Мурашка массажер польза и вред
Сегодня довольно распространен массажер для головы «Мурашка». Польза его очевидна, поэтому он стал популярен, и уже никто не удивляется его странному виду. Он лежит дома. Он есть у знакомых. Его можно увидеть в женской сумочке и в деловом портфеле.
Действие массажера «Мурашка Антистресс» переплетается с основными аспектами техники восточного массажа Шиатсу, главная цель которого – уменьшение головных болей, релаксация, улучшение общего самочувствия. Люди, которые пробовали в действии массажер для головы «Мурашка», отзывы оставляют хвалебные.
Родом с Востока
Подобное устройство впервые было изготовлено врачевателями с далекого Востока, когда стала популярной методика массажа головы Шиатсу. Многие люди задумываются над вопросом о том, нужен ли массажер для головы «Мурашка». Польза (отзывы это подтверждают) однозначно есть.
Проблема стресса, усталости, головной боли и плохого самочувствия существовала всегда, каким бы безоблачным и простым ни казалось время нескольких столетий назад из нашего стремительного урбанистического века.
С давних времен в медицине на Востоке эта техника применялась для ослабления болей. Она имеет в своей основе учение философии Ци о движении положительной энергии, поступлении ее, циркуляции по невидимым каналам-меридианам, основные из которых располагаются в определенной конфигурации на голове.
Именно эта техника воздействия находится в основе принципа массажных прикосновений, которые осуществляет массажер для головы «Мурашка Антистресс». На японском языке этот вариант массажа переводится просто: «надавливание пальцами».
Изготовлен массажер «Мурашка Антистресс» по разработкам, часть из которых дошла от древних врачевателей и их учений с учетом современных знаний о материалах.
Меридианы Шиатсу
В представлении Шиатсу на голове каждого человека находятся невидимые меридианы, по которым циркулирует энергия. Они должны располагаться в строгом определенном соответствии. Когда оно нарушается, возможны болезни, головные боли, бессонница и другие нарушения сна, ощущение беспричинной усталости, плохое душевное состояние и прочее.
Люди, которые уже использовали его, рекомендуют массажер для головы «Мурашка». Польза (фото в статье демонстрируют процесс массажа) неоспорима, ведь происходит активная стимуляция особых точек. Задача этого вида массажа головы состоит в том, чтобы путем надавливании в различных строго определенных местах уравновесить и привести в гармоничное соотношение все каналы меридианов. Терапия Шиатсу стремится дать организму утраченное необходимое равновесие путем диагностирования наиболее сильного и слабого каналов.
Методом Кирлиана были сфотографированы эти меридианы, и таким образом доказано их существование.
Точки релаксации
Техника Шиатсу учитывает месторасположения точек на поверхности головы, массаж которых дает успокаивающий, расслабляющий эффект.
Они расположены следующим образом. Одна – на лбу, в области середины начала роста волос. Следующая находится чуть выше, чем самая верхняя точка ушной раковины. Еще одна – на расстоянии 1/3 от середины линии роста волос на лбу, в сторону верхнего угла.
Точки роста и здоровья волос
Полезно знать точки, работа с которыми стимулирует рост волос и обмен веществ в их луковицах. Они расположены на висках, а также на 2 см выше линии роста волос по средней линии затылка. И еще одна – на середине условной линии, которая соединяет верхние точки ушей.
Точки чувства усталости
И еще важны точки, давление на которые снимает чувство усталости в шее и области плечевого пояса. Они расположены на верхушке центральной области затылка. А также это впадина, которая находится ниже самого выпирающего места за ухом по диагонали.
Чем удобен массажер для головы «Мурашка»? Польза от него заключается в стимуляции таких точек.
Методика выполнения массажа и результат
При выполнении этой процедуры человеку рекомендуется успокоиться, расслабиться. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Нужно найти именно тот ритм, который дает спокойствие и расслабление.
Не следует стремиться надавить сильнее. Это не прибавит эффективности, а доставит дискомфорт. Только приятные ощущения дает массажер для головы «Мурашка». Польза его в успокоении, релаксации. Отзывы покупателей подтверждают, что он действует очень эффективно. Направление движения – в сторону макушки.
Начинать манипуляции массажером «Мурашка» нужно с наивысшей точки головы движениями, как будто охватывающими голову. Потом проводятся плавные движения в направлении сверху вниз, а затем – спереди назад.
Продолжительность одного сеанса массажа занимает около 5 минут. Какой-то особенной периодичности не предусматривается. Проводить такой массаж можно каждый раз, когда возникает потребность или желание в расслаблении. При массаже головы лучше закрыть глаза и на протяжении процедуры их не открывать.
Делать массаж «Мурашкой» легко самому, в одиночестве. Но можно проводить его с помощью другого человека, используя массажер для головы «Мурашка Антистресс». Отзывы о нем только положительные.
Если во время движения вдруг в каком-то месте становится больно, то это именно тот участок, где скапливается усталость или болезнь. Такое место нужно массажировать дополнительно.
Результат
Незаменим капиллярный массаж, который дает массажер для головы «Мурашка». Польза его заключается во взаимодействии практически со всеми нервными окончаниями на коже головы. Это осуществляется с помощью продольных движений двенадцати головок массажера, каждая из которых одета в латексный наконечник.
С началом массажа на голове, а потом и по всему телу появляется ощущение бегающих мурашек. Потом оно распространяется по всему телу. В результате расслабляются практически все мышцы, а также:
- Уменьшаются боли в голове, ощущение физической и эмоциональной усталости.
- Снижается острота восприятия негативных явлений окружающего мира.
- Постепенно наступает избавление от бессонницы, плохого тревожного сна.
- Уменьшается головная боль. При регулярном массаже она будет все реже, а потом может совсем сойти на нет.
- Улучшается состояние волос.
Кроме всего прочего, такой массаж доставляет массу приятных ощущений и эмоциональное удовольствие от применения. Даже те, кто сомневался в его эффективности, задумываются, не приобрести ли массажер для головы «Мурашка Антистресс».
Отзывы потребителей
Немало поклонников нашел сегодня массажер для головы «Мурашка Антистресс». Польза его доказана многими, кто избавляется с помощью него от боли, раздражительности, усталости. Отзывы потребителей свидетельствуют о том, что он удобен в эксплуатации. Его берут с собой в дорогу, чтобы делать им массаж и в путешествии. Он достаточно компактен и стойко переносит агрессивные механические воздействия в переполненном чемодане. Пользоваться им можно в любое время.
Правильно проведенный массаж головы не только доставляет массу приятных ощущений, но и предотвращает выпадение волос. Существует несколько техник проведения этой процедуры. Из них наиболее эффективной является процедура с использованием массажеров.
Какую пользу приносят массажеры для головы
В настоящее время на рынке предлагается множество вариантов массажеров: от дорогого шлема от японского производителя Yamaguchi Galaxy, до компактной модели «Мурашка». Выбор определяется назначением прибора и его эффективностью. Немаловажный фактор для потребителей — стоимость прибора.
К недорогим, но очень эффективным относятся деревянные массажеры «Ручка» и «Деревянный». Трудно переоценить пользумассажеров для головы. Целью процедуры является стимуляция фолликул. В процессе использования к корням приливает кровь, что обеспечивает их интенсивное питание.
Благотворное воздействие массажа проявляется также в стимуляции мускулатуры головы. Она получает усиленное кислородное питание в результате активизирующегося кровообращения. Наконец, современные производители наделяют массажеры косметической функцией. Благодаря им волосы обретают здоровый блеск, шелковистость и природную силу.
Каждый массажер выполняет какую-то определенную функцию. Некоторые работают на повышение общего тонуса и снятие психоэмоционального напряжения. Другие устраняют мышечные зажимы, минимизируют головокружения и устраняют головные боли. Снять стресс и усилить кровообращение помогут также бюджетные массажеры «Чудо-варежка» и «Осьминог».
В то же время рекомендуется предварительная консультация врача, поскольку использование этих полезных приборов невозможно при наличии противопоказаний.
К ним относятся:
- гнойничковые проявления;
- выраженная алопеция;
- лимфатические воспаления;
- травмы кожи на голове;
- разнообразные грибки;
- экзема (любой формы).
Кроме того, к противопоказаниям относятся заболевания крови. Не рекомендуется также проводить процедуру при повышенной температуре тела. Принесет массажер для головы пользу или вред зависит от того, насколько соблюдаются рекомендации специалистов.
Массажеры для головы: как правильно использовать
Для наибольшей эффективности рекомендуется проводить процедуру не ранее, чем за 2 часа до мытья головы. Это обеспечит прилив крови к коже и простимулирует сальные железы.
Непосредственно перед началом процедуры желательно выпить чашку горячего чая для улучшения самочувствия. Массаж должен проходить в комфортной и спокойной обстановке. По сути, процедура напоминает сеанс релакса.
При использовании «Электромассажера» не рекомендуется применять эфирные масла. Движения надо проводить от макушки к затылку. Они должны быть медленными и аккуратными. Когда массаж выполняет специалист, он производит движения вдоль артерий и вен. Если же потребитель самостоятельно осуществляет процедуру, то он должен заранее подготовиться и выучить места расположения сосудов.
В случае возникновения каких-либо болезненных или дискомфортных ощущений сеанс надо прекратить.
Массажер «Мурашка»: легкий и эффективный
Из всех массажеров это наиболее бюджетный и популярный вариант. Тем не менее массажер достаточно эффективен, он имеет антистрессовые свойства. Кроме того, польза массажера для головы «Мурашка» проявляется в стимуляции роста волос. Использовать его легко в домашних условиях, проводя массаж самостоятельно.
Применение «Мурашки» показано при синдроме хронической усталости, поскольку он эффективно устраняет эмоциональное напряжение. Если кого-то мучает бессонница, то массажер поможет избавиться от нее. Поэтому специалисты рекомендуют использовать его непосредственно перед сном как антистресс.
Массаж рекомендуется делать с макушки, производя движения в любом направлении. Они должны быть энергичными, но очень плавными. Желаемый результат достигается уже через 5 минут после процедуры.
Каков эффект от применения массажера для головы
Для того чтобы выяснить, чем полезен массажер для головы, надо помнить, что вся эффективность в регулярности. Увеличение волосяного покрова проявится через пару месяцев. Но головокружение и синдром хронической усталости уходят уже после нескольких процедур.
Главный результат от использования массажеров заключается в оптимизации кровообращения в районе волосяных фолликул. В результате волосы становятся более плотными, а секущиеся кончики постепенно выравниваются.
При этом волосы обретают сопротивляемость к агрессивным внешним факторам. На них уже не так губительно действует ультрафиолет, и даже тяжелая химическая формула водопроводной воды перестает раздражать кожу. Все дело в интенсивном питании, которое обеспечивают подкожному слою головы и фолликулам движения во время массажа.
Судя по отзывам, более всего массажеры для головы ценят женщины за выраженный эстетический эффект. Внешний вид волос улучшается. Они перестают накапливать статическое электричество и путаться при расчесывании. Обладательница массажера для волос почувствует, что после его использования волосы станут более податливыми при самой сложной укладке.
Таким образом, массаж головы имеет оздоравливающий и очевидный косметический эффект. Он эффективно устраняет большинство проблем, связанных с выпадением, истончением и медленным ростом волос.
Гарантия лучшей цены. Нашли дешевле – снизим цену!
Консультации и помощь в подборе необходимого средства
Крупнейший магазин средств для роста волос. Только оригинальная продукция
Бесплатная доставка от 5000 рублей
Мезороллер в подарок! При заказе от 7000 рублей
Скидка 5-10% на повтороные заказы
4
Массажер для головы «Мурашка»
Иногда хочется забыть обо всех проблемах и тревогах, отвлечься от неприятностей и стрессовых ситуаций, которые являются спутниками повседневной жизни, и просто расслабиться. Поможет в этом очень простой массажер для головы «Мурашка Антистресс». Он поможет справиться с усталостью, накопившейся в течение рабочего дня, избавит от головной боли, а также поспособствует восстановлению душевного равновесия и поднятию настроения.
Что представляет собой массажер «Мурашка Антистресс»
Массажер для головы «Мурашка» представляет собой металлическую ручку, с одной стороны которой находится держатель, а с другой – двенадцать тонких металлических нитей, образующих купол. На их концах закреплены шарики, которые оказывают легкое массажное воздействие на кожные покровы головы.
Такая техника массажа берет свои истоки у практик Восточной медицины. Они говорят о том, что по поверхности человеческой головы проходят меридианы с циркулирующей в них энергией. Когда их местоположение меняется, появляются головные боли, переутомление, приступы бессонницы и ухудшается общее самочувствие. Для того, чтобы вернуть меридианы в первоначальное, правильное положение, необходимо производить легкие надавливания на определенные точки, расположенные на голове.
Это поможет сбалансировать и уравновесить энергетические потоки, что значительно улучшит состояние здоровья человека, уберет дисгармонию и возвратит утраченное равновесие души. Этот принцип и заложен в основу работы «Мурашки». Посредством точечного надавливания на нервные окончания кожных покровов головы, он помогает уменьшить боль, побороть усталость и стресс, а также стимулировать рост волос и нормальное питание кожных покровов головы.
Польза и вред от массажера для головы «Мурашка»
Массажер для головы «Мурашка» имеет незамысловатый внешний вид и ним очень легко пользоваться, однако, при этом, регулярное его использование приносит огромную пользу:
- стимулирует насыщение мозга достаточным количеством кислорода;
- препятствует образованию застойных явлений и борется с уже существующими;
- уменьшает головную боль и снижает вероятность появления мигрени;
- усиливает рост волос, укрепляет их и препятствует выпадению;
- оказывает расслабляющий эффект на мышечные ткани головы и шеи;
- усиливает кровоток;
- нормализует сон;
- способствует избавлению от проявлений стресса, раздражительности, чувства подавленности и усталости;
- снимает накопившееся за день напряжение;
- повышает умственную активность;
- нормализует эмоциональное состояние и поднимает настроение;
- расслабляет мышцы лица, уменьшая проявление мелких морщинок;
- нормализует давление.
Массажер для головы «Мурашка» может принести не только пользу, но и вред. Однако, произойдет это лишь в том случае, если использует его человек, у которого нарушены кожные покровы или есть травма головы. Естественно, что воздействие на такие зоны, чревато усугублением состояния дермы и самочувствия человека в целом. Нарушение целостности кожи на голове, а также любой вид травмы в этой области, являются единственными противопоказаниями к использованию массажера.
Как правильно использовать массажер для головы «Мурашка»
Использовать массажер очень просто и для этого не требуются специальные навыки или подготовка. Применять его стоит по мере необходимости, когда возникло желание расслабиться, нормализовать эмоциональное состояние или нужно избавиться от головной боли.Чтобы улучшить сон и избавиться от бессонницы, лучше пользоваться массажером перед тем, как лечь спать.
Чтобы получит желаемый результат, достаточно трех минут массажа. Начинать его следует с макушки, плавно опуская держатель, а затем снова поднимая его вверх. Движения могут совершаться в любом направлении. Единственным условием является то, что они должны быть плавными и мягкими.
Отзывы специалистов о массажере «Мурашка»
Массажер пользуется большой популярностью у населения, поэтому врачи прокомментировали его действенность, оставив о массажере для головы «Мурашка Антистресс» отзывы:
Мария Михайловна, врач-терапевт высшей категории
«Практики Восточной медицины, в последнее время, пользуются большой популярностью. Я согласна, что многие из них могут принести большую пользу. Одним из примеров является данный массажер. Его эффективность основана на том, что он усиливает кровоснабжение головы, что улучшает питание клеток кислородом и полезными веществами. При этом купируется головная боль, и расслабляются мышечные ткани головы и шеи. Как и любой другой массаж, такое точечное воздействие, препятствует образованию застойных явлений. Массажер также способствует снятию усталости и стресса, нормализует эмоциональное состояние человека и поднимает настроение, что улучшает качество сна».
Виктория Викторовна, косметолог
«Данный массажер я рассматриваю, как вспомогательное средство при медикаментозном лечении проблем с кожей головы и волосами, он способен стимулировать кровоснабжение, а это значит, что кожа головы будет в достаточной степени насыщаться всеми полезными и питательными веществами. Это качественно улучшит состояние дермы. Помимо этого, будут укрепляться волосяные луковицы, что благотворно повлияет на рост и силу волос. Поэтому, я рекомендую использование данного массажера».
Что представляет собой массажер «Мурашка» и принцип его воздействия
«Мурашка» является известной разновидностью ручных капиллярных массажеров, он обладает довольно простой конструкцией, которая обуславливает его низкую стоимость и широкую доступность. Воздействуя на кожный покров головы, он стимулирует кровообращение, оказывая дополнительное положительное влияние на волосяные луковицы. Приспособление способно снять имеющиеся болевые ощущения и производить тонизирующий эффект, подобный результат достигается благодаря воздействию, которые оказывается на множество нервных окончаний, расположенных на голове.
Подобный массажер не является каким-то инновационным изобретением, приспособления с такой конструкцией были известны и активно использовались еще в древней восточной медицине. Они применялись во время практик известного целебного массажа шиацу, в соответствии с которым по меридианным каналам на теле человека осуществлялся прилив высших энергетических сил.
Конструкция современного варианта выглядит следующим образом:
- Основной рабочей частью являются 10-12 ножек, они находятся в подвижном состоянии и прикреплены к рукояти.
- Рукоять оснащена специальным покрытием, которое устраняет эффект скольжения.
- Основным материалом, который используется при изготовлении приспособления, является высококачественная сталь.
- Все ножки имеют на своих окончаниях небольшие капельки, которые изготовлены из латексного материала.
- Некоторые современные варианты функционируют на батарейках, а при включении создают дополнительный вибрирующий эффект.
Чем полезен
Массажер «Мурашка» стал весьма популярным приспособлением благодаря большому количеству полезных свойств, основные из них перечислены ниже:
- Снятие напряжение и усталости, общее расслабление мышц головы.
- Избавление от головной боли, снятие иных болезненных ощущений.
- Приведение в нормальное состояние артериального давления.
- Стимуляция процессов кровообращения.
- Положительное воздействие на волосяные луковицы, что стимулирует рост волос и является эффективной профилактикой облысения.
- Расслабляющее воздействие не только на массажируемые места, но также на шею и лицо.
Нельзя сказать, что «Мурашка» является каким-то уникальным приспособлением, которое способно вылечить человека от имеющихся заболеваний, но она является весьма действенным массажером для снятия стресса и усталости, а также устранения локальных болевых ощущений.
Как правильно использовать
Применение «Мурашки» на практике не требует наличия каких-либо специфических знаний или навыков, а также предварительной подготовки. Воспользоваться данным приспособлением сможет абсолютно любой человек, а для достижения максимального положительного результата рекомендуется следовать приведенной ниже инструкции:
- Массажер крепко берется за рукоять, после чего подносится к голове для начала совершения соответствующих движений, начинать необходимо с самой верхней точки, то есть с макушки. Осуществлять подобную практику можно как самостоятельно, так и обратившись за помощью к другому человеку.
- Движения необходимо продолжать совершать таким способом, чтобы они постепенно начали охватывать всю поверхность головы.
- Оптимальное время продолжения процедуры может варьироваться от 3 до 6 минут в зависимости от ощущений.
- Если после начала массажа началось появление мурашек, из-за которых приспособление и получило такое название, а также стало ощущаться тепло, то это является признаком того что движения осуществляются правильно.
- После завершения массажных практик нужно еще некоторое время провести в сидячем положении с закрытыми глазами, чтобы дать организму отдохнуть, адаптироваться к новым ощущениям и закрепить полученный эффект.
Сколько стоит
Цена на массажер «Мурашка» может варьироваться примерно от 150 до 500 рублей, такой разброс обусловлен индивидуальными особенностями, которые могут иметься у некоторых модификаций. В частности, есть модели, работающие от батареек, имеющие дополнительные элементы в конструкции или при изготовлении которых используются более дорогие разновидности материалов.
Приобрести «Мурашку» можно в следующих местах:
- Магазины, занимающиеся реализацией медицинской техники.
- Некоторые аптечные пункты.
- Сайты в интернете, специализирующиеся на реализации подобных товаров.
Рекомендуется приобретать массажер только у проверенных продавцов, поскольку в противном случае существует риск покупки поддельного приспособления, которое быстро выйдет из строя или не позволит достичь желаемого положительного эффекта. Также необходимо учитывать, что при заказе покупки через интернет в большинстве случаев к ее сумме добавляется стоимость услуги по доставке товара.
Другие виды массажеров для головы
«Мурашка» является самым популярным, но далеко не единственным массажером, предназначенным для головы. Существуют и другие приспособления, находящиеся в абсолютно разных ценовых категориях и обладающие разной спецификой и принципом воздействия. Некоторые наиболее востребованные варианты более подробно рассмотрены ниже:
- Bradex является основным аналогом «Мурашки» китайского производства, по сути это массажер с такой же конструкцией. У данной модели была лишь незначительно изменена форма рукояти, но никаких иных принципиальных различий между ними нет. Большое количество положительных отзывов от покупателей свидетельствует о том, что данное приспособление функционирует ничуть не хуже и оказывает заявленное релаксационное воздействие на организм человека. Приобрести подобный массажер можно по цене 280 рублей.
- Gezatone представляет собой уже более сложное оборудование, которое не предназначено для проведения ручного массажа. С его помощью можно осуществлять более глубокие трехмерные практики, результат, заключающийся в снятии болевых ощущений или усталости, будет заметен мгновенно. Для функционирования устройства в него был внедрен аккумулятор встроенного типа, который периодически потребуется подзаряжать. Массажер может работать в трех различных режимах, настройки которых задаются пользователем, поэтому его использование является удобным и комфортным. Для изготовления массирующих роликов была использована особая разновидность силикона, которая прошла множество лабораторных испытаний, подтвердивших отсутствие на нее аллергической реакции. Примерная стоимость массажера Gezatone составляет 7000 рублей.
- Yamaguchi предлагает действительно уникальные массажеры, которые выполнены в форме шлема и отличаются своей многофункциональностью. Подобные приспособления изготавливаются с внедрением последних технологических разработок и являются настоящим инновационным ходом от данного производителя. В них была реализована принципиально новая система 3D-настройки массажера пользователем, позволяющая вручную определить наиболее подходящие рабочие параметры. Сам шлем имеет регулируемую конструкцию, которая позволяет надежно фиксировать во время массажа голову вне зависимости от ее формы или размеров. С его помощью можно провести несколько различных массажей, в том числе компрессионную, капиллярную, вибрационную, воздушную, инфракрасную, акупунктурную или прогревающую разновидность. В шлем внедрена дополнительная система, позволяющая осуществлять аудиотерапию, которая также эффективно помогает снимать накопившийся стресс или усталость. На сегодняшний день массажеры Yamaguchi в зависимости от некоторых технических особенностей стоят от 19000 до 25000 рублей.
Отзывы
Владимир: «Увидел на прилавке какого-то магазина коробочку с массажером Bradex, стоимость было всего что-то около 200 рублей, поэтому я решил его приобрести. Если честно, то сделал это просто так ради развлечения и не ждал какого-то особого эффекта, но ощущения после использования потрясающие! После длительного сидения за компьютером на работе, когда шея затекает от одной и той же позы, данный девайс становится настоящим спасением».
Елизавета: «Сколько себя помню, дома всегда был массажер «Мурашка», его покупала еще моя мама. Он оказывает релаксационное воздействие и снимает головную боль, от которой я часто страдаю при изменении погоды. Недавно посоветовалась с мужем, и мы решили приобрести какой-нибудь более современный вариант. Очень привлекательными выглядели массажеры от Yamaguchi, это настоящее чудо техники, но и цена у них, к сожалению, просто неподъемная. В итоге выбор на Gezatone, благодаря его более приемлемой стоимости. Если сравнивать его с обычной «Мурашкой», то ощущения после использования такие же, но гораздо сильнее, о совершенной покупке мы ни разу не пожалели».
Светлана: «Делала покупки в интернет-магазине и мне случайно попался массажер «Мурашка», решила его приобрести, поскольку много о нем слышала, но самой пользоваться ни разу не доводилось. Сначала было страшно им пользоваться, слишком уж хрупким он выглядит, но на деле приспособление оказалось прочным и качественным. Никакого волшебного результата он не дает, но является хорошим расслабляющим средством, которое снимает накопившуюся за рабочий день усталость. Неплохой вариант бюджетного типа для ежедневных кратковременных релаксаций, о сделанной покупке не жалею».
Лариса: «Встретила ручной массажер для головы и сразу же его купила, поскольку стоил он всего 60 рублей. Он действительно снимал усталость и расслаблял мышцы головы, но уже на третий день он буквально развалился на части прямо у меня в руках во время использования, видимо, мне попался поддельный или низкокачественный вариант. Для себя сделала вывод, что не стоит гнаться за дешевизной, поскольку приспособление стоимостью 250 рублей уже третий месяц исправно работает и ломаться не собирается».
Загрузка…