Масло амлы в чем польза для волос

Масло амлы в чем польза для волос thumbnail

В погоне за красотой внешности многие девушки постоянно пробуют что-то новое, ищут самые действенные средства и процедуры. Изучив секреты восточных красавиц, любительницы регулярного ухода за собой обнаружили чудодейственное средство для волос – масло амлы.

Что представляет собой масло амлы

Роскошные густые волосы индийских женщин зачастую являются подарком природы. Генетически так сложилось, что у индийцев плотные густые упругие волосы. Но без должного ухода прическа теряет опрятный вид, а структура волоса становится пористой, чешуйки теряют гладкость. Внешне это проявляется в виде сечения кончиков, потери блеска, сухости и ломкости волос.

Амла – масло для волос, которое получают из индийского дерева эмблика, является аналогом крыжовника. В концентрированном виде встретить это масло довольно трудно, так как для получения 1 мл чистого продукта нужно переработать 10 тысяч килограммов ягод. Соответственно цена такого средства будет очень высокой.

Производители косметики нашли выход и выпустили базисные масла, обогащенные амлой. Практически все части растения используются для приготовления лекарств и косметических средств, поэтому масло амлы имеет неоднородный цвет от бледно-желтого до салатового. Запах – пряный травянистый, как и у всех средств аюрведической косметологии.

Амла масло для волос добывают из эмблика (индийского дерева).

В зависимости от базового масла амла проявляет особенные нотки, аромат приобретает кисло-сладкий, горький или острый оттенок. Консистенция средства классическая – тягучая и маслянистая.

Состав

Масло амлы содерждит:

  1. Витамин C (аскорбиновая кислота) предотвращает выпадение волос, питает и стимулирует луковицы, оказывает непосредственное влияние на внешний вид – блеск, упругость.
  2. Дубильные вещества (танины) в составе оказывают поддержку витамину C. Благодаря им аскорбиновая кислота не разрушается под действием высоких температур, например, при нагреве масла на водяной бане.
  3. Группа минеральных компонентов: железо, калий, фосфор, магний, цинк. Эти составляющие незаменимы для нормального функционирования организма в целом.
  4. Биофлавоноиды (витамин P) останавливают выпадение волос и снимают излишнюю жирность.
  5. Комплекс витаминов A и B, а также белки и углеводы являются важными элементами для роста и укрепления волос.

Эффективность масла амлы для волос

Оказывает следующие эффекты:

  1. Лечение волос, испорченных укладками, окрашиванием и другими агрессивными методами.
  2. Питание кожи головы, что позволяет избавиться от себореи и перхоти.
  3. Улучшение кровоснабжения волосяных луковиц, что приводит к активизации роста волос и пробуждению спящих луковиц.
  4. Насыщение кожи головы и корней волос активными компонентами.
  5. Улучшение структуры волос за счет напитывания и увлажнения.
  6. Регуляция выработки кожного сала.
  7. Заживление мелких ранок, снятие зуда.

Кому подходит?

Амла – масло для волос, которое подходит практически для всех желающих улучшить внешний вид прически.

Особенное внимание стоит уделить тем, у кого:

  • несвоевременно и очень активно появляется седина;
  • волосы неоднократно подвергались окрашиванию (особенно осветлению), химической завивке или выпрямлению, ежедневно укладывались горячим способом (утюжок, плойка) без применения защитных средств;
  • волосы стали сильно быстро пачкаться и выглядеть неопрятно из-за неправильно подобранного ухода, ношения головных уборов;
  • активное выпадение волос из-за стресса, нехватки витаминов и питательных веществ или после родов;
  • непослушные от природы волосы, которые не поддаются укладке;
  • появился зуд, шелушение, перхоть.

Противопоказания

Данный продукт уникален и практически не имеет побочных эффектов.

К противопоказаниям относится:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • аллергическая реакция в результате применения некачественного средства, изготовленного из дешевого или второсортного сырья.

Как правильно применять масло амлы?

Инструкция по применению:

  1. Пальцами мягкими массирующими движениями масло наносится на кожу головы;
  2. По всей длине волос обильно распределяется средство;
  3. Концы волос (около 10 – 15 см) дополнительно промасливаются, можно их опустить в емкость с маслом и подержать около минуты;
  4. Волосы нужно обернуть пищевой пленкой или специальной шапочкой, можно применить другие подручные средства, например, обычный пакет;
  5. Для создания теплового эффекта голову нужно обернуть полотенцем;
  6. В зависимости от наличия свободного времени можно держать средство на волосах от 1 до 8 часов. Можно оставить на ночь.
  7. Масло хорошо смывается простым шампунем, для жирного типа волос может потребоваться повторное нанесение шампуня.

Как использовать масло амлы на жирных волосах?

Использование масел обычно усугубляет проблему жирности волос. Масло амлы способствует снижению жирности. Однако для дополнительного эффекта в масло добавляют эфирное масло лаванды, кедра, бергамота. На 2 ст. л. базового масла нужно добавить 3 – 4 капли эфирных масел. Обогащенный состав подогревается +35 ˚C и наносится традиционным способом.

Такую процедуру достаточно делать 1 раз в неделю.

Как использовать на окрашенных волосах?

Окрашенные волосы в первую очередь нуждаются в восстановлении. Масло амлы в таком случае можно наносить на вымытые волосы, распределяя примерно от середины длины до кончиков. Брать нужно всего несколько капель, чтобы волосы не выглядели грязными.

Можно обогащать кондиционеры, добавляя каплю масла на 1 порцию средства. Классический способ применения масла амлы также очень эффективен для окрашенных волос.

Масло амлы при выпадении волос

При выпадении волос масло амлы лучше всего воздействует при нанесении классическим способом. Для более глубокого проникновения питательных компонентов масло нужно оставлять на максимально продолжительное время, лучше всего на ночь.

Обычно достаточно проводить процедуру 1 раз в неделю.

При активном выпадении волос можно делать маску в 2 раза чаще. Эффект заметен уже через 1 месяц активного использования масла.

Массаж с маслом амлы

Массаж головы с применением масла – очень эффективная процедура для расслабления, снятия стресса, улучшения кровообращения кожных покровов и ускорения роста волос. Для массажа нужно подогреть масло амлы +30 ˚C, это усилит расслабляющий эффект.

Массаж лучше всего проводить перед мытьем головы. Кончиками пальцев, смоченными в масле, проходятся по всей голове от лба до затылка, от уха к макушке. Сначала движения должны быть легкие вибрирующие, постепенно можно увеличивать нажим и интенсивность.

Читайте также:  Гороховая каша польза от нее

Продолжительность массажа – 5 – 7 минут. После процедуры можно оставить масло на волосах еще на 30 – 40 минут, обернув голову шапочкой и полотенцем.

Маска с медом и маслом амлы

Это прекрасная укрепляющая маска. Мед имеет богатый состав, обогащен витаминами и минералами и широко применяется не только в косметологии, но и в медицине. Для маски нужно взять одинаковые части меда и масла и подогреть до +35 ˚C, чтобы мед хорошо растопился и стал тягучим.

Далее следует нанести состав от корней до кончиков. На кончики можно нанести средство толстым слоем, чтобы снять сухость. Маску достаточно держать примерно 2 часа.

Маска из масла амлы и желтков для сухих волос

Эта маска запаивает чешуйки, поэтому волосы становятся гладкими и блестящими, а также хорошо увлажняет волосы по всей длине, поэтому регулярное применение убирает сечение и сухость.

2 желтка нужно взбить до однородной текстуры и добавить 40 мл масла амлы. Состав нужно нанести обильно по всей длине, особенно тщательно обработать кончики. Выдержать средство в течение 1 часа и смыть шампунем.

Восстанавливающая маска

Потребуются:

  • 1 авокадо, натертое на мелкой терке. Взять нужно очень мягкий плод;
  • 1 желток, взбитый в однородную массу;
  • 50 мл масла амлы.

Компоненты смешиваются и подогреваются до +30…+40˚C. Достаточно подержать такую маску в течение 30 минут.

Маска против седины

Необходимо взять:

  • 20 мл масла амлы;
  • 30 мл миндального масла;
  • 10 мл меда.

Содержащиеся в амле флавониды регенерируют выработку цветного пигмента волос, поэтому при применении данной маски на постоянной основе седина постепенно исчезает.

Маску нужно смешать, подогреть и нанести жирным слоем на всю длину. Держать состав нужно не менее 2 часов, после чего смыть шампунем.

Маска от перхоти

Эта маска преображает кожу головы, убирает все загрязнения, сальность, постепенно лечит себорею. Кожа становится увлажненная, волосы выглядят здоровыми. Для маски нужно взять натуральный йогурт без добавок и масло амлы и смешать в пропорции 1:1.

Маска должна быть комнатной температуры. Достаточно держать ее на голове, укрытой шапочкой или пищевой пленкой, в течение 1 часа. После мытья головы шампунем можно ополоснуть кожу головы отваром ромашки.

Маска от секущихся концов

Секущиеся кончики в первую очередь нуждаются в постоянном увлажнении и смягчении. В емкости нужно смешать 10 мл масла амлы, 1 ч.л. сметаны и 1 каплю эфирного масла розмарина. Прогретый до +30…+40˚C состав наносится примерно на 10 – 20 см волос до кончиков (зависит от общей длины). Через 2 часа маску можно смыть.

Добавление масла амлы в шампунь и бальзам для волос

Обогащение привычных косметических средств маслом амлы существенно улучшит внешний вид волос за счет появления природного блеска и увлажнения кутикулы. Прическа будет выглядеть аккуратной и ухоженной. Все торчащие и пушащиеся волосы напитаются и станут послушными.

Некоторые косметические бренды уже позаботились о своих покупателях и сделали линейки шампуней и бальзамов, обогащенных маслом амлы. Однако можно сделать это самостоятельно, добавив 3 – 4 капли масла в любимые средства. Использование средств с амлой ничем не отличается от привычной процедуры.

Приготовление масла из порошка амлы

Амла – масло для волос, которое можно приготовить самостоятельно из порошка, приобретенного в любом аюрведическом магазине. В качестве базового масла можно выбрать любое, которое хорошо работает с конкретным типом волос. Самыми популярными являются касторовое, кокосовое или миндальное масло.

На 1 ч.л. порошка нужно взять 100 мл масла.

Посуда для приготовления масла должна быть чистой и слегка подогретой. Ингредиенты тщательно смешиваются. Масло с порошком амлы нужно убрать в темное сухое прохладное место на 2 – 3 недели, периодически емкость нужно переворачивать, чтобы осевший порошок перемешался с маслом. Когда масло приобретет активный мускусный аромат, можно процедить его, чтобы порошок не оставался в волосах.

Производители масла амлы

БрендПреимущества/ недостаткиЦена
Baraka (110 ml)Полностью натуральное с добавками хны, черного тмина, кокоса и пажитника, база – кунжутное масло. За счет состава обладает ярко выраженным лечебным эффектом. Изготовитель: Шри-Ланка400 р.
Amla Dabur (200 ml)Содержит в составе силиконы и минеральные масла, поэтому носит чисто косметический эффект. В составе есть хна, которая активно окрашивает светлые волосы.200 р.
Amla Plus Hashmi (200 ml)Масло обогащено бесцветной хной и лепестками роз. Аромат розы создает эффект ароматерапии. Назначение: активация роста волос и улучшение внешнего вида. Производитель: Пакистан400 р.
Vedica (100 ml)Имеет богатый состав – экстракт розы, лотоса, алоэ, кокосовое и имбирное масло. Большое количество компонентов позволяет провести мощную восстановительную процедуру на дому. Производитель: Индия500 р.

Где купить масло амлы

Масло амлы для волос стало очень популярным, поэтому многие бренды стремятся создать свой продукт. В профессиональных магазинах можно встретить линейки ухода с амлой, но чаще всего составы больше подходят для косметического ухода, чтобы придать красивый внешний вид волосам, но не вылечить их. Это связано с наличием в составе силиконов и минеральных масел.

Качественное масло амлы с натуральным составом можно купить только в специализированных аюрведических магазинах, в аптеках, в интернет-магазинах, специализирующихся на индийских товарах либо на маслах.

Отзывы

В интернете преобладают положительные отзывы о применении масла амлы для волос. Девушки отмечают, что значительное улучшение внешнего вида волос наблюдается уже через месяц использования, а регулярное применение масла значительно ускоряет рост волос и провоцирует появление прикорневого пушка из спящих волосяных луковиц.

К негативным моментам пользователи относят труднодоступность качественных масел на российском рынке и их высокую цену.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Читайте также:  Корица польза и вред при сахарном диабете

Видео об амле для волос

Польза амлы для волос, маски из нее:

Источник

Среди любителей аюрведы и натуральных средств по уходу за волосами набирает популярность масло амлы. Растет это лиственное дерево в Индии и Непале. Несмотря на свои богатые свойства дерево достигает всего 30 см в высоту. Плоды растения также небольшие, на внешний вид многим может напомнить крыжовник. Вкус ягодок кисловато-горький.

Масло амлы, как правило, используют для ухода за волосами, но помимо этого, оно способно справиться со многими болезнями.

Состав масла амлы

Продукт содержит большое количество витамина С, а также А и В. Масло насыщено и минералами, такими как железо, кальций и фосфор. Кроме того, в состав входят белки и волокна.

Эфир включает в себя высокий процент флавоноидов и полифенолов, а также углеводы и воду.

Масло амлы для волос

Полезные свойства и польза масла амлы для организма

  • укрепляет иммунитет,
  • нормализует работ пищеварения,
  • борется с заболеваниями сердца,
  • очищает кровеносную систему,
  • улучшает концентрацию и память,
  • успокаивает нервную систему,
  • помогает справиться с бессонницей,
  • замедляет процессы старения,
  • устраняет кожные заболевания,
  • уменьшает жирность кожи,
  • убирает мелкие морщинки,
  • укрепляет волосы,
  • стимулирует рост волос,
  • увлажняет волосы,
  • устраняет зуд кожи головы,
  • профилактика седины и облысения.

Противопоказания и вред

Продукт может не подойти только при индивидуальной непереносимости его компонентов. А вред нанесет только некачественное масло. Как правило, амла продается в виде масла или порошка в индийских магазинчиках.

Масло амлы в бутылочке

Применение масла амлы для волос

Продукт набирает все большую популярность, так как очень хорошо укрепляет волосы и заметно стимулирует их рост.

Перед его применением стоит учесть, что масло имеет насыщенный мускатный аромат, поэтому его обязательно стоит смывать, другими словами, оно не подходит для несмываемого кондиционирования.

Классическая маска для волос

Чаще всего масло наносят массажными движениями на кожу головы и распределяют по всей длине локонов. Голову стоит обернуть полотенцем. Держать масляную маску достаточно всего 15 мин (но можно оставить на всю ночь), затем смыть теплой водой с шампунем.

Нанесение масла амлы на волосы и кожу головы особенно будет полезно обладательницам сухих волос. Оно увлажняет, устраняет зуд и помогает справиться с перхотью.

Увлажняющая маска

2 ст.л. масла + 2 ст.л. меда слегка подогрейте на водяной бане. Нанесите на волосы, оставьте на 30 мин, затем смойте.

Питательная маска

50 мл масла амлы + 100 мл миндального или персикового масла. Очень хорошенько перемешайте и можете использовать.

Маска для роста волос

1 ч.л. масла амлы + 1 ст.л. горчичного порошка + 5 капель эфирного масла авокадо или мяты. Все ингредиенты маски смешиваются и подогреваются на водяной бане. Смесь наносят на корни волос и оставляют на 15 мин. Для лучшего эффекта оберните волосы в полотенце. Для сухих волос маску следует делать 1 раз в 7 дней, для жирных — 2 раза в неделю.

Масло на волосы

Масло амлы для кожи

Продукт принято использовать для ухода за волосами, но он прекрасно подойдет и по борьбе с кожными заболеваниями. Наносите масло стоит на предварительно увлажненную водой кожу.

Это средство устраняет прыщики за несколько применений. Кроме того, оно помогает справиться с мимическими морщинками и избавиться от чрезмерной жирности.

Масло амлы встречается не в каждой домашней аптечке. Но его стоит попробовать, чтобы оценить все его полезные свойства.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Индийские красавицы славятся своей непревзойденной, ухоженной, шикарной шевелюрой, ставшей предметом зависти многих представительниц слабого пола. Просматривая фильмы с их участием, часто возникает вопрос: как можно вырастить такие же красивые длинные волосы, которые выглядят просто идеально? А секрет довольно прост – необходимо использовать средства на основе природных составляющих, одним из которых есть масло амлы для волос, добываемого из восточного крыжовника.

Его чудодейственное воздействие на здоровье, состояние прически замечено давно, эти секреты стараются передавать многие годы из поколения в поколение. Далее познакомьтесь с тонкостями ухода за локонами с помощью амлы и его неоценимыми качествами.

Какими целебными свойствами обладает amla?

Получают данный эликсир из индийского крыжовника, распространенного на востоке. Он представляет собой дерево небольших размеров, имеющее чешуйчатую кору зеленоватого оттенка. Полезные микроэлементы содержатся во всех частях растения: плодах, соцветиях, листьях, семенах и коре. Благодаря этому, амла ложится в основу изготовления косметологических препаратов для антивозрастного ухода за кожей лица, тела, ресниц, а также становится основным компонентом для натуральных шампуней, бальзамов и масок.

Чтобы добыть 1 мл масла, необходимо переработать около 10 тонн крыжовника. Из-за этого, в большинстве других косметических средств чаще встречаются менее полезное кокосовое, пальмовое. Амла обладает следующими полезными качествами, дарящими молодость, здоровый внешний вид:

  • Повышенное содержание витамина С способствует восстановлению, выравниванию структуры волос, обладает общеукрепляющим действием.
  • Амла является хорошим антиоксидантом, с регенерирующим и иммуностимулирующим эффектом.
  • Масло на основе амлы восстанавливает кровообращение на коже головы, увеличивая приток крови к фолликулам, В итоге волосы начинают ускорять свой рост, уменьшается выпадения, сухость кожи, исчезает ломкость.
  • Выработка пигмента меланина способствует предотвращению появления преждевременной седины и раннего старения.
  • Легко наносится, без проблем смывается шампунем, не забивает поры, поэтому не приводит к появлению жирности.

Какие компоненты содержатся в составе натурального продукта?

Полезное воздействие индийского крыжовника происходит благодаря наличию в его составе природных витаминов, элементов, которые сложно воссоздать искусственным синтетическим методом. Это огромный кладезь витамина С, считающегося одним из лучших антиоксидантов, а также источник таких веществ, как белки, волокна, минералы.

Витаминный комплес В1, В2, В12 активно используются в процедурах при лечении выпадения, укрепляют корни, стержень каждого волоска. Наличие незаменимых жирных кислот, полифенолов, метионина, триптофана, флавоноидов при нанесении на голову, снабжает локоны питательными веществами, позволяя избавиться от ряда проблем и восстановить поврежденную структуру.

Читайте также:  Бег по утрам польза бега трусцой

Эффективность ухода за шевелюрой с помощью масла амлы

Если регулярно наносить маски на основе амлы, можно через время заметить положительный результат. Ваша шевелюра наполнится оживленностью, блеском, сиянием, восстановится мягкость, шелковистость. Витаминами укрепятся корни каждой волосинки, поэтому скоро будет заметен эффект, волосы станут гуще и крепче. Интенсивное увлажнение защитит от появлений перхоти и раздражения. К тому же, повысится качество темных волос, а также шевелюры, часто окрашиваемой хной и басмой. Лечебная амла равномерно распределит пигменты, делает прическу сияющей и ухоженной.

При частом использовании фена, утюжка, химической завивки без особого ухода обойтись сложно. Натуральное индийское масло, благодаря активным компонентам, улучшит кровообращение, напитает кудри полезными веществами. Вы сможете не переживать за качество локонов, отращивая желаемую длину, делать укладку, заплетать аккуратные косички.

Имеются ли противопоказания к применению?

Натуральное средство отлично подходит ко всем типам, с нормальной или поврежденной структурой, но есть некоторые ограничение. Отказываться от использования амлы нужно лишь в случае индивидуальной непереносимости, ведь данный продукт относится к экзотической категории. Чтобы не возникло аллергии, проверьте сначала реакцию организма. Возьмите несколько капель, намажьте на запястье или внутреннюю сторону локтя. Если по истечению часа никаких покраснений не заметите, можете спокойно пользоваться веществом в своих целях.

Также учитывайте, что данные маски способны активно смыть цвет покрашенных волос, поэтому учтите это перед процедурами. И еще один нюанс – у вещества имеется яркий зеленоватый цвет, который на светлых волосах может дать некоторую тональность. Предварительное тестирование на отдельной прядке убережет вас от негативных последствий.

Обзор лучших фирм производителей косметического средства

Поклонникам данного вида ухода будет интересна информация о том, какой из вариантов продукции предпочесть. Масло амлы из порошка получить очень проблематично, поэтому лучше приобретать готовый продукт. Рассмотрите предложения от самых популярных производителей восточных товаров косметологии:

Hashmi изготавливают средство на основе природных составляющих, поэтому продукция полностью натуральная, но цена будет весомая. В составе фигурирует кунжутное масло, лепестков розы, натуральной хны. Имеет приятный, цветочный аромат. Благодаря хне, стимулируется рост волос, шевелюра после мытья мягкая, выглядит как гладкое полотно. Хашми из Пакистана рекомендован всем обладательницам темного цвета волос. Блондинкам стоит быть осторожными с применением из-за содержащейся хны.

Дабур производят продукт на основе пальмовых масел, поэтому состав его менее натуральный, что может привести к появлению ломкости или выпадению. Нейтрализуют пальмовую основу Dabur с помощью добавления специальных силиконовых и минеральных добавок. Это немного уменьшает целебное воздействие.

Veda производится в Индии. Содержит экстракты трав и жирные кислоты, экстракт розы, алоэ, лотоса и кокосовое масло. Продукт полностью натуральный, в составе не присутствуют силиконы, минеральные масла.

Фаберлик предлагает покупателям удобный в применении эликсир. Он легко наносится с помощью дозатора по всей длине, позволяя обработать все участки. Не вызывает утяжеления, придает блестящее сияние и мягкость, смывать его не нужно. В составе продукта имеется эликсир амлы, а не масло, поэтому эффективность применения меньше, чем в других вариантах.

Нюансы использования маски для волос на основе амлы

  • Большое достоинство амлы заключается в том, что используют ее как самостоятельный препарат. Процедуры для волос выполняются легко и не потребуют особых усилий. Наносить маску следует перед мытьем головы, на грязные волосы. Для коротких стрижек достаточно будет двух столовых ложек эликсира, а для большой длины количество следует увеличить пропорционально.
  • Перед применением баночку взболтайте и отлейте необходимую часть в отдельную емкость, далее разогрейте до 40 градусов. Потом нанесите средство сначала на кожу головы, тщательно втирая его массажными движениями. После этого распределите оставшееся масло по всей длине, особенно интенсивно нужно обработать кончики.
  • Желательно надеть после процедуры шапочку для душа, либо полиэтиленовую защиту, утеплив голову сверху теплым полотенцем. Это позволит увеличить эффективность воздействия всех составляющих маслица. Состав держите на волосах около двух часов. При сильном повреждении полезно оставлять маску на всю ночь. После этого нужно будет помыть голову обычным шампунем с теплой водой. Рекомендуется проводить такие действия два раза в неделю.

Топ 5 популярных рецептов масок на дому

Рецептов для масок, включающих амлу, существует множество. Подбирайте нужный вам вариант, учитывая состояние волос, степень повреждения.

  1. Восстанавливающая маска с авокадо. Натираем на мелкой терке авокадо, добавляем в него взбитый яичный желток. Далее перемешиваем состав с маслом амлы, нагреваем на водяной бане до 40 градусов. Наносим на всю длину, а через полчаса смываем теплой водичкой.
  2. Питательная маска с горчичным порошком. Столовую ложку горчичного масла смешиваем со столовой ложкой индийского эликсира, нагреваем, наносим аналогично предыдущему способу.
  3. Маска для ускорения роста локонов. Данную маску на всю ночь лучше нанести. Перемешаем по 2 ложки кефира и масла амлы, разогреем, распределим по волосам.
  4. Увлажняющая маска. Подойдет тем, кто часто пользуется феном, плойками. Возьмите две столовых ложки масла, перемешайте с двумя взбитыми желтками. Также рекомендуется капнуть в маску 5 капель масла жожоба. Можно оставить средство на всю ночь.
  5. Маска для оживления волос. Легкая маска для частого применения. Смешайте масло амлы с небольшим количеством масла чайного дерева, разогрейте, нанесите на локоны на полчаса.

В качестве дополнительных ингредиентов, можно смело добавить к компонентам несколько капель вашего любимого эфирного масла, например, макадамии, лаванды, жасмина. Это придаст процедуре невероятного аромата и поднимет вам настроение.

Источник