Какая польза от масла мяты
Эфирное масло мяты перечной
Масло мяты перечной пользуется популярностью для лечения различных заболеваний и проблем с кожей. Чтобы препарат подействовал правильно, необходимо соблюдать назначенную дозировку и четко следовать указаниям, приведённым в инструкции по применению. В противном случае средство может вызвать побочные реакции, самыми опасными из которых являются аллергия и нарушения сердечной деятельности.
эфирное масло мяты перечной
Эфирное масло мяты, описание
Эфирное масло мяты перечной выпускают в виде жидкости зеленого или желтого цвета, разлитой во флаконы. В процессе хранения может образоваться осадок, что согласно инструкции по применению, является нормой и не будет противопоказанием к применению. Характерной особенностью препарата является резкий запах.
Свойства мяты перечной обеспечивают ингредиенты, входящие в его состав. Препарат содержит лимонен, ментол,тимол и другие полезные вещества. Большую часть полезных компонентов получают из соцветий мяты, меньше — из листьев. Концентрация активных веществ в растении зависит от условий прорастания, сезона сбора и особенностей хранения сырья.
Основным компонентом масла является ментол. Его концентрация достигает 60%. Различные эфиры, имеющиеся в составе масла, стимулируют синтез эндорфинов и энкефалинов.
Фармакологические свойства препарата сохраняются при соблюдении температуры 25 градусов.
Храниться оно должно в темном месте.
Свойства масла мяты перечной
Эфирное масло мяты положительно влияет на нервную систему. Оно оказывает успокаивающее воздействие и устраняет головокружение и ощущение тошноты. Оно помогает справиться со спазмами в желудке и изжогой.
свойства масла мяты, мятное эфирное масло
Из других полезных свойств масла мяты отмечаются:
• способность снять зубную боль;
• стимуляция мозговой активности;
• улучшение аппетита;
• устранение мышечных спазмов;
• облегчение боли в сердце;
• облегчение менструальной боли;
• улучшение кровообращения и состояния сосудов;
• очистка слизистых оболочек;
• снижение температуры тела;
• улучшение состояния кожи.
Мята перечная (масло) эффективно также при переедании, убирая чувство тяжести в желудке. Применяется оно и в качестве желчегонного средства.
В медицине масло мяты перечной используется также в лечении простудных заболеваний, поскольку обладает антибактериальными свойствами и облегчает отхаркивание. Медики отмечают, что препарат способствует улучшению иммунитета.
Средство помогает при потере голоса, оказывая смягчающее действие. Эфирное масло мяты перечной способствует также заживлению ран и ожогов.
Учитывая свойства мяты перечной, средство используются при изготовлении зубных паст, зубных порошков, некоторых медикаментов для сердечников.
Показания к применению масла
Масло мяты перечной назначают при заболеваниях сердца, печени и почек. Отмечается желчегонное действие препарата. Средство практикуют при рините, тонзиллите, ОРВИ, ангине.
Эффективен препарат при нарушениях пищеварительной системы, в частности гастрите, энтероколите, метеоризме, спазмах желчевыводящих путей и кишечника. Средство справляется с приступами рвоты и тошноты, устраняет метеоризм. По этой причине его следует использовать пациентам, подверженным морской болезни.
Масло мяты перечной помогает вылечить стоматологические заболевания, в частности стоматит и воспаление десен. Как вспомогательное средство используется при кариесе.
Препарат практикуют при дерматитах, появлении угрей и повышенном потоотделении. Дерматологи назначают его при куперозе, а также с целью снятия зуда при грибковых заболеваниях, герпесе, чесотке.
мята перечная для кожи, эфирное масло мяты
Показаниями к применению масла мяты перечной также являются:
• ухудшение памяти;
• депрессия;
• невроз;
• раздражительность;
• синдром хронической усталости;
• физическое утомление;
• бессонница;
• мигрень;
• стенокардия.
Применение мяты перечной практикуется для улучшения состояния кожи после воздействия экстремальных температур. Учитывая сосудорасширяющее действие препарата, масло мяты может применяться для облегчения приступов эпилепсии.
Масло мяты перечной также помогает уменьшить лактацию и убрать припухлость в груди.
Противопоказания масла
Масло мяты перечной является аллергеном и прежде чем принимать его необходимо убедиться в его нормальной переносимости. Поскольку средство обладает возбуждающим действием, не рекомендуется принимать его перед сном. Следует также воздержаться от длительного приема препарата.
Из противопоказаний к нему в инструкции также указываются:
• возраст младше 6 лет;
• беременность;
• пониженное артериальное давление;
• период лактации;
• бесплодие;
• варикозное расширение вен;
• чувствительность кожи.
Мужчины до 60 лет должны соблюдать осторожность при использовании масла мяты перечной, поскольку это может отразиться на их потенции.
Все материалы портала о применение мяты перечной по ссылке выше
Запрещается комбинировать масло мяты вместе с гомеопатическими препаратами. Они даже храниться должны отдельно.
Особенности применения мяты
Использовать масло мяты в лечении можно только по назначению врача. Эфирное масло мяты перечной чаще всего применяется в виде ингаляций. Рекомендуется 2 капли средства добавить в горячую воду и вдыхать пары в течение 5-7 минут. Допускаются также холодные ингаляции, когда препарат капают на чистую салфетку и подносят к носу. Вдыхать его необходимо около 10 минут.
Препарат в неразбавленном виде используется для устранения зубной и головной болей. В первом случае его наносят непосредственно на зуб, а во втором — втирают в области висков. В остальных случаях применение мяты перечной в чистом виде не допускается.
Лечение болезней кожи и волос
мята перечная для кожи, масло мяты перечной свойства и применение
Для лечения болезней кожи несколько капель средства добавляют в крем, а для улучшения состояния волос — в шампунь.
Для лечения респираторных заболеваний масло мяты перечной смешивают с любым растительным, после чего втирают в области груди. Отечность горла снимают, выполняя полоскания с добавлением нескольких капель средства в воду. Рекомендуемая концентрация составляет 3 капли на 1/2 стакана воды.
Мята перечная при артрите и ожогах
В период эпидемий средства с маслом мяты используются для дезинфекции помещений.
Препарат используется также для снятия отечности и покраснения после укуса насекомых и получения солнечного ожога, для чего его вместе с любым растительным маслом наносят на ватный тампон, а затем прикладывают к пораженной области.
При артрите и ревматизме показаны растирания и массажи с применением эфирного масла мяты.
польза мяты при ожогах
Согласно инструкции, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:
• избегать попадания в глаза;
• не употреблять внутрь;
• не принимать перед сном;
• максимальный курс лечения — 2 недели.
Тошнота, метеоризм, помогает масло мяты
При тошноте, метеоризме и изжоге больному рекомендуют капнуть масло мяты на кусочек сахара, а затем проглотить. С этой же целью можно втирать средство в область живота, либо же наложить компресс.
Прежде чем использовать препарат в терапии, необходимо убедиться в отсутствии аллергии. При повышенной чувствительности к свежей мяте, масло применять нельзя.
Употребление масла мяты перечной в период лактации может вызвать аллергию у ребенка.
У кормящей женщины препарат может привести к сильному снижению артериального давления. По этой причине принимать его во время грудного вскармливания не рекомендуется.
Общеукрепляющее действие мяты обеспечивается при применении ее для ароматизации помещения, а также добавляя несколько капель в ванну. В аромалампу и ванну не следует добавлять больше 5 капель мятного масла. Кроме того, для ванны рекомендуют разбавлять препарат с морской солью или молоком, а затем выливать в воду.
Эфирное масло перечной мяты при беременности
эфирное масло перечной мяты при беременности
Во время беременности использовать эфирное масло мяты перечной категорически запрещено. Считается, что при содержании эфирных масел в листочках мяты, цветах и стебле в пределах 3-7% такой продукт может рассматриваться как чистый. Поэтому воздействие на организм любого человека, а тем более беременной женщины, возрастает многократно. В связи с этим нельзя использовать добавки эфирного масла в чаи или в составе выпечки. Категорически противопоказано применение эфирного масла в качестве продукта в других блюдах.
А вот в составе ванн, ингаляций и компрессов применение вполне допустимо. Правда, при этом предварительно следует проконсультироваться с врачом и соблюдать небольшую дозировку. Специалисты при этом советуют избегать использования на ранних стадиях беременности. Прибегать к ароматерапии с мятой можно с 5-го месяца вынашивания ребенка.
Мятное масло не следует использовать и в качестве косметического средства без предварительной консультации с врачом. При этом интересен и тот факт, что далеко не все продукты, которые отличаются запахом или вкусом мяты, имеют в своем составе это растения в том или ином виде. За счет применения достижений химической промышленности в пищевых продуктах присутствует не экстракт в натуральном виде, а всего лишь синтезированный ментол. У таких продуктов нет лечебных качеств. Сам ментол искусственного происхождения может вредить здоровью беременной женщины, вызывая, например, аллергическую реакцию.
Использование эфирного масла мяты в домашнем хозяйстве
Мята является очень популярным и эффективным средством, которое используется в разных целях медицинского, косметического или бытового характера:
отличается действием антисептического, обезболивающего, противоспазматического и желчегонного типа;
способствует растворению камней в желчном пузыре;
имеет мочегонное влияние;
стимулирует работу ЖКТ;
эффективно против ряда проблем дерматологического характера;
позволяет избавиться от воспалительного процесса на деснах и неприятного запаха из ротовой полости;
обеспечивает нормализацию психоэмоционального фона.
Из этого растительного компонента изготавливают составы, которые эффективны при лечении бронхита, ларингита, простудных заболеваний, иных болезней, поражающих дыхательные пути. Полезно будет воспользоваться такими средствами при желудочных спазмах, кишечных коликах, диарее, тошноте, в случае проявлений невралгии или мышечных болей. Женщины оценят пользу от мяты при нерегулярном менструальном цикле или во время предменструального синдрома.
Существует и множество бытовых сфер применения эфирного масла:
как средство для борьбы с паразитами – насекомыми и грызунами, которые не выносят интенсивного запаха мяты;
для проведения уборки, что позволяет ограничить степень размножения грибков и плесени на поверхностях разного типа, провести дезинфекцию помещений и устранить неприятные ароматы в доме;
в лечебных целях для оказания первой неотложной помощи в случае травмирования кожного покрова – при порезе или ожоге;
эфирные растворы помогут очистить поверхности от разных загрязнений, например, пятен и следов от фруктов и жира.
Эфирное масло перечной мяты эффективно применяется в домашних условиях для решения проблем не только медицинского характера, но и в бытовых целях. Причем особых усилий при применении средств не понадобится.
Использование эфирного масла мяты в косметологии
использование эфирного масла мяты, масло мяты перечной свойства и применение
Применять это средство следует наружно в разбавленном виде. Мятное масло присутствует в компрессах, массах, кремах и лосьонах. Из него можно создать эффективный шампунь для ухода за волосами, а также мыло и ледяные кубики для питания кожи. Масло мяты при необходимости разбавляется любым маслом базового типа.
Для оздоровления волос и повседневного ухода за ними можно использовать разные рецепты.
Однако важно учитывать текущее состояние волос и их тип:
Маска с маслом мяты и репейника. Смешать два масла – репейное и мятное в соотношении 100 мл на 4 капли. Это средство затем надо наносить на кожный покров головы, распределяя его по всем волосам и их участкам. Затем голову накрывают пленкой и теплым полотенцем. Смыть маску нужно спустя 4-6 ч.
Маска с добавлением желтка. Этот вариант подойдет для увлажнения, состав препятствует выпадению волос. Взбиваются 3 желтка, после чего в массу добавляют 1 ст.л. сока цитрусовых и 4 капель масла мяты. Ингредиенты смешиваются до формирования однородной массы. Ее следует наносить на корни волос. Маска должна равномерно ложиться на поверхность. В конце волосы укрываются полиэтиленом и полотенцем. Смыть состав надо через 1-1,5 ч.
Не менее эффективно эфирное масло при уходе за кожей. Рецептов, приносящих пользу кожному покрову, достаточно много:
Маска с добавлением овсянки. Этот рецепт поможет защититься от морщинок и шелушения. Нужно взять овсяные хлопья и измельчить их до состояния муки. Потребуется 40 г сырья, в которые нужно влить 100 мл кипятка. Требуется подождать до набухания смеси и добавить 10 г меда в жидком виде и 2 капли масла мяты. На чистую кожу лица нужно нанести теплую маску, оставить на 20 мин., после чего смыть, а кожу обработать кремом с эффектом увлажнения.
Средство для очищения с медом. В емкость со 150 мл теплой воды нужно влить 1/2 ч.л. цветочного меда и по 1 капле эвкалиптового и мятного масел. Требуется перемешать до однородности. Если присутствуют угри на коже, требуется добавить еще 1 ч.л. сока алоэ. Средство разлить в формочки для льда и оставить в морозилке. Полученными кубиками нужно протирать кожу на лице, шее и в зоне декольте ежедневно.
Маска, включающая каолин и масло мяты от прыщей и сыпи. Воспаление на кожном покрове можно дезинфицировать с помощью такого средства. Нужно смешать 2 ст.л. красной глины, 1 ч.л. лимонного сока, 15 г льняного масла и 2 капли мятного масла. Затем требуется добавить 20-40 мл травяного отвара. Изготовить его можно из ромашки, шалфея либо календулы. Перемешать нужно ингредиенты до консистенции, схожей со сметаной. Маску наносят на лицо, кроме зоны глаз. Смывать надо спустя 15-20 мин.
Использование эфирного масла мяты при гипертонии
масло мяты при гипертонии
Из-за постоянно сохраняющегося высокого артериального давления сердце, сосуды и почки испытывают серьезные нагрузки. В растении присутствует ментол, который способствует расширению сосудов. Мята перечная способствует снижению кровяного давления, поэтому специалисты рекомендуют использовать ее в качестве добавки в пищу. Наиболее простым вариантом будет добавление листочков в чай – сухое измельченное сырье в количестве 1 ч.л. вместе с медом и лимоном добавляются в 1 стакан кипятка.
Масло мяты перечной можно задействовать в составе средств для ингаляции, которые добавляются в специальную аромалампу. Здесь есть некоторое ограничение. Дело в том, что многие рецепты имеют противопоказания и побочные эффекты. Поэтому в каждом конкретном случае надо обращаться к врачу за консультацией.
Например, хороший результат дает употребление чаев с мятой. Для этого следует взять по 1 ч.л. измельчённой травы мяты и ромашки. Сухое сырье нужно перемешать и добавить 1/2 ч.л. валерианы. Получившийся состав заливается 1 стаканом кипятка. Такое средство требуется употреблять трижды в сутки по 1 стакану до приема пищи. Длительность курса лечения составляет около 30 дней.
Эффективным будет средство для ингаляции, в которое входит по 1 капли перечной мяты и кипариса, а также по 2 капли розмарина и иссопа. Однако ароматерапией не следует увлекаться. Достаточно проводить процедуру 1 раз в день не более 10 мин. Если возникает интенсивное головокружение, то необходимо в обязательном порядке прекратить лечение во избежание нанесения вреда организму.
Эфирное масло подойдет и для проведения массажных процедур. В ходе точечного воздействия необходимо нанести средство на лечебные точки, а затем аккуратно, но тщательно втирать путем массирования на протяжении 5 мин. Если есть возможность принять ванну, то в нее добавляется несколько капелек данного эфирного состава. Благодаря проникновению полезных веществ в организм, происходит нормализация тонуса сосудистой системы.
Масло мяты можно использовать в аромалампе. Для этого следует добавить 4-5 капли из расчета на 15 кв. м. помещения. При гипертонии подойдет проведение массажных
процедур, когда в 10 мл специального массажного состава добавляют 5-6 капель масла мяты.
Передозировка
Учитывая свойства мяты перечной, следует придерживаться рекомендованной врачом дозировки.
При ее превышении у пациента возможны следующие реакции:
• слабость;
• головокружение;
• снижение артериального давления;
• расстройства сна;
• зуд;
• высыпания;
• повреждение слизистой желудка;
• снижение сексуальной активности.
Передозировка средства требует симптоматической терапии.
Возможные побочные реакции из-за мяты
При нормальной переносимости средства побочные реакции встречаются редко. При неправильном приеме масла мяты у пациента возможен тромбофлебит, геморрой. Ослабление тонуса мышц вследствие употребления препарата иногда становится причиной недержания мочи. Неправильное применение мяты перечной вызывает боли в сердце. Некоторые больные отмечают заложенность носа. Зарегистрированы также случаи изжоги.
Применение мяты перечной на коже может привести к покраснениям и зуду. Это свидетельствует об аллергии на средство. Лёгкое покалывание в месте нанесения и ощущение холода после использования препарата считается нормальным и не должно служить причиной отмены терапии.
При появлении любого из перечисленных признаков следует обратиться к врачу относительно целесообразности дальнейшего лечения. В большинстве случаев побочные реакции проходят после отмены препарата либо коррекции дозировки.
Взаимодействие с другими препаратами
Взаимодействие масла мяты перечной с другими препаратами не изучалось. Согласно медицинским наблюдениям, оно усиливает эффект седативных средств и медикаментов, применяемых для лечения гипотензии. При необходимости их совместного употребления рекомендуется снизить дозировку.
Эфирное масло мяты перечной при правильном применении положительно сказывается на здоровье. Побочные реакции отмечаются редко и проявляются в виде аллергии. Несмотря на кажущуюся безобидность препарата, следует проконсультироваться с врачом относительно возможности применения средства в терапии. Важно убедиться в отсутствии противопоказаний к нему.
С чудесным растением Мята все мы знакомы с самого детства. Это и привычный освежающий вкус мятной зубной пасты, и ароматные мятные пряники и леденцы, и полезный успокаивающий мятный чай, есть даже такой оттенок зеленого цвета — «мятный». А много ли вы знаете об очень полезном масле, которое получают из этого растения? Если нет, то дальше вы получите много новой и полезной информации о масле мяты, его лечебных свойствах и самых эффективных способах его применения в быту и косметологии.
Характеристики, химический состав и свойства
Эфир из мяты — это масло, которое получают из листьев и стеблей всех видов растений, относящихся к роду Мята путем перегонки с паром. В род этого многолетнего растения входят почти 25 видов мяты, из них самыми распространенными и пригодными для добычи ароматного масла, являются: японская мята, перечная мята, водная мята и мята болотная. Масло из них широко используется в:
- Пищевой промышленности и косметологии (японская и перечная).
- Ароматерапии (перечная, водная, болотная).
- Фармакологической отрасли (перечная).
На вкус мятное масло горькое, а его цвет может быть светло-желтым или слегка зеленоватым, в зависимости от вида растения, из которого оно получено. Его аромат, благодаря высокому содержанию в составе этого масла ментола, одновременно свежий и бодрящий, очень насыщенный и запоминающийся. Кроме ментола, в состав эфирного масла, полученного из любого растения этого рода, входят:
- Флавоноиды.
- Дубильные вещества.
- Горечи.
- Витамины.
- Жирные кислоты.
- Альдегиды.
- Макро-и микроэлементы.
- Органические вещества.
Благодаря такому удачному соединению в этом масле активных компонентов, кислот, витаминов, а также минеральных и органических веществ, его используют во многих сферах человеческой деятельности: медицине, ароматерапии, косметологии, парфюмерии и в быту.
Это масло быстро портится от прямых солнечных лучей и воздуха. Поэтому его лучше покупать в емкостях из затемненного стекла и обязательно нужно хранить в темном месте и в плотно закрытом флаконе.
Лечебные свойства
За счет содержания ментола, эфир из мяты обладает высокими антисептическими, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Это распространенное средство традиционной и народной медицины успешно применяют для понижения высокой температуры, нормализации ритма сердца и кровяного давления, лечения и дезинфекции ожогов, простудных и кожных заболеваний, болезней желчного пузыря и мочевыводящих путей, нервных срывов, эпилептических припадков, а также для борьбы с приступами тошноты, обмороками и зубной болью.
Далее мы приведем самые популярные рецепты лечебного применения мятного масла.
Для повышения ритма сердца и низкого артериального давления рекомендуется теплая ванна с добавлением эфира мяты или растирать им тело.
При обмороке или припадке эпилепсии можно дать человеку, находящемуся без сознания, вдохнуть запах этого масла, а затем пару его капель сначала разогреть в ладонях и после этого нанести на височные области.
Против тошноты хорошо помогают специальные мятные таблетки, продающиеся в каждой аптеке, или принятие внутрь 6-10 мятных капель, которые можно приготовить самостоятельно из масла и спиртового настоя мяты.
Для лечения пищеварительных органов готовят раствор из 15 мг анисового и мятного спирта (1% мятное масло, растворенное в 75% этиловом спирте), 30 гр сиропа из шиповника и 120 гр липовой воды (1 ст. ложку липовых цветков залить кипятком и настоять 10 мин.), который затем принимают внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день. А чтобы облегчить боли в желудке, эфир из мяты втирают в область живота и накрывают сверху холодным компрессом из марли или любой ткани. От изжоги смешивают 1 чайную ложку свежего теплого кефира и пару капель мятного эфира и принимают внутрь.
При ОРЗ эффективно применение мятных компрессов (от жара, воспаленного горла), полосканий (от воспаленного горла) и мятная ванна (от температуры). От воспаленного горла, кашля и насморка очень эффективны ингаляции с эфирным мятным маслом. Также в периоды эпидемий гриппа и если в доме есть больные простудой или ОРВИ, рекомендуется проводить дезинфекцию комнат с помощью аромаламп с масляным раствором мяты.
От ревматизма, мышечных болей делают массаж с эфирным маслом из мяты.
А в стоматологии, чтобы унять зубную боль рекомендуется приложить к больному зубу ватку, пропитанную несколькими каплями мятного эфира.
При повышенной потливости ног помогает самодельная мятная мазь. Для ее приготовления нужно смешать по 1 чайной ложке соды, крахмала и любого растительного масла, и добавить в получившуюся смесь 2 капли эфира мяты. Такую мазь регулярно втирают в кожу стоп перед сном.
Свойства мяты:
Ароматерапия
В сфере ароматерапии давно уже известны ценные свойства эфирного мятного масла. Мятный аромат способен избавить от головной боли, бессонницы и дурных мыслей. Добавленный в аромалампу или медальон, он поможет быстро снять усталость и перенапряжение после тяжелого дня, обрести спокойствие.
Благодаря своим расслабляющим свойствам, он часто используется во время сеансов релаксации (в чистом виде) и расслабляющего массажа (разводят в подсолнечном или оливковом масле).
Дозировки
- Компрессы: 4-5 капель.
- Полоскания: 1 чайная ложка спиртового раствора мятного эфира на стакан теплой воды.
- Ингаляции: 1-2 капли.
- Ванна: 7-8 капель, добавленные в половину стакана растворенной соли.
- Аромалампы: в среднем, от 3 до 7 капель в зависимости от площади комнаты.
- Медальоны: 1-2 капли.
- Массаж: смешивают с базовым маслом в пропорции 6 капель на 10 мл.
- Растирания: 1-2 капли.
Обязательно соблюдайте дозировки. Чрезмерное употребление этого эфирного масла внутрь приведет к сильному отравлению, а увеличение его доз для ингаляции может спровоцировать спазм бронхов.
Применение в косметологии
В косметологии эфирное масло перечной мяты ценится за счет гармоничного сочетания в нем ментола и большого количества витаминов. Многие известные косметические марки добавляют его в свои косметологические средства.
Готовые косметологические средства с мятным маслом очень эффективны, но не менее действенны и домашние самодельные маски и крема, приготовленные с его добавлением. Если купить небольшой флакон этого эфира, то можно самостоятельно изготовлять очень полезные средства с ним прямо у себя дома.
Для кожи лица используются отбеливающие, противовоспалительные свойства этого эфира, а также его способность увеличивать кровообращение. Он отлично выравнивает цвет кожи, борется с морщинами, пигментными пятнами и прыщами любой сложности, а также предотвращает их появление.
Эфирное масло перечной мяты за счет своей способности усиливать кровообращение, может кратковременно увеличивать объем губ.
Нередко используется мятный эфир для волос. Он хорошо нормализует состояние волос, склонных к появлению перхоти и чрезмерной жирности. А также это одно из средств, способных ускорять кровоток в коже головы, воздействовать на работу волосяных луковиц и тем самым ускорять рост волос.
Подробные рецепты применения описаны в статьях эфир мяты для кожи лица и волос.
Применение для роста волос:
Использование в бытовых условиях
В быту с помощью эфирного масла перечной мяты можно проводить дезинфекцию комнат, бороться с неприятными запахами. Оно не только прекрасно очистит все поверхности от пыли и микробов, но и наполнит помещение свежим и приятным мятным ароматом.
Еще одно свойство этого эфира — отпугивать насекомых. Если вам докучают комары, то смешайте по 5 капель масел перечной мяты, лаванды и гвоздики. Получившуюся масляную смесь можно налить в специальный диффузор или в аромалампу, либо пропитать ею влажную марлю. Еще один вариант: добавьте эту смесь в любой крем для лица или тела и наносите на кожу.
Противопоказания
- Как и любое природное средство, оно может вызывать аллергию.
- Нельзя наносить его на всю кожу лица в чистом виде, особенно обладателям чувствительной кожи.
- Это эфирное масло снижает лактацию, поэтому нужно очень внимательно его применять при кормлении грудью.
- Не рекомендуется к применению одновременно с приемом гомеопатических препаратов.
- Не рекомендовано детям до 6 лет.
Вывод
Эфирное масло мяты — полезное 100% натуральное природное средство, которое просто необходимо иметь дома.
Его легко можно купить в каждой аптеке, а его цена вполне приемлема (около 40 руб. за 10 мл).
Однако, будьте внимательны и перед покупкой не забудьте прочитать состав продукта на упаковке, ведь в наше время легко можно приобрести не натуральное масло, а подделку.
Как использовать эфир мяты — выбирать вам. Будьте спокойны, при точном соблюдении всех указанных дозировок, оно не принесет никакого вреда здоровью.
Отзыв масла мяты в ароматерапии: