äàæå îòêàçàë ìîé ëþáèìûé àâòîïèëîò, êîòîðûé ìåíÿ âñåãäà ñïàñàë. Õîðîøî ÷òî ñîòðóäíèêè äîíåñëè äî äîìà. Åñòåñòâåííî äîìà ïîíèìàíèÿ ÿ íå âñòðåòèë. È òóò ãäå òî ÿ ïîíÿë, ÷òî ñòîþ ïåðåä òî÷êîé íåâîçâðàòà. Ñóäüáà è Áîã äàëè ìíå øàíñ, íî ÿ â ïîëóøàãå îò òîãî , ÷òîáû âñå ðàçðóøèòü.
È ÿ ñêàçàë æåíå, ÷òî áîëüøå íå ïüþ. Íà÷èíàþ íîâóþ æèçíü. Ïåðâóþ íåäåëþ áûëî áîëåå ìåíåå, íî ïîòîì ïðèøëà äåïðåññèÿ. Ïåðåñòàëî ðàäîâàòü àáñîëþòíî âñ¸, õîòü óìîì ïîíèìàë, ÷òî íåò ïðè÷èí. Ðàçâèëàñü òàõèîêàðäèÿ. ß ñòàë î÷åíü ðàçäðàæèòåëåí, âñïûõèâàë êàê ñïè÷êà.
Ïåðâûé ìåñÿö ñòàðàëñÿ ïîìåíüøå âèäåòüñÿ ñ äðóçüÿìè, ïîòîìó ÷òî áîÿëñÿ , ÷òî íå óäåðæóñü è ñíîâà ñîðâóñü. Íà âòîðîé ìåñÿö çíàêîìûå, êòî áðîñàë ðàíüøå, ïîñîâåòîâàëè ìíå òàáëåòî÷êè óñïîêîèòåëüíûå è äåëî áîëåå ìåíåå ïîøëî íà ëàä. ß íà÷àë áåãàòü è çà ãîä ïðèøëî äàâëåíèå â íîðìó. Ïîõóäåë íà êèëîãðàìì 10. Äåïðåññèÿ íà 3 ìåñÿö íà÷àëà îòñòóïàòü. È òóò ÿ íà÷àë îñîçíàâàòü ïîòèõîíüêó â êàêóþ æîïó ÿ ñåáÿ çàãíàë. Íà÷àëè îòêðûâàòüñÿ ãëàçà íà ñåáÿ è íà ëþäåé, êîòîðûõ ÿ ñ÷èòàë äðóçüÿìè. ß âäðóã ïîíÿë, ÷òî ëþäè âîêðóã âèäÿò íå òîãî ÷åëîâåêà, êåì ÿ ñåáÿ ñ÷èòàþ, à ïðîñòî êàêîãî òî ìóäàêà. ß íà÷àë îñîçíàâàòü ñêîëüêî âñÿêîé äè÷è ÿ íàòâîðèë, ñêîëüêî áåä è íåïðèÿòíîñòåé ÿ ïðèíåñ äðóãèì ëþäÿì. Íà÷àëèñü òðóäíîñòè â îáùåíèè ñ îêðóæàþùèìè, ñòàëî òÿæåëî íàõîäèòü îáùèå òåìû, ÿ ñàìîìó ñåáå ñòàë êàçàòüñÿ ñëèøêîì çàíóäíûì. ß áîÿëñÿ äíåé ðîæäåíèé è ñâàäåá è âñÿêèõ øàøëûêîâ, ïîòîìó ÷òî áîÿëñÿ ñîðâàòüñÿ. Ïðè÷åì , íåêîòîðûì ëþäÿì î÷åíü íðàâèòñÿ ìåíÿ óãîâàðèâàòü âûïèòü, ìåíÿ ñíà÷àëà ýòî áåñèëî, íî ñåé÷àñ óæå íå òàê òðîãàåò. Ñåé÷àñ ïðîøåë ãîä, êàê ÿ íå ïüþ .Ïîêà ïîëåò íîðìàëüíûé . Ïîíÿòíî , ÷òî ìåíÿ ïîñåùàþò ìûñëè âûïèòü, íî ÿ ãîíþ îò ñåáÿ èõ ïðî÷ü. Ýòîò îïóñ ÿ íàïèñàë äëÿ ñàìîãî ñåáÿ, ÷òîáû íàïîìíèòü ñåáå ïî÷åìó ÿ ïðèíÿë òàêîå ðåøåíèå. ×òîáû â ìèíóòû ñëàáîñòè ïåðå÷èòàòü è ïîíÿòü, ÷òî ÿ äåëàþ ýòî íå çðÿ.
È çíàþ ÿ , ÷òî ëæèâî, à ÷òî ñâÿòî,
ß ïîíÿë ýòî âñå òàêè äàâíî,
Ìîé ïóòü îäèí, âñåãî îäèí, ðåáÿòà.
Äðóãîãî ìíå ïî ñ÷àñòüþ íå äàíî.
- Главная Титра
- Что посмотреть
- Новости
- Попкорн
- Тесты
Фаина Раневская была великолепной комедийной актрисой, причем она не просто играла комедию. Она жила этим, хотя жизнь ее больше напоминала трагикомедию, а не легкий водевиль. Она была из тех женщин, которые за словом в карман не полезут и легко приколошматят оппонента острым словцом.
Из сотни-другой афоризмов, разбросанных Раневской по пути — когда ненароком, когда сгоряча — мы выбрали 30 таких, которым позавидует любой писатель-сатирик:
*
Оптимизм — это недостаток
информации.
*
Есть люди, в которых живет Бог;
есть люди, в которых живет Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты.
*
Поклонников миллион, а в аптеку
сходить некому.
*
Одиночество — это состояние, о котором некому рассказать.
*
Многие жалуются на свою
внешность, и никто — на мозги.
*
Если человек тебе сделал зло — ты дай ему конфетку. Он тебе зло — ты ему конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
*
Женщина, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что
у мужчины красивые ноги?
*
Склероз нельзя вылечить, но о нём
можно забыть.
*
Если женщина говорит мужчине, что
он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.
кадр: Ленфильм
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.
*
Сняться в плохом фильме — все
равно что плюнуть в вечность!
*
Получаю письма: «Помогите стать
актёром». Отвечаю: «Бог поможет!»
*
Вы знаете, что такое сниматься в кино? Представьте, что вы моетесь в бане, а туда приводят экскурсию.
*
— Как жизнь, Фаина Георгиевна?
— Я вам еще в прошлом году говорила, что говно. Но тогда это был марципанчик.
*
Есть такие люди, к которым просто
хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.
*
Здоровье — это когда у вас каждый
день болит в другом месте.
*
Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много — в Книгу о вкусной и здоровой пище.
*
В моей старой голове две,
от силы три мысли, но они временами поднимают такую возню,
что кажется, их тысячи.
*
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.
кадр: Мосфильм
Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью.
*
Даже под самым пафосным павлиньим
хвостом всегда находится обыкновенная куриная жопа.
*
Самое трудное я делаю до завтрака.
Встаю с постели.
*
Раневскую спросили: «Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности: брюнетки или блондинки?» Не задумываясь, она ответила: «Седые!»
*
Нет толстых женщин, есть
маленькая одежда.
*
Талант — это неуверенность в себе
и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.
*
Я заметила, что если не кушать
хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее.
4 декабря 2015
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Вам еще понравится
Ñåãîäíÿ áóäåò èíôîðìàöèÿ äëÿ ðîäèòåëåé.
Êîãäà-òî, âûáèðàÿ ôàêóëüòåò ïðè ïîñòóïëåíèè â ìåäèöèíñêóþ àêàäåìèþ, ÿ îòêàçàëàñü îò ïåäèàòðè÷åñêîãî â ïîëüçó ëå÷åáíîãî ïîòîìó, ÷òî ñäåëàòü áîëüíî ðåáåíêó êóäà ñòðàøíåå, ÷åì âçðîñëîìó. Äî ñèõ ïîð ñ÷èòàþ, ÷òî ñàìûå êðåïêèå íåðâû ó âðà÷åé-íåîíàòîëîãîâ, êîòîðûå áåññòðàøíî âñòàâëÿþò òðóáî÷êè, èãîëêè è ïðî÷èå èíñòðóìåíòû â òåëî êðîøå÷íîãî ïàöèåíòà, íåâçèðàÿ íà êðèêè è ïëà÷.
Íà ñàìîì äåëå, â ìåäèöèíå íàäî óìåòü îòêëþ÷àòü ýìïàòèþ (íåâàæíî, õèðóðã òû, ãèíåêîëîã èëè ïåäèàòð), îíà òîëüêî ìåøàåò â ñèòóàöèè, êîãäà íóæíî äåéñòâîâàòü áûñòðî è ðåøèòåëüíî. Íî ñòàíîâèòüñÿ ÷åðåñ÷óð òîëñòîêîæèì ê îùóùåíèÿì ïîäîïå÷íûõ òîæå îïàñíî. Âîò ýòîò ñòåðåîòèï «äîêòîð ñäåëàåò áîëüíî», îí ëèøü íàïîëîâèíó îñíîâàí íà íåèçáåæíîñòè äèñêîìôîðòà ïðè ìàíèïóëÿöèÿõ ñ è áåç òîãî ñòðàäàþùèì îðãàíèçìîì. À íà âòîðóþ ïîëîâèíó ñâÿçàí ñ òåì, ÷òî íåêîòîðûå ìåäèêè (è ðîäèòåëè ðåáåíêà òîæå!) è ïðàâäà íå çàäóìûâàþòñÿ íàä òåì, ÷òî áîëè ìîæíî èçáåæàòü.
Ìîå èíòåðâüþ ñ ïåäèàòðîì Ñåðãååì Áóòðèåì
Âçÿòü ê ïðèìåðó äåòñêóþ ñòîìàòîëîãèþ. ×àñòíûå êëèíèêè ñåé÷àñ ïðåäëàãàþò â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ (êîãäà íóæíî çàïëîìáèðîâàòü íåñêîëüêî çóáîâ) äàâàòü ìàëûøó îáùèé íàðêîç. Íà ÷òî âçðîñëûå ëþäè èíîãäà ðåàãèðóþò óäèâëåííî: «×òî ýòî åùå çà ãëóïîñòè? Íàì â äåòñòâå çóáû âûðûâàëè áåç àíåñòåçèè, à òóò òàêèå ñëîæíîñòè». À åùå åñòü âñÿêèå íåïðèÿòíûå ïðîöåäóðû âðîäå ââåäåíèÿ ýíäîñêîïà â ìî÷åâîé ïóçûðü èëè óäàëåíèÿ àäåíîèäîâ: äàëåêî íå âî âñåõ ãîðîäàõ åñòü êîììåð÷åñêàÿ àëüòåðíàòèâà òåì ïîäõîäàì, êîòîðûå ïðàêòèêóþò ãîñóäàðñòâåííûå áîëüíèöû, ïîýòîìó êëàññè÷åñêîå «ïðèäåòñÿ ïîòåðïåòü» çâó÷èò åäâà ëè íå â êàæäîì êàáèíåòå, ãäå ëå÷àò äåòåé.
Èëè åùå íàøè âðà÷è (è äåòñêèå, è âçðîñëûå) ëþáÿò íàçíà÷àòü óêîëû â ñèòóàöèÿõ, êîãäà òàáëåòêè íå ìåíåå ýôôåêòèâíû. Ïðîñòî îíè íå â êóðñå.
Ìåíÿ âûìîðàæèâàåò ôîðìóëèðîâêà òàêèõ âîò äîêòîðîâ ñòàðîé çàêàëêè: «ëó÷øå ñäåëàåì ýòî, ïîêà îí ìàëåíüêèé, òàê îí íå çàïîìíèò, êàê áûëî áîëüíî». Ýòî êàê ðàç òî ñàìîå çëîóïîòðåáëåíèå áåñïîìîùíîñòüþ ïàöèåíòà, êîòîðîå îòêðûâàåò ïîðòàë â àä. Çàïîìíèòå: åñëè ìû ãîâîðèì î ïëàíîâîì, à íå îá ýêñòðåííîì ëå÷åíèè, äîêòîðà äîëæíû ñäåëàòü âñå âîçìîæíîå, ÷òîáû ïàöèåíòó âíå çàâèñèìîñòè îò òîãî, èñïîëíèëñÿ ëè åìó 1 ìåñÿö èëè 99 ëåò íå áûëî áîëüíî. Èëè, êàê ìèíèìóì, îáúÿñíèòü, ïî÷åìó íåöåëåñîîáðàçíî äàâàòü îáåçáîëèâàþùåå.
Êàê ðîäèòåëÿì ïîìî÷ü ìëàäåíöó, êîòîðîìó áîëüíî?
Çàñòàâèòü âðà÷åé ïåðåñìîòðåòü îòíîøåíèå ê äåòñêîìó îáåçáîëèâàíèþ ìû åäâà ëè ñìîæåì. Íî åñòü êîå-÷òî, ÷òî ìîæíî ïðåäïðèíÿòü ñàìîñòîÿòåëüíî.
1. Êîðìëåíèå ãðóäüþ. Ýòî íàèëó÷øèé âàðèàíò, êîòîðûé ñî÷åòàåò ñðàçó íåñêîëüêî ôàêòîðîâ: ñëàäêîå ìîëîêî, êîíòàêò êîæà-ê-êîæå, ñàì ïðîöåññ ñîñàíèÿ. Ñîãëàñíî èññëåäîâàíèÿì, ýòî ìëàäåíöû, êîòîðûõ ïðèêëàäûâàëè ê ãðóäè âî âðåìÿ âçÿòèÿ êðîâè è äðóãèõ íåïðèÿòíûõ ìåäèöèíñêèõ ìàíèïóëÿöèé, ìåíüøå ïëàêàëè.
2. Ñîñàíèå ïóñòûøêè. Ýòî ìåíåå ýôôåêòèâíûé ñïîñîá, íî ó÷åíûå îòìå÷àþò, ÷òî îí âñå ðàâíî ïðåâîñõîäèò òóãîå ïåëåíàíèå, óêà÷èâàíèå è ïîïûòêè îòâëå÷ü ðåáåíêà ñ ïîìîùüþ ãîëîñà èëè ïîãëàæèâàíèé. Ïðàâäà, òå ìàëûøè, êîòîðûõ êîðìèëè ñëàäêîé âîäè÷êîé èç áóòûëî÷êè, ïåðåíîñèëè áîëü ëåã÷å, ÷åì òå, êòî ïðîñòî ñîñàë ñîñêó.
3. Òóãîå ïåëåíàíèå. Îíî óñïîêàèâàåò ìëàäåíöà, çàñòàâëÿÿ ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êàê â ìàòåðèíñêîé óòðîáå. Òàêîé ìåòîä ïîäîéäåò â ñèòóàöèè, êîãäà ðåáåíêà íåëüçÿ ïðèæàòü ê ãðóäè íàïðèìåð, ïðè ìàíèïóëÿöèÿõ ñ ëè÷èêîì èëè âî ðòó.
4. Êîíòàêò êîæà-ê-êîæå. Åñëè äðóãèå âàðèàíòû íåäîñòóïíû, ðåáåíêà ìîæíî ïðîñòî îáíÿòü ýòî òîæå ñíèæàåò ñòðåññ.
5. Ôîíîâîå âîçäåéñòâèå. Ñóùåñòâóþò èññëåäîâàíèÿ, äîêàçûâàþùèå, ÷òî ìóçûêà, ìàññàæ è ñîãðåâàíèå òàêæå íåìíîãî îáëåã÷àþò áîëü ó ìëàäåíöåâ. À âîò ýôôåêòèâíîñòü îñòåîïàòè÷åñêèõ ìàíèïóëÿöèé è àêóïóíêòóðû äî ñèõ ïîð íå äîêàçàíû
Çäåñü î ðåêîìåíäàöèÿõ Àìåðèêàíñêîé ïåäèàòðè÷åñêîé àññîöèàöèè â îòíîøåíèè áîëåçíåííûõ ïðîöåäóð ó íîâîðîæäåííûõ. Ê ñîæàëåíèþ, íèêàêîé þðèäè÷åñêîé ñèëû â Ðîññèè îíè íå èìåþò, íî äàþò ïðåäñòàâëåíèå î òîì, êàê ïðîãðåññèâíîå ìåäèöèíñêîå ñîîáùåñòâî ðåøàåò ïðîáëåìó. Ýòî ñòàíäàðò ñîâðåìåííîé ìåäèöèíû. Áåðåãèòå äåòåé.