Карате для мальчика польза или вред

Карате – это восточное боевое искусство, которое доказывает свою эффективность на протяжении уже очень долгого времени.

Родители всегда задаются вопросом, на какие занятия отдать ребёнка. Вся проблема заключается в том, что в юном возрасте малышу ещё трудно сделать такой выбор самому.

Развивает силу воли и чувство собственного достоинства

К боевым искусствам все относятся по-разному. Но если у вас мальчик, то он обязательно должен уметь постоять за себя, начиная уже с младшей школы, так как именно там происходят первые конфликты со сверстниками.

Карате для детей является отличным воспитателем, который научит с малого возраста уважать старших, идти напролом через любые препятствия и быть целеустремлённым.

Если по поводу девочек можно ещё поспорить, то будущего богатыря обязательно нужно отдавать на контактные виды спорта.

Современные школы боевых искусств преподают карате для детей, начиная с возраста 4-5 лет. Конечно же, тренировки карате для детей в таких группах не похожи на занятия более старших групп. Это напоминает больше игру, чем занятия прикладным боевым видом спорта.

Что понадобится для занятий?

Так принято, что считается неприличным тренироваться в шортах или футболке. Кроме того, что карате для детей становится лучшим другом, оно воспитывает уважение к окружающим людям.

Такую черту характера оно передаёт детям через строгую дисциплину, которую стоит всегда соблюдать. Одним из правил являются тренировки в специальной одежде – это кимоно для карате. Для детей его будет носить интересно, особенно потому, что куртка всегда перевязывается поясом, по которому можно судить об уровне знаний и навыков соседа по залу.

Зачастую именно пояса становятся для детей неплохим способом выразить свои способности и амбиции. Так что карате для детей становиться своеобразным соревнованием, где каждый хочет иметь более серьезный пояс.

Если у вас есть кимоно, обувь (некоторые тренируются в чешках или босиком – это зависит от температуры зала и типа покрытия), то осталось лишь найти деньги на оплату работы тренера, а также определиться со стилем карате.

Как выбрать стиль карате?

Разновидностей этого боевого искусства на самом деле очень много, и все они чем-то отличаются. К примеру, в киокушине (также называют кекусин-карате) на соревнованиях нельзя бить рукой в голову. Хорошо это или плохо? Кто-то может сказать, что это хорошо, потому-что голова нужна для того, чтобы думать, а от ударов человек становится только тупее.

С этим можно поспорить, но сразу скажем – пропустить удар ногой в голову ещё менее приятно, чем рукой. А каратисты умеют бить ногами с такой скоростью, что не успеваешь моргнуть. Отрабатывая базовую технику, ученики всё равно тренируют удары по голове.

Если вы хотите полностью защитить ребёнка от травм головы, то можете отдавать его в секцию кудо, где перед боями на учеников надевают специальные защитные шлемы.

Не определились, что выбрать, дзюдо или карате для ребёнка, а может есть и другие варианты?

Не распыляйтесь, попробуйте выяснить у своего чада, где ему больше нравится – сводите его позаниматься и там, и там.

Как определиться с тренером?

Этот вопрос очень важен, так как от него напрямую зависит та польза, которую будет получать ребёнок от занятий.

Нельзя однозначно говорить о том, какой тренер лучше – молодой или тот, что уже имеет несколько десятков лет опыта преподавательской деятельности.

Более опытный тренер скорее всего нужен взрослым бойцам, которых он сможет научить новым и эффективным техникам ведения боя. А молодые как раз-таки хорошо справляются с юными каратистами, так как могут заинтересовать их какими-то новыми упражнениями, задумками, которые они с лёгкостью реализовывают в игровой манере.

Но опять же у каждого тренера есть своя репутация, отзывы других родителей. Стоит к ним внимательно прислушаться, так как этому человеку вы доверите обучение собственного ребёнка.

От квалификации тренера зависит многое: умение находить общий язык с детьми, способность достучаться или донести мысль абсолютно до всех учеников, воспитательные навыки, наличие опыта и уверенности в словах, умение поддержать дисциплину в группе и многое другое.

Как защитить ребёнка от травм?

Безусловно, полностью защитить маленького человечка от телесных травм не получится, как бы нам того ни хотелось.

Но можно избежать часть из них, если есть защита для карате для детей. Купить её можно в любом магазине. Обычно это перчатки на руки, накладки на ноги, ракушка для паховой зоны, шлем.

Если вы хотите отдать на карате девочку, то ещё нужно позаботиться о нагрудниках, ведь болезни молочной железы в зрелом возрасте ей явно не нужны.

Можно ли пускать чадо на соревнования?

Безусловно, но только с разрешения тренера по карате. Для начинающих детей это будет самый первый способ проверить свои силы и навыки.

Существует такая практика, когда тренер с родителями насильно заставляют маленьких каратистов принимать участия в соревнованиях. Это крайне неправильно и действует пагубно на детскую психику.

Если вы не хотите, чтобы ребёнок зажимался внутри себя, то не стоит его заставлять делать что-либо подобное. Он должен сам решить, выходить на соревновательное татами или нет.

Безусловно, ему будет в первый раз очень страшно – в такой момент ему нужна будет поддержка. Да и в остальных случаях тоже. Так что не пропускайте подобные мероприятия и давайте понять ребёнку, что вы его любите и переживаете за него.

Какие есть противопоказания для занятий карате для детей?

Учитывая тот факт, что карате является боевым искусством, не всем детям подойдёт такой активный спорт.

Не стоит отдавать своего ребёнка в секцию карате, если у него:

• присутствуют явные проблемы со здоровьем;

• наблюдается сердечная недостаточность;

• чересчур высокое или низкое давление;

• видна отсталость в развитии, как физическом, так и умственном;

• имеются хронические заболевания, которые мешают заниматься спортом;

• присутствуют психические отклонения.

Большинство школ, которые преподают, к примеру, кекусинкай карате для детей, требуют справку от врача о том, что ребёнка можно допускать к тренировкам и ему разрешены физические нагрузки.

Многие родители сегодня задаются вопросом, куда отправить своего ребенка? Именно спорт находиться на лидирующих позициях, это вполне объяснимо и понятно. Секции боевых искусств подходят каждому ребенку. Есть ли польза карате для мальчиков? Этот вопрос вполне объясним и должен получить развернутый ответ.

Карате – пришло из Японии, основная задача защищаться и нападать, не используя для этого оружие. Если отправиться в спортивные секции, то становиться понятно, многие мастера, тренера используют многие стили. Чтобы было понятно – шотокан, кекушинкай и т.д. И здесь есть не только броски, растяжка и многое другое. При этом часто мастера вносят что-то свое, поэтому карате постоянно претерпевает изменения, это полезно.

Все родители должны перед началом понять, что именно предстоит делать их чаду.

За основу берутся удары, они выполняются руками и ногами. Не исключается правильность выпадов, бросков противника. Часто применяют и бесконтактный процесс. За время обучения каждый получает определенные степени, после чего спортсмену выдается пояс определенного цвета.

Интересная система учета, уровень идет в обратной последовательности, у начинающего это «кю» 10-й. Чтобы получать последующий этап каждый ученик обязан защищать свою степень показывать знания и умения:

• Польза карате для мальчиков явно выявлена, это уникальные и красивые движения, которые выполняются последовательно и со своей особенностью.
• Основное действие – кихон, защита от всех нападений.
• Чтобы упражняться с партнером нужно знать Кумите.

Японцы не просто дают такие названия, они имеют явные понимания – кумите, ката, кихон – это соответственно тело, душа и дух.

Именно по цвету пояса на спортсмене, можно понять на каком уровне «кю» он находиться. При этом нужно понимать, что японцы назначают каждому цвету свое обозначение:

• Белый – частота.
• Желтый – солнце.
• Оранжевый – стабильность и укрепление.
• Зеленый – рассвет всего нового, а главное духа спортсмена.
• Синий – преодоление трудностей, гибкость.
• Коричневый – земля, когда ученик уже плотно стоит на ногах и имеет уверенность в своих знаниях и умениях.
• Последний этап черный – самый высший уровень, где всё соединяется.

При этом каждый человек занимающийся карате, имеет определённый уровень времени, который дается для достижения цели. Дальше экзамен, по результатам которого уже выдается пояс своего цвета. Проходят соревнования самого различного уровня, доходя до Мирового.

Есть множество важный моментов, которые должны знать все:

• Физические нагрузки. Постоянные занятия, придают мальчику красивое тело, наличие мышечной массы, подтянутость, занятие физической культурой в школы на высшем уровне. Из этого понятно состояние здоровья поднимается на пять, а то и шесть уровней.
• Многие современные дети страдают отсутствием характера, именно занятие карате поднимают этот показатель, а так же они учатся умению правильно принимать решение в стрессовых ситуациях. Потому что в процессе занятий каждый мальчик сталкивается с различными ситуациями и сложностями, их приходиться преодолевать.
• Мальчик каратист, взрослеет раньше, умеет многое делать самостоятельно. Такой ребенок будет всегда защищать свою точку зрения не боясь бороться за правду.
• На таких тренировках дети приобретают контакт между собой, что дает им важное умение – коммуникабельность. Появляются друзья, переживание друг за друга, посещение соревнований и т.д.
• Психика и мышление, именно в процессе спаррингов мальчик учиться принимать решения, быстро, вспоминая всё чему его учил тренер. Всё это после получается у ребенка быстро реализовывать в простой жизни. Даже слишком активные дети учатся вести себя сдержанно.

Несложно понять, что карате для мальчика приносит пользу, он учиться думать и отвечать за свои поступки.

Положительных сторон множество, но есть и минусы, о них должны знать все родители:

• Получение травмы, такое не исключается в каждом единоборстве. Но для этого есть специальные защитные щиты, без них нельзя заниматься.
• Часто родители ошибочно полагают, что карате поможет ребенку защитить себя, если на улице к нему будут приставать. Это не получиться, так как уличные драки происходят без соблюдения правил. Но всё равно чада становиться сильнее и выносливее, а это большой плюс, чем минус.
• Иногда уверенность в себе проявляется в выраженной агрессии, желанию отстаивать свою правоту.
• Это дорогой вид спорта. Потому что мамам и папам приходиться платить за обучение, приобретать форму, из которой ребенок периодически вырастает. Участие в соревнованиях так же подразумевает вложения и взносы.

Если родители начинают сомневаться, отдавать ли ребенка на карате или выбрать другой вид единоборств? В такой ситуации стоит провести линии сравнения и принять решение.

Таблица №1 Сравнения карате и других вид единоборств 

Часто родители, перед тем как определить свое чада на секцию начинают получать рекомендации от своих друзей. Это серьезная ошибка, потому что стоит проанализировать ребенка и по характеристикам единоборств принять верное решение. И важно не забывать о мнении своего чада, потому что иначе ничего не получиться из-за отсутствия желания. Прийти на тренировку и просто показать, именно выбирая и чувствуя себя малыш сделает верный выбор.

Понятно, что заниматься спортом допустимо детям без ограничений, наложенных врачами. Перед тем как отправляться с ребенком в спортивный зал, стоит оценить состояние. Запрещается если:

• Если есть нарушения в работе сердечной мышцы. Потому что каждый спорт это серьезные нагрузки и выносливость.
• Нарушение давление.
• Хронические заболевания, связанные с дыхательной системой.
• Нарушения в работе опорно-двигательной системы.
• Нарушение эмоционального фона ребенка.
• Отклонения зрения.

Прежде чем начинать посещать спортивный зал, каждый тренер попросит справку от врача. При этом врач делает проверку, после которой дает справку.

Возраст может быть любым, но часто не ранее пяти лет. Но такие занятия просто готовят малышей к более серьезному шагу. Не стоит полагать, что малыш сразу же начнет показывать уникальные результаты. Понимание всего процесса происходит ближе к 8 годам.

Часто те мальчики, которые до школы уходят в карате, после на соревнованиях показывают лучшие результаты. Дело в том, что подбор партнеров происходит по возрасту, а не по физическим показателям.

Каждый вид единоборств подразумевает свою форму. В карате – это белое кимоно. Но на первых этапах не стоит приобретать спортивную одежду, вполне можно заниматься в шортах (спортивные штаны) и футболке. Детям интересно носить такую форму, особенно когда цвет пояса уже меняется.

Каждый ребенок может заниматься чем-то интересным и при этом показывать отличные результаты. Но важно, что спорт помогает детям укрепить свое здоровье, стать сильными, уверенными и полноценными.