Эфирное масло можжевельника польза и вред

Можжевельник относится к вечнозелёным хвойным растениям, произрастающим повсеместно от Арктики до африканских субтропиков. Из растительного экстракта этого растения готовят ароматные эфирные масла, известные своими успокаивающими свойствами. Узнайте больше о пользе и применении можжевелового масла из этого материала.

Состав масла можжевельника

Масло получают из частей ягод и игл растения с ботаническим названием можжевельник обыкновенный (Juniperus communis). Он является родным для Европы и принадлежит к семейству Кипарисовых. Можжевеловые ягоды на самом деле считаются шишками. Они отличаются характерным вкусом, в котором сочетаются хвойные сосновые нотки с цитрусовыми.

Запах можжевеловых ягод — это сочетание оттенков острого перца, камфары и сосны.

Получают средство путём перегонки с водяным паром. Получается бледно-жёлтая или бесцветная жидкость со жгучим вкусом. Её можно использовать отдельно или в сочетании с маслами лимона, пихты, шалфея, дикого апельсина и другими. Производят продукт страны Скандинавии и Италия. В дальнейшем его используют в фармацевтической промышленности для получения лекарств на его основе, в пищевом и кондитерском производстве.

Всего в масле выявлены 74 компонента. Основная масса из них — это монотерпеновые углеводороды (а- и б-пинен, камфен, сабинен, мирцен, а- и у-терпинен, лимонен, кариофиллен). Их в составе бывает от 39% до 73%. Такая разница возникает вследствие разных географических и климатических условий в местах произрастания растения.

Монотерпены обладают противовоспалительными, противораковыми, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Кумарины и флавоноидные антиоксиданты также очень полезны. Употребление диеты, богатой этими соединениями, поможет укрепить здоровье и защитит от хронических заболеваний, включая сердечные и нейродегенеративные патологии.

Как и большинство ягод, можжевельник является хорошим источником витамина С. Его в составе 10% от суточной нормы. Этот витамин необходим для укрепления иммунитета, синтеза коллагена и улучшения работы сосудов. Благодаря сильным антиоксидантным свойствам продукты из можжевельника способны защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Где и как применяется

Исследования показывают, что эфироль (т. е. 100% натуральное масло) из ягод можжевельника обладает антибактериальными свойствами, которые помогают защитить организм от инфекции. Коренные американцы использовали это растение в качестве кожного крема для лечения ожогов и ран. Кроме того, противовоспалительные свойства можжевельника помогут защитить кожу от воспаления и фиброза.

• Чаще всего среди полезных целебных свойств масла отмечают:
• антисептические;
• противоревматические;
• спазмолитические;
• вяжущие;
• ветрогонные;
• мочегонные;
• стимулирующие;
• желудочные;
• потогонные;
• тонизирующие.

Антибактериальные и противогрибковые свойства задействованы при лечении инфекций мочевыводящих путей и заболеваний мочевого пузыря. Они снижают риск заболеваний печени и почек. Масло также улучшает фильтрацию почек. Мочегонное действие помогает устранить бактерии, которые могут нанести вред внутренним органам, и даёт возможность вывести из организма токсины, способные стать причиной воспалительных процессов.

Средство помогает оптимизировать пищеварение, стимулируя выработку пищеварительных ферментов, которые применяются в расщеплении пищи и помогают лучше усваивать питательные вещества в процессе пищеварения. Масло можжевеловой ягоды прекрасно сочетается с французскими соусами и десертами. Оно обязательно придаст неожиданный вкус блюду.

Исследования, проведённые на крупном рогатом скоте, показали, что масло можжевельника в сочетании с чесночным помогают коровам переваривать пищу более эффективно. Эти преимущества пока не доказаны на людях, но можно предположить, что эфироль будет полезна и для их пищеварения.

Средство также можно использовать для массажа. Смешайте несколько капель с кокосовым маслом и наносите на кожу вращающими движениями. Это поможет снять напряжение и воспаление мышц.

Смешав пару капель эфироли можжевельника с водой в аэрозольном баллончике, полученный спрей можно использовать для освежения бельевого шкафа, матраса, автомобиля или воздуха в комнате. Ягоды можжевельника использовались в традиционной медицине для лечения диабета.

Недавние исследования подтверждают, что они могут обладать этими свойствами. При исследовании на крысах выявлено, что добавление экстракта ягоды можжевельника в рацион значительно снижает уровень сахара в крови и повышает количество «правильного» холестерина.

В косметологии

В косметологии эфироль можжевельника используется в основном из-за противовоспалительных свойств. Её применяют для лечения кожи, включая себорею, дерматит и прыщи. Она улучшает кровообращение в подкожном слое и способствует восстановлению кожных покровов.

• Кроме того, оказывает следующие эффекты:
• подтягивает кожу;
• нормализует жирность;
• способствует регенерации клеток;
• усиливает защитные свойства эпидермиса;
• оказывает антицеллюлитный эффект;
• очищает поры;
• смягчает комедоны и облегчает их удаление;
• улучшает структуру волос и предотвращает их выпадение;
• излечивает перхоть.

Эфирное масло также добавляется для ароматизации в косметику, включая помаду, тональный крем, кондиционеры для волос, масла и пены для ванн, тени для век и многие другие средства.

Для кожи и лица

На кожу оказывают воздействие температура, влажность и загрязнённость воздуха. В результате ухудшается её состояние: загрязняются поры, замедляется регенерация клеток, появляются лишний вес и отёчность, изменяется жирность. Чтобы восстановить нормальное состояние кожных покровов и используется эфирное масло можжевельника.

Средство усиливает кровообращение, активирует фибробласты и способствует выработке коллагена, который нужен для восстановления упругости кожи. А также выводит из организма токсины и избыточную жидкость, расщепляет жиры.

Масло можжевельника, наряду с лавандой и шалфеем, особенно полезно для кожи, склонной к акне. Оно способствует восстановлению эпидермиса, а также помогает регулировать гормональный фон и улучшать состояние кожных покровов, вызванное гормональным дисбалансом. Это делает кожу не только более здоровой и гладкой, но также менее реагирующей на внешние агрессивные факторы.

Способы применения:

1. Допускается добавлять средство по 2 капли в свой обычный тоник или крем вместо смешивания с другими маслами.
2. Для очищения кожи смешайте 2 капли с яичным белком и нанесите на 15 минут на очищенную кожу.
3. Чтобы сделать лечебный крем, соедините 50 капель с 1 ст. л. смальца. Размешайте на водяной бане до однородности. Затем дайте остыть и наносите на лицо тонким слоем с помощью салфетки.
4. Если размешать можжевеловый продукт с 1 ч. л. масла чёрного тмина, получится средство для омоложения кожи.

Для волос

Волосы тоже страдают от агрессивных природных факторов. Забота о них включает правильное питание, а также использование средств по уходу за волосами, для чего подходит и масло можжевельника. Его используют в виде маски.

Для приготовления смеси берут:

• 3-4 капли эфироли можжевельника;
• 1 ст. л. масла кокосового или жожоба.

Вещества смешивают и наносят на корни волос.

Укрывают плёнкой и полотенцем на несколько часов. Можно также оставить смесь на ночь. Затем средство смывают обычным способом. Если у вас перхоть или инфекционное заболевание, то такая маска поможет в течение месяца при еженедельном использовании. Она не только восстановит нормальное состояние кожи, но и сделает волосы блестящими.

Эту же маску можно применять, используя вместо кокосового масла:

• миндальное — для борьбы с перхотью;
• оливковое — для уменьшения воспалительных инфекционных процессов;
• репейное — для устранения проблемы секущихся кончиков и ломкости;
• из зародышей пшеницы — для ускорения роста волос;
• касторовое — для нормализации жирности.

В ароматерапии

Эфирное масло ягод можжевельника популярно в ароматерапии благодаря успокаивающему действию. Добавление всего нескольких капель аромамасла в диффузор поможет снять беспокойство и улучшить настроение. В сочетании с другими маслами, такими как экстракты из сандалового дерева и розы, помогает бороться с сонливостью, которая появляется после приёма некоторых седативных препаратов.

В лечебных целях

• Можжевельник используется для лечения патологий пищеварения, включая:
• расстройство желудка;
• метеоризм;
• изжогу;
• вздутие живота;
• потерю аппетита;
• желудочно-кишечные инфекции;
• глистные инвазии.

Он также эффективен при лечении инфекций мочевыводящих путей (ИМП) и камней в почках и мочевом пузыре. Ягоды можжевельника улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы. Они способны увеличивать уровень «хорошего» холестерина и снижать уровень «плохого».

Мази с экстрактом можжевельника наносят на кожу при ранах, болях в суставах и мышцах. Ингаляции с добавлением можжевелового масла назначают для лечения бронхита и снятия воспалительных процессов в горле. В качестве естественного снотворного используйте домашнее эфирное масло ягод можжевельника, распределяя его по всей спальне.

Можно наносить на запястья, разбавив с базовым, или добавить пару капель при полоскании белья, чтобы сохранить можжевеловый аромат. Если добавить пару капель в воду при принятии ванны, вы обеспечите себе дополнительный расслабляющий эффект.

Заживление ран

Средство может использоваться в качестве антисептического, противогрибкового и ранозаживляющего средства. Для нанесения его разводят с маслом-основой. Если смазывают ожог, то применяют с маслом ромашки или алоэ. Если воспаление или инфекция — сочетают с лавандовым. Если нужно уменьшить боль — подходит сочетание с мятным. Мята является эффективным анальгетиком.

Применение внутрь

• Сегодня эфирное масло ягод можжевельника чаще всего используется в натуральных средствах от:
• ангины и респираторных инфекций;
• усталости;
• мышечных болей;
• артрита.

Основные способы применения:

Оно также может помочь успокоить кожу, повысить иммунитет, помочь при бессоннице и обеспечить глубокий сон. Ягоды являются природным мочегонным, которое помогает организму выводить излишки жидкости из мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, может уменьшить вздутие живота. Особенно эффективно его применение в сочетании с клюквой, фенхелем и одуванчиком.

Кроме того, масло помогает стимулировать пищеварительные ферменты и облегчает расщепление и поглощение белков, жиров и питательных веществ из пищи. Это свойство подтверждено исследованиями. Для естественного пищеварения или очищения печени можно добавить 1-2 капли в смузи или в воду. Но делайте это только тогда, когда будете уверены в том, что применяете чистый 100% терапевтический продукт.

Натуральное эфирное масло предназначено для лечения изжоги и кислотного рефлюкса. Чтобы успокоить симптомы расстройства пищеварения, смешайте 2 капли можжевеловой эфироли с основой и разотрите по животу и грудной клетке.

Или примените 2 капли на стакан тёплой воды и выпейте.

Противопоказания

Эфирное масло можжевельника, как и другие эфирные средства, может вызвать раздражение кожи при местном применении.

• Поэтому всегда начинайте с аллергопробы:
• Разбавьте 2 капли можжевелового масла с 1 ст. л. кокосового, жожоба или оливкового.
• Нанесите на небольшой участок кожи на руке.
• Подождите 12–24 часа, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Можжевельник безопасен для большинства взрослых при приёме внутрь в кратковременных лекарственных дозах или при вдыхании в виде паров. Но длительное применение может быть небезопасно, так как вызывает проблемы с почками, судороги, и может привести к другим нежелательным побочным эффектам.

Беременные женщины должны избегать использования можжевельника и продуктов на его основе из-за высокого риска выкидыша. Кроме того, молодым женщинам в период беременности необходимо советоваться с врачом во всех случаях, когда они намерены ввести в свой рацион новый продукт, независимо от его свойств.

Средство может взаимодействовать с определёнными лекарствами или вызывать осложнения у людей с хроническими заболеваниями.

Можжевеловая ягода раздражает желудок и кишечник, усугубляя расстройства в этих органах. Также она может повлиять на кровяное давление и затруднить его контроль из-за резких скачков. Поэтому больным рекомендуется обращаться к врачу перед применением средства.

Ещё один проблемный эффект — мочегонный. Есть мнение, что при одновременном приёме рассматриваемого продукта с мочегонными препаратами из организма выводится в несколько раз больше воды. И это может вызвать головокружение, понижение давления и ухудшение общего самочувствия.

Но исследования на людях, которые подтверждают наличие данного эффекта, не проводились.

Итак, при использовании эфирных масел можжевельника старайтесь придерживаться общих правил употребления таких веществ. Всегда начинайте с аллергопробы, и не берите большее количество, чем указано в рецепте. Осторожное и продуманное применение может принести пользу как в уходе за собой, так и в лечении недугов.