Курение польза или вред убеждающая речь
Публичное выступление на тему: «Надо ли бороться с курением».
Подготовила обучающаяся заочного отделения ССПК _ «Ж»__ группы
_____________Жардан__Ольга__Константиновна___________ 2015 год__
Табак в России появился еще при царе Иване Грозном. Его завезли английские купцы. Никто не считал это вредной привычкой, курили и знатные люди, и военнослужащие, и никто не придавал этому особого значения. Лишь во время царствования Михаила Федоровича Романова страсть к табаку стала караться законом – людей привлекали к административной ответственности, применяли телесные наказания к курильщикам и к тем, кто табаком торговал. Когда случился знаменитый московский пожар в 1634 году, в стране ввели смертную казнь за курение.
И все-таки это чудесное мерзкое зелье становится популярным при
Петре Первом, который привез его из Голландии. Он же открывает в России первые табачные фабрики. Со временем табачный бизнес процветает, курят все, вне зависимости от чина, положения в обществе, возраста и пола. Курение входит в привычку. В России даже начинают выращивать свой, местный табак – так называемую «махорку». Идут годы, одно десятилетие сменяет другое, меняется мода, но курение очень прочно входит в привычку. Если верить всевозможным исследованиям и социальным опросам, проводимым среди населения, в нашей стране курят 65% мужчин и 20% женщин. Причем процент курящих леди с каждым годом растет.
Потребление табака, является одной из наиболее распространенных причин преждевременных смертей в сегодняшнее время. В табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте. Никотин относится к нервным ядам. В малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушению ритма сердечных сокращений, тошноте и рвоте. Происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. Это тяжело переносит мозг. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. У курильщиков часто встречается рыхлость дёсен, язвочки во рту, воспаляется зев, ангины. Происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса. Если курильщик наберёт в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный дёготь. В нём особенно много веществ, вызывающих рак.
Все чаще возникает вопрос – почему люди курят? Почему так сложно отказаться от этой пагубной привычки? Что заставляет человека снова и снова покупать очередную злосчастную пачку? Нужно ли бороться с курением?
Миллионы людей на планете имеют злостную привычку курить, и
и практически о стольких же причинах мы можем услышать в ответ
на один вопрос- «Почему люди начинают курить?».
Одну из интересных версий предложил основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. По его теории, дети, выросшие на искусственном вскармливании, гораздо чаще предрасположены к курению, в отличие от детей, которые вдоволь сосали материнскую грудь. «Искусственники» не получили в своё время достаточного количества материнского тепла, тактильных ощущений и не удовлетворили вполне сосательный рефлекс. Этот рефлекс и заставляет взрослых людей взяться за сигарету, как некий спасательный круг, в случае возникновения жизненных трудностей. Насколько верна эта теория, трудно сказать однозначно то, что процент детей, выросших на искусственном вскармливании, с каждым годом растёт, подтверждает статистика. Значит, детскими проблемами с питанием причины курения не исчерпываются.
Большинство начинают курить по молодости, из-за «нехватки мозгов», собственного мнения, из-за влияния дружеской компании – ведь друзья плохого не посоветуют. Курящий человек считается, среди сверстников, крутым и модным, имея в кармане пачку сигарет. Обусловлено это собственно тем, что практически все подростки хотят выглядеть старше и таким образом показывают свою независимость. Они не понимают, что в действительности наносят вред своему здоровью и попадают в ловушку, выбраться из которой порой бывает не так просто.
Самая простая причина, когда люди закуривают впервые – любопытство. Большая часть опрошенных в один голос отвечают «Просто было интересно, все же курят», либо, «В жизни все нужно попробовать». Кто-то пристрастился к табаку, находясь во всевозможных депрессиях и стрессах – говорят, становится легче.
Главная причина курения взрослых — стресс. Наша жизнь, бывает чересчур насыщена событиями как приятными, так и не очень и, зачастую, люди просто не справляются с такой нагрузкой. Благодаря мифу о том, что курение расслабляет и успокаивает, человек берет в руки первую сигарету. Психологами в результате многочисленных исследований было доказано – этот эффект от самовнушения и не более того. Но миф имеет место быть и является одной из главных причин табакокурения. Кто-то бросает сразу же, осознав, что это дрянь, и пользы от нее никакой. Кто-то бросает через несколько лет, как говорится, «взрослея». А кто-то не может бросить всю жизнь, несмотря на кошмарный хронический кашель и безумно хриплый голос, который пугает окружающих. А еще это сниженный иммунитет – частые простудные заболевания, постоянная одышка, гнилые зубы, желтые ногти и бледная, сухая кожа. Курение можно назвать заразной болезнью, ведь оно не только ослабляет здоровье своей жертвы, но и тех, кто находится рядом. Это более известно, как пассивное курение, когда человек вдыхает дым от сигареты курящего, что наносит вред его легким и грудной клетке.
Можно выделить ещё несколько банальных причин никотиновой зависимости: – сила воли. Курильщик – это тот же наркоман, только зависимость не такая выраженная, но более сильная. Это одна из главных причин, почему человек не может расстаться с вредной привычкой. Если курильщик каждый раз пытается курить до следующего понедельника, а потом появляются какие-то причины (проблемы, стресс, депрессия, нежданный корпоратив на работе), то этот понедельник не наступит никогда.
– недостаточный уровень интеллекта. Если верить статистике, основной процент тех, кто курит много и не собирается бросать, составляют люди «небольшого ума», с низким уровнем интеллекта и невысоким уровнем мозговой деятельности.
– влияние компании. Настоящие друзья познаются в беде, и выручают в любой сложной ситуации. Как обычно думают многие мужчины – раз уж мой лучший друг, с которым мы неразлучны с самой песочницы, вместе защищали Родину и женились почти в один день и в его жизни всё в порядке, курит, зачем тогда и мне бросать.
– реклама. Сейчас ее, конечно, запретили. Но, абсолютно во всех фильмах демонстрируется мода и красота курения, когда шикарная леди в мехах держит в руках мундштук с сигаретой или крутой и главный герой на модной машине лихо знакомится с девушками. Демонстрируется курение и в некоторых детских мультфильмах.
– частые волнительные ситуации и неуверенность в себе. При частых переживаниях кто-то нервно перебирает четки, кто-то постоянно ест, некоторые глушат все в алкоголе, а кто-то курит…. И не может остановиться.
– одна из самых распространенных причин – подражание тому идеальному образу мужчины или женщины, который распространен в обществе. До середины 60-х годов прошлого века курящих женщин в СССР было очень мало. Это объясняется тем, что в обществе в то время еще сохранялись традиции, согласно ко-торым курение не соответствовало идеальному образу женщины. Идеальный образ мужчины того времени, напротив, включал в себя курение, как почти непременный атрибут. Поэтому сигарета или папироса в зубах воспринималась мальчиками как символ взрослости и мужественности. Если 50-х – 60-годах прошлого века в старших классах школы немногочисленные курильщики (мальчики!) тщательно скрывали свою неодобряемую обществом привычку от взрослых, то сегодня старшеклассники (и мальчики, и девочки) курят открыто и не обращают внимания на проходящих мимо взрослых.
– сторонники табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например учёные Дарвин, Ньютон, писатель А. М. Горький, композитор С. В. Рахманинов и даже учёный-терапевт С. Т. Боткин, курили.
Значит, курение не мешало им достичь успеха?
А вот высказывания выдающихся людей о пагубном влиянии
курения.
Писатель А. Дюма-младший: «…я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твёрдо сдержал и вполне убеждён, что табак вредит мозгу так же определённо, как и алкоголь».
Л.Н. Толстой, бросив курить, сказал так: «Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове…». *С. П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая ещё сравнительно не старым (57 лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы ещё 10-15 лет». Сколько бы ещё он сделал для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычки, не смог спасти себя.
Многократный чемпион страны по конькам И. Аниканов писал: «Считаю, что мои спортивные достижения в немалой степени связаны с полным воздержанием от курения. Мой горячий совет всем – отказаться
От этой вредной привычки.
Итак, надо ли бороться с курением? Ответ однозначен – надо. Понятно и то, что одними запретами проблемы не решить. Здоровое общество, как здоровый организм должно культивировать иммунитет к негативным воздействиям. Основой такого иммунитета является ответственность. У тех родителей, которые умеют проявлять подлинную любовь, ответственность за своих детей, крайне редко возникают проблемы с детьми. Не легко находить силы для детей родителям, вымотанным во всё ускоряющейся гонке за материальным благополучием. Режиссер, который создает привлекательный для молодых девушек образ героини и показывает ее курящей, должен сознавать свою ответственность за создание такого образа, подражая которому многие девушки в последствии будут рожать больное потомство. Эту ответственность должны сознавать педагоги, литераторы и так называемые звезды – все, кому стремится подражать молодежь. Наконец, эту ответственность должны сознавать государственные люди. Так, например, особенное внимание в имидже В. В. Путина – президента России, уделяется здоровому образу жизни. Известно, что образ лидера страны зачастую становится объектом для подражания.
Помните, что красота и здоровье дается только один раз в жизни, что-то исправлять и корректировать потом уже будет невозможно.
Источники:
1. htt: //www.therapy.by/articles/prihini zastavlyayuschie lyudey kurit
2. «Современная энциклопедия для девочек», Минск, Современный литератор, 1999.
С давних пор известны патологические состояния сознания, вызываемые с помощью наркотиков. Каждый слышал о возможных последствиях употребления этих средств: об адской зависимости от героина, о риске передозировки, об опасностях при вождении машины в состоянии опьянения, об умственной деградации человека, долгое время употребляющего наркотики, о риски заболеваний раком в результате курения.
Большинство этих предостережений, в некоторой степени, оправданны и тем не менее люди продолжают употреблять психотропные средства. Некоторые делают это, чтобы устранить боль, другие – чтобы обрести сон, третьи – чтобы взбодрить себя в ответственный момент; но многие- просто для того, чтобы почувствовать себя «иным», обрести состояние внутреннего благополучия, которое помогает им трудности жизни, а часто и избежать их. Табак, кофе, алкоголь – это, несомненно, самые распространенные психотропные вещества, потребляемые в нашем обществе. В нашем обществе допустимыми считаются только алкоголь и табак (оба из которых вызывают привыкание).
Табак – это однолетнее растение, семейства пасленовых, в листьях которого содержится никотин. Европейцам долго не было известно курение табака. Впервые с ним познакомились участники экспедиции Христофора Колумба.
Табачные изделия готовятся из высушенных листьев табака, которые содержат белки, углеводы, минеральные соли, клетчатку, ферменты, жирные кислоты и др. Среди них важно отметить две группы веществ, опасных для человека,- никотин и изопреноиды. Никотин является основным составляющим веществом все видов табака. Кроме никотина в дыме табака содержатся 6000 самых различных компонентов, среди них более 30 ядовитых веществ, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие. Ученые установили, что извлеченный из 5 сигаре никотин убивает кролика, а из 100- лошадь. Смертельная доза для человека- 0,06-0,08 гр. Никотина
Почему же люди не умирают сразу, закурив первую сигарету? Дело в том, что никотин поступает в организм небольшими порциями, часть его успевает нейтрализоваться, развивается постепенное привыкание к нему.
Статистические данные говорят: по сравнению с некурящими длительно курящие в 13 раз чаще страдают болезнями сердца, в 10 раз- язвой желудка. Курильщики составляют 96-100 % всех больных раком легких. Каждый седьмой долгое время курящий болеет тяжким недугом кровеносных сосудов.
Никотин относится к нервным ядам, в малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения. В норме пульс 65-70 ударов в минуту, после выкуренной сигареты он увеличивается на 10-20 ударов. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС, в том числе и вегетативной системы. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожание рук, ослаблением памяти.
При курение в кровь поступает большое количество угарного газа, который образует с гемоглобином карбоксигемоглобин – стойкое соединение, которое не участвует в транспорте кислорода, в следствии чего наступает кислородное голодание мозга. Кроме того, у курильщиков кровеносные сосуды постепенно становятся менее эластичными, а просвет их более узким, что также снижает питание головного мозга. На заучивание уроков курильщик тратит на 2 часа больше, чем некурящий.
Никотин воздействует на железы внутренней секреции, в частности на надпочечники, которые при этом выделяют в кровь гормон-адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и учащение сердечных сокращений. Пагубно влияя на половые железы никотин способствует развитию у мужчин половой слабости-импотенцию! Поэтому ее лечение начинают с того, что больному предлагают прекратить курение.
Кроме никотина, отрицательное воздействие оказывают и другие составные части табачного дыма. При поступлении в организм окиси углерода развивается кислородное голодание, за счет того, что угарный газ легче соединяется с гемоглобином, чем кислород и доставляется с кровью ко всем тканям и органам человека.
В эксперименте установлено, что у 70 % мышей, которые вдыхали табачный дым, развивались злокачественные опухоли легких. Рак у курящих людей возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих. Чем дольше человек курит, тем больше у него шансов умереть от тяжелого заболевания. У курящих нередко возникает рак нижней губы в следствии канцерогенного воздействия экстракта, скапливающегося в мундштуке трубки.
Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.
От веществ, содержащихся в табачном дыме, страдает так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли «под ложечкой», тошноту и рвоту.
При курении разрушается витамин С, и для его восстановления после выкуривания 20 сигарет необходимо съесть 4 кг апельсинов.
Курение сказывается на работе легких. Они не могут полноценно выполнить свою основную функцию – вдох и выдох, так как при сгорании образуется деготь, который, в конечном счете, оседает в легких и они становятся менее эластичными. У курильщика, выкуривающего 1 пачку в день, через легкие проходит до 1л дегтя за 30 лет курения.
Ошибочно мнение, что если выкурить одну сигарету на двоих или на троих, то вреда организму будет меньше. На самом деле больше вреда получает тот кто докуривает сигарету, так как, в последней трети сигареты как раз и концентрируются самые вредные смолы, самые вредные продукты перегонки табака, таким образом, предлагая своему другу или подруге докурить сигарету тем самым предлагаете им попробовать самой концентрированной смеси из ядовитых веществ. Поэтому задумайтесь, когда просите оставить докурить или это просят сделать вас.
Курение – это не просто вредная привычка. Со временем, у человека, который вовремя не остановился, развивается зависимость от никотина.
Действие различных ядов на организм человека разрушающее. Однако это не проявляется мгновенно. Последствия курения формируются постепенно и приводят к различным заболеваниям.
Необходимо подчеркнуть, что курение не является естественной потребностью организма как еда или сон. Курение табака также не является и признаком сильной личности и взрослого человека. Так что же толкает именно в подростковом возрасте к сигарете? Приобщение к курению, как правило, возникает в подростковом возрасте, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремление отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества.
С момента появления табака в прошлом неоднократно делали попытки запретить курение. Так, испанская королева Изабелла-1 прокляла его, царь Михаил Федорович Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит или 60 ударов пол стопам, турецкий султан Мурад-4 запретил курение под страхом смертной казни, в Англии, королева Елизавета-1 приравнивала курильщиков к ворам и их водили по улице с веревкой на шее.
Любовь к подрастающему поколению побуждает нас предостеречь юношей и девушек от курения! Курение – это ЯД!!!