Маска от гриппа польза или вред
2
Медицинские маски? Вы про марлевые повязки?
И про марлевые повязки тоже — хотя их теперь используют куда реже, чем прежде. Есть много видов защитных повязок для лица, которые делают из разных материалов и называют по-разному. Для удобства все эти повязки мы будем называть «медицинскими масками».
3
Так что, эффективны медицинские маски или нет?
Это зависит от типа маски и от того, кто и как ее использует. Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что ношение медицинской маски в обычной обстановке — в транспорте, в магазине и особенно на открытом воздухе — не особо помогает защититься от инфекции.
4
Почему маски не защищают?
Для начала нужно понять, что грипп распространяется воздушно-капельным путем. Когда зараженный человек чихает или кашляет, в воздух попадают маленькие инфицированные капли, которые здоровый человек может вдохнуть. Если потрогать руками инфицированную поверхность, а потом дотронуться до лица, также велик шанс заразиться. Важно понимать, что речь идет не о каплях слюны или мокроты, а о частицах микроскопического размера. Как правило, люди покупают маски самого низкого класса защиты — FFP1 (есть еще FFP2 и FFP3). Такие маски легко пропускают зараженные частицы через саму материю и с боков — там, где защитный слой плохо прилегает к лицу.
Такие маски нужны в основном для других целей — например, чтобы защитить лицо хирурга от загрязнения при операции. Кроме того, такие маски могут носить уже заболевшие люди, чтобы защитить окружающих от капель слюны и мокроты. Правда, если маску при этом не менять каждые пару часов, риск распространить инфекцию только вырастет — за это время на маске скопится больше вирусов, чем в обычном выдохе.
6
Какие маски защищают от гриппа?
Респираторы классов FFP2 и FFP3. Как правило, такими средствами защиты пользуются только профессионалы — например, медицинский персонал — или люди, для которых заболевание гриппом с высокой степенью вероятности может обернуться тяжелыми осложнениями. Использовать такие маски в повседневной жизни не слишком удобно. К тому же есть более надежные средства защиты.
7
Какие надежные средства защиты?
Ежегодная вакцинация препаратами, одобренными на данный год ВОЗ. Дело в том, что грипп бывает разным. Специалисты следят, какие типы гриппа распространяются в этом сезоне, следят за маршрутами эпидемии и дают разным полушариям соответствующие рекомендации — какие вакцины готовить. Людям, которые входят в группы риска — маленьким детям, людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, пожилым, медицинским и социальным работникам — лучше прививаться каждый год.
8
Эпидемия гриппа — это вообще опасно?
Как правило, не очень опасно. Многое зависит от того, кто и каким типом гриппа болеет. Обычно грипп не требует вмешательства врача и проходит сам по себе. Но есть случаи, когда к врачу обратиться необходимо. У детей тревожными сигналами может стать учащенное или затрудненное дыхание, синюшный цвет кожи, сложности с питьем, резкое повышение температуры или возвращение высокой температуры и кашля после улучшения. У взрослых — трудности с дыханием, ощущение нехватки воздуха, боли в груди или животе, внезапные приступы тошноты, нарушения чувства времени и пространства, сильная рвота. Это не окончательный список. Общее правило простое: если вас беспокоят какие-то симптомы, лучше обратитесь к врачу.
9
Прививки не вызовут осложнений?
Осложнения возможны. И все-таки вакцину от гриппа называют одним из самых безопасных медицинских средств.
10
Когда лучше прививаться?
Лучше всего прививаться не позднее, чем за две недели до начала эпидемии сезонного гриппа — как правило, вспышки приходятся на первую половину января и вторую половину февраля. Раньше сентября делать прививку не нужно, потому что прогноз ВОЗ по вакцинам публикуют только летом, после этого некоторое время уходит на их подготовку и проверку.
Редакторы Картотеки благодарят врача-инфекциониста, д. м. н. Дмитрия Трощанского и врача Артемия Охотина за неоценимую помощь при подготовке материала.
Сезон простуды и гриппа уже начался и продлится где-то до мая. Будем надеяться, что вам удастся избежать болезни благодаря прививке, регулярному мытью рук и прочим профилактическим средствам и приёмам. Одним из таких средств считается медицинская маска — её принято надевать, чтобы защитить себя от вируса на улице, в общественном транспорте и других людных местах. Данный шаблон поведения весьма популярен в народе, не правда ли?
Защищает ли маска от болезней?
Это, как ни странно, довольно непростой вопрос. На первый взгляд эти маски могут показаться эффективным средством, стоящим на пути распространения болезни. Есть даже исследования, подтверждающие это. В ходе одного из них, проводившегося в 2009 году, 450 медсестёр в канадской провинции Онтарио получили задание надевать во время работы либо простую медицинскую маску, либо респиратор N95. Последний плотно прилегает к лицу и задерживает до 95% микрочастиц. В результате выяснилось, что 23% медицинских работников заболели гриппом — причём это не зависело от того, чем они себя защищали. Казалось бы, вопрос закрыт? По всему выходит, что простая бумажная маска ничуть не уступает в эффективности более сложным и дорогим респираторам?
Не всё так просто.
Видите ли, существует довольно значительная разница между понятиями «заболеть» и «быть подверженным воздействию вируса».
К тому же имеются другие исследования, показавшие явное преимущество респираторов над медицинскими масками. Одно из них, результаты которого были опубликованы в 2006 году, ставило своей целью выяснить, как надёжно эти средства защиты оберегают от патогенных микроорганизмов «воздушного базирования». Не переживайте, в экспериментах использовался безвредный вирус. Было установлено, что от 20 до 85 процентов имитированных патогенов проникли сквозь медицинские маски, и только 5 процентов сквозь респираторы. Что, согласитесь, весьма значительная разница.
То есть результаты эксперимента с канадскими медсёстрами можно объяснить так — даже если они заразились приблизительно в равных пропорциях, те девушки, что использовали медицинские маски, возможно, гораздо чаще подвергались воздействию болезнетворных микроорганизмов. Если подумать, в этом нет ничего удивительного. Обсуждаемое нами сегодня средство защиты изначально не предназначено для того, чтобы полностью перекрывать доступ вирусов к органам дыхания. Эта функция присуща как раз респираторам.
Медицинские маски призваны делать ровно обратное — защищать других людей от ваших микробов.
Они надёжно прикрывают рот и нос, но по бокам прилегают к коже не очень плотно, поэтому вряд ли способны задержать всё, что проникает туда извне. То есть если они и спасают иногда от болезни (в том числе и от ветрянки, коронавируса COVID-19 из Китая), ОРВИ, простуды, гриппа, ангины), то это удачный побочный эффект, а не то, что предусмотрено производителем. Что же касается сдерживания ваших микробов, они, как и следует ожидать, делают это в высшей степени успешно. В 2013 году в журнале «PLOS Pathogens» была опубликована статья, рассказывающая об исследовании, в ходе которого учёные собрали образцы выдыхаемых микрочастиц у 40 больных гриппом людей. Некоторые из них носили аптечные маски, другие — нет. Выяснилось, что маски значительно снижают количество распылённых в выдыхаемом воздухе вирусов и от пыли помогают неплохо. В 2009 году другие учёные установили, что маски не уступают респираторам как средство предотвращения распространения имеющейся у носителя болезни. Именно поэтому врачи просят тех, кто кашляет или хлюпает носом в их кабинетах или коридорах медицинских учреждений, надевать медицинские маски. Чтобы защитить окружающих от инфекций.
Следите за картой распространения коронавируса COVID-19 со статистикой в реальном времени о количестве заболевших.
Читайте статьи о о том, как сделать маску чумного доктора своими руками, вероятные источники коронавируса в Китае: отвратительный суп из летучих мышей
Вывод: обычные медицинские маски не способны защитить от вирусов, но зато способны не разнести эти самые вирусы, если больны вы сами. Более надежным защитником от вирусов считается медицинский респиратор.
Спасибо за просмотр! Жмите лайк и репост, чтобы как можно большее количество людей узнали об этом. Подписывайтесь на наш канал!
Видео
Затея не бесполезная, но есть нюансы.
Ношение медицинской маски чётко ассоциируется с профилактикой гриппа и ОРВИ. Эти респираторные (поражающие органы дыхания) инфекции передаются воздушно-капельным путём. Казалось бы, маска в этом случае становится барьером и помогает не заболеть. Но не всё так просто.
Кого на самом деле защищает медицинская маска
Врачи и медсестры носят маску, чтобы защитить пациента от бактерий и вирусов, которые могут жить у медработников, как и у всех людей, в дыхательных путях и во рту. Это стандартная мера при осмотре, если врач болен, а также во время операции или процедуры — когда нужно обеспечить стерильные условия.
При разговоре, во время кашля или чихания, просто на выдохе слизь, содержащая микроорганизмы, вылетает наружу. Если в составе маски (например, хирургической) есть водоотталкивающий материал, она также может защитить персонал от попадания биологических жидкостей пациента на кожу и слизистые рта и носа.
Artur Bergman/wikimedia.org
Маска мало защищает органы дыхания того, на ком она надета, поэтому её не считают средством индивидуальной защиты органов дыхания (СИЗОД). Почему? Потому что маска неплотно прилегает к лицу и через свободные участки загрязнённый воздух при вдохе попадает внутрь, минуя фильтрующий материал.
Учёные Нижегородского НИИ гигиены и профпатологии Минздрава РФ экспериментально определили, что проникновение аэрозолей снаружи через медицинскую маску составляет более 34% , тогда как для самого слабого СИЗОД этот показатель не должен превышать 22%.
Чтобы обеспечивать максимальную защиту, маска должна полностью закрывать лицо. Медицинская маска же является полумаской (защищает рот, нос и закрывает подбородок) или четвертьмаской — закрывает только рот и нос. Таким образом, основная её функция — уменьшить выделение инфекции из дыхательной системы человека в окружающую среду и предотвратить заражение других.
Когда маска бесполезна
Если глаза человека в маске остаются незащищёнными, то это не остановит некоторые инфекции. Доказано , что вирус гриппа при попадании на слизистую оболочку (конъюнктиву) глаза, а затем — через носослёзные каналы (два анатомических хода по бокам носа, соединяют глаз и нос) на слизистую носа может вызвать типичную картину заболевания.
Часть возбудителей передаётся следующим образом: во время того, как больной говорит, чихает или кашляет, он загрязняет окружающие его предметы. Обсеменение также происходит, когда пациент вначале прикасается к своему носу или рту (поправляет маску), а затем — к чему-то вокруг. Далее уже здоровый человек контактирует с инфицированным предметом, а потом трогает собственные глаза, рот или нос. Частое мытье рук с мылом или обработка их антисептиком способна снизить заболеваемость.
Когда маска работает
Тогда, когда она является частью комплекса профилактических мер. Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендует медработнику надеть хирургическую маску на человека сразу, как только у него выявили первые признаки инфекции, и изолировать в отдельном помещении. Медицинские работники, ухаживающие за больными, должны носить перчатки, халат и либо защитный щиток с маской, либо маску в сочетании с защитными очками для своей безопасности.
Lance Cpl. J. Gage Karwick/wikimedia.org
В инструкции к конкретному типу маски указано время её использования (обычно не более двух часов). Не стоит носить её дольше. Также нельзя курить, есть или пить, сдвинув маску в сторону: это сведёт все попытки защититься на нет.
Если маска намокла, её нужно немедленно поменять. После смены маски руки нужно тщательно вымыть с мылом или обработать антисептическим гелем на спиртовой основе.
Вывод
CDC не рекомендует медицинскую маску как средство защиты от заражения гриппом. Ношение маски не должно быть единственным способом профилактики заболевания. Она не обеспечивает вашу защиту на 100%, хотя и снижает риск заражения. Только в сочетании с вакцинацией, тщательной гигиеной рук и карантинными мерами маска способна существенно сдержать распространение инфекции.
Читайте также
- Сколько длится заразный период у гриппа, ветрянки и других заболеваний →
- Можно ли сбивать температуру →
- 7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться →
Заражение коронавирусом растет, зарегистрировано более 7,5 тысяч больных, инфекция вышла за пределы КНР и замечена в 17 странах. Жители Китая поголовно надели защитные медицинские маски и респираторы. Россияне тоже бросились на закупки одноразовых масок в аптеках. О появлении нового вируса в нашей стране пока данных нет, но эксперты прогнозируют, что случаев завоза избежать удастся вряд ли. К тому же многие уверены, что маски помогут защититься от гриппа и простуд. В общем, запас нужен, в хозяйстве пригодится.
От чего и в какой степени на самом деле защищают нас маски и респираторы? «Комсомолка» узнала об этом у экспертов.
Больницы города Ухань переполнены.
РАБОТАЕТ ИЛИ НЕТ?
Всемирная организация здравоохранения одобряет одноразовые медицинские маски: их ношение «может ограничить распространение респираторных вирусных инфекций». Напомним, к таким инфекциям относятся и ОРВИ (простуды), и грипп, и коронавирус нового типа. Однако и специалисты ВОЗ, и российские эксперты уточняют: степень защиты, которую дает медицинская маска здоровым людям, относительно невысока.
– Маска не способна задержать каждую микроскопическую частицу вируса, – пояснил «КП» вирусолог, директор Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний им. Е.И. Марциновского Сеченовского университета, доктор медицинских наук, профессор РАН Александр Лукашев. – Но повязка на лице задержит мелкие капли слюны и слизи, в которых содержатся частицы вируса. За счет этого снизится количество вируса, попадающее от больного в организм не зараженного человека. А чем меньше вируса попадет, тем выше шансы, что иммунитет справится с ним.
«Чудо-больница», которую в Китае возводят за неделю – это строительные вагончики.
ОТ ПРЯМОУГОЛЬНИКОВ ДО АНАТОМИЧЕСКИХ ИЗДЕЛИЙ
– Медицинские маски для персонала поликлиник, больниц, а также повседневного использования людьми в быту состоят из трех – четырех слоев фильтрующих и водоотталкивающих материалов. Фильтры предназначены для задержки биологических жидкостей, в первую очередь капель слюны, слизи, – рассказывает генеральный директор производственного объединения «Маска» Роман Шантар. – Главный минус традиционных масок – довольно большая зона, где нет плотного прилегания к лицу. Из-за этого немалая часть воздуха (с выделениями больных. – Ред.) попадает в органы дыхания в обход маски.
В Японии, Китае и других зарубежных странах уже широко вошли в практику анатомические одноразовые маски. Они изготавливаются по форме лица, за счет этого лучше прилегают и пропускают меньше нефильтрованного воздуха. В России такие маски встречаются в некоторых интернет-магазинах. Однако на момент подготовки этого материала нам не удалось найти в продаже анатомические маски нигде. «Все разобрали за последние две недели», – чаще всего отвечали менеджеры интернет-магазинов.
В Благовещенске введен масочный режим из-за опасности распространения коронавируса.
ПОВЯЗКА ИЛИ РЕСПИРАТОР?
– На кадрах из Китая многие уже даже не в анатомических масках, а в респираторах, – говорит Роман Шантар. – Респираторы бывают трех степеней защиты (см. таблицу. – Ред), их главное отличие от масок – герметичность. Респиратор с самой низкой степенью защиты эффективнее любой маски минимум на 30%.
Главное отличие респираторов от масок – герметичность. Фото: ТАСС/dpa/picture-alliance
Но, как и в случае с маской, речь идет о защите от капель, содержащих вирусные частицы – слюны, слизи, конденсата, который образуется при выдыхании воздуха. «Отдельные микроскопические частицы вируса в любом случае будут проникать через материал респиратора, их не способно задержать даже изделие с самой высокой степенью защиты», – поясняет эксперт. При этом риск заражения, безусловно, снижается благодаря сокращению количества проникающих вирусных частиц.
Специалист отмечает, что ношение респираторов может быть оправданно в условиях повышенной опасности. Как, например, нынешняя ситуация в Китае, где большая скученность населения и больные коронавирусной инфекцией нового типа уже есть в каждом регионе. Для профилактики простуд, гриппа и при единичных случаях завоза коронавируса использовать респираторы – перебор, считают врачи. Тем более, что у этих изделий есть серьезный минус. Они ощутимо затрудняют дыхание и поэтому могут быть противопоказаны людям с заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистыми болезнями.
В ТЕМУ
Как сообщают источники в правительстве России, Министерству промышленности и торговли РФ дано указание принять меры для обеспечения необходимого количества масок в аптеках по всей стране.
Защищает ли маска от коронавируса на самом деле
ДЕЛАЙ ТАК
Как правильно пользоваться медицинской маской
1. Когда надеваем
В закрытых помещениях, где повышен риск заражения коронавирусом, гриппом, ОРВИ: аэропорты, поликлиники, больницы. А также любые помещения, где рядом (на расстоянии 1 – 2 метра) есть чихающие-кашляющие люди.
Внимание, ошибка: надевать маску на улице. Почему? На открытом воздухе вирусы и так быстро гибнут. А маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, могут начаться головокружение, одышка.
2. Лайфхаки
– Разворачиваем складки на маске для более плотного прилегания к лицу.
– Если в маску вшито крепление в области носа, плотно подгоняем его по спинке носа.
– Расправляем маску так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.
3. Когда менять
– Если маска испачкалась, стала влажной от дыхания, слюны – сразу же.
– В остальных случаях – не позднее, чем через 2 часа.
! Использованную одноразовую маску нужно сразу выбросить. Не стирать и не применять вторично.
Откуда взялся коронавирус.На «мокром рынке», где вспыхнул коронавирус, посетителей угощали сырым мясом летучих мышей…
ТЕМ ВРЕМЕНЕМ
Минздрав РФ рекомендовал три препарата для лечения коронавируса
В ведомстве также заявили о том, что новый коронавирус может вызвать заражение крови (подробности)
Россия ограничивает железнодорожное сообщение с Китаем и закрывает границу в пяти регионах
Вице-премьер Татьяна Голикова провела заседание оперативного штаба по противодействию коронавирусу (подробности)
ВАЖНО
Все, что нужно знать про коронавирус: сиптомы, лечение, профилактика
Новый вид вируса 2019-ncoV был зафиксирован в декабре прошлого года в Китае в городе Ухань и адаптировался для передачи между людьми. По мнению ученых, коронавирус опасен тем, что вызывает быстрое развитие пневмонии (подробности)
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Геннадий Онищенко: С эпидемией надо бороться дезинфекцией, а не танками
Бывший главный Санитарный врач России рассказал в эфире Радио «Комсомольская правда», почему нет нужды закрывать границы с Китаем (подробнее)
Александр Гурнов: Россияне боятся коронавируса, хотя от гриппа умирает до 40 тысяч человек в год
Журналист-международник в эфире Радио «Комсомольская правда» разбирает, как и кем раздувались истерии вокруг эпидемий последних лет, о которых мы сейчас даже не вспомним (подробнее)
Николай Стариков: Сейчас из Китая намеренно делают образ страны, где грязно и можно подцепить любую заразу
Владимир Ворсобин и писатель Николай Стариков обсуждают, как китайский вирус делают средством международной политики и какая связь между вспышкой заболевания в Ухане и инцидентом в Солсбери (подробнее)