Натуральные масла и их польза
Жирные растительные масла, это масла которые сохраняют свою консистенцию. Они находятся в жидком состоянии и при температуре +20…25 градусов. С помощью этих масел готовят домашнюю косметику, кустарное мыло, массажные масла.
Различают рафинированные жирные масла и нерафинированные (неочищенные, без дополнительной технологической обработки).
Нерафинированные масла полезнее и лучше, потому что содержат больше полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е и микроэлементов. Натуральные базовые жирные масла не разводят. Их применяют в чистом виде самостоятельно или как масло-основу для растворения и транспортировки эфирных масел через кожные покровы.
Хранить жирные базовые масла желательно в стеклянной таре с плотно завинчивающимися крышками в прохладном темном месте. Использовать без нагревания.
Твердые масла (баттеры) – это растительные масла, застывающие при температуре ниже +30 градусов. Эти масла используются в косметологии для изготовления натуральных кремов, скрабов, бальзама для губ и кустарного мыла. Баттеры применяют самостоятельно, в натуральном виде и смешивают с другими жирными растительными маслами. Хранятся твердые масла в прохладном сухом и темном месте. К твердым маслам относится кокосовое, какао, манго, пальмовое и масло ши.
Смешивать базовые масла с остальными растительными маслами можно в любом сочетании, но не более 5 в одной смеси, подбирая по необходимым свойствам. Если масло применяется как добавка, то в таблице указано его процентное соотношение в смеси.
При огромном выборе масел-основ, масел для жирной кожи не очень много. Чаще всего эти масла универсальные и подходят всем типам кожи. Это ― арбузное, абрикосовых косточек, бразильского ореха, виноградных косточек, грецкого ореха, дынное, жожоба, зародышей пшеницы и другие. Поэтому таблица разбита на 3 отдельных по типу кожи:
В таблицах описаны самые популярные базовые растительные масла, их косметические и лечебные свойства,. А также их способность к проводимости эфирных масел и рекомендации по сочетанию базовых масел с иными растительными маслами.
Сокращение, использованное в тексте таблицы, ЭМ – эфирные масла, УФ – ультрафиолетовые солнечные лучи.
| Название | Косметические и лечебные свойства | Особенности | Проводимость ЭМ |
|---|---|---|---|
| Арбузное(0) (из семян) | противовоспалительное, антиоксидантное, противоанемическое, антисклеротическое, помогает растворению камней в почках, для кожи любого типа, излечивает акне, сужает поры, нормализует выделение кожного жира, применяют при лечении облысения | большое содержание минералов (селена и цинка); хорошо впитывается, не оставляя жирной пленки | самостоятельно |
| Абрикосовых косточек(2) | питающее, смягчающее, укрепляет и восстанавливает поврежденный кожный покров, поливитаминное, для кожи любого типа; особенно сухой и чувствительной; омолаживает, разглаживает морщины, делает кожу гладкой, эластичной, упругой | для эротических целей в качестве вагинальной смазки; для ухода за нежной кожей младенцев; | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Бразильского ореха(2) | питающее, увлажняющее, ранозаживляющее, противовоспалительное, для кожи любого типа и для укрепления волос | задерживает влагу в кожных покровах | добавляют в маски и как транспортное для ЭМ |
| Грецкого ореха(2) | бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее, тонизирующее, глистогонное, нормализует углеводный баланс, регенерирующее, поливитаминное, против ожогов, способствует похудению, слабительное, оказывает смягчающее, питающее, успокаивающее,охлаждающее, увлажняющее действие на кожу любого типа, а особенно сухую, чувствительную, увядающую, быстро впитывается, тонизирует, повышает эластичность и придает шелковистость; улучшает структуру волос | укрепляет кровеносные сосуды, предотвращает появление купероза, способствует равномерному загару, витамина С больше чем в цитрусовых (в 40 раз), чем в черной смородине (в 6 раз) и шиповнике; лучшее из масел | самостоятельно и как транспортное для ЭМ; смешивать с жирными базовыми маслами (жожоба, зародышей пшеницы) |
| Горчичное(2) | поливитаминное, антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное, анти-склеротическое, анти-оксидантное, противоопухолевое, омолаживает любой тип кожи, укрепляет и оздоравливает поврежденные покраской волосы, предотвращает появление седины | омега-3 и омега-6 в соотношении 1 к 2; витамина Д в 1.5 раза боль-ше, чем в под-солнечном; хорошо храниться, не окисляется, не горчит | самостоятельно |
| Дынное(1) (из семян) | смягчающее, питающее, устраняет пигментацию, для кожи любого типа; | входит в состав изысканных кремов и мазей | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Жожоба(2) | противовоспалительное, регулирует кожный жир, смягчает, увлажняет, регенерирует, повышает эластичность, успокаивает раздражения кожи, для кожи любого типа; для пересушенных, ломких, поврежденных покраской волос; при перхоти; после солнечных ожогов | близко к кожному жиру человека; улучшает рост ресниц, восстанавливает, делает пышными; без запаха, долго храниться | самостоятельно и как транспортное для ЭМ, не смешивать с другими базовыми маслами |
| Зародышей пшеницы(5) | антиоксидантное, омолаживающее, поливитаминное, иммунно-модулируюшее, регенерирующее, для кожи любого типа, особенно морщинистой; сохраняет тугор и упругость кожи, стимулирует рост волос, при акне, ожогах, герпесе | рекордсмен по содержанию витамина Е | самостоятельно, с другими базовыми маслами и как транспортное масло для ЭМ |
| Календулы(1) | смягчающее, антисептическое, противовоспалительное, успокаивающее, регенерирующее,ранозаживляющее, противо-язвенное, противо-ожоговое, гепатопротекторное, для кожи любого типа, а также чувствительной и проблемной; сужает расширенные поры, при угревой сыпи | предохраняет от солнечных ожогов, устраняет купероз | самостоятельно, в смеси с различными растительными маслами и как транспортное для ЭМ |
| Какао(4) | смягчающее, питающее, увлажняющее, восстанавливающее поврежденные клетки, для кожи любого типа, кроме жирной, укрепляет ресницы и брови, для сухих и обветренных губ | прекрасно защищает кожу в морозную погоду | самостоятельно, в смеси с разными растительными маслами |
| Кедровое(1) | питающее, увлажняющее, повышает иммунитет, лечебное действие оказывает при заболеваниях желудка, поливитаминное, антисклеротическое, повышает лактацию, предохраняет кожу от увядания и старения; помогает при перхоти и выпадении волос; при ломкости ногтей, применение массажей с маслом кедра улучшает тургор кожи | витамина Е в 3 раза больше, чем в кокосовом и витамина Ф в 3 раза больше чем в рыбьем жире; содержит аргениновую аминокислоту, полезную для развития и роста ребенка, беременным и кормящим | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Киви семена(1)(актинидия) | увлажняющее, смягчающее, восстанавливающее, противовоспалительное, для кожи любого типа, разглаживает морщинки возле глаз и губ | плохо хранится и быстро окисляется (портится) | в составе с другими жирными маслами (10%) |
| Кунжутное(2-3) (сезамовое) | восстанавливающее клетки кожи, тонизирующее, увлажняющее, питающее; антибактериальное, антисептическое, антивирусное, противохолестериновое, противовоспалительное, слабительное, для кожи любого типа (так же чувствительной, воспаленной, раздраженной); для кожи вокруг глаз и для детской кожи | помогает наращивать мышечную массу; препятствует загару; основа для масляных настоек; | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Кукурузное(3) | омоложивающее,антиоксидант (не окисляется), желчегонное, кровоостанавливающее, мочегонное, иммуностимулирующее, противоопухолевое, препятствует старению увядающей и раздраженной кожи любого типа, продлевает молодость, сохраняет красоту | основа для масляных настоек; нормализует жировой баланс; высокое содержание витамина Е; | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Лесного ореха(2) (фундука) | увлажняющее, питающее, смягчающее, разглаживающее, стягивающее, нормализует водно-липидный баланс кожи; для кожи любого типа (жирной, проблемной, увядающей), сужает поры, используется при куперозе | не рекомендуется людям с аллергией на орехи | лучшее транспорт-ное масло для ЭМ, самостоятельно в чистом виде и как добавка (10-15%) |
| Льняное(4) | питающее, цитофилактическое, омолаживающее, противоопухолевое; излечивает угревую сыпь, разглаживает морщины, улучшает вид и структуру волос, делает их пышными и блестящими, устраняет перхоть | высокое содержание витамина F | самостоятельно, в масках и как транспорт-ное для ЭМ |
| Манговых косточек(1) | увлажняющее, питательное, смягчающее, регенерирующее, солнцезащитное, противовоспалительное, антицеллюлитное; для кожи любого типа, укрепляет ногти, волосы, устраняет зуд после укусов насекомых | баттер, растопить перед употреблением, снимает раздражение после бритья, устраняет пигментацию | самостоятельно и в смеси с разными жирными растительными маслами |
| Маракуйи(1) (пассифлоры) | увлажняющее, смягчающее, регенерирующее, расслабляющее, противовоспалительное, противозудное, антисептическое, антицеллюлитное, противогрибковое; для проблемной кожи: при угревой сыпи; предохраняет кожу от УФ лучей, сохраняет влагу, легко и быстро впитывается, не оставляя жирного блеска | масло подходит для антицеллюлитных и релакс массажей, противопоказание — беременность | самостоятельно и в смеси с разными базовыми растительными маслами (от 2 до 8%), в чистом виде заменит увлажняющий крем |
| Миндальное(2) | омолаживающее, очищающее, питающее, увлажняющее, смягчающее, отбеливающее, антицеллюлитное; для сухой, нормальной, дряблой, жирной, проблемной, воспаленной, чувствительной кожи; стимулирует рост волос, укрепляет их, при выпадению волос; укрепляет ногти | подходит для нежной кожи детей (даже грудничков), входит в состав массажного масла при мастите | самостоятельно, в смесях с разными маслами и как транспорт-ное для ЭМ |
| Облепиховое(1) | увлажняющее, питающее, очищающее, омолаживающее, смягчающее, при кожных болезнях, дерматитах, акне, противоопухолевое, антисклеротическое; для кожи любого типа, увядающей, воспаленной, шершавой, огрубевшей; укрепляет и предотвращает выпадение волос | осветляет пигментные пятна и веснушки, подкрашивает волосы | в кремах, масках, разводить другими маслами; в чистом виде только при лечении на пораженные участки |
| Персиковых косточек (2) | питательное, смягчающее, регенерирующее, атиоксидантное, витаминизирующее, для кожи любого типа, а также чувствительной и поврежденной, оптимизирует обменные процессы кожи | восстанавливает кожный жир, потерянный после умывания, | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Подсолнечное(0) | питательное, смягчающее, регенерирующее, увлажняющее, поливитаминное, антиоксидантное, желчегонное, для любого типа кожи, но для жирной не применять в чистом виде, а только с добавлением лимонного сока или ЭМ, очищает кожу, сужает поры, восстанавливает секущиеся часто окрашиваемые волосы, укрепляет и улучшает их структуру, придает блеск и ухоженный вид, укрепляет ногти | витамина Е в 12 раз больше, чем в оливковом; основа для масляных настоек, нормализует обмен веществ, что способствует похудению, использовать нужно масло холодного отжима и нерафинированное | самостоятельно и как транспортное для ЭМ сочетается с другими растительными и ЭМ для приготовления домашних масок |
| Примула вечерняя(3) (ослинник, энотера, онагра) | увлажняющее, очищающее, питающее, смягчающее, омолаживающее, восстанавливающее, противоаллергическое, отбеливающее, противовоспалительное, антисклеротическое, иммуностимулирующее, противоопухолевое, для кожи любого типа, устраняет сухость и воспаления, укрепляет волосы, ногти, устраняет перхоть | Может заменить материнское молоко. В странах Восточной Европы, Канады и США признана лекарственным растением, в Украине и России – не считается таковым. | самостоятельно |
| Расторопши(1) | омолаживающее, рененерирующее, антисклеротическое, ранозажив-ляющее, противоаллергическое, иммуностимулирующее, противовоспалительное, гепатопротекторное (лечит печень и желчные пути), для кожи любого типа, препятствует естественным процессам старения организма, очищает, увлажняет, питает, сужает поры: защищает от ветра, мороза, солнечных лучей | не вызывает аллергии, эффективно при лечении аллергических реакций кожи, применяют как основу для антицеллюлитного массажного масла с ЭМ, используют при токсикозе у беременных | самостоятельно и как транспортное для ЭМ, можно смешивать с маслами (абрикосовых, персиковых, виноградных косточек, оливковым, миндальным, черного тмина) |
| Репейное(1) | очищающее, омолаживающее,смягчающее, восстанавливает обменные процессы кожного покрова, нормализуя секрецию сальных желез, поэтому подходит не только для сухой, но и для жирной и проблемной кожи; усиливает кровообращение в капиллярах,укрепляет корни волос; усиливает их рост; предохраняет от перхоти; укрепляет ногти; смягчает сухую кожу рук, локтей, ступней | лечебное средство при мастопатии | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Тыквенное(2) | антиоксидантное, антисептическое, антисклеротическое, поливитаминное, анти-аллергическое, заживляющее, глистогонное, гепатопротекторное (защищающее печень), обезбаливающее, противоязвенное, противовоспалительное, мочегонное, желчегонное, слабительное; в косметологии: ускоряет обновление клеток, омолаживает, улучшает регенерацию тканей и обменные процессы способствует выведению излишков воды, снижению веса; | чемпион по содержанию железа и бета-каротина, содержит токоферол (витамин Е), В1, В2, которые входят в состав всех омолаживающих кремов; сок тыквы с чайной ложкой меда снимает токсикоз, успокаивает, улучшает сон | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
| Фукуса(2) | регенерирующее, поливитаминное, омолаживающее, антицеллюлитное; регулирует и усиливает обменные процессы кожи, делает ее упругой, эластичной, молодой и красивой, подходит для всех типов кожи,аз кожи вокруг гл | химический состав подобен составу крови человека; ускоряет метаболизм (снижает вес); устраняет дряблость кожи при активных занятиях спортом, похудении, диете и послеродовых растяжках | самостоятельно |
| Шиповника(0) | смягчающее, увлажняющее, заживляющее, регенерирующее(восстанавливающее), омолаживающее, мягкий антидепрессант, иммунностимулятор, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное; улучшает состояние поврежденной, сухой, воспаленной, обветренной, обезвоженной,увядающей кожи, кожи вокруг глаз; повышает эластичность, освежает кожу любого типа, питает и укрепляет окрашенные, ломкие волосы; укрепляет ногти; активизирует работу сальных желез, поэтому подходит и для жирной кожи | излечивает трещинки и ссадины сосков кормящих мам; устраняет растяжки после беременности и похудения | самостоятельно и как транспортное для ЭМ |
Базовые косметические масла нужно хранить в прохладном месте. Перед применением доставайте масло заранее, чтобы довести его до комнатной температуры. Только масло авокадо не рекомендуется хранить в холодильнике.
Ìàñëà ÿâëÿþòñÿ ìîùíûìè àíòèîêñèäàíòàìè è îáëàäàþò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì.
Ìàñëî ÷åðíîãî òìèíà
Îíî èñïîëüçóåòñÿ íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ âåêîâ â Êèòàå è Àðàáñêèõ ñòðàíàõ. Åãî ìîæíî êóïèòü â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ìàãàçèíàõ ñ âîñòî÷íîé åäîé. Ýòî ìàñëî îñîáåííî ïîäõîäèò äëÿ àëëåðãè÷åñêîé äåòîêñèêàöèè îðãàíèçìà, ïîìîãàåò âûâîäó èç íåãî òÿæåëûõ ìåòàëëîâ è äðóãèõ îòðàâëÿþùèõ âåùåñòâ.
Òàêæå îíî àêòèâíî ïðîòèâ ìíîãèõ êèøå÷íûõ ïàðàçèòîâ. À â ñåçîí ãðèïïà ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ïîëîñêàíèÿ ïîëîñòè ðòà êàê î÷åíü ñèëüíîå ñðåäñòâî ïðîôèëàêòèêè.
Êîêîñîâîå ìàñëî
Îíî ïðèãîòîâëåíî èç ìÿêîòè êîêîñîâûõ îðåõîâ. Åãî âêëþ÷àþò â ìåíþ äèåò äëÿ ïîõóäåíèÿ, òàê êàê êîêîñîâîå ìàñëî ñíèæàåò ïîòðåáíîñòü â æèðíîé è ñëàäêîé ïèùå. Êðîìå òîãî, îíî îáëàäàåò àíòèáèîòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè è ýôôåêòèâíî ïðîòèâ ïàòîãåííûõ ãðèáêîâ, âîññòàíàâëèâàåò ìèêðîôëîðó êèøå÷íèêà è ðåãóëèðóåò ñòóë. Ìàñëî êîêîñà ïîêàçàëî î÷åíü èíòåðåñíûå ïîëîæèòåëüíûå ðåçóëüòàòû â èññëåäîâàíèÿõ ïî ëå÷åíèþ áîëåçíè Àëüöãåéìåðà. Îíî æå ïîäõîäèò äëÿ ëå÷åíèÿ äèàáåòà 2-é ñòåïåíè. Èñïîëüçóåòñÿ íàðóæíî è âíóòðåííå. Îòëè÷íî îçäîðàâëèâàåò âîëîñû è êîæó.
Äëÿ òîãî ÷òîáû ñòèìóëèðîâàòü îáìåí âåùåñòâ, äëÿ ïîääåðæàíèÿ àêòèâíîñòè ùèòîâèäíîé æåëåçû ðåêîìåíäóåòñÿ äîáàâëÿòü ìàñëî â ïèùó.
Ìàñëî ïîäñîëíå÷íîå
Íåðàôèíèðîâàííîå ìàñëî, åñëè îíî êà÷åñòâåííîå, ñîäåðæèò ëåöèòèí, àíòèîêñèäàíòû, âèòàìèíû ñåðèè B, âèòàìèí Å, âèòàìèí D. Èìåííî èç-çà âûñîêîãî ñîäåðæàíèÿ âèòàìèíà Å ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî ïðåäîòâðàùàåò ðàê, ðåãåíåðèðóåò êîæó è çàùèùàåò åå îò ñîëíå÷íîãî èçëó÷åíèÿ.
Ñàíäàëîâîå ìàñëî
Îíî èìååò õàðàêòåðíûé çàïàõ, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ÷àñòüþ ìíîãèõ äóõîâ, â òîì ÷èñëå çíàìåíèòûõ «Chanel 5». Ìàñëî ïðèìåíÿþò ïðè ðàçëè÷íûõ ïðîáëåìàõ êîæè, îíî õîðîøî óìåíüøàåò çóä. Òàêæå îíî ïðèãîäíî äëÿ ìàññàæà âñåãî òåëà, âàíí èëè àðîìàòåðàïèè.
Ñàíäàëîâîå ìàñëî ðàçæèæàåò ñëèçü ïðè êàøëå, ïîìîãàåò áûñòðåå ïðîéòè ïðîñòóäå. Ýòî ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå è àíòèñåïòè÷åñêîå ñðåäñòâî.
Àáðèêîñîâîå ìàñëî
Îíî ïàõíåò ìèíäàëåì è ïðèÿòíîå íà âêóñ.  ìàñëå ìíîãî êàëèÿ, âèòàìèíîâ ãðóïïû Â, íåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò. Îíî îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå âîçäåéñòâèå íà êîæó è ïîääåðæèâàåò åå ýëàñòè÷íîñòü, îìîëàæèâàåò. Ïîëåçíî ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäöà.
Ìàñëî ðàñòîðîïøè
Îíî ñëåãêà ãîðüêîå íà âêóñ. Õîðîøî ïîäõîäèò äëÿ ïîëîñêàíèé ïîëîñòè ðòà. Ìàñëî ðàñòîðîïøè ñïîñîáñòâóåò âûðàáîòêå æåë÷è, ïîýòîìó îñîáåííî ýôôåêòèâíî ïðè âîñïàëåíèè ïå÷åíè, öèððîçå. Ïîìîãàåò ïðè íèçêîì êðîâÿíîì äàâëåíèè. Íàðóæíî èì ïîëüçóþòñÿ ïðè âàðèêîçíîì ðàñøèðåíèè âåí è íàëè÷èè âåíîçíûõ ÿçâî÷åê, õîðîøî ïîäõîäèò äëÿ ëå÷åíèÿ ïîñëåîïåðàöèîííûõ ðóáöîâ.
Êóíæóòíîå ìàñëî
Îíî ïîâûøàåò ñîñóäèñòóþ ïðîõîäèìîñòü, îêàçûâàåò áëàãîòâîðíîå äåéñòâèå íà ñåðäöå, ïðåäîòâðàùàåò îñòåîïîðîç, èñïîëüçóþòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ ïîñòîÿííûõ ãîëîâíûõ áîëåé èëè íàðóøåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ëó÷åâîé òåðàïèè è õèìèîòåðàïèè. Îáëàäàåò ñèëüíûì ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì, àíòèáàêòåðèàëüíûì è ðåãåíåðàòèâíûì äåéñòâèåì.
Îìîëàæèâàþùèé ìàññàæ âñåãî òåëà ïðîâîäÿò õîðîøî ïîäîãðåòîé ñìåñüþ êóíæóòíîãî ìàñëà è âàðåíîãî ðèñà. Ïî÷òè ãîðÿ÷àÿ ìàññà ëó÷øå îòêðûâàåò êîæíûå ïîðû, è ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà ïðîíèêàþò ãëóáæå â êîæó: ñíèìàåòñÿ ëþáàÿ ìûøå÷íàÿ áîëü èëè óñòàëîñòü. Íà÷èíàþò äåëàòü ìàññàæ îò ïàëüöåâ íîã, ïîñòåïåííî ïåðåõîäÿ ïî âñåìó òåëó è çàêàí÷èâàÿ âåðõíåé ÷àñòüþ ãîëîâû.
Ìàñëî ñåìÿí òûêâû
Îíî õîðîøî óêðåïëÿåò íåðâíóþ ñèñòåìó, òàê êàê òûêâåííûå ñåìå÷êè ñîäåðæàò öèíê è èäåàëüíîå ñîîòíîøåíèå îìåãà-3 è -6 æèðíûõ êèñëîò. Òûêâåííîå ìàñëî ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè îñòåîïîðîçà, óêðåïëÿåò èììóíèòåò, ñíèæàåò êðîâÿíîå äàâëåíèå, ïîëåçíî äëÿ ñåðäöà, êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ïðîñòàòû, ìî÷åâîãî ïóçûðÿ è ò.ä. Ìàñëî ñåìÿí òûêâû òàêæå ÿâëÿåòñÿ àíòèäåïðåññàíòîì, óëó÷øàåò ñîí è ðàáîòó ìîçãà.
Ãîð÷è÷íîå ìàñëî
Îíî èìååò òåìíî-æåëòûé öâåò, ñèëüíûé àðîìàò, ñëåãêà ïðÿíîå ñ ìÿãêèì îðåõîâûì ïðèâêóñîì. Âíèìàíèå! Âíóòðåííå îíî íå èñïîëüçóåòñÿ, à èíîãäà äàæå âûçûâàåò àëëåðãèþ. À ïðè íàðóæíîì ïðèìåíåíèè óëó÷øàåò ñîñòîÿíèå ñóñòàâîâ, ìûøö, ñóõîæèëèé. Áîëüøîé ýôôåêò îò ìàñëà ïîëó÷àþò ïðè ëå÷åíèè ðåâìàòè÷åñêèõ áîëåé è âîñïàëåíèÿõ. Òàêæå îíî óäàëÿåò òåìíûå ïÿòíà íà êîæå, óëó÷øàåò åå. Äëÿ âîëîñ ãîð÷è÷íîå ìàñëî òîæå ïîëåçíî: ïèòàåò èõ êîðíè è çàäåðæèâàåò ïîñåäåíèå.
Äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïðîñòóäû è ãðèïïà íåñêîëüêèìè êàïëÿìè ìàñëà ñìàçûâàþò íîçäðè èçíóòðè. Ïðîöåäóðó ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü åæåäíåâíî ïî óòðàì âî âðåìÿ ìåæñåçîíüÿ.
Ëüíÿíîå ìàñëî
Îíî ïîëåçíî òåì, êòî ñòðàäàåò àòåðîñêëåðîçîì, âûñòóïàåò êàê ïðîôèëàêòè÷åñêîå ñðåäñòâî ïðîòèâ èíñóëüòà è èíôàðêòà, çàùèùàåò íåðâíûå êëåòêè, ïîâûøàåò âíèìàíèå è óëó÷øàåò ïàìÿòü. Ìàñëî ïðèìåíÿþò äëÿ ïðîôèëàêòèêè îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, ëå÷åíèÿ ïðîáëåìíîé êîæè è ò.ä.
 êîñìåòîëîãèè ëüíÿíîå ìàñëî èñïîëüçóþò â ñîñòàâå ìàñîê äëÿ ëèöà è âîëîñ.
Èñòî÷íèê – https://zrm16rus.ru/articles/naturalnye-masla-v-chem-ih-polz…