Какая польза от просмотра новостей
На счету у человечества множество значительных изобретений ,и телевидение – одно из них. Телевизор прочно вошёл в нашу жизнь ,и многие уже просто не мыслят без него своего существования. Роль телевидения в нашей жизни много раз обсуждалась, и мнения были самые разные – как положительные, так и отрицательные. Наверное, нетрудно догадаться, что многочасовой просмотр телепередач наряду с любой долговременной зрительной работой, ведёт к утомлению глаз. Не следует думать, что виновато в этом какое-то специфическое воздействие самого телевизора. Здесь следует помнить о том, что во время просмотра передач и разнообразных программ, мы, как нам кажется, отдыхаем, а вот наши глаза продолжают трудиться и принимают на себя дополнительную нагрузку. Посещение музеев, выставок, концертов, кинотеатров – это тоже просмотр, поэтому , если вы уже где-то побывали днём, то перегружать свои глаза ещё и телепередачами вряд ли стоит! Впечатления от увиденного отражаются не только на утомлении глаз, но всей нервной системы. Человек может почувствовать себя раздражённым, легковозбудимым, да и сон его будет неспокойным, тревожным.
Телевизоры бывают разные, однако лучше всё же смотреть цветной, как считают врачи. Передачи по цветному телевизору для работы глаз более благоприятны , чем по чёрно-белому. Это связано с тем, что цветное изображение активизирует цветовоспринимающий аппарат глаза и удаляет частично нагрузку. Отметим также, что телевизор , работая, не оказывает вредного для здоровья воздействия в виде электромагнитного излучения, потому что это приёмник.
Атакой прибор только может преобразовывать излучение в видимое нами изображение на экране. Электромагнитное поле телевизора почти не отличается от фонового. Известно, тем не менее, что организм человека способен накапливать заряды, а последствия этого явления изучены далеко не полностью. Есть у телевизора и ,так называемое, электростатическое поле, которое создаётся кинескопом телевизора любой цветности, однако уже на расстоянии полуметра оно снижается до нуля, и просмотр передач на расстоянии, превышающем это, вполне безопасен для здоровья.
Много сказано о телевидении положительного и отрицательного учёными и врачами всего мира. К примеру, известный офтальмолог Уильям Горацио Бейтс имеет оригинальное мнение. Он утверждает, что телепередачи, как ни странно, приносят пользу глазам, потому что благодаря им происходит перемещение и вибрация нервов сетчатки глаза человека. Мелькание кадров в быстром темпе не позволяет пристально смотреть на объекты, а ведь именно в этом кроется главная причина зрительного ухудшения.
Бейтс даже разработал свои рекомендации для улучшения зрения при просмотре телепередач, следовать которым может каждый из нас:
Учитывая своё состояние зрения, нужно выбирать для себя удобное расстояние от экрана, более близкое или подальше, главное, чтобы это было удобно вашим глазам.
Голову необходимо держать прямо, не стараться наклонять её вперёд, смотря на экран телевизора.
Лучше, если вы будете чаще моргать и глубоко дышать, ведь в напряжённые моменты событий на экране человек невольно задерживает дыхание, увлечённый просмотром.
Не следует смотреть в какую-то одну область экрана, лучше перемещаться взглядом по всей его поверхности.
Если сцены на экране затягиваются по времени действия, можно дать глазам небольшой отдых: прикрыть глаза, и тогда мышцы глаз расслабятся и подкрепят нервы сетчатки, нуждающейся в отдыхе.
Лучше всего выбрать место для просмотра в центре, а не сбоку от телевизора. Интересно, что для людей, восстанавливающих зрение, телепередачи станут настоящим тренажёром для тренировки зрения.
Ну а если у вас близорукость? Вот советы известного врача. Необходимо снять очки, сесть довольно близко к экрану, чтобы было достаточно хорошо видно происходящее на нём, конечно, нечётко, но развитие сюжета вам будет понятно и вы сможете за ним следить. Не нужно прикладывать усилия для прояснения изображения, пусть оно развивается само собой. Глубоко дышите, перемещайтесь взглядом по всему экрану, и скоро вы заметите, что изображение стало более чётким. Каждый раз во время просмотра выбирайте одно и тоже расстояние от экрана и садитесь на это место снова и снова, пока чёткость изображения не достигнет для вас воспринимаемого уровня. По достижении определённого результата можно немного увеличить расстояние и повторять тренировку снова.
Для дальнозорких советы иные. Также необходимо снять очки и подобрать такое место, откуда можно смотреть на экран без напряжения. Очень часто страдающие дальнозоркостью люди считают, что без очков зрение вдаль у них не совсем нормальное. При такой ситуации садиться к экрану надо сначала ближе, постепенно отодвигаться назад до того момента, пока вы не сможете отчётливо и с тем же комфортом видеть и с точки более дальней. Важно применять все правила для тренировки глаз: частое моргание, перемещение по экрану, глубокое дыхание, непродолжительные и легкие закрывания глаз, чтобы мышцы век и глазные могли полностью расслабиться. Можно дополнить эти упражнения перемещением взгляда время от времени в стороны, в тёмное пространство комнаты для возможности отдыха нервам сетчатки глаза.
Бывает, что только один глаз имеет слабое зрение. Здесь тоже существуют советы. Поднесите ладонь руки к более сильному глазу и прикройте его на несколько минут – пусть более слабый глаз активизирует свою работу. Если этот глаз очень сильно косит, надо найти такое положение тела на своём месте, чтобы принудить его тянуться вверх или наружу в зависимости от вашего конкретного случая. Таким образом вы будете включать в работу центр зрения, а не край самой сетчатки. Таким образом, телепередачи принесут процессу восстановления зрения неоценимую пользу, если их просмотр совмещать с полезными для глаз упражнениями.
Уже наверное никто не может представить жизнь без телевизора. Мы уже не замечаем как приходя домой мы просто включаем телевизор и уходит на кухню для приготовления ужина.
Сегодняшний обзор будет полезен скорее тем кто обеспокоен о вреде телевизора.
Мнения людей расходятся в этом мнении. Многие считают, что просмотр телевизора приносит пользу с минимумом вреда. Но больше всего мнений о вреде телевизора, и утверждают, что при просмотре телевизора только один вред и никакой пользы.
Давайте рассмотрим вместе и поделимся своим мнением, какой вред приносит телевизор для детей и взрослых.
Вред от телевизора
Психологи утверждают, что просмотр документальных передач и фильмов где присутствуют сцены насилия, вызывают у людей со слабой психикой, склонность к насилию. С каждым годом после просмотра программ с насилием, каждый человек привыкает на подсознании к насилию и вызывает некую пассивность, что очень плохо сказывается на психологии человека в целом.
Сетка телевещания построена так, что бы зритель у экрана телевизора был максимально привязан к нему, ведь это рейтинги телевизионщиков, просмотр рекламы и конечно же прибыль для телекомпаний.
Но помимо вредного влияния телевизора на психологию человека, длительное нахождение у телевизора несомненно ведет к лишнему весу или даже ожирению из-за сидячего образа жизни. Многие при просмотре передачи или спортивного матча питаются чипсами, запивая опять же пивом или кто-то то старается быстро перекусить фастфудом.
И большой вред наносит просмотр телевизора конечно же в ночное время. Что приводит к нарушению сна.
Польза от телевизора
Не стоит отчаиваться и отказываться от телевизора, ведь при просмотре телевизора существуют еще и положительные моменты. Такие как саморазвитие от познавательных или научных документальных передач.
Смотреть передачу про животных или путешествиях, вызывают только положительные эмоции, и успокаивающее влияют на психику человека.
Включив телевизор с утра, мы узнаем полезную информацию которая может пригодится нам на протяжении всего дня.
Для повседневной жизни конечно же телевизор позволяет нам подчеркнуть нужную информацию. При просмотре кулинарных программ, мы обучаемся как вкусно и полезно приготовить то или иное блюдо или как можно оформить блюда при подаче на стол.
Программы о здоровье, образовывают нас, к примеру можно узнать о новом способе лечения, или в общих чертах как правильно заботится о своем здоровье.
Сайт reedbox.ru конечно же не призывает Вас смотреть больше телевизор. Следует уделить свое внимание и правилам безопасности при просмотре телевизора.
Советы при просмотре телевизора
Старайтесь не засиживаться за просмотром телевизора при поврежденном или поцарапанном экране. Ведь Вы еще больше напрягаете глаза, что в следствии приводит к ухудшению здоровья.
Если Вы не знаете как правильно ухаживать за экраном телевизора, можете почитать наш обзор — как правильно ухаживать за телевизором и чем можно протереть экран телевизора.
Внимательно подходите к выбору программы. Старайтесь не просматривать фильмы или документальные передачи, от которых может нарушится Ваша психика или душевное равновесие
Отдавайте предпочтение тем программам, которые несут только познавательную и позитивную информацию.
И самое главное!
Обязательно следите за временем при нахождении у телевизора. Не засиживаетесь за просмотром телевизора более четырех часов, и старайтесь исключать ночные посиделки за телевизором.
Google+
Поделиться с друзьями:
Алейсей Плетнев
Профи
(510)
8 лет назад
С момента появления телевидения и до наших дней оно существенно изменилось: качество трансляции стало лучше, программ гораздо больше, а время работы – круглосуточным. Неудивительно, что со временем многие люди превратились в «рабов» голубого экрана.
Телевизор важен для нас даже на стадии звука. В домах очень многих людей можно наблюдать вечно работающий телевизор. Даже если его никто не смотрит, он все равно включен. Такая позиция аргументирована тем, что без телевизора становится как-то тихо, непривычно. Это самая что ни на есть настоящая зависимость от телевидения. Если и есть потребность в шуме, ведь гораздо проще включить пылесосы и внимать оглушающей работе механизмов всасывания.
Исследователями подмечено, что средний житель Санкт-Петербурга за 70-летнюю жизнь перед телевизором проводит 10 лет. Конечно, телевидение – это величайшее изобретение XX века, но в нахлынувшем потоке информации требуется избирательность и разборчивость. Особенно это касается просмотра массовых рекламных роликов. Казалось бы, всего 5 минут… . А ведь время – невосполнимый ресурс. И с каждой прожитой минутой человек приближается к вечному. Так стоят ли затрачивать эти драгоценные минуты на просмотр пустых программ?
Безусловно, на телевидении есть масса интересных, познавательных и увлекательных проектов, действительно стоящих внимания. Но какая польза от примитивных реалити-шоу, «магазина на диване» и криминальных сводок новостей? Узнать, кто кого убил и при каких обстоятельствах? А потом еще и синтезировать в воображении подобные картины и мысленно привлекать в свою жизнь схожие ситуации, ведь мысли имеют свойство материализоваться. А магазин на диване? Зачем смотреть, какие утюги или измельчители овощей будут рекламировать? Что ж уж говорить о реалити-шоу…
Особенно опасно влияние негативного контента на детей. Дети – самые незащищенные зрители, и если у взрослого со временем может выработаться «иммунитет» к восприятию некоторой информации, то ребенок впитывает все, как губка. Осознавая такую проблему, некоторые телекоммуникационные компании предоставляют услуги по блокировке определенных каналов от нежелательного просмотра детьми в отсутствии взрослых.
Многочасовой просмотр телевизора – самый распространенный вид досуга на сегодня. Это часто чревато гиподинамией, атрофией некоторых групп мышц, перееданием. Подмечено, что во время просмотра телевизора человек съедает на 20% больше пищи, чем в условиях с выключенным телевизором.
К сожалению, для большинства людей телевидение приносит больше вреда, чем пользы. Постоянный просмотр телевизионных передач лишает нас возможности заняться творчеством, не оставляет времени для чтения книг, игр с детьми и встреч с друзьями. И если ограничить себя в просмотре ненужных передач, то можно высвободить время для действительно полезных и важных дел.
andrei-belka
Просветленный
(30038)
8 лет назад
Ящик для идиотов – в надёжные руки!. .
Телевизор правильно называют ящиком для идиотов, но это верно только в том случае, если ящик этот попал по назначению.. .
Телевизорные горы –
Горы ящиков Пандоры,
А компьютерная тьма –
Не холера, так – чума.
_Москва, обходящаяся без ТВ, на Москву телевизионную смотрит не то чтобы свысока, но определенно с жалостью. И понятно почему — люди же сами себя лишают полноценной жизни. Вся реальность, воспринимаемая ими в ощущении, — это комментарии Михаила Леонтьева, сюжеты из «Принципа домино» и прочие «Новые русские бабки» . В общем, телевизор им природу заменил. «Бедные они, бедные! » — думает избавившаяся от телевизора Москва. И идет смотреть френд-ленту.
Любой московский офис, от редакции журнала «Между нами, девочками» до Администрации Президента, по-хорошему, мало чем отличается сейчас от той злосчастной коммуналки. Люди, которых тошнит от передачи «Дом-2», побросав все дела, следят, как другие люди в режиме реального времени бреют ноги, принимают на грудь или примеряют обновы. Люди, презирающие передачу «Аншлаг! Аншлаг!» , не упускают случая блеснуть остроумием, вписав в комменты фразу «первый нах» или «афтар, пеши исчо» . И стоило ради этого выключать телевизор?
По всем формальным признакам «Живой журнал» — прямая противоположность тоталитарному ТВ, однако ж механизмы их действия на удивление похожи. Кайф от подглядывания за чужой жизнью, удовольствие от непрерывного нахождения в информационном потоке, радость от новой встречи, так сказать, с полюбившимися исполнителями, будь то Верка Сердючка или мистер Паркер, — эти первобытные инстинкты одинаково успешно эксплуатируются в обоих инфопространствах. ЖЖ точно так же раскручивает своих героев, и вот уже огромному количеству людей начинает казаться, что есть такой важный писатель Горчев, или такая успешная группа «Плед» , или такой мощнейший музыкальный фестиваль Current Music. А чего нет в ЖЖ, того и в жизни не бывает.
Источник: Кто платит, тот и танцует девушку!
Алексей Кудрявцев
Мастер
(1025)
8 лет назад
Польза-типо новости навязанное мнение. Не кури, буду. Не пей, буду а почему бы и нет. Даже Серафим Саровский (в честь кого назван г. Саров. бывший Арзамас-16) сказал предзменование. Дьявол придет в каждый дом. И люди погрязнут во ГРЕХЕ. А он был прав. Как тв развращает и меняет понятия и смысл жизни. И прт этом прозападная политика была права навезавши нам тв. И 3я мировая закончилась, а 4ю мы просрали, т. е. общество съела это дерьмо про то что надо ИМЕТЬ ХАТУ, ТАЧКУ, ТЕЛКУ и ходить в кабаки и жрать дорогое ПОЙЛО. Жить для себя а не для СЕМЬИ, общества и Страны.
Опубликовано: Ирина Полякова (Ярославна) Окт – 14 – 2014 0 Comment Просмотров 871
Как выжить в информационную эпоху?
«Сегодня обстрелу подвергся населенный пункт на Востоке Украины», «в Краснодаре голодают многодетные семьи», «Госдума выступила с предложением урегулировать», «три человека погибло и пять получило ранения в результате аварии на Северо-Востоке столицы», «из храма в Архангельской области похищены старинные иконы».
Зачем мне знать про всё это?
Я не командую войсками на Донбассе, не могу влиять на соцзащиту города Краснодара, не буду помогать милиции Архангельской области искать воров. Я, конечно, могу ездить поаккуратнее, но вряд ли ежедневные сводки о количестве погибших сильно на это повлияют.
С другой стороны, часто нам просто необходимо знать новости. Я считаю полезным и правильным, когда люди следят за действиями властей, выступают с критикой или поддержкой той или иной инициативы, отстаивают свои интересы, вступаются за несправедливо обиженных и соотносят свои планы с экономической и политической обстановкой.
Парадокс в том, что приветствуя такую осведомленность «вообще», лично для себя я не вижу никакого смысла от чтения новостей. Все переживания, вызванные во мне новостями, остаются со мной, не выливаются ни в какое полезное дело. Тратя по часу в день на просматривание новостей, я не становлюсь ни активистом, ни экспертом. Подозреваю, что ими становятся как-то иначе.
Сюжет: московские водители дорогих автомобилей закрывают номера листочками бумаги, чтобы не платить за парковку, а доблестные полицейские с ними успешно борются. Мне неприятно, когда обманывают, да еще в массовом порядке, но я повозмущаюсь — и только. Самоубийство Робина Уильямса. Чудесный актер, один из любимых моих в Голливуде. Хорошо, если кто-то может за него помолиться. Мне остается только подумать, что никто не застрахован. И так — с каждым сюжетом.
Не бывает бесплатных новостей
Чем мы расплачиваемся за просмотр новостей (кроме потраченного времени)? Надо ли говорить о той мощнейшей эмоциональной волне, которую мы «ловим» от экранов телевизоров и мониторов?
Как долго я не мог успокоиться, когда узнал про Боинг, как возмущался принятием некоторых законов, с каким смехом пересказывал жене курьезы отечественной политики… Одна из бабушек, работающих у нас в храме за свечным ящиком, рассказывала мне, насколько тяжелее стала ее жизнь, когда каждый вечер она стала слушать сводки украинских событий по телевизору. И ведь это не просто сводки; современные новости, особенно телевизионные, все больше напоминают «пятиминутки ненависти» из романа Оруэлла. Она теряет душевный мир, здоровье, тратит массу времени… Но приобретает ли при этом что-то стоящее?
Медиааскетизм
На мой взгляд, аскетика в том и состоит, чтобы отсекать лишнее. В идеале (которому я, конечно, не следую) каждый новостной ресурс, каждый попавшийся на глаза заголовок должен быть оценен с точки зрения пользы: что я приобрету, если это прочитаю? Как это на меня повлияет? Что я буду делать с полученной информацией? Cтоит ли эта гипотетическая польза потраченных времени и сил? Такие вопросы — путь к мудрому расходованию ограниченных ресурсов: времени, внимания, душевных сил.
Эта бабушка не одинока: многие из вас писали о том, что находятся в постоянной тревоге в связи с происходящим в мире. Как вы справляетесь с этой тревогой? Каков ваш мотив при чтении новостей? Находите ли вы в них для себя что-то полезное?
Вот такие размышления.
Матвей Берхин, редактор рассылки.
mb@predanie.ru
Чего сериаломаны получают больше: вреда или пользы? Вот в чем вопрос! Давайте разберемся!
Когда речь заходит о пользе и вреде чего-либо, мнения ученых/докторов/психологов/простых обывателей разделяются. То же самое с сериалами. Что ж, «хорошие» и «плохие» аргументы в студию! Будем решать: смотреть или не смотреть ????
Чем полезны сериалы?
Если верить исследованиям, то просмотр сериалов дает зрителю, как минимум, четыре полезных эффекта.
Эффект № 1. Снижение уровня стресса
Иногда психотерапевты «выписывают» своим пациентам сериалы в качестве успокоительного. Эксперты утверждают, что их просмотр полезен трудоголикам, людям, страдающим хронической усталостью, и другим несчастным, которым жизненно необходимо переключиться и разгрузить свой мозг.
Эффект № 2. Счастье и здоровье
Согласно результатам исследований, во время просмотра любимого сериала мозг впадает в небольшой транс. Благодаря этому нормализируется работа всех важных органов, снижается чувство тревоги и возобновляется моральная стабильность.
Эффект № 3. Вера в себя
На подсознательном уровне зритель всегда ассоциирует себя с актерами сериала. Если героям удается выбраться из сложной ситуации, решить какую-то проблему или, пройдя сквозь трудности, исполнить свою мечту, человек воодушевляется и начинает верить в собственные силы. При этом улучшается настроение и повышается уверенность в себе. Так что, если хотите выглядеть увереннее – смотрите сериалы ????
Эффект № 4. Образование
Сериалы – это не только отдых, но и образование. Качественные киноленты с умной сюжетной линией учат думать и лучше понимать жизнь, помогают разобраться в существующих реалиях. Не менее полезны в образовательных целях и сериалы исторические. Они расширяют кругозор и мотивируют к изучению фактов прошлого.
Со светлой стороной многосерийных фильмов мы разобрались. Теперь перейдем к темной.
Чем вредны сериалы?
Изучив численные исследования, портал Bobfilmx.co собрал три негативных эффекта от просмотра сериалов. Нечаянно или умышленно, но список вредного воздействия получился меньше полезного.
Эффект № 1. Бессонница
Просмотр захватывающих эпизодов на ночь повышает уровень эмоционального возбуждения. В итоге, человеку, пребывающему на моральном подъеме, сложнее заснуть. Развивается бессонница.
Эффект № 2. Ожирение и диабет
Как показало недавнее исследование Netflix, более 61% сериаломанов смотрят новые эпизоды запоем. То есть – от 2 до 6 серий за раз. Для этого даже термин специальный придумали – «binge watching». В течение всего «запойного» просмотра зритель находится в практически недвижимом состоянии. В результате замедляется кровообращение и метаболизм, что может привести к ожирению и диабету.
Эффект № 3. Психическое здоровье
Исследования показывают, что чем больше зритель находится в сериальном запое, тем больше просматриваемое влияет на его реальную жизнь. В итоге, постоянный просмотр эпизодов со сценами насилия, может повысить уровень тревожности и даже привести к депрессии. Поэтому, если уже смотреть такие сериалы, то в течение короткого периода времени.
Итак, полезно-вредная природа сериалов раскрыта! С какими из аргументов согласны вы? Делитесь своим мнением в комментариях!