Эхинацея витамины польза и вред
Эхинацея является популярным растением в саду и ценным медоносом. Ухаживать за ней очень просто. Известно 9 различных видов этого растения. Самым распространенным является эхинацея пурпурная, она и ценится своими лечебными свойствами.
Состав растения
Эхинацея представляет собой куст высотой 50-100 см. цветет около 2 месяцев в сезон. Лечебными свойствами обладают цветки, корешки и листья. Нужная часть используется в зависимости от цели употребления. Но основная цель применение данного растения это укрепление иммунитета и очищение крови от ненужных веществ.
Растение состоит из таких химических элементов как:
- Железо.
- Селен.
- Кальций.
- Серебро.
- Калий.
- Цинк.
- Магний.
В корнях находятся эфирные масла, дубительные вещества, смола, органические кислоты, глюкоза и полисахариды. Полисахариды активируют выработку в организме интерферона и восстанавливают ткани. Также эхинацея используется для борьбы с воспалением, грибковыми заболеваниями и вирусами.
Полезные свойства
- Сок эхинацеи ускоряет заживление ран, увеличивает свертываемости крови.
- Содержит в составе бетаин, который предотвращает развитие инсульта и инфаркта.
- Обладает противовирусным и антисептическим действием, при лечении участвует в устранении простудных заболеваний и различных воспалений.
- Содержит комплекс веществ, способствующих формированию костных тканей, развитию зубов, ногтей и волос.
- Останавливает выпадение волос, ускоряет их рост и придает блеск. Также является эффективным средством в борьбе с перхотью.
- Отвар эхинации уменьшает отечность, борется с головной болью и болью в суставах.
- Помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы (в качестве дополнения к лекарственным препаратам и назначениям специалиста.)
- Применяется для лечения заболеваний кожи и применяется для восстановления тканей после ожогов, укусов насекомых.
- Является хорошим антиоксидантом, помогает выводить шлаки и токсины из организма.
- Поддерживает зрение, улучшает аппетит, нормализует артериальное давление.
- Применяется в качестве профилактики разных болезней, не вызывает аллергических реакций, поэтому прекрасно подходит для лечения респираторных заболеваний детей. Если начать употребление в первые дни заболевания, эхинацея способна ускорить процесс выздоровления.
- Помогает при бессоннице и тревожном состоянии, успокаивает нервную систему и улучшает сон. Восстанавливает силы и энергию после физического труда или тяжелого рабочего дня.
- Особенно важно принимать его в зимнее время. В этот период происходит ослабление организма, напиток укрепляет иммунитет, снимает усталость, придает сил и энергии, тем самым, предупреждая простуду.
- Лекарства на ее основе предотвращают ранее старение организма.
Вред эхинацеи
- Главное правило употребление эхинацеи правильная дозировка. Если принять эхинацеи больше чем нужно, может случиться легкое отравление. Его симптомы — головокружение, слюнотечение и тошнота.
- Настойки, имеющие в составе спирт, нельзя употреблять при болезнях и нарушениях работы печени и при алкоголизме.
- Применение этого растения в любом виде, требует обязательной консультации специалиста при высоком давлении или ишемической болезни сердца.
Не стоит употреблять эхинацею:
- При индивидуальной непереносимости и аллергии.
- При ревматоидном артрите и ревматизме.
- В первые месяцы беременности, далее только по рекомендации врача и в период грудного вскармливания.
- Детям и пожилым людям.
Способ применения и доза
В лечебных целях используется растение возрастом не менее 2 лет. Эхинацею можно применять не только внутрь, но и наружно при ожогах, ранах, укусах насекомых, крапивнице, герпесе. При лечении заболеваний кожи нужно делать примочки с отваром эхинацеи.
Для лечения можно использовать:
- Листья, цветы и стебли.
- Спиртовую настойку.
- Таблетки на основе растения.
Эхинацеи можно заготовить и самостоятельно. Начать сбор листьев стоит в мае или июня в начале цветения, цветы в июле-августе, корни осенью. Просушивать заготовки нужно в тени на открытом воздухе, корни перед этим тщательно промываются. Хранить лучше всего растения в бумажных пакетах.
Для приготовления отвара 1 ч.л. предварительного измельченных листьев заваривается стаканом кипятка. Данную смесь прогревается на водяной бане около 15 минут, после настаивать некоторое время. Употреблять нужно по 1/2 стакана 3 раза в день.
Для лечения простуды измельчаются корней и листья растения, и завариваются по 1 ч.л. каждого. К составу добавляются три цветка эхинацеи и завариваются двумя стакана кипятка. Настаивать 35-40 минут, пить нужно по 1 стакану 3 раза в день. Если данный чай используется в качестве профилактики или для повышения иммунитета достаточно 1 стакана в день.
Готовую спиртовую настойку необходимо принимать 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Препарат принимается по инструкции. Доза взрослого составляет примерно 40-60 капель в сутки. Детям можно употреблять настойку на основе спирта не раньше 12 лет, по 5-10 капель 2 раза в сутки.
Применять эхинацею нужно в течение 10 дней, за это время растение приносит максимальную пользу организму. Не стоит применять настойку более 2 месяцев, в этом случаи происходит истощение иммунитета.
Применяется эхинацея не только для лечения заболеваний, но и в косметологии. На основе этого растения созданы тоники, крема, сыворотки, лосьоны. Активно применяется для лечения акне или угревой сыпи, особенно в подростковом возрасте. Средство с экстрактом эхинацеи поможет уничтожить микрофлору бактерий и снять воспаление.
Также цветок используется при борьбе с морщинами. Он разглаживает кожу, уменьшает количество морщин и замедляет их появление.
При правильном употреблении эхинацея поможет восстановить и укрепить иммунную систему. При этом не стоит считать это растение лекарством от всех болезней, ее положительные свойства не до конца доказаны учеными. Но ее
Эхинацея — красивое растение, которое привлекает внимание яркими красками. Однако многие используют цветок не только с декоративной целью. Известно, что эхинацея — проверенное лекарственное средство. От каких болезней спасет растение? Кому нельзя лечиться с помощью эхинацеи? Рассмотрим пользу и вред растения в статье.
Фото: pexels.com
Эхинацея: польза для организма
Эхинацея пурпурная — растение, знакомое каждому. Наверняка вы не раз встречали в природе цветок, похожий на ромашку, с крупными листьями ярко-розового цвета. Растение родом из США, однако быстро получило распространение по всему миру.
Впервые эхинацею как лекарство начали использовать в Северной Америке. После того как растение попало в Европу, его целебные свойства начали изучать и там. Большой вклад в изучение фармацевтических свойств цветка сделал советский ученый С. Томилин.
Эхинацея, польза которой доказана врачами, входит в состав многих лекарственных препаратов. Я лично изучала свойства растения, учась в университете, и была поражена количеством полезных веществ, которые содержатся в небольшом растении. В фармации используют абсолютно все части эхинацеи — от корней до лепестков.
Химический состав эхинацеи действительно поражает: в отдельных частях растения содержатся разные вещества. Например, цветы богаты полисахаридами, дубильными веществами, флавоноидами. Об этом пишут мои коллеги в статье «Флавоноиды травы эхинацеи пурпурной». В корнях же есть глюкоза, эфирные масла. Также во всех частях растения присутствуют жизненно необходимые элементы:
- кальций;
- селен;
- железо;
- калий;
- цинк;
- марганец.
Врачи часто прописывают своим пациентам препараты с экстрактом эхинацеи. Об этом сообщают Л. Крепкова и Е. Шустов. Мои пациенты недоумевают и спрашивают: для чего нужна, например, настойка эхинацеи? В чем ее польза? Наиболее важная функция, которую выполняет препарат, — укрепление иммунитета. Благодаря полисахаридам увеличивается количество лейкоцитов, что повышает защитные функции организма. Вот почему так важно принимать настойку эхинацеи в осенне-зимний период для профилактики заболеваний.
Фото: pexels.com
Однако это далеко не вся польза эхинацеи. Также растение используют в борьбе с воспалениями, вирусами, грибком, бактериями. Эхинацея обладает антисептическим, мочегонным, бактерицидным, противоаллергическим и противоревматическим свойствами.
Можно сделать вывод, что растение:
- помогает очистить организм от токсинов и шлаков;
- нормализует работу почек;
- препятствует образованию бляшек в крови;
- помогает регенерации кожи и слизистых;
- применяется при депрессии и других проблемах в работе нервной системы;
- защищает от преждевременного старения;
- помогает при воспалении половых органов;
- улучшает сон, память;
- помогает сконцентрировать внимание;
- способно вылечить сухой кашель, бронхиты, трахеиты;
- помогает при артрите.
Это далеко не полный список полезных свойств эхинацеи. Однако не следует считать растение панацеей от всех болезней.
Фото: pexels.com
В лекарственных целях принимают эхинацею в виде таблеток, сиропов, настоек. Также можно заваривать растение эхинацея. Чай из нее получается не слишком вкусным, но полезным.
Приобретайте препараты и сырье в аптеке. Не рекомендуется собирать эхинацею самостоятельно, так как вы не можете быть уверены в качестве такого лекарства.
Читайте также: Морковь: польза и вред для организма
Эхинацея: вредные свойства, противопоказания
Эхинацея — это полезное растение. Однако знаете ли вы, что она может и навредить? Так как эхинацея относится к лекарственных препаратам, ее нельзя принимать бездумно. Даже если решили употреблять настойку в профилактических целях, перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
В моей практике был случай, когда пациентка решила, что эхинацея для иммунитета очень полезна, и принимала большой объем настойки. В результате у нее возникла жуткая аллергия, которую пришлось долго лечить. Поэтому будьте аккуратны с дозами.
Итак, бывает ли вредной эхинацея? Противопоказания для приема препаратов с экстрактом растения действительно есть. Это:
- индивидуальна непереносимость;
- лейкоз (рак крови);
- туберкулез;
- цирроз печени;
- гепатит;
- ВИЧ или любые другие заболевания, связанные с иммунитетом;
- диабет;
- красная волчанка.
Можно ли давать малышам препараты или настои, в состав которых входит эхинацея? Чай детям противопоказан до двух лет. С трех лет можно принимать сиропы или таблетки по назначению педиатра. Другие же лекарственные препараты, например настойку, не рекомендуется давать детям до 12 лет.
Фото: pexels.com
Аккуратными с эхинацеей стоит быть будущим мамам. Гинекологи не рекомендуют употреблять какие-либо препараты во время беременности. Это же касается и периода лактации. Об этом в своей статье упоминает О. Решетько.
Не злоупотребляйте препаратами, в состав которых входит эхинацея. Побочные эффекты могут быть самые неожиданные: кожные высыпания, зуд, снижение работоспособности, головокружение, одышка, снижение артериального давления. При длительном применении эхинацея может вызывать отек легких, астму или лейкопению.
Не так давно в интернете появились сообщения о том, что эхинацея вызывает рак. Однако этот факт не подтвержден никакими клиническими исследованиями. Также нет никаких доказательств того, что растение способно вылечить рак. Об этом рассказывает Cancer Research UK.
Эхинацея, польза и вред которой описаны в статье, — это далеко не безвредный препарат. Поэтому не думайте, что употребление растения не требует врачебной консультации. Помните, что лучше предотвратить последствия, чем долго восстанавливаться после самолечения. Будьте здоровы!
Читайте также: Куркума: польза и вред для женщин
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Куркин В.А., Акушская А. С., Авдеева Е.В., Вельмяйкина Е.И., Даева Е.Д., Каденцев В.И. Флавоноиды травы эхинацеи пурпурной// Химия растительного сырья. — 2010. — № 4. — С 87–94.
- Крепкова Л.В., Шустов Е.Б. Сравнительная характеристика доклинических параметров безопасности и эффективности препаратов эхинацеи пурпурной// Биомедицина. — 2017. — № 2. — С. 53–65.
- Решетько О.В., Луцевич К.А., Горшкова Н.В., Яковлева О.В. Социально-демографический профиль, знания и отношение женщин к использованию растительных средств при беременности// Педиатрическая фармакология. — 2011. — № 5. — С. 28–35.
- Cancer Research UK// https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/cancer-in-general/treatment/complementary-alternative-therapies/individual-therapies/echinacea
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Существуют растения с высоким уровнем лечебного потенциала, которых называют «природными антибиотиками». Эхинацея пурпурная относится к их числу, хотя, многие садоводы-любители отводят ей функцию только декоративного растения. На основе экстракта цветков создаётся огромное количество лекарств. Интернет-аптека «АлтайМаг» предлагает приобрести растительное сырьё, которое можно использовать для приготовления различных снадобий. Применение эхинацеи ограничено лишь вашей фантазией и некоторыми противопоказаниями.
Биологически активные вещества, входящие в состав
Высокое содержание эфирных масел, гликозидов, антиоксидантов, минералов, витаминов и органических кислот – это именно то, что делает это растение по-настоящему полезным для здоровья. Например, настойка эхинацеи работает сразу в нескольких направлениях, что обусловлено обилием биологически ценных веществ, которые:
1. Обеспечивают печени и другим внутренним органам хорошую защиту от воздействия негативных факторов.
2. Способствуют восстановлению повреждённых тканей.
3. Помогают организму избавляться от шлаков и токсинов.
4. Не допускают появления и развития опухолей.
5. Укрепляют иммунную систему.
6. Предупреждают преждевременное старение клеток.
7. Участвуют в различных процессах, в том числе, и в кроветворении.
8. Укрепляют зубы, волосы, кости, ногтевые пластины.
С какими заболеваниями эхинацея эффективно борется?
Выраженные лечебные свойства эхинацеи позволяют использовать это растение для борьбы с инфекционными, неврологическими, вирусными и грибковыми заболеваниями.
Препараты на основе данной травы применяются для усиления терапевтического эффекта при приёме лекарств от:
· гепатита;
· простатита;
· ревматоидного артрита;
· цистита;
· нефрита;
· фарингита;
· тонзиллита;
· псориаза;
· менингита;
· дифтерии.
И этот перечень можно существенно продолжить, потому что трава эхинацея применяется в различных фармакологических формах при стрептококковых инфекциях, ожогах, онкологических заболеваниях, геморрое, мигренях и пр.
Эхинацея для иммунитета
Растение обладает мощным иммуномодулирующим действием, и этот факт давно признан врачами всего мира. Поэтому, эхинацея для иммунитета взрослым и детям реально полезна, так как она делает клетки более устойчивыми к воздействию патогенных микроорганизмов. В составе растения есть вещества, препятствующие проникновению болезнетворных бактерий и микробов через клеточную мембрану, и не дающие им распространяться по всему организму. Также, биологически активные вещества стимулируют выработку иммуноглобулинов и увеличивают количество лейкоцитов в крови.
Можно ли эхинацею детям?
Да, особенно если ваш ребёнок часто болеет респираторными заболеваниями и имеет ослабленный иммунитет. Приём препаратов, содержащих эту траву, сокращает период выздоровления, а некоторые из них разрешается использовать в профилактических целях. Что касается беременных женщин, то врачи не рекомендуют им применять препараты на основе эхинацеи больше недели, так как до конца не выяснено её действие на плод.
Купить эхинацею вы можете в нашем интернет-магазине по цене от рублей. Для этого просто перейдите по ссылке и выберете нужный товар.
Если данная статья для вас оказалась полезной, подписывайтесь на наш канал, здесь мы доступно говорим о продуктах для красоты и нашего здоровья!
Уникальное растение эхинацея, которое легко вырастить в собственном саду, считается одним из самых популярных лекарственных средств во всем мире. О целебных свойствах цветов эхинацеи знают и в Азии, и на Кавказе, и в странах Востока. Интересно, что еще 400 лет назад индейцы использовали эхинацею как средство для заживления ран. Узнайте, чем еще полезно это растение.
Из 10 существующих видов растения 3 из них широко используются в медицине и современной фармакологии. Самой полезной для здоровья считается эхинацея пурпурная. Именно на ее основе создают многочисленные препараты-иммуномодуляторы.
Что входит в состав эхинацеи пурпурной:
- Эфирные масла.
- Смолы.
- Фруктовые кислоты.
- Уникальные антиоксиданты (вещества эхинолон, эхиноцин).
- Кальций.
- Селен.
- Натрий.
- Бор.
- Йод.
- Железо.
- Витамины А, Е, С.
- Редкий иммуностимулятор (вещество сесквитерпен).
Какая польза эхинацеи для организма
Будучи мощным источником железа, все части растения полезны для кровеносной системы человека. Прием настоек на основе эхинацеи позволит нормализовать формулу крови, помочь в формировании кровяных телец, повысить уровень гемоглобина и улучшить общий химический состав крови. Именно поэтому эхинацея полезна детям, у которых повышен риск сезонной анемии.
Селен, являясь мощным природным веществом-антиоксидантом, присутствует в цветах эхинацеи пурпурной в большом количестве. Селен эффективно борется со свободными радикалами, укрепляет иммунную систему, омолаживает организм на клеточном уровне.
Прием селена также рекомендован с целью профилактики онкозаболеваний. Селен позволяет быстро восстановиться организму, поэтому настойки эхинацеи назначают двухнедельными курсами после перенесенного гриппа, курса антибиотиков.
Благодаря чему эхинацея считается одним из самых мощных натуральных иммуномодуляторов? Благодаря редкому веществу сесквитерпен. Принимать их стоит с целью защиты от болезней в период массовых эпидемий. Чтобы не заболевать простудой, гриппом, эхинацею можно пропивать с середины октября до конца марта. Принимать по 2 недели и делать перерыв на 5 дней.
Другие полезные свойства растения для организма:
- Противоаллергический эффект.
- Мощная антимикробная защита.
- Эффективное мочегонное средство.
- Противовоспалительное и ранозаживляющее средство.
Лечебные свойства
Средства на основе растения эхинацеи пурпурной можно принимать не только с целью профилактики, но и лечения уже конкретных недугов органов и систем. Универсальность эхинацеи в ее разнообразии лекарственных форм. Применять эхинацею пурпурную можно в любых удобных для вас видах: капли, настойки, отвары, чаи, таблетки, гель и мази, капсулы.
Вылечить желудок
Поскольку эхинацея обладает мощным ранозаживляющим эффектом, то ее можно принимать внутрь при разнообразных эрозивных процессах. Показаны отвар или настойка при гастритах, язвенных болезнях желудка. Прием натощак усиливает заживление слизистых, снимает местное воспаление и болевые ощущения.
Проблемы с верхними дыхательными путями
Сухой кашель, бронхиты, трахеит или бронхиальная астма – при всех этих диагнозах показано внешнее использование эхинацеи. Спиртовой настойкой или мазью с экстрактом растения натирают грудную клетку, зону под лопатками. Эхинацея глубоко проникает в дерму, прогревает, снимает спазмирование мышц, убирает воспаление и отечность органов.
Также можно делать ингаляции с каплями эхинацеи, что особенно полезно для астматиков, затяжном кашле. Это безопасный и эффективный способ лечения, поэтому можно назначать ингаляции деткам.
Очистить организм
Впервые о пользе эхинацеи медики заговорили в 1871 году. Тогда всемирно известный немецкий доктор Мейер разработал уникальный препарат, обозначив его как «натуральный очиститель крови». Базовым компонентом в этом средстве была именно эхинацея. Она выводит токсины, убивает патогенные микроорганизмы и придает крови антибактериальных свойств.
Циркулируя в кровеносном русле, препарат не только чистил органы и системы, но и лечил застарелые язвенные процессы, эффективно решали проблему с фурункулами, герпесами, бородавками. Сегодня эхинацея все еще остается самым популярным натуральным средством для очищения крови и всего организма.
Повысить мужскую силу
Спиртовые настойки эхинацеи – секрет мужского здоровья и долголетия. Для мужчин эхинацея оказывает комплексный эффект: защищает сердце и сосуды, оказывает профилактику облысения и повышает либидо. Эхинацею часто назначают мужчинам перед планированием зачатия.
Возможные противопоказания и вред
- Не рекомендован прием на I триместре беременности.
- Нельзя принимать в период лактации.
- Есть риск аллергических реакций.