Какая польза от настойки пустырника

В жизни часто случаются ситуации, когда стрессы буквально выбивают из состояния равновесия. В таком случае многие прибегают к успокоительным средствам. Кто-то начинает пить таблетки, а кто-то кушать шоколад.

Но лучше всего использовать натуральные средства, конечно же, предварительно проконсультировавшись с врачом. Итак, какую пользу и вред приносит настойка пустырника, какправильно её принимать?

Состав настойки пустырника

Растение имеет около 15 разновидностей, но фармацевтов прежде всего интересует такие его виды, как:

пятилопастный;
сердечный.

Эти виды распространены на Ближнем Востоке, по всей Средней Азии, Европе и Сибири. Излюбленными местами произрастания являются обычные дороги и берега рек, пустоши, пастбища, отдыхающие пахотные земли. Растение получило признание не только среди простых людей, но и в официальной медицинской среде.

На сегодняшний день средство используют в разнообразных видах: таблетки, чаи и настойки. Все эти средства помогают при нервных расстройствах, истерии, бессоннице не хуже, чем —настойка валерианы—. Также наблюдается положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и щитовидку. Такое влияние на организм возможно благодаря необычному составу растения.

Восстанавливающее и седативное действие на нервную систему оказывают эфирные масла.
Алкалоиды, в особенности леотин, помогают усиливать сократительную способность сердца, расширяют сосуды и регулируют сердечный ритм.
Противовоспалительное, противоотёчное, седативное и антиоксидантное действие, как и в —настойке эхинацеи—, оказывают флавоноиды.
Антисептическое воздействие обеспечивают входящие в состав растения дубильные вещества.
Общеукрепляющее действие оказывают многочисленные группы витаминов, а также пигменты, углеводы и минеральные соли.

Знаете ли вы? Считается, что растение произрастает только в экологически чистых местностях.

От чего помогает настойка пустырника

Раствор обладает большим количеством полезных свойств, которые помогают поддержать и укрепить организм, как и —настойка лимонника—. Прежде всего следует обратить внимание на то, что основными показаниями к приёму напитка являются:

высокий уровень нервной возбудимости;
расстройства сердечно-сосудистой системы, которые носят функциональный характер;
вегетососудистая дистония;
повышенное артериальное давление, связанное со спазмами сосудов;
комплексная терапия сердечных болезней;
терапия при заболеваниях щитовидки и желудочно-кишечного тракта;
нарушение менструального цикла, климакс.

Хорошо известны полезные свойства настоя растения в косметологии, так как он используется при кожных высыпаниях. Его применяют при лечении нервных расстройств:

головных болях;
повышенной раздражительности;
бессоннице;
плаксивости;
неврозах;
истерии;
эпилепсии.

Серьёзным преимуществом пустырника является то, что она не затормаживает деятельность нервной системы, а лишь уменьшает повышенное возбуждение и так далее. Напиток также применяется при таких проблемах, как:

атеросклероз;
депрессивное состояние;
воспалительные процессы органов дыхания и бронхиальной астме;
метеоризм.

Важно! Несмотря на то, что настой обычно хорошо сочетается со многими лекарственными препаратами, его все же не стоит применять одновременно со снотворными и успокоительными средствами. Он многократно усиливает их действие, что может нанести серьёзный вред организму.

Инструкция по применению настойки пустырника

Настой применяется как внутрь, так и наружно. Обычно разводят несколько капель в негазированной воде комнатной температуры. Курс приёма лучше всего согласовывать с врачом, так как каждый организм имеет свои особенности. Усреднённая схема приёма выглядит следующим образом:

30 капель разводят в стакане воды;
выпить следует до приёма пищи;
принимают 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Есть также несколько рекомендаций по применению пустырника для отдельных случаев.

Принимайте 25 капель напитка трижды в день при нарушении деятельности сердца и аритмии.
30 капель настоя, выпитые перед приёмом пищи, помогут при сердечных болях, атеросклерозе и ревматизме.
При нервных расстройствах рекомендовано принимать 40 капель напитка трижды в сутки. Но курс лечения должен быть не более 3 недель.
30 капель настоя дважды в день утром и вечером для повышения послеродового тонуса матки и снятия симптомов климакса.

Важно! Можно ли употреблять внутрь в качестве спиртного? Конечно же, нет! Напитки на основе лекарственных трав не являются алкогольными! Употребление в неконтролируемых дозах может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Противопоказания к применению

Настой пустырника приносит не только пользу, но в некоторых случаях может наносить существенный вред. Именно поэтому важно консультироваться с врачами прежде, чем принимать лекарственный напиток.

Беременным следует избегать употребления настоек с пустырником. Напиток вызывает маточные сокращения и может стать причиной маточного кровотечения или даже выкидыша.
Кормящим матерям также стоит отказаться от него, так как, попадая в молоко, он может нанести вред развитию ребёнка.
Спиртовой раствор нельзя давать детям до 12 лет.
Нельзя употреблять людям, страдающим пониженным давлением, лучше пить —настойку женьшеня—.
Из-за высокого содержания спирта в настое его нельзя употреблять людям с язвенными болезнями желудка и кишечника.
При слишком обильной менструации лучше избегать употребления, так как есть риск увеличения кровяных выделений.
При аллергических реакциях на само растение противопоказано употреблять любые препараты на его основе.
Нельзя употреблять лекарственный настой водителям, людям, работающим на опасном производстве, военнослужащим и всем, для кого скорость реакции имеет первостепенное значение.

Важно! Любые отклонения в организме при употреблении настоя должны вас насторожить. Если вы замечаете подобное, немедленно прекратите лечение, так как впоследствии это может привести к возникновению аллергических реакций и патологий органов.

Простые рецепты настойки пустырника в домашних условиях

Как и любой обыкновенный настой, лекарственный также можно приготовить в домашних условиях. Это не занимает много времени и не требует каких-то особых знаний.

Водный настой

Этот рецепт будет полезен тем, кто страдает от разного рода неврозов и кому противопоказано употребление спиртосодержащих напитков.

Ингредиенты

Процесс приготовления

Засыпьте лекарственную траву в ёмкость.
Воду необходимо залить в кастрюлю и довести до кипения.
Затем залейте кипятком травяную смесь.
Накройте её крышкой и оставьте настаиваться на 20-30 минут.
Далее процедите жидкость в чистую бутылку и пейте натощак по столовой ложке три раза в день.

Спиртовая настойка пустырника

Классический напиток на основе спирта хорошо подойдёт тем, у кого проблемы со сном, одышкой и сердечным ритмом. Настой рекомендуют принимать три раза в день по 30 капель до приёма пищи.

Ингредиенты

Пустырник	20 г
Спирт, 70°	200 мл

Процесс приготовления

Налейте стакан пищевого спирта необходимой крепости.
В этот же стакан засыпьте сухую травяную смесь.
Хорошо закройте стакан и отправьте в тёмное тёплое место настаиваться.
Приблизительно через 2 недели процедите жидкость, перелейте в ёмкость для хранения и можете применять.

Теперь вы знаете насколько полезна настойка пустырника, какой вред она может нанести и как её правильно пить. Не забывайте о том, что употребление любого лекарственного настоя требует серьёзного подхода и консультации врача. А вы использовали его для лечения? Быть может, у вас есть особый рецепт? Обязательно поделитесь этим в комментариях.

Источник

Пустырник, или Крапива глухая. /Фото: dobropaseka

Среди часто используемых в народной медицине трав пустырник является наиболее востребованным, когда существует необходимость избавиться от стрессовых состояний или тревожности.

Другие названия этого растения — крапива глухая, сердечник. Оно относится к многолетникам семейства Яснотковые. Распространен пустырник во многих странах, включая Китай и Северную Америку, но родиной его является Азия.

Растение было привезено в Европу в 15 столетии и с тех пор высаживается и культивируется с целью получения эффективного лечебного средства. В современных условиях его выращивают не только на природе, но и в специальных теплицах (для производства лекарств в заводских условиях).

Описание растения

Лечебная трава может вырастать в среднем до 1,5 метров в высоту, но также встречаются растения, достигшие 2 метров, или низкорослые — 50-70 см. Стебель всегда прямой. В верхний части он разветвляется. Имеются волоски ниже соцветий.

Листья насыщенно-зеленого оттенка, форма в нижней части напоминает ромб, сверху разделяется на клиновидные части, края с крупными зубчиками. По размерам листья разнообразны даже на одном растении. Цветки собраны в пазухах верхних листьев. Лепестки их спаянные.

Цветет растение на протяжении всего летнего периода. Плоды оливкового цвета, состоят из 4 орешков, по форме они напоминают пирамиду. В верхней части плоды покрыты густыми волосками. Время созревания — конец лета. Всхожесть семян сохраняется в течение 7-9 лет.

Плоды и листья Пустырника. /Фото: fitoapteka

Сбор и заготовка сырья

В период с середины июля до конца августа можно проводить заготовку пустырника. Для этого следует собрать всю верхушечную часть вместе с имеющимися на растении цветками. Наиболее полезным пустырник будет после цветения.

Рекомендуется проводить сбор в теплую погоду, когда нет дождей. Особенность процесса сбора — необходимо срезать стебель длиной около 40 см, его толщина не должна превышать 5 см.

Заготовка производится следующим образом:

собранную траву разложить тонким слоем на чистой бумаге (можно использовать для этой цели газету);
просушить (естественным путем);
за время просушивания перевернуть 1-2 раза для равномерного высыхания.

Источник фото: agronom

Готовый к использованию пустырник разложить в тканевые мешочки. Хранить в сухом и прохладном месте. Срок годности — 2-3 года. Если заготавливается корень растения, то сбор должен производиться осенью, в октябре-ноябре. Перед высушиванием его следует измельчить, чтобы ускорить процесс.

Показания к применению

неврозы и другие расстройства нервной системы;
проблемы с работой сердца и сосудов;
хроническая усталость;
боли и мигрени, причиной которых стало переутомление;
рассеянный склероз;
гипертония, выявленная специалистами на ранних стадиях развития (без осложнений);
отравление никотином с осложнениями на сердце;
спазмы и другой дискомфорт с болевыми ощущениями в ЖКТ;
воспалительные процессы;
отеки, возникшие по различным причинам;
астма бронхиального типа;
различные по типу и имеющимся симптомам простудные заболевания;
ревматизм;
эпилепсия;
бесплодие;

Лечим простуду.

Читайте, так-же, что делать если: Вас одолела простуда и кашель,но Вы не хотите пить таблетки.

Травяные сборы

Успокоительный сбор готовится по следующему рецепту:

валериана (в виде корневищ) — 5 частей;
листья мелиссы −10 частей;
зверобой — 10 частей;
цветки боярышника — 10 частей;
пустырник (сухой) — 20 частей.

Все травы смешать, затем взять 2 ч.л получившегося состава. Залить его стаканом кипятка. Настаивать всего 5 минут, употребить за 5-6 приемов в течение суток.

Еще один успокоительный сбор, дополнительно нормализующий периоды сна и бодрствования. Для приготовления потребуются:

пустырник (сушеные листья) — 2 части;
листья мелиссы — 1 часть;
зверобой (можно использовать сушеный или собранный недавно) — 1 часть;
корни валерианы — 1 часть.

Все компоненты нужно смешать в одной емкости, затем взять из нее 1 ч.л, залить 250 мл кипятка, настоять в течение 10 минут. Применять 3 раза в день, последний из которых — перед сном.

Для того чтобы вылечить гипертонию, потребуется приготовить сбор по следующему рецепту:

омела белая — 30 г;
цветки боярышника — 30г;
пустырник — 30 г;
сушеница топяная — 30 г.

Все травы смешать, залить 1 литром кипятка. Настаивать в термосе, после чего процедить. Полученный состав хранить в холодильнике. Курс приема — 7-14 дней, по 70 мл 3 раза в сутки.

Сбор для снятия проявлений климакса готовится следующим образом:

листья ежевики (свежие или собранные заранее) — 25 г;
пустырник (сушеная трава) — 20 г;
ясменник пахучий — 20 г;
сушеница — 15 г;
цветки сушеные боярышника — 10 г.

Смешать все травы и залить 2 ч.л. полученного состава 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут, принимать в течение дня, курс лечения составляет 1,5 недели.

Если присутствует тремор, то нужно приготовить следующий сбор:

плоды боярышника (свежие или сушеные) — 150 г;
корень валерианы — 100 г;
пустырник (как основа для сбора) — 100 г;
хмель (плоды) — 50 г;
листья мяты (сушеные) — 50 г;
семена укропа — 50 г.

Все компоненты нужно тщательно смешать, взять из емкости 2 ст.л получившегося состава, залить его 500 мл горячей воды. Затем варить еще 5 минут, перелить в термос, настаивать в нем 2 часа. Принимать сбор нужно 3 раза в сутки по 50 мл. Курс лечения — 30 дней, после чего следует перерыв (10 дней), а затем опять лечение длительностью в 30 дней.

ВНИМАНИЕ! Безконтрольное употребление снадобий из Пустырника или с его добавлением, может вызвать расстройство желудка и временную потерю концентрации внимания! БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!

Противопоказания к употреблению

К приему пустырника в любом его виде существуют противопоказания:

беременность и время кормления грудью;
гипотония;
возраст (младше 12 лет);
индивидуальная непереносимость.

Ограничения к приему: работа, связанная с повышенной концентрацией внимания, вождение автомобиля. Не рекомендуется смешивать пустырник с алкогольными напитками, так как его эффективность может снизиться.

В аптеках также можно приобрести и иные лекарственные формы растения: настойки спиртовые и водные.

Они имеют широкий спектр показаний и могут использоваться при всех патологиях.

Кроме того, подобную форму можно приготовить в домашних условиях.

Спиртовая настойка

Для этого потребуется купить сухое сырье (сбор),

Сухой, измельчённый Пустырник. /Фото: Shutterstock

и добавить к нему спирт в соотношении 1:5 . Затем полученную жидкость нужно настоять в темном месте в течение 3 недель (21 день). Принимать полученную настойку следует по 30-40 капель 2-4 раза в сутки. Продолжительность приема — 5-10 дней.

Настой

Эта форма лекарственного препарата назначается при неврозах, которые возникли вследствие переутомления, а также при болезнях сердечно-сосудистой системы. Хорошо помогает средство во время перебоев со сном. Для приготовления средства в домашних нужно взять 2 ст.л. сухого сырья (сбора или заготовки, сделанной самостоятельно), 500 мл кипятка, смешать и настаивать в течение 2 часов. Принимать полученный состав по 100 мл 4 раза в сутки.

Чай

Чай назначается для лечения неврозов, успокоения и снятия тревожности. Курс лечения составляет не менее 1 месяца. Также его можно использовать в качестве профилактического средства. Сухой пустырник в количестве 20 г нужно залить стаканом кипящей воды. Полученную жидкость следует настоять около 20 минут. Стакан чая рекомендуется употреблять за 3-4 приема в сутки равными частями.

Берегите себя и, Будьте здоровы!

Источник

Польза и вред пустырника — важный вопрос, поскольку в домашней медицине это лекарственное растение занимает почетное место. Чтобы понять, когда стоит его принимать, нужно разобраться в особенностях и уникальных свойствах растения.

Как выглядит и где растет пустырник

Лекарственное растение пустырник представляет собой многолетнюю траву с прямым стеблем, густо покрытым волосками, и черешковыми опушенными листьями. Цветет растение с июня по сентябрь красивыми розовыми или лиловыми цветками. Именно его цветущие верхушки принято собирать и использовать в лечебных целях.

Произрастает трава повсеместно — пустырник можно встретить в Европе и Азии, в Сибири и на Ближнем Востоке, во всей средней полосе земного шара. Растение предпочитает легкие почвы на лугах и речных берегах. Часто пустырник можно встретить на свалках, в старых карьерах и на пустырях — этой особенности он обязан своим названием.

Химический состав пустырника

Целебными свойствами пустырник обладает, благодаря своему внутреннему составу. В листьях и стеблях растения содержатся:

витамины А и Е;
аскорбиновая кислота;
бета-каротин;
калий и сера;
натрий и кальций;
флавоноиды и дубильные вещества;
сахара и сапонины;
горечи и алкалоиды;
эфирные и жирные масла;
органические кислоты и гликозиды.

За счет перечисленных веществ трава пустырник приносит пользу и вред, какое именно действие она окажет на организм, зависит от грамотности употребления.

Полезные свойства пустырника

Полезное действие пустырника на организм человека заключается в том, что это растение:

оказывает общеукрепляющий эффект и благотворно отражается на состоянии иммунной системы — на фоне приема растения организм становится более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям;
успокаивает нервную систему — трава очень рекомендована к употреблению при тревожных расстройствах, депрессивных состояниях и нарушениях сна;
обладает мочегонным действием и способствует избавлению от отеков;
оказывает противосудорожный эффект, поэтому может использоваться при эпилепсии;

помогает при простуде и кашле, поскольку обладает муколитическими свойствами;
снимает воспаления и позволяет улучшить состояние при инфекционных недугах;
оказывает обезболивающий эффект;
благотворно влияет на работу сердца и сосудов.

Также растение рекомендуют применять для снижения глюкозы и плохого холестерина в крови.

Для женщин

Польза пустырника для женщин состоит в том, что растение регулирует гормональный фон и оказывает выраженный положительный эффект при климаксе. Лекарственные отвары и настои устраняют так называемые приливы и улучшают общее самочувствие.

Полезные свойства пустырника для женщин проявляются во время месячных. Лекарства на основе растения устраняют боли и снижают объемы кровотечения. Кроме того, пустырник выравнивает настроение и помогает избавиться от раздражительности и тревоги.

Для мужчин

Польза пустырника для мужчин проявляется в первую очередь при нервных нарушениях. Растение помогает справиться с агрессией и излишней возбудимостью, улучшает сон и снижает уровень стресса.

Также употреблять пустырник полезно при простатите и аденоме простаты. Свойства растения снимают воспаление и улучшают кровообращение в органах малого таза.

Показания к применению пустырника

Полезные свойства пустырника можно использовать при широком перечне недугов. Среди показаний к применению растения числятся:

вегетососудистая дистония;
судороги и учащенное сердцебиение;
мигрени и бессонница;
нерегулярные месячные и климакс;
вялое кровообращение;
стенокардия и миокардит;
гипертония в легких формах;
метеоризм и нарушения метаболизма;
воспалительные заболевания бронхов и легких.

Важно! Пить пустырник рекомендуется при многих расстройствах нервной системы, растение не нанесет вреда при заболеваниях щитовидной железы.

Читать далее: https://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/pustyrnik-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-prinimat.html

Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.

Источник