Нарзан минеральная вода вред или польза

Нарзан – кто из жителей России да, пожалуй, и всего бывшего Советского Союза не знаком с этим названием. Об уникальных свойствах этой воды было известно давно, примерно, с конца 19 века, но широкую популярность Нарзан приобрел в 80-х годах 20 века, когда советской пищевой промышленностью был налажен его массовый выпуск.

Однако при ближайшем рассмотрении выявляется, что у большинства из нас знакомство это весьма поверхностное. Добывается Нарзан в окрестностях знаменитого курортного города Кисловодска и обладает чудодейственными целебными свойствами. Самые продвинутые могут вспомнить, что в переводе с кабардинского диалекта слово «нарзан» означает напиток богатырей. Вот все, что мы знаем об этой воде. Но в чем конкретно польза и вред Нарзана знают немногие.

Состав Нарзана

Если говорить сухим официальным языком, то Нарзан считается природной питьевой минеральной водой. В составе Нарзана преобладают такие важные для нашего организма минералы, как натрий, калий, кальций и магний. Литр Нарзана содержит 35 % дневной нормы кальция, необходимой человеку для нормального самочувствия. То же самое можно сказать и о магнии – 30 % суточной нормы. Содержание натрия и калия заметно ниже – всего 10 %.

Также в составе Нарзана присутствуют гидрокарбонаты, сульфаты и хлориды. Уровень минерализации и соотношения различных компонентов во многом зависит от происхождения воды. Основным источником являются ледники Эльбруса, при таянии которых вода проникает в глубокие слои почвы. При этом грунт, через который она проходит, выступает в роли фильтра и обогатителя одновременно – он задерживает вредные примеси и насыщает воду полезными веществами. Вода скапливается в подземных озерах, откуда выходит на поверхность в виде родников.

Самой высокой минерализацией характеризуется сульфатный Нарзан – именно поэтому он имеет такой специфический привкус. Так называемый долмитный Нарзан отличается высоким уровнем углекислоты, что тоже не лучшим образом сказывается на его вкусовых качествах. Но наиболее распространенная категория Нарзана – общий, его можно употреблять в качестве обычной питьевой воды.

Польза Нарзана

Естественно, польза и вред Нарзана целиком и полностью определяются его составом. Например, калий и натрий участвуют в регулировании водно-солевого обмена. Недостаток этих веществ становится причиной серьезных проблем с почками, а также влечет за собой другие серьезные неприятности со здоровьем.

Магний необходим для нормальной работы нервной системы. Кроме того, он способствует улучшению памяти. Кальций – материал, из которого строится костная система человека. Низкий уровень кальция отрицательно сказывается на состоянии зубов, ногтей и волос.

Нарзан оказывает на организм общеукрепляющее воздействие, улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность и выносливость, укрепляется иммунная система человека.

Медики используют Нарзан для лечения и профилактики заболеваний пищеварительного тракта, главным образом, язвы и различных гастритов. Регулярное употребление Нарзана показано при нарушении обменных процессов – усвоение содержащихся в пище полезных веществ происходит гораздо быстрее.

Замечено, что при употреблении Нарзана в период первой трети беременности у женщин резко сокращаются приступы тошноты. Также эта минеральная вода помогает бороться с негативными проявлениями токсикоза. Правда, на последующих стадиях беременности Нарзан лучше исключать из рациона, так как он может стать причиной повышенного метеоризма.

Вред Нарзана

Но, естественно, польза и вред Нарзана во многом зависят от соблюдения правил употребления минеральных вод. Прежде всего, не стоит злоупотреблять и выпивать слишком большое количество воды. И, конечно же, нельзя увлекаться самолечением, даже если вы руководствуетесь серьезной литературой. Вопросы дозировки должны решать профессионалы, так что лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Также категорически не рекомендуется употреблять Нарзан в период обострения хронических заболеваний пищеварительной системы. В этом случае вода способна нанести организму значительный вред, раздражая воспаленные и пораженные участки слизистой оболочки желудка. По этой причине следует избегать пить газированную воду Нарзан.

Стоит также заметить, что польза и вред Нарзана во многом зависят от условий добычи и разлива воды. Считается, что качественную воду с таким названием производит только одноименный завод – Нарзан. Данный производитель использует уникальную технологию прямого налива воды в тару, что позволяет максимально сохранить полезные свойства напитка. Вместе с тем, сегодня встречается большое количество поддельной воды, употребление которой не только не дает никакой пользы, но может причинить колоссальный вред здоровью.

Нарзан – минеральная вода с уникальными лечебными свойствами, поможет справиться с заболеваниями органов дыхания и пищеварительного тракта, нормализовать процессы обмена в организме. Продукт имеет некоторые ограничения для употребления, которые следует учитывать, чтобы не причинить вред организму.

Форма выпуска и состав Нарзана

 Нарзан  – лечебно-столовая щелочная вода, которую добывают из природного источника, образуется за счёт таянья ледников Эльбруса. В переводе с кабардинского диалекта название означает «напиток богатырей». Город разливающий Нарзан – Кисловодск, средняя стоимость продукта – 60–90 руб., в зависимости от объёма, в продажу поступает в бутылках из стекла и пластика.

Что входит в состав:

• кальций;
• фтор;
• натрий;
• сера;
• хлор;
• магний;
• йод;
• калий;
• кремний.

Энергетическая ценность 100 мл воды – 0,1 ккал. В 1 л воды содержится 30–35% суточной дозы кальция и магния, 10% калия и натрия.

Уровень минерализации, вкус воды зависит от вида продукта.

Виды Нарзана:

1. Обычный Нарзан имеет мягкий вкус, небольшую минерализацию, содержит мало углекислоты, чаще используют для наружного применения.
2. Доломитный Нарзан – средняя степень минерализации, высокое содержание хлора и ионов натрия, обладает хорошим очистительным действием, ускоряет процессы обмена.
3. Сульфатный Нарзан – кислотная вода со специфическим вкусом, pH 6,3 имеет высокую степень минерализации, содержит активное железо, сульфаты натрия и Регулирует работу органов пищеварительной системы, улучшает процесс усвоения пищи, обладает желчегонным действием.
4. Кальцинированный Нарзан применяют для профилактики заболеваний зубов, укрепления костей, ногтей, вода полезна при беременности и во время грудного вскармливания.
5. Магниевый Нарзан – хороший антидепрессант, обладает седативным действием, улучшает память.

Цена и аналоги минеральной воды

Все натуральные минеральные воды имеют уникальный состав, который зависит от источника, поэтому точную замену Нарзану найти сложно. Но есть несколько аналогов, которые обладают схожим лечебным действием.

Нарзан – популярная вода, поэтому в продажу поступает много поддельной продукции, чтобы не ошибиться с выбором, необходимо посмотреть фото товара, внимательно изучать упаковку перед покупкой.

Полезные свойства воды Нарзан

Благодаря уникальному составу, воду Нарзан благотворно влияет на работу различных систем в организме.

Польза Нарзана:

• снижает уровень холестерина, улучшает работу сосудов;
• нормализует метаболизм;
• регулирует функции ЖКТ;
• восстанавливает работу печени, жёлчного пузыря;
• повышает иммунитет;
• нормализует артериальные показатели;
• улучшает мозговое кровообращение;
• снижает уровень сахара в крови.

При регулярном приёме воды замедляются процессы старения, снижается риск развития онкологических патологий, улучшается состояние кожи, волос, ногтей.

Нарзанные ванны

Ванны с минеральной водой – один из наиболее популярных и эффективных методов санаторного лечения, углекислый газ проникает через поры, с кровью разносится по всему организму, что благотворно сказывается на работе внутренних органов.

Польза процедур:

• улучшается работа потовых и сальных желёз;
• нормализуется работа сердечной мышцы;
• повышается тонус скелетной мускулатуры;
• улучшается работа почек;
• активизируются окислительно-восстановительные процессы;
• из-за активного насыщения кислородом повышается выносливость;
• ванны обладают расслабляющим, седативным действием, помогают избавиться от депрессивных состояний.

Температура воды – 32–36 градуса, продолжительность сеанса – 5–20 минут, процедуры проводят 3–5 раз в неделю.

Показания к применению

Лечебно-столовая газированная вода помогает ускорить процесс восстановления при заболеваниях пищеварительного тракта, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, способствует продлению стадии ремиссии при хронических патологиях.

От чего помогает:

• гипертония, ишемия, миокардит, кардиопатия;
• гастрит, язвенная болезнь, колит, панкреатит;
• астма;
• урологические заболевания – простатит, цистит, снижение потенции;
• гинекологические проблемы – воспаления, спаечные процессы, бесплодие;
• неврит, повышенная возбудимость, нервное переутомление;
• остеохондроз;
• заболевания ЛОР органов.

Минеральную воду назначают после удаления камней из жёлчного пузыря, при дискинезии, диабете, для уменьшения проявлений токсикоза во время беременности на ранних сроках.

Как правильно принимать Нарзан

Количество, продолжительность лечения нарзаном зависит от вида и степени тяжести заболевания.

При гастрите

Нарзан применяют для улучшения состояния при гастрите с нормальной и пониженной кислотностью.

Воду охладить до температуры 20–25 градуса, пить маленькими глотками по 75–100 мл за 20 минут до приёма пищи.

Нарзан для ингаляций

Щелочные минеральные воды используют для проведения ингаляций небулайзером – мелкие частицы оседают на слизистых, хорошо их увлажняют, что способствует отхождению мокроты. Для процедуры потребуется 5 мл Нарзана, ёмкость с напитком нужно открыть заранее, чтобы вышел газ. Продолжительность процедуры для взрослых – 5 минут, для детей до 14 лет – 3 минуты.

При кашле можно просто пить по 100–150 мл целебной воды в сутки, предварительно бутылку нудно взболтать, чтобы вышел газ. Детям по 30–40 мл напитка хорошо добавлять в тёплое молоко – лекарство обладает выраженным отхаркивающим эффектом.

Для похудения и при дистрофии

Лечебно-столовая вода ускоряет процессы метаболизма, способствует быстрому расщеплению жиров, снижает аппетит, сокращает выделение желудочного сока.

Для борьбы с лишним весом необходимо подогреть до температуры 36–37 градуса 150–200 мл воды, выпить за 15–20 минут до приёма пищи.

При дистрофии, для увеличения массы тела – воду пить в холодном виде по 70–100 мл дважды в день.

Вред воды

Употребление Нарзана во время фазы обострения заболеваний принесёт больше вреда, нежели пользы, поэтому пить воду лучше во время ремиссии.

Опасно принимать воду для профилактики, пить её каждый день, это чревато развитием гиперкалиемии, обострением панкреатита, переходом хронической почечной недостаточности в острую фазу.

Противопоказания

Нарзан – лечебный продукт, поэтому минералка имеет свои противопоказания.

Когда нельзя пить целебную воду:

• любые заболевания в стадии обострения;
• наличие злокачественных опухолей в организме;
• вторая половина беременности;
• периодические кровотечения неясного происхождения, обильные месячные;
• тяжёлые психические расстройства;
• инфаркт миокарда в анамнезе;
• запущенные формы цирроза, язвы в открытой форме;
• мочекаменная болезнь в предоперационной стадии;
• серьёзные поражения суставов, костей.

Лечебная вода Нарзан усиливает терапевтическое действие препаратов, повышает эффективность диет, продлевает стадию ремиссии. Но при помощи только одной воды справиться с серьёзными заболеваниями не получится.

Минеральная вода Нарзан прекрасно впишется в ваш рацион! Добавьте ее употребление в свое жизнь и заметьте, насколько ваше здоровье улучшится.

Минеральная вода Нарзан пришла к нам из города Кисловодск, который находится на Северном Кавказе. Вокруг нее, как и вокруг всего целебного, граничащего с волшебством, тоже слагаются легенды. Кавказская притча гласит, что раньше был источник, около которого стоял столб с выбитыми на нем словами: «Путник, остановись и поклонись. Если ты молод, вода даст тебе силу. Если ты пожилой, вода даст тебе здоровье. Женщинам она придаст красоты и любви». На столбе также висел кувшин, поэтому каждый мог удостовериться в этих словах.

Кроме легендарного происхождения источника, есть и геологическое.

Нарзан – это вода, которая образуется при таяние ледников Эльбруса.

Она проходит через подземельные фильтры, приобретая на своем пути полезные элементы, а потом она скапливается в подземных озёрах и выходит наружу.

Виды Нарзанов

1 группа. Общий нарзан. В основном используется для питья.
2 группа. Долмитный нарзан. Отличается повышенным содержанием углекислоты.
3 группа. Сульфатный нарзан. Обладает самой большой минерализацией.

Состав минеральной воды Нарзан

Состав питьевой минеральной воды богат полезными элементами, которые улучшают работу организма, а также являются необходимыми для него.

В состав воды входят такие элементы, как:

• Гидрокарбонаты: 1000–1500,
• Сульфаты: 250-500,
• Хлориды: 50-150
• Кальций: 200–400,
• Магний: 50–120,
• Натрий+калий: 50-250
• Минерализация, г/дм3: 2,0 — 3,0.

В литре Нарзана содержится: кальция — 35% от необходимой дневной нормы, магния — 30% от нормы, натрия и калия — 10% от нормы.

Нарзан – это лечебно-столовая вода, то есть она пригодна для применения при лечении, профилактики, а еще для запивания еды во время приема пищи. Содержащиеся вещества быстро усваиваются организмом.

Нарзан отличается содержанием элементов, которые оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Это магний и кальций. Магний также улучшает память. Кальций отвечает за наши кости и волосы.
Содержание натрия и калия важно для поддержания водно-солевого обмена.

Полезные и лечебные свойства Нарзана

Как уже говорилось, минеральная вода образуется за счет таяния ледников Эльбруса. Все существующие виды Нарзана пригодны для лечения и профилактики ряда заболеваний. Нарзан поможет при болезнях системы пищеварения, печени и поджелудочной железы. Врачи прописывают ее при язвах, гастрите, а также при нарушении обменного процесса.

Более того, Нарзан положительно влияет на все органы тела, а еще он помогает избежать возникновения и развития заболеваний.

Перед применением нужно помнить важное правило: Нарзан приносит пользу, если вы будете соблюдать определенные правила употребления.

Нарзан: показания к применению целебной воды

Минеральная вода рекомендуется при следующих заболеваниях:

1. Болезни органов пищеварения,
2. Проблемы с обменом веществ,
3. Болезни почек, цистит, уретрит,
4. Нарушения в нервной системе,
5. Заболевания сердечнососудистой системы,
6. Ожирение.

Вред и противопоказания Нарзана

Увы, но не для всех людей Нарзан несет только пользу.

В случае, когда заболевание желудочно-кишечного тракта находится в обострении, вреда от Нарзана будет больше, чем пользы.

Пьём Нарзан при беременности

При беременности Нарзан употреблять намного безопаснее, чем любой химический лимонад или газировку с красителями, хотя злоупотреблять им тоже не надо.

В первом триместре беременности минералка поможет вам преодолеть приступы тошноты и поможет при токсикозе.

А вот в последнем триместре лучше воду не употреблять, потому что она может спровоцировать изжогу и приступы метеоризма.

Не забывайте, что у каждого человека свои особенности организма, поэтому на вас могут и не распространятся эти правила.

Лучше всего по результату анализов проконсультируйтесь с врачом, на наблюдении у которого вы состоите.

Лечение: ингаляции с Нарзаном

При заболевании дыхательных путей очень помогают ингаляции. Нарзан – это та минеральная вода, которая при ингаляции очистит вашу носоглотку, и уж точно не нанесет никакого вреда, так как она является натуральной.

• Перед проведением ингаляции выпустить газ.
• После этого 5 мл Нарзана при помощи шприца поместите в ингалятор.
• Испарениями минералки нужно дышать от 4 до 5 минут.

При отсутствии ингалятора можно подышать парами минеральной воды, подогретой в кастрюле. Она должна быть не больше 38 градусов, чтобы избежать поражения тканей носа.

Производитель Нарзана

Розлив и продажа минеральной воды Нарзан началась в июне 1894 года. Сейчас «Нарзан» является элитным торговым брендом.

ОАО «Нарзан» гарантирует соблюдение высокого качества своего продукта, за что компания получила около 100 международных наград. ОАО «Нарзан» также следит за производством воды на всех ее стадиях.

В июне 2014 года компании исполнилось 120 лет.

Официальный сайт компании-производителя: www.narzanwater.ru
 
Средняя цена минеральной воды Нарзан в стеклянной бутылке в продаже составляет:

• 0,33 л — 41 рубль
• 0,5 л — 46 рублей

Стоимость пластиковых бутылок с водой в не сетевых магазинах:

• 1 л — 47 рублей
• 1,8 л — 65 рублей

Цены представлены весной 2014 года:

Стоимость стеклянной бутылки в магазине «Ашан»: 0,33 л — 40 рублей 33 копейки, 0,5 л — 39 рублей 22 копейки.

Сетевой универсам «Народная 7Я семьЯ»: стеклянная бутылка 0,5 л — 35 рублей 90 копеек, 1 литр в пластике — 34 рубля 80 копеек.

Отзывы о целебной минеральной воде Нарзан от наших читателей:

• Вся наша семья пьет Нарзан во время ужина. Больше никто не жалуется на тяжесть в желудке после еды! Спасибо этой прекрасной воде, которая заменила нам обычную газированную воду.
• Пила мин. воду Нарзан перед планированием беременности. Пропила целый курс по рекомендации врача. Могу подтвердить на своем опыте, что исследователи не врали: ребенок родился очень здоровым и крепким.
• Еще издавна моя семья отдыхала на здравницах с минеральными источниками. Из-за современного ритма жизни, туда, конечно, не получается мне часто ездить. Помогает для поддержания здоровья и иммунитета привезенная оттуда вода Нарзан, которую можно купить во всех супермаркетах.

Видео репортаж о технологии прямого налива разливания минеральной воды