Кратковременная гипоксия польза и вред
Для нашего организма очень важно дыхание. В дыхательную систему поступает необходимый кислород, который способствует окислению органических веществ, а выделяется углекислый газ. Процесс окисления в клетках является источником выделения энергии, которая необходима для жизни. Человечество в процессе своего развития, изучая процессы дыхания, научилось использовать эту способность человеческого организма с еще большей для себя пользой. Как правило, методики направлены на омоложение, оздоровление организма.
Так, один из видов тренировки, в основе которой лежит дыхание, а точнее продуктивное дыхание, широко используется спортсменами для достижения высоких результатов. Называется он гипоксическая тренировка. О том, что это такое и в чем заключается, поговорим далее.
Что лечебнее: кислород или углекислый газ?
Людям давно известно, что воздух среднегорья весьма благотворно влияет на организм человека. Почему так происходит? Горный воздух разряжен и имеет низкий уровень содержания кислорода. Именно этот фактор оказывает благотворное влияние на все внутренние органы. Но чтобы его почувствовать в полной мере, необходимо пробыть в таких условиях не менее 30 дней. Горный воздух обладает лечебным и общеукрепляющим эффектом.
Но помимо этого, есть и отрицательные стороны пребывания в горах:
- Пониженное атмосферное давление.
- Радиоактивное излучение и ультрафиолетовое.
- Нельзя забывать и о низких температурах воздуха.
Совокупность этих факторов не каждый человек хорошо переносит.
Было замечено, что польза заключается именно в легком кислородном голодании. На равнинных территориях достичь такого состояния можно с использованием методики задержки дыхания разной длительности, урежения дыхания и путем выполнения некоторых физических упражнений.
Ученые отмечают: если больному человеку дать подышать кислородом с добавлением углекислого газа, то состояние его значительно улучшится, в отличие от того, если бы он дышал просто кислородом. Углекислый газ способствует лучшему усвоению кислорода. При выдохе мы теряем углекислый газ, а если эти потери уменьшить, то это благотворно скажется на организме.
Так, благодаря упражнениям, которые ограничивают внешнее дыхание, способствуют задержке, можно создать состояние гипоксии, то есть нехватку кислорода. И, как результат, будет состояние гиперкапнии – это избыток углекислого газа. Разработал метод гипоксической тренировки Буланов Юрий Борисович.
Ученые отметили, что регулярное ее выполнение приносит больше пользы, чем частое пребывание в горах. Что очень хорошо, так как большинство из нас живет не в горной местности.
Плюсы методики
Те, кто занимается гипоксическими тренировками, отмечают следующие положительные изменения в организме:
- Улучшается работа дыхательного аппарата.
- Укрепляется иммунитет.
- Легко снимается стрессовое напряжение.
- Дыхание становится правильным, полным.
- Улучшается работа мозга.
- Нормализуется артериальное давление.
- Усталость не так ярко выражена.
- Улучшаются энергетические процессы на клеточном уровне.
- Нормализуется сон.
- Повышается работоспособность.
- Изменяются в лучшую сторону показатели углеводного, белкового, жирового и электролитного обмена.
Также отметим, какие заболевания можно лечить и улучшать при этом общее состояние здоровья:
- Заболевания и профилактика органов дыхания.
- Лечение сосудистых заболеваний.
- Злокачественные опухоли.
- Гипертонию.
- Гормональные заболевания.
- Лечение ожирения.
- Защита организма от стресса.
- Омоложение организма.
Стоит отметить, что гипоксические тренировки показывают хорошие результаты на ранних стадиях реабилитации больных после:
- Длительных и тяжело протекающих заболеваний.
- Инфаркта миокарда.
- Перенесенного инсульта.
- После хирургических вмешательств при онкологических заболеваниях.
- После тяжелых хирургических операций.
Следует отметить, что имеет гипоксическая тренировка противопоказания.
Кому обратить внимание
Не рекомендуют заниматься гипоксическими тренировками, если имеет место следующее:
- Непереносимость недостатка кислорода.
- Период острых инфекционных заболеваний.
- Острые соматические заболевания.
- Гипертоническая болезнь 3 стадии.
- Ишемическая болезнь сердца 4 ФК.
- Врожденные патологии сердца и крупных сосудов.
- Хронические заболевания с симптомами декомпенсации функций.
Рассмотрим, как проводится дыхательная тренировка.
Методика выполнения
Предлагается следующая методика освоения гипоксического дыхания.
Одно из условий тренировки в группах – это соблюдение непринужденной дружелюбной атмосферы. Но можно легко освоить гипоксические тренировки дома.
Рассмотрим ее этапы.
1. Начинают обучение с задержки дыхания в покое.
- Задержки дыхания делают натощак.
- Перерыв между задержками не меньше 1 минуты, не более 3-х минут.
- В перерывах между задержками дыхание нужно придерживать.
2. Ограничение дыхания в повседневной жизни.
- Необходимо постоянно ощущать легкую нехватку воздуха.
3. Задержка дыхания на ходу.
4. Задержки дыхания при наклонах.
5. Ступенчатое дыхание.
6. Кратковременные задержки дыхания.
Общие рекомендации ко всем ступеням тренировки можно дать следующие:
- Повседневное ограничение дыхания.
- 3 раза в день усиленные тренировки с выраженной гипоксией-гиперкапнией.
- Соблюдать периодичность сильных воздействий и промежутки между ними.
- Необходимо давать возможность организму приспособиться к новым условиям.
Рассмотрим самый простой способ гипоксической тренировки.
Инструкция по простой задержке дыхания выглядит так:
1. Необходимо выполнить следующие условия:
- Сесть и расслабить мышцы.
- Задержать дыхание между вдохом и выдохом.
- Смотреть на часы, засекая время.
Возможно появление следующих ощущений:
- Дискомфорт.
- Удушье.
2. После того как это состояние станет невыносимым, необходимо начать делать дыхательные движения, а именно, имитировать дыхание. При этом нужно постараться удержаться от настоящего дыхания еще какое-то время.
При длительной задержке дыхания далее возможны такие ощущения:
- Нехватка воздуха.
- Покраснение кожи.
- Ощущение жара сначала в лице, потом в конечностях и затем во всем теле.
- Учащается пульс.
- Расширяются сосуды.
- Появляется легкая испарина.
- Возможно выступление слез на глазах.
3. В этот момент рекомендуют прервать задержку и начать дышать. Но начинать дышать нужно неглубоко. Не поддаваться желанию отдышаться, а слегка поддерживать легкую гипоксию. После отдыха приступают к следующей задержке. Перерыв – от 1 до 3 минут.
Задержка дыхания оценивается так:
- До 15 секунд – очень плохо.
- От 15 до 30 секунд – плохо.
- 30-45 секунд – удовлетворительно.
- 45-60 секунд – хорошо.
- Свыше 60 секунд – отлично.
Зная свое время, мы можем дать оценку устойчивости организма к кислородному голоданию. Оценить уровень своей жизнестойкости.
Какими бывают гипоксические тренировки
Существует несколько их видов:
1. Горноклиматическая терапия.
О том, насколько полезен горный воздух, было рассказано ранее. Но есть существенные недостатки такого вида терапии. Это:
- Для лечения и профилактики заболевания необходимо от 30 до 60 дней.
- Нет индивидуального подбора гипоксического фактора.
- Есть случаи плохой переносимости горного климата.
- Обострение заболевания вынуждает возвращаться в равнинные условия.
- Место расположения горного курорта.
- Высокая стоимость лечения курсом от 30 дней.
Но медицина не стоит на месте, и были разработаны другие виды гипоксической тренировки.
2. Барокамерное лечение.
Такое лечение подразумевает использование специальных барокамер. Однако здесь также можно выделить некоторые недостатки:
- Баротравмы.
- Изолированность пациента от персонала.
- Ограничен индивидуальный подход к пациенту.
- Высокая стоимость оборудования.
- Необходим штат сотрудников для обслуживания барокамеры.
Все эти недостатки такое лечение делают труднодоступным не только для пациентов, но и для здравоохранения, непрактичным.
3. Нормобарическая гипоксия. Это способ, который повышает сопротивляемость организма за счет привыкания к гипоксии. Она достигается при дыхании газовой смесью, в которой содержание кислорода снижено до 10%. Соблюдается при этом нормальное атмосферное давление в циклично-фракционированном режиме. Есть еще одно название нормабарической гипоксии – это интервальная гипоксическая тренировка. Рассмотрим ее детальнее.
Интервальная тренировка
Рассмотрим, что включает в себя понятие нормобарической интервальной гипоксической тренировки.
- Нормобарическая. Это говорит о том, что в момент тренировки атмосферное давление остается в пределах нормы 730-760 мм рт. ст.
- Гипоксическая. На сеансе пациент вдыхает воздух с пониженным содержанием кислорода. Норму устанавливает лечащий врач в пределах 16-19%.
- Интервальная. Газовая смесь вдыхается с определенными интервалами, которые имеют строго ограниченные рамки по времени. Так, после порции газа пациент дышит кислородом, содержание в воздухекоторого составит 20,9%.
- Тренировка. Это процесс тренировки физиологических и биологических систем, которые способствуют выравниванию организма. А именно: органы дыхания, кровообращение, биохимические процессы в организме, кроветворение.
Метод интервальной гипоксической тренировки имеет ряд преимуществ перед предыдущими методиками:
- Возможность подбора дозировки гипоксического воздействия.
- Индивидуальный подбор режима воздействия.
- Не имеет побочных проявлений.
- Исключает влияние неблагоприятных факторов горного климата.
Стоит отметить: чтобы была эффективной гипоксическая тренировка, условий необходимо придерживаться следующих:
- Гипоксическое воздействие на организм должно длиться 3-10 минут, не более.
- Продолжительность сеанса за день должна быть такой, чтобы организм смог развить адаптационные ответные реакции.
- Общая продолжительность сеанса за день – не более 1,5-2 часа.
- Тренировки должны быть регулярными, чтобы добиться желаемого результата.
Занятия можно разделить по степени сложности, с учетом содержания кислорода в воздухе:
- Умеренная гипоксия. Развивается при снижении содержания кислорода во вдыхаемом воздухе от 20-15%.
- Острая гипоксия. Содержание кислорода в пределах 15-10%.
- Сверхострая гипоксия. Наличие кислорода во вдыхаемом воздухе – ниже 10%.
Гипоксические тренировки спортсменов
Известно, что комбинированный метод тренировки более эффективен, чем продолжительное в горах или в искусственных условиях состояние гипоксии в барокамере.
Во время тренировки спортсмена необходимо выделить главные параметры:
- Планирование тренировочных нагрузок.
- Направление занятий.
- Объем и интенсивность в микроциклах спортивных занятий.
Это необходимо для того, чтобы определить, когда осуществлять интервальные гипоксические тренировки в свободное от спортивных занятий время.
В спорте популярны два вида гипоксических нагрузок.
1. В барокамере или в специальном помещении, в палатке с пониженным содержанием кислорода, с нормальным атмосферным давлением. Положительные стороны метода – экономия времени. Можно осуществлять физическую тренировку, а гипоксическую совместить со сном.
Отрицательные стороны: неправильное дозирование кислорода с более низким его содержанием может вызвать побочные эффекты: головную боль, тяжелое восстановление после тренировки, потерю аппетита, боль в суставах.
2. С применением маски. Сначала необходимо дышать через маску с пониженным содержанием кислорода, а затем атмосферным воздухом. Продолжительность занятия составляет в среднем 60 минут.
Длительность интервалов и концентрацию кислорода устанавливает врач. Для каждого спортсмена эти значения индивидуальны и могут корректироваться в процессе. За один сеанс может быть несколько чередований дыхания через маску и комнатным воздухом.
Используемые маски, гипоксикаторы, могут быть применены не только спортсменами. Но также они полезны в лечении и восстановлении больных людей.
Советы спортсменам по ИГТ
Несколько советов для тех, кто хочет использовать гипоксические тренировки. При подготовке спортсменов они дают хороший эффект. Не стоит ими пренебрегать.
В учебно-тренировочный процесс внесите интервальные гипоксические тренировки.
- В план необходимо вносить изменения с учетом интенсивности занятий и нагрузки на организм.
- ИГТ должны применяться круглый год с паузами. Перерывы должны быть не более 4-6 недель.
- Имеются особенности для каждого возраста. Их можно использовать и в 11 лет, и в 75.
- В юношеском возрасте не рекомендуют использовать гипоксикаторы детские.
- Необходимо сконцентрироваться на силовых тренировках на выносливость, на скорость и на улучшении техники.
- Уменьшить количество функциональных тренировок.
- Обратить внимание на питание, прием витаминов и восстановительные мероприятия.
Несколько слов о гипоксической маске. Их широко используют на тренировках, ошибаясь, что их применение приближает к ИГТ. Маска способствует усложнению поглощения воздуха, но не снижает парциальное давление кислорода, как в горной местности, поэтому гипоксическая маска способствует тренировке дыхательной системы. Следует учитывать, что при этом возрастает нагрузка на сердечную мышцу, необходима консультация кардиолога перед тренировками с ее использованием.
Возможные явления на начальном этапе занятий
Сразу стоит отметить, что вред гипоксических тренировок не был отмечен, но могут возникнуть явления, которые должны вас насторожить. При этом следует пересмотреть гипоксические нагрузки, а может, отменить.
Возможные проявления:
- Кашель.
- Боли в желудке.
- Боли в желчном пузыре. Отходят мелкие камни, песок.
- Головные боли, головокружения.
- Онемение, покалывание конечностей.
- Обострение ишемической болезни сердца.
- Обострение гипертонии.
На начальных этапах занятий болезни обостряются и скрытые заболевания дают о себе знать.
При камнях в желчном, гипертонии и ишемической болезни сердца нужны пониженные гипоксические нагрузки. Но при этом доктор не рекомендует прекращать занятия. Постепенно состояние нормализуется. Сердечникам при обострении необходимо понизить гипоксическую нагрузку и погасить стресс-реакцию организма. Постепенно довести тренировки до обычных.
Рекомендуют тем, у кого пониженное артериальное давление, принимать адаптогены, которые способствуют укреплению организма и повышают устойчивость организма к гипоксии.
Что поможет подготовиться к тренировкам
Не каждый человек легко переходит к таким тренировкам. Некоторым необходимо подготовить организм, а именно, повысить адаптационные возможности. Для этого рекомендуют использовать следующие способы:
1. Использовать растения-адаптогены. К ним относятся: элеутерококк колючий, аралия маньчжурская, золотой корень, лимонник китайский, заманиха высокая, левзея сафлоровидная, стеркулия платанолистная, женьшень. Каждое из этих растений имеет свои свойства. Но принимать их следует только по утрам, чтобы не сбить суточные биоритмы. Чудодейственные свойства этих растений и занятия ИГТ совместно способны усиливать положительные свойства каждого, что способствует быстрому выздоровлению.
2. Выполнение упражнений на растяжение. При умеренной физической нагрузке высвобождаются эндорфины, которые уменьшают болевые ощущения, оказывают общеукрепляющий эффект, повышают адаптационные свойства организма к гипоксии. А также это хорошее средство от депрессии, для снижения уровня холестерина, для похудения. Упражнения на растяжение усиливают синтез белка и повышают силу и выносливость скелетных мышц.
3. Паровая баня. Ее действие заключается в следующем:
- Уменьшение гормонов щитовидной железы.
- Кровообращение в сосудах улучшается за счет их расширения.
- Повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
- Улучшается настроение.
- Способность глюкозы проникать в клетку увеличивается.
- Повышается выносливость организма и устойчивость к гипоксии.
4. Занятия бегом. Когда человек бегает, у него появляется стойкая гипоксия в результате повышения потребности организма в кислороде. Это гипоксия двигательная. В результате тренировок улучшается настроение, появляется чувство эйфории, при этом усиливается синтез эндорфинов, которые обладают обезболивающим эффектом и способны улучшать самочувствие. Также происходит выброс гормонов и инсулина, что способствует адаптации к условиям гипоксии.
5. Дозированное голодание. Это очень мощный стимулятор, который повышает адаптационные свойства организма к гипоксии, но и обладает оздоровительным эффектом. Хорошо укрепляет нервную систему, усиливает распад холестерина. Рекомендуют проводить голодание хотя бы один день в неделю. Очень важно правильно начать и затем выйти из голодания.
Рассмотрев положительные и отрицательные стороны такого вида занятий, можно сделать вывод, что гипоксическая тренировка – путь к здоровью и долголетию. В настоящее время существуют гипоксикаторы нового поколения, которые можно использовать в домашних условиях. Поэтому тренировки, которые приносят пользу нашему организму, способствуют продлению жизни и улучшению ее качества, уже доступны каждому. Берите на вооружение и будьте здоровы!
ИСКУССТВВЕННО ВЫЗВАННАЯ ГИПОКСИЯ = ДОБРОВОЛЬНОЕ УДУШЕНИЕ?!
ВНИМАНИЕ, МЕТОД ИСКУССТВЕННО ВЫЗВАННОЙ ГИПОКСИИ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСЕН!
В последнее время меня часто спрашивают об искусственно вызванной гипоксии, её эффектах и возможности применения.
Общая тема гипоксии, то есть временного ограничения поступления кислорода в ткани, не нова. Эффектами искусственно вызванной гипоксии люди пользуются достаточно давно. Например, йоги используют её при медитации для снижения активности тканевого дыхания и замедления биохимических реакций. Они добиваются гипоксии волевым усилием, снижая глубину и частоту дыхательных экскурсий до необходимых им ощущений, а так же замедляя частоту и силу сердечных сокращений, при этом мозг йогов начинает работать в состоянии изменённого сознания, где возможны различного рода галлюцинации. Находясь в плену этих иллюзий йоги, как правило, живут вне социума: вне работы, вне семьи, вне общества.
Спортсмены используют эффект гипоксии, тренируясь в условиях высокогорья, где имеется высокая степень разрежения воздуха при пониженном содержании кислорода.
Студенты английских университетов использовали гипоксию для повышения способности запоминания, особенно перед экзаменами, активизируя работу клеток своего головного мозга кратковременным дефицитом кислорода. Они использовали бумажный пакет, одевая его на голову, чтобы ограничить поступление кислорода в кровь, и вдыхали воздух, который уже побывал в лёгких и больше содержит углекислого газа, чем кислорода. Дефицит кислорода раздражает клетки мозга, заставляя их работать с большей отдачей.
Врачи так же используют гипоксию, применяя дыхательную гимнастику в лечебных и профилактических целях, но, к сожалению, делают это крайне редко.
Сегодня методы Стрельниковой и Бутейко почти забыты, а ведь они физиологичны и эффективны, и каждый из этих способов должен быть в арсенале физических упражнений любого здорового (!) человека, а так же у больных с заболеваниями, где эти методы показаны.
Поочерёдное их использование приводит к нормализации многих функций организма, работая как мощный профилактический фактор. Почему эти два способа не находят такого широкого отклика у населения? Думаю, из-за недостаточной информации и отсутствия привычки поддерживать своё здоровье.
Но есть и другой способ искусственной гипоксии, на котором я подробно остановлюсь, поскольку именно он интересует моих коллег.
Впервые я увидел его в исполнении массажиста из Якутии. Приём заключался в пережатии плечом и предплечьем мягких тканей шеи, а вместе с ними и сонных артерий.
Действие этого приёма я испытал на себе. Вначале я почувствовал незначительный дискомфорт, прилив крови к голове, потемнение в глазах, после чего потерял сознание. Очнулся я в состоянии «подвешенности» и общей слабости.
Второй раз этот приём я испытал на себе через пару лет, с той разницей, что сонные артерии пережимались пальцами руки. Мои ощущения ничем не отличались от описанных раннее.
Давайте разберёмся с этим видом гипоксии, чтобы не оставалось никаких сомнений, относительно физиологичности этого воздействия.
Начнём с анатомии. Ткани и органы головы получают артериальную кровь через сонные и позвоночные артерии. Каждая сонная артерия на уровне подъязычной кости раздваивается на две ветви.
Наружная артерия снабжает кровью лицевую часть головы.
Внутренняя сонная и позвоночная артерия (попарно с каждой стороны) обеспечивают кровью непосредственно головной мозг. Эти две артерии образуют в основании головного мозга, так называемый Вализиев круг, объединяя в одну систему левосторонние и правосторонние артерии.
Всем известен факт, что при малейшем снижении поступления крови в головной мозг, его клетки перестают нормально функционировать.
Для абсолютно здорового человека кратковременная, доведённая до обморока (иначе это и не назвать), реакция организма может никак не отразиться на здоровье. Другое дело, если в сосудах головы имеются изменения, о существовании которых мы можем не знать, и которые, при возникновении неблагоприятных условий, приведут к нежелательному исходу.
Пережатие сонных артерий пальцами, которое активно пропагандируется некоторыми «новаторами», мне кажется действием не безопасным и не оправданным.
Давайте обратимся к статье, написанной врачами из г. Ижевска (приведена с некоторыми сокращениями). Может быть люди, «дающие жизнь» этому методу, смогут переубедить меня?
Опыт применения метода вызванной гипоксии при лечении синдромов вертебро-базилярной недостаточности.
Любимова Н.Е., Мокрушина Т.М., Соловьева Н.Г. г. Ижевск
«В поисках новых эффективных методов лечения в практике терапии больных неврологического профиля, в частности, пациентов с синдромами вертебро – базиллярной сосудистой недостаточности, мы заинтересовались методикой вызванной гипоксии, описанной еще много лет назад в старинных руководствах по врачеванию …».
«Методика заключается в пережатии наружной сонной артерии пациента с одной или двух сторон большим, средним и указательными пальцами руки экспериментатора(!) до появления потемнения в глазах, ощущения «провала», состояния синкопэ. В некоторых случаях это сопровождается ощущением жжения, онемения в конечностях, чувством тепла, жара в них».
КОММЕНТАРИИ.
Синдром вертебро-базилярной сосудистой недостаточности связан, прежде всего, с патологией позвоночных артерий (обеспечивающих кровью затылочные части головного мозга) и “грозит” основной (базилярной) артерии, расположенной в основании черепа. Внутренняя ветвь общей сонной артерии, на которой акцентируют внимание авторы) обеспечивает поступление артериальной крови в центральные части головного мозга, соединяясь с базиллярной артерией.
Совешенно не понятно, почему именно этот синдром заинтересовал врачей из Ижевска? Пережимается, как они пишут, наружная сонная артерия, зоной последующего распространения которой является только лицевая часть головы и к базиллярной артерии она никакого отношения не имеет. То ли врачи выдают желаемое за действительное, то ли забыли основы анатомии?
«В течении 1,5 лет мы применяли методику вызванной гипоксии у 158-ми пациентов среднего возраста (до 50 лет) и преимущественно с начальными, не грубо выраженными проявлениями хронической недостаточности мозгового кровообращения в вертебро – базилярной системе, подтвержденных данными РЭГ, и в 12-ти случаях методом ультразвуковой доплерографии (УДГ)».
КОММЕНТАРИИ.
Вызывает сомнение достоверность написанного, так как при наличии хронической (длительное время) недостаточности мозгового кровообращения «в вертебро-базилярной системе» не может быть начальных явлений. Эти явления появляются уже при первых признаках нарушения в сосудах головного мозга!
«Обращало внимание наличие на РЕГ этих больных межполушарной сосудистой ассиметрии и снижение амплитуды пульсового кровенаполнения в системе вертебральных артерий. На УДГ у 11-и пациентов выявилось стенозирование в той или иной степени (врожденного или астеросклеротического генеза) экстракраниальных ветвей наружной сонной артерии».
КОММЕНТАРИИ.
К сведению читателям, отвечу на вопросы: что собою представляют «экстракраниальные ветви наружной сонной артерии», и зачем они упомянуты в статье? Экстракраниальные – это небольшие по своим размерам артерии, отходящие от наружной сонной артерии (за пределами черепа), питающие поверхностные ткани головы.
Привожу схему (из того же источника) расположения наружной ветви сонной артерии, чтобы была понятна роль этой артерии в кровоснабжении головы.
– На данной схеме видно, как наружная сонная артерия питает только поверхностную часть головы, никак не сообщаясь ни с позвоночной артерией, ни, тем более, с базилярной (основной), лежащей в основании головного мозга. Следовательно, воздействие на неё методом пережатия, если даже очень постараться, никоим образом не влияет ни на позвоночную артерию, ни на базилярную.
«Процедура начиналась с мануальной обработки шейно – затылочных зон, снятия напряжения с передних лестничных и длинных мышц до исчезновения болевых ощущений с так называемых «курковых» зон. Медикаментозная терапия у этой группы больных была минимальной, включающей в себя легкую сосудорасширяющую и обменную терапию.
После прекращения воздействия на артерию больного страховали от падения и наблюдали реакцию на проводимое воздействие».
КОММЕНТАРИИ.
Это описание подготовительных мероприятий уже ближе к лечению вертебро – базилярной недостаточности, однако, опять же, лестничные мышцы к позвоночным артериям и базилярной никакого отношения не имеют.
«У 2/3 больных после периода синкопэ наблюдались судорожные подергивания в верхних конечностях, иногда с клоническим компонентом, побледнение кожных покровов, расширение зрачков. По выраженности и локализации судорожных параклизмов в ряде случаев предполагалась наиболее вероятно локализация гипоксических процессов в том или ином участке мозга».
КОММЕНТАРИИ.
Картина красочная! В действительности так и происходит. Это говорит только об одном – о проявлении шокового состояния, в который повергается головной мозг из-за гипоксии.
Обратите внимание, что такое происходит у подавляющего числа экпериментируемых (пользуюсь терминологией авторов статьи)!
И тут же авторы статьи пишут о локализации судорог, исходящих из участков мозга, не указывая – из каких конкретно. Если бы врачи указали на эти участки, можно было бы определить, в каком из бассейнов артерий происходят подобного рода изменения в состоянии организма.
Невольно возникает вопрос: а сами врачи знают о локализации зон, влияющих на двигательную активность человека, на его вегетативные реакции. Если бы знали, то речь уже бы не шла о наружной сонной артерии. У меня создалось впечатление, что они что-то с чем-то перепутали.
Побледнение кожных покровов и расширение зрачков, на возникновение которых указывают авторы, ещё раз подтверждают наличие сшибки двух процессов: торможения и возбуждения, так характерных для стресса. Я здесь ничего «от себя» не прибавил. Это классика неврологии, которую не знать нельзя.
«Через 10-15 минут, когда пациент полностью приходил в себя вновь проводилось РЕГ исследование. По данным наших специалистов у 49-ти пациентов сразу же возрастала амплитуда пульсового кровенаполнения до 30-40% от исходного уровня в участке со снижением ее, выравнивалась межполушарная ассиметрия кровенаполнения мозговых сосудов, повышался их тонус».
КОММЕНТАРИИ.
Нет ничего удивительного в возникновении транзиторной (быстро проходящей) реакции сосудов и самого головного мозга на стресс. Однако, читатель, наверное, обратил внимание на то, что каждому пациенту проводились подготовительные мероприятия в виде «мануальной обработки», использовались медикаментозные средства, снижающие артериальное давление. Авторы указывают на незначительные дозировки назначаемых ими препаратов, забывая, что именно такие малые дозы часто оказывают более сильное действие, чем стандартные.
Аналогичным примером может служить назначение сильно действующих мочегонных, результатом которых чаще всего является обратный эффект, в виде блокирования выделительной функции почек, тогда как небольшие дозы всегда дают необходимый мочегонный эффект.
Тот факт, что сразу после процедуры отмечались изменения РЕГ, свидетельствует всего лишь о реакции организма на сумму воздействия, а не на то, что причина патологии сосудов головного мозга была устранена.
И ещё одна немаловажная деталь. В экспериментах с гипоксией отсутствует, так называемая, «контрольная» группа больных, которым делалось всё, кроме гипоксии. Без этого, представленная информация «не дотягивает» до научных обоснований.
«Неожиданным было возникновение синдрома зависимости от процедуры у всех исследуемых пациентов. Они ждали сеанса лечения с нетерпением, настаивая на более частом ее проведении».
КОММЕНТАРИИ.
Зависимость от гипоксии объясняется тем, что головной мозг, являясь железой внутренней секреции, выделяет в кровь ряд гормонов, способных вызывать целую гамму ощущений, в том числе радость, удовольствие, эйфория, сексуальные эмоции и пр. Приводя головной мозг острой гипоксией в стрессовое состояние, можно вызвать выброс большого количества гормонов.
Естественно, если дело доходит до таких эмоциональных проявлений, как не быть зависимости, особенно у тех людей, кто не удовлетворён или обделён жизнью.
Припоминается описание «забав», совершаемых в кадетских корпусах, когда, при согласии всех сторон, четверо парней, удерживая одного, зажимали ему лицо подушкой. Отсутствие воздуха приводило к гипоксии головного мозга (полной) и конвульсиям, в течении которых раскрывались все сфинктеры в теле добровольца, и наступал оргазм. Видя выброс спермы, парни начинали оказывать помощь в восстановлении дыхания испытуемому. Видимо, острота ощущений, предсмертный выброс адреналина и другие эмоции вызывали желание у молодых людей снова и снова повторять гротескную процедуру.
И в нашем случае всё проходит по обоюдному согласию, но с несколько сниженными ощущениями. А может быть экспериментаторам нравится вызывать зависимость у пациентов? Мне известно достаточное количество примеров, когда вызванная зависимость, граничащая с полным подчинением сознания обращавшихся за помощью пациентов была очень приятным смыслом жизни для своего рода экспериментаторов.
Однако, всё бы ничего, если бы дело касалось только этого эмоционального аффекта, ведь не у всех же возникает эта зависимость. Всё гораздо серьёзнее.
«Мы считаем, что комплексное использование метода вызванной гипоксии в лечении больных с явлениями острой и хронической недостаточности мозгового кровообращения, особенно в вертебро – базиллярном бассейне, открывает хорошие перспективы повышения эффективности лечения этой группы больных».
КОММЕНТАРИЙ.
Это утверждение никак не согласуется с ранее сказанным: « … применяли методику вызванной гипоксии с начальными, не грубо выраженными проявлениями…»
Неужели, острая недостаточность мозгового кровообращения уже не считается крайне тяжёлым состоянием больного?
Это не авторская опечатка или описка, это какой-то абсурд. Представляете, что произойдёт, если человек, получивший данную методику, вздумает больному с острой мозговой недостаточностью провести удушение (извините, конечно же, вызванную гипоксию головного мозга)?!
«Тем не менее, мы хотим предостеречь коллег, что при кажущемся оптимизме метода, он таит в себе опасность возникновения грозных осложнений, которые могут развиваться при неправильном, непрофессиональном проведении метода, при неполном обследовании больного, которое ведет к диагностическим ошибкам и необъективной оценке состояния пациента. К числу наиболее грозных осложнений можно отнести возникновение острых транзиторных ишимических атак с возникновением очаговой неврологической симптоматики.
В связи с этим процедуру вызванной гипоксии должен проводить опытный врач-невролог, хорошо представляющий анатомо-физиологические особенности мозгового кровообращения(!), имеющий представление о нейрофизиологических механизмах, происходящих в организме в ответ на возникающую гипоксию и умеющий быстро и квалифицированно оказать действенную помощь больному в случае возникновения неожиданных осложнений».
КОММЕНТАРИЙ.
Здесь, как говорят, комментарии излишни, но хочется спросить: какие реанимационные средства должен иметь человек, если он, не дай Бог, решится на проведение этого приёма? А если нет такого ОПЫТНОГО ВРАЧА-НЕВРОЛОГА рядом? Что делать в тех случаях, когда есть врач-невролог, но он не компетентен в сосудистой патологии головного мозга?
Лично я от такого воздействия на сосуды больного(!) человека решительно отказываюсь.
На приведённой схеме показана эта грозная опасность, о которой предупреждают врачи – окклюзия внутренней сонной артерии в месте бифуркации (раздвоения).
Вы можете видеть то, что видят исследователи при допплерографии – образование сосудистой бляшки на внутренней сонной артерии, уменьшающий просвет сосуда.
Однако, врачи умолчали не только об этом, но и о некоторых других вещах, о которых должны были знать сами, и указать на них в своей статье. Например, так называемый, синдром гиперчувствительного каротидного синуса. Надавливанием на этот синус можно вызвать отрицательные симптом?