Кокосовое масло для губ польза
Сладкие уста, нежные лилии, врата рая – так мужчины называют женские губы. Они всегда удостаивались серьезного внимания со стороны сильного пола. Алые, сочные, мягкие, женские губы считаются самой эротичной зоной женского организма, а потому заслуживают специального ухода.
Что нужно знать
Губы чувствительны, достаточно ранимы, они словно созданы для нежности и страстных поцелуев. Женские губы заслуживают только самых лучших бальзамов и помад. После наступления зимних морозов они требуют дополнительного ухода и защиты.
Как решить проблему
Существует несколько вариантов программ, разработанных косметологами и предназначенных именно для лечения губ в зимнее время. К примеру, на помощь приходит бальзам для губ с кокосовым маслом. Его благотворное действие объясняется наличием лауриновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, витамина Е, А, РР, С, микроэлементов (фосфора и кальция).
Кокосовое масло для губ — это способ продления их молодости, защита от преждевременного старения.
Нежность губ можно объяснить особенностями их строения. Они содержат тонкий эпидермальный слой, у них нет липидной защитной мантии, отсутствуют потовые и сальные железы. Именно поэтому губы довольно быстро подсыхают, с трудом удерживают влагу. Большое количество капилляров, а также нервные окончания, что находятся у поверхности губ, придают им дополнительную чувствительность и ранимость. В результате даже при незначительном повреждении сразу появляется кровоточивость, от которой довольно сложно избавиться.
Поскольку губы не имеют меланина, они становятся мишенью для ультрафиолетового облучения, поэтому им свойственно фотостарение. Самое серьезное воздействие оказывается на губы в зимний период, ведь на улице довольно холодный воздух, а внутри помещений тепло и сухо. В результате таких перепадов губы сохнут, затем шелушатся. Для сохранения их молодости, чувствительности и красоты косметологи советуют использовать кокосовое масло для губ.
Оно не только увлажняет и питает кожу, но и делает ее нежной и гладкой. При желании можно приготовить такое средство в домашних условиях, так как далеко не все покупные средства справляются с поставленной задачей.
Рецепт домашнего бальзама
Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:
2 столовые ложки пчелиного воска;
2 столовые ложки кокосового масла;
1 столовая ложка масла ши.
Компоненты тщательно смешивают в стеклянной либо керамической посуде. Готовое кокосовое масло для губ наносится на чистую кожу на 15-20 минут, потом смывается теплой водой. Этот натуральный продукт подходит для снятия макияжа, оказывает тонизирующее действие, способствует микроциркуляции крови.
Приготовление и применение скраба
Для создания такого средства потребуются:
коричневый сахар (1 чайная ложка);
кокосовое масло для губ (достаточно 1 чайной ложки).
Компоненты смешивают в стеклянной либо керамической посуде. Готовый состав наносят на чистую кожу, совершая легкие массажные движения. Продолжать массаж можно несколько минут. Зимой такой пилинг потребуется 2-3 раза в неделю (летом достаточно 1-2 раз).
Отзывы об эффективности
Насколько эффективно кокосовое масло для губ? Отзывы свидетельствуют о том, что отличный эффект оно дает в сочетании с медом. Если смешать ½ чайной ложки меда с 1 ч. л. кокосового масла, получается однородная масса. Как использовать готовый состав? Кожа очищается от декоративной косметики, распаривается, затем к губам прикладывается влажная теплая салфетка. Далее на 15-20 минут наносится маска, а для ее удаления используется теплая вода.
Отличные отзывы представительниц прекрасного пола заслужило масло для губ «Нивея». Данный продукт включает в себя разные смягчающие вещества:
глицерин;
масло ши;
касторовое масло.
Масло для губ «Райский кокос» от NIVEA предлагается производителем в жестяной банке. Он имеет приятный кокосовый запах, отлично защищает и увлажняет губы, экономичен в применении.
Масло отлично распределяется по коже, а на губах выглядит бесцветным. Женщины, которые на себе опробовали этот продукт от «Нивея», отмечают его потрясающий эффект, бо́льшую эффективность в сравнении с гигиенической помадой.
Слегка расплавив его на водяной бане, далее можно наносить средство на кожу губ. Для получения красивого блеска косметологи советуют добавлять пару капель масла к обычной помаде.
Подведем итоги
При использовании питательного молочка для губ, в составе которого есть кокосовое масло, происходит очищение губ, а также их дополнительное питание. Желательно периодически осуществлять процедуру очищения губ, используя для этого специальные пилинги, в составе которых есть масло кокоса. Приготовить их можно в домашних условиях, используя рецепт, предложенный выше.
При появлении на губах трещин косметологи советуют использовать специальные защитные бальзамы. Масло кокоса, оливы, жожоба, введенные в состав, способствуют скорейшему заживлению ран, придают коже мягкость и шелковистость. Для создания в домашних условиях кокосового масла потребуется вода и кокос. Его нужно расколоть, удалить из него жидкость, также удалить скорлупу. Мякоть измельчают, затем натирают на мелкой терке. Полученную стружку заливают крутым кипятком, потом остужают 1,5-2 часа при комнатной температуре. Далее смесь помещают в холодильник на 10-12 часов. Белая застывшая масса, образуемая на поверхности, и является кокосовым маслом.
В зимнее время обязательно нужно применять защитные бальзамы для губ, чтобы сохранять их красоту и здоровье.
Мое знакомство с кокосовым маслом произошло в Таиланде. Находясь в оздоровительном spa-центре, в дополнение к тренировкам и детокс-питанию, я делала комплекс процедур для тела. Практически весь уход за телом делался на основе кокосового масла. Многие рецепты я взяла на заметку, и конечно, приобрела пару баночек с собой в Москву для домашнего ухода.
Так в чем секрет кокосового масла и как его применять?
Восстановление волос
Если у вас сухие волосы, то это масло станет настоящим спасением для них. На водяной бане разогрейте пару столовых ложек и распределите его по всей длине, не затрагивая корни волос. Обмотайте плёнкой волосы и сверху замотайте горячим полотенцем. Через час можно смывать. После нескольких процедур ваши волосы станут заметнее мягче и приобретут здоровый вид. Делать маску не чаще 1 раза в неделю. Особенно актуально использование кокосового масла для волос в летний период: отличная защита от выгорания и от сухих кончиков.
Увлажнение кожи
На кокосовом масле можно делать массаж, так как оно прекрасно увлажняет и питает кожу, особенно сухие участки на теле (локти, пятки). Оно так же борется с недавно приобретёнными растяжками, заметно уменьшая их видимость. Масло можно применять при беременности для их профилактики.
Средство для загара
В летний сезон кокосовое масло – идеальное средство для загара и отличный защитный барьер от солнечных лучей. Нужно наносить тонкий слой жидкости перед солнечными ваннами. Тогда ваш загар ляжет идеально ровно. Также незаменимо уже после проведения дня на солнце: масло успокоит кожу и увлажнит её.
Бальзам для губ
Я использую кокосовое масло вместо бальзама для губ. Эффект потрясающий: губы увлажнённые и мягкие
Скраб для тела
Так же безумно люблю скраб для тела на основе кокосового масла. Чтобы сделать такой самой, вам нужно смешать 3 столовых ложек масла и 1 столовую ложку морской соли. Натереть все тело (можно даже лицо, если нет высыпаний на лице и других проблем) и смыть тёплой водой. Кожа после такого скраба, становится как бархат.
Еда с добавлением кокосового масла
Кокосовое масло содержит полинасыщенные жирные кислоты, лауриновую кислоту, витамины А, В, К и витамин Е, который является источником молодости и красоты, также медь и пищевые волокна. Оно идеально подходит для приготовления блюд и выпечки. При нагревании, оно не образует канцерогены и не окисляется, в отличии от других масел, при условии, что его не доводить до «точки дымления» (230 градусов). Жареную еду лучше заменить на тушенную, приготовленную на кокосовом масле. Оно не имеет ярко выраженного запаха, зато придаст вашему блюду лёгкую нотку чуть орехового вкуса. Я каждое утро добавляю чайную ложку кокосового масла в кашу.
Также кокосовое масло помогает бороться организму с вирусами в период простуд и укрепляет иммунитет. Улучшает пищеварение, служит профилактикой сердечно-сосудистой системы. Кокосовое масло-стало отличной – альтернативой сливочному маслу, где содержится огромное количество холестерина.
Как выбрать кокосовое масло
Лучше выбирать масло холодного отжима (Extra Virgin), нерафинированное для заправки или тушения продуктов на медленном огне. Если все же хотите что-то пожарить – то лучше купить рафинированное холодного отжима.
Я сама делаю кокосовое масло и молоко:
Берём кокос, разбиваем его вытаскиваем из скорлупы. Режем на кусочки, кладём в блендер и наливаем стакан воды. Пробиваем в блендере, затем полученную массу процеживаем через сито и ставим в холодильник на 24 часа. Водичка останется внизу, а масло будет наверху. Перекладываем в баночку и храним в темном прохладном месте не более 2 недель. Расход кокосового масла минимальный для приготовления блюд! Такой недорогой и натуральный продукт будет приносить пользу вашему здоровью и красоте.
Больше статей о красоте и здоровье читайте на сайте kiz.ru!
Губы являются, пожалуй, одной из самых привлекательных частей женского образа, но, к несчастью, они часто бывают сухими и обветренными. Масло кокоса поможет естественным образом смягчить и увлажнить губы, а также убрать шероховатости и трещинки.
Чем опасны обычные средства по уходу за губами
Большинство доступных в продаже бальзамов для губ имеют кратковременный эффект и даже могут спровоцировать повторное шелушение и трещинки. Вы замечали, что при длительном использовании увлажняющей помады, кожа губ еще сильнее пересыхает? В результате приходится пользоваться купленным бальзамом снова и снова! Всё дело в том, что синтетические добавки нарушают естественный баланс. В итоге наши губы перестают самостоятельно увлажняться.
Кроме того, многие из предлагаемых продуктов содержат потенциально опасные для здоровья вещества. Они могут быть обозначены на упаковке как:
- Petrolatum,
- Paraffin,
- Isoparaffin,
- Ceresin,
- Cera Microcristallina (Microcristallina Wax),
- Ceresin,
- Mineral Oil,
- Ozokerite,
- Paraffinum Liquidum.
Все вышеперечисленные компоненты получают в процессе нефтепереработки. Их подозревают в способности вызывать рак и другие тяжелые заболевания.
Считается, что эти вещества не способны проникать в организм через кожу. Но в случае со средствами по уходу за губами риск многократно возрастает. Когда вы едите или пьете, или просто облизываете губы, частички гигиенической помады проглатываются. А это значит, что вредные продукты нефтехимии попадают в организм, откуда они практически не выводятся.
Именно поэтому для ухода за губами лучше отдать предпочтение натуральным маслам! Просто нанесите кокосовое масло на губы, и забудьте о сухости и трещинках! Масло можно также использовать в качестве основы для пилинга или бальзама, которые легко приготовить в домашних условиях. Упакуйте их в красивые баночки, – и прекрасный подарок готов!
Очищающий скраб для губ из кокосового масла, мёда и сахара
Перед нанесением бальзама для губ важно воспользоваться скрабом. Так мы отшелушиваем старую кожу, препятствуя пересыханию и образованию трещин.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка масла кокоса,
- 1 чайная ложка сахара,
- 1 чайная ложка мёда,
- маленькая баночка.
Приготовление:
- Смешайте сахар и мёд с небольшой посуде.
- Добавьте растопленное на водяной бане кокосовое масло и тщательно перемешайте деревянной лопаточкой.
- Переложите полученную светло-желтую массу в баночку и дайте ей застыть.
Так как кокосовое масло меняет свою консистенцию в зависимости от температуры, такой скраб может становиться более или менее жидким. Для приготовления пилинга используются только натуральные ингредиенты, поэтому после нанесения на губы можно смело пробовать его на вкус!
Бальзам для губ из кокосового масла, пчелиного воска и мёда
Используйте после пилинга бальзам из кокосового масла и меда. Натуральные ингредиенты бережно ухаживают за нежной кожей ваших губ, а витамины и увлажняющие компоненты кокосового масла заживляют небольшие трещинки и шероховатости. Пусть ваши губы привлекают к себе внимание!
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка кокосового масла,
- 2 чайные ложки пчелиного воска,
- 1 столовая ложка мёда,
- 1 небольшая баночка.
Приготовление:
- Растопите кокосовое масло, пчелиный воск и мёд на водяной бане.
- Помешивайте все ингредиенты, пока они не станут жидкими.
- Перелейте полученную смесь в чистую баночку и дайте ей остыть.
Используя такой бальзам, можно даже предотвратить появление пузырьков герпеса, ведь кокосовое масло обладает противовоспалительными свойствами. К тому же кокосовое масло отлично защищает от ультрафиолета. Бальзамом из кокосового масла и меда можно пользоваться намного чаще, чем привычными средствами, так как он не наносит никакого вреда чувствительной коже губ.
Бальзам для губ из кокосового масла и масла ши
Если вы хотите по-настоящему побаловать свои губы, вам отлично подойдет бальзам из кокосового масла и масла ши, который легко можно приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка кокосового масла,
- 1 чайная ложка масла ши,
- несколько капель миндального масла.
Приготовление:
- Растопите кокосовое масло и масло ши на водяной бане.
- Добавьте в полученную смесь несколько капель миндального масла.
- Переложите бальзам для губ в маленькую баночку и дайте ему остыть, не накрывая крышкой.
Такой бальзам можно хранить несколько месяцев. Он не только прекрасно пахнет и поднимает настроение, но и отлично защищает губы от пересыхания. Кокосовое масло быстро впитывается и делает губы мягкими и нежными. Витамин Е питает чувствительную кожу губ и помогает дольше сохранить их молодость и красоту.
 ,
Загрузка…
Вам надоели потрескавшиеся сухие губы? Забудьте о гигиенических помадах и блесках, кокосовое масло для губ заменит их! Кокосовое масло – это волшебное средство, которое действительно способно увлажнить губы, убрать трещинки и смягчить их. Мы рекомендуем использовать этот натуральный продукт не только зимой, но и летом. Сотни лет кокосовое масло используется для увлажнения, так почему бы и вам не воспользоваться этим эффективным средством?
Кокосовое масло как бальзам для губ
Многие жалуются на то, что кокосовое масло при нанесении на губы утяжеляет их, что приводит к появлению чувства дискомфорта. На самом деле весь секрет в правильном нанесении. Если вы нанесете на губы слишком много масла, вы будете ощущать тяжесть. Мы советуем нанести немного масла, достаточно пару капель. Нежно втирайте его в губы массажными движениями 1-2 минуты.
Запах кокосового масла
Запах масла практически незаметный, он не имеет яркого раздражающего аромата, именно поэтому его можно использовать качестве бальзама для губ. Кокосовое масло отлично увлажнит губы, ведь оно содержит жирные кислоты и антиоксиданты Жиры усиливают гидратацию, оно впитывается в кожу и защищает ее на протяжении нескольких часов.
Также ознакомьтесь с нашей публикацией Кокосовое масло для волос
Как использовать кокосовое масло для губ
Если ваши губы начали шелушиться, обязательно используйте масло кокоса. Почему губы трескаются? Причин может быть несколько – нехватка витамин, использование губных помад, ветер и мороз, жаркая погода. Те бальзамы с разными вкусами, которые продаются в магазинах, содержат множество ароматизаторов и консервантов. Если хотите сохранить красоту губ, замените их на натуральное масло кокоса. 
Масло содержит минералы и витамины, также оно снабжает клетки влагой, ваши губы станут мягкими и нежными. Если вы не знаете, как правильно использовать продукт, ознакомьтесь с нашими советами красоты.
Кокосовое масло с мёдом для губ
Смешайте 1 ч.л. масла и 1/2 ч.л. натурального мёда. Массируйте губы приготовленной смесью две минуты. Средство увлажняет их, ухаживает и защищает, делает губы более пухлыми и нежными. Особенно полезна эта процедура перед сном.
Скраб с кокосовым маслом
Этот скраб для губ избавит вас от шелушения. Смешайте 1 чайную ложку кокосового масла с 1 чайной ложкой морской соли. Втирайте смесь в губы ватным тампоном, но не слишком давите.
Массажируйте губы 1 минуту, затем ополосните и протрите их. Делать такой скраб можно на ежедневной основе. При желании вместо соли можете добавить сахар или кокосовую стружку.
Гель для губ
Промокните палец в кокосовое масло, нанесите на губы и нежно помассируйте. Делать эту процедуру можно несколько раз в день.
Также вы можете смешать 1 столовую ложку оливкового масла, столько же кокосового масла, ¾ чайной ложки меда. На протяжении всего дня можете использовать смесь вместо бальзама для губ.
Ванильный бальзам для губ
Благодаря добавлению ванили средство пахнет умопомрачительно! Смешайте 1 столовую ложку масла ши, 2 столовых ложки кокосового, 2 ст.л. пчелиного воска и 1 ч.л. ванильного экстракта. Поместите все перечисленные компоненты в емкость (кроме ванили). Поставьте нагреваться на водяную баню, перемешайте. Когда смесь станет однородной, снимите с водяной бани и добавьте ванить. Оставьте охлаждаться, перелейте в подходящую емкость. Использовать как обычный блеск для губ.
Как видите, коксовое масло для губ можно использовать различными способами. А какой выберете вы? К тому же этот продукт можно применять для волос, лица и тела – он универсальный. Важно приобрести качественное масло, попросите у продавца представить сертификат качества.
Женский интернет-журнал Delafe.ru
Кокосовое масло, польза и применение которого уникальны, используется в разнообразных целях как в кулинарии, так и в косметологии. В перечень сфер использования этого продукта также относятся традиционная и народная медицина, фармакология, техническое производство.
Кокосовое масло: польза и применение
Польза кокосового масла определяется его уникальным составом. В него входят жирные кислоты, витамины, минеральные вещества.
Жирные кислоты
- Лауриновая. Важнейший компонент кокосового масла. Антиоксидант. Оказывает противовоспалительное действие.
- Олеиновая. Ненасыщенная жирная кислота, необходима для формирования клеточных мембран. Принимает участие во множестве биологических процессов.
- Каприловая. Ненасыщенная жирная кислота. Оказывает антисептический, противомикробный, противовоспалительный эффекты.
- Пальмитиновая. Улучшает структуру волос.
- Миристиновая. Важный элемент подкожно-жировой клетчатки. Оказывает противогрибковое и противомикробное действия.
- Стеариновая. Принимает участие в процессах синтеза липидов.
Витамины
- А (бета-каротин). Оказывает положительное влияние на здоровье кожных покровов, ногтей и волос. Дефицит этого вещества может спровоцировать ухудшение зрения. Также участвует в формировании мембран.
- Е. Избавляет от сухости кожных покровов и волос, способствует выведению токсичных веществ.
- K. Участвует в регуляции процессов свертывания крови, улучшает усвоение ряда витаминов и минеральных веществ.
- В1. Принимает участие в метаболизме, несет пользу для функционирования нервной системы.
- В2. Важен в ряде окислительно-восстановительных реакций, участвует в синтезе полезных веществ.
- В3. Укрепляет нервную систему. Улучшает процессы микроциркуляции. Необходим для аминокислотного обмена.
- В4. Важен для нервной системы. Используется организмом для формирования миелиновой оболочки нервов. Предшественник ацетилхолина — нейромедиатора.
- В5. Принимает участие в метаболических реакциях.
- В6. Необходим для нормальной работы нервной системы, участвует в аминокислотном обмене.
- В9. Важен для формирования новых клеток, особенно необходим организму на стадиях активного роста.
- В12. Участвует в формировании эритроцитов, нервных волокон. Поддерживает функциональность нервной системы.
- Витамин С. Мощный антиоксидант. Укрепляет иммунитет.
- Н. Активно участвует в обмене веществ. Необходим для здоровья ногтей, волос и кожных покровов.
Минералы
- Кальций. Необходим для опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани.
- Калий. Важен для работы сердечно-сосудистой системы.
- Железо. Участвует в кроветворении и укреплении иммунной системы.
- Цинк. Принимает участие в формировании костных и хрящевых структур, восстановлении кожи после повреждений. Повышает сопротивляемость организма.
- Селен. Необходим для обеспечения нормальной деятельности иммунной системы и реализации функций ряда ферментов.
- Медь. Участвует в метаболизме, кроветворении, образовании определенных гормонов, поддерживает функцию иммунной защиты.
- Марганец. Антисептик, предупреждает отрицательное действие свободных радикалов, принимает участие в нормализации уровня глюкозы в крови, оказывает положительное влияние на центральную нервную систему.
- Магний. Помогает бороться со стрессовыми состояниями и нервными расстройствами.
- Йод. Требуется организму для нормальной работы щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
- Фосфор. Важен для здоровья костей, зубов, крови.
- Натрий. Поддерживает водно-солевой баланс.
Кокосовое масло: разновидности
Масло любого ореха или фрукта не является даром природы, добываемом в готовом виде. Это продукт, который прошел ряд этапов обработки для извлечения максимального количества полезных веществ из сырья. Благодаря разным способам обработки можно получить следующие варианты кокосового масла.
Неочищенное — Virgin или Extra-virgin
Разные названия встречаются у разных производителей. Но под этими словами имеется в виду одно и то же. Такие масла изготавливают из свежего кокосового ореха, а не из копры (высушенная мякоть). При получении продукт не обрабатывают термически и не подвергают рафинированию. Существуют 2 способа производства неочищенного кокосового масла.
- Измельчение мякоти свежего кокоса и последующий отжим. В целях разделения воды и масла используют незначительное охлаждение или подогрев, ферментацию, центрифугирование. При этом полезные вещества в составе сохраняются максимально.
- Прессование мякоти подсушенного кокоса, является самым популярным способом производства кокосового масла. Сохраняет питательные вещества в его составе.
Продукт холодного отжима
Сырьем является копра. В процессе изготовления температура не должна превышать 40 градусов по Цельсию. Это позволяет сохранить полезный состав продукта.
Рафинированное
Такое масло не имеет вкуса и запаха, оно устойчиво к высоким температурам. При изготовлении его очищают, отбеливают, дезодорируют. Срок годности рафинированного масла существенно дольше. Для того, чтобы выяснить, можно ли применять рафинированное масло в кулинарии и косметологии, надо знать способ его изготовления. Если продукт добывали выпариванием, то он может применяться в любых целях. Но если в нем есть добавки — консерванты, щелочь, кислоты, ароматизаторы, то это масло не содержит большую часть полезных природных ингредиентов. А искусственные добавки могут нанести вред здоровью.
Гидрогенизированное
Этот метод подразумевает насыщение полиненасыщенных жирных кислот водородом, из-за чего они могут менять пространственную структуру с цис- на транс-форму. Это ведет к повышению температуры плавления, увеличению срока хранения. Но на здоровье такое масло может повлиять негативно, увеличивая риск сердечно-сосудистых патологий из-за повышения уровня холестерина в составе липопротеинов низкой плотности в крови.
Жидкое
Чтобы его получить, необходимо извлечь лауриновую кислоту. Из-за этого масло теряет некоторые полезные свойства. Но все же жидкая форма продукта весьма часто применяется как в кулинарии, так и в косметологии. Такое масло остается жидким даже при низкотемпературных условиях.
Польза кокосового масла для организма
Уникальный состав придает кокосовому маслу массу полезных свойств. Оно положительно воздействует на состояние организма и многие органы.
- Нервная система: хорошо влияет на функционирование головного мозга, облегчает симптоматику при эпилепсии, болезни Альцгеймера.
- Сердечно-сосудистая система: предупреждает различные патологии, улучшает состояние микроциркуляторного русла и более крупных сосудов (повышается эластичность, укрепляются стенки), способствует нормализации артериального давления, нормализует содержание холестерина в крови.
- Иммунная система: увеличивает сопротивляемость инфекциям, оказывает противогрибковое действие.
- Кожные покровы: способствует восстановлению повреждений, применяется при лечении дерматитов, угревой сыпи, ссадин, укусов насекомых.
- Пищеварительная система: способствует восстановлению после язвенной болезни желудка, гастритов, колитов, улучшает функциональное состояние желудочно-кишечного тракта, нормализует баланс микрофлоры.
Кроме того, при регулярном применении способствует предупреждению онкопатологий, улучшает самочувствие. Кокосовое масло — хороший источник энергии, придающий сил.
Кокосовое масло для еды: польза
Продукты из кокоса — лучший природный источник лауриновой кислоты. Это ненасыщенная жирная кислота, поддерживающая работу иммунной системы, помогающая ей бороться с различного рода патогенами. При употреблении в пищу таких продуктов, и в частности, кокосового масла, можно добиться улучшения метаболизма, детоксикационного эффекта, нормализации функционирования эндокринной системы и многого другого.
Масло кокоса можно использовать для смазывания форм при выпекании (температура не должна превышать 180 градусов). Для приготовления бутербродов на завтрак, для добавления в соусы, смузи и супы, а также в кофе. Также можно использовать кокосовое масло для жарки, польза сохранится при готовке на умеренном огне. Рекомендуется употреблять этот продукт в количестве двух столовых ложек в день.
При выборе кокосового масла для употребления в пищу необходимо учитывать такие рекомендации:
- приобретать пищевое (Virgin или Extra-virgin), не рафинированное, не гидрогенизированное масло;
- обращать внимание на срок годности продукта;
- смотреть наличие маркировок на предмет наличия сертификации;
- покупать масло в стеклянной таре, это позволит оценить цвет и консистенцию;
- аромат должен быть приятным и сливочным, если продукт не имеет запаха, то он дезодорирован;
- цвет кокосового масла — белесый, однородный, прозрачным является рафинированный продукт;
- вкус — кокосового ореха, если продукт безвкусный, как жир, то он рафинированный;
- консистенция — полутвердое белое при низких температурах, жидкое или кремообразное прозрачное в жаркую погоду.
Польза кокосового масла для кожи лица и тела
Кокосовое масло довольно широко используется в косметологии. Его включают в состав разнообразных уходовых средств: добавляют в питательные крема, лосьоны, муссы, шампуни, кондиционеры, гигиенические помады и бальзамы.
Нередко можно встретить кокосовое масло в составе крема для лица или тела, польза его в таких средствах заключается в том, что оно помогает:
- убрать ороговевшие слои;
- скорректировать неглубокие морщины и предупредить их повторное появление;
- смягчить кожу;
- устранить растяжки;
- ускорять заживление небольших ссадин и ран;
- улучшить состояние микрофлоры кожных покровов.
Кокосовое масло для лица: польза
Масло кокоса подходит и для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Благодаря его применению уходит сухость, повышается эластичность, нормализуется цвет кожи, появляется естественное сияние. Продукт можно использовать как основу перед нанесением тональных средств.
Кокосовое масло можно наносить на кожу как моносредство, но также не возбраняется включать его в состав домашних масок и других средств. Однако, перед их применением следует посоветоваться со специалистом, чтобы подобрать оптимальный состав. Самый простой пример: сочетание масла кокоса и витамина Е в жидкой форме в соотношении 5 к 1. Наносить состав мягким тампоном, аккуратно, предупреждая растягивание кожи.
Для жирной кожи подойдет следующая маска: кокосовое масло, белая глина, несколько капель эфирного масла хвойных деревьев. Компоненты смешиваются до однородности, смесь наносится на кожу лица на 10-15 минут, после чего смывается.
При использовании домашних масок с маслом кокоса рекомендуется придерживаться таких советов:
- Использовать маски не более трех раз в неделю.
- До смешивания компонентов немного подогревать масло.
- Составы наносить на очищенные кожные покровы.
- Выдерживать маски на коже не более 15 минут, затем смывать теплой водой.
Кокосовое масло хорошо подходит для ухода за нежной кожей губ. Его можно применять и как основной компонент, и добавлять в уже готовые бальзамы. С помощью масла быстрее заживляются трещинки, увеличивается эластичность, губы становятся заметно мягче. Также кокосовое масло можно использовать для тела, польза особенно велика для наиболее сухих участков — локтевых сгибов, коленей, пяток. При наличии растяжек их можно устранить при помощи регулярного массажа с использованием масла кокоса. Процедуру следует повторять через день.
Кокосовое масло для ресниц, бровей и для волос: польза для восстановления и роста
Благодаря богатому составу кокосового масла можно предупредить чрезмерное выпадение и ломкость ресниц. Восстановить их структуру, пробудить спящие фолликулы. Средство следует наносить щеточкой в регулярном порядке.
Состояние бровей также можно улучшить при помощи кокосового масла. Наносить его рекомендуется чистой щеточкой или специальной мелкой расческой для бровей. Примерно через 3 недели можно заметить видимый эффект.
Масло кокоса помогает в восстановлении структуры поврежденных волос. Также с его помощью можно активировать спящие волосяные фолликулы. Наносить кокосовое масло можно и по всей длине волос, и только на корни, за 30-40 минут до мытья. Следует помнить, что не всем оно может подойти: в некоторых случаях средство подсушивает волосы.
Обратите внимание! Кокосовое масло можно сочетать с другими маслами для достижения лучшего эффекта. К примеру, для волос полезно его сочетание с миндальным маслом, а для тела — с маслом жожоба.
Кокосовое масло: польза и применение для здоровья зубов
В древней Индии масло кокоса использовали для очищения и отбеливания зубов. Не так давно исследователи заинтересовались, есть ли польза в таком способе чистки. Выяснилось, что кокосовое масло лучше, чем обычная зубная паста, справляется с устранением зубного налета, укрепляет здоровье десен. Это объясняется тем, что в его составе есть жирные кислоты со средней длиной цепи (в основном, лауриновая). А они оказывают противовоспалительный и противомикробный эффекты в отношении бактерий, вызывающих кариес. При использовании масла для очищения зубов недостаточно просто нанести его, следует поместить чайную ложку средства в ротовую полость и продержать несколько минут, имитируя процесс полоскания.
Выбираем кокосовое масло для использования в косметических целях
При выборе этого средства необходимо помнить о том, что:
- Покупать масло следует в специализированных магазинах или аптеках.
- Аромат не должен быть резким и концентрированный, но все же он должен присутствовать: настоящее масло пахнет приятно и мягко.
- Цвет варьирует от бесцветного до светло-желтого.
- Крайне важно обращать внимание на срок хранения. Если он подозрительно велик, то в составе явно есть консерванты, а это вредно для кожи.
- Консистенция — масло полутвердое при низких температурах, жидкое или кремообразное при температуре выше 25 градусов по Цельсию.
Хранить масло кокоса необходимо особым образом. Важно защищать его от действия прямого света. Рекомендуемая температура хранения — 5-18 градусов по Цельсию. Средство следует держать в емкости из стекла, она должна быть плотно закрыта.
Кокосовое масло в готовых косметических средствах
Этот компонент часто включают в состав различных косметических средств. В качестве примера можно привести органические продукты с содержанием кокосового масла:
- Кокосовое масло Baraka Virgin.
- Ванильно-цитрусовый сахарный скраб для свежих идей Laboratorium.
- Крем для рук Baraka SkinKio Advance Skincare.
- Бальзам для губ Curatio Nectar №2 Laboratorium.
- Воск для волос Иланг-иланг от секущихся кончиков mi&ko.
Масло кокоса — уникальный по своему составу и свойствам продукт, в чем можно было убедиться при прочтении этой статьи. При его приобретении необходимо следовать рекомендациям по выбору, хранению и использованию. Не исключаются случаи индивидуальной непереносимости этого средства.