Как с утра протирать лицо льдом польза и вред

Бодрящий холодок на коже заставляет проснуться не только вас, но и физиологические процессы в организме. Мудрые женщины давно отметили такой эффект, и применяют лед для сохранения молодости и свежести. Попробуем разобраться, чем полезны кубики льда для лица, как их правильно использовать, и существуют ли противопоказания к такому уходу.

Морозные секреты: как действует лед для протирания лица

Протирание кожи кубиками льда – это домашний аналог криомассажа, широко применяемого в косметологии в качестве омолаживающей процедуры. Простой и доступный метод сочетает в себе сразу три направления воздействия, дополняющие друг друга:

• Массажное воздействие стимулирует приток крови, обеспечивает лимфодренаж, увеличивает продукцию коллагена и эластина в дерме. Эти волокна создают в коже естественный каркас, поддерживающий гладкость эпидермиса.

• Холодовой шок, который провоцируют ледяные кубики для лица, заставляет сосуды сужаться, после чего происходит компенсаторное усиление кровотока. В результате усиливается доставка питательных веществ к дерме, а сосуды тренируются быстро реагировать на изменения температур.

• Растительные добавки целенаправленно решают различные проблемы кожи. Правильно подобрав состав, вы получите антисептический, питательный, увлажняющий или лифтинговый эффект.

Разнонаправленное действие, которым обладает замороженный лед для лица, дает значительные преимущества в сравнении с кремами или масками. Этот способ сочетает в себе механическое, термическое и химическое воздействие. Кроме того, вы всегда можете быть уверены в чистоте состава и натуральности использованных компонентов.

Разберем по пунктам: чем полезен лед для лица

В первую очередь ледяное умывание – это отличный способ проснуться, который работает ничуть не хуже крепкого кофе. Но применяют его вовсе не для утренней бодрости, делая ставку на косметологические эффекты средства. Ежедневный криомассаж поможет справиться со следующими дерматологическими проблемами:

• Возрастные изменения. Сеть мелких морщинок, глубокие морщины и заломы неизменно появляются с возрастом. Ледяные процедуры помогут вернуть коже эластичность и увеличить количество коллагена, сгладят имеющиеся изменения и предотвратят усугубление проблемы.

• Утрата тургора. Оплывший овал лица, второй подбородок и нависающие носогубные складки неимоверно старят. Лед для кожи лица обладает тонизирующим эффектом, что обеспечивает мягкий лифтинг кожи. Если вы используете рецепты с фруктовыми, ягодными или овощными составляющими, эпидермис получает дополнительную порцию витаминов и антиоксидантов.

• Жирная кожа. Эта особенность строения кожи сопровождается высоким салоотделением, жирным блеском и расширенными порами. Криомассаж снижает активность работы сальных желез, а добавление подсушивающих компонентов устраняет жирность и сужает поры.

• Проблемная кожа. Характерные для периодов гормонального всплеска прыщи, угри и комедоны доставляют много хлопот не только подросткам, но и людям более зрелого возраста. В таком случае полезен лед для кожи лица с добавлением антисептических и противовоспалительных компонентов.

• Склонность к отечности лица. Нормализация лимфодренажа и сужение сосудов в быстро устраняет мешки под глазами. Кроме того, криопроцедуры возвращают здоровый цвет лица, уменьшают темные круги под глазами.

• Пигментные пятна, мелазмы. Сам по себе лед не влияет на имеющиеся пигментации, но благодаря добавлению растений с отбеливающим эффектом помогает осветлить проблемные участки при регулярном использовании.

Несмотря на то, что польза льда для кожи лица не вызывает сомнений, нельзя не упомянуть об еще одном плюсе такой методики. Криомассаж оказывает закаливающий эффект, приучая сосуды быстро реагировать на перепады температур, что повышает устойчивость к сезонным простудным заболеваниям.

Медицинские противопоказания к холодовым процедурам

Домашний массаж ледяными кубиками не уступает в эффективности салонным процедурам. Но даже натуральные компоненты в замороженном виде имеют ряд противопоказаний к использованию. Перед тем, как протирать лицо кубиками льда, ознакомьтесь с перечнем состояний, при которых медики рекомендуют воздержаться от такого метода ухода:

• Аллергия на холод. Если вы после пребывания на морозе вы отмечаете сухость, шелушение или долго не проходящее покраснение кожи, избегайте резких перепадов температур.

• Поверхностно расположенные капилляры или купероз. Признаками такой патологии служат просвечивающиеся через кожу сосуды, часто появляющийся румянец или сосудистые звездочки на коже.

• Повышенная ломкость сосудов, нарушения свертываемости крови. Если каждое неловкое движение сопровождается появлением синяка, лучше выберите другой способ заботы о коже лица.

• Перенесенные инфаркты или инсульты. Наличие таких заболеваний говорит о предрасположенности к спазмам сосудов или тромбообразованию. В таком случае, если вы используете лед для лица, польза и вред будут несопоставимы, ведь предсказать реакцию сосудов на холод невозможно.

• Аллергия на действующее вещество. В рецептах иногда используется мед, который является мощным аллергеном, но провоцирующим фактором аллергии могут также выступить травы или ягоды.

• Гнойничковые процессы в области обработки. Речь идет о различных пиодермиях или фурункуллезе, а не обыкновенных прыщиках. При большом количестве гнойных прыщей в косметический лед для лица обязательно добавляйте антисептики – цветы ромашки, календулы, череду или кору дуба.

• Гайморит или фронтит. При остром процессе или обострении хронического воспаления придаточных пазух носа охлаждение способствует более длительному течению заболевания.

• Заболевания, сопровождающиеся повышением температуры. Если вы простудились, то криопроцедуры стоит отложить вплоть до полного выздоровления.

Игнорировать медицинские ограничения не стоит, потому что при перечисленных состояниях местное воздействие льда ухудшит их протекание. На первый взгляд список противопоказаний может показаться достаточно обширным, но он все равно меньше, чем для большинства салонных процедур.

Как правильно протирать лицо кубиками льда

Холодовая косметология оказывает интенсивное воздействие, которое необходимо правильно дозировать и направлять. Убедившись в отсутствии запретов на применение льда для ухода за кожей, изучите правила выполнения процедуры. Их соблюдение гарантирует получение максимального эффекта и абсолютную безопасность криомассажа.

• Лучшим временем для морозного ухода являются утренние часы. После просыпания дайте организму 15 минут на то, чтобы активизировать кровоток после ночного отдыха. Обладательницы жирной кожи, которых интересует, как часто можно протирать лицо льдом, в жаркую погоду могут увеличить частоту процедур до 2-3 раз в сутки.

• Рассчитывайте время так, чтобы между криомассажем и выходом на улицу был хотя бы 30-минутный интервал, чтобы кровообращение в дерме успело восстановиться. В период холодов временной промежуток стоит увеличить до 1 часа.

• Обязательно очищайте кожу перед тем, как протирать лицо льдом. Утром достаточно протереть лицо ватным диском, смоченным в чистой воде, а в остальное время макияж необходимо тщательно удалить.

• Добавляйте в лед для лица компоненты с учетом типа вашей кожи и имеющихся проблем. Усилить эффект помогут смешанные рецепты, к примеру, подтягивающий лед с алоэ поможет осветлить пигментные пятна, если в него добавлен лимонный сок.

• При размещении льда в морозилке проследите, чтобы рядом не было продуктов с резкими запахами. Косметический лед хранится не больше 1 недели, так что не готовьте его с большим запасом.

• Достаньте формочку со льдом из морозилки за 5-10 минут до криомассажа. Благодаря этому острые края успеют слегка подтаять, и не оцарапают эпидермис. Не забывайте, что в сильную жару кубики льда для лица тают быстро, и через 10 минут вы их уже не найдете.

• Проводите кубиками льда по массажным линиям, без сильного нажима. При несоблюдении этого правила вы рискуете растянуть эпидермис и углубить морщинки.

• Увеличивайте продолжительность сеанса ледяного массажа постепенно. Начните с 30-секундного интервала и постепенно доведите его до 3 минут.

• Не задерживайтесь на одной точке надолго. Скользите кубиком по коже не останавливаясь. Если мы протираем кожу вокруг глаз льдом, то второй раз к этой зоне уже не возвращаемся. Остальные участки допустимо обрабатывать несколько раз в ходе одного сеанса.

• Не спешите вытереть растаявший целебный состав с лица. Лучше всего дать ему высохнуть естественным путем, чтобы полезные вещества впитались в кожу. Спустя 15-20 минут промокните остатки салфеткой.

Лед для лица: польза для разных типов кожи

Прелесть такого ухода в том, что он будет полезен абсолютно для любого типа кожи, достаточно лишь правильно подобрать состав для заморозки. Это могут быть отвар или настой различных растений, фруктовые или овощные соки, и даже молочные продукты.

Жирный тип

Решая вопрос, можно ли протирать жирную кожу кусочками льда, присмотритесь к растениям с подсушивающими и антисептическими свойствами:

• цветы ромашки;
• календула;
• череда;
• кора дуба;
• сок алоэ;
• сок цитрусовых – мандарина, апельсина, грейпфрута.

Пакетированный сок не подойдет для заморозки, так как в него добавляют сахар и консерванты, неблагоприятно отражающиеся на состоянии кожи. Готовьте сок самостоятельно и не забудьте процедить его от мякоти.

Сухой тип

Обладательницы сухой кожи нуждаются в питательных и увлажняющих составах, замедляющих ее старение. В таком случае на помощь придут следующие компоненты:

• замороженное молоко, разбавленное пополам с водой;
• сливки, разведенные водой 1:2;
• сок красных ягод (клубники, малины);
• медовый раствор, в пропорции 1 ст.л. на стакан воды;
• сок или отвар облепихи;
• дыневый сок.

Если после криомассажа остается ощущение липкости на коже, ополосните лицо водой и смажьте его увлажняющим кремом.

Нормальный тип

Счастливым обладательницам нормальной кожи пригодятся питательные вещества, а также рецепты, обладающие подтягивающим действием. Приготовьте лед из следующих компонентов:

• сок алоэ, арбуза или огурца;
• отвар или настой шалфея, лепестков роз;
• настой из ламинарии;
• отвар зверобоя, тысячелистника, фиалки;
• заваренный натуральный кофе;
• сок смородины, винограда.

Отличный результат дает лед, приготовленный из цельных ягод или слайсов овощей. Смело пускайте в дело замороженные для компотов запасы клубники, малины или вишен.

Зона вокруг глаз

Отдельного внимания заслуживает вопрос, можно ли протирать льдом кожу вокруг глаз. Для такой чувствительной зоны не только можно, но и нужно использовать составы с осветляющим и противоотечным эффектами:

• заваренный зеленый листовой чай;
• огуречный, арбузный сок;
• отвар или настой петрушки.

Также для этой области подойдут все рецепты для сухой кожи, а если вы заметили первые морщинки, периодически используйте кофе или алоэ для повышения тонуса.

Различные компоненты прекрасно сочетаются в одном рецепте, но при этом их общее количество не должно превышать 2 ст.л. на 250 мл воды. Косметологи рекомендуют делать криомассаж курсами по 2-3 недели, после чего действующее вещество следует сменить.

Теперь вы знаете все о том, как правильно протирать лицо льдом. Не забывайте о ключевом моменте любого ухода – регулярности, и тогда первые результаты проявятся спустя короткое время. Обязательно получайте удовольствие от заботы о себе, и тогда внутренне свечение радости дополнит косметологические эффекты.

Чем дальше мы уходим от природы, тем больше проблем со здоровьем испытываем. Все блага цивилизации не самым радужным образом отражаются на организме, и особенно на лице. Преждевременные морщины, тусклый неравномерный цвет кожи, дряблость – вот, что мы получаем вместе с беззаботным образом жизни. Именно поэтому ценными становятся простые способы привести себя в тонус, как, например, кубики со льдом для лица. Можно ли протирать лицо кубиком льда – польза и вред.

Польза и вред от протирания лица кубиком льда по утрам

Свое признание народное средство получило за счет простоты применения и практичности. У кого дома нет морозилки со льдом, или кто не может потратить лишние пару минут на протирание лица? Но ведь смысл процедуры лежит гораздо глубже простого пробуждения ото сна. Знакомый бренд, высокое качество – губная помада Мейбелин.

Постоянная тренировка сосудов кожи холодом приучает эпидермис адекватнее реагировать на перепады температур, что зимой станет особенно полезно. Именно в этом и заключается суть закаливания, которое можно распространить на весь организм.

Когда кубик льда соприкасается с лицом, происходит резкое сокращение сосудов верхних слоев. Как только воздействие прерывается, капилляры расширяются, стремясь вернуть эпидермису былую температуру. Модный макияж с заботой о губах – матовая помада Макс Фактор.

На практике такая быстрая смена состояния является настоящим испытанием для кожи и мышц и приводит сразу к нескольким результатам:

• активизируется циркуляция крови и питание клеток;
• снижаются отеки, возвращается тонус;
• разглаживаются мелкие морщины;
• нормализуется цвет, зарождается здоровый румянец;
• сужаются поры, снижается излишняя жирность;
• покровы получают дополнительное увлажнение;
• появляется ощущение чистоты и свежести.

Получается, что элементарная процедура оказывается полезной для любого типа кожи. Особенно сильный эффект могут заметить обладательницы склонной к сальности, отекам или мелким морщинкам коже. После процедуры на рубцы можно нанести специальный крем, чтобы снизить их проявление. Неплохие получает отзывы Зерадерм в этом аспекте.

Секреты применения – как правильно делать обтирание и как часто

Использовать замороженную жидкость для умывания проще простого. Процедура не требует дополнительных приготовлений, даже наоборот – предварительное распаривание может привести к микроповреждениям сосудов. Почему лак для ногтей пузырится после высыхания читайте тут.

Полезно ли протирать лицо кубиками льда по утрам? – Манипуляции со льдом лучше проводить каждое утро, поскольку вечерние процедуры могут ухудшить качества сна. Кубик надо вытащить из морозилки и дать немного подтаять, чтобы избежать царапин. Премиальный продукт с богатой историей – губная помада Мэри Кей.

Не стоит растирать кусок льда по лицу до конца, за один прием достаточно 2–3 раза обработать весь эпидермис. Положительный эффект достигается за счет регулярности процедур, а не их продолжительности.

Кусочком льда мягко и быстро проводят по направлению от центра к краям (а еще лучше по специальным массажным линиям). Не нужно задерживаться, поскольку соприкосновение с кожей более чем на 5 секунд может привезти к переохлаждению. А почему трескается гель лак на ногтях узнайте здесь.

Остатки жидкости на лице можно промокнуть, чтобы избежать пересыхания при испарении влаги. Через 10 минут наносят легкий дневной крем. Оценить богатство палитры цветов помады Мейбелин Колор Сенсейшен поможет данная статья.

Меры предосторожности – можно ли протирать лицо каждое утро при куперозе

Можно ли протирать лицо льдом каждый день? Можно ли при куперозе протирать лицо льдом? Какие есть крема при куперозе? Зачем протирать лицо кубиками льда из ромашки? Как правильно протирать лицо кубиками льда? – эти и многие вопросы заслуживают пристального внимания, так процедура может стать как спасением, так и наказанием для здоровья дермы.

И все же, как бы ни заманчива была процедура ледяного массажа, в отличии от маски для лица с мумие, не каждой женщине она поможет. Там, где проявляются лучшие стороны холодового воздействия, кроются и его противопоказания:

• воздействие на такие разновидности кожи, как тонкая, чувствительная или с капиллярами, близкорасположенными к поверхности, может привести к развитию купероза;
• возникает возможность разрастания уже имеющихся сосудистых звездочек;
• поводом отложить любые процедуры является нарушение общего самочувствия с повышением температуры, такие как ОРВИ или простуда;
• не стоит рисковать и усугублять насморк или гайморит;
• прежде чем начинать ледяные манипуляции, нужно дождаться заживления открытых ранок;
• мигрень и герпес требуют предварительной консультации с врачом;
• аллергия на холод – причина найти другие методы по уходу за кожей.

Бежать к дерматологу-косметологу или просто выкинуть баночку – почему скатывается крем на лице после нанесения.

Поскольку после процедуры кожа остается увлажненной, в течение часа лучше избегать негативных воздействий улицы. Сюда относится как ветер, так и морозный воздух или палящие лучи солнца.

Рецепты создания косметического льда вместо умывания утром, можно ли применять ромашку

К заморозке кубиков для умывания и обтирания кожи утром можно подойти творчески и поэкспериментировать с составом. Какими кубиками льда лучше протирать лицо? – В ход идут и травы, и соки овощей, и эфирные масла, и фрукты. Главное правило, которым необходимо руководствоваться, – вещества должны подходить к типу кожи и отвечать ее нуждам. Инновационный продукт для безупречного образа – жидкая матовая помада Пупа.

Для льда используется любая чистая вода (именно очищенная, можно минеральная без газа или дистиллированная, а не прямо из-под крана), но, снабдив ее травами или фруктами, можно получить дополнительный результат.

Чтобы не запутаться в многообразии способов приготовления косметического средства, мы приведем в пример некоторые популярные рецепты. Они не имеют сложных компонентов в составе, но обладают широким спектром воздействия:

1. Лимонный раствор. Сок цитруса смешать с водой в равных пропорциях, разлить по формочкам и убрать в морозилку. Такими кубиками лучше протирать лицо, склонное к пигментным пятнам и веснушкам.
2. Отвар ромашки (пропорции подходят и для любого другого растения). Столовую ложку готового сбора из аптеки нужно заварить стаканом кипятка и дать настояться полчаса, после чего заморозить. Раствор обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом и подойдет даже для сухой кожи.
3. Молоко. Лед, приготовленный из пастеризованного продукта, обладает питательными и омолаживающими качествами.
   Зеленый или мятный чай. Можно залить кипятком как листовую, так и пакетированную вариацию. Крутая заварка подойдет для проблемного и сухого эпидермиса.
4. Фруктово-ягодное удовольствие. Измельченные плоды или сок из них разбавить пополам с водой и приготовить из смеси лед.

Нет необходимости готовить ингредиенты для умывания каждое утро. Лед из воды может храниться в морозилке очень и очень долго. Однако, кусочки, дополненные отварами, лучше менять каждую неделю.

Кроме этих примеров, можно использовать и немного непривычные вещества, например, мумие в виде раствора, розовая вода, сок алоэ (особенно для лечения прыщей), настои каркаде, рябины и еще много удивительных ингредиентов. Почему трескаются уголки губ и как лечить подробно описано этом материале.

Отзывы

Эффективность ледяных мероприятий прошла проверку столетиями, ведь еще Екатерина Вторая и Мэрилин Монро не пренебрегали выгодами замороженной воды. Зная опасности холодовых процедур и соблюдая меру, можно добиться видимого толка без каких-либо серьезных усилий. Мнения наших современниц лишь подтверждают эту истину:

• Ink_: «За один месяц у меня: сузились поры, разгладилась кожа, выровнялся цвет лица, появился естественный румянец, и я перестала себя пугаться по утрам».
• АlexandRina_: «…не зря этот способ имеет такую популярность, особенно среди наших мам и бабушек. Косметический лед – это универсальный способ поддержания красоты и здоровья вашей кожи… А для меня это просто незаменимое средство».

Тонизирующее воздействие льда полезно не только для лица, но и для зон шеи и декольте (но не самой груди). Правда, эти участки особенно чувствительны и не потерпят слишком яростного протирания.

Видео

Полезное видео с рецептами и рекомендациями по изготовлению и применению кубиков льда для лица

Хороший день начинается с приятного утра, а оно, в свою очередь, невозможно без удовольствия от отражения в зеркале. Просыпаться и наблюдать за собой с наслаждением помогает простое протирание кубиками льда. А немного дополнительных знаний превратят эту процедуру в настоящее лечебное мероприятие. Читайте почему шеллак не держится на ногтях.