Массаж головы для польза для волос
Что может быть приятнее массажных процедур? Они расслабляют, успокаивают, поднимают настроение, снимают головную боль. Правильно подобранные техники помогут даже удлинить свою шевелюру. Мы расскажем вам, каким образом можно делать массаж головы для роста волос самостоятельно своими руками дома.
Польза
Массаж — это процедура, направленная на стимуляцию волосяных фолликул и способствующая приливу крови к корням. Именно потому полезен массаж головы от выпадения волос, но росту их он тоже способствует. Регулярный массаж благотворно действует и на мускулатуру головы, а значит, повышает тонус. Это положительно сказывается на самочувствии и даже настроении.
Трихологи рекомендуют делать массаж головы для роста волос с целью:
- улучшения тонуса кожи;
- стимуляции кровоснабжения волосяных фолликул;
- эффективного усвоения питательных веществ, а также лечебных средств;
- предотвращения разных заболеваний кожи;
- достижения блеска шевелюры, ее красивого и здорового вида.
Совет. Можно прибегнуть к массированию головы в парикмахерской, но удобнее делать массаж головы для роста волос в домашних условиях.
Показания для применения
Есть две основные технологии массажа головы:
Лечебная
Применяется в случаях:
- если человек страдает от сильных мигреней;
- при бессоннице;
- при постоянной усталости, сонливости;
- из-за пережитого нервного расстройства;
- при шейных и затылочных болях.
Косметологическая
Применяется с целью:
- ликвидации себореи (патологии, когда появляется перхоть);
- увлажнения кожи;
- укрепления структуры волосяных фолликулов;
- быстрого роста шевелюры.
В любом виде массажа полезно будет использовать натуральные масла. В их составе много питательных компонентов и витамин, которые укрепят волосы и оздоровят кожу головы.
Противопоказания
Перечислим основные противопоказания массирования кожи. К ним относятся:
- наличие травм на коже;
- заболевания грибкового характера;
- гнойники;
- экзема;
- алопеция (чрезмерное выпадение);
- высокая температура тела;
- сильная усталость;
- воспаление лимфоузлов;
- гипертония;
- заболевания крови.
Основные советы и правила
Поделимся с вами некоторыми секретами, как делать массаж головы для роста волос ради достижения максимально положительного эффекта:
- делайте самомассаж головы для роста волос за 2 часа до основного мытья локонов. Это простимулирует кровоснабжение, сальные железы под кожей;
- массирование должно быть энергичным, но плавным. Водите руками вдоль артерий, вен (придется точно изучить, где располагаются сосуды);
- руки перед массированием необходимо разогреть. Они должны быть теплыми.
Совет. Перед переходом к массажным процедурам выпейте чашку горячительного напитка — чая, кофе.
Техники
Упражнения для роста волос можно выполнять, используя несколько основных способов.
Пальцами рук
Продлевает молодость и красоту прядок. Важное правило — принять удобное положение.Можно, сидя в кресле или на удобном стуле.
При выполнении движений пальцы должны находиться на расстоянии около 1,5 см друг от друга, упор делается на мизинцы и большие пальцы, ладони расслабляются и находятся в слегка согнутом состоянии.
Что требуется:
- Срезать длинные ногти, если они есть, ведь ими можно повредить кожу.
- Используйте при желании любимое эфирное масло — оно обладает полезными свойствами.
- Двигаться все время по одному направлению — к макушке (от висков, от затылка, ото лба).
- Желательно совершать круговые движения пальцами рук. Сначала медленные, а затем более активные.
- Закончить процедуру легкими круговыми движениями.
- Полезно также помассировать, по окончании, шею сзади.
Подергивание волос
Техника, вызывающая прилив крови к головной коже. Ради достижения желаемого эффекта, следует:
- Разделить волосы на несколько прядей.
- Каждую прядь, придерживая тремя пальцами, нужно дернуть несколько раз, только медленно.
- Совершать эту процедуру каждый день нельзя, нескольких раз за 7 дней будет вполне достаточно.
- Завершив подергивания, рекомендуется нанести яичную, желатиновую маску.
При помощи расчески
Это легкая техника, способствующая насыщению кожи головы питательными веществами и кислородом.
Потребуется сделать следующее:
- Приобрести специальную расческу. Это должна быть массажная щетка для головы (деревянная или металлическая). Важное правило — она не должна электризоваться, а зубцы выбираются гнущиеся во избежание травмирования.
- Расчесываться по разным направлениям достаточно часто (сначала ото лба к затылку, затем, наоборот, так не менее 100 раз).
Массаж полотенцем
Техника называется методом Марго. Больше применяется при выпадении прядей, но поскольку фолликулы укрепляются, рекомендуется также как массаж для роста волос.
Для такой процедуры нужно:
- Наклониться над ванной, активно растереть волосы разогретым на сушилке/батарее махровым полотенцем (обязательно мягким).
- Тереть до состояния легкого порозовения кожи. Движения делаются несильные, чтобы не травмировать кожу.
- Продолжать 0,5–5 минут (до появления дискомфорта: жжения, покалывания, зуда и прочее).
- Выполнять ежедневно.
Совет. Если после массажа будете мыть голову, можно втереть перед процедурой в корни любимое эфирное масло. Затем укутать пропитанные маслом локоны полотенцем на 30 минут (не больше) и вымыть их теплой водой с шампунем, бальзамом.
Массаж с солью
Это хороший массаж кожи головы для роста волос, стимулирующий укрепление корней. Улучшает кровообращение. Важно выполнять действия осторожные, легкие, чтобы не травмировать эпидермис. Пользоваться лучше солью морской, мелкой.
Как делать:
- Перед тем как делать массаж головы солью, пряди необходимо намочить теплой водой.
- Хорошо протрите их сухим полотенцем.
- Покройте кожу солью, но так, чтобы она равномерно распределилась по всей поверхности.
- В течение 10 минут легкими массажными движениями массируйте кожу.
- Окончив процедуру, вымойте локоны.
Массаж мочек ушей
Способствует росту, укреплению и сохранению красоты локонов. Важно выполнять трижды в день.
Как делать:
- Правая рука кладется на лоб, левая захватывает мочку левого уха большим и указательным пальцами.
- Делается 10 кручений назад.
- Правая рука передвигается на левую боковую часть головы и снова 10 кручений назад.
- Рука передвигается на затылок, и снова 10 кручений назад.
- То же самое делается противоположными руками.
Массажеры
Стимуляции роста способствуют и специальные массажеры. Это может быть щетка для массажа головы или массажер мурашка. Также можно использовать прибор Дарсонваль.
Мурашка
Массажер мурашка представляет собой недорогой и доступный инструмент, обладающий антистрессовыми свойствами. Еще это отличный массажер для роста волос на голове, помогающий восстановить структуру своих локонов. Использовать можно как ранним утром, так и перед сном.
Как делать массаж:
- Включите расслабляющую музыку, создайте неяркий свет в помещении.
- 5 минут делайте массажные процедуры перед зеркалом, в расслабленном состоянии.
Расческа вибромассажер
Такая электрорасческа очень эффективно воздействует на эпидермис, значительно ускоряет рост прядей.
Как применять:
- Несколько раз за неделю расчесывать локоны вибромассажером по 10–15 минут.
Важно! Нельзя наносить эфирные масла, увлажняющие средства при выполнении такого массажа. Это можно сделать по завершении процедуры.
Лазерная расческа
Лазерная расческа является эффективным средством при выпадении локонов. Пользоваться ею рекомендуется очень осторожно, иначе зажмутся мышцы, а также артерии шеи.
Как применять:
- Аккуратно, медленно водите расческой по направлению от макушки к затылку.
- Массажируйте кожу с помощью лазерного прибора около получаса (больше времени процедура не должна длиться).
Желательно применять данный вид массажа головы в парикмахерской у квалифицированного мастера. Но можно и дома, тщательно изучив инструкцию по применению прибора.
Результаты
Массажные процедуры — хороший метод, усиливающий кровообращение волосяных фолликул, что очень важно для роста здоровых и красивых прядей. Загрязненный воздух, плохая экология, депрессивное состояние, постоянные стрессы на работе препятствуют получению кожей необходимого количества кислорода, крови. Вследствие этого начинают выпадать кудри, развиваются трудноизлечимые недуги, появляются другие проблемы со здоровьем. Чтобы снизить риск развития у себя какого-либо заболевания, необходимо постоянно делать массаж.
Если вас терзают сомнения относительно того, помогает ли массаж головы для роста волос просто начните регулярно делать эту процедуру. Через несколько месяцев вы уже заметите первые результаты. Конечно, сразу же длинную шевелюру отрастить вряд ли удастся, но улучшить здоровье кудрей, придать им блеска, красоты и сияния получится.
Главное — выбрать себе подходящий способ массажных процедур, следовать вышеперечисленным рекомендациям и обязательно проконсультироваться у специалиста по поводу того, какая технология массажа головы подойдет вам лучше всего и поспособствует росту волос.
Полезные видео
Массаж головы для роста волос.
Как ускорить рост волос? Советы массажиста.
Массаж кожи головы – уходовая и лечебная процедура, которую используют в своей практике косметологи, массажисты, врачи – трихологи.
Такую процедуру может порекомендовать и психолог или психотерапевт, поскольку курс лечебного массажа влияет не только на состояние кожи и красоту волос, но и на весь организм в целом, в особенности на эмоциональное состояние.
В данной статье подробно описаны показания и противопоказания к проведению массажа волосистой части головы, а также его общая польза для организма.
Скрыть содержание
- Для чего нужен и с какой целью выполняют?
- Польза
- Показания
- Противопоказания
- Вред воздействия на волосистую часть
Для чего нужен и с какой целью выполняют?
Как и любой другой массаж, такая процедура предназначена для того, чтобы:
- Активизировать местное кровообращение. Под воздействием массажа капилляры и сосуды в коже резко расширяются, начинается активное снабжение кислородом и питательными веществами близлежащих тканей.
- Стимулировать лимфодренаж. Уходят отёки, ускоряется выведение вредных веществ из организма.
- Задействовать биологически активные точки (больше всего их находится на ладонях, ступнях и на голове). Это оказывает опосредованное воздействие на весь организм, способствуя оздоровлению и стимуляции иммунитета.
- Расслабить спазмированные мышцы. Это, в свою очередь, тоже способствует активизации кровообращения, поскольку высвобождает зажатые капилляры.
- Нормализовать работу сальных желез. Это способствует улучшению кровотока.
- Отшелушить омертвевшие клетки кожи, очистить поры на голове от несмываемых остатков стайлинговых средств, облегчив доступ полезных веществ из уходовых средств.
Польза
Что дает для волос?
За счёт активизации кровообращения усиливается доступ кислорода и питательных веществ к фолликулам изнутри. Локоны «оживают», становятся более упругими и эластичными.
- Снижается выпадение волос, которое происходило по причине плохого состояния фолликулов (выпадение волос вместе с луковицей, кроме облысения, особенно гормональной природы).
- Со временем снижается и выпадение волос из-за ломкости, так как волосы лучше питаются изнутри и смазываются естественным жиром снаружи, как следствие, становятся более увлажнёнными.
- Ускоряется рост волос.
- Проходит сухая себорея.
Что дает для всего организма?
- Улучшается работа мозга: работоспособность, концентрация внимания, память.
- Нормализуется давление.
- Активно вырабатываются эндорфины – гормоны «счастья», способные также уменьшать боль.
- Проходит усталость глаз и головные боли.
- Снижается уровень стресса.
- Стимулируется иммунитет.
Показания
- Сухая кожа головы.
- Себорея.
- Поредение волосяного покрова (кроме выраженного облысения).
- Тусклые жёсткие волосы.
- Секущиеся кончики.
- Мигрень.
- Бессонница.
- Депрессия.
- Стресс.
- Высокая утомляемость, постоянная сонливость, состояние, при котором даже продолжительный сон не даёт ощущения отдыха.
- Низкое давление.
- Метеозависимые головные боли.
Противопоказания
- повреждений эпидермиса в волосистой части головы;
- грибковых заболеваний;
- гнойничков;
- царапин;
- дерматита;
- экземы.
За исключением видимых повреждений, противопоказаний остаётся не так много. Это:
- онкологические заболевания;
- тромбоз;
- гипертоническая болезнь;
- серьёзные патологии сердца.
При облысении
При начавшемся процессе массовой утери волос активное механическое воздействие на них нецелесообразно. Массаж способствует лучшему питанию корней и укреплению стержня волос. Однако, при начавшемся облысении любое неделикатное прикосновение будет провоцировать выпадение слабо держащихся волос. При этом более глубокие проблемы, ставшие причиной облысения, (например, гормонального характера), массаж не решит.
Процедура массажа ускорит процесс начавшегося облысения и просто не успеет оказать своего благотворного воздействия. В этой ситуации нужна консультация трихолога и возможный курс лечения.
При жирной коже
Интенсивная стимуляция волосистой части головы не рекомендуется при повышенной сальности кожи и волосах, склонных к быстрому загрязнению. Это может спровоцировать ещё большую активность сальных желёз. Но не слишком энергичный, релаксирующий массаж возможен и при таких исходных данных. Курс профессионально подобранных процедур даже способен нормализовать выделение себума.
Вред воздействия на волосистую часть
Во-первых, нужно помнить, что массаж бывает расслабляющий, релаксирующий и наоборот – активизирующий, который базируется на довольно энергичных движениях, ощутимо воздействующих на кожный покров. Естественно, цели в этих случаях будут кардинально противоположными. И если человек, проводящий массаж, не владеет профессиональными техниками, результат может, мягко говоря, отличаться от поставленной цели.
- Нельзя интенсивно массировать голову при повышенном давлении, это может вызвать ещё больший скачок давления и привести к неприятным результатам. В то же время слишком мягкие релаксирующие прикосновения не достигнут цели активизировать кровообращение и, скажем, усилить рост волос или открыть поры для более глубокого воздействия уходового средства.
- Неправильно сделанный массаж головы способен даже вызвать головную боль, головокружение, чувство онемения кожи головы, спускающееся ниже (такие симптомы могут потребовать консультации врача).
- Игнорирование противопоказаний может иметь самые серьёзные последствия. Например, массаж по повреждённой коже может привести к инфицированию ранок и к воспалительному процессу в итоге.
Требования к квалификации массажиста зависят от вида массажа. Разумеется, лёгкий самомассаж щёткой из натуральной щетины или подушечками пальцев почти не имеет ограничений.
Если вы хотите пройти курс массажа для решения серьёзных проблем кожи головы, волос, общего физического состояния, такой массаж лучше доверить профессионалу. Тем более, если речь идёт о специальных видах массажа, например, акупунктурном или терапевтическом.
В косметическом салоне или клинике массаж в качестве этапа уходовой программы. Это наиболее эффективно, так как все этапы, как правило, дополняют друг друга и обеспечивают максимальную эффективность.
Массаж кожи головы — древнейшая оздоравливающая методика, способная дать заметный результат, как для красоты волос, так и для общего самочувствия.
Главное, соблюдать три условия:
- правильная техника (желательно, в исполнении профессионала);
- учёт противопоказаний;
- регулярность выполнения процедуры.
Массаж головы – простой и популярный метод улучшения общего самочувствия и восстановления энергии красоты и молодости. Еще в древних Индии, Китае, Японии, Греции были основаны полноценные курсы терапии на базе массажа головы и шеи. Уже тогда было известно, что стимуляция кожи головы улучшает кровообращение и тем самым влияет на состояние волос. Именно поэтому сейчас многие выполняют массаж головы для роста волос, для их укрепления и оздоровления.
Массаж головы
Польза массажа головы для волос
Во время короткой процедуры массажа происходит стимуляция фолликул волос, способствующая усилению притока крови к коже головы и активизации питания волосяных луковиц. Все это чрезвычайно полезно для профилактики выпадения волос, а так же приводит к их лучшему росту.
При использовании дополнительных средств (скрабы, расчески и т.д.) кожа головы очищается от ороговевших клеток и излишек кожного сала. Массаж усиливает воздействие питательных веществ в средствах для ухода за волосами и повышает сопротивляемость к воздействию окружающей среды. Волосы становятся более блестящими, мягкими и меньше поддаются загрязнениям.
В это же время происходят следующие процессы:
- стабилизация тока лимфы, улучшающая вывод токсинов из клеток и убирающая отечность и застои в тканях;
- расслабление мышц;
- повышение тонуса кожи головы;
- воздействие на поверхностные нервные рецепторы, рефлекторно влияющее на внутренние органы (вспомним точечный массаж);
- вырабатываются эндорфины, те самые «гормоны счастья»;
- выравнивается психоэмоциональное состояние человека.
Таким образом, уменьшая общее стрессовое состояние организма при помощи массажа головы, в частности можно добиться усиления роста здоровых волос.
Противопоказания
Как и любой другой вид массажа в некоторых случаях массаж головы может нанести вред. Поэтому необходимо избегать данную процедуру при наличии следующих явлений:
- Онкологические образования;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- повышенное артериальное давление;
- предрасположенность к тромбам, наличие таковых;
- воспалительные, инфекционные процессы, сопровождаемые повышением температуры тела;
- гнойные, воспалительные заболевания кожи, экзема;
- не зажившие раны, ожоги;
- заболевания лимфатической системы;
- алопеция.
Правила массажа
В связи с выше сказанным нужно помнить, что воздействие на кожу головы должно производиться строго по массажным линиям – от макушки вниз, что совпадает с движением лимфотока и направлением роста волос. В противном случае, высок риск травмы волосяных фолликул, нарушения движения лимфы.
Итак, основные простые правила массажа головы для улучшения состояния волос:
- Правило 1: Изучите расположение лимфотических сосудов, выполняйте плавные в то же время энергичные движения по направлению движения лимфы.
- Правило 2: Самомассаж выполняйте за пару часов до мытья волос, так как он провоцирует выработку избыточного кожного сала.
- Правило 3:Разогрейтесь перед массажем, выпейте горячего чая, разотрите руки – они должны быть теплыми.
Техники массажа головы
Со времен своего возникновения процедура массажа обогатилась новыми способами воздействия на волосы. В связи с этим можно рассмотреть несколько вариантов массажа головы для роста волос.
Классический массаж пальцами
Классический способ – выполнение массирования кончиками пальцев обеих рук. При этом нужно принять удобное положение, чтобы тело было расслаблено.
Пальцы располагаются на расстоянии не менее 1 см друг от друга, основной упор идет на мизинцы и большие пальцы, ладони должны быть расслаблены. Воздействовать нужно в основном на корни волос. Если одновременно лечится себорея, тогда пальцы непосредственно прикасаются к коже головы.
Длительность процедуры не должна превышать 15 минут, частота – 1-2 раза в неделю.
Классический массаж головы
Во время сеанса массажа воздействие происходит на все области головы: лоб, затылок, темя, виски, макушка. Уже сложились традиционные техники манипуляций.
Мы расположили их в порядке использования:
- Поглаживания. С этого начинается массаж. Всей поверхностью ладони, не нажимая, не растягивая кожу, проведите ото лба к затылку, от темени к области за ушами. Повторите движения 5 раз. При помощи таких легких прикосновений кожа разогревается, мышцы расслабляются, нервная система успокаивается.
- Круговые массажные движения выполняются в основном 8 пальцами – большой служит опорой. Слегка прижмите кончики пальцев к корням волос, и, чуть надавливая на голову, начинайте с медленных круговых движений по часовой стрелке, постепенно увеличивая темп. Так нужно обработать все зоны, не пропуская ни одного сантиметра.
- Вибрации напоминают пунктирные линии, по которым прерывисто двигаются пальцы от макушки вниз.
- Протягивание или подергивание волос обеспечивает быстрый приток крови к коже головы. Для этого разделите волосы на отельные пряди. Каждую прядь, придерживая пальцами, медленно и с силой потяните наверх. Ощутите натяжение кожи у корней.
- Поколачивания. Двигаясь вверх к макушке (от висков, ото лба, от затылка), легонько постукайте кожу головы подушечками пальцем.
Заканчивайте массаж поглаживаниями, успокаивая кожу.
Обычной, импульсной или лазерной расческой
Максимально простой и доступный метод массажа подразумевает использование расчески. Даже ежедневное расчесывание – это тоже вариант самомассажа головы.
Рекомендуется использовать деревянный гребень и расческу с натуральной или деревянной щетиной, расчесывать только сухие волосы. Важно получать удовольствие от процесса. Только так вам будет обеспечен положительный эффект.
Массаж головы с помощью расчески
Техника следующая: наклоните голову и расчешите волосы от затылка к макушке и обратно, сделав не менее 100 движений. Затем повторите эти действия от макушки и висков ко лбу и обратно. Выпрямившись, расчешите волосы от линии роста к затылку до самой шеи. Наконец, совершите хаотичные волнообразные движения по всей голове в разных направлениях.
При помощи таких манипуляций тонизируются сосуды кожи, волосы питаются и делаются сильнее.
Существует также техника массажа по проборам. Для нее вам понадобится гребень.
Разделите волосы на пробор, массируйте гребнем открытую часть кожи в течение минуты. Затем сделайте следующий пробор на расстоянии сантиметра от первого, повторите растирания и так промассируйте всю голову.
Лазерные расчески благодаря лазерным диодам и плавающим мембранам, точно повторяющим контуры головы, глубже воздействуют на сосуды, усиливая приток крови к луковицам волос. Эффект от их применения наступает быстрее, особенно в комплексной терапии волос.
Массирование полотенцем
Этот метод также известен многим как метод Марго, американского парикмахера, написавшей бестселлер с описанием простых методов восстановления роста волос.
Суть метода заключается в том, что кожа головы 5-10 минут растирается горячим сухим махровым полотенцем. Затем волосы заматывают этим же полотенцем и дают прогреться в течение получаса. После этого нужно помыть голову.
Массаж волос полотенцем
Для усиления эффекта мастера советуют использовать масла для волос и чередовать растирания с расчесыванием волос массажной щеткой.
Обратите внимание, что во избежание травмирования волоса по его длине растирать нужно кожу и корни, а не кончики локонов.
Массаж солью или кофе
Использование соляного или кофейного скраба во время массажа работает не только как пилинг и очищает кожу, но и усиливает воздействие пальцев на кровеносную и лимфатическую системы, будит спящие волосяные луковицы.
Массаж головы кофе и солью
Соль прочищает протоки сальных желез, заживляет мелкие ранки. Для дополнительной стимуляции волосяных фолликул в соляные скрабы добавляют растительные масла, корицу, горчицу или красный перец.
Кофеин прекрасно тонизирует и улучшает кровообращение.
Подобные скрабы наносят на кожу головы перед мытьем или в процессе уже на влажные волосы. При возникновении дискомфорта – жжение, болезненные ощущения, смесь нужно сразу смыть.
Использование массажеров
«Мурашка-антистресс» или пальчики шиатцу – известный многим прибор для капиллярного массажа головы, чем-то напоминающий кухонный венчик.
Мурашка-антистресс
Обычно его используют для снятия напряжения, облегчения головной боли, расслабления. При слабом надавливании «пальчиками» на кожу головы немного ускоряется кровообращение, что при частом использовании положительно влияет на состояние луковиц волос.
Аппарат Дарсонваль многофункционален, он специально разработан в том числе и для оздоровления волос. Для массажа головы необходимо использовать насадку в виде расчески.
Под воздействием электрических импульсов (абсолютно безболезненных) на эпидермис, аппарат стимулирует кровообращение, тем самым усиливая рост новых волос и уменьшая выпадение.
Дарсонваль для волос
Выполнять массаж при помощи «Дарсонваля» очень легко. Вы можете сидеть или стоять. Волосы должны быть абсолютно сухими, снимите с них все украшения. Включив аппарат на небольшую мощность, расчесывайте голову словно обычным гребнем ото лба к затылку в течение нескольких минут.
Эффективность лечения выпадения волос аппаратом Дорсанваль обеспечивается регулярным массажем в течение определенного промежутка времени.
Вспомогательные активирующие средства
Среди дополнительных элементов, усиливающих воздействие массажа в комплексной терапии для волос, первое место занимает сбалансированное правильное питание, насыщенное витаминами и микроэлементами. Кроме того можно использовать особые средства.
Масла
Говоря о лечебных масляных экстрактах для волос, нужно четко разделять их на эфирные масла и базовые косметические.
Первые не обладают жирной основой и легко проникают в волосяные и кожные покровы, оказывая раздражающее действие и улучшая кровоток. Тем самым эфирные масла улучшают питание волосяных фолликул.
Для роста волос обычно используют следующие эфиры:
- масло бэй (бей), добываемое из листьев байевого дерева, оказывает общий тонизирующий эффект на организм, налаживает кровообращение (используется даже при анемии и вегетосусидистых заболеваниях) и является, наверное, одним из самых лучших эфирных масел для регенерирующего массажа волосяного покрова и при лечении себореи.
- масло чайного дерева, обладающее высокими заживляющими свойствами, интенсивно питает кожу головы, способствуя укреплению корней волос, предотвращает выпадение;
- камфорное масло — сильнейший антисептик, устраняющий жирность кожи, делающий ее более эластичной и улучшающий микроциркуляцию крови в волосяных луковицах.
Среди самых популярных косметических растительных масел отметим:
- китайское масло Андреа, в состав которого входят экстракт имбирного корня, корня женьшеня, кореопсис, масло виноградных косточек;
- репейное масло, улучшающее состояние и кожи, и локонов от корней до самых кончиков;
- касторовое масло, благодаря рицинолеиновой кислоте в составе лечит кожу и волосы, улучшает лимфообращение;
- аргановое масло увлажняет и питает волосы, защищает от УФ и препятствует выпадению.
Разделите волосы на проборы и нанесите несколько капель подогретого масла на кожу головы, слегка надавливая подушечками пальцев, распределите масло по всей голове в течение нескольких минут. Затем замотайте волосы теплым полотенцем, чтобы масло впиталось.
Витамины и масла в массаже волос
Витамины
Витамины – неизменная и обязательная часть питания и восстановления волос. Мы уже говорили о важности употребления витаминов в пище, в комплексах. Теперь расскажем о том, как витамины можно использовать наружно в уходе за волосами.
Для этого нужно приобрести витамины в аптеке, они бывают в виде жидких масляных растворов или в капсулах. Добавляйте по несколько капель витаминов в маски, наносите смесь на кожу головы перед массажем. Втирайте круговыми движениями, стараясь не повредить волосам. Во время стимуляции витамины быстрее и глубже проникнут в эпидермис, и их действие не заставит себя ждать.
Какие же витамины помогают в борьбе с выпадением волос:
- Витамин А. Именно он обеспечивает эластичность и блеск ваших локонов. Ретинол активизирует фолликулы волос, активизируя их работу и провоцируя рост волос, увеличение их объема, делает волосяной стержень более упругим.
- Витамин В9 или фолиевая кислота принимает участите в создании новых клеток, стимулирует работу кровеносной системы, способствуя насыщению волосяных луковиц кислородом, укрепляя корни волос и уменьшая риск облысения.
- Витамины В2, В3, В6, В8, В10 питают волосы, предотвращают появление ранней седины, укрепляют волосяные фолликулы.
- Витамин Е, восстанавливая поврежденные волосяные луковицы, стимулирует рост новых волос, делает пряди мягкими и послушными, увлажняет их. Как мощный антиоксидант защищает прическу от вредных радикалов и раннего старения.
Пивные дрожжи
Хотите, чтобы волосы росли как на дрожжах? Приобретите эти самые дрожжи!
Это не шутка. Действительно, употребление дрожжей как внутреннее, так и наружное способствует укреплению корней волос, активизации их роста и питания.
Дрожжи богаты витаминами группы В (биотин), Е, D, органическими белками, аминокислотами, липидами и микроэлементами. Именно благодаря большому содержанию биотина, дрожжи ускоряют процессы регенерации волосяных клеток, увеличивают приток крови к фолликулам и усиливают рост новых волосков.
Вы можете выбрать пивные дрожжи в виде БАДов, а так же использовать дрожжевой порошок как ингредиент для масок.
Дрожжи и травы в массаже волос
Травы
Самый доступный способ укрепить волосы при помощи трав — это приготовить лечебный отвар для полоскания. Можно самостоятельно заготовить растения, купить в аптеке или заварить свежее сорванные. Помимо полоскания отвары можно использовать для втирания в кожу при массаже головы.
Главное, знать, что именно из трав поможет восстановить и укрепить ослабленные локоны:
- Крапива. Жгучая трава, стимулирующая рост волосяных стержней благодаря влиянию на кровообращение кожи. Содержит кальций, магний, витамины В и Е, фитонциды и эфирные масла. Не просто укрепляет луковицы волос, но и тонизирует кожу, устраняя раздражения.
- Лопух. Укрепляет волосы стимулирует их рост. Благодаря витаминам группы В, А, Е, селену и кальцию эффективен даже при сильном выпадении, способствует нормализации клеточных обменов, кровообращения, пробуждает фолликулы. Для отвара подходят как листья и стебли, так и корни лопуха. Идеален в комплексной терапии с репейным маслом.
- Аир. Дубильные вещества, крахмал, камфара и медь в соке растения укрепляет волосы, кожу головы, а отвар из корней растения используется для лечения выраженной алопеции.
- Шалфей. Очень хорошо укрепляет корни волос, питает их, насыщает витаминами, лечит от перхоти и воспалений.
- Ромашка. Отвар из ромашки оказывает общее укрепляющие, увлажняющее воздействие на кожу головы, восстанавливает поврежденные волосы, придет им блеск и мягкость.
- Базилик. Салатное растение, которое благодаря каротину способствует укреплению структуры волоса по всей длине.
- Листья березы. Прекрасно дополнят любой травяной отвар, укрепят корни и придадут блеск волосам.
Активаторы роста
Помимо всего прочего можно использовать специальные косметические средства (шампуни, тоники, спреи), созданные для активизации роста волос.
В их состав входят инновационные молекулы, интенсивно питающие и укрепляющие волосы, стимулирующие внутренние процессы роста:
- Тоник активатор для роста волос Estel otium unique питает, активизирует кровоток у луковиц волос.
- Активатор роста волос DNC для разных типов волос. Содержит комплекс питательных масел, восстанавливающих кожу головы и укрепляющих корни волос.
- Шампунь-активатор роста волос с перцем Black Octopus MIXIT. Содержит экстракт черного перца, пробуждающего спящие волосяные луковицы.
Глина и активаторы роста волос
Глина
Косметическая глина обладает потрясающими свойствами.
Для лечения волос традиционно используется голубая глина, уменьшающая ломкость и ускоряющая рост шевелюры. Голубая глина или кил содержит много кремния, титана, кальция, магния и железа. При регулярном использовании волосяные луковицы восстанавливаются, рост волос улучшается. Одновременно с этим глина тщательно очищает кожу головы и устраняет перхоть.
В домашние маски с голубой глиной можно добавлять масла, яичный желток, мед.