Книга 50 в нашу пользу
Зачем читать книги
Всем привет! Сегодня хочу поделиться некоторыми мыслями о пользе чтения.
Причина, почему чтение книг так важно, в том, что читая, мы умнеем, растем эмоционально и психологически, узнаем новое и расширяем наш кругозор.
Итак, 10 причин в пользу чтения.
Читая мы становимся умнее
Благодаря чтению книг мы приобретаем жизненный опыт, мысли и переживания других людей, до которых, возможно, никогда бы не додумались сами. Мы узнаем что-то новое, пополняем словарный запас, переживаем эмоции и чувства, которые переживали другие люди.
Чтение расширяет кругозор
Читая, мы познаем окружающий мир вокруг себя и расширяем границы. За нашу короткую жизнь мы не в состоянии познать и пережить все на собственном опыте. Чтение книг — одно из величайших вещей, которое ускоряет процесс познания мира, и дает возможность приобрести знания и умения всех предыдущих поколений живших до нас.
Чтение развивает воображение
Читая, мы развиваем воображение и фантазию. Погружаясь в процесс чтения, наш мозг концентрируется на описываемых событиях, генерирует образы и картинки, создает собственную вселенную. Чтение приучает мозг удерживать внимание на одном предмете и жить в настоящем.
Чтение улучшает память
Следуя за повествованием наш мозг невольно запоминает сюжетную линию, имена, события и диалоги, для того чтобы не потерять мысленную нить происходящего. По мере усваивания информации, мозг начинает лучше запоминать вещи и в обычной жизни. Иначе говоря — читая, мы тренируем и развиваем память. А если мы читаем художественное произведение, то эмоции, переживаемые во время чтения, усиливают запоминание в десятки раз.
Если верить профессионалам мнемотехники, то запоминание информации связанное с визуальными образами и переживаниями, дает ошеломительный результат. Обычно, дольше всего остаются в памяти моменты, которые эмоционально нас задели, заставили прочувствовать происходящее, не так ли?
Чтение снимает стресс
Чтение книги — один из лучших способов расслабить мозг и снять напряжение. Согласно исследованию, проведенному Университетом Сассекса (Англия), чтение в течении всего 6 минут уменьшает уровень стресса на 68%! Психологи уверены что это происходит потому что мозг «погружаясь» в книгу, забывает о стрессовых ситуациях и проблемах, таким образом снимая напряжение в мышцах организма.
Чтение доставляет удовольствие
Одна из основных причин почему мы читаем — просто потому, что это приносит радость и удовольствие! Лично для меня, по глубине переживаний и вовлеченности в процесс, никакой фильм не сравнится с чтением книги. Только читая книгу, можно в полной мере, осознать, прочувствовать и осмыслить сюжет и происходящие события.
Книга помогает лучше узнать себя
Хорошая книга наводит нас на определенные размышления и чувства. Во время чтения, мы вольно или невольно, примеряем на себя события, эмоции и переживания героев книги. Это не только удерживает нас в напряжении, но и помогает увидеть со стороны, как бы мы реагировали, и что бы мы чувствовали в описанных ситуациях, хотя они и не произошли с нами в реальной жизни.
С каждой прочитанной книгой, мы можем открывать новые грани нашей личности, лучше понимать себя, свои желания и чувства.
Книга мотивирует
Жизнь изменчива. Бывают моменты когда мы чувствуем себя подавленными и разочарованными. Часто, мы теряем надежду и интерес к жизни и просто хотим сдаться. В такие моменты, иногда все что нам нужно — небольшая поддержка, мотивация, небольшой толчок в правильном направлении. Чтение хорошей вдохновляющей книги помогает отвлечься, сменить образ мышления, вселяет надежду и становится источником вдохновения.
Книга делает нас скромнее
Книги не только обогащают нас новыми знаниями но и дают понять как много мы еще не знаем. С каждой прочитанной книгой мы осознаем насколько ограничены и несовершенны наши познания о мире. Конечно же, это не значит что мы глупы или не образованы, просто этот факт помогает нам смириться с мыслью, что наши познания несовершенны и мы не можем знать всего на свете. И это здорово, потому что понимая это, мы также поймем сколько всего интересного и нового мы еще можем узнать!
Читайте, прокачивайте мозги, познавайте новое и совершенствуйтесь!
Хороших выходных, до новых встреч.
Автор Алексей Шаполов На чтение 11 мин.
Обновлено
Привет!
Я подготовил для тебя список из 100 самых лучших цитат и высказываний великих людей про книги и пользу чтения.
Читай и становись мудрее.
50 высказываний великих людей про книги
1. Дом, в котором нет книги, подобен телу, лишенному души. Цицерон
2. Лучше иметь мало друзей и мало книг, но пусть они будут хорошие. Гийом Мюссо
3. Вы можете все книги закачать в айпад, но запах книги утерян, а надо, чтобы странички шелестели, не мышка кликала. Никита Михалков
4. Любите книгу, она облегчает вам жизнь, дружески поможет разобраться в пёстрой и бурной путанице мыслей, чувств, событий, она научит вас уважать человека и самих себя, она окрыляет ум и сердце чувством любви к миру, к человечеству. Максим Горький
5. Люди делятся на две категории: тех, кто читает книги и тех, кто слушает тех, кто читает. Бернард Вербер
6. Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нём лучшие стремления, острят его ум и смягчают сердце. Уильям Теккерей
Хочешь стать успешным? Тогда этот курс точно для тебя!
7. Совесть — лучшая нравоучительная книга из всех, которыми мы обладаем, в неё следует чаще всего заглядывать. Паскаль
8. Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читанную книгу — значит вновь увидеть старого друга. Вольтер
9. Книги — корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению. Фрэнсис Бэкон
10. Книги читай, однако помни — книга книгой, а своим мозгом двигай! Максим Горький
11. Книги — это друзья, бесстрастные, но верные. Виктор Гюго
12. Милее книги в мире нет. Алишер Навои
13. Книги — лучшие товарищи старости, в то же время они — лучшие руководители юности. Сэмюэл Смайлс
14. Нужно читать и уважать только те книги, которые учат понимать смысл жизни, понимать желания людей и истинные мотивы их поступков. Максим Горький
15. Книги изречений… не только не подавляют самостоятельной деятельности ума, но, напротив, вызывают её. Лев Толстой
16. Все хорошие книги сходны в одном, — когда вы дочитаете до конца, вам кажется, что все это случилось с вами, и так оно всегда при вас и останется: хорошее или плохое, восторги, печали и сожаления, люди и места, и какая была погода. Эрнест Хемингуэй
17. Среди книг, как и среди людей, можно попасть в хорошее и в дурное общество. Гельвеций Клод Адриан
18. Любая книга — умный друг:
Чуть утомит, она смолкает;
Она безмолвно поучает,
С ней назидателен досуг.
Лопе де Вага
19. Есть книги, которые надо только отведать, есть такие, которые лучше всего проглотить, и лишь немногие стоит разжевать и переварить; иначе говоря, одни книги следует прочесть лишь частично, другие — без особого прилежания и лишь немногие — целиком и внимательно. Фрэнсис Бэкон
20. Польза не во многих, но в хороших книгах. Сенека Луций Анней
21. Некоторые ценят книги по их объему, точно написаны они для упражнения рук, а не ума. Грасиан Бальтасар
22. Книги следует читать так же неторопливо и бережно, как они писались. Торо Генри Дэвид
23. Вся жизнь человечества последовательно оседала в книге: племена, люди, государства исчезали, а книга оставалась. Герцен Александр Иванович
24. Каждую книгу нужно уметь читать. Паскаль
25. Во всяком деле лучше немного, но хорошего, чем много, но плохого. Так же и в книгах. Толстой Лев Николаевич
26. Книги — дети разума. Свифт Джонатан
27. Видеть прекрасно изданную пустую книгу так же неприятно, как видеть пустого человека, пользующегося всеми материальными благами жизни. Белинский Виссарион Григорьевич
28. Свет! Всегда свет! Повсюду свет! В нем нуждаются все. Он содержится в книге. Гюго Виктор
29. Библиотека для чтения в городе— это вечнозеленое дерево дьявольского познания, и кто постоянно забавляется его листами, тот и до плода дойдет. Шеридан Ричард Бринсли
30. Как много людей, которые по прочтении иной хорошей книги открывали новую эру своей жизни! Торо Генри Дэвид
31. Надо пользоваться не красотой книг и не их количеством, но их речью и всем, что в них написано. Лукиан
32. Книга есть альфа и омега всякого знания, начало начал каждой науки. Цвейг Стефан
33. Когда мне хочется прочесть книгу, я ее пишу. Дизраэли Бенджамин
34. Бестселлер — позолоченная гробница посредственного дарования. Смит Адам
35. Повсюду искал я покоя и в одном лишь месте обрел его — в углу, с книгою. Умбэрто Эко
36. Несомненный признак всякой хорошей книги — это то, что она нравится тем больше, чем человек становится старше. Лихтенберг Георг Кристоф
Хочешь стать успешным? Тогда этот курс точно для тебя!
37. Книгой следовало бы, собственно, называть лишь ту, которая содержит нечто новое, все прочие — лишь средство быстро узнать, что уже сделано в той или иной области. Лихтенберг Георг Кристоф
38. Книги надо не прочитывать, но читать и перечитывать. Плиний Младший
39. Всюду, где есть пашня, всюду, где есть ум человеческий, должна быть книга. Гюго Виктор
40. Тому, кто читает книги, никогда не скучно. Ирвин Уэлш
41. Сколько дней труда, сколько ночей без сна, сколько усилий ума, сколько надежд и страхов, сколько долгих жизней усердного изучения вылиты здесь в мелких типографских шрифтах и стиснуты в тесном пространстве окружающих нас полок. Смит Адам
42. То, что однажды напечатано, становится достоянием мира на вечные времена. Лессинг
43. В книгах заключено особое очарование; книги вызывают в нас наслаждение: они разговаривают с нами, дают нам добрый совет, они становятся живыми друзьями для нас. Петрарка Франческо
44. Я получил образование в библиотеке. Совершенно бесплатно. Рэй Брэдбери
45. Из всех изобретений и открытий в науке и искусствах, из всех великих последствий удивительного развития техники на первом месте стоит книгопечатание… Диккенс Чарльз
46. Величайшее сокровище — хорошая библиотека. Белинский Виссарион Григорьевич
47. Чрезмерное обилие книг распыляет мысли. Сенека Луций Анней
48. Вовсе не так легко отыскать книгу, которая научила нас столь же многому, как книга, написанная нами самими. Ницше Фридрих
49. Сейчас для меня совершенно очевидно, что самое большое влияние на человека оказывают книги, которые он прочёл, и люди, которых он встретил. Вот что братья и сестры должны знать про книги: самое важное понимать прочитанное правильно. Хорошо уметь читать, но очень плохо уметь читать и не уметь понимать прочитанное. Майк Тайсон
50. Книги – это наркотики в твердых переплетах. Я счастливый книжный наркоман. Карл Лагерфельд
50 цитат о пользе чтения
Хочешь стать успешным? Тогда этот курс точно для тебя!
1. Чтение — это соглашение о великодушии между автором и читателем. Оба доверяют друг другу и друг на друга рассчитывают. Гийом Мюссо
2. Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком. Михаил Литвак
3. Когда хочешь понять человека, достаточно лишь взглянуть на его книжную полку. Ричард Бах
4. Чтение — вот лучшее учение! Пушкин Александр Сергеевич
5. Учитесь и читайте. Читайте книги серьезные. Жизнь сделает остальное. Достоевский Фёдор
6. Чтение делает человека знающим, беседа — находчивым, а привычка записывать — точным. Бэкон Фрэнсис
7. Ни во что не ставлю чтение без всякого удовольствия. Цицерон
8. Чтение для ума — то же, что физические упражнения для тела. Аддисон Джозеф
9. Любить чтение — это обменивать часы скуки, неизбежные в жизни, на часы большого наслаждения. Монтескье
10. Чем меньше вы будете читать, тем тщательнее следует выбирать книги. Руссо Жан-Жак
11. То, что написано без усилий, читается, как правило, без удовольствия. Джонсон Сэмюэл
12. Не ленись читать древние книги, ибо в них ты легко отыщешь и то, что иные с таким трудом обретали в житейском опыте, и постигнешь все. Василий I Македонянин
13. Книги это такие штуки в которых много текста, похожее на ленту Вконтакте, только иногда в них бывает смысл. Борис Веденский
14. Культура — это не количество прочитанных книг, а количество понятых. Фазиль Искандер
15. Люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. Ф.Жанлис
16. Чем больше читаешь, тем меньше подражаешь. Жюль Ренар
17. Как из копеек составляются рубли, так и из крупинок прочитанного составляется знание. В. Даль
18. Существует только одна вещь, худшая, чем не прикасаться к чтению книг последние 90 дней; это не прикасаться к чтению последние 90 дней и думать, что ничего не случилось. Джим Рон
19. Чтобы стать умным, достаточно прочитать 10 книг, но чтобы найти их, нужно прочитать тысячи.
20. Помните: то, что вы собой представляете, определяется тем, что вы читаете. Джим Рон
21. Хорошая книга подобна айсбергу, семь восьмых которого скрыто под водой. Эрнест Хемингуэй
22. Читатель проживает тысячу жизней, прежде чем умрет. Человек, который никогда не читает, переживает только одну. Д. Мартин
23. Когда читаешь умные слова других, в голову приходят собственные умные мысли. М. Лашков
24. Парадокс чтения: оно уводит нас от реальности, чтобы наполнить реальность смыслом. Д. Пеннак
25. Коллекция книг — тот же университет. Томас Карлейль
26. Всё бледнеет перед книгами. Антон Чехов
27. Читать всего совсем не нужно; нужно читать то, что отвечает на возникшие в душе вопросы. Лев Толстой
28. Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нем лучшие стремления, острят его ум и смягчают сердце.
29. Ученая литература спасает людей от невежества, а изящная — от грубости и пошлости.
30. Книги — это инструмент насаждения мудрости.
31. Вся жизнь человечества последовательно оседала в книге: племена, люди, государства исчезали, а книга оставалась.
32. Хорошая библиотека есть книжное отражение вселенной.
33. Книга никогда не бывает шедевром при своем появлении, она становится им потом.
34. Беседовать с писателями других веков — почти то же, что путешествовать.
35. Книжная ученость — украшение, а не фундамент.
36. Мы слишком много живем в книгах и недостаточно в природе.
37. Жизнь всегда учит гораздо большему, чем лучшая из лучших книг. Книга — только орудие и пособие. Не жизнь нужно проверять книгами, а как раз обратно.
38. Не бывает моральных или аморальных книг. Бывают книги хорошо или плохо написанные.
39. Природа мудро позаботилась, чтобы человеческие глупости были преходящими, книги же увековечивают их. Дураку следовало бы довольствоваться уже тем, что он надоел всем своим современникам, но он хочет досаждать еще и грядущим поколениям, хочет, чтобы потомство было осведомлено о том, что он жил на свете, и чтобы вовеки не забыло, что он был дурак.
40. Нет более опасного оружия против черта, чем чернила и книгопечатание: они когда-нибудь окончательно сживут его со света.
41. Несомненный признак всякой хорошей книги — это тот, что она нравится тем больше, чем человек становится старше.
42. Большая или меньшая степень уважения, питаемая к автору, зависит от большего или меньшего сходства его идей с идеями читателя.
43. Книги на злобу дня умирают вместе со злободневностью.
44. Книга как холодильник — открываешь и радуешься что она полная.
45. Книги собирают жемчужины человеческой мысли и передают их потомству. Мы превратимся в горсть праха, но книги, словно памятники из железа и камня, сохраняются навек. М. Айбек
46. Сон — это хорошо, а книги еще лучше. Джордж Мартин
47. Любовь к книгам – это любовь, которая не требует ни оправдания, ни извинения, ни обороны. Ю. А. Лэнгфорд
48. Я скорее стану читать какое-нибудь расписание или каталог, чем не читать вообще ничего. Сомерсет Моэм
49. Книга – устройство, способное разжечь воображение. А. Беннет
50. Чтобы остановить время, не нужна волшебная палочка. Возьми чай и книгу.
На сегодня всё.
Советую тебе также прочитать:
— ТОП-259 умных цитат и высказываний великих людей.
— 100 высказываний великих людей о жизни со смыслом.
— ТОП-100 цитат о саморазвитии и личностном росте.
До встречи в новых подборках!
С тобой был Шаполов Алексей
Одним из самых важных коммуникативных каналов человека является речь. Основная масса людей любит общаться и чаще всего использует для этого звуковые формы (устную речь). Однако существует еще один вид коммуникации, не менее важный и ценный – письменная речь, которая представляет собой устную речь, запечатленную на носителе информации. До недавнего времени основным носителем была бумага – книги, газеты, журналы. Сегодня ассортимент расширился электронными носителями информации. Чтение – это то же общение, только можно сказать через посредника. И если в пользе межличностного общения никто не сомневается, то очевидным фактом становится и польза чтения.
Так ли полезно чтение на самом деле?
Очевидно, что чтение полезных и интересных книг — это только во благо. Человек узнает новые факты и знания, расширяет свой словарный запас, а также расширяет собственный кругозор. Считается, что чтение — это хорошая гимнастика для ума, помогает держать в тонусе твою память. Также многие советуют читать ту же художественную литературу, чтобы разнообразить речь, повысить уровень грамотности. Известно, что чем больше ты читаешь, тем ты лучше владеешь родным языком — в том числе пунктуацией, грамматикой, стилистикой.
Особую пользу несут книги прикладного характера. В частности я — с большим интересом читаю бизнес-литературу, книги о популярной психологии, финансах.
Книга — это отличный способ заполнить свободное время. Например, ты пришел на деловую встречу, а твой партнер опаздывает на 15 минут. Чтобы не сидеть в это время без дела — вполне возможно заменить пустое ожидание чтением какой-нибудь интересной лично для тебя книги.
Чтение помогает противостоять деменции (умственной деградации) в старшем возрасте. Так что чтение хорошо сказывается не только на мозге молодых людей, но и для людей в возрасте. Не зря многие люди вновь поступают учиться в университет уже после того как достигли пенсионного возраста.
Учеными был зафиксирован тот факт, что чтение улучшает работу мозга. Во время чтения ученым удалось зафиксировать изменения функционирования коры головного мозга. Следует также отметить, что данный эффект сохранялся в течение последующих несколько дней. Руководители исследования говорят о том, что до сих пор неизвестно, каким образом происходит образование и становление нашей личности благодаря чтению книг. Данные последние исследования были направлены на изучения процессов, которые происходят в мозгу во время и после прочтения книг. В ходе недавнего эксперимента приняли участие 12 студентов, которые ежедневно на протяжении 19 дней читали произведение Роберта Харриса «Помпеи». Данная книга была выбрана не случайно, так как она считается одной из наиболее сильных и интенсивно наполненных книг. Исследование показало, что на следующий день после прочтения 30 страниц книги, часть мозга, которая отвечает за языковое использование, стала активнее работать.
Всем нам, конечно, известно, что информация в нашем сегодняшнем мире играет решающее значение, информационные потоки окружают нас повсюду, и человек неизбежно сталкивается с выбором того, какую информацию допускать себе в голову.
Самое интересное, что, когда вы читаете книги по чуть-чуть каждый день, в совокупности это складывается и неизбежно дает свой результат. Это когда по прошествии определенного времени вы вдруг внезапно понимаете, что изменились к лучшему. Если вы каждый день упорно познаете что-то новое маленькими порциями, то придет время и эти маленькие порции сложатся в вашей голове в большой объем знаний.
Подумаете, не лучше ли поддаться положительному влиянию идей из книг великих людей, вместо того чтобы тратить время на совершенно бесполезные, хоть и доставляющие удовольствие, дела — например, компьютерные игры и тому подобное.
В действительности читать книги тоже нужно уметь, потому как литература бывает совершенно различной. Решающее значение в чтении книг имеет то, как вы используете полученные знания и используете ли вы их вообще. Бывают люди, которые все знают, но ничего не делают. Не превращайтесь в таких людей, решающее значение для получения нужных вам результатов всегда будет иметь только действие.
Некоторые люди настолько поглощены бесцельным времяпрепровождением, тягой к развлечениям и удовольствию, что не задумываются о том, что самое элементарное, что можно сделать, чтобы улучшить какую-либо из сфер своей жизни, это начать читать на эту тему книги.
К выбору книг стоит подходить так, чтобы тема книги была актуальной для вас именно сегодня (иначе зачем читать, если это не согласовано с целями, к которым вы стремитесь), а не про запас, иначе польза от книги будет минимальной. Например, если вы хотите разбогатеть, то очевидно, что нужно изучать книги на тему богатства, и вы, конечно, понимаете что без практического применения идей ваш доход никоим образом не увеличится.
В наше время книжные магазины буквально ломятся от книг типа помоги себе сам, в каждой из которых вы найдете массу идей для достижения успеха. Но любой совет будет иметь ценность лишь тогда, когда вы действуете, а не сидите сложа руки.
Как приучить себя к чтению?
Не нужно сразу хвататься за сложные произведения или читать по несколько часов подряд. Подумайте, какой жанр вам интересен: проза, поэзия или бизнес-литература. О чем вы хотите почитать: о любви, смысле жизни, войне… А может вам нравятся детективы или фантастика? Всегда отталкивайтесь от своих интересов и предпочтений.
Определились с кругом предполагаемых произведений? Прочитайте аннотацию к каждой книге. Если есть возможность, то спросите совета у знающего человека.
Если вам не нравится книга, которую вы начали читать, попытайтесь ее не бросать в самом начале. Некоторые произведения раскрывают свои тайны постепенно, а не затягивают читателя с первых строк.
Не начинайте читать запоем по несколько часов подряд. Тратьте на книгу 30-40 минут в день.
Несколько слов об аудиокнигах. У меня отношение к ним двоякое. С одной стороны, вы не утруждаете себя чтением, но в итоге знаете содержание произведения, с другой стороны – вы не получите истинного удовольствия от процесса чтения.
Читать или не читать, какие книги читать или слушать аудиокниги – ваш выбор.