Клизма с уксусом вред или польза

Промывание кишечника с использованием разнообразных растворов используется в официальной и домашней медицине для борьбы с запорами, воспалениями, инфекциями и прочими недугами. Положительным эффектом от применения клизмы является потеря избыточного веса, что сделало ее популярным средством похудения среди мужчин и женщин. Согласно отзывам пользователей, регулярное очищение кишечника смесью, содержащей яблочный уксус, помогает избавиться от 7-9 ненужных килограммов.

Польза очистительной клизмы для похудения

Не вся потребляемая пища после конечной переработки выводится из организма естественным путем. Остатки концентрируются в кишечнике, способствуя не только набору массы тела, но и отравлению тканей. Суть клизмы сводится к введению жидкости в прямую кишку через анальное отверстие с целью размягчения накопившихся каловых масс и беспрепятственного их удаления. После такого орошения ускоряются обменные процессы, улучшается общее самочувствие. Полезные свойства очистительной клизмы используют при:

запорах, в т.ч. провоцируемых геморроем;
инфекционных заболеваниях;
воспалениях кишечника (болезни Крона, язвенном колите);
пищевом отравлении;
интоксикации организма химической, алкогольной, паразитарной этиологии;
скоплении газов в кишечнике, вздутии живота;
приступах бронхиальной астмы;
проблемах с кожей (экземе, акне, псориазе);
высокой температуре тела;
продолжительном лечении антибиотиками;
малоподвижном образе жизни для улучшения кишечной перистальтики.

Эффект похудения от клизмы с яблочным уксусом является второстепенным, и достигается он за счет выведения скопившихся отходов жизнедеятельности пищеварительной системы и улучшения обменных процессов. За один такой сеанс можно избавиться от 2-3 килограммов веса. Чтобы продолжить тенденцию снижения массы тела, клизму рекомендуется дополнять правильным питанием и умеренной физической нагрузкой.

Раствор для клизмы с яблочным уксусом

Содержание большого количества органических кислот, микроэлементов, питательных веществ в яблочном уксусе делает его отличным средством для оздоровления организма. Очистительная клизма для похудения с применением этого натурального продукта выводит шлаки, токсины, паразитов, оказывает благоприятное воздействие на метаболизм, в результате чего вес начинает снижаться. Для приготовления раствора необходимо вскипятить 2 л чистой воды, остудить ее и добавить к ней 1 столовую ложку яблочного уксуса.

Яблочный уксус

Техника проведения процедуры

Клизма для похудения в домашних условиях ставится с помощью кружки Эсмарха (резинового резервуара с трубкой), объем которой рассчитан на 2 л жидкости. Рекомендуемая разовая доза вливания в прямую кишку – 1,5-2 л раствора комнатной температуры. Чтобы исключить неприятные ощущения во время сеанса, следует придерживаться определенной последовательности действий:

Заранее приготовьте кружку Эсмарха, масло или вазелин для смазывания наконечника.
Заполните резервуар раствором, закройте краник, подвесьте на высоту от 1 до 1,5 метров.
Выберите удобное для проведения процедуры место, лягте на бок, подстелив под ягодицы одноразовую пеленку, или примите коленно-локтевую позицию.
Подтяните обе ноги к туловищу, полностью расслабьтесь.
Смажьте наконечник и аккуратно введите его в анальное отверстие.
Слегка откройте краник, чтобы жидкость медленно проникала в задний проход.
При появлении позывов к опорожнению кишечника необходимо перекрывать сосуд, пока ощущения не пройдут.
Когда все содержимое кружки будет введено, перекройте краник, осторожно выньте трубку.
Оставайтесь в таком положении еще несколько минут, после чего посетите туалет.

Кружка Эсмарха

Правила проведения

Очищение кишечника смесью, содержащей яблочный уксус, принесет пользу организму только при правильном его проведении. Медики советуют ставить клизмы через день курсом 2 недели не чаще 2 раз в год, чтобы не возникли проблемы с обменом веществ и пищеварением. Перед тем, как начинать сеанс орошения, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами и рекомендациями:

Использовать только продезинфицированные инструменты.
Делать клизму для похудения лучше ранним утром натощак или вечером за 2 часа до сна.
Тщательно смазывать наконечник, медленно вводить раствор.
Оптимальная температура жидкости – 24-26 °C. При превышении этого показателя смесь будет быстро всасываться в кишечник вместе с вредными веществами, а холодный раствор не способен разжижать застоялые отложения.
Объем доз нужно увеличивать постепенно, начиная с 1 л и доводя его до 1,5-2 л.
Если в процессе орошения чувствуется резкая боль, это свидетельствует о наличии в просвете кишечника газовых, каловых пробок, спаек. Устранить дискомфорт поможет массаж живота, выполняемый круговыми движениями от пупка к периферии.
Перед промыванием следует выпить стакан воды, а после процедуры не рекомендуется принимать пищу в течение 2 часов.
Проводя курс очистительных клизм, необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Рацион должен включать овощи, фрукты, постную рыбу, белое мясо, полужидкие каши на воде.
По окончании чистки кишечника желательно принимать препараты, восстанавливающие микрофлору (Линекс, Бифиформ).

Вред клизмы с яблочным уксусом для похудения

Прежде чем начать курс очищения кишечника, необходимо получить консультацию у специалистов, пройти полноценное обследование для выявления опухолей, патологий и возможных противопоказаний. Бесконтрольное использование слабительной клизмы приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому злоупотреблять ею категорически воспрещено. К негативным последствиям регулярного орошения кишечника относятся:

Быстрое привыкание к стимуляции дефекации, что ведет к нарушению стула.
Вымывание из организма полезных элементов.
Развитие дисбактериоза из-за удаления кишечной флоры.
Неполное всасывание питательных веществ, витаминов и минералов.
Нарушение водно-солевого баланса.
Отравление продуктами распада накопившихся отходов при неправильном выполнении промывания.

Женский живот

Противопоказания

Очистительная клизма с яблочным уксусом для похудения поможет достичь желаемых результатов, улучшит самочувствие, но только при отсутствии противопоказаний к ее проведению. Существует целый ряд состояний, когда прибегать к процедуре недопустимо:

боли в животе неясного характера;
трещины, гнойные воспаления и травмы в области заднего прохода;
геморроидальные кровотечения;
обострение желудочно-кишечных заболеваний (гастрит, язва);
злокачественные образования в кишечнике;
рецидивирующие головные боли;
выпадение прямой кишки;
лихорадка;
острые вирусные болезни;
ранее перенесенные операции на кишечнике;
беременность;
менструация;
заболевания сердца;
гипертония.

Видео

Отзывы

Елена, 35 лет
О пользе клизмы с яблочным уксусом для похудения я узнала из телепередачи. В домашних условиях выполнять процедуру сложно и неудобно, но ради эффекта можно потерпеть. Делала орошения через день в течение недели. При моем весе 91 кг я скинула 8 кг, ушел живот, но на других частях тела это не сильно отразилось. Самочувствие значительно улучшилось.

Инга, 42 года
Из-за сидячей работы у меня случаются запоры. Слабительные таблетки плохо помогают, поэтому приходится ставить клизму. Раствор с яблочной эссенцией для промывания кишечника хорошо выводит все накопления, нормализует стул, за счет чего масса тела уменьшается на 3-4 килограмма. Сама ставить клизму боюсь, хожу в водолечебницу.

Источник

Использование принудительного очищения кишечного тракта вызвано необходимостью убрать из организма многолетние накопления, шлаки, токсины. Причиной тому становится неправильное питание, образ жизни, где мало движения и много еды, качество потребляемой пищи. Вредные привычки – курение и алкоголь – не прибавляют здоровья пищеварительной системе и организму. Постепенно состояние человека ухудшается, вредные вещества накапливаются, паразиты внутри размножаются. В этом случае поможет клизма.

Почему для очищения выбирают яблочный уксус? В первую очередь – это натуральный продукт, богатый аминокислотами и витаминами. В составе присутствуют и другие полезные вещества, помогающие организму в борьбе с недугами:

Микроэлементы: железо, фосфор, медь, кальций, калий.
Ферменты, способствующие улучшению качества переваривания еды.
Витамины группы В, А, Е, С.
Кислоты. В первую очередь яблочная, затем лимонная, соляная, молочная, уксусная.
Пектин, бета-каротин.

Лекарство помогает в освобождении внутренних органов от паразитов. Происходит это за счёт восстановления в пищеварительной системе баланса между содержанием кислоты и щёлочи. Когда включаются в работу все составляющие яблочного продукта, процессы жизнедеятельности паразитического микроорганизма нарушаются. Паразит не может достаточно крепко присосаться к стенке, поэтому происходит активное выведение патогенов из кишечного тракта вместе с фекалиями.

При проведении клизменных процедур раствором с уксусной кислотой внутри происходит следующее:

Ингредиент внутри кишечного тракта выделяет фитонцидные вещества, оказывающие воздействие на стенки органа.
В кишке образуется кислая среда, снижающая способность гельминта закрепляться на слизистой оболочке.
Живые взрослые паразиты выводятся из толстой кишки вместе с фекальными массами при первых позывах в туалет.
Оставшиеся личинки и яйца глистов не выдерживают действия кислоты и погибают. Благодаря этому снижается риск повторного заражения после прекращения действия лекарства. В первые дни после очистки в кишечнике сохраняется кислая среда, препятствующая размножению гельминтов, попавших извне в виде яиц.

Клизма с яблочным уксусом благотворно воздействует на внутренние системы, помогая очищать внутренности от токсинов, продуктов жизнедеятельности паразитов. Уксус настраивает защитные функции организма на борьбу с гельминтами, попадающими внутрь.

Однако нужно понимать, что борьба с чужеродными организмами при помощи яблочного продукта возможна при заражении средней степени, включая паразитов, что оккупировали кишечный тракт. Если в теле присутствует масса гельминтов, возможен обратный результат, когда будет наблюдаться размножение микроорганизмов и ухудшение состояния пациента.

При использовании такого сильного средства нужно строго следовать рецептуре и рекомендациям. Использование возможно по прямому назначению. Использование в качестве профилактики недопустимо! Это провоцирует негативные последствия.

Точное выполнение рецепта позволит получить положительный результат. Если в растворе количество главного ингредиента недостаточное, эффект от использования клизмы с уксусом отсутствует. Увеличенный объём приведет к плохим последствиям. Соблюдение дозировки – залог сохранения здоровья и предотвращения развития отравления и аллергии.

Известны иные растворы для результативного очищения кишечника:

Раствор с содой. Для приготовления используется столовый ингредиент.
С лимоном. Берется сок цитруса.
С мёдом.
С кофе.

Клизма с уксусом

Отмечено, что использование яблочного продукта благотворно действует на организм, обеспечивает здоровье и похудение, главное – соблюдать дозировку и не превышать количество применений. Пить больше воды.

Показания для проведения

Необходимость в проведении клизменных мероприятий возникает на фоне следующих патологий человеческого организма:

Болезни, вызванные действием инфекционных бактерий, интоксикация внутренних органов. Возникает на фоне отравления токсическими веществами, выделяемыми патогенными микроорганизмами. Манипуляции проводятся ежедневно, до полного исчезновения признаков недуга.
Заболевание дыхательных путей. При обострении бронхиальной астмы почистить кишечник следует трижды за сутки, пока не уйдут признаки болезни.
Высокая температура. Очистка кишечника возможна трижды в сутки, пока не исчезнет симптом. Клизма используется только в случае невозможности сбить температуру другим способом.

Длительное отсутствие дефекации. Очистительная процедура проводится один раз. Не допускается систематического использования методики, поскольку высок риск привыкания кишечника к манипуляции. Двигательная активность снижается, фекальные массы задерживаются, состояние ухудшается.
Приём лекарств из класса антибиотиков. При длительном потреблении в кишечнике нарушается баланс между полезными и болезнетворными бактериями. Также начинаются сбои в печени. Работа пищеварительной системы нарушается, возникает дисбактериоз. Еда плохо переваривается, что приводит к появлению новых каловых отложений, препятствующих нормальному прохождению по каналам кишки.
Пищевое отравление. Употребление некачественных продуктов приводит к возникновению симптомов интоксикации. Для устранения признаков и проведения детоксикации используется клизменное очищение. Процедура делается до трёх раз, постановка идёт поочередно. Действие выполняется до полного выведения источника отравления.

Правила проведения

Правильное осуществление мероприятий по постановке клизмы – это хороший результат и отличное самочувствие.

Вводимый раствор следует приготовить заранее и в достаточном объёме, чтобы не отвлекаться во время манипуляций. Для очищающей жидкости понадобится два литра кипячёной воды, 1 чайная ложка столовой соли (каменная соль), 1 столовая ложка яблочного уксуса. Ингредиенты нужно добавлять в воду и размешивать до полного растворения соли. Раствор готов к использованию.

Для введения жидкости в толстую кишку используют кружку Эсмарха, позволяющую вместить до 2,5 литров очистительной жидкости. Температура воды держится в пределах 24-26 градусов.

Чистка клизмой с яблочным уксусом производится следующим образом:

Кружка Эсмарха закрепляется на высоте от метра до полутора. Наконечник резинового шланга смазывается жиром для безболезненного и лёгкого вхождения в анальное отверстие и прямую кишку.
В ёмкость заливается приготовленный заранее раствор. Из шланга спускают воздух и ставят зажим.
Человек становится или ложится в удобную для введения позу: лёжа на боку или стоя на четвереньках. При положении лёжа следует подстелить клеёнку, чтобы не запачкать поверхность кушетки.
Следует подтянуть коленки и расслабиться.
Наконечник вводится в анус двумя этапами. Первый этап допускает введение на глубину до 5 сантиметров в сторону пупка. На следующем этапе наконечник вводится на оставшуюся глубину до 14 сантиметров.
Снять зажим и дать жидкости постепенно вливаться в кишечник.
Для получения результата жидкость должна находиться внутри не меньше трёх минут.
При появлении позывов к дефекации следует сходить в туалет.

Читайте также: Арбуз польза и вред сока

Похудение

При проведении очистительных мероприятий для похудения нужно пройти курс. Продолжительность 14 дней. В этот период клизма ставится каждые два дня. Периодичность повторения для закрепления результата – дважды за 12 месяцев. Однако следует придерживаться рекомендаций и выполнять правила, закреплённые для указанной процедуры:

Используемые приборы тщательно дезинфицировать, чтобы не допустить вторичного заражения.
Благоприятное время для выполнения манипуляций – утро. В это время кишечник наиболее активен.

Жидкость должна входить в толстую кишку медленно, без резких движений, чтобы не привести к разрыву стенок.
Соблюдать температурный режим. Холодная вода приведет к спазматическим явлениям, каловые массы останутся внутри. Тёплый раствор быстро уйдет в кровоток вместе с токсинами, провоцируя сильную интоксикацию.
Увеличение объёма вводимой жидкости должно происходить постепенно: сначала 1 литр, затем доводят до двух.
Болезненные ощущения недопустимы. Убрать их помогает массаж живота, выполняемый круговыми движениями.
После проведения клизменных мероприятий принимаются лекарства, содержащие ферменты. Это поможет восстановить баланс кишечной микрофлоры.

Отзывы

Очищение организма и кишечника с помощью клизменных процедур становится актуальным. Многие, кто испробовал методику, оставляют положительные отзывы:

Анна, 35 лет. Страдала лишним весом. При моих 170 сантиметрах весила 91 килограмм. Решила попробовать. Делала самостоятельно в домашних условиях. Периодичность была через день. Скинула 8 килограмм, пропал живот, стала лучше себя чувствовать.

Инна. 40 лет. Работа сидячая, в результате стали появляться запоры. Пробовала слабительные медикаменты, результата не было. Решилась на промывание кишечника клизмой. Сделала яблочный раствор. Результаты поразили. Из меня столько вышло. В туалет стала ходить как по часам. Вес ушёл, потеряла больше 4 килограммов. Процедуру прохожу в водолечебнице.

Источник

Содержание:

Как производится натуральный яблочный уксус
В каких случаях ставится очищающая клизма
Как правильно ставить очищающие клизмы
Как похудеть с помощью очистительной клизмы с яблочным уксусом
Как выбрать и приготовить яблочный уксус дома

Яблочный уксус – это уникальный и удивительный продукт, который применяется не только для приготовления различных блюд, но и для лечения многих серьезных заболеваний. Также это вещество широко распространено в косметологии, поскольку оно необходимо для поддержания красоты и молодости организма.

Однако при использовании яблочного уксуса следует строго придерживаться некоторых правил. Итак, прежде всего, вы должны четко для себя определить назначение этого продукта. Ведь если вы начнете его применять повсеместно, то это чревато серьезными последствиями.

Запомните раз и навсегда: необходимо точно следовать рецептуре. Если, к примеру, вы используете меньшее количество, чем нужно, то результата не будет ни какого. Если большее, то ваше состояние только ухудшится. Поэтому самое главное – соблюдение дозировки, ведь любое отклонение от допустимой нормы может привести к неблагоприятным последствиям: от простой аллергии до тяжелого отравления всего организма.

Как производится натуральный яблочный уксус

Чтобы избежать подобных неприятностей, важно знать, что такое яблочный уксус. Исходя из названия продукта, наверняка каждый из вас догадался, что это кислота, которая была изготовлена натуральным путем, то есть в процессе естественного брожения. В природе яблочный уксус получается, когда в перезрелых плодах начинается реакция брожения (с участием кислорода и бактерий).

Вначале из яблок выжимается сок, который уже обладает питательными и целебными свойствами. После этого в жидкости начинается процесс брожения. При взаимодействии с хлебными дрожжами, которые были получены из фруктовых сахаров (фруктозы), выделяется спирт, необходимый для выработки спиртосодержащей жидкости – сидра. Далее он обогащается кислородом и уксусными бактериями, которые вызывают особую реакцию и превращают содержимое в уксусную кислоту.

Именно так яблочный сок проходит несколько стадий, постепенно превращаясь в нужный нам продукт. При этом он не только сохраняет все ценные свойства яблок, но и обогащается новыми полезными микроэлементами и органическими кислотами (уксусной, яблочной, лимонной, щавелево-уксусной и т.д.).

уксус очень важен для организма представительниц прекрасного пола, ведь с его помощью стимулируется обмен веществ, а также расщепляются жиры и углеводы. Использование этого природного продукта в умеренных концентрациях и дозировках не способно навредить здоровью человека.

Неправильное питание, плохая экология и прочие неблагоприятные факторы могут привести к плохой работе организма, поэтому очень важно проводить регулярную чистку. Пожалуй, одним из лучших средств в данном случае является очищающая клизма с яблочным уксусом.

В каких случаях ставится очищающая клизма

При различных инфекционных заболеваниях, а также болезнях, которые связаны с интоксикацией (в результате отравления организма продуктами жизнедеятельности микроорганизмов). В данном случае клизмы ставятся ежедневно, пока полностью не пройдут симптомы заболевания.
При приступе бронхиальной астмы. Клизмы ставятся не более 3 раз в день, до полного исчезновения приступов.
При повышенной температуре тела. Клизмы следует ставить до 3 раз в день, пока температура не спадет до нормы.
При запорах. В данном случае очень важно ставить клизму однократно и не вводить в систему, поскольку это может привести к своеобразному «привыканию» организма. И в будущем вам всегда придется проводить очищающие мероприятия с помощью клизмы.
При длительном лечении антибиотиками.
При пищевых отравлениях. Клизмы ставятся 2-3 раза подряд, чтобы хорошо очистить кишечник.

Как правильно ставить очищающие клизмы

Прежде всего, для очищающей клизмы необходима кипяченая вода и яблочный уксус, в количестве 1 ст. л на литр воды. Чем ниже температура жидкости, тем сильнее она будет раздражать слизистую кишечника и усиливать перистальтику. При этом слишком холодная вода может привести к спастическим сокращениям, что вызовет задержку опорожнения кишечника. В случае с анатомическими запорами, вода для клизмы должна быть в пределах 20 градусов. При спастических запорах используются горячие клизмы, температура воды которых не должна превышать 40 градусов. Прохладные очищающие клизмы следует с осторожностью применять представительницам прекрасного пола, которые страдают хроническим воспалением придатков.

Итак, жидкость вводится при помощи Кружки Эсмарха – специального устройства, которое состоит из грелки (или так называемой кружки), резиновой трубки и набора наконечников. Для очищающей клизмы в приспособление наливается 1литр воды и добавляется яблочный уксус. Когда кружка будет наполнена подкисленной уксусом жидкостью, необходимо открыть специальный краник, по которому вода начнет поступать в трубку. Она должна быть зафиксирована приблизительно на высоте полутора метров в ванной комнате. Немаловажную в данном случае роль играет ваша поза. Она должна быть «коленно-локтевая». Это означает, что колени находятся только внизу, руки упираются в пол, а таз приподнят.

Перед самой процедурой следует смазать наконечник и задний проход вазелином или жирным кремом. Двумя пальцами одной руки необходимо раздвинуть ягодицы, а другой ввести тонкую часть в прямую кишку примерно на 12 сантиметров. Важно сделать это правильно, чтобы не ничего не повредить. Поэтому первые 4 сантиметра наконечника вводится вверх и вперед по линии, которая соединяет задний проход и пупок, после чего он поворачивается.

Когда наконечник будет введен, следует открыть кран, по которому вода сама поступит в кишечник под воздействием силы тяжести. Стоит следить за тем, чтобы жидкость как можно медленнее выливалась в кишечник. Сделать это просто, достаточно отрегулировать скорость краником.

Если вода из клизмы вылилась не вся, но в процессе процедуры вы почувствовали острую или жгучую боль, тогда перекройте краник и подождите некоторое время: можете расслабить живот, растереть его рукой по направлению против часовой стрелки. И когда дискомфортные ощущения пройдут, продолжайте процедуру. Такие симптомы чаще всего свидетельствуют о том, что кишечник очень быстро растягивается. Обратите внимание! Если боль не исчезает, тогда немедленно стоит прекратить очищение организма, если даже не вышел полный объем воды. В данном случае клизму следует заново повторить.

В каких случаях нельзя ставить очищающие клизмы

Очищающие клизмы с применением яблочного уксуса противопоказаны людям с острыми, воспалительными и гнойными процессами в области заднего прохода (к примеру, при кровоточащем геморрое). Также не следует прибегать к подобным процедурам, если вас беспокоят боли в животе неясной этиологии (так называемый острый живот). Послужить причиной для отказа от подобных процедур могут ранее перенесенные операции на кишечнике и органах брюшной полости.

Как похудеть с помощью очистительной клизмы с яблочным уксусом

Сегодня очень остро стоит вопрос лишнего веса, ведь наверняка каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть стройной и красивой. Если задуматься, мы питаемся примерно от 3 до 5 раз в день, да и частенько перекусываем между завтраком, обедом и ужином. Но куда тогда девается вся съеденная за день пища?

К сожалению, далеко не вся еда выводится естественным путем. Остатки скапливаются у нас в кишечнике, что приводит к отравлению организма. Идеальным, а самое главное, натуральным средством является клизма с яблочным уксусом, которая позволит, не только очистить организм, но и прекрасно справиться с лишними килограммами.

Суть процедура заключается в точной дозировке и грамотном введении жидкости. Для ее приготовления необходимо взять 2 литра кипяченой воды и добавить 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса. После чего содержимое наливается в кружку и выполняется основная процедура, описанная выше. Для достижения положительного результата, процедуры очищения яблочным уксусом должны проводиться не более 1-2 раз в неделю (лучше всего в утреннее время) на протяжении 3 месяцев. Приготовить данный ингредиент можно легко в домашних условиях.

Как выбрать и приготовить яблочный уксус дома

Чтобы яблочный уксус обладал только полезными свойствами и действовал с максимальной эффективностью, для его приготовления необходимо использовать качественное сырье. Конечно, если у вас нет времени, а лечение нужно проводить срочно, тогда вы можете приобрести необходимый ингредиент в магазине. Но в данном случае важно знать, как правильно выбирать уксус.

Итак, запомните раз и навсегда: в составе качественного продукта, кроме самого яблочного уксуса, не должны содержаться никакие другие компоненты. Если имеются добавки, то это значит, что он полностью синтетический. Такое вещество в целях профилактики, а уж тем более для лечения использовать нельзя. К тому же, у промышленного уксуса кислотность на порядок выше, чем у того, который был приготовлен в домашних условиях путем естественного брожения.

У натурального продукта она всегда варьируется в пределах pH4 – pH6. В процессе использования подобных ингредиентов необходимо учитывать высокие показатели кислотности. Именно поэтому для приготовления клизм берется большой объем воды и минимальное количество уксуса.

Итак, для приготовления данного компонента необходимо взять зрелые яблоки (желательно даже перезрелые или падалицу). Лучше всего, если они будут из личного сада. Фрукты, выращенные без использования различных химикатов и синтетических удобрений, в магазинах и на рынках в наше время практически не продаются.

Яблоки следует очень тщательно вымыть и либо мелко нарезать, либо раздавить в ступке. Полученную массу необходимо поместить в эмалированную кастрюлю и добавить сахарный песок, из расчета на 1 кг сладких сортов – 50 гр сахара. Если для приготовления уксуса вы используете кислые яблоки, тогда количество сахара увеличивается вдвое (на 1 кг – 100 гр сахара).

После этого массу следует залить горячей водой, температура которой не должна превышать 70 градусов. Жидкость должна покрыть яблоки на 3-4 сантиметра. Далее кастрюлю необходимо поставить в теплое место. Содержимое должно периодически перемешиваться (минимум 2 раза в день), чтобы верхний слой не подсыхал.

Через 2 недели жидкость следует процедить через марлю, предварительно сложенную в 2-3 слоя. Затем перелейте ее в большую стеклянную тару, к примеру, банку так, чтобы до верха емкости оставалось не меньше 5 сантиметров. Ведь в процессе брожения содержимое будет подниматься. Оставить еще на 2 недели. За это время натуральный яблочный уксус успеет полностью приготовиться. Полученное вещество желательно хранить в стеклянной таре (банке или бутылке) в темном месте при комнатной температуре.

Теперь вы знаете, что яблочный уксус применяется не только для приготовления пищи, но и служит отличным продуктом, который очищает организм и предотвращает развитие различных заболеваний. Однако предварительно не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом.

Источник