Мумие внутрь польза и вред
Мумие – распространенный органо-минеральный продукт, который встречается во многих регионах мира: в Индии, в Китае, в России. Оно представляет собой липкое, похожее на смолу, вещество. Мумие сочится из горных пород в летний период, когда нагревается солнцем. Процесс его образования точно не известен – в его формировании принимают участие микроорганизмы, растения, горные породы, животные.
О пользе мумие известно более 5000 лет. Его используют жители многих стран для предотвращения и лечения целого спектра заболеваний. Представители аюрведческой практики считают его лучшим источником энергии и питательных веществ для организма человека.
Содержание полезных веществ
Польза мумие для организма обусловлена содержанием в нем огромного количества питательных компонентов. В состав продукта входят более 85 минералов (в ионной форме), тритерпены, селен, фосфолипиды, гуминовые кислоты и фульвокислоты. Они обладают сильными антиоксидантными свойствами и способствуют повышению энергии.
Большинство соединений, входящих в состав мумие, содержат 60-80% фульвокислот, которые оказывают омолаживающий эффект и являются мощными антиоксидантами.
Недавние исследования показали, что поглощающая способность кислородных радикалов мумие, найденном в Андах на территории Чили, составила от 50 до 500 единиц тролокса/грамм продукта. Это значительно выше, чем у многих фруктов, известных своими антиоксидантными свойствами (черники и нони).
Мумие: польза и вред
Этот продукт, несмотря на свой непрезентабельный внешний вид и запах, является предметом глубокого интереса многих специалистов. Было проведено множество исследований, рассматривающих вред и пользу мумие для организма человека.
В одном испытании участники ежедневно употребляли 200 мг мумие, на протяжении 15 дней, и уровень доступной энергии в их организме после интенсивной тренировки был эквивалентен уровню перед началом тренировки.
В другом исследовании ученые обнаружили, что мумие очень быстро поставляет энергию и питательные вещества к клеткам. Лабораторные мыши выполняли изнурительные физические упражнения, а их расход энергии определялся при предварительном приеме мумие и без него. Запасы энергии у грызунов из группы, не потреблявшей мумие, истощались в 2 раза быстрее, чем у мышей, принимавших продукт.
Но польза мумие внутрь заключается не только в омоложении и обогащении организма энергией. Этот продукт используется для лечения ряда серьезных заболеваний.
Мумие и язвенная болезнь
В исследовании Калифорнийского аюрведического колледжа ученые доказали, что этот продукт уменьшает язвы у лабораторных крыс. Антиульцерогенная активность, проявившаяся у грызунов, показала, что польза данного продукта заключается в лечении язвенной болезни у людей, благодаря снижению секреции кислоты и пепсина. Пепсин – фермент желудочного сока, расщепляющий белки пищи на более мелкие части, чтобы облегчить пищеварение. Мумие также повысило защиту слизистой оболочки желудка крыс.
Здоровье мозга
Мумие обладает нейропротекторными свойствами. В ходе исследования 2013 года, проведенного Научно-исследовательский центром физиологии Керманского университета медицинских наук, ученые выяснили, что данное вещество оказывает положительно влияние на внутричерепное давление, проницаемость гематоэнцефалического барьера и отек мозга.
Этот удивительный продукт может помочь в разработке нового варианта лечения болезни Альцгеймера. Его польза для организма больных сенильной деменцией альцгеймеровского типа была показана в нескольких экспериментальных исследованиях, в которых участники принимали продукт вместе с комплексом витаминов группы B.
Адаптогенные свойства
Сторонники аюрведической практики считают, что польза мумие для человека основывается на его адаптогенных свойствах. Адаптогены – вещества, которые помогают бороться со стрессом и травмами, ускоряют выздоровление, оказывают омолаживающий эффект.
Мумие и диабет
Этот продукт может помочь снизить уровень глюкозы в крови и липидный профиль у больных, страдающих сахарным диабетом. Мумие является основным ингредиентом в лекарственном аюрведическом препарате Диабекон, который уменьшает концентрацию глюкозы и устраняет болезненные симптомы диабета.
Мумие и рак
Существует мнение, что это вещество защищает организм от рака и может помочь в его лечение, если будет применяться в комплексе с остальными средствами и по назначению врача. В исследовании, проведенном в 2008 году, ученые выяснили, что мумие является токсичным для некоторых видов злокачественных опухолей, в особенности для клеток карциномы молочной железы, рака шейки матки, яичника, а также злокачественного новообразования ободочной и прямой кишки. Возможно, этот эффект был обусловлен содержанием в продукте тяжелых металлов, которые связаны с цитотоксичностью.
Другое исследование, опубликованное в «Archives of Gynecology and Obstetrics», показало, что мумие способно защитить некоторые системы организма (яичники) от опасного поражения радиологическим излучением – одного из методов лечения рака.
Противовирусные свойства
Мумие помогает облегчить воспаление, а также обладает противовирусными свойствами. В одном итальянском исследовании было обнаружено, что оно проявляет значительную противовирусную активность в отношении некоторых типов герпеса и респираторно-синцитиального вируса, вызывающего инфекцию дыхательных путей.
Польза мумие для здоровья костной системы
Этот продукт улучшает здоровье скелета человека. Существуют доказательства, что он помогает регенерации кости, защищает от развития остеопороза и замедляет его. Исследование 2006 года, участниками которого были люди, страдающие от ожирения, продемонстрировало пользу и вред мумие при приеме внутрь. У участников, которые принимали по 250 мг этого продукта, наблюдалось значительное улучшение функционирования и регенерации скелетных мышц.
Мумие и кардиоваскулярное здоровье
Мумие может защитить сердце от повреждений, вызванных медицинскими препаратами, по результатам исследования, опубликованного в журнале «Cardiovascular Toxicology», на лабораторных грызунах. Ученые вводили животным специальные лекарственные средства, чтобы вызвать повреждение миокарда. Мумие снижало тяжесть поражения сердца.
Результаты другого испытания свидетельствуют о том, что продукт, принимаемый в небольших дозах, может регулировать частоту сердечных сокращений.
Польза мумие и наркотическая зависимость
Вещество, в сочетании с другими препаратами, может использоваться в лечении наркомании. Оно уменьшает фактическую зависимость от опиатов и сводит к минимуму симптомы отмены. Кроме того, мумие снижает пристрастие к алкоголю.
Польза мумие для мужчин
Этот продукт оказывает положительное влияние на мужское здоровье при приеме внутрь. Польза мумие для мужчин была доказана в нескольких исследованиях.
Как известно, количество тестостерона может снижаться с возрастом (до 40% в возрасте 40-70 лет), при злоупотреблении сигаретами и при неправильном питании. Но мумие увеличивает уровень этого гормона. Оно помогает восстановить либидо, успокаивает воспаление и контролирует перепады настроения. Кроме того, мумие способствует:
- улучшению эректильной функции;
- повышению фертильности;
- улучшению качества секса;
- регуляции половых гормонов.
Исследование, участниками которого стали 60 бесплодных мужчин, показали, что регулярный прием мумие может повысить уровень тестостерона на 23,5%, подвижность сперматозоидов – на 37,6%, а их количество – на 61,4%. Поэтому добавки этого продукта часто рекомендуют парам, желающим зачать ребенка.
Польза мумие для женщин
Данное вещество полезно не только для мужского, но и для женского здоровья. Оно обладает омолаживающими свойствами, повышает иммунитет, улучшает состояние волос и кожи, используется для лечения некоторых сексуальных проблем. Кроме того, польза мумие для женщин заключается в:
- лечении бесплодия;
- уменьшении симптомов старения: морщин и выпадения волос;
- повышении плотности костной ткани и снижении эффектов артрита;
- лечении инфекций мочевыводящих путей и нерегулярного менструального цикла.
Польза и вред мумие для организма
Считается, что употребление добавок мумие особенно полезно при:
- диабете;
- стрессе;
- артрите;
- болезни Альцгеймера;
- расстройствах мочеполовой системы;
- желтухе;
- нарушении пищеварения;
- нервных расстройствах;
- эпилепсии;
- анемии;
- бронхите;
- геморрое;
- камнях в почках;
- дисфункции щитовидной железы;
- астме;
- водянке.
Однако это вовсе не означает, что от употребления продукта у вас не возникнет побочных эффектов. Стоит обратить внимание на следующие аспекты:
- Как правило, при использовании правильной дозировки продукта побочных эффектов не возникает. Однако прием добавок железа и мумие может привести в повышению уровня железа в крови. В очень редких случаях употребление мумие усиливает симптомы подагры и снижает кровяное давление.
- Нежелательные последствия, проявившиеся после употребления продукта, также могут быть вызваны его плохим качеством. Некоторые добавки мумие могут содержать удобрения, токсичные тяжелые металлы и многое другое.
- Возможно проявление аллергической реакции на прием препарата. Поэтому при проявлении симптомов аллергии (тошноты, головокружения, учащенного сердцебиения, зуда и т.д) необходимо прекратить его употребление.
- Рекомендовано начинать прием мумие только после консультации с врачом, особенно если пациент уже принимает другие лекарственные препараты.
- При выборе слишком большой дозы вещества у человека может повыситься уровень желчи, а значит, и проблем, связанных с этим.
Как мы видим, мумие является уникальным продуктом, действующим на многие внутренние системы организма. Это очень популярное нетрадиционное лекарственное средство, которое не вызывает практически никаких побочных эффектов. Ученые не прекращают изучать пользу мумие: для волос, для повышения энергетического запаса, в лечении заболеваний и много другого. Однако большую часть его полезных свойств еще предстоит открыть.
По материалам
- https://draxe.com/shilajit/
- https://www.naturalnews.com/042670_shilajit_health_benefits_Ayurvedic_medicine.html
- https://lifespa.com/ayurvedic-supplement-facts/shilajit/
- https://www.livestrong.com/article/299661-what-are-the-benefits-of-shilajit-from-patanjali-yog-peeth/
- https://lostempireherbs.com/effects-shilajit-testosterone/
- https://www.herbslist.net/shilajit.html
Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше
В статье говорим о мумие, рассказываем, что такое мумие и чем оно полезно, как принимать лекарственное средство правильно.
Вы узнаете о пользе и вреде мумие, о правилах использования препарата и противопоказаниях к его применению.
Что такое мумие
Внешний вид (фото) мумие
Мумие — органо-минеральный продукт природного происхождения смолоподобной консистенции коричневого или темно-коричневого цвета. Вещество часто используют в нетрадиционной медицине и аюрведе. Мумие также называют брагшун, горная смола, горный бальзам, горный воск, горное масло, мумие-асиль, мумий, чао-тун.
Мумие представляет собой куски неоднородной плотной, твердой массы с неровной или зернистой поверхностью. Иногда его поверхность может быть матовой или блестящей. Консистенция мумие хрупкая или тугопластичная. Внутри вещества видны растительные, минеральные или животные происхождения. Мумие обладает специфическим запахом.
Из чего сделано мумие? До сих пор не изучен процесс его образования, участие в нем принимают горные породы, почва, растения, животные и микроорганизмы. Лекарственную форму продукта производят из этого вещества, очищая его от примесей, — вот из чего делают мумие.
Месторождения мумие есть в России, Туркменистане, Монголии, Иране, Аравии, Индии, Индонезии, Китае, странах Африки и Южной Америки, в Австралии.
Польза и вред мумие
Полезные свойства мумие:
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- успокаивающее;
- обезболивающее;
- антиоксидантное;
- противокашлевое;
- секреторное;
- мочегонное;
- желчегонное;
- ранозаживляющее;
- общеукрепляющее.
Польза средства для всего организма объясняет широкое применение мумие в народной и альтернативной медицине. Продукт используют в косметологии.
В домашней косметологии эффективно используют мумие для лица. Обладая антисептическими и противовоспалительными свойствами средство подсушивает кожу и устраняет воспаления, поэтому применяют мумие от прыщей. Антиоксидантные, омолаживающие и регенерирующие свойства позволяют использовать мумие от морщин и сухости кожи. Для омоложения можно использовать мумие с янтарной кислотой. Помогает мумие и от шрамов. Его используют для приготовлении масок для кожи тела, эффективно мумие от целлюлита, применяют мумие от растяжек.
Применяют мумие для волос. Его используют в составе домашних масок, также добавляют мумие в шампунь. Средство улучшает кровообращение кожи головы и укрепляет корни локонов, поэтому используют мумие при выпадении волос. Природное вещество ускоряет процессы регенерации, увлажняет волосы и защищает от воздействий окружающей среды.
Мумие, польза для организма которого, известна с давних времен, используют не только наружно, но и внутрь.
Мумие борется с инфекциями и устраняет воспаления в организме. Его используют для лечения простудных заболеваний ЛОР-органов. Применяют мумие при гайморите, ангине, гриппе и других болезнях. Справляется средство и с воспалениями мочевыделительной системы.
Полезно мумие для желудка. Оно способствует выделению желудочного сока и повышает аппетит, улучшает процесс пищеварения. При наличии заболеваний органов ЖКТ мумие снимает воспаление и купирует болевые ощущения, ускоряет процесс выздоровления. Применяют мумие при язве желудка, гастритах, а также для избавления от тошноты, изжоги, метеоризма.
Так как мумие обладает седативным и обезболивающим эффектом, его используют при головной боли, бессоннице и более серьезных заболеваниях нервной системы. Мумие оказывает мягкое успокаивающее действие, повышает качество сна, избавляет от перевозбуждения и неврозов.
Для дыхательной системы мумие полезно за счет противовоспалительного и противокашлевого действия. Средство очищает бронхи и легкие, облегчает выход мокроты и устраняет кашель.
Польза мумие для организма человека заключается также в регулировании обменных процессов и процессов выработки гормонов. Средство улучшает работу органов эндокринной системы — щитовидной железы, гипоталамуса, надпочечников, яичников. За счет нормализации обменных процессов помогает мумие при диабете.
Польза мумие для костно-мышечной системы заключается в регенерирующих свойствах натурального продукта. Они обеспечивают быстрое заживление ран, поэтому используют мумие при переломах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Полезно мумие для суставов, оно ускоряет процессы регенерации, устраняет суставные боли. Кроме того, мумие обладает противовоспалительными свойствами, поэтому его используют для лечения артритов и ревматизма.
Мумие также полезно для кроветворной и кровеносной систем. Натуральный продукт улучшает состав крови, укрепляет стенки вен и артерий, делает их эластичными. Помогает мумие при геморрое, варикозе и тромбофлебите.
Польза мумие для женщин заключается в нормализации гормонального фона, лечении гинекологических заболеваний, а также лечении бесплодия. Полезно мумие и для мужчин — оно повышает половую функцию, улучшает сперматогенез и увеличивает шансы на успешное зачатие ребенка.
Эффективно мумие для похудения. Как мы уже сказали, продукт улучшает пищеварение и обменные процессы в организме. Кроме этого, его можно использовать наружно для избавления от целлюлита.
Вред мумие возможен при неправильном использовании продукта. Осторожно следует принимать мумие при склонности к аллергии. Не следует злоупотреблять продуктом и принимать его длительное время, чтобы не вызвать привыкания.
Подробнее о пользе мумие вы узнаете в следующем видео:
Из чего состоит вещество
Из чего состоит мумие:
- аминокислоты;
- гуминовые кислоты;
- фульвокислоты;
- бензойная кислота;
- гипуровая кислота;
- органические жирные кислоты;
- смолы;
- камедь;
- альбумины;
- стероиды;
- терпеноиды;
- калий;
- магний;
- кальций;
- натрий;
- алюминий;
- железо;
- фосфор;
- хром.
Виды мумие
Химический состав мумие непостоянен и может различаться, в зависимости от месторождения. По месту нахождения и внешнему виду различают такие виды мумие:
- Копролитовое — окаменевшие фито- или зоорганические остатки со смесью обломков скальных пород и почвенный образований. В таком мумие содержится от 10 до 30% экстрактивных веществ, которые обладают физиологическим действием.
- Мумиеносные брекчии — крупнообломочные горные породы, которые соединены мумиеносной глинистой массой. Такое мумие содержит всего от 0,5% до 5% экстрактивных веществ.
- Эвапоритовое мумие — образования в виде сосулек, натеков, пленок и пятен, которые покрывают стенки пещер, гротов. Такое мумие сложно добыть, в продаже его встретить практически нереально.
От чего лечит мумие
Лекарство мумие — от чего лечит:
- ЛОР-органы — ОРВИ, грипп, ринит, гайморит, ангина;
- дыхательная система — бронхит, астма, туберкулез;
- пищеварительная система — диспепсия, гастриты, язва желудка;
- нервная система — головная боль, мигрень, бессонница, неврозы, невралгии, эпилепсия, судороги;
- эндокринная система — сахарный диабет, болезни щитовидной железы, гипоталамуса, надпочечников;
- кроветворная и сердечно-сосудистая системы — анемии, гипертония, сердечная недостаточность, тромбозы, тромбофлебит, варикоз, геморрой;
- мочевыделительная система — цистит, уретрит, пиелонефрит;
- опорно-двигательный аппарат — переломы, артриты, артрозы, радикулит, ревматизм и другие;
- половая система — мужская и женская дисфункция, бесплодие;
- иммунная система — иммунодефицит, аллергия, гистаминные заболевания.
Также мумие используют для лечения дерматологических заболеваний. Средство устраняет воспаление и дезинфицирует кожу, ускоряет процессы регенерации.
Как правильно принимать натуральное мумие
Для приема внутрь мумие нужно разводить в воде
В этом разделе мы расскажем, можно ли пить мумие и как делать это правильно.
Как принимать мумие натуральное — 1 раз в день с утра на голодный желудок. Разовая дозировка должна составлять 1,5-2 грамма. Курс лечения можно продолжать в течение 10 дней, затем нужно сделать перерыв на 5-10 дней. При необходимости курс можно повторить.
В зависимости от заболевания дозировка может увеличиваться, однако дневная доза не должна превышать 6 граммов.
Чтобы знать, как правильно пить мумие, необходимо также знать, как растворить мумие. Средство растворяют в воде, молоке или соке. Мы расскажем, как развести мумие в воде.
Для приема внутрь 2 г мумие разводят в 10 столовых ложках кипяченой воды комнатной температуры. Не следует использовать холодную или горячую воду.
Для повышения терапевтического эффекта мумие употребляют с другими средствами, например, с медом. Мумие с медом принимают для лечения болезней суставов, сердечно-сосудистый заболеваний, патологий печени. Мед усиливает полезные действия мумие, кроме того, такое лекарство намного вкуснее.
Наружно можно использовать мазь с мумие. Мази можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. В аптеке можно приобрести мумие с облепихой или мумие с кальцием. Мази рекомендуется наносить перед сном.
Где приобрести мумие
Мумие можно приобрести в специализированных онлайн и оффлайн магазинах. В аптеках можно купить таблетки и мази с мумие. Цена 50 г составляет 250-350 руб.
В аптеке можно приобрести мумие в таблетках
Как отличить настоящее мумие от подделки:
- мумие всегда темного цвета — от коричневого до черного;
- поверхность продукта, который прошел очистку, глянцевая;
- у мумие слабый, но специфический запах, напоминает нефтяной;
- при контакте с руками мумие должно размягчаться;
- у мумие горьковатый вкус, кислота и сладость отсутствуют.
Противопоказания к применению
Мумие — противопоказания к применению:
- беременность и период лактации (мумие при беременности категорически запрещено, так как не исследовано его влияние на плод);
- непереносимость веществ, входящих в состав продукта;
- онкологические болезни.
В период лечения мумие категорически запрещен прием алкоголя.
Можно ли мумие детям? Мумие можно использовать для лечения заболеваний у детей. Однако перед применением нужно проконсультироваться с врачом.
Что запомнить
- Мумие — органо-минеральный продукт, обладает полезными свойствами.
- Для приема внутрь мумие разводят в воде, соке, чае или молоке.
- Перед использованием лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом.
Народная медицина