Калина польза и вред состав
Красная калина – превосходное лекарственное средство, при помощи которого можно избавиться от множества серьезных заболеваний, повысить сопротивляемость организма, отрегулировав деятельность иммунной системы. В природе насчитывается около 200 видов калины. Наибольшей популярностью пользуется вид под наименованием калина красная.
Ягода калина красная: химический состав
Лечебные свойства калины практически не имеют аналогов. Ее пользу люди издавна взяли на вооружение, благодаря чему ее употребление нашло широкое применение в области народной медицины. Растение богато витаминами (A, E, P, К, Р, а витамина С на 70% больше, чем в лимоне!), микроэлементами и минералами (ванадий, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, молибден, натрий, никель, титан, цинк, цирконий, фосфор). Помимо этого в составе плодов присутствуют дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды, пектины, марганец, йод, медь, железо и калий. По количеству железа, которое весьма важно для нормального функционирования органов кроветворения, растение схоже с такими ягодами, как шиповник и черника.
Благодаря содержанию муравьиной, олеиновой и уксусной кислот, калиновый сок, как сама ягода и чай из нее, довольно кисловаты на вкус. Семена калины, то есть косточки, содержат жирные масла с гликозидом, имеющим несколько горьковатый привкус.
Полезные свойства ягоды калины красной
- укрепляет иммунитет,
- лечит простудные заболевания,
- является прекрасным отхаркивающим средством,
- профилактика и лечение авитаминоза,
- предотвращает развитие раковых клеток,
- предотвращает развитие аллергических реакций,
- является мочегонным и кровоостанавливающим средством,
- помогает при гипертонии,
- очищает организм от шлака,
- улучшает работу печени,
- успокаивает нервную систему,
- помогает избавиться от заболеваний мозга,
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта,
- положительно влияет на сердечную деятельность и сосудистую систему,
- понижает давление,
- снижает уровень холестерина в крови,
- нормализует пульс.
Противопоказания и вред
Несмотря на множество достоинств, ягоды имеют ряд противопоказаний, к которым можно отнести:
- повышенную сворачиваемость крови,
- низкое давление,
- гастрит при повышенной кислотности.
Помимо этого, людям у которых отмечается наличие таких болезней, как подагра, почечная недостаточность, воспаления мочевой системы и камни в почках, обострения заболеваний печени, употребление лекарственных средств из калины не принесет никакой пользы, а наоборот может усугубить ситуацию, загнав заболевание вглубь.
То же самое можно сказать касательно употребления чаев для беременных женщин. Что касается мужчин, то проблемы при передозировке тоже могут возникнуть. Калину желательно заваривать в ограниченном количестве из-за ее активных компонентов, которые могут принести вред вместо пользы.
Для того, чтобы знать, чем полезна калина, как ее использовать, необходимо владеть определенным объемом информации и иметь об этом четкое представление. Нельзя забывать о том, что безграмотное употребление лекарственных средств на основе активных компонентов способно принести организму вред.
Полезные рецепты с калиной
Лечение болезней при помощи калины показано практически всем. Ее плоды желательно использовать в свежем виде, при этом аналогичными свойствами обладает и сушеная калина.
Красная калина является лекарственным полностью. В растении здесь полезно все:
- созревшие ягоды,
- листья,
- кора,
- цветы,
- косточки.
Полезные свойства косточек
Косточки растения обладают не менее полезными качествами. Многие люди по незнанию просто не используют их для изготовления лекарств, а избавляются, выбрасывая в ведро.
Калиновые косточки годятся для решения проблем с пищеварением, причем это относится ко всем людям, независимо от возрастной категории и половой принадлежности. Для этого из данных компонентов готовится отвар, который можно пить как обыкновенный чай.
На данный момент существует ряд проверенных рецептов, благодаря которым можно приготовить пикантный напиток, по своим вкусовым качествам напоминающий натуральный кофе.
Рецепт напитка с калиной «Кофе»
Подсушенные калиновые косточки обжариваются на сковородке до тех пор, пока они не приобретут цвет натурального кофе. Затем их перемалывают и складывают в банку с герметичной крышкой. Заваривается напиток из расчета 1 чайной ложки на стакан кипятка.
Такой чай является не только вкусным, но и вызывает прилив бодрости и сил.
Калиновые косточки помимо всего прочего обладают чистящим эффектом, при их помощи организм эффективно избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ, скопившихся в организме. Но несмотря на все положительные стороны, если данный продукт употреблять в избыточном количестве, то вместо пользы организму будет нанесен вред.
Полезные свойства чая с калиной
Чай и сок из калиновых ягод давно пользуются популярностью при лечении простудных заболеваний. Особенно хорошо поддается лечению сильный кашель, при этом напиток обладает отличной способностью снимать воспаление и является прекрасным отхаркивающим средством. Калиновый чай и сок довольно своеобразные напитки, отличающиеся неповторимым вкусом и сочетающие в себе лечебные качества.
В составе плодов калины витамины, дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды, пектины, марганец, йод, медь, железо и калий. Благодаря содержанию муравьиной, олеиновой и уксусной кислот, калиновый сок, как сама ягода и чай из нее, довольно кисловаты на вкус. Большой популярностью пользуется чай из калины с медом, а косточки применяются для изготовления бодрящего напитка по особой технологии.
Рецепт «Чай с калиной»
Мытые и отделенные от веточек плоды разомните в посуде, которую можно поставить на огонь. Залейте в нее горячую воду и ждите 10 минут. До кипения доводить не надо. Получившийся отвар процедите через ситечко, а затем уже его кипятите. Для заваривания чая используйте именно получившуюся жидкость.
Для упрощения приготовления, можно просто бросить ягоды в горячую воду в чайничке и подождать несколько минут.
Калина с медом
Помимо того, что калина и так обладает прекрасными лечебными свойствами, ее совместное применение с медом расширяет спектр воздействия данного продукта. Калиновый чай можно пить и с сахаром (натуральным!, но не с рафинированным), но мед сам по себе является активным компонентом, что в несколько раз усиливает желаемый эффект. Такая комплексная терапия позволяет эффективно избавляться от кашля при бронхитах и легочных воспалениях, устраняет осиплость голоса и болевые ощущения в горле, оказывает воздействие седативного плана.
Польза калины, как в прочем и меда — общеизвестный факт, который давно уже не является предметом споров и дискуссий.
В самой ягоде содержание сахара по сравнению с кислотой мизерное, а мед может вполне его заменить, значительно повышая вкусовые качества напитка.
Рецепт лекарства с калиной и медом
Употреблять лекарство можно просто в виде чая с медом, а можно заготовить его заранее. Для этого следует размять ягоды, перетереть их с медом в соотношении 1⁄1 и сложить в стеклянные баночки. Перед этим следует устранить все косточки и шкурку. Хранить лекарство рекомендуется в холодильнике и применять, употребляя по 4 раза в день по одной столовой ложке.
Смесь меда и калины помогает снизить давление, укрепить иммунную систему, нормализовать сон и устранить раздражение.
Такое натуральное лекарство является идеальным для беременных женщин, однако применять его нужно проявляя осторожность. У мужчин при данном раскладе проблем возникнуть не должно, хотя все может быть, если учесть вероятность индивидуальной непереносимости к меду.
Что касается разновидностей меда, то его можно использовать любой:
- липовый,
- гречишный,
- акациевый,
- из разнотравья.
Однако он обязательно должен быть натуральным. Благодаря тому, что состав меда имеет сходство с плазмой крови, он достаточно хорошо усваивается организмом и разносится по всем органам.
Калина в сочетании с медом представляет собой отличное витаминное средство, позволяющее восстановить и усилить функционирование иммунной системы.
В отличие от меда калина имеет ряд противопоказаний, имеющих обыкновение сглаживаться именно за счет содержания второго компонента. К примеру, не так явно проявляет себя гастрит, при котором употребление калины нежелательно.
А вот при язвенной болезни желудка, как калина, так и мед пользы человеку не принесут. В данном случае для начала необходимо избавиться от заболевания, а потом использовать народные средства для лечения. Не рекомендуется калина и мед при высокой кислотности, развитии аллергических реакций и индивидуальной непереносимости к одному из компонентов. При низком давлении калина снизит его еще больше. Так же нельзя пить чаи при варикозной закупорке вен и тромбозе.
Применение в народной медицине
Лечение калиной. Народные средства
При простуде. 1) 100 г калины + 1 целый лимон + 200 г листьев алоэ + 4 – 5 шт. грецких орехов. Пропустите продукты через мясорубку или смешайте все в блендере. Затем добавьте мед.
2) 1 ст.л. коры калины + 0,5 стакана калинового сока + 1 ч.л. чебреца + 1 ст.л. ромашки + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. мяты + 1 стакан теплой воды. Подержите всего 5 – 7 мин на водяной бане, затем пусть настоится 30 мин. После этого напиток процедите. Принимайте готовое средство по 0,5 стакана за 30 мин до приема пищи.
От кашля и бронхита. Заварите 100 г ягод. После того как напиток немного остынет, добавьте мед (в горячую воду мед добавлять нельзя, так как он превращается в яд для организма!). Пейте напиток 2 – 3 раза в день.
При гипертонии. В пропорции 1:1:1 смешайте измельченные ягоды, траву пустырника, корень валерианы. Залейте 2 ст.л. получившейся смеси 1 стаканом горячей воды. Принимайте средство на протяжении дня маленькими порциями.
При болях в сердце. 3 – 4 ст.л. плодов залейте 1 стаканом. Спустя 4 ч процедите. Напиток стоит принимать по 1 стакану 3 раза в день.
От камней в мочевом и желчном пузыре. Проглатывайте по 1 косточке ягоды 10 – 15 раз на протяжении всего дня.
Как посадить калину семенами
Семена высеивают преимущественно в осенний период, хотя можно это сделать и весной. Перед посевом семена необходимо промыть водой и просушить, после чего их можно перемешать с влажным песком, поместив в светлое место в комнате дней на 60. Почву при этом следует постоянно увлажнять, не допуская высыхания. Растение обладает некоторой устойчивостью к морозам и разного рода болезням, включая вредителей. Соцветия красной калины могут быть белого, розового или желто-розового цвета.
Когда можно собирать
Что касается сборки плодов, то ее осуществление тоже не представляет особенной сложности. Калину собирают, как правило, в сентябре или в начале октября. Если отложить сбор плодов до первых заморозков, то ничего страшного, так как ягоды не потеряют своих полезных свойств, из них лишь уйдет горечь.
Как хранить калину в домашних условиях
Для хранения ягод, кисти обрывать не надо. Хранить можно в холодильнике, на лоджии или чердаке.
Итак, калина является очень действенным народным средством, при помощи которого можно излечиться от многих болезней и укрепить иммунитет. Но тем не менее, стоит знать норму в употреблении. Во время лечебного процесса мера должна соблюдаться во всем. Калина – это лекарственное растение с довольно активным спектром деятельности, употреблять которое необходимо очень осторожно.
А какие вы знаете полезные рецепты из калины?
Поговорим о калине, как использовать при заболеваниях
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Здравия, уважаемый читатель 🙂 Статья о чудесных качествах калины красной, о химических веществах содержащихся в плодах, листьях, коре и корнях растения. Какие заболевания можно лечить настоями калины и противопоказания к её употреблению. Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал 🙂
Ягоды калины после заморозков
Плоды калины — ягоды, даже с большой натяжкой никак нельзя назвать вкусными. Горько-кисло-терпкие, они только после заморозков избавляются от горечи, и вот тогда ягоды заготавливают для лечебных целей.
Калина — дерево удивительное, о его чудодейственных качествах известно с давних времен. В нем все части — ягоды, косточки ягод, листья, кора, тонкие побеги, цвет — используются для профилактики или лечения различных недугов.
Полезные вещества в калине
Популярность и признание растение получило за свои уникальные свойства, которыми богаты и плоды и кора дерева или скорее куста. А обеспечивают эти качества химические субстанции.
В плодах растения:
- Аскорбиновая, уксусная, изовалериановая кислоты;
- Дубильные (3%) вещества;
- Пектины;
- Фитостерины, танниды (3%), аминокислоты;
- Эликсир жизни А, Р, К витамины;
- Эфирное масло.
Кора дерева содержит:
- Ряд полезных организму человека кислот; муравьиную, масляную, ланолевую и др.;
- Вещества пирокатехиновой группы дубильные (до 2%);
- Вибурнин гликозид;
- Ряд витаминов;
- Сахара.
В косточках плодов содержится более 20% жирного масла.
Калина для лечения
Калина — растение популярное у народных целителей, приготовленные из нее настойки, наливки, отвары употребляют:
- Как профилактическое, общеукрепляющее лекарственное вещество применяется кора дерева;
- Зеленые свежие листья и цветы – при лечении кожных болезней;
- Калиновые косточки рекомендуют гипертоникам;
- При отеках и различных заболеваниях почек, печени используется корень;
- Корень также применяется при гастритах, нарушениях функций ЖКТ;
- Для лечения разного рода «женских» недугов используют отвар коры;
- При одышке, диатезе у детей употребляют отвар цветков, варенье из ягод;
- Для предупреждения склероза эффективен отвар цветков;
- Для борьбы с туберкулезом легких используют средства из ягод и цветков;
- При злокачественных опухолях употребляют сок, препараты из веточек и цветков;
- Эффективно действуют как средство от кашля и повышенной потливости плоды растения.
Калина борец с респираторными заболеваниями
В рецептах народной медицины калина считается компонентом № 1 в борьбе с простудой, и для снижения артериального давления у гипертоников. Но и это еще не все чудодейственные свойства. Очень эффективна калина для избавления от:
- Заболеваний суставов, артроза, артрита;
- Полипов, геморроя;
- Наружно используются смеси и растворы на основе компонентов калины при варикозном расширении вен;
- Эндокринных болезней, зоба;
- Энуреза;
- ОРВИ и ОРЗ.
Свежие ягоды служат эффективным слабительным, а заваренные крутым кипятком высушенные плоды — отличное средство против дисбактериоза.
Когда противопоказана калина
Несмотря на обилие благородных свойств растения, препараты на его частях, как и другие лечебные средства, все же в некоторых случаях противопоказаны:
- Беременным женщинам снадобья из калины категорически запрещаются. Это объясняется схожестью содержащихся в плодах веществ с женскими половыми гормонами. Они могут спровоцировать возникновение патологий у ребенка, стать причиной прерывания беременности;
- Больным с гипотонией (пониженным давлением) препараты из ягод и плодов могут еще более уменьшить давление и привести к гипотоническому кризу;
- Препараты на основе калины нельзя применять при высокой кислотности желудочного сока – риск обострения язвы;
- При подагре и артрите лекарства из любых частей растения следует употреблять с большой осторожностью, а лучше совсем от них отказаться;
- Калина действует на механизм свертывания крови, и у больных с повышенной свертываемостью может провоцировать тромбы в сосудах.
Калина в косметологии
Рассуждая о достоинства калины, нельзя не упомянуть о популярности ее в домашней косметологии, где так же в дело идут цветки, листья, кору, свежие ягоды:
- Настой на цветках применяется для освежения кожи лица и рук;
- Сок из плодов – средство для ухода за жирной кожей лица;
- Сок ягод, смешанный с яйцом обладает отбеливающим эффектом для кожи лица;
- Угри и веснушки убирает сок плодов, смешанный со сметаной;
- Измельченные листья дерева оказывают на кожу лица тонизирующее действие;
- Потливость рук и ног лечит отвар коры калины.
В нашей стране калина растет практически повсеместно, полезны для человека все части растения — от корней до ягод. В народной медицине калина выступает главным компонентом лекарств против многих недугов. Но не стоит забывать и о противопоказания, так как даже самое хорошее лекарство в определенных случаях может навредить организму.
Читайте на канале — Польза сухофруктов в зимнее время. Статья о том, как используя силу сухофруктов, можно снизить риск подхватить вирусные и другие заболевания. Спасибо за то, что делитесь статьями в социальных сетях 🙂 Удачи, добра и здравия!
Интересный фильм о полезных свойствах калины
Ðалина — ÑникалÑное ÑаÑÑение, ÑÐ³Ð¾Ð´Ñ ÐºÐ¾ÑоÑого ÑпаÑÑÑ Ð¾Ñ ÐºÐ°ÑлÑ, помогÑÑ Ð¾Ñ Ð²ÑÑокого давлениÑ, малокÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ Ð¸ ÑоÑни дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹. Ðо как пÑавилÑно иÑполÑзоваÑÑ Ð¸ загоÑавливаÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ, ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑиÑаÑÑ Ð·Ð°Ñанее.
ФоÑо: ÐÑÑда Ðедиа
СодеÑжание:
- ЦелебнÑе ÑвойÑÑва калинÑ: в Ñем полÑза
- ÐÑи ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ ÑÑадиÑионно пÑименÑеÑÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð°
- ÐолезнÑе и вкÑÑнÑе ÑеÑепÑÑ Ð¸Ð· калинÑ
- Ðеле из калинÑ
- Чай из калинÑ
- Чем Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñедна калина
Те, кÑо пÑедпоÑиÑÐ°ÐµÑ Ð»ÐµÑиÑÑ Ð¿ÑоÑÑÑÐ´Ñ Ð½Ð°ÑоднÑми ÑÑедÑÑвами, навеÑнÑка, наÑинаÑÑ ÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑ Ñ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ð³Ð¾ оÑваÑа. Ðн ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑеннÑÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ, ÑÐ½Ð°Ð±Ð¶Ð°ÐµÑ Ð¾Ñганизм виÑамином С, коÑоÑÑй ÑÑпеÑно боÑеÑÑÑ Ñ Ð¿ÑиÑиной болезни: бакÑеÑиÑми или виÑÑÑами.
ÐÑоме Ñого, калина полезна пÑи гипеÑÑонии, анемии, заболеваниÑÑ Ð¿ÐµÑени.
 ЦелебнÑе ÑвойÑÑва калинÑ: в Ñем полÑза
Ðалина — ÑникалÑное в Ñвоем Ñоде ÑаÑÑение. ее полезнÑе ÑвойÑÑва пÑакÑиÑеÑки не имеÑÑ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¾Ð³Ð¾Ð². Ðалина кÑаÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð·Ð´Ð°Ð²Ð½Ð° полÑзÑеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑлÑÑноÑÑÑÑ Ð² наÑодной медиÑине.
ÐалоÑийноÑÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð½Ð° 100 г: 26 ккал.
Ð¯Ð³Ð¾Ð´Ñ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð±Ð¾Ð³Ð°ÑÑ Ð²Ð¸Ñаминами A, E, P, Ð, Ð , а виÑамина С болÑÑе, Ñем в лимоне. Ркалине ÑодеÑжаÑÑÑ Ñакие микÑоÑлеменÑÑ ÐºÐ°Ðº:
- ванадий,
- калий,
- калÑÑий,
- железо,
- магний,
- маÑганеÑ,
- молибден,
- наÑÑий,
- Ñинк,
- ÑоÑÑоÑ.
ÐÑоме Ñого пÑиÑÑÑÑÑвÑÑÑ Ð´ÑбилÑнÑе веÑеÑÑва, ÑиÑонÑидÑ, пекÑинÑ. Ðо колиÑеÑÑÐ²Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð°, калина ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð² одном ÑÑÐ´Ñ Ñ Ñиповником и ÑеÑникой.
ÐÑганиÑеÑкие киÑлоÑÑ ( мÑÑавÑинаÑ, Ð¾Ð»ÐµÐ¸Ð½Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð¸ ÑкÑÑÑнаÑ) пÑидаÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ð¼Ñ ÑÐ¾ÐºÑ Ð¸ Ñгоде киÑлÑй вкÑÑ.
Ðалиной на Ð·Ð¸Ð¼Ñ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð°ÑÑиÑÑ Ð² оÑновном благодаÑÑ ÑомÑ, ÑÑо в ней оÑÐµÐ½Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ виÑамина С. ÐонеÑно, он не ÑпаÑÐµÑ Ð¾Ñ Ð²ÑÐµÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹, пÑоÑÑÑд и виÑÑÑов, но подкÑÐµÐ¿Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð¸ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð¸Ñ Ñил в Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй пеÑиод. Ðалина оÑобенно полезна Ð´Ð»Ñ Ð´ÐµÑей: одна Ñгодка покÑÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑÑоÑнÑÑ Ð´ÐµÑÑкÑÑ Ð½Ð¾ÑÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ñамина С. Ðе иÑклÑÑением ÑÑанÑÑ Ð¸ ÑÑÑенÑе Ñгодки: ÑÑÑÐµÐ½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð° Ñ Ð¾ÑоÑо ÑÐ¾Ñ ÑанÑÐµÑ Ð²Ð¸Ñамин С, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÐµÐµ можно не ÑолÑко замоÑозиÑÑ, но и заÑÑÑиÑÑ.
Ðалина — ÑÑо Ñ Ð¾ÑоÑий иÑÑоÑник железа, вÑÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ð² каÑеÑÑве пÑоÑилакÑики анемии. Ðелезо ÑаÑÑиÑелÑного пÑоиÑÑ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ, конеÑно, ÑÑваиваеÑÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ñ Ñже, Ñем живоÑного, но еÑли ÑÑ Ð¿ÑидеÑживаеÑÑÑÑ Ð²ÐµÐ³ÐµÑаÑианÑÑва, пеÑкеÑаÑианÑÑва или веганÑÑва — ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²ÐºÐ»ÑÑиÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð² Ñвой ÑаÑион, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ железа лиÑний Ñаз. ÐалиновÑй Ñай Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼ — ÑÑо не ÑолÑко вкÑÑно, но и оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾.
Ð «Ð½Ð°Ñинкѻ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð²Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñакое полезное веÑеÑÑво как пекÑин. Рне пÑоÑÑо Ð²Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ, а ÑодеÑжиÑÑÑ Ð² нем на вÑÑоком ÑÑовне. ÐекÑин ÑегÑлиÑÑÐµÑ ÑодеÑжание Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑина в оÑганизме, Ñ Ð¾ÑоÑо влиÑÐµÑ Ð½Ð° обмен веÑеÑÑв, внÑÑÑиклеÑоÑное дÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ðµ, вÑÐ²Ð¾Ð´Ð¸Ñ ÑадионÑклидÑ. ÐекÑин позволÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑиÑÑ ÑÑойкоÑÑÑ Ð¾Ñганизма к аллеÑгиÑм, кÑоме, конеÑно, ÑÐµÑ ÑлÑÑаев, когда Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑÐ³Ð¸Ñ Ð½Ð° калинÑ.
Ðалина Ð´Ð»Ñ Ð²Ñей ÑемÑи
Ðак же калина Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ñем Ñленам Ñвоей ÑемÑи? ÐÑ ÑаÑÑкажем и об ÑÑом!
Ðалина Ð´Ð»Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñин
ÐÐ»Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñкого здоÑовÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð° — ÑÑо оÑлиÑное поддеÑживаÑÑее лакомÑÑво. Ягода Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑÑабилизиÑоваÑÑ Ð³Ð¾ÑмоналÑнÑй Ñон, Ð¿Ð¾Ñ ÑдеÑÑ Ð¸ ÑÐ¾Ñ ÑаниÑÑ ÑигÑÑÑ Ð² ÑоÑме. Ðомимо ÑÑого женÑÐ¸Ð½Ñ Ð¸ девÑÑки оÑенÑÑ, как калина благоÑвоÑно влиÑÐµÑ Ð½Ð° обмен веÑеÑÑв и ÑоÑÑоÑние кожи.
Ðалина Ð´Ð»Ñ Ð¼ÑжÑин
ÐÐ»Ñ Ð¼ÑжÑин калина Ñакже оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð° и пÑенебÑегаÑÑ ÐµÑ Ð½Ðµ ÑÑоиÑ. ÐÑа Ñгода вÑÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ð¾ÑлиÑнÑм ÑÑедÑÑвом Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑоÑилакÑики болезней пеÑени, ÑеÑдеÑно-ÑоÑÑдиÑÑÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹. ÐÑжÑина оÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑкÑеплÑÑÑий ÑÑÑÐµÐºÑ Ð´Ð»Ñ Ð¾Ñганизма и заÑÑд ÑнеÑгии, коÑоÑÑй Ð´Ð°ÐµÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð°.
Ðалина Ð´Ð»Ñ Ð´ÐµÑей
УгоÑай Ñебенка Ñоком или моÑÑом калинÑ, ÑазведеннÑм водой, делай из него желе, Ð´Ð¶ÐµÐ¼Ñ Ð¸ ваÑенÑе. Ðалина напиÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¾Ñганизм важнÑми веÑеÑÑвами и виÑаминами, ÑкÑеплÑÐµÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð¸ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾ÑоÑÑÑÑ Ñ Ð¿ÑоÑÑÑдами.
ÐÑи ÐºÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ ÑÑадиÑионно пÑименÑеÑÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð°
Ðалина кÑаÑÐ½Ð°Ñ Ð¸ ее коÑа пÑименÑеÑÑÑ пÑи леÑении ÑазлиÑнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ и ÑоÑÑоÑний:
- пÑи пÑоÑÑÑде ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ,
- как оÑÑ Ð°ÑкиваÑÑее ÑÑедÑÑво пÑи каÑле,
- Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑоÑилакÑики и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ð¾Ð²Ð¸Ñаминоза,
- Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑоÑилакÑики онкологиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹,
- пÑедоÑвÑаÑÐ°ÐµÑ ÑазвиÑие аллеÑгии,
- как моÑегонное и кÑовооÑÑанавливаÑÑее ÑÑедÑÑво (коÑа),
- ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ Ð°ÑÑеÑиалÑное давление пÑи гипеÑÑонии,
- вÑÐ²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¸Ð· оÑганизма ÑокÑинÑ,
- благоÑвоÑно влиÑÐµÑ Ð½Ð° ÑабоÑÑ Ð¿ÐµÑени,
- ÑÑÐ¿Ð¾ÐºÐ°Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð½ÐµÑвнÑÑ ÑиÑÑемÑ,
- ноÑмализÑÐµÑ Ð¿Ð¸ÑеваÑение,
- ÑкÑеплÑеÑ ÑеÑдеÑнÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð¸ ÑоÑÑÐ´Ñ ÑеÑдÑа,
- ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑина в кÑови,
- ноÑмализÑÐµÑ Ð¿ÑлÑÑ Ð¿Ñи аÑиÑмии.
ÐÑи пÑоÑÑÑÐ´Ð°Ñ Ñай Ñ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ и калина пÑоÑÑо — ÑÑо наÑÑоÑÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑживаÑÑÐ°Ñ Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´ÐºÐ°. У нее анÑиÑепÑиÑеÑкие и жаÑопонижаÑÑие ÑвойÑÑва: пÑи пÑоÑÑÑÐ´Ð°Ñ , виÑÑÑнÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑиÑÑ Ð¸ обоÑÑÑениÑÑ Ñ ÑониÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ калина Ñ Ð¾ÑоÑо вÑÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ð² Ñоли поддеÑживаÑÑего ÑÑедÑÑва, но ÑоÑно не заменÑÐµÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑва. Ðе пÑенебÑегай ÑÑадиÑионной медиÑиной!
ÐонизиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ можно, ÑоÑеÑÐ°Ñ ÑаÑмакологиÑеÑкие пÑепаÑаÑÑ Ð¸ Ñай из калинÑ.
ЧиÑайÑе Ñакже: ÐÑÑокое давление: ÑÑо делаÑÑ
ÐолезнÑе и вкÑÑнÑе ÑеÑепÑÑ Ð¸Ð· калинÑ
Ðз ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð³Ð¾ÑовÑÑ Ð¼Ð°ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ Ð¸ вкÑÑнÑÑ Ð±Ð»Ñд: ваÑенÑе, наÑÐ¸Ð½ÐºÑ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¸Ñогов, желе.
Ðеле из калинÑ
ФоÑо: ÐÑÑда Ðедиа
ÐнгÑедиенÑÑ:
- калина â 1 кг,
- ÑÐ°Ñ Ð°ÑнÑй пеÑок â 1 кг,
- вода â 2 ÑÑакана.
ÐÑигоÑовление:
1. Ð¯Ð³Ð¾Ð´Ñ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð¿ÐµÑебиÑаем Ð¾Ñ Ð»Ð¸ÑÑиков, веÑоÑек, мÑÑоÑа и иÑпоÑÑеннÑÑ Ñгод. Ðладем в дÑÑÑлаг и ÑÑаÑелÑно пÑомÑваем.
2. ÐланÑиÑÑем калинÑ: кипÑÑим Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð² болÑÑой каÑÑÑÑле и опÑÑкаем в нее дÑÑÑлаг Ñ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ на 5 минÑÑ Ð´Ð»Ñ Ñого ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ñгода ÑÑала мÑгкой и поÑеÑÑла ÑÐ²Ð¾Ñ Ð³Ð¾ÑеÑÑ.
3. ÐеÑеÑиÑаем ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð´ÐµÑевÑнной ложкой ÑеÑез ÑиÑо. ÐеÑеложиÑÑ Ð² ÑиÑÑÑÑ ÐºÐ°ÑÑÑÑлÑ.
4. РпÑÑе из ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»Ñем ÑÐ°Ñ Ð°ÑнÑй пеÑок (колиÑеÑÑво ÑÐ°Ñ Ð°Ñа можно ÑменÑÑиÑÑ Ð´Ð¾ 800 гÑ., еÑли не лÑбиÑе оÑÐµÐ½Ñ Ñладкое) и водÑ. ТÑаÑелÑно пеÑемеÑиваем.
5. ÐаÑим ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð½Ð° медленном огне около 50 минÑÑ Ð´Ð¾ загÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ (нÑжно ÑÑиÑÑваÑÑ, ÑÑо оконÑаÑелÑно желе заÑÑÑÐ½ÐµÑ Ñже в банке).
6. Ðеле Ñазливаем по ÑÑеÑилизованнÑм банкам и Ñ Ñаним в Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ñнике
ЧиÑайÑе Ñакже: Топ-5 лÑÑÑÐ¸Ñ Ð½Ð°ÑоднÑÑ ÑеÑепÑов Ð¾Ñ ÐºÐ°ÑлÑ
Чай из калинÑ
ЦелебнÑй калиновÑй Ñай не ÑолÑко подаÑÐ¸Ñ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑе, но и ÑлÑÑÑÐ¸Ñ Ð½Ð°ÑÑÑоение в Ñ Ð¼ÑÑÑе, Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñе оÑенний дни.
ФоÑо: ÐÑÑда Ðедиа
РеÑÐµÐ¿Ñ ÑÐ°Ñ Ð¸Ð· калинÑ
- Ð¯Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð²ÑмÑÑÑ (можно иÑполÑзоваÑÑ Ð¸Ñ Ð²Ð¼ÐµÑÑе Ñ Ð²ÐµÑоÑками), ÑазмÑÑÑ Ð² ÑмалиÑованной емкоÑÑи, коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ поÑÑавиÑÑ Ð½Ð° огонÑ.
- ÐалиÑÑ Ð³Ð¾ÑÑÑей водой, деÑжаÑÑ Ð½Ð° малом огне 10 минÑÑ. Ðо ÐºÐ¸Ð¿ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ доводиÑÑ.
- ÐаÑÑой пÑоÑедиÑÑ, заÑем Ñже кипÑÑиÑÑ.
- ÐÐ»Ñ ÑпоÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð·ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑаÑки оÑваÑа, долиÑÑ Ð³Ð¾ÑÑÑей Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð´Ð¾ кÑаев ÑаÑки, добавиÑÑ Ð¼ÐµÐ´ или ÑÐ°Ñ Ð°Ñ.
УпÑоÑеннÑй ÑеÑепÑ: ÑÐ³Ð¾Ð´Ñ ÑазмÑÑÑ Ð² ÑаÑке, залиÑÑ ÐºÐ¸Ð¿ÑÑком, наÑÑоÑÑÑ 10 минÑÑ, добавиÑÑ Ð¼ÐµÐ´.
Чем Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñедна калина
- ÐеÑмоÑÑÑ Ð½Ð° огÑомнÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑзÑ, калина пÑоÑивопоказана пÑи беÑеменноÑÑи. Ðалина вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑимÑлÑÑÐ¸Ñ ÑокÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ñки, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к вÑкидÑÑÑ, а во-вÑоÑÑÑ Ð¾Ð½Ð° ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ Ð²ÑÑабоÑки кÑаÑнÑÑ ÑÐµÐ»ÐµÑ Ð² кÑови, пеÑеизбÑÑок коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°Ð½ÐµÑÑи вÑед плодÑ.
- ÐелÑÐ·Ñ ÑпоÑÑеблÑÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð¸ коÑмÑÑим мамам из-за опаÑноÑÑи Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑкой ÑеакÑии Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑей до ÑÑÐµÑ Ð¼ÐµÑÑÑев Ð¾Ñ ÑодÑ.
- ÐоÑколÑÐºÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ð° Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð¼Ð¾ÑегоннÑми ÑвойÑÑвами не ÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÐµÐµ ÑпоÑÑеблÑÑÑ Ð»ÑдÑм, ÑÑÑадаÑÑим ÑнÑÑезом, болезнÑми поÑек.
- ÐлиÑелÑное пÑименение ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ð¾Ð±Ñазование ÑÑомбов, падение аÑÑеÑиалÑного давлениÑ, возникновение гипокÑии и иÑемии.
ФоÑо: ÐÑÑда Ðедиа
ÐÑли ÐÑ ÑеÑили Ð´Ð»Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð²Ñе же иÑполÑзоваÑÑ ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ, Ñо Ð´Ð»Ñ Ð½Ð°Ñала пÑоконÑÑлÑÑиÑÑйÑеÑÑ Ñо ÑпеÑиалиÑÑом.
ÐÑоме ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð½Ñ ÑÑÑеÑÑвÑÑÑ Ð¸ дÑÑгие полезнÑе ÑгодÑ, ÑÑÑкÑÑ Ð¸ овоÑи, коÑоÑÑе помогаÑÑ Ð¿Ñи ÑазлиÑнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸ÑÑ . ÐапÑимеÑ, клÑква. ÐÑли Ñебе инÑеÑеÑно, как повÑÑиÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð¸ заÑиÑиÑÑ Ð¾Ñганизм, поÑмоÑÑи ÑÑо видео:
ЧÐТÐРТÐÐÐÐ:
6 Ñагов к ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа
5 наÑоднÑÑ ÑÑедÑÑв Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑенного давлениÑ
![ÐÑокколи â полÑза и вÑед, ÑеÑе?</p> <script>var cachedBlocksArray = [];</script> </div><div class=](https://liza.ua/wp-content/uploads/2013/07/Fotolia_181685634_Subscription_XXL-250x200.jpg)