Массаж лица банкой польза и вред

Что такое баночный массаж лица?

Для предотвращения прогрессирующих возрастных изменений, а также с целью улучшения кожного состояния лица широко практикуется баночный массаж. Техника его выполнения несложная и включает знание нескольких базовых этапов проведения.

Такая процедура не вызывает болезненных или дискомфортных ощущений и подходит для любого возраста. Результативность и возможные негативные проявления целиком зависят от соблюдения рекомендованных правил и учёта некоторых нюансов.

В чем заключается процедура

Баночный массаж – это особая методика воздействия на эпидермис с помощью вакуумных банок. В ходе выполнения процедуры к необходимым участкам лица прикладываются небольшие баночки, которые своего рода засасывают кожный покров, тем самым активируя многие процессы.

В результате: Массаж лица банкой польза и вред

нормализуется обмен веществ;
улучшается работа кровообращения и лимфосистемы;
выводятся токсины;
укрепляются мышцы;
увеличивается выработка коллагенов и прочее.

Процедура существенно омолаживает и возвращает природный румянец лицу всего за несколько сеансов.

Эффект от массажа

Проведение курса баночных массажей для лица даёт следующий эффект:

насыщает клетки кислородом;
уменьшает объёмы морщин;
сокращает ломкость капилляров;
улучшает эластичность и снижает дряблость;
выравнивает кожный покров;
выводит токсины;
сужает поры и минимизирует отёчность;
укрепляет лицевые мышцы и прочее.

Эффективность будет несколько выше, если сеансы проводятся нужное количество раз, с учётом всех особенностей эпидермиса.

Когда появляется результат

При правильном подходе к выполнению массажных движений банками результат должен быть заметен спустя 10 часов после окончания первого сеанса и заключаться: Массаж лица банкой польза и вред

в улучшении цвета лица,
в уменьшении дряблости,
в сужении пор,
в ощущении лёгкости на лице.

Избавление от многих проблем и существенное улучшение кожного покрова происходит только по завершению курса таких сеансов.

Достоинства и недостатки

Принцип работы заключается в активном стимулировании клеток кожи с помощью вакуумных банок. Такой массаж имеет ряд положительных и отрицательных сторон. Главными достоинствами процедуры косметологи выделяют:

Глубочайшее очищение и питание.
Значительное сокращение пор.
Укрепление лицевых и мимических мышц.
Нормализацию кровообращения и работы лимфосистемы.
Полное выведение токсинов.
Улучшение внешнего состояния и здоровья в целом.

Техника баночного массажа, смотрите в этом видео:

Наряду с положительными моментами, баночный массаж имеет некоторые недостатки:

Вероятность обострения хронических заболеваний, особенно связанных с поражениями лицевых нервов.
Проявления синяков или небольших припухлостей.
Ощущение жжения на лице.

В редких случаях, ближе к вечеру, возможно незначительное увеличение температуры тела, которая к утру нормализуется без медикаментозного лечения.

Как правило, негативные последствия бывают, если человеком во время сеанса не соблюдались правила проведения, или были не учтены противопоказания.

Показания и противопоказания

Многими специалистами баночный массаж рекомендуется тем людям, у которых на лице имеются следующие выраженные проблемы:

отёчность, особенно в области глаз;
излишки жировых отложений, в том числе второй подбородок;
вялость или дряблость кожи;
повышенная сухость эпидермиса;
слабые мышцы лица.

В некоторых случаях выполнение такой процедуры способно принести непоправимый вред здоровью, поэтому отказаться от баночного массажа необходимо:

при онкологических заболеваниях;
если имеются поражения лимфатических узлов;
есть проблемы со свёртываемостью крови;
при различных ранах на лице;
если есть инфекционные заболевания;
при обширных высыпаниях или аллергических реакциях;
при некоторых неврологических заболеваниях.

Стоит перенести сеанс на более благоприятное время при общем недомогании, повышенной температуре или высоком артериальном давлении.

Виды массажных банок и правила выбора

Для проведения массажа используются баночки двух видов.

Стеклянные, их особенностью является необходимость выжигания из них воздуха перед началом проведения сеанса.
Силиконовые, в таких банках требуется воздух откачивать вручную.

Как провести процедуру на лбу, описано в этом видео:

Допускается делать процедуру любым из двух видов банок, главное, при выборе учитывать важные правила:

следить, чтоб на изделие не было трещин, сколов или неровных краёв;
размер не должен быть чересчур большим, оптимальный диаметр до 50 миллиметров.

Косметологи отдают предпочтение и советуют для домашнего использования исключительно силиконовый вид, как самый надёжный и в то же время простой в использовании.

Техника проведения баночного массажа для лица

Баночный массаж не относится к сложной, по своему выполнению, процедуре. Главное, не забывать придерживаться определённой техники, которая состоит из нескольких ключевых этапов:

Обработка области шеи. Вакуумная банка ставится на ключицу и далее постепенно передвигается вверх.
Зона подбородка. Баночка ставится в центральную часть подбородка, а затем осторожно передвигается в правую сторону до самой мочки уха. После банка возвращается в центр, и оттуда движение осуществляется в левую сторону. Главное, второй рукой немного придерживать кожный покров во избежание его растягивания.
Прорабатывание зоны скул и щёк. Требуется максимально широко открыть рот, после зафиксировать банку в верхней части скулы и осторожно перемещать её вдоль массажной линии. С открытым ртом нужно находиться на протяжении всего этапа работы со скулами и щеками.
Массаж лба и носа. Движение идёт строго от центральной части лба или носа вначале в одну сторону, а затем в другую.
Зона вокруг глаз.
Банки наименьшим диаметром устанавливаются на участок под глазами, ближе к внутренней части века. Далее выполняется максимально плавное и осторожное движение к внешнему углу глаза.

Большинство косметологов сходится во мнении, что в первую процедуру не стоит задевать область вокруг глаз или ограничится простой установкой банки, без её перемещения.

Правила проведения баночного массажа

Ожидаемый эффект и польза от баночного массажа будет наблюдаться только при условии должного его выполнения. Основные правила проведения:

Выполнять все подготовительные этапы перед массажем, касающиеся лица, а также самих банок.
Использовать баночки нескольких размеров, причём для области глаз брать самые маленькие, лучше диаметром 10 миллиметров.
Осуществлять все перемещения исключительно вдоль массажных линий.
Движения должны носить спокойный, плавный, но в то же время уверенный характер.
Начинать совершать манипуляции требуется с шеи, постепенно прорабатывая другие зоны.
Нельзя задевать лимфатические узлы.
Общее время проведения процедуры не должно превышать 10 минут, для начального раза достаточно 5 минут.
Выполнять сеансы строго дважды в неделю, при этом общий курс должен составлять 10-15 раз.

Рекомендуется на протяжении всех сеансов массажа стараться не находиться под палящим солнцем и избегать переохлаждений.

Как подготовиться к процедуре

Процедура требует определённой подготовительной работы, которая позволит увидеть положительный результат гораздо быстрей и предотвратит проявление негативных последствий после массажа. Перед сеансом необходимо:

с помощью специальных средств убрать косметику с лица;
сделать процедуру, направленную на расширение пор;
нанести натуральное масло, например, оливковое или миндальное на лицо и область шеи;
при помощи спиртовых салфеток или других дезинфицирующих средств обработать банки.

Опытные массажисты советуют за 10-15 минут до сеанса посидеть с закрытыми глазами и подумать о чём-нибудь позитивном.

Как провести дома

Баночный массаж для лица допускается делать в домашних условиях. Главное, при самостоятельном подходе учесть следующие моменты:

Не забыть вымыть руки и насухо их вытереть.
Продезинфицировать банки, лучше специальным раствором.
Сделать очищение и распаривание кожного покрова.
Принять максимально комфортную позу и расслабиться.

По общей технике выполнения процедура не отличается от той, которую делает мастер в косметологическом кабинете. Безусловно, конечный результат будет более выраженный, если сеансы проводит опытный специалист.

Где лучше проходить процедуру

Массаж лица банкой польза и вред При условии, что человек полностью ознакомился с техникой проведения баночного массажа, делать самостоятельно такую процедуру допустимо. Главное, строго выполнять все рекомендации и заранее сделать все подготовительные этапы.

В случае если имеются серьёзные или запущенные проблемы на лице, то не стоит делать процедуру самостоятельно, целесообразно воспользоваться услугами массажиста в косметологическом слоне.

Нежелательные последствия

Последствий негативного характера после процедуры, как правило, не наблюдается, В редких исключениях, если массаж выполнялся самостоятельно, или были нарушения техники выполнения, то могут прослеживаться:

Небольшие припухлости, особенно под глазами;
Синяки на лице или мелкие кровоподтёки;
Покраснение кожи.

Все последствия, как правило, бесследно исчезают через 2-3 дня.

Если ситуация не нормализовалась, то требуется консультация дерматолога.

Заключение

После окончания курса баночных массажей общее состояние кожи существенно улучшится, а всевозможные возрастные проблемы будут минимизированы или полностью устранены.

Эффект от таких процедур держится длительное время, даже если сеансы проводились в домашних условиях. Главное, при выполнении не пренебрегать подготовительными этапами и внимательно относится к технике проведения.

Источник

Массаж лица вакуумными банками — это популярная методика борьбы с различными патологическими состояниями кожи, применяемая не только в косметологии, но и в медицине. Несомненно, одним из главных преимуществ данной процедуры является её простота и возможность применения в домашних условиях.

Суть процедуры

Во время процедуры вакуумного массажа на кожу накладываются специальные полые баночки, внутри которых давление оказывается отрицательным. За счет этого присасывающего эффекта к тканям активно поступает кровь, питая все клеточные элементы и стимулируя обменные процессы.

Показания:

отечность, пастозность лица;
тусклый, нездоровый цвет;
потеря эластичности;
возрастные изменения, мелкие морщинки.

Проводить массаж лица чаще 2 раз в неделю не рекомендуется.

Длительность одного сеанса обычно не превышает 10 минут. На курс стандартно назначается от 7 до 10 процедур, при этом повторять курс можно только через полгода.

Польза и эффект от массажа

Вакуумный массаж стимулирует кровообращение и лимфоток в месте воздействия, активизирует клеточный метаболизм, способствует синтезу коллагеновых и эластиновых волокон. После курса процедур кожа становится более свежей, упругой и подтянутой, исчезают незначительные морщинки и выравнивается рельеф.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
За счёт разницы давления происходит обыкновенное движение внутренней жидкостной среды организма по направлению к коже. Одновременно в зону воздействия перемещаются молекулы кислорода и электролиты, за счёт чего улучшается клеточное питание кожи.

Плюсы и минусы

Преимущества	Недостатки
Доступность метода Простота в применении на практике Спа-эффект Высокая безопасность процедуры Быстрый результат	Большой перечень противопоказаний Риск появления высыпаний после процедур Высокий риск травм при неправильном применении

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):
К недостаткам вакуумного массажа относят избыток электролитов, притекающих к коже в месте установки банок. Если увеличить время процедуры, возможно развитие обратного эффекта: усиление отёка и развитие воспалительной реакции.

Особенности проведения процедуры

Как подготовиться

Перед сеансом необходимо убрать от лица волосы, тщательно очистить кожу от макияжа, а затем умыться подходящим конкретно вашему типу кожи косметическим средством. После умывания следует немного промокнуть лицо чистым полотенцем или одноразовой салфеткой, а затем сразу нанести массажное масло или крем.

Какое масло выбрать

Большая часть растительных масел подсушивает кожу, а также в той или иной степени закупоривает поры и приводит к высыпаниям, т.е. обладает комедогенным эффектом.

В качестве альтернативы многие врачи-косметологи рекомендуют использовать полужирные кремы, которые идеально переносит конкретно ваша кожа.

Масла с низким уровнем комедогенности:

Масло виноградных косточек.
Арганы.
Примулы вечерней.
Конопли.
Лесного ореха.
Миндальное.

При выборе банок для массажа в домашних условиях, врачи-косметологи рекомендуют обратить внимание на аптечные фирмы, которые специализируются на изготовлении медицинского оборудования:

Стеклянные баночки с силиконовой насадкой от украинского производителя Альпина Пласт.
Медицинский массажер «Чудо банка» малого диаметра.
Силиконовые банки для вакуумного массажа лица LURE.

Разновидности и техники выполнения

Вакуумный массаж может проводиться при помощи специальных аппаратов, применяемых в салонных условиях или привычных банок.

Банки бывают разных видов.

Стеклянные. Данный вид банок активно используется в борьбе с целлюлитом, растяжками, дряблостью кожи тела и для ускорения восстановления мышц после травм. Для лица их никогда не применяют из-за высокой травматичности.

Стеклянные баночки с силиконовой насадкой маленького диаметра – это более практичный вариант для массажа лица. Преимуществом таких банок считается возможность регулировать силу воздействия на ткани.

Чисто силиконовые вакуумные баночки имеют форму конуса и очень просты в применении. Они не наносят вреда коже при грамотном использовании, практичны и просты в уходе. Единственным недостатком считается короткий срок службы – баночки достаточно быстро теряют свою форму и эластичность.

Резиновые баночки отличаются от силиконовых только материалом. Многие домашние пользователи отмечают, что за ними тяжело ухаживать поскольку резина активно впитывает косметические средства и их ароматы. Таким образом, лучше заплатить немного более высокую цену и приобрести набор удобных и качественных силиконовых банок.

Пластиковые пневматические банки. Не самый подходящий вариант для домашнего самомассажа лица. В сравнении с силиконом пластик обладает более высоким травмирующим воздействием на ткани.

Важно соблюдать правила классического массажа лица. Движения необходимо осуществлять медленно, строго по массажным линиям – от центра к периферии и снизу вверх, возможны круговые движения. Не допускать создания кожной складки.

Схема проведения

Самомассаж выполняют при помощи силиконовых баночек. Избегайте зоны шеи, вокруг глаз, губ и проекции лимфатических узлов.

Первую процедуру следует начинать с минимальной степени воздействия, плавно увеличивая её от сеанса к сеансу.

Этапы:

Расположите банку у подбородка, затем плавно поднимитесь вдоль боковой поверхности лица к виску. Движение повторите с каждой стороны 4-5 раз.
Вновь установите баночку на подбородок и круговыми движениями массируйте эту зону. Достаточно 5-7 круговых движений.
Установите банку у крыла носа, после чего плавно двигайтесь к скуле. Повторите с каждой стороны 5-7 раз.
Поставьте баночку в центре лба и медленно продвиньте ее к виску, после чего отпустите. Повторять с каждой стороны 4-5 раз.
Расположите банку между бровями, а затем плавно двигайтесь вверх. Отпустите у линии роста волос. Упражнение повторяется также 4-5 раз.

Меры предосторожности

Касторовое, кокосовое, масло льна и какао обладают самым высоким уровнем комедогенности, поэтому их применение в баночном массаже категорически запрещено.
Лицам с очень жирной кожей и тяжелыми формами акне не стоит использовать масла в принципе. Пациентам с такой кожей косметологи рекомендуют в первую очередь проконсультироваться у врача-гинеколога или эндокринолога для нормализации гормонального фона.
Не забывайте тщательно ухаживать за силиконовыми баночками для массажа: качественно промывайте их от остатков крема или масла в теплой мыльной воде после каждой процедуры, а затем обрабатывайте раствором антисептика. Желательно иметь собственный набор для индивидуального применения.

В сезон сильных морозов и активного солнца лучше воздержаться от проведения сеансов.

Противопоказания

Патология щитовидной железы.
Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания
Нарушение целостности кожных покровов.
Тонкая, чувствительная дерма.
Сахарный диабет.
Туберкулез любой локализации.
Повышение температуры тела свыше 37 градусов.
Беременность и период лактации.
Острые инфекционные заболевания.
Тяжелые формы угревой болезни.
Повышенная ломкость капилляров.
Кожные онкологические заболевания.
Послеоперационный период после пластических операций на лице.
Состояние после ботулинотерапии, введения филлеров или проведения плазмолифтинга.
Обострение герпес-вирусной инфекции с высыпаниями.

Возможный вред

Появление синяков, микрогематом, телеангиоэктазий;
пересушивание кожи неподходящими средствами для массажа;
возникновение пигментации после курса процедур;
любое химическое, физическое или механическое воздействие на ткани может привести к различным новообразованиям.

Фото до и после

Мнение специалистов-косметологов

В основе массажа лица вакуумными банками лежит лимфодренаж. Профессиональные врачи-косметологи призывают грамотно и ответственно подходить к выбору процедуры по уходу за кожей лица в домашних условиях, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Если имеются противопоказания, в качестве альтернативы доктора советуют обратить внимание на такую методику, как ревитоника.

Отзывы пациентов

Полезные видео

Массаж лица вакуумными банками!

Массаж лица вакуумными банками. Юный овал или растянутая кожа?

ОСТОРОЖНО ВАКУУМНЫЕ БАНКИ ОТ МОРЩИН.

В этой статье я расскажу, чем опасны вакуумные банки, и чем их лучше заменить

Для начала я поведаю принцип действия данной процедуры. Цель вакуумной банки — активизировать кровоток и лимфо-систему в месте постановки. За счет этого кожа начинает, скажем так, жить активнее. То есть лучше дышать, быстрее восстанавливаться. В результате происходит омоложение, лицо приобретает здоровый вид, морщины уходят.

Но стоит отметить, что вакуумные банки далеко не всем можно применять. Ведь они имеют целый ряд противопоказаний. И вот их неполный список:

сердечные заболевания,
воспаленные лимфо-узлы,
тромбофлебит, купероз, грибковые заболевания,
повреждения кожи в зоне, где предполагается использование банок,
слабые или ломкие сосуды лица,
обострение хронических заболеваний,
наличие инфекционных заболеваний,
низкая свертываемость крови,
проблемы с давлением,
воспаление тройничного нерва,
герпес.

Банки, такие банки…

Если у вас есть хоть что-то из приведенного списка, использование вакуумных банок вам категорически запрещено. Самое опасное то, что о наличии некоторых недугов вы можете и не знать. В таком случае, если вы все же решитесь на использование банок, это может навредить вашему здоровью. Я уже не говорю о том, что морщины и складки на лице не исчезнут. Зато могут появиться новые дефекты. Лучше не рисковать.

Случаи из моей практики

Регулярно ко мне приходят клиентки, которые усугубили проблемы на лице, используя домашний массаж вакуумными банками. Лицо выглядит уставшим, изможденным, глубже проявляются носогубные заломы. Они даже становятся похожи уже не на заломы, а скорее на ямы. Теряют объем и проваливаются щеки.

Почему это происходит?

Дело в том, что вакуумный массаж действительно дает очень мощное воздействие. И, выполняя его без должных знаний и навыков, вы можете очень легко потерять объем лица за счет активного «сжигания» подкожного жира. А так как чаще всего, начитавшись заоблачных обещаний от продавцов баночного массажа, люди начинают очень интенсивно использовать банки, стараться сделать сильнее, глубже, мечтая за один раз убрать все недостатки на своем лице. В результате из-за этого и происходит вышеперечисленные эффекты.

Кроме того, часто встречаю, что вам обещают поднять щеки и скулы с помощью банок. Это уж точно невозможно, так как собственную работу мышц вы не сможете заменить никаким локальным подергиванием отдельных кусочков мышцы во время присасывающего движения банок.

Возможен эффект «похудения» лица из-за лимфодренажного эффекта, но с этим нужно быть особенно осторожными, так как, не понимая должным образом, куда и сколько лимфы на своем лице вы перенаправляете, можно еще сильнее увеличить отеки под глазами, в области щек, овала лица. И спровоцировать высыпание на лице, так как лимфа это «канализация» нашего лица, и неумелое перераспределение ее ведет к серьезным последствиям.

Что же делать?

Я предлагаю альтернативный способ. Он тоже активизирует кровеносную систему лица, способствует восстановлению и омоложению кожи, но совершенно безопасен. Речь идет о фейсбилдинге — гимнастике для лицевых мышц. Выполняя специальные упражнения, вы сможете привести в тонус мышцы лица. Причем, произойдет это повсеместно, а не точечно, как в случае с банками.

Помимо безопасности к достоинствам фейсбилдинга можно отнести доступность. Вам не придется покупать банки и другие дополнительные средства. Кроме этого, овладеть упражнениями лицевой гимнастики гораздо проще, чем техникой работы с вакуумными банками. Так как она имеет очень много нюансов.

Комплексно и безопасно работой со всеми мышцами мы занимаемся регулярно на базовом марафоне по фейсбилдингу. Две недели вместе под моим руководством. С обратной связью от тренера и разбором ошибок. Стоимость участия в марафоне 2000 рублей, записаться в группу можно по ссылке.

Если групповой формат занятий вам кажется не очень удобным, то специально для вас я записала весь базовый курс в виде комплекта из 12 тренировок для самостоятельных занятий. Он стоит всего 1500 рублей.

Источник