Какую пользу я хочу приносить людям

Какую пользу я хочу приносить людям thumbnail

Как использовать свои навыки и способности и чему учиться после университета, чтобы не только зарабатывать деньги и реализовать себя, но и приносить пользу другим? Благотворительность и социальная работа — далеко не единственный способ сделать мир вокруг себя лучше. Можно гораздо эффективнее помогать людям, если правильно выбрать профессию и построить свою карьеру.

Об этом — онлайн-проект «80,000 hours» от исследователей из Оксфордского университета. Рекомендации и тесты, выложенные на сайте проекта, помогут людям от 20 до 30 лет найти ту область занятий, в которой личные способности найдут самое эффективное общественное применение.

Публикуем резюме основных принципов, которые нужно иметь в виду при выборе профессии (чтение займет всего 2 минуты), и рекомендуем пройти короткий карьерный тест из 6 вопросов — в конце вы получите список из тех профессиональных областей, в которых ваша склонность к альтруизму будет реализована по-максимуму. 

1. Пробуй разные возможности

Разговор о «предназначении» часто сбивает с толку, потому что очень сложно предвидеть заранее, какое занятие тебе подходит. На ранних этапах карьеры лучше пробовать себя в самых разных областях.

Какую пользу я хочу приносить людям

Стив Джобс собирался стать буддийским монахом, прежде чем занялся компьютерными технологиями.

Источник: 80000hours.org

2. Твои карьерные активы должны быть разнообразными

Люди, которые хотят приносить пользу, часто склоняются к некоммерческой деятельности, которая плохо способствует развитию их навыков и открытию новых возможностей.

На самом раннем этапе очень важно получить навыки, связи и достижения, которые пригодятся в других областях, — в будущем они принесут гораздо больше пользы, чем одни лишь благие намерения.

Какую пользу я хочу приносить людям

Рейчел Гленистер долгие годы занималась экономикой, прежде чем использовать свои экспериментальные подходы в проектах по общественному развитию. Фото — Blu Nordgren.

Источник: 80000hours.org

3. Занимайся тем, что даёт наибольший эффект

При выборе профессии не мешает помнить, что публичная активность и пожертвования зачастую так же важны, как и непосредственная работа над какой-то общественной проблемой.

Попробуй оценить, в каком месте ты сможешь принести больше пользы в целом: это вполне может быть бизнес или политика, а не преподавание и социальная работа.

Какую пользу я хочу приносить людям

Операционная система Windows, возможно, и не лучшая в мире, но в филантропических начинаниях с Биллом Гейтсом мало кто может сравниться.

Источник: 80000hours.org

4. Сосредоточься на самых значительных проблемах

Многие социальные программы на выходе не дают никакого эффекта. Вместо того, чтобы решать те задачи, которые тебя просто чем-то заинтересовали, попробуй обратиться к крупным проблемам, которые поддаются решению, но не привлекают к себе большого внимания.

К примеру, мировая бедность — намного значительнее, чем бедность в США (она затрагивает больше людей куда в большей степени), лучше поддается исправлению (есть примеры программ помощи бедным в развивающихся странах, которые доказали свою эффективность) и на её решение направлено меньше усилий (только малая часть американской благотворительности затрагивает другие страны и континенты).

Какую пользу я хочу приносить людям

Программа «Scared Straight» показала жизнь юных правонарушителей в тюрьмах, чтобы убедить других не совершать преступлений. Но возникла одна проблема — преступлений после этого стало только больше.

Источник: 80000hours.org

5. Занимайся тем, что у тебя лучше всего получается

Выбери из списка своих возможных занятий то, в котором у тебя больше шансов преуспеть. Думай не только о том, что у тебя получается хорошо сейчас, но и о том, в чём ты сможешь добиться успеха спустя какое-то время.

Какую пользу я хочу приносить людям

Эйнштейн с юности занимался физикой, а позднее использовал свой авторитет в кампании по борьбе против ядерных вооружений. Навыки и статус, полученный в какой-то одной области, можно использовать и в других.

Источник: 80000hours.org

6. Тестируй свои планы и не бойся их менять

Попробуй расстаться с мыслью, что можешь найти своё идеальное призвание и даже заранее его себе представить. Думай о себе как об учёном, который проверяет различные гипотезы: пересматривай свои планы и намерения, ведь мир вокруг и твои знания о нём тоже не стоят на месте.

Какую пользу я хочу приносить людям

Мы часто представляем себе выбор карьеры как поиск «идеального совпадения». Это не так — у большинства людей нет определённого призвания, которое можно просто найти и успокоиться.

Источник: 80000hours.org

Если вы уже прошли короткий тест, воспользуйтесь инструментом, который даст необходимые подсказки, прояснит ваши мысли и поможет принять верное решение.

Сайт «80,000 hours» создаётся учёными, и его большой плюс в том, что все утверждения и выводы не висят в воздухе — они подкреплены либо ссылками на чужие исследования, либо описанием их собственной методологии.

Проект был основан в 2013 году и запущен благодаря частным пожертвованиям. Он уже помог сотням людей скорректировать свои планы и найти новое занятие — многие из таких реальных историй можно увидеть на сайте. В 2015 году также вышла книга «Doing good better» — справочник по эффективному альтруизму, написанный одним из основателей проекта.

Читайте также:  В чем польза молока с маслом

В ближайшее время мы переведём ещё несколько полезных материалов с этого сайта — о планировании карьеры, типичных ошибках и лучших стратегиях, которые позволят вам изменить мир к лучшему, просто занимаясь своим делом. А также несколько примеров из жизни людей, которым эти рекомендации уже помогли сделать правильный выбор.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Полтора года назад, когда я начал вести свой блог, я не задумываясь назвал его «О свободе и смысле жизни. Как найти себя и своё призвание» — это название родилось само. Оно просто пришло.

Но за полтора года я ничего не писал о смысле жизни, предназначении напрямую. Всё ходил вокруг да около. Теперь же я чувствую, что время пришло, потому что я вплотную подобрался к ответу. Это произошло благодаря тем сотням людей, с которыми я поработал в коуч-сессиях на протяжении этих полутора лет. Благодаря их ответам я пришел к важному открытию.

Поиск дела своей жизни и своего пути

Так или иначе любой запрос, даже запрос про то, как найти дело жизни, развитие бизнеса или увеличение личного дохода, приводит к поиску смысла в тех действиях, которые люди совершают. И когда доходишь до самого конца и спрашиваешь людей:

— А что ты будешь делать, когда у тебя будет много, очень много денег и времени?

Обычно ответ такой:

— Я буду жить в красивом доме на море. И я буду много путешествовать!

— А потом? Что случится через 5 лет, когда ты объедешь весь мир и год пролежишь на пляже у моря?

— Нуу… Я начну помогать людям. Сделаю что-нибудь полезное.

90% процентов людей говорят, что будут помогать другим и сделают что-нибудь полезное. 10% скажут это чуть позже ????

Таким образом, я пришёл к выводу, что смысл жизни в пользе, которую ты приносишь для других. Эта идея используется часто в коучинге, предназначение в котором помогает найти профессионал, а также на тренингах и семинарах, посвященных тому, как найти свое дело, цель в жизни.

Польза как смысл жизни и предназначение каждого

Смысл жизни именно в том, чтобы приносить пользу миру и людям. Поэтому ощущение вашей полезности, что вы делаете что-то для других — это как раз то, что придает смысл вашей жизни.

Очень часто в нашей работе нам не хватает смысла, потому что у нас нет ощущения пользы для других. Это большая беда офисной работы: цепочка до конечного потребителя пользы слишком длинная — мы просто не чувствуем, что приносим пользу. Например, у меня как у корпоративного юриста вообще отсутствовало ощущение, что моя работа приносит хоть какую-нибудь пользу хотя бы для одного реального живого человека.

Какую пользу я хочу приносить людям

И поэтому люди всю жизнь мучительно ищут смысл жизни. Многим помогают тренинги “Цель в жизни” и им подобные. Нередко приносит пользу и посещение психолога или работа с коучем. Но свой путь не нужно искать. Стоит остановится и подумать. Тогда легко понять, что смысл жизни можно создать для себя в любой момент, начав приносить пользу.

Вы можете сделать shortcut, срезать путь, и тогда вам не нужно будет ждать 20 или 30 лет, пока вы накопите денег и ляжете в шезлонге у своего дома у моря и подумаете: «Ага, ну теперь-то я могу, наконец, подумать, какую пользу я могу начать приносить?»

Если вы начнете приносить людям пользу прямо сейчас, даже не бросая вашу нынешнюю работу, вы найдёте тот самый смысл, вам станет проще жить, вам станет легче дышать. Поэтому ищите ту самую пользу, ищите, где вы можете её принести наилучшим способом. Всё равно вы к этому придете.

Благотворительность: полезна или нет

Вовсе не обязательно заниматься благотворительностью или финансовой помощью нуждающимся. Вы можете обучать кого-то чему-то, можете помогать тем, у кого положение хуже вашего, можете помогать планете, миру, вы можете петь, танцевать, печь пироги — делать что-то, что будет приносить радость и пользу другим людям. И тогда вы обретете тот самый смысл жизни, который ищут на тренингах про то, как найти свое предназначение, цель в жизни и именно свое дело. Этот смысл нужно придумать для себя.

Таким образом, ваша работа состоит в том, чтобы определить то, что приносит радость вам и пользу другим и потом просто делать это. Согласитесь, это звучит не очень сложно и заумно!

Читайте также:  Фруктоза и сахар вред и польза и вред

Сложности в поиске направления, в котором бы хотелось расти могут помочь преодолеть на тренингах на тему “Мое предназначение”

Это намного легче, чем биться головой об стену и бесконечно спрашивать себя, «А в чём смысл жизни?»  «А в чём смысл жизни?» и бесконечно отвечать «Не знаю» «Не знаю!!» «НЕ ЗНАЮ!!!!!!»

Поэтому ищите именно то, где вы можете принести пользу

Как понять, в чем можно быть полезным

На тренингах про смысл жизни и смежные темы, часто используют мозговые штурмы, на которых участникам приходится отвечать на вопросы, о которых они раньше не думали, не хотели думать или даже боялись себе задавать.

Например:

  • Кому я могу быть полезен?

  • Кому я хочу быть полезен?

  • Как я могу быть полезен людям и миру?

  • Какие навыки мне для этого могут понадобиться?

Если бы я задал себе эти вопросы лет десять назад, я бы пришёл к своему нынешнему занятию намного раньше и не терял бы драгоценное время и нервы.

Сейчас я очень четко вижу, что польза для других — это финиш, это конец поисков, это та самая награда, которую все так ждут.

И вы можете прийти к этой награде очень быстро.

Поэтому ваш собственный смысл жизни нужно создать для себя, его не нужно искать, его нужно сформулировать.

В этом ваша работа.

Ваша задача придумать этот смысл для себя. Возможно, вам в этом поможет тренинг, дело жизни можно найти случайно, в той сфере, с которой вы раньше никогда даже не соприкасались не то, что на практике, но даже в теории.

Как приносить пользу в удовольствие себе и другим

Есть одна маленькая хитрость, один нюанс. Нюанс заключается в том, что вам обязательно должно нравиться то, каким способом вы будете приносить пользу другим.

Если вы будете приносить пользу способом, приятным для себя — всё в вашей жизни будет замечательно!

Поэтому смотрите по сторонам, исследуйте этот мир, ищите жадно, что вам нравится, что вас привлекает, что вас манит, у кого и чему бы вы могли поучиться, что бы вы могли позаимствовать. Листайте журналы, смотрите фильмы, анализируйте, прислушивайтесь к себе — в какие моменты ваше сердце начинает биться чаще, когда у вас захватывает дух? А потом задумайтесь — это будет полезно для людей?

Там, на стыке этих двух вещей лежит ваш смысл жизни

Появились вопросы? Хотите узнать как найти свое предназначение — тренинги и семинары под руководством коуча могут помочь в этом. Свяжитесь с автором блога, используя информацию из раздела Контакты.

Источник

В рубрике «Ð²ÐžÐ±ÑŠÐµÐºÑ‚Ð¸Ð²Ðµ» представлены истории интересных и активных представителей московской молодежи. Сегодня вы познакомитесь с одним из таких людей. Знакомьтесь, Анастасия Антошина – будущий экономист, именной стипендиат Правительства Москвы и руководитель проекта «Москва в движении». Она рассекает по улицам на лонгборде, никогда не сидит на месте и постоянно развивается.

DSC_0279.JPG

Настя, расскажи, чем ты увлекаешься и занимаешься, кроме проекта «Москва в движении»?

Я учусь в Московском университете имени Витте на третьем курсе. Буду экономистом. Мое основное хобби – лонгбординг. Хотя вообще я катаюсь на всех видах альтернативного транспорта, то есть это и велосипед, и ролики, и самокат, другие. Я занимаюсь рукоделием. У меня много всяких браслетов, картин, поделок и так далее. Все это красиво стоит на полочке и ждет, когда наступит его час, чтобы гости посмотрели и сказали: «Насть, ты сама это сделала?!», или у этих вещей появятся новые хозяева… Очень часто дарю то, что сама сделала. Думаю, если я налюбовалась, то почему бы не дать возможность другим. Фото – это еще одно мое хобби. Надеюсь купить себе хорошую аппаратуру и заниматься фотографией уже профессионально. А еще я люблю читать – читаю все: если книга интересная, в ней есть смысл и ее написала не Дарья Донцова. 

Как ты стала частью Центра развития?

Частью Центра развития я стала благодаря именной стипендии Правительства Москвы. Однажды нас в вузе собрали и сказали: «Ребят, есть такая сложная и ответственная работа – помогать нашему городу, а для этого нужно развиваться и участвовать в общественно-значимых мероприятиях». Мне было интересно воспользоваться возможностью сделать что-то полезное. Я хочу приносить пользу людям и не люблю сидеть на месте. А в данном случае за это еще и стипендию дают! Тогда я побежала в студенческий совет и успела, к счастью. Спустя год я осознала, что именно тот момент, когда мне сказали: «Ты прошла!», изменил всю жизнь. А еще именно благодаря Центру развития я познакомилась с неимоверным количеством людей, которые без проблем придут на помощь. 

Читайте также:  Домашнее вино из черноплодной рябины польза

Как появилась идея создания проекта «Москва в движении»?

IMG_4962.jpg

Она всегда была. Просто в один вечер собрались студенты, которым надоел общественный транспорт, и они начали размышлять, как можно добираться до места, не используя его и личное авто. Первым решением был велосипед. Но возникли вопросы по парковке. У нас, конечно, открывают парковки для велосипедов, но, поскольку невозможно за один день во всем городе обеспечить необходимое количество, то нужно думать о других вариантах решения вопроса. Поэтому, наверное, второй мыслью было – «Так мы же катаемся на роликах!» А для них вообще не нужна парковка. Их можно положить в портфель и пойти куда угодно. Это круто. Так идеи и понеслись… 

Мы поняли, что у нас в городе есть люди, которые постоянно пользуются альтернативным транспортом. Для них и всех, кому это интересно, мы создали проект «Москва в движении». Центр развития нам в этом очень помог. У нас есть замечательные кураторы, которые подгоняют нас, которым мы дарим идеи, а они дарят идеи нам. Получается, мы обмениваемся такой заботой друг о друге, создавая ауру добра. 

Какова твоя роль в организации проекта «Москва в движении»?

Я, наверное, одна из тех, кто первым высказался: «Да надоело уже в этом автобусе! Кошмар. Люди толкаются, им то жарко, то холодно… Это ужасно». А вообще я – руководитель проекта, идейный вдохновитель и тот самый человек, который сделал группу «ВКонтакте». Ну, еще я один из организаторов этой движухи. Сейчас, если есть где-то «Москва в движении», то там обязательно есть я. Либо я разрабатывала это мероприятие, либо придумала, либо просто участвую в нем. 

Откуда появилось увлечение лонгбордом? Это, на мой взгляд, достаточно сложный вид альтернативного транспорта.

2016-06-15 22.27.01.jpg

Это история из детства. Моя сестра занимается спортом, непрофессионально, но постоянно. Когда мне было лет десять, она начала кататься на скейтборде. Я посмотрела на нее и подумала: «Ммм, прикольная штука! Я тоже хочу». Она-то старше – ей мама ничего не говорила. А вот меня мама стала ругать: вдруг я упаду, разобьюсь или еще что-то. Понятное дело, что я все равно попробовала. Прокаталась на скейте тогда примерно год, выучила какой-то трюк, потом забросила. Через года два моя подруга предложила поехать покататься на скейтборде… Тогда я поняла, что скейт не создан просто для «покататься», потому что, когда ты едешь, он ужасно гремит, да и ноги потом сильно болят – неудобно. Я задумалась, есть ли такая штука, чтобы ездить по городу, а не делать трюки. Вскоре сестра купила лонгборд, и я поняла, что это то, что нужно. И с пятнадцати лет я катаюсь на лонгборде. Мне сейчас двадцать, получается, уже пятилетний юбилейчик. 

Легко ли было начать кататься на доске?

На доску я встала без каких-либо стеснений – просто встала и поехала. Сейчас на лонге катаюсь по городу и делаю трюки. И это несложно, между прочим. Главное, почувствовать доску и понять, как это работает. Я всегда готова научить кататься на нем. 

Какие виды альтернативного транспорта, на твой взгляд, самые популярные сегодня? Почему?

Если говорить про Москву, то это велосипед. У нас городские власти активно развивают именно это направление – парковки, велодорожки. Это уже стало модой. Поэтому многие на велосипеды пересаживаются. Если смотреть по миру, то в Корее популярны лонгборды, а в Европе те же велосипеды. Вообще, если развивать парковку для альтернативного транспорта, то можно на любом виде кататься, и он станет популярным. 

Какие планы у тебя есть на будущее, как у организатора «Москва в движении»?

2017-06-04 17.33.38.jpg

Планов много, постоянно появляются мысли и идеи, которые мы пытаемся проработать и реализовать, но их такое количество, что это просто нереально! Хотя у меня план один – достичь цели нашего проекта – развития альтернативного транспорта в Москве. Это реально. В принципе, не особо сложно ездить на альтернативном транспорте. Всегда можно найти что-то именно для себя. Еще хочется, чтобы не было противоречий между пешеходами и людьми на альтернативном транспорте. 

Книги, которые вдохновляют, учат, мотивируют:

стихотворения Эдуарда Асадова 

стихотворения Людмилы Рубальской 

Джоан Роулинг – все части «Гарри Поттер» 

Источник