Хоккей польза или вред для детей

Занятия хоккеем для детей: какую пользу приносят и с какого возраста лучше начинать?

Знаменитая на всю страну строчка «Трус не играет в хоккей!» не просто обрела народную славу, а стала поговоркой. Хоккей – это и вправду занятие для сильных телом и духом. Он остаётся одним из самых популярных видов спорта в нашей стране. Поэтому многие родители задаются вопросом, сколько стоит экипировка юного хоккеиста, чем полезен хоккей для ребёнка, можно ли отдавать в секцию хоккея для детей девочек и т.д.

В этой статье мы постараемся дать вам ответы на все эти вопросы, а заодно дадим советы, как правильно отдать ребёнка на хоккей, узнать о школе и что приобрести при подготовке.

С какого возраста?

Первостепенным навыком для юного и взрослого хоккеиста является катание на коньках, а для него возрастных ограничений нет. Для обучения можно либо отправить ребёнка в секцию фигурного катания, либо – в подготовительную группу школы хоккея. В последнем случае будущего чемпиона будут «ставить» в течение нескольких лет.

Первый вариант более хорошо потому, что в фигурном катании тренеры не только «ставят» катание, но и уделяют внимание развитию гибкости, ловкости, манёвренности.

Для обучения катанию детей можно отдавать в фигурную школу или подготовительную группу в 3-4 года, а первые занятия непосредственно по игре начинаются с 6-7 лет.

Противопоказания

При правильном подходе хоккей, как и другие спортивные занятия, приносит организму пользу. Но и для него действуют некоторые медицинские ограничения:

приобретённый или врождённый порок сердца;
нестабильность шейного отдела позвоночника;
близорукость;
проблемы с кровоснабжением мозга;
болезни нервной системы;
плоскостопие третьей степени.

Существует также ряд проблем со здоровьем, в борьбе с которыми занятия хоккеем могут помочь: начальная стадия остеохондроза, слабый иммунитет, излишняя масса тела, астма.

В любом случае перед отправкой ребёнка в детскую хоккейную школу необходима консультация врача. Свяжитесь с нашим клубом, если вам необходима помощь в этом вопросе.

Мальчики или девочки?

Для многих зрителей и игроков хоккей – это максимально неженский вид спорта, ведь в нём преобладает жёсткая контактная манера действий. А на самом деле это не так. Девочки проникают в эту атмосферу не хуже мальчиков, а порой – с большим увлечением и азартом.

Для тех, кто ещё не решил, вести дочку в хоккейную школу для детей или нет, приведём несколько положительных аргументов:

Наравне с фигурным катанием, хоккей, в том числе женский, является одним из главных зимних видов спорта. А поэтому получает хорошую поддержку на федеральном и муниципальном уровне. Развитие этого вида спорта поддерживается Министерством спорта, Федерацией хоккея России и отдельные региональные ведомства.
У женского хоккея большие перспективы в России и в мире. Время, когда он был широко развит только в США и Канаде прошло. Теперь укротительницы льда и шайбы активно соревнуются в Европе и Азии. А в нашей стране на официальном уровне действует программа развития женского хоккея. Команд становится больше – спрос на игроков есть и будет. Не стоит также забывать, что в этом виде спорта меньше конкуренция, поэтому проще добиться высот. Например, отправиться вместе с национальной командой на международные турниры или Олимпийские игры.
Здесь меньше травм, потому что силовые приёмы официально запрещены, а игроки на любых позициях носят маски. И, конечно, игра проходит в более мягком ключе, чем у мужчин.
Женский хоккей – олимпийский вид спорта. В последнее десятилетие активно ведётся его развитие по всему миру, разрабатывается инфраструктура. В России талантливые спортсмены удостаиваются материальной помощи и страхования от государства для участия на международном уровне.
Хоккеисты-женщины поздно «вешают коньки на гвоздь». В этом виде спорта нередко встречаются игроки в возрасте 40 лет и старше. Отчасти это вызвано низкой конкуренцией, отчасти – «мягкой» спецификой игры. А ещё у спортсменок почти не возникает проблем с возвращением на лёд после рождения ребёнка.

Таким образом, если вы хотите найти дело по душе для энергичной, активной, общительной и интересующейся спортом девочки, обязательно стоит обратить внимание на хоккей.

Плюсы занятий в детской хоккейной школе

Как любой вид спорта, регулярные занятия хоккеем укрепляют здоровье и дух ребёнка. Вот лишь некоторые преимущества записать сына или дочку в секцию:
Польза для здоровья. Регулярные физические упражнения всегда оказывают положительное воздействие на организм и укрепляют иммунитет. Кроме того, хоккей имеет доказанный положительный эффект в профилактике и лечении многих болезней: от сколиоза до аллергии. Во время тренировок дети работают с мышцами всего опорно-двигательного аппарата. Занятия на свежем воздухе и закалка при низкой температуре делают иммунитет крепче – организм становится менее уязвимым перед инфекциями и вирусами.
Закалка характера. Игра на льду делает детей ответственными, мужественными, сообразительными и самостоятельными. И даже если хоккеист в будущем не поедет защищать бело-сине-красный флаг на Олимпиаду, эти личностные качества сослужат ему хорошую службу в жизни.
Воспитание командного взаимодействия. Социальные навыки, умение полагаться друг на друга и делить успех или неудачу друг с другом – черты характера, важные для любой сферы. Занятия хоккеем для детей учат работе в коллективе, альтруизму. Здесь, как в командном виде спорта, очень важна слаженная работа, общий психологический настрой и командный дух.
Улучшение координации. Вы наверняка знаете, какой темп обретает игра, и с какой скоростью спортсмены перемещаются по площадке. С самого раннего возраста регулярные занятия в детском хоккейном клубе развивают ловкость, скорость, умение быстро ориентироваться в любой ситуации.

Минусы

Недостатки и обстоятельства, которые отталкивают некоторых родителей от отправки детей в хоккейную секцию, во многом, схожи с другими контактными и командными видами спорта:

Травмы. Первое, на что обращают внимание родителей юных хоккеистов – это травматичность. Серьёзные травмы головы, ног или спины редки, и происходят, как правило, только на высоком профессиональном уровне. Однако минимизировать травматичность реально, и мы делаем это в нашей школе. Прежде всего, необходима хорошая защитная экипировка и грамотно спланированная программа тренировок. Не менее важная часть обеспечения безопасности – поддержка коньков в хорошем состоянии, так как каждая третья травма получается при падении.
Конкуренция. Ввиду популярности и массового увлечения хоккеем, юные спортсмены сталкиваются с очень жёстким соперничеством. Элитных хоккейных команд всегда меньше, чем, например, футбольных, поэтому при просмотре юниоров из группы отбирают не больше 2-3 человек. Конечно, сильно ограничен состав сборных различного уровня, поэтому в них пробиваются самые трудолюбивые, самоотверженные и талантливые.
Деньги. Ввиду необходимости приобретать экипировку и оплачивать расходы детского хоккейного клуба на сборы и тренировки, этот вид спорта считается дорогим. В среднем, для родителей один сезон ребёнка обходится в сумму от 100 000 рублей, а в крупнейших городах страны – ещё больше.

Стоимость обучения в хоккейной школе складывается не только из экипировки, которая включает коньки, шлем, защитный комплект и одежду под него, клюшки. Ещё ходу сезона клюшки ломаются, а защиту приходится обновлять. Также приходится оплачивать сборы, выездные матчи и индивидуальные занятия с тренером для отработки слабых аспектов игры.

Выбор секции

В небольших городах поиск детской секции по хоккею, как правило, прост ввиду ограниченного выбора. А в столице и мегаполисах приходится сравнивать разные школы. В этом случае для подбора хорошей школы лучше ориентироваться на следующие факторы:

Расстояния от дома или школы – чем ближе, тем, конечно, удобнее.
График – чем лучше он вписывается в занятость вашего ребёнка, тем эффективнее будут тренировки, и реже будут возникать случаи, когда их необходимо пропустить.
Мнение других родителей – если у вас есть возможность получить отзывы о школе, обязательно ей воспользуйтесь.
Тренерский штаб. Удостоверьтесь, что занятия ведёт профессиональный специалист с образованием. При возможности стоит с ним встретиться, чтобы познакомиться с личными качествами.

Хоккей – это настоящая школа характера и духа. Кроме хорошей физической формы и крепкого иммунитета, он дарит юному спортсмену важные личностные качества. Целеустремлённость, ответственность, работа в коллективе и упорство – все эти качества пригодятся ему в будущем, даже если он не станет покорять ледовые площадки НХЛ, КХЛ или Олимпиады.

Источник

Каким детям подходят занятия футболом?

«Если бы я изначально знала, что это так непросто, никогда сына на хоккей не отвела. Тренировки пять раз в неделю, в выходные даже ребенок не отдыхает. Тренер не просто строгий, а жёсткий, и накричать может. Сын не раз с выбитыми зубами ходил. Я однажды на игре наблюдала настоящую драку, а ведь мы его не на бокс отдали! Но сам сын счастлив, ни о чем другом и думать не может, грезит тренировками и сборами, даже не знаю хорошо это или плохо» — рассказывает Надежда Денисова, мама юного хоккеиста Тимура.

Мальчика отвели на хоккей в шесть лет, сейчас ему одиннадцать, и он разве что не спит с клюшкой. Папа сыном доволен, растет настоящий «мужик», характер боевой, отпор любимому обидчику даст. И таким застенчивого мальчика сделал именно этот вид спорта. А вот мама, увидев очередные синяки и ссадины, пытается всеми силами отговорить ребенка от занятий. Но напрасно, сам Тимур просто влюблен в лед, клюшку и шайбу. Стоит ли отдавать ребенка на хоккей? И кому он не подойдет?

В чем преимущества хоккея?

Хоккей развивает выносливость, делает ребенка физически более крепким. Но это можно сказать о любом виде спорта, чем же уникален именно хоккей?

Это один из самых подвижных командных видов спорта, а поэтому у маленького хоккеиста будут здоровыми сердечная мышца и сосуды. Нередко медики рекомендуют заниматься этим спортом детям с пороками сердца, но только под контролем врача.
Мышечная масса будет прибывать быстрее, даже по сравнению с боевыми видами спорта. Хотите, чтобы мальчик мог постоять за себя? Не раздумывая, отдавайте его на хоккей.
Скорость реакции у хоккеиста намного выше, чем у футболиста, ребенок будет не только быстрее двигаться, но и научится принимать решения за считанные секунды.
Ребенок будет меньше болеть простудными заболеваниями, так как сухой лед – это лучшая профилактика респираторных болезней и даже астмы.
Этот спорт лучше любого другого научит ребенка бороться за свое «место под солнцем», как гласит известная песня: «Трус не играет в хоккей!».

Психологи настоятельно рекомендуют заниматься хоккеем так называемым «трудным» подросткам, этот вид спорта научит контролировать свои эмоции, подавлять агрессию.

В чем недостатки этого вида спорта?

Это очень травмоопасный вид спорта, травмы профессиональных хоккеистов сравнимы с травмами, например, боксеров. Хоккеисты не только падают на большой скорости на лед, но и могут получить клюшкой, шайбой, лезвием конька. Кроме того, в хоккее разрешены настоящие драки за шайбу, это один из элементов игры.

Содержание маленького хоккеиста обойдется родителям недешево:

дорого стоит амуниция,
занятия в сильной спортшколе, а также услуги успешного тренера не каждой семье по карману

По примерным подсчетам экипировка начинающего хоккеиста стоит от 15 до 50 тысяч рублей, обновлять “гардероб” придется раз в два года. Экипировка вратаря стоит в два раза дороже. Не стоит также забывать и о том, что маленькие неопытные хоккеисты часто ломают клюшки.

Кому не стоит заниматься хоккеем?

Выбирая вид спорта для ребенка, стоит интересоваться не только его личными предпочтениями, но и особенностями телосложения, характера. А, главное, состоянием здоровья.

Хоккей противопоказан при:

заболеваниях центральной нервной системы.
нарушениях в работе сердца и сосудов.
поясничном остеохондрозе.
нарушениях соединительной ткани.
плоскостопии.

Хоккей рекомендован «крепышам», чтобы отбить натиск противника и отстоять шайбу необходимо иметь хорошую мышечную массу. Если ваш малыш худенький, то лучше подумать о волейболе или футболе, в этих видах спорта преимущество в скорости, а не в силе.

Когда и куда отдать ребенка на хоккей?

Не стоит сразу вести мальчика в секцию, первый этап обучения этому виду спорта вы должны провести самостоятельно. Примерно в три года можно впервые поставить ребенка на коньки, с этого момента начнется «домашний» период обучения. Берите малыша на каток, а когда он будет уверенно кататься, можно вести его в спортивную школу, оптимальный возраст начала занятий – пять лет. Перед первыми тренировками нужно приобрести полный набор юного хоккеиста.

«Сначала следует так называемый оздоровительный период тренировок, первый год – это не хоккей даже, дети поначалу даже ворота путают. Мы учим кататься на коньках, правильно управлять клюшкой. За эти годы ребенок учится спортивной дисциплине, а также взаимодействию с командой. После этого этапа начинается непосредственное обучение игре, но далеко не все дети переходят в следующую группу. И родителям надо спокойно к этому относиться, значит, этот спорт ребенку не подходит» — рассказывает Владимир Братухин, директор Хабаровского краевого центра развития хоккея «Амур».

Напоследок отметим, что заниматься хоккеем могут и девочки. Специального женского хоккея не существует, но в отдельных детских командах среди юных хоккеистов нередко можно встретить девчонок, которые играют ничуть не хуже ребят.

А вы бы отдали дочку в хоккей? Или это все-таки мужской вид спорта?

В чем польза детского большого тенниса?

Источник

Насколько велика польза хоккея для детей – это один из главных вопросов, который возникает у родителей, желающих отдать ребенка в спорт. Общепризнанно, что хоккей с шайбой – спорт динамичный и мужественный, кристаллизующий характер спортсмена, требующий от него полной выкладки. Если в Вашей семье подрастает мальчик, который грезит хоккеем, поддержите в нем это стремление – определите его в хоккейную школу «5+» (Санкт-Петербург). Мы набираем детей от 4 лет, занятия ведет компетентный детский тренер Шаков В. В. – признанный лучшим среди тренерского состава ДЮСШ республики Беларусь в 2012 г., в данный момент – действующий игрок питерского ХК «Компрессор». Мы найдем подход к каждому ребенку, воспитаем из него волевого хоккеиста, нацеленного на успех.

Польза хоккея для детского здоровья

Хоккей полезен детям по многим аспектам, но, в первую очередь, он является оптимальным видом спорта для гармоничного физического развития, общей закалки растущего организма ребенка. Юные хоккеисты редко болеют простудными заболеваниями. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом: сколиоз и плоскостопие – для хоккеиста это нонсенс.

Физическая подготовка для маленьких детей, занимающихся хоккеем в секции «5+», первоначально направлена на такие аспекты:

укрепление здоровья ребенка,
оттачивание врожденных двигательных способностей,
совершенствование дыхательной и сердечнососудистой системы,
усиление костного корсета,
развитие мышц.

Совершенствование врожденных физических способностей

Обучаясь игре в хоккей с шайбой, Ваш малыш станет крепким и выносливым, ловким и гибким. У тех детей, которые занимаются хоккеем, всегда отличная скорость реакции и превосходная координация движений. Хоккейный бег на коньках, техника владения клюшкой и шайбой, силовые единоборства и быстрый темп игры – это те особенности хоккея с клюшкой, которые развивают силовые и скоростные качества малышей. При обучении хоккею необходимо тонко учитывать физические возможности и возрастные особенности психики детей, чтобы тренировки шли им в удовольствие и постепенно совершенствовали их игровые умения.

Польза занятий хоккеем для детей-школьников

Игра в хоккей с шайбой постепенно улучшает моторику и оттачивает движения ребенка, делает их корректными и быстрыми. Взаимосвязь координации и скорости движений с умственным развитием детей доказана многочисленными научными изысканиями – поэтому польза хоккея для детей обязательно проявится в виде улучшения успеваемости маленького спортсмена в школе. Точно также быстро, как он будет управляться с клюшкой и шайбой, он будет усваивать новые знания. Скорость чтения и письма малыша улучшится на глазах, а, следовательно, и время, затраченное на подготовку домашних заданий, существенно сократится.

Социальная польза игры в хоккей для детей

Хоккей – вид спорта, воспитывающий у детей мужество, целеустремленность и командный дух. Польза хоккея для детей очевидна – он закаляет их волю и помогает приобрести коммуникативные навыки, делает ребенка дисциплинированным и высокоорганизованным. Даже если мальчик не претендует на статус профессионального спортсмена в будущем, то с такими чертами характера он с легкостью адаптируется в любом коллективе. Кроме того, занятия хоккеем помогут оторвать ребенка от компьютера и «улицы» с их пагубным влиянием, приобрести друзей и увлечение на всю жизнь.

Детская школа хоккея «5+» в СПб

Если Вы приняли решение отдать ребенка на хоккей с шайбой – приводите Вашего малыша, достигшего 4-летнего возраста, в детскую хоккейную школу «5+» в Санкт-Петербурге. Мы проводим все тренировки: и на льду, и «на земле» в здании ТРК «Меркурий». Компактная ледовая площадка Ice Park идеально приспособлена для детских хоккейных тренировок – она оборудована низкими бортами, поэтому родители могут беспрепятственно наблюдать за тренировочным процессом, а в случае необходимости, общаться с ребенком или дать ему, например, попить. Рядом с площадкой расположены удобные и теплые помещения, где дети могут переодеться.

В том же здании базируется площадка со скользким покрытием, где мы обучаем детей основным приемам игры в хоккей – здесь они получают общефизическую нагрузку и постигают технику владения клюшкой и шайбой. Совмещение занятий на мини-хоккейном поле и «на земле» помогает ребятам быстрее освоиться на льду. Кроме того, при обучении катанию на коньках мы применяем специальные «саночки» — опоры, которые служат своеобразной страховкой, когда малыш еще не научился уверенному хоккейному бегу. Если Вы еще не успели приобрети детскую хоккейную экипировку, мы предоставим Вашему малышу форму напрокат. Оплата занятий единоразовая, без абонементов и взиманий сумм за пропущенные тренировки. Приглашаем в нашу школу – мы уверены, мальчику понравится у нас, а Вы сразу ощутите ту пользу, которую хоккей принесет Вашему ребенку.

Источник

Хоккей польза или вред для детей Поэтому детский хоккей – это популярное направление, в которое отдают начинающих спортсменов. Однако оно имеет как очевидные преимущества, так и подводные камни, о которых следует знать каждому родителю. Подробнее читайте в статье.

Для гармоничного развития личности ребенку необходимо заниматься чем-то еще, помимо школы. Плюс ко всему важно заботиться о здоровье и физической подготовке малыша. Поэтому детский хоккей – это популярное направление, в которое отдают начинающих спортсменов. Однако оно имеет как очевидные преимущества, так и подводные камни, о которых следует знать каждому родителю. В этом материале мы все рассмотрим подробно, чтобы вы могли принять осознанное решение и не ошиблись.

Хоккей польза или вред для детей

Преимущества

Хоккей с шайбой поможет вашему ребенку развить полезные навыки и укрепить физическое здоровье.

Физическая активность. Конечно, хоккей – это, в первую очередь, регулярные занятия, которые предполагают тренировку всех групп мышц. Это кардио- и силовые нагрузки, укрепляющие тело, обеспечивающие мышечный тонус и помогающие держать себя в форме.
Дисциплина. Хоккей – командная игра, требующая собранности, большой самоотдачи и самодисциплины. Спортсмены с детства знают, что такое тренировочный график, сборы и постоянное преодоление собственных слабостей.
Социализация. Игра в команде – это одновременно и прекрасно, и непросто. Необходимо знать, в какой момент проявить настойчивость, а где стоит отодвинуть амбиции на второй план. Члены команды узнают друг друга, учатся взаимодействовать и двигаться вперед сообща. Это очень помогает и в жизни. Даже если ребенок не захочет становиться профессиональным спортсменом, тот опыт, который дала ему школа хоккея, будет очень важен.
Тактическое мышление. Хоккей – это не только физическая активность, но и умение принимать нужные в конкретном случае решения, делать стратегически верные ходы. Во многом их успешность зависит от программы тренера, но немалую роль играет и собственная инициатива игрока.

Помимо перечисленных преимуществ, который получает от занятий каждый ребенок, особо успешные дети имеют долгосрочные перспективы для роста и развития. Ни для кого не секрет, что хоккей – дело прибыльное. Командные игроки, выезжающие на соревнования, неплохо зарабатывают. Квалифицированные тренеры тоже пользуются большим спросом, и их труд хорошо оценивается. Поэтому хоккей может не только стать полезным занятием в детский и юношеский период, но и перерасти в дело всей жизни.

Тем не менее, прежде чем отдавать ребенка в секцию, необходимо взвесить все «за» и «против». При всех своих преимуществах, секция по хоккею не кружок рукоделия. Решение о том, чтобы отдать в нее ребенка, должно быть обдуманным. И вот почему.

Хоккейная экипировка стоит недешево. Ребенок постоянно растет, и форму нужно будет менять. Уточните примерную цену экипировки, чтобы рассчитать свои финансовые возможности.
Занятия отнимают много времени. Стандартные и дополнительные тренировки, сборы и соревнования – все это требует больших сил, энергии и времени как ребенка, так и родителей. Подготовьтесь к тому, что у школьника будет оставаться меньше времени на подготовку домашних заданий. Ему нужно будет в этом помогать, поддерживать его, следить за успеваемостью.
Травмоопасность. Как и в любом виде спорта, в хоккее высок риск получения травм, таких как сильный ушиб или перелом.
Также он требует большой выносливости, и нельзя допустить, чтобы таким спортом занимался ребенок со слабым здоровьем. Поэтому, если никаких противопоказаний нет, то подойдите к выбору секции с полной серьезностью. В ней должен быть профессиональный детский тренер с большим практическим опытом. Так вы будете уверены, что занятия проходят под контролем компетентного, надежного специалиста.

Это основные подводные камни, которые необходимо учесть. А теперь приведем несколько полезных советов для родителей, которые решили отдать ребенка в хоккей.

Дополнительные рекомендации

Обучение – это всегда интересно, весело и продуктивно, если:

Ребенок действительно этого хочет. Конечно же, точно узнать, подходит ли человеку какое-то спортивное направление, пока он не опробовал его на практике, сложно. Но у малыша должно быть хоть какое-то рвение заниматься. Если его нет и, тем более, если он категорически этого не хочет, то не стоит заставлять. В крайнем случае, для того чтобы заинтересовать ребенка, можно проявить немножко хитрости: походить с ним на матчи, следить за ходом сезона из дома и познакомить его с фильмами об этом спорте.
У команды хороший тренер. Грамотный преподаватель, который умеет найти подход к детям и не только обучить технике, отработать различные финты, но и замотивировать ребят. Это должен быть строгий, но, в то же время, добрый наставник. Узнайте о тренере побольше, перед тем как отдать ребенка в его команду. Посмотрите его профиль – на сайте толковой хоккейной школы он обязательно есть. Познакомьтесь лично, поговорите, и вы сами все поймете. Мастеров из этой области видно сразу. Это увлеченные профессионалы, которые любят свое дело и говорят о нем с неподдельным интересом.
Спортом следует заниматься на постоянной основе. Необходимо, чтобы у ребенка было минимум пропущенных тренировок. Причем занятия по хоккею предполагают не только тренировки на льду, но и общую физическую подготовку в спортзале. В секции должен быть удобный для вас график, чтобы вы могли водить чадо безо всяких проблем.

Уже приняли решение? Если оно положительное, то начинайте рассматривать варианты секций. Хороший пример: Академия хоккея в ледовом комплексе «Морозово» в Москве. Набор в детские команды ведется с 4-х лет, будущих спортсменов распределяют по возрасту. На сайте есть подробная информация о занятиях, тренерском составе и условиях самой площадки. Также в портфолио есть яркие фотографии с тренировок и соревнований. Для того чтобы записаться на первое занятие, необходимо позвонить или написать администратору.

Уважаемые читатели!

Все материалы с сайта можно скачивать абсолютно бесплатно. Все материалы проверены антивирусом и не содержат скрытых скриптов.

Материалы в архиве не помечены водяными знаками!

Если материал нарушает чьи-то авторские права, просьба написать нам по обратной связи, указав авторство материала. Мы обязуемся либо убрать материал, либо указать прямую ссылку на автора.

Сайт пополняется материалами на основе бесплатной работы авторов. Eсли вы хотите отблагодарить их за работу и поддержать наш проект, вы можете перевести любую, не обременительную для вас сумму на счет сайта.

Заранее Вам спасибо!!!

Источник