Масло для загара на солнце польза и вред

Масло для загара на солнце польза и вред thumbnail

С приходом летней поры одни с удовольствием подставляют лицо первым теплым лучам солнца, другие – сломя голову бегут в тень. Есть и третьи, кто еще не до конца разобрался в своем отношении к длительному нахождению на солнце. Сомнения порождают многочисленные исследования, часть из которых сообщает о благотворном влиянии солнечных ванн на иммунитет человека, вторая половина уверяет в обратном.

Как обычно, истина находится где-то посередине.

Есть ли польза от загара?

Безусловно, есть. Первое, чем мы обязаны солнцу – выработкой витамина D, который активизирует обмен фосфора и кальция, участвует в процессе роста и развития клеток, профилактирует рак, стимулирует образование фермента, отвечающего за снижение интенсивности воспалений, нормализует уровень глюкозы в крови.

Еще 20 лет назад витамин D рассматривали в основном как противорахитный нутриент. Результаты последних исследований доказывают, что витамин D оздоравливает весь организм, положительно воздействуя практически на все органы. Более того, он влияет и на нервную систему: участвуя в выработке дофамина, он защищает от депрессий и помогает в нормализации биологических ритмов.

Солнечные ванны улучшают иммунитет, помогают повысить физическую производительность, способствуют продуктивной умственной деятельности и налаживают обменные процессы.

В целом, солнце – один из источников жизни, поэтому при его недостатке повышается вероятность развития депрессивных состояний. Также многие люди испытывают вялость и упадок сил, если не получают достаточного количества солнечного света.Есть ли польза от загара? изображение

Загар в солярии вред и польза

Все вышеперечисленные утверждения о пользе солнечных ванн справедливы по отношению к открытому солнцу. С солярием ситуация обстоит иначе.

Искусственные солнечные лучи, особенно в большом количестве, могут вызвать множество проблем:

  • рост и развитие опухолей (меланома, саркома и т.д.);
  • усиление пигментации кожи;
  • ухудшение состояния волос;
  • быстрое старение кожи (потеря эластичности, иссушение и возникновение морщин);
  • поражение сетчатки глаз.

В большинстве европейских стран, а также в Исландии и Норвегии действует запрет на посещение солярия несовершеннолетними. В Бразилии и Австралии искусственные солнечные лучи полностью запрещены.

Если вы все же решили сходить в солярий, важно строго соблюдать правила безопасности:

  • вне зависимости от типа кожи, первый визит не должен превышать пяти минут;
  • последующие приемы солнечных ванн должны происходить не раньше, чем через два-три дня после предыдущего;
  • использование солнцезащитных кремов при посещении солярия обязательно;
  • во избежание рака молочной железы, рекомендуется использовать стикини, которые клеятся на соски;
  • предотвратить поражение сетчатки можно с помощью плавательных очков.Загар в солярии вред и польза картинка

Польза и вред загара на солнце

С положительным влиянием солнечных ванн на организм человека мы разобрались, пришло время рассмотреть побочные эффекты долгого пребывания на открытом солнце.

В действительности, продолжительное нахождение на солнце без защиты в виде крема с УФ-фильтром действует на организм подобно частому посещению солярия: ультрафиолетовые лучи разрушают волокна эластина, влияя на кожу не лучшим образом. Она иссушается, быстрее растягивается и отекает, медленнее регенерируется.

Солнечные лучи усиливают пигментацию, заставляя темнеть и расширяться уже имеющиеся пигментные пятна, а также влияя на образование новых.

Доказано, что избыточное воздействие всех видов ультрафиолетового излучения (UVA, UVB, UVC) влечет за собой развитие опухолей. Проникая в глубокие слои кожи, УФ-лучи повреждают клеточную структуру ДНК, приводя к печальным последствиям в виде добро- и злокачественных опухолей.

Масло для загара: польза и вред

Отличительной чертой масла для загара является ускорение процесса выработки меланина. Ровная, глянцевая, гладкая после использования масла кожа притягивает УФ-лучи, заставляя организм активнее защищаться от агрессивного внешнего воздействия. Больше ультрафиолета – быстрее появляется красивый бронзовый загар.

Более того, за счет жирных кислот в составе, масла эффективно питают кожу, да и распределяются, и впитываются они гораздо быстрее кремов.

Обратная сторона медали выражается в неспособности масла для загара полностью защитить кожу от вредного излучения. Максимальный SPF большей части масел – 30. Этого недостаточно для сохранения молодости кожи. Поэтому рекомендуется использовать масла на уже загоревшую кожу или смешивать их с кремами.

На родинки желательно отдельно наносить более плотные средства с самым высоким из имеющихся SPF.Масло для загара: польза и вред снимок

Кокосовое масло для загара на солнце польза

Кокосовое масло приумножает и так немалую пользу загара на солнце. Будучи природной сокровищницей полезных микроэлементов, оно насыщает кожу влагой, активно питает и эффективно снижает интенсивность воспалительных процессов в организме.

Натуральное кокосовое масло можно использовать до, во время и после долгого пребывания на солнце. До принятия солнечных ванн оно подготавливает кожу к предстоящей процедуре, во время – препятствует возникновению ожогов и способствует образованию ровного, бронзового загара, а после воздействия прямых солнечных лучей оно активизирует регенерацию клеток, устраняет сухость, успокаивает и охлаждает кожу.

Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Источник

Добрый день! Сегодня речь пойдет о маслах для загара. В этой статье вы узнаете, какие виды масел дают лучший эффект, а также познакомитесь с аутсайдерами. Мы рассмотрим не только характеристики данных продуктов, но и научим правильно ими пользоваться.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Польза и вред масел для загара

Масло для загара не только усиливает воздействие солнечных лучей, но и питает кожу. К тому же оно создает тонкую пленку, которая защищает от ожогов. Учитывая, что горячий воздух и ультрафиолет сушат эпидермис, данное средство является необходимым на отдыхе.

Читайте также:  Зефир при беременности польза и вред

Однако нужно понимать, что не все масла одинаково хорошо справляются с этой задачей. Некоторые из них могут вызвать аллергию. Что касается сравнений с кремами, то наш главный герой является более легким продуктом. Он особенно сильно понравится девушкам с сухой кожей тела.

Масло для быстрого загара обладает небольшой степенью защиты, но все же этот бонус нельзя оставить без внимания. Именно защита от UF-излучения позволяет избежать появления пигментации и первых признаков старения.

Косметологи считают, что именно маслянистая косметика обеспечивает более ровный и интенсивный загар. Если ваша цель — шоколадный оттенок, то стоит отдать предпочтение данному средству.

Что касается вреда, то эта информация до сих пор считается спорной. Есть мнение, что масло имеет слишком маленькую защиту, а солнечные лучи лишь «поджаривают» покров. Именно поэтому врачи советуют применять данный продукт после нескольких дней загара. Первое время нужно защищать тело с помощью косметики с высоким уровнем spf. Так вы подготовите кожу к более агрессивному принятию солнечных ванн.

Еще одним из минусов масел является комедогенность. Продукт способен закупоривать поры и вызывать прыщи. Особенно сильно это касается лица. Если у вас комбинированная, проблемная или жирная кожа, то желательно заменить средство чем-то легким.

Какое масло для загара выбрать

Этот вопрос до сих пор является предметом больших споров. Вообще существует всего два вида: натуральное и синтетическое. Последнее вы встретите в магазинах и салонах под известными брендами. Помимо главного ингредиента в их составе можно найти ароматизаторы, силиконы, консерванты и т.д.

К примеру, силиконы позволяют веществу лучше скользить по телу, а консерванты помогают дольше хранить продукт. К сожалению, все это, учитывая и парфюм, способно вызывать аллергию и даже сушить кожу. Однако производители утверждают, что эти минусы сглаживает более эффективная защита от ультрафиолета. Что, кстати, тоже спорно.

Именно поэтому натуральные масла начинают пользоваться большей популярностью. Они не имеют химии в составе, лучше увлажняют эпидермис и являются более демократичными.

Стоит отметить, что в последнее время большой популярностью пользуется сухое масло для загара, которое быстрее впитывается. Оно является синтетическим продуктом, но это не останавливает тех, кто любит комфорт.

Самые лучшие натуральные масла

  • Подсолнечное

Масло подсолнуха есть в каждом доме, поэтому оно считается самым доступным. К тому же в нем содержится много витаминов и полезных веществ. У него небольшая степень защиты, но она не сильно уступает другим видам. Это прекрасный продукт, когда под рукой нет ничего другого. Всё-таки оно очень долго впитывается, поэтому доставляет массу дискомфорта.

  • Оливковое

Данный вид выбирает большинство девушек, ведь у него есть ряд преимуществ. Оно быстро притягивает солнечные лучи и загар получается более быстрым. К тому же оливковое масло невероятно увлажняет, подтягивает и делает кожу более эластичной. Оно способно разгладить морщинки и небольшие растяжки. Большим плюсом является и то, что данный вид не вызывает аллергии.

  • Кокосовое

Многие любят его за приятный аромат, который обволакивает и расслабляет. Но главным козырем кокосового масла является высокое увлажнение и питание. Лучше использовать рафинированный продукт, так как он очищается от примесей. Этот вид позволит добиться более долгого и насыщенного загара.

  • Персиковое

Масло персика можно применять и во время, и после принятия солнечных ванн. Его можно смело называть маслом для интенсивного загара. К тому же средство может похвастаться массой жирных кислот. Они питают эпидермис и активнее защищают его от вредного воздействия ультрафиолета.

  • Морковное

Морковное масло для загара применяют не так часто. Дело не в его бесполезности, а в неизвестности. Если вы желаете добиться более насыщенного оттенка кожи, то на него стоит обратить внимание. Его смело можно назвать маслом-активатором загара. В нем выше уровень защиты и показатель по витаминам в составе.

  • Эфирные масла

Еще большего эффекта можно добиться с помощью эфирных масел. Учтите, что они являются лишь добавкой к базе, так как в одиночном виде средство считается агрессивным. Достаточно будет 10 капель для 100 мл любого косметического масла, которые перечислены выше. Особой популярностью пользуется грецкий орех, мята, лаванда, грейпфрут и бергамот. Они не только усиливают загар, но и еще интенсивнее защищают и увлажняют кожу.

Масло для загара в солярии

Дело в том, что в солярии воздействие ультрафиолетовых лучей намного сильнее, поэтому и защита должна быть соответствующей. Масло для загара на солнце не справится с такой задачей. Именно поэтому можно использовать только специальные масла, которые рекомендуют для применения в студии загара. То есть лучше приобрести синтетический продукт, а не натуральный. Отдавайте предпочтение маслу-крему для загара, ведь оно считается самым безопасным.

Читайте также:  Раствор меда с водой польза

Со специализированной косметикой вы не обгорите, а также убережете кожу от преждевременного старения. Натуральным маслом можно лишь закрепить результат и дополнительно увлажнить эпидермис.

Как правильно пользоваться маслом для загара

Если вы начали проводить сеансы загара, то первые дни пользуйтесь средством с высоким уровнем spf. Лишь через 3-4 процедуры можно начинать пользоваться нашим главным героем. Так вы убережете себя от ожогов, а кожу от сильного стресса. К тому же шоколадный оттенок продержится намного дольше на коже. Все-таки солнцезащитное масло для загара является мифом, ведь оно и рядом не стоит со специализированными кремами.

Если вы собрались на пляж, то не мойтесь несколько часов перед ним мылосодержащей косметикой. Она стирает защитный слой кожи, поэтому домой вы вернетесь обгоревшей. То же самое касается скрабов, пилингов и эпиляции. Их лучше провести хотя бы за пару дней до запланированного отдыха. В ином случае даже масло с хорошей защитой вас не спасет.

Не забывайте и про опасные часы. Избегайте солнца с 12 до 16 часов дня. Если выбора нет, то тогда загорайте под зонтом и подальше от воды.

Кстати, после водных процедур косметика смывается, а значит и снижается эффект. К тому же масло нужно обновлять каждые 3 часа, даже если вы не купаетесь, а просто лежите на шезлонге. Это касается и натурального и синтетического продукта.

Масло для загара лица лучше выбрать с высокой защитой, ведь там кожа является более чувствительной. И не забывайте наносить средство чистыми руками, чтобы избежать раздражения и прыщей.

Небольшой лайфхак: Намного удобнее и экономичнее наносить масло-спрей для загара. Такие изделия стоят дороже, что абсолютно неоправданно. Обычно пульверизаторы имеются на средствах для волос, поэтому не спешите выбрасывать закончившийся продукт. В пустую упаковку можно налить натуральное масло или даже синтетическое, но в неудобной упаковке. С такой бутылочкой вы не прольете содержимое и нанесете столько средства, сколько необходимо.

Перед применением масла для усиления загара не забудьте проверить его на аллергию. Нанесите каплю на сгиб локтя и посмотрите реакцию кожи спустя час. Кстати, зуд и краснота могут появиться и от просто некачественного продукта. Дело может быть даже в неправильном хранении. Обязательно следуйте всем инструкциями применения, и хранения косметики.

Реальный пример хорошего загара на оливковом масле.

Полезные статьи:

Крем для загара на солнце

Крем после загара в солярии или на солнце

Как загорать в солярии правильно

Солярий: польза и вред для женщина

Как получить быстрый загар

Источник

Красивый загар — мечта практически каждого современного человека. Так хочется надолго сохранить красивый шоколадный оттенок кожи. Можно использовать магазинные или народные средства для загара. Особой популярностью пользуются растительные масла, которые содержат полезные микроэлементы для кожи и обладают способностью притягивать ультрафиолетовые лучи. Далее более подробно рассмотрим, как правильно использовать подсолнечное масло для загара.

Подсолнечное масло для загара: за и против

Если под рукой нет специальных средств для загара, можно использовать растительные масла, например, подсолнечное. Они содержат полезные микроэлементы, которые поддерживают упругость и эластичность кожи. Кроме того, полученный в результате использования подсолнечного масла загар держится дольше на коже.

Масло, попадая на кожу, создает невидимую пленку. Это позволяет ускорить процесс нагревания кожных покровов, а, следовательно, производства меланина, который окрашивает кожу в шоколадный или бронзовый оттенок кожи.

Подсолнечное масло не только обеспечивает равномерный загар, но и восстанавливает кожу после солнечных ожогов. Достаточно просто нанести его на пораженный участок кожи, чтобы полностью устранить покраснение и отек.

Несмотря на большое количество положительных свойств, подсолнечное масло также имеет свои недостатки. Через густую консистенцию оно плохо впитывается, оставляя на коже жирные следы, что приводит к прилипанию пыли и грязи. Не рекомендуется использовать людям с чувствительной кожей, склонной к аллергии.

Польза подсолнечного масла для кожи и для загара в частности

Одним из самых безопасных масел для кожи считается подсолнечное. Оно позволяет не только получить равномерный загар, но и поддерживать молодость и красоту кожных покровов.

Следовательно, подсолнечное масло для загара имеет такие полезные свойства:

  • В первую очередь масло богато витаминами и минералами. Например, витамина Е — токоферола в подсолнечного в несколько раз выше по сравнению с льняным или оливковым. Они поддерживают упругость и эластичность тканей, защищают кожу от преждевременного старения и негативного влияния факторов внешней среды.
  • Масло на коже создает пленку, которая защищает кожу от испарения влаги и негативного воздействия внешних факторов. В конечном итоге удается поддерживать молодость и красоту кожных покровов.
  • Подсолнечное масло не только обеспечивает равномерный загар, но и защищает кожу от агрессивного ультрафиолета. В несколько раз уменьшается риск получения солнечных ожогов во время загара.
  • Масло не вызывает аллергических реакций, поэтому его можно наносить даже на чувствительную кожу, склонную к раздражениям.
  • Гарантированный длительный эффект, ведь масло создает на коже невидимую пленку, которая не боится влаги. Можно купаться и загорать без повторного нанесения масла.
  • Масло ускоряет производство в организме меланина, что позволяет за короткий промежуток времени получить равномерный и стойкий загар.
Читайте также:  Отруби ржаные экструдированные польза и вред как принимать

Правила и особенности использования

Для того чтобы получить максимальную пользу от подсолнечного масла для загара, следует придерживаться простых правил:

  • Рекомендовано принять душ, чтобы смыть всю декоративную косметику. Кроме того, это позволит обеспечить равномерный загар.
  • За 20 минут до выхода на солнце нужно на сухое тело нанести подсолнечное масло.
  • Масло наносим на тело массажными движениями, чтобы оно лучше впиталось.
  • Остатки масла устраняем бумажной салфеткой.
  • Масло на коже нужно обновлять каждые 4 часа. Как правило, этого достаточно для одного сеанса загара.
  • Следует сократить время пребывания на солнце, ведь подсолнечное масло обладает способностью притягивать ультрафиолетовые лучи и ускорять производство меланина.

Какое масло лучше использовать для загара

Можно воспользоваться специальными косметическими средствами, содержащими в себе растительные масла или подсолнечное нерафинированное масло холодного отжима. Именно неочищенное растительное масло содержит максимальное количество полезных микроэлементов, которые питают и восстанавливают кожу, защищают ее от преждевременного старения.

Для лучшего эффекта в подсолнечное масло можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или розы. При этом следует помнить, что запрещено использовать цитрусовые эфирные масла, которые могут вызвать солнечные ожоги.

Как использовать подсолнечное масло для загара

Помогает ли подсолнечное масло для загара?

Если соблюдать основные правила использования масла, то можно получить равномерный стойкий загар.

На солнце

Для того чтобы на солнце получить красивый загар с помощью подсолнечного масла, следует придерживаться простых правил:

  • Сначала нужно смыть с тела всю декоративную косметику и тщательно высушить его.
  • Далее нужно наносить на него масляную основу массажными движениями для лучшего впитывания.
  • Нужно подождать несколько минут до полного впитывания и все остатки устранить бумажной салфеткой.
  • Для жирной кожи лица, склонной к угрям и прыщам рекомендуется выбирать кремы с содержанием подсолнечного масла. Они имеют легкую консистенцию, не забивают поры и не провоцируют возникновение угрей.
  • Через 4 часа нужно повторно нанести новый слой масла. При этом рекомендуется принять душ, чтобы очистить тело от грязи. Это позволит обеспечить равномерный загар.
  • Подсолнечное масло можно использовать самостоятельно или смешивать с другими маслами растительного происхождения. Для красивого загара прекрасно подходит сочетание морковного, подсолнечного и кокосового масла. Хранить средство можно в холодильнике в течение двух недель, чего вполне достаточно для получения стойкого загара.

В солярии

В солярии можно использовать различные народные методы для загара в том числе, растительные масла, придерживаясь следующих советов:

  • За несколько дней до процедуры очищаем тело от верхнего слоя омертвевших клеток.
  • Перед процедурой нужно смыть декоративную косметику и высушить тело.
  • На сухую кожу массажными движениями наносим подсолнечное масло и ждем до его полного впитывания.
  • Остатки устраняем бумажной салфеткой.
  • После солярия на кожу снова наносим масло, чтобы восстановить водный баланс клеток.
  • Можно разбавлять подсолнечное масло минеральной водой или другими растительными маслами.

Подсолнечное масло после загара и солнечных ожогов

Также можно использовать подсолнечное масло после загара, чтобы снять первые симптомы солнечных ожогов таких, как покраснение и отек.

Несколько рецептов на основе подсолнечного масла от солнечных ожогов:

  • В равном количестве нужно взять оливковое и подсолнечное масло, а также несколько капель эфирного масла кедра, облепихи или мяты. Все тщательно перемешиваем и наносим на тело. Можно нанести на марлю и сделать компресс. Повторять процедуру разрешено каждые 2 часа и до полного устранения симптомов солнечного ожога.
  • Сырой картофель прекрасно и быстро устраняет отек, боль, жжение и покраснение после интенсивного ультрафиолетового воздействия. Для лучшего эффекта, для ускорения регенерации пораженных клеток к сырому натертому картофелю нужно добавить небольшое количество растительного масла.
  • В равном количестве нужно взять натуральный кефир без консервантов и подсолнечное масло. Все тщательно перемешиваем и наносим на кожу на несколько минут. Кефир охлаждает, снимает отек и покраснение, поддерживает водный баланс. Растительные масла питают и восстанавливают пораженные клетки кожи после интенсивного ультрафиолета.
  • Можно использовать отвары лекарственных трав, например, ромашки или череды. К готовому отвару добавляем подсолнечное масло и сырой белок. Все тщательно перемешиваем и делаем компрессы от солнечных ожогов.

Противопоказания и побочные эффекты

Следует учесть, что подсолнечное масло имеет не только преимущества, но и недостатки, которые следует учитывать, чтобы получить максимальную пользу для организма.

Следовательно, не рекомендуется использовать подсолнечное масло в следующих случаях:

  • Подсолнечное масло имеет густую консистенцию, что не позволяет ему полностью впитаться в кожу. Также оно растекается по коже, что может создать определенные дискомфортные условия при использовании.
  • Подсолнечное масло на коже создает маслянистую пленку, к которой будет прилипать пыль и грязь.
  • Очень редко, но есть возможна аллергия на растительные масла.
  • Не рекомендуется наносить на жирную кожу лица, ведь масло может закупоривать поры, провоцируя угревую сыпь.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник