Как провести время на даче с пользой

Как провести время на даче с пользой thumbnail

Если вам кажется, что в деревне или на даче ну «совершенно нечего делать», то это неправда. Там можно устроить такие развлечения, что вам и не снились!

Каждое лето жители наших городов сбиваются в стаи и организованно покидают свои гнезда. Некоторые перемещаются на дальние курорты, другие — в деревню к бабушкам и дедушкам, третьи оседают совсем близко — на пригородных дачах. Все хотят природы, свежего воздуха и солнца. Все хотят отдохнуть от этих гаджетов, Интернета и совершенно обезумевшего телевизора.

Для того, чтобы вы и ваши дети не скучали и проводили свой отпуск в загородных владениях максимально интересно, мы подготовили для вас небольшую подборку всяких аттракционов, усовершенствований и прочих штук, которые можно воплотить прямо в своем дворе или саду.

Посадите лимонник в качестве естественного средства от комаров

лимонник

Лимонник (цимбопогон) хотя и является тропическим растением, но довольно успешно может прижиться и у нас, особенно в южных широтах. Кроме своего интересного внешнего вида, это растение может выступить в роли естественного средства от комаров. В саду с такой травой можно спокойно проводить летние вечера без необходимости отбиваться от кровососущих.

Моем ноги после пляжа

enhanced-16741-1400857067-15

Если вы отдыхаете в прибрежной полосе (да!) и ходите на море или речку, то вам знакома проблема песка, разносящегося после этого по всему дому. Поэтому сделайте специальный поддон с галькой, встав на который можно удобно обмыть ноги из шланга.

Превратите старый стул в качели

enhanced-19373-1400856191-15

Вам понадобится только старый стул, крепкая веревка и подходящее дерево, чтобы сделать удобное подвесное кресло. Оно подойдет и детям для развлечений и вам для послеобеденного отдыха.

Подвесная платформа

enhanced-21507-1400859695-15

Дети любят все необычное. С такой подвесной платформы они точно долго не захотят слезать, потому что там можно качаться, спать, кушать и вообще жить.

Домашний скалодром

visit-river-dart-country-park-climbing-wall

Скалодром может всерьез и надолго увлечь ваших детей, да и вас тоже, почему нет? Для его обустройства вам понадобятся всего пара листов ДСП, крепкие длинные болты и множество брусков различной формы.

Миниаквапарк

enhanced-21615-1400859925-5

Что может быть веселого в старом тенте и поливочном шланге, если рассматривать их по отдельности? Однако при соединении их вместе получается замечательная скользкая поверхность, по которой можно катиться с горки.

Полоса препятствий

enhanced-30595-1400864054-18

Чтобы узнать, кто же все-таки самый ловкий и проворный, вам понадобится только моток веревки и секундомер. Да, еще и дорожка где-то в саду с растущими рядом деревьями.

Боулинг

enhanced-21510-1400856637-16

Несколько наполненных водой бутылок, пара мячей, одна прямая садовая дорожка — и ваш боулинг готов к открытию.

Проложите трассу Формулы-1

enhanced-31222-1400859967-1

В реальном мире трасса для кольцевых автогонок требует гигантских вложений. В мире вашего двора понадобится только немного стройматериалов, банка краски, старая шина и другие подручные материалы. В результате получится отличное место для соревнований среди пилотов радиоуправляемых машин.

Надувной фонтан

enhanced-24981-1400859855-6

Купаться в фонтане прямо в своем дворе. Мечта. Для того, чтобы воплотить ее в жизнь, надо приобрести несколько надувных детских бассейнов. Также вам понадобится шланг и вода. Остальные инструкции вы найдете здесь.

Миниатюрная ферма

enhanced-18539-1400860835-1

Не так давно в социальных сетях бушевала мода на всякие сельскохозяйственные игры, где пользователи сеяли семена в свой виртуальный огород, поливали его, собирали урожай. Теперь никто не мешает вам повторить это в реале.

Вырастите живой дом для детей

enhanced-21463-1400857304-17

Если позаботиться об этом заранее и подобрать очень быстрорастущие садовые растения, то совсем скоро ваши дети смогут проводить время в отличной зеленой беседке.

Подсветка для дорожек

grid-cell-27288-1400858784-27 grid-cell-27288-1400858783-22

Различные светодиодные гирлянды могут пригодиться не только во время новогодних праздников. Будучи аккуратно проложенными в саду, они могут осветить вам ночные дорожки.

Летний шатер

enhanced-17953-1400859580-12

И снова возвращаемся к теме шалашей-халабуд, которые так любят все дети. Чтобы не мучить свою голову придумыванием очередной конструкции, просто возьмите хулахуп, несколько метров веревки и занавесь или простыню. Пять минут — и летний шалаш готов.

Источник

Вынужденные выходные — это не время для скуки! Но раз уж так вышло, что нам выпал свободный месяц, то нужно использовать его с пользой для души и тела. Это прекрасный момент получить ценные знания и навыки, ввести в привычный семейный уклад новые занятия и развлечения. Как превратить самоизоляцию на даче в весёлые каникулы — читайте далее!

Изучение растений и насекомых

Отличное занятие для любого возраста. Просто возьмите с собой в сад увеличительное стекло, смартфон со скачанным атласом насекомых или растений и — вперёд!

Для школьников можно подготовить отдельный блокнот, куда можно будет вписывать отдельные факты о растениях или насекомых, которые встречаются у вас на участке. Это будет продуктивная работа по биологии, тем более её можно дополнить образцами растений и фотографиями или зарисовками насекомых. Главное, соблюдать правила безопасности.

Фотоохота

Вспоминаем Шарика и его фоторужьё! Только нам потребуется простой смартфон или фотоаппарат-мыльница (можно и зеркалку, конечно, если есть). Ваш участок — это возможность повстречать десятки видов насекомых, услышать и увидеть разных птиц, а также познакомиться с ежами, полёвками или белками. Так почему бы не устроить фотоохоту на этих птиц и зверей? Кстати, можно устроить соревнование между членами семьи — кто наснимает больше тех или иных животных или, скажем, бабочек определённого вида.

Вы также можете устроить такой конкурс онлайн, предложив своим друзьям поучаствовать в нём, используя какой-нибудь необычный хэштег вроде #охотанакарантине. Будет обязательно весело.

Спортивные челленджи

Каникулы должны проходить с пользой, особенно вынужденные. Если заглянуть в интернет, то можно найти сотни всевозможных спортивных челленджей на неделю, месяц или год. Можно взять один из них и выполнять ежедневно, отсылая отчёты в общую группу. А можно создать собственный для всей семьи, и вести учёт успехов на специальном листе на холодильнике.

Вообще же, челленджи – это прекрасная возможность не только соревноваться с другими, но и соревноваться с собой.

Новые рецепты

Позанимались спортом, можно и поесть. Как на счёт попробовать парочку новых рецептов для мариновки мяса под шашлык? Здесь действительно есть где разгуляться фантазии. Главное, чтобы ингредиенты были доступны. Ну и удобный гратар не помешает. Хотя, здесь всё на любителя.

А ещё можно назначить каждого члена семьи ответственным за готовку пищи в определённый день. Это поможет выработать ответственность, и разнообразит жизнь каждому.

Читайте также:  Квас при кормлении вред и польза

Йога на свежем воздухе

Вернёмся к здоровому образу жизни. Йога на природе — это один из самых полезных видов расслабления, медитации и тренировки в одном действии. Конечно, если вокруг вас будет носиться орава малышни, сосредоточиться будет сложно. Но можно выбрать время, когда все заняты, и посвятить его себе, своим мыслям, и своему телу.

Вы можете выбрать йогу для начинающих, или для тех, кто уверен в своих силах. А ещё к йоге можно пристрастить всех, даже детей. Поверьте, им будет весьма интересно устоять на одной ноге дольше вас.

Время для себя

Очень важно радовать себя каждый день чем-то приятным. Постарайтесь определить, какие действия вызывают у вас чувство спокойствия и умиротворённости. Горячий кофе на рассвете в компании пледа и книжки, долгие проводы заката с бокалом вина, тихая музыка в наушниках и созерцание природы. А может вам нравиться печь печенья? Колоть дрова? Сажать цветы? Подумайте и выделите время только для себя и своего любимого занятия. Сейчас это очень важно.

Лабиринт из камней и садовых принадлежностей

Хотите больше приключений? Тогда выложите на участке лабиринт из камней и садовых принадлежностей. Пусть дети ищут из него выход, а вы следите, чтобы никто не нарушал правила. Потом из всего этого можно будет выложить новый лабиринт и отправить всех искать вход в сокровищницу снова.

Гранд-монополия

Если у вас нет игры в её классическом варианте, вы всегда можете создать игровое поле на открытом участке. Достаточно выложить нужное количество квадратиков и указать, где какие действия должны происходить. А кубики можно сделать из картона, чтобы они были большими, и их удобно было кидать во дворе. Получится отличное сочетание любимой игры и прогулок на свежем воздухе.

Понравилась статья – ставьте лайк, делитесь с друзьями!

Подпишитесь на канал – поддержите проект – мы публикуем для вас только полезную и актуальную информацию.

А чем вы занимаетесь на самоизоляции? Принимайте участие в нашем проекте Сидим дома: делимся историями и достижениями во время вынужденных каникул.

Полезный материал:

Смотрите видеоСыроварение.Домашний сыр на любой вкус. От хобби до малого бизнеса.

Источник

Отдых за городом

Как отдохнуть на даче с пользой для здоровья?

С каждым годом растет численность горожан, и все чаще в летний период они предпочитают отдыхать на даче. В чем полезность отдыха загородом?

С незапамятных времен в поисках заработка люди стремились в большие города. Да и вот сейчас зарабатывать собственным трудом становится все труднее, потому почаще всего парни и девушки из сел и деревень переезжают в город. Жизнь в большом крупном городе кроме позитивных сторон имеет и отрицательные. Шум, суета, волнения и стрессы, загазованность — все это влияет на человека не наилучшим образом.

Когда говорят о большом городе то непременно имеют в виду Москву либо Санкт-Петербург. А вот, к примеру, Орел  – прекрасный, тихий и размеренный город. Но это тоже индустриальный центр, тут настолько же много граждан, машин и компаний, которые загрязняют воздух. И логично, почему здешние врачи констатируют понижение иммунитета у обитателей сего городка.

Главный рекомендацией докторов для сохранения здоровья является активный отдых на природе. А где прежде всего можно набраться сил и пользу получить для здоровья? Верно, на даче.

Чем заняться на даче?

Работа в огороде

На даче все время найдется работа — прополоть, высадить, надрезать, подвязать, прибить и так далее. А это уже изящная возможность для физического развития — чем не зарядка?

Вот настолько вообще ненавязчиво можно собственного офисного мужа приучить к физическому труду. И для вас отлично, и ему польза.

При этом, даже если ваш мужчина не будет помогать сажать грядки, можно поручить ему подметать дорожки либо убирать листву. А уж сходить пешком в магазин за чем-нибудь вкусненьким и вовсе будет ему не сложно.

В жаркие дни будет здорово вдвоем сходить скупаться на речку. А вечером можно будет пожарить шашлык на приусадебном участке.

Во время дачного отдыха можно вырастить собственные овощи, собрать сбор ягод и фруктов, из которых впоследствии получаются отличные кулинарные шедевры в виде заготовок на зиму: варенья и соленья.

К тому же пища на свежем воздухе кажется вдвойне вкуснее и это непременно оценит ваш муж. Отдых на даче дозволяет получить заряд позитивных чувств, а вдалеке от муниципального шума гарантирован здоровый и крепкий сон.

Плюсы и минусы отдыха на даче

Пикник на даче

Поездки на дачу могут стать домашней традицией. Вдалеке от муниципальной суеты можно устроить собственному мужчине романтичный ужин или довольствоваться уединенностью на лоне природы.

Торжественные мероприятия, проведенные на даче, станут незабвенными, ведь классическое застолье тут просто скооперировать с подвижными играми.

Даже если кто-то не может все лето проживать в пригороде, он все время сумеет приехать сюда на выходные либо праздники. А как же будет приятно повстречаться с родными под чашечку благоуханного чая с домашним пирогом из свежайших ягод!

Между прочим, такой релакс может посоперничать с отдыхом на самых именитых отечественных курортах. Может, сервиса там высочайшего уровня и не будет, однако зато какие результаты! Здоровье поправляется, психоэмоциональное состояние нормализуется, образуется безукоризненный загар. А уж вкус своими руками выращенных овощей и фруктов нереально выразить словами.

Дабы отдых на даче был не омрачен маленькими неприятностями, стоит запастись средством от насекомых и взять с собой аптечку, в которой обязаны присутствовать средства по оказанию первой помощи и обычные лекарства.

Оригинал статьи: https://chtivopro.ru/polza-otdyha-na-dache/

Источник

Незапланированные выходные — это не всегда хорошо. Но, раз ситуация в стране и в мире сложилась именно таким образом, имеет смысл воспользоваться появившимся свободным временем и провести его на даче, подальше от толп людей — если есть такая законная возможность, конечно. Тем более, свежий воздух куда полезнее, чем закрытая квартира и редкие выходы за покупками.

Читайте также:  Ходунки польза и вред для ребенка комаровский

Дом или дача с участком вряд ли у кого-то ассоциируются с абсолютным отдыхом. А весной так особенно! Какие дела необходимы в апреле?

Содержание:

  • Чем заняться на даче во время карантина
  • Уборка участка
  • Подготовка грунта
  • Посадка культур
  • Забота о цветнике
  • Самосовершенствование
  • Книги из списков
  • Чтение по ролям
  • Изучение растений и насекомых
  • Фотоохота
  • Спортивные челленджи
  • Новые рецепты
  • Йога на свежем воздухе
  • Время для себя
  • Лабиринт из камней и садовых принадлежностей
  • Гранд-монополия
  • Карты, шашки, домино и шахматы
  • Картины по номерам
  • Выжигание по дереву
  • Кинолотерея
  • Семейные фотоальбомы
  • Помощь соседям

Уборка участка

После зимы на участке остались сухие листья, прошлогодняя мульча, ветки, которые стоит убрать, чтобы подготовить участок к посадке. Неорганический мусор можно вывезти, а растительные остатки — сохранить для приготовления компоста. В это время можно и убрать обвязку с деревьев и кустарников, укрывной материал — параллельно проводим осмотр ветвей, обрезку, побелку, обрабатываем от почковых клещей и других паразитов, заделываем трещины на стволах.

Подготовка грунта

Пора вспахать участок, чтобы сохранить больше влаги. Можно прорыхлить грядки, которые вы планируете засаживать. Если грядут заморозки или по ночам еще опасно холодно, то укрывной материал придется еще использовать (клубнику лучше накрывать пленкой на дугах). В почву в приствольные круги деревьев и многолетних растений в это время обычно вносят минеральные удобрения и перегной.

Посадка культур

В апреле, пока царит карантин, можно будет сразу посадить множество растений. Первыми стоит посадить холодостойкие культуры. Это редис, морковь, салат. При необходимости, на ночь укрывайте грядки с рассадой. В теплицы, предварительно обработанные, уже можно сажать капусту (все виды), брокколи и другие овощи. Выращивание рассады выбранных культур также продолжается.

Забота о цветнике

Красивые благоухающие цветы до глубокой осени — как без них на даче. Пора рассадить многолетники (флоксы, хризантемы и др.) — растения хорошо приживаются при делении еще до того, как молодые листочки начнут разворачиваться. В эти же дни можно начать подготовку луковиц. Считается, что лучше начать посадку при установившейся теплой погоде — почва должна прогреться до минимум 100 градусов. В теплице уже можно начать выращивание цветочной рассады:  бархатцев, георгинов, самых разных однолетников.

Вроде и день прошел, пока все переделаешь, а там и неделя. Но, как ни странно, время на даче течет совершенно иначе, и занимать всех членов семьи все равно придется. Мы собрали для вас несколько вариантов досуга, который подойдет для всей семьи, чтобы скоротать время на даче в период карантина.

Самосовершенствование

Пожалуй, это главный тренд «коронавирусной» весны. Как только у людей появилось свободное время, все сразу кинулись самосовершенствоваться. Не стоять же в стороне, когда другие растут? Учить языки, читать научные труды, изучать философию и психологию. Да, это прекрасный вариант, если вы еще не пресытились мощным потоком информации и вам не приходится совмещать удаленную работу с призывами окружающих прокачать скиллы.

Вынужденные каникулы, дача и свободное время – идеальный момент пройти какой-то курс на одном из многочисленных серверов типа Stepik или Coursera. Тем более, многие сервисы самообразования открыли бесплатный доступ ко всем курсам на весь период карантина. Такую возможность упускать просто нельзя (или можно).

Книги из списков

Если у вас нет собственного списка книг, которые надо/очень хочется/просто необходимо прочитать, то можно воспользоваться готовыми списками из интернета. Они, конечно, не все удачные, но что-то по своему вкусу можно выбрать. Если таких книг у вас нет в наличии, а купить читалку вы не успели, всегда можно воспользоваться смартфоном. Кстати, электронные библиотеки всего мира также открыли доступ к некоторым своим разделам. Выбор действительно велик, а список поможет сосредоточиться в море литературы. Да и понимание, что каждый день-два, вы вычеркиваете из него одну позицию, вдохновляет на новые свершения.

Чтение по ролям

Помните, как в школе нас заставляли читать пьесы по ролям? Тогда это казалось ужасным занятием. Но в дни карантина эта практика может пригодиться! Особенно если выбрать что-то веселое и интересное для всех членов семьи. При ролевом чтении отлично проявляются скрытые актерские таланты, это позволяет примерить на себя новый образ, ну и, конечно же, позволяет прочитать книгу быстрее и получить больше положительных эмоций. Первое время вы будете чувствовать себя несколько глупо, но потом — втянетесь.

Изучение растений и насекомых

Отличное занятие для любого возраста. Просто возьмите с собой в сад увеличительное стекло, смартфон со скачанным атласом насекомых или растений и — вперед!

Для школьников можно подготовить отдельный блокнот, куда можно будет вписывать отдельные факты о растениях или насекомых, которые встречаются у вас на участке. Это будет продуктивная работа по биологии, тем более ее можно дополнить образцами растений и фотографиями или зарисовками насекомых. Главное, соблюдать правила безопасности.

Фотоохота

Вспоминаем Шарика и его фоторужье! Только нам потребуется простой смартфон или фотоаппарат-мыльница (можно и зеркалку, конечно, если есть). Ваш участок — это возможность повстречать десятки видов насекомых, услышать и увидеть разных птиц, а также познакомиться с ежами, полевками или белками. Так почему бы не устроить фотоохоту на этих птиц и зверей? Кстати, можно устроить соревнование между членами семьи — кто наснимает больше тех или иных животных или, скажем, бабочек определенного вида.

Вы также можете устроить такой конкурс онлайн, предложив своим друзьям поучаствовать в нем, используя какой-нибудь необычный хэштег вроде #охотанакарантине. Будет обязательно весело.

Спортивные челленджи

Каникулы должны проходить с пользой, особенно вынужденные. Если заглянуть в Интернет, то можно найти сотни всевозможных спортивных челленджей на неделю. Месяц или год. Можно взять один из них и выполнять ежедневно, отсылая отчеты в общую группу. А можно создать свой собственный для всей семьи, и вести учет успехов на специальном листе на холодильнике.

Читайте также:  Жидкое мыло вред и польза

Вообще же, челленджи – это прекрасная возможность не только соревноваться с другими, но и соревноваться с собой.

Новые рецепты

Позанимались спортом, можно и поесть. Как на счет попробовать парочку новых рецептов для мариновки мяса под шашлык? Тут действительно есть, где разгуляться фантазии. Главное, чтобы ингредиенты были доступны.  Ну и удобный гратар не помешает. Хотя, тут все на любителя.

А еще можно назначить каждого члена семьи ответственным за готовку пищи в определенный день. Это поможет выработать ответственность, и разнообразит жизнь каждому.

Йога на свежем воздухе

Вернемся к здоровому образу жизни. Йога на природе — это один из самых полезных видов расслабления, медитации и тренировки в одном действии. Конечно, если вокруг вас будет носиться орава малышни, сосредоточиться будет сложно. Но можно выбрать время, когда все заняты, и посвятить его себе, своим мыслям, и своему телу.

Вы можете выбрать йогу для начинающих, или для тех, кто уверен в своих силах. А еще к йоге можно пристрастить всех, даже детей. Поверьте, им будет весьма интересно устоять на одной ноге дольше вас.

Время для себя

Очень важно радовать себя каждый день чем-то приятным. Постарайтесь определить, какие действия вызывают у вас чувство спокойствия и умиротворенности. Горячий кофе на рассвете в компании пледа и книжки, долгие проводы заката с бокалом вина, тихая музыка в наушниках и созерцание природы. А может вам нравится печь печенья? Колоть дрова? Сажать цветы? Подумайте, и выделите время только для себя и своего любимого занятия. Сейчас это очень важно.

Лабиринт из камней и садовых принадлежностей

Хотите больше приключений? Тогда выложите на участке лабиринт из камней и садовых принадлежностей. Пусть дети ищут из него выход, а вы следите, чтобы никто не нарушал правила. Потом из всего этого можно будет выложить новый лабиринт и отправить всех искать вход в сокровищницу снова.

Гранд-монополия

Если у вас нет игры в ее классическом варианте, вы всегда можете создать игровое поле на открытом участке. Достаточно выложить нужное количество квадратиков и указать, где какие действия должны происходить. А кубики можно сделать из картона, чтобы они были большими, и их удобно было кидать во дворе.

Получится отличное сочетание любимой игры и прогулок на свежем воздухе.

Карты, шашки, домино и шахматы

Кстати о играх. Чем занимались люди, когда не было интернета? Они играли в карты – ведь игр, в которых могут участвовать больше двух человек невообразимое множество. А еще можно играть в шашки, нарды (большие и маленькие), и, конечно же, шахматы. Это все может показаться скучным молодому поколению, но это только в первые разы, пока они осваивают правила. Зато потом можно привезти с дачи настоящего гроссмейстера!

Картины по номерам

Если вы только собираетесь на дачу, то не забудьте закупиться картинами по номерам. Это отличная возможность не только освоить азы живописи, но и создать несколько шедевров за время карантина.

Картины по номерам включают в себя холст с отмеченными зонами и набор красок, на которых указаны номера. Вам остается только взять кисть (тоже есть в наборе) и закрасить зоны соответствующими по номеру красками. Несколько часов удовольствия и отличный декор для залы или кухни готов.

Выжигание по дереву

Еще один вид творчества, который можно освоить, будучи на вынужденных каникулах. Для этого вам понадобится специальная лампа или простая лупа и солнечный день. Сухое дерево можно найти или приобрести заранее. Вам же останется сделать набросок и запастись терпением. Главное, не забывайте о правилах пожарной безопасности!

Кинолотерея

Отличная идея, если по вечерам у вас возникают постоянные споры, что же посмотреть всей семьей. Суть лотереи проста: каждый член семьи пишет на листочках фильмы, которые он хочет посмотреть. После чего все листки сворачиваются так, чтобы нельзя было угадать, из чьего они списка. Каждый вечер доверенный ведущий вытягивает один листок из банки. Выпавший фильм предстоит посмотреть всей семье. Так никто не будет обижен, и все смогут увидеть свои любимые картины, а потом обсудить их.

Семейные фотоальбомы

Когда вы в последний раз листали семейные фотоальбомы? Настоящие, с распечатанными фотографиями. Где все-все: бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки. И все молодые, счастливые. Сейчас самое время усесться в теплом семейном кругу и посмотреть на то, как жили раньше, вспомнить счастливые моменты и потосковать об ушедших днях.

Помощь соседям

В это непростое время важно помнить о том, что рядом могут жить люди, которым нужна ваша помощь. Да, очень важно сократить до минимума контакты с посторонними людьми. Но если вы несколько раз в неделю будете общаться через забор с пожилыми одинокими соседями, а иногда привозить им продукты из города, то и вам будет веселее, и люди будут вам очень благодарны.

Вынужденные каникулы – это не повод грустить и расслабляться. Наверняка у каждого из вас накопилось с десяток дел, на которые вечно не хватало времени. Подучить язык? Сейчас самое время! Сделать генеральную уборку в сарае? Летом опять не будет времени и желания, так что вперед! Прочитать литературу, заданную на лето в школе? Самое время начинать, ведь летом будет так много интересного и неотложного.

При всем при этом специалисты рекомендуют не забивать каждую секунду своего вынужденного карантина какой-то сверх-ответственной работой, учебой или книгами по самосовершенствованию. Достаточно просто выделять на них по 30-40 минут в день, чтобы все успеть. Сейчас гораздо важнее научиться никуда не спешить, слышать себя, научиться расслабляться. И, конечно же, проводить время с любимыми, чтобы потом этот период вспоминался не как каторга, а как прекрасные внеплановые каникулы.

А чем вы занимаетесь на самоизоляции?

Принимайте участие в нашем проекте Сидим дома: делимся историями и достижениями во время вынужденных “каникул”.

Источник