Книги вред и польза интернета
Все большую и большую популярность в последнее время завоёвывают электронные книги или ридеры (reader) — устройства, предназначенные для чтения электронных книг. Еще совсем недавно о них никто не слышал, а теперь популярность ридеров выросла до невиданных прежде масштабов.
Жизнь движется. Люди читали, читают и будут читать книги. Книги также претерпели видоизменения: сначала они были на бересте и папирусе, потом – на коже и бумаге, а теперь мы держим в руках электронную книгу.
Что же нам принес очередной виток развития книги? Какие существуют плюсы и минусы электронных книг?
ПЛЮСЫ электронных книг:
1. Мобильность. Первый положительный момент перехода на электронную книгу очевиден: если посмотреть на школьника, то первое, что бросается в глаза, – это маленький ребёнок с огромным рюкзаком, полным книг. Ридер позволяет заменить практически все учебные пособия, которые в этом рюкзаке находятся, а весит всего 0,5 кг. Все учебные материалы, включая справочники и словари, теперь всегда находятся под рукой.
2. Портативность. Электронные книги не занимают места на книжной полке. Однако заядлому читателю потребуется приобрести дополнительную память (флешку) для хранения книг в памяти устройства, чтобы сохранить всю свою библиотеку.
3. Скорость. Когда Вам нужна определенная информация, Вы можете получить её сразу, загрузив книгу.
3. Green peace. Не обязательно вырубать деревья для производства книжной бумаги.
4. Для людей с ограниченными возможностями. Шрифт книги может быть в любой момент изменен, что делает книгу более доступной и удобной для людей с ограниченными возможностями. С дополнительным программным обеспечением некоторые книги можно слушать в аудио-формате.
5. Удобство хранения. Электронные книги занимают меньше места. Вам не требуется практически никакого пространства для их хранения. Не нужно устраивать отдельную библиотечную комнату для них.
6. С сегодняшними технологиями можно читать электронные книги везде, в автобусе, поезде, самолете, и даже стоя в очереди.
7. Доступность в любой отдаленной точке, где есть интернет. Люди, живущие в отдаленной деревне или на маленьком острове, в равной степени могут получить доступ к электронной книге. При условии, что у них есть подключение к Интернету.
Плюсов, конечно, множество. Однако не стоит забывать и про другой вопрос – какое влияние оказывает на организм человека чтение с экрана подобных электронных устройств?
Но прежде, чем ответить на этот вопрос, рассмотрим типы электронных книг. Их три:
1. Бюджетные читалки с цветным TFT-экраном. К преимуществам относится цена, к недостаткам – высокое энергопотребление и сомнительная безопасность для глаз.
2. Устройства для чтения на базе электронных чернил (технология E-Ink). Считаются безопасными для зрения, потребляют мало энергии в силу используемой технологии. Выполняют те же функции, что и первая категория, но имеют монохромное изображение.
Такие электронные книги читать рекомендуется только при хорошем освещении, так как неравномерность освещения (мерцающий экран и недостаточный свет в помещении) усиливает нагрузку на глаза.
3. И, наконец, третья категория — это уже скорее планшеты, с Bluetooth- или WiFi-адаптером внутри, сенсорным экраном и на базе продвинутой операционной системы с огромным количеством приложений. Эти устройства самые дорогие, однако на безопасность глаз это никак не влияет. Поэтому в дальнейшем мы будем сравнивать технологии 2х первых категорий.
У каждого свои преимущества и недостатки…
От длительного чтения с яркого TFT-экрана могут сильно уставать глаза – если периодически не делать перерывы. Все дело в мерцающей подсветке, которая является основополагающей частью технологии TFT.
Электронные книги с E-Ink-дисплеем позволяют читать столько, сколько Вам нужно, потому что подсветки в таких экранах нет и раздражение для глаз отсутствует. Отсюда можно сделать вывод, что экраны E-Ink безопаснее для глаз.
Чтобы различить изображение на экране TFT, нужно смотреть под определенным углом, который, как правило, менее 180 градусов. Это создает определенные неудобства, особенно при ярком солнечном освещении.
Угол обзора любых экранов E-Ink составляет 180 градусов, что позволяет спокойно читать текст под любым углом и даже при ярком солнце.
При всем этом я вообще не рекомендовала бы Вам покупать устройства с TFT экраном.
Однако, и у некоторых устройств с электронными чернилами есть проблемы и с обновлением изображения – особенно это заметно при длительном использовании недорогих ридеров E-Ink с соответствующими экранами. Только что просмотренная страница может оставлять разводы, мешающие отображению новой картинки. Причина – высокая инерционность электронной бумаги. Поэтому следует обратить внимание на цену E-Ink -устройства, а также на новое поколение электронной бумаги E-Ink Pearl, которая еще лучше отображает текст и иллюстрации. Здесь текст уже выглядит напечатанным на обычной белой бумаге, а на обновление страницы требуется меньше 1 секунды.
МИНУСЫ электронных книг:
1. Множество форматов электронных книг. У многих электронных читалок существуют ограничения на формат электронной книги. Поэтому скачав однажды книгу, она может не открыться сразу на устройстве.
2. Ненадежность Интернета. Как была, так и осталась.
3. Не каждая книга публикуется в электронном формате. Новый бестселлер, который только что вышел на книжные полки, придется приобрести в бумажной форме.
4. Электронная книга требует подзарядки. Бумажную книгу можно читать, не беспокоясь о том, что слова на странице вдруг исчезнут. Бумажная книга не требует неоднократного подключения “к стене” для подзарядки. Всё это может доставить неудобства, например когда Вы находитесь на пляже.
5. Ридеры также легче повредить, чем бумажной книги. От короткого падения может треснуть экран и т.п. Бумажная книга выдерживает падение, и, менее вероятно, чтобы она стала сильно поврежденной или не читаемой из-за этого.
6 правил безопасного чтения:
Правило 1. НЕ читайте лёжа! Около 80% людей регулярно читают лёжа, и это не смотря на крики специалистов, что данная привычка значительно ухудшает зрение. Казалось бы, в чём тут такого плохого? Справедливость утверждения доказывают несколько фактов:
– Расстояние от глаз до текста должно быть примерно 30-35 см или, проще говоря, глаза от книги должны быть удалены на расстояние согнутой в локте руки. Дело в том, что при чтении лёжа невозможно сохранить оптимальное расстояние. Результат – снижение остроты зрения.
– При чтении лежа трудно обеспечить правильное и равномерное освещение, и работа глаз еще больше затрудняется.
– Зависимость деятельности мозга от правильного дыхания. В ситуации чтения лёжа грудная клетка сдавливается, дыхание сбивается, а следовательно, нарушается интеллектуальная деятельность.
– Многим любителям читать лежа известны боли в затылочной части головы. Это результат чтения лежа, при котором ухудшается поступление крови к голове, вследствие чего возникают застойные явления в коре головного мозга.
Правило 2: Читайте сидя. Читать лучше всего сидя за столом, положив книгу перед собой, но не на горизонтальную поверхность стола, а под наклоном 45 градусов к поверхности. Недаром всем школьникам настоятельно рекомендуют покупать специальные подставки (пюпитры) для учебников. Взрослея, мы перестаем обращать внимание на такие простые и очевидные вещи, тем самым, подвергая опасности свои глаза.
Правило 3. Вытекает из предыдущих. Не читайте перед сном. Большинство людей уверены, что чтение перед сном совершенно безвредно. Это заблуждение: давать глазам на ночь лишнее напряжение, поскольку это может привести к расстройству зрения.
Правило 3. Вредно читать при плохой освещенности, а также, если книга с нечетким шрифтом. Это ведет к утомлению глаз, усталости мышц шеи и спины. Если Вы читаете бумажную книгу или электронная книга с E-Ink, нужно поменять окружение комнаты. Поставить торшеры у всех кресел/диванов, в которых Вы будете сидеть во время чтения. Повесить светильник для чтения у кровати. Поставить настольную лампу на любой стол, где Вы будете сидеть с ридером. Потрудитесь один раз, чтобы потом это работало на Вас постоянно.
В случае с TFT нужно постоянно следить за яркостью экрана и яркостью/цветами в приложении-ридере. Это делать несложно, но это нужно делать постоянно, быть осознанным.
Правило 4. Не читайте в метро, автобусе, трамвае, троллейбусе и т. п., так как освещение в городском транспорте недостаточное, а вибрация постоянно меняет расстояние от глаз до книги, чем вызывает излишнее напряжение и утомление зрения. Лучшая альтернатива здесь – аудио-книги!
Правило 5. Обращайте внимание на расстояние между глазами и книгой. Оно должно составлять, повторюсь, 30—35 см.
Правило 6: Следите за своей позой во время чтения. Поза “знак вопроса”, “нога на ногу” также сильно влияют как на ухудшение зрения, так и в целом на здоровье. Помните о прямой спине, ногах на полу. Кроме этого прямая связь также существует между степенью наклона головы при чтении. Тот, у кого привычка наклонять голову выражена, наиболее сильно, рискует в скором времени стать близоруким.
Чтение электронных книг ДЛЯ ДЕТЕЙ:
По мнению офтальмологов, читать электронные книги детям не стоит, так как все эти читалки вредны для зрения ребенка, который находится в периоде роста и формирования рефракции.
Вывод:
Электронные книги имеют ряд своих неоспоримых преимущество перед бумажными книгами. Однако чтение электронных книг будет безопасным в том случае, если:
1) они правильно подобраны. На мой взгляд, не стоит читать скаченные книги с экрана монитора ноутбука, смартфона, планшета или TFT-читалки. Поскольку из-за светящегося экрана и мерцания пикселей, глаза в любом случае будут уставать больше, чем от бумаги. На этот счет, если решили приобрести устройство для чтения, лучше всего выбирать специальные ридеры с технологией E-Ink и E-Ink Pearl.
2) Соблюдены правила безопасности чтения. Данные правила ОБЩИЕ как для бумажных, так и для электронных книг (ридеров). Именно эти принципы сохранят Ваше зрение и здоровье.
Если вы читаете этот пост, то, возможно, сами того не зная, подвергаетесь серьезной опасности. T&P предлагают 5 книг, выпущенных в 2011 году и объединенных тенденцией видеть в развитии интернета серьезную угрозу человеческому сознанию.
Eli Pariser. The Filter Bubble: What the Internet Is Hiding from You
Бывший исполнительный директор американской организации MoveOn.org Эли Паризер не раз выступал с критикой фильтрационной политики Google, Facebook, Yahoo и других интернет-гигантов на страницах американских журналов. Теория «фильтрующих пузырей» получила огромное распространение после выхода его дебютной книги The Filter Bubble — своеобразного манифеста американского либерала, все еще верующего в американскую мечту в ее новом, можно сказать, интернет-воплощении.
По мнению Паризера, до появления интернета стражами свободной информации были редакторы, продюсеры и медиа-магнаты, но с его появлением, казалось бы, должна была наступить абсолютная информационная свобода — «новая эра демократизированных новостных СМИ». Но на деле появился новый страж — компьютерный код, или персонализированный фильтр, который делает интернет таким, каким, по мнению разработчиков этого кода, мы хотим его видеть. То есть получается, что в руках интернет-гигантов вся власть над той информацией, что позволяет нам выносить суждения и ориентироваться в окружающем пространстве, и так как эта информация релевантна исключительно индивидуальным запросам, то в общую объективную картину она не сложится никогда. Люди оказываются в плену у поисковых систем и не получают информацию, способную составить более объективную или не искаженную собственными интересами картину мира.
Evgeny Morozov. The Net Delusion: The Dark Side of Internet Freedom
Еще в 2009 году, после событий в Молдавии, Евгений Морозов, журналист и политолог из Стэнфордского университета, ввел в обиход термин твиттер–революция, ставший очень популярным после серии волнений в арабских странах в 2011 году. В феврале 2011 года Хиллари Клинтон даже выступила с речью в Университете имени Джорджа Вашингтона, в которой отвела главное место в борьбе за демократию в мире именно социальным медиа.
Однако сам Морозов принадлежит к другому лагерю. Его книга The Net Delusion — как раз о том, что роль и значение свободы в интернете сильно преувеличены. Причем Морозов и его сторонники оперируют реальными цифрами и фактами. Например, в Иране в 2009 году твиттер использовали не более 60 человек. Ну и главный аргумент, с которым уж точно не поспоришь никак, — «революции происходили и до появления интернета и социальных сетей». Свобода слова в интернете и свобода, порождаемая интернетом, — очень существенные темы, обсуждаемые во всем мире, поэтому книга Морозова вызвала бурю откликов, особенно в Америке. По сути, он переворачивает современный американский взгляд на Интернет и его демократические функции, показывая, в том числе, как с помощью тех же социальных сетей в некоторых странах (Китай, Иран, Судан), наоборот, борются — и весьма успешно — с оппозицией и революционными настроениями.
[Siva Vaidhyanathan. The Googlization of Everything: (And Why We Should Worry)](https://www.googlizationofeverything.com/)
———–
На заре своего существования интернет представлял собой неиндексируемый беспорядок и некий хаос, но потом появился Google со своей важной миссией по организации имеющейся информации и по облегчению доступа к ней. Примерно так рисует картину виртуального мира Шива Вайдхьянатан и предостерегает, что в реальности система под названием Google функционирует совсем не так, как того хотелось бы. И уходит в рассуждения, подкрепляемые фактами. И выходит, по его мнению, что во всем виноват не Google, но система, общество, в которой ему приходится существовать. То есть книга, по большому счету, — об американском обществе через призму несовершенной поисковой системы и о том, как это общество можно перестроить.
John Brockman. Is the Internet Changing the Way You Think?: The Net’s Impact on Our Minds and Future
Очередной проект от Джона Брокмана и Edge Foundation — книга Is the Internet Changing the Way You Think? — снова задает почти риторический вопрос и снова собирает весь цвет мировой научной и интеллектуальной элиты в поисках ответа на него. На вопрос, вынесенный в заглавие новой книги, как и следовало ожидать, ответа вы не найдете, вернее, найдете, но не
один-единственный
, а более 150, диаметрально противоположных и не обязательно усматривающих в интернете одно сплошное зло, меняющее наши жизни. Среди респондентов в очередном проекте Брокмана есть и уже упоминавшийся Евгений Морозов и, к примеру, Брайан Ино, Марина Абрамович и Мэтт Ридли. Феномен интернета и его влияния на сознание человечества раскрывается в этой книге под всеми возможными ракурсами: от
социально-политических
до
философско-художественных
.
Steven Levy. In The Plex: How Google Thinks, Works, and Shapes Our Lives
Журналист Стивен Леви — автор знаменитой книги «Хакеры: герои компьютерной революции», выпущенной еще в 1984 году — написал настоящую биографию Google: компании, которая сегодня олицетворяет саму суть интернета. В отличие от, например, «Миллиардеров поневоле», тоже повествующих о создании интернет-гиганта, но с упором на личность его создателя, Леви фокусируется на внутренней жизни громадной системы, раскрывая всю ее подноготную. Леви посчастливилось пообщаться со многими людьми, причастными к созданию и дальнейшему развитию Google, у него на руках оказались факты из теневой, закулисной стороны жизни компании, которая и без того вызывает все больше и больше критики. В книге много интересных подробностей о, например, условиях работы сотрудников компании и даже сенсаций (генеральным директором Google должен был стать Стив Джобс), обсуждение которых перенеслось на страницы американской прессы.
Уже не первый год сохраняют актуальность активные споры о том, приносит ли интернет пользу людям и наносит ли он вред здоровью человека?
В наше время интернет – это неотъемлемая часть жизни общества. Многие люди не могут обойтись без интернета ни дня, и если вдруг интернет-сигнал по каким-то причинам пропадает, они чувствуют себя абсолютно некомфортно.
Можно привести следующие статистические данные:
• 85% взрослых людей используют интернет;
• Интернет используют 95% подростков;
• Каждый 7-й человек имеет аккаунт в социальной сети facebook;
• По состоянию на 2016 год порядка 3 млрд.людей в мире используют Интернет;
• Если бы Интернет был отдельной страной, эта страна по уровню экономике находилась бы впереди Германии.
Положительные стороны использования Интернета заключаются в следующем.
Определённо, интернет – серьёзное достижение науки и техники. Всемирная сеть даёт возможность смотреть любое кино, с помощью интернета можно найти ответ на любой заинтересовавший человека вопрос, найти нужную информацию, следить за мировыми новостями, узнавать много нового. Это даёт возможность развивать свою личность и повышать эрудицию.
Интернет«стирает» территориальные и иные границы. Он позволяет заводить новые знакомства, общаться с родственниками и друзьями, живущими далеко, некоторые люди даже встречают там свою любовь и находят будущих спутников жизни.
Всемирная сеть даёт возможность улучшить своё образование – многие люди с помощью интернета изучают иностранные языки, проходят разные тренинги, курсы и т.д. Интернет позволяет даже найти высокооплачиваемую работу, являясь неплохим источником доходов. Сегодня многие профессии имеют непосредственную связь с интернетом.
Однако интернет имеет и негативные стороны для человека.
Ни для кого ни секрет, что интернет вызывает зависимость и становится для некоторых людей нужным почти как вода, еда и воздух. В ряде стран зависимость от интернета считается фактически национальным бедствием.
Следующая проблема – вред интернета для здоровья человека. Так, люди, проводящие много времени за компьютером, часто испытывают проблемы со зрением и опорно-двигательной системой.
Кроме того, на просторах интернета присутствует огромное число мошенников, ворующих частную информацию пользователей и пользующихся ей во вред людям. Впрочем, если человек использует всемирную сеть рационально, посещает только полезные интернет-ресурсы и регулирует время пребывания за компьютером, то в этом случае пользы от интернета будет больше, чем вреда.
Следует отметить, что для детей интернет куда опаснее, чем для взрослых. Хотя и есть несомненные плюсы – общение с друзьями, чтение учебной и художественной литературы, просмотр познавательных фильмов, вред всемирной сети для детей заключается в следующем.
Во-первых, многие дети используют интернет для выполнения школьных домашних заданий, находя там решение задач и ответы, не напрягая собственный интеллект. Во-вторых, что куда хуже, интернет наполнен информацией, очень вредной для детской психики – такой, как насилие, нецензурная лексика, убийство, порнография, призывы к самоубийству и т.д. Кроме того, дети часто настолько погружаются в виртуальный мир (помимо поиска информации в интернете, современные дети часто очень сильно увлекаются онлайн-играми), что реальный мир и живые люди становятся для них неинтересными.
В-третьих, интернет-зависимость формируется у детей куда быстрее, чем у взрослых. Здоровье детей также страдает – постоянное пребывание за компьютером приводит к ожирению, нарушению зрения, проблемам со сном.
В целом, решение проблем взаимодействия детей с интернетом должно лежать на плечах их родителей – они должны объяснять детям, что полезно смотреть в интернете, а что – нежелательно, и следить за тем, сколько времени их дети проводят за компьютером.
Интернет – полезная и нужная человеку вещь, главное – не забывать о возможном его вреде и пользоваться всемирной сетью с умом.