Красный цвет в спальне польза или вред

Всем привет!

Я думаю, что вы не станете со мной спорить, если я скажу, что спальню можно назвать главным помещением квартиры (дома), ведь именно здесь мы можем после трудового дня расслабиться, отдохнуть и, главное, выспаться.

А что нам нужно для полноценного отдыха и здорового сна? Правильно! Интерьер, который бы и создавал соответствующую атмосферу – покоя и релакса.

Интерьер спальни в пастельных оттенках цвета пасмурно-небесного

Я не открою Америку, если скажу, что главным в создании такой атмосферы является цветовая гамма интерьера.

Психологи неспроста уделяют огромное внимание цвету, ведь он является мощным фактором воздействия на психоэмоциональное состояние человека.

Цвет способен, как успокаивать, так и раздражать, вызывать положительные или отрицательные эмоции, и, создавая в интерьере определенный жизненный климат, даже может влиять на продолжительность жизни.

Вот это спальня! Хочу такую же!

А если говорить о спальне, то одни цвета, действительно, обеспечивают нам душевный комфорт и здоровый сон, а другие, с точностью до наоборот, ухудшают самочувствие, способствуют нарушению сна, и даже могут довести до депрессии.

А поскольку все мы хотим быть с утра выспавшимися и отдохнувшими, полными энергии и сил, давайте разбираться, какого цвета должна быть спальня, чтобы в ней было комфортно и телу, и душе.

Пастельные тона

Оформление спальни в пастельных тонах, считается классикой жанра.

Палитра пастельных оттенков

Все дело в том, что такая цветовая палитра оказывает на нашу психику и расслабляющее, и умиротворяющее действие. А поскольку практически каждый цвет имеет пастельные оттенки, то вы можете оформить интерьер не только в правильной цветовой гамме, но и выбрать те, которые нравятся именно вам, и получать еще больше приятных эмоций.

Но надо учесть еще и такой нюанс, как расположение спальни относительно сторон света, ведь если создавать суперкомфортный дизайн, так уж идти до конца, учитывая все нюансы.

Спальня, выходящая окнами на юг и на север − это два разных варианта цветового оформления. Безусловно, пастельная тональность у них так и остается, но…

Для «южной» спальни, которая залита солнечным светом, за счет чего в ней не только светло, но и жарко, и буквально не хватает воздуха, нужно выбирать пастель холодных оттенков, которые обеспечат ощущение прохлады и свежести, создавая воздушный интерьер.

Палитра холодных тонов, исходя из которых можно выбирать пастельные оттенки

Это могут быть пастельные оттенки таких цветов, как синий, морской волны, мятный, зеленый, изумрудный и другие (см. палитру) в качестве основных, которые стоит дополнить белым, кремовым, светло-песочным или серебристым оттенками.

Интерьер спальни в холодных пастельных оттенках цвета мяты

Для «северной» спальни, где чаще всего бывает сумрачно и холодно, надо выбирать теплые пастельные оттенки, которые ее “согреют”, добавив ей уюта и тепла.

Палитра теплых тонов, исходя из которых можно выбирать пастельные оттенки

Это светлые оттенки таких цветов, как желтый, оранжевый, бежевый, золотистый, кофейный, персиковый, терракотовый, розовый и другие (см. палитру), к которым можно добавить более яркие цветовые акценты, но, опять-таки, из теплой цветовой гаммы – красный, коричневый, оранж или желтый.

Интерьер спальни в теплых пастельных оттенках таких цветов, как дикий арбуз Крайола и желто-оранжевый Крайола

Белый цвет

Что касается белого цвета для спальни, то тут мнение психологов расходятся.

Одни категорически против него, так как считают этот цвет слишком консервативным, ассоциирующимся у многих с больничными покоями, что отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии человека.

Другие допускают его использование, но обязательно советуют дополнить белый интерьер яркими акцентами, и хотя не броским, но оригинальным декором.

Интерьер белой спальни с акцентами темно-оливкового цвета

Яркие акценты

Но, оформляя спальню в пастельных тонах, вы не должны делать ее скучной, так как однотонная, даже правильная цветовая гамма, также может действовать раздражающе. Поэтому желательно сделать 1-2 акцента, не обязательно вызывающе ярких, но достаточно контрастных общему цветовому решению. Это могут быть шторы, коврик, покрывало, абажуры светильников на прикроватных тумбочках, картины, постеры и другие интерьерные аксессуары и элементы декора.

Интерьер спальни в пастельных оттенках цвета марсала с акцентами в оранжевом и коричневом тоне.

Такой подход добавить интерьеру спальни оригинальность, живую нотку и завершенность.

И напоследок хочу сказать, что, выбирая цвет для спальни, прислушивайтесь и к своему внутреннему голосу, ведь, кто как не вы сами, знаете тот цвет, в котором чувствуете себя максимально комфортно.

Благодарю за полное прочтение статьи, и надеюсь, что эти советы помогут вам сделать спальню тем местом, где вы будете и полноценно отдыхать, и крепко спать, и набираться сил!

Вас может заинтересовать:

Спальня в стиле «лаунж»: создай свою нирвану

Интерьер с характером: как оформить жилище под темперамент человека (Часть 1)

Зеленые насаждения издавна украшают жилье человека, делая его более уютным. Чтобы комнатные растения правильно развивались, радовали глаз без вреда для здоровья, необходимо брать в расчет основные качества каждого из них и учитывать, в какой зоне квартиры или дома то или иное растение будет находиться. К растениям, которые предназначены для спальни, особые требования, ведь здесь мы находимся большее количество времени. К их подбору необходимо подойти ответственно, так как многие виды могут вызвать плохое самочувствие.

Основные требования к растениям

Ночью, когда человек спит, его дыхание становится ровным и глубоким, поэтому необходимо, чтобы воздух в спальной комнате был чистым. Для достижения этой цели нужно выбирать растения, улучшающие микроклимат. Важно, чтобы они активно вырабатывали кислород и поглощали из воздуха углекислый газ, увеличивали влажность, нейтрализовали вредные вещества, фильтровали воздух и оттягивали на себя плохую энергетику. Чтобы не перевозбуждать нервную систему, улучшить эмоциональное состояние, лучше выбирать цветы с утонченным ароматом и спокойной окраской. Кроме того, растения должны быть непривередливыми, выдерживать частые проветривания и быть теневыносливыми, ведь в спальне часто царит полумрак. Нужно категорически отказаться от ядовитых насаждений с сильным, приторным запахом, ведь они способны вызывать головные боли и стать причиной бессонницы. В спальне крайне нежелательны засохшие, больные побеги, а также растения с иголками.

Спатифиллум – постоянно, в течение суток способен вырабатывать кислород, очищает воздух от летучих примесей, попадающих в комнату через окно. Действует, как увлажнитель, нейтрализует аллергены.

Спатифиллум

Хлорофитум – поглощает токсичные химические соединения, нейтрализует электромагнитное излучение, подавляет развитие микробов. Если атмосфера в комнате загрязнена, начинает бурно развиваться – это сигнал. Для усиления свойств хлорофитума, нужно добавить в горшок с землей таблетки активированного угля.

Хлорофитум

Алоэ – известен целебными свойствами, по ночам выделяет кислород. Поглощает вредные соединения, которые выделяет мебель из МДФ или ДСП, устраняет наэлектризованность в помещении. Способен насыщать воздух фитонцидами, которые противостоят размножению микробов. Быстро растет, срезанные нижние листья используют как антибактериальное и противовоспалительно средство.

Алоэ

Фикус – лучший производитель кислорода, обеззараживает пространство. Собирает пыль, а ее молекулы перерабатывает в свои ткани. Биоэнергетики отмечают положительное влияние фикуса на настроение людей.

Фикус

Хамедорея – поглощает из атмосферы вредные соединения, хорошо увлажняет воздух – это очень актуально с началом отопительного сезона, когда влажность в помещениях существенно снижается, повышается утомляемость жильцов и их подверженность вирусам и микробам. Растение выделяет озон, который помогает снять усталость.

Хамедорея

Сансевиерия – пик поглощения углекислого газа и выделения кислорода растением приходится на ночь, что важно для спящих людей. Вещества, которые выделяет сансевиерия, борются с вредными бактериями, повышая иммунитет человека. Хорошо задерживает пыль и вредные испарения от синтетики.

Сансевиерия

Каланхоэ – имеет свойство успокаивать, снимает чувство тревоги, защищает от кошмаров по ночам, помогает выйти из депрессивного состояния. Все это благодаря его выделениям, которые содержат природные седативные и транквилизирующие соединения, благоприятствующие расслаблению нервной системы. Ночью вырабатывает большое количество кислорода.

Каланхоэ

Герань – замечательно украшает интерьер. Кроме того, из цветка выделяется большое количество кислорода и озона. Герань оказывает на организм общеукрепляющее и успокаивающее действие, устраняет бессонницу, помогает женскому организму восстановить гормональный баланс. Запахом отпугивает насекомых.

Герань

Драцена – лидер по эффективности очистки атмосферы и как производитель кислорода. Поглощает огромное количество формальдегида и другие вредных веществ.

Драцена

Розмарин – выделяет масла, которые наделены сильным бактерицидным действием. Полезно ставить в комнатах людям, страдающим заболеваниями органов дыхания. Выделения растения имеют успокаивающий эффект. Помимо этого, его соцветия нашли широкое применение в кулинарии и медицине. Розмарин весьма капризен и сложен в уходе.

Розмарин

Какие растения недопустимы в спальной комнате

К сожалению, не все растения, которые выглядят красиво, подходят для жизни в закрытых пространствах, многими можно любоваться только в парке или оранжерее. Причина тому – выделение сильных органических ядов, которые всерьез могут нанести вред здоровью человека.

Диффенбахия, японская родея, карликовая селлера, тубероза, кротон выделяют сок, способный вызвать аллергию, воспаление, а иногда и ожоги. Этот сок, если попадет на слизистую оболочку рта, способен вызвать сильный отек, вплоть до удушья. Кроме того, тубероза выделяет вещества, которые создают тяжелую атмосферу, подавляюще действуют на нервную систему человека.

Недопустимо в жилых помещениях размещать растения, имеющие резкий запах. Орхидея и лилия способны вызывать бессонницу, возбуждающе действуют на нервы, провоцируют головные боли. Олеандр вызывает головокружение и слабость организма.

Некоторые растения имеют отрицательный кислородный баланс, они поглощают кислород, а выделяют углекислый газ. Среди них: монстера, папоротник, рядом с ними человек просыпается уставшим и разбитым.

При оформлении спальни следует предусмотреть все нюансы, включая комнатные растения. Ведь только грамотно подобранные зелень и цветы не только украсят комнату, но и сделают сон владельца более комфортным и здоровым.

Многие женщины увлекаются разведением комнатных растений. Однако если в кухне, столовой, гостиной, ванной комнатах зачастую красуются самые разные цветы, то к подбору живых зеленых украшений для спальни большинство относится крайне щепетильно. Оно и понятно, ведь спальня является местом отдыха и сна, да и в основном в этом помещении царит полумрак. Давайте же разберемся, какие цветы можно помещать в указанной комнате, а какие — категорически нельзя.

Цветы в спальне — польза и вред

Но сначала выясним, какова функция комнатных растений в таком сегменте квартиры, как спальня. Стоит задуматься над этим вопросом, и в мыслях тотчас возникают большей частью лишь положительные ассоциации. Действительно, комнатные растения:

• способны оживить самый мрачный и скучный интерьер;
• в силах создать в помещении превосходный, здоровый микроклимат за счет поддерживания на должном уровне, в том числе, влажности воздуха;
• уничтожают болезнетворные бактерии и даже вирусы;
• обеззараживают воздух, нейтрализуя содержащиеся в нем вредные соединения;
• насыщают его кислородом;
• благотворно влияют на психологическое состояние человека, а также на зрение и сердце, если использовать комнатные растения в качестве объекта цветотерапии.

В общем, достоинств у содержащихся в спальне растений довольно много. Однако, не стоит обольщаться — есть у них и значительные недостатки. Немалое число декоративных растительных культур ядовиты. Токсические соединения нередко не только присутствуют в разных частях таких цветов, но и сами растения могут выделять в воздух ядовитые пары. Цветы, имеющие слишком навязчивый и сильный аромат, способны провоцировать ухудшение самочувствия обитателей спальни.

Нельзя забывать об индивидуальной непереносимости тех или иных цветов конкретным человеком, ровно как и о вероятных аллергических реакциях. И, конечно же, вред здоровью могут нанести содержащиеся в спальне растения с неблагоприятной энергетикой.

Какие цветы можно выращивать в спальне

При выборе комнатных растений для помещения, где положено отдыхать и смотреть сновидения, стоит отдавать предпочтение в первую очередь культурам, оказывающим положительное влияние на физическое здоровье. Однако и на энергетической составляющей стоит заострить свое внимание, если, конечно, вам не чужда концепция фен-шуй.

• Тещин язык или Сансевиерия. Данное растение обезвреживает такие опасные для человека вещества, как трихлорэтилен, формальдегид и бензол. Одновременно оно обогащает атмосферу кислородом, причем делает это круглосуточно. К плюсам сансевиерии можно отнести также способность укреплять иммунитет, приводить в норму артериальное давление, убирать головные боли. В присутствии тещиного языка уровень энергетики человека повышается.
• Алоэ. Это целебное растение, известное всем и каждому. Но даже если не использовать его по прямому назначению, поместив культуру в спальню, вы улучшите качество воздуха в помещении и количество в атмосфере кислорода. Растение является типичным донором, выравнивающим энергетику человека.
• Каланхоэ. Данный цветок во многом похож на предыдущий. Подобно алоэ, он уменьшает в комнате, где находится, количество углекислого газа и уничтожает вредные токсины. Дополнительный бонус — сведение на нет депрессии у обитателей спальни. Также относится к донорам.

• Эвкалипт. Настоящая находка для тех, кто постоянно болеет простудными заболеваниями. Эвкалипт распространяет вокруг себя умеренный аромат, насыщенный фитонцидами, которые, как известно, несут смерть вирусам и болезнетворным бактериям. Вдобавок растение прекрасно отпугивает насекомых.

• Герань. Несмотря на то, что запах его нравится далеко не всем, этот красивый цветок можно и нужно держать в спальне. Герань лечит головные боли, убивает стрептококки и стафилококки в воздухе помещения, снимает нервное и эмоциональное напряжение, нормализует гормональный фон у женщин. Цветок незаменим для гипертоников, так как снижает давление. Его очень не любят насекомые. Указанное растение восстанавливает истощенное биополе человека и помогает обрести семейной счастье.

Подходят для содержания в спальне фикусы (согласно фен-шуй, они помогают женщинам зачать ребенка), пеларгония (цветок ликвидирует бессонницу). Идеальны в этом отношении фиалки, бегония, золотой ус, спатифиллум, розмарин, любые цитрусы, гардения, хризантема, валериана, хлорофитум, аспарагус — все не перечесть!

Какие цветы нельзя выращивать в спальне

Данный вопрос еще важнее, чем только что рассмотренный. Вы должны четко запомнить список цветов, способных нанести обитателям комнаты для отдыха вред, иначе не оберетесь проблем.

• Мимоза стыдливая — выделяет в атмосферу вещества, вызывающие выпадение волос. Продолжительный контакт человека с этим растением чреват облысением.
• Монстера — эффектный декоративно-лиственный цветок, однако он является вампиром. Иными словами, в присутствии данной культуры реально почувствовать слабость и упадок сил. Было замечено также, что в помещении, где находится монстера, чаще случаются ссоры и скандалы, после которых заморская красавица становится еще краше.
• Диффенбахия. Культура славится своими двухцветными листьями внушительных размеров, а еще ядовитым соком, провоцирующим ожоги при контакте с кожей и серьезную интоксикацию — в случае попадания в желудок. Диффенбахия «выкачивает» из обитателей помещения, в котором живет, жизненные силы, используя их для собственных нужд.

• Молочай и Кротон. Они являются представителями одного семейства — Молочайные. Первое растение снабжено колючками и имеет ядовитый млечный сок в листьях и стеблях, способный обжечь кожу и вызвать отравление. То же самое касается и кротона, правда, интоксикация, им спровоцированная, способна довести человека до реанимации и даже повлечь за собой смерть.
• Азалия Симса. Эта красавица привлекает к себе внимание яркими цветами, которые могут быть самых разных оттенков. Однако в комнате для отдыха и сна ее ставить опасно. Особенно это замечание справедливо для детской спальни, поскольку попадание внутрь организма зеленых ядовитых листьев культуры способно окончится весьма плачевно: судорогами и кишечными коликами.
• Филодендрон. Представитель семейства Ароидные. Его части содержат токсичный сок. Если последний попадает на кожу или слизистую глаз, человек получает ощутимый ожог.

Не вздумайте поместить в спальню орхидею, папоротник, лилию — все они относятся к цветам-вампирам, вызывающим усталость, нервное истощение, бессонницу. Откажитесь от содержания в комнате для сна и отдыха паслена, тюльпана Геснера, стеллеры карликовой, адениума, примулы, трихоцереуса, олеандра.

Не стоит украшать спальню:
вьющимися цветами — считается, что они подавляют человека и его активность;
кактусами — они могут внести в отношения супругов раздор;
золотистым сциндапусом (мужегоном) — по народной примете цветок способствует женскому одиночеству.

Следуя этим нехитрым правилам, вы сделаете свою спальню уютной и гармоничной!