Мазь черный тмин польза и вред
В восточной медицине семена Nigella Sativa, или черного тмина, известны с незапамятной древности.
У этого однолетнего травянистого растения много имен: черный кунжут и черный тмин, римский кориандр, луковое семя (хотя к луку оно отношения не имеет) и черное семя. Упоминание о нем встречается в исторических хрониках времен Древнего Египта, а в арабской культуре его называют «habbatul barakah» – «семя благословения».
У него множество полезных свойств, и одно из них – способность выжатого из семян масла снимать воспаление и боль в суставах. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата масло черного тмина разогревают и втирают в суставы и мышцы. Поэтому для усиления его действия в мази и бальзамы на его основе входят местнораздражающие, «разогревающие» компоненты.
Так как его использование давно стало традиционным для восточной медицины, мази и другие лекарственные средства на его основе выпускаются различными производителями.
Упоминая мазь Черный тмин, в России чаще всего имеют в виду мази производства Египта, Пакистана и Саудовской Аравии. Мази всех производителей обладают похожим действием по отношению к заболеваниям мышц и суставов, но некоторые из них применяют и как бальзам от простуды или в косметических целях.
Общие показания и применение
Здоровые люди могут использовать любую мазь с черным тмином для разогрева мышц перед тренировками. С ее помощью можно быстро снять усталость после интенсивных физических нагрузок – спортивных занятий, долгой ходьбы, тяжелой физической работы. В медицинских целях ее используют для лечения мышечных воспалений, воспалительных и дегенеративных (разрушающих) заболеваний суставов. Растительный целебный состав:
- избавляет от скованности, снимает отеки травмированных тканей и воспаленных суставов,
- облегчает боли, судороги и спазмы при неврологических двигательных нарушениях, артритах, артрозах, болезни Бехтерева (спондилоартрите),
- восстанавливает суставную подвижность и гибкость, стимулирует местное кровообращение и благодаря этому уменьшает воспаление в суставной сумке,
- помогает при растяжении и воспалениях связок, мышечных воспалительных заболеваниях (миозитах и миалгиях),
- ускоряет рассасывание синяков после ушибов.
Мазь несколько раз в день втирают в область пострадавшей мышцы или больного сустава (конечностей и плеч, позвоночника). При спортивных травмах, растяжениях и ушибах перед применением разогревающей мази нужно принять теплую ванну. Курс применения всех мазей для лечения мышц и суставов – от двух недель до месяца. При необходимости его можно повторить через две недели.
Если мазь рекомендована в качестве противопростудного бальзама, при головной боли ею смазывают виски, при заложенности носа или насморке – наносят на крылья носа, а при кашле растирают ею грудную клетку и шею. Длительность лечения простуды мазью черного тмина – 3–5 дней.
Во время процедуры берегите глаза и не наносите мазь на слизистые оболочки и поврежденную кожу. Все растительные препараты могут вызвать аллергию, поэтому перед тем как начинать применять мазь (а если есть такая возможность, то еще до ее покупки) нужно сделать аллергопробу. Мазь нежелательно применять детям до 6 лет.
Состав и принцип действия
Мазь на основе масла черного тмина содержит большой комплекс биологически активных (аминокислоты, белки, жиры, активные ферменты, углеводы), микроэлементы (сера, железо, фосфор, кальций, цинк, медь, селен), витамины А, С, Е, В1 и В2. Принцип действия любой разогревающей мази в том, что способствуя приливу крови к поврежденным тканям или суставам, она «запускает» процесс регенерации. Кроме того, входящий в состав масла куминовый альдегид – мощное болеутоляющее и противовоспалительное природное лекарство.
Применяемая как косметическое и лечебно-профилактическое средство, мазь черного тмина восстанавливает местный иммунитет кожи (это отличный антиоксидант) и улучшает ее кровоснабжение. Она подтягивает кожу, снимает отеки и лечит мелкие повреждения.
Ointment Black Seed (Египет)
Египетская мазь Черный тмин позиционируется как средство для суставов и противопростудный бальзам. Массажную согревающую мазь от ElCaptain используют для растираний при суставных и мышечных болях, а также как антисептик и растирку при простуде, гриппе и сопутствующих недугах – головной боли, насморке. В ее состав входят:
- конденсированное масло и альдегид черного тмина (куминовый альдегид),
- гликозиды эфирного масла (синигрин и синалеин), обладающие противовоспалительным свойством,
- карвон, масло лимона. Эти компоненты успокаивают воспаление и ревматические боли, снимают усталость и расслабляют мышцы при спазмах и перенапряжении,
- экстракт масла камфоры. Камфара глубоко проникает в кожу и усмиряет спазмы и боли неврологического характера, она устраняет головную боль и мигрень при синусите и высокой «простудной» температуре.
Настоящая фирменная Ointment Black Seed ElCaptain выпускается в стеклянной баночке объемом 60 грамм, и существует несколько ее разновидностей. К примеру, кроме основных компонентов, в состав мази от этого же производителя могут входить мята и эвкалипт.
Мазь с колоквинтом (Пакистан, Египет)
Мазь для суставов с колоквинтом производится в Пакистане (Dahn Hanzal Hemani, 40 мл туба или 50 г стеклянная банка) и несколькими фирмами в Египте (Ointment Colocynth ElCaptain или El-Hawag, пластиковая баночка). Составы мазей пакистанского и египетского производства практически не отличаются:
- масло черного тмина и экстракт колоквинта (хензаля, или горькой тыквы),
- ментол или экстракт мяты (снимает боль и спазмы) и эвгенол (так называется вытяжка из растения семейства миртовых, мощное обезболивающее и антисептик),
- другие растительные экстракты: фенхеля (он входит в состав всех натуральных препаратов для лечения подагры), эвкалипта (противовоспалительное, бактерицидное средство) и гаультерии (обладает болеутоляющим действием).
Кроме того, Hemani выпускает мазь «без добавок» и такие продукты, в которых к описанному выше составу добавлены жир страуса, оливковое масло, тимьян и гвоздика. Они применяются в основном для лечения заболеваний опорно-двигательной системы.
Однако хотя в инструкциях к некоторым лекарственным составам простудные заболевания не указаны, все их можно использовать для массажа и растираний при простуде и гриппе.
Massage Rub Black Seed (Саудовская Аравия)
Массажная мазь производства Unicare Cosmetics & Antiseptics, SA применяется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, как противопростудный бальзам и как косметическое средство. От товаров других производителей она отличается тем, что она менее «жгучая», поэтому при лечении мышц и суставов ее применяют не 2, а 3 раза в день и можно накладывать ее под повязку. Она изготовлена на везелиновой основе и в ее состав входят:
- масло черного тмина,
- эвкалиптовое, скипидарное, розмариновое масло. Эвкалипт обладает антибактериальным, противовирусным и антисептическим действием, розмарин – антисептическим и противовоспалительным,
- тимол (экстракт тимьяна) известен как хороший антисептик, противогрибковое и антибактериальное средство.
Как и мазь египетского производства, массажную мазь производства Саудовской Аравии можно использовать как бальзам от простуды. Однако в отличие от других упомянутых выше составов на основе тмина ее применяют и в косметических целях: для очищения кожи, как средство от целлюлита и растяжек после беременности, для повышения упругости бюста. Она помогает удалить лишний кожный жир и защитить кожу от потери влаги.
Также Massage Rub Black Seed применяют как маску для глубокой очистки пор при жирной коже, для ухода за подростковой кожей с угрями и прыщами и за проблемной кожей в любом возрасте. Ее можно использовать как бальзам для губ и для смягчения ороговевших участков кожи на локтях, коленях и пятках, ею можно смазывать царапины и ссадины для их заживления.
Мазь выпускается в пластиковой баночке объемом 50 грамм.
Заключение
Если врач рекомендовал вам мазь с черным тмином или вы решили попробовать ее для расслабляющего и спортивного массажа, не торопитесь с покупкой. Кроме лечебных снадобий на основе масла семян тмина, многие производители выпускают косметические кремы и бальзамы. Не все они пригодны для серьезного лечения. Расскажите продавцу или консультанту на сайте, для чего вы хотите купить препарат, и он подскажет вам подходящий товар.
Загрузка…
Для большинства людей, тмин ассоциируется с домашней кулинарией – эта приправа есть в арсенале любой домохозяйки. Ее используют для консервации, приготовления булочных и кондитерских изделий, а также различных деликатесов. Но о том, что данное растение применяется в медицинских целях, знают единицы. Давайте поговорим о влиянии тмина на организм человека более подробно.
Описание черного тмина
Он является представителем семейства двухлетних зонтичных растений. Высота от корня – около 110 см, диаметр соцветия: до 8 см, с разносторонними лучами. Цветение тмина происходит в середине лета (июнь-июль), период плодоношения наступает на второй год жизни растения. Стоит отметить, что тмин – довольно неприхотливое растение. Он неплохо себя чувствует в субтропиках: Пакистан, Индия, и на территориях с умеренным климатом – Кавказ, юго-восточные области России.
Тмин устойчив к низким температурам, поэтому его можно не укрывать в зимний период. При домашнем выращивании, растение высаживают на солнечную сторону участка, обильно удобряя почву. При заготовке стебель можно срезать снопом или выдергивать вместе с корнем, развешивая снопы для просушки и дозревания в сухих и малоосвещенных помещениях. В лечебных целях и в качестве приправы используются семена или мука тмина.
Какой бывает тмин? Виды тмина
В природе существует несколько разновидностей тмина. На сегодняшний день известно около 30. Среди них встречаются ядовитые подвиды, поэтому не стоит приобретать лекарственные препараты, настойки и приправы на основе этого растения с рук у непроверенных продавцов.
Наибольшим спросом пользуются только 2 вида: черный и обыкновенный. Не стоит их путать. Это разные лечебные травы, которые оказывают различное воздействие на организм. Вдобавок, отличается и область их применения. На некоторых интернет-ресурсах, эти растения описывают как одно, вводя читателя в заблуждение. В этой статье мы подробно поговорим о черном.
Черный тмин – второе название растения калинджи, представляет собой чернушку посевную. Латинское название: nigella sativa.
Данное растение имеет длину стебля до 40 см, от обыкновенного тмина соцветие отличается голубыми цветками с пятью лепестками. Черный тмин, полезные свойства которого заключаются в его семенах, используется для приготовления масел. В медицине применяется в качестве антибактериального, очищающего и обезболивающего средства. Применяется для профилактики онкологических заболеваний.
Черный и обыкновенный тмин
Химический состав черного тмина
Витамины: А, В1, В2, В4, В6, В9, С, Е, РР.
Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.
Микроэлементы: железо, марганец, медь, селен, цинк.
Кислоты: арахидоновая, каприновая, линолевая, линоленовая, миристиновая, олеиновая, пальмитиновая, пальмитолеиновая, стеариновая.
Кроме этого, в состав черного тмина входят Омега‑3, Омега‑6 и Омега‑9 жирные кислоты, незаменимые и заменимые аминокислоты, белки, углеводы, пищевые волокна, зола и вода.
Калорийность тмина – 333 ккал на 100 г.
Суточная доза черного тмина – 25 г (4−5 ч.л.) для взрослых, 10 г (2 ч.л.) детям от 3 до 12 лет.
Полезные свойства и польза черного тмина для организма
По некоторым данным полезные свойства тмина были известны еще в древнем Египте. Целители использовали плоды этой лечебной травы, готовя снадобья для мужчин и женщин. В современном же мире применяется для решения следующих проблем со здоровьем:
- обладает общеукрепляющим и обезболивающим действием,
- лечит заболевания дыхательной системы,
- укрепляет иммунитет,
- лечит простудные заболевания,
- снимает головные и ушные боли,
- подавляет рост клеток рака,
- нормализует пищеварение,
- стимулирует метаболизм,
- помогает при похудении,
- очищает кишечник,
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
- помогает при гипертонии,
- повышает эластичность кровеносных сосудов,
- понижает уровень сахара в крови,
- профилактика атеросклероза,
- помогает при эпилепсии,
- снимает боль во время менструации,
- повышает лактацию,
- усиливает потенцию,
- лечит геморрой,
- стимулирует мозговую деятельность,
- тонизирует организм,
- успокаивает нервную систему,
- борется с бессонницей,
- улучшает настроение,
- устраняет кожные заболевания,
- улучшает состояние кожи и волос.
Обратите внимание, что польза тмина известна и в традиционной медицине. Семена и мука этого растения используются для приготовления ветрогонного чая, лекарственных отваров, тминной воды и лечебного масла для наружного применения.
Чем полезен черный тмин для женщин
Польза продукта заключается и в купировании болезненных ощущений при менструальном цикле. Помимо этого, в небольших количествах семена можно принимать во время кормления грудью, в целях улучшения лактации.
Тмин при беременности
Категорически запрещается принимать в любых видах во время беременности. Может вызвать непроизвольное сокращение матки с последующим кровотечением и выкидышем.
Полезные свойства черного тмина для мужчин
Если регулярно принимать в пищу семена, можно избежать воспаления предстательной железы, что оказывает положительное влияние на потенцию и мочеполовую систему в целом.
Противопоказания и вред черного тмина
Польза и вред тмина неоднократно становятся темой для обсуждения на интернет-форумах. Полезные свойства тмина очевидны, однако, неправильное применение семян и экстрактов данного растения может негативно отразиться на здоровье человека. Вот перечень противопоказаний к применению:
- индивидуальная непереносимость,
- беременность,
- дети до 3 лет,
- гастрит и язвенная болезнь желудка (запрещено принимать в любом виде),
- ишемия, тромбофлебит и постинфарктные состояния,
- прием медицинских препаратов, предназначенных для снижения уровня сахара в крови,
- категорически противопоказан людям, перенесшим трансплантацию органов.
Обратите внимание, что превышение суточной дозы, особенно при приеме внутрь, может спровоцировать рвоту, отек горла и головокружение.
Как выбрать и хранить тмин
Тмин продается в магазинах круглый год, так как имеет довольно-таки продолжительный срок хранения. Самое главное, на что следует обращать внимание при покупке, его аромат. Качественный продукт имеет ярко выраженный перечный и терпкий запах.
Рекомендуется отдавать предпочтение семенам. В таком виде растение дольше сохраняет свои полезные свойства. Кроме того, в таком случае есть большая вероятность избежать подделок.
Хранить семена тмина и порошок необходимо в емкости с плотной крышкой. Место должно быть прохладным, темным и сухим.
Срок хранения семян тмина — 1 год, порошка — 6 мес.
Как принимать черный тмин. Применение черного тмина
Полезные свойства черного тмина нашли применение в медицине и косметологии. Семена можно принимать в чистом виде или перемалывать в муку. В первом случае, плоды используются в качестве лекарственных отваров, во втором – как кулинарная приправа. Кроме того, масло с экстрактом растения помогает решить косметологические проблемы с кожей.
Тмин для похудения. Способ применения
Решить проблему избыточного веса помогают плоды, мука или масло с экстрактом растения. Отвар из семян подходит для внутреннего применения.
1) 2 ч.л. плодов, заливают 500 мл воды и держат на паровой бане около 10 мин. Затем отвар сцеживают и принимают по 100 мг за 40 – 50 мин перед едой.
2) Мука из семян растения стимулирует метаболизм, что помогает держать вес под контролем. Достаточно принимать по 1 ч.л. в сутки.
3) Масло черного тмина используют для растираний. Средство наносят на проблемные зоны и втирают массажными движениями до полного впитывания.
Лечение семенами черного тмина
Для иммунитета. 1 ч.л. семян черного тмина смешивают с 1 ст.л. меда и заливают ½ стакана воды. Состав рекомендуется пить за 10 – 15 мин до приема пищи. Обратите внимание, что это суточная норма, превышать которую не рекомендуется. Если состав предназначен для детей, рекомендуемую дозировку нужно уменьшить вполовину.
При простуде и кашле. В данном случае семена можно принимать внутрь или использовать средства на основе тмина для наружных растираний. При регулярном применении плоды оказывают отхаркивающее воздействие, выводя мокроту из легких.
1) Залейте 2 ч.л. семян 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте 2 ч и пейте по ¼ части настоя за 20 – 40 мин перед приемом пищи.
2) Также можно выпивать 1 ч.л. семян утром или вечером за 20 – 30 мин до приема пищи.
3) 1 ст.л. плодов разводите в 1 л воды и делайте ингаляции.
4) С маслом черного тмина можно делать согревающий массаж грудной клетки и области лопаток.
При диабете 2 типа. Продукт снижает содержание сахара в крови. Если принимать семена (не более 2 г в сутки), снижается уровень глюкозы в крови. Рекомендуется использовать вместе с основным лечением, назначенным специалистом.
Как общеукрепляющее средство. Очищение тмином. Если включить в ежедневный рацион 4 – 5 г тмина (в любом виде) можно стимулировать работу кровеносной и лимфатической системы. В результате организм избавляется от шлаков и токсинов, соответственно увеличивается сопротивляемость к внешним воздействиям окружающей среды.
При ревматизме. Семена чернушки посевной можно использовать для изготовления согревающего компресса. Плоды раскладывают на марлевой повязке, прикладывают к проблемной зоне и фиксируют компресс бинтом. Иногда для этих целей используется мука семян. Ее смешивают с оливковым маслом и втирают в болезненную область тела.
При геморрое. Для этих целей готовят специальный крем. 30 г семян, обжаривают на сковороде, затем перемалывают в муку и смешивают с маслом черного тмина (15 г). Полученную смесь втирают в область сфинктера после дефекации (не чаще 2 раз в сутки).
Средство рассчитано на длительное применение, результат будет заметен через 3 – 4 недели от начала лечения.
Для мозга. Мука из семян содержит в составе большое количество железа, что способствует вырабатыванию организмом гемоглобина. Соответственно улучшается кровообращение, что положительно сказывается на работе клеток головного мозга. Рекомендуется при болезни Альцгеймера и прогрессирующем слабоумии.
Масло черного тмина для лица
В косметологии большой популярностью пользуется масло черного тмина, так как он оказывает весьма заметный омолаживающий эффект. Данное средство приводит кожу в тонус, придает ей здоровый вид, избавляет от морщинок и кожных высыпаний.
Для ухода за проблемной кожей используют смесь масел черного тмина (половину чайной ложки) с миндальным и оливковым. Готовый состав наносят на кожу лица и смывают спустя час.
Применение масла черного тмина для волос
По уходу за локонами также используют масло черного тмина. При регулярном применении укрепляется структура волос, исчезает сухость и секущиеся кончики.
Нужно смешать по 1 ст.л. масла чернушки и оливкового масла. Смесь втирают в корни волос и оставляют на 10 – 15 мин, затем состав смывают теплой водой. Рекомендуемая частота применения средства – не чаще 2 раз в неделю.
Польза и вред черного тмина часто обсуждаются в интернете. Данное растение не являются панацей от всех болезней, поэтому используя его в народной медицине, не стоит пренебрегать своим образом жизни. При правильном применении и соблюдении рекомендуемой дозировки, можно добиться положительного результата.
Читайте также: Польза масла чёрного тмина для женщин и мужчин: лечебные свойства
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.