Галокамера польза и вред для детей
Заболевания органов дыхания у детей встречаются часто. В последнее время педиатры констатируют, что увеличилось и число хронических дыхательных недугов у малышей. Среди многочисленных рекомендаций для таких детей часто звучит название «спелеокамера». Полезно ли посещать соляную комнату и можно ли с ее помощью вылечить болезни дыхательных путей, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Немного истории
Процедуры, связанные с вдыханием чистого воздуха в соляной комнате, получили название галотерапия. Широкое применение этот метод получил в конце 80-х годов прошлого века. Однако о свойствах соли обеззараживать воздух знали еще в Древней Греции, где довольно много природных соляных пещер.
Этот метод первыми в Европе опробовали поляки, которые попытались построить лечебницу, имитирующую климатические условия солевых шахт.
Первая искусственная камера, в которой можно было подышать аэрозолью соли, появилась в Перми в 1982 году. Минздрав СССР официально принял и утвердил методику в 1990 году. Сейчас спелеокамеры можно встретить почти в любом приличном санатории, в некоторых клиниках и оздоровительных центрах.
Принцип действия
В спелеокамерах стараются создать условия, максимально приближенные к естественному климату соляных пещер и шахт. Сухой аэрозоль соли, по отзывам специалистов, разжижает бронхиальный секрет, вместе с которым организм человека покидают аллергены, токсины, бактерии. Мерцательный эпителий быстрее восстанавливается, из-за чего дыхательные недуги, такие, как бронхиальная астма, бронхиты, аллергические респираторные заболевания и некоторые другие удается вылечить быстрее.
Дело в том, что сухая распыленная соль имеет высокую проникающую способность, и даже в малых количествах микроскопические частицы соли проникают глубоко в дыхательные органы и ткани. Соль на стенах и потолке способствует созданию полностью безаллергенного пространства.
Обычно в спелеокамере человек находится по 10-15 минут. Длительность среднего курса — около двух недель. Такие процедуры детям могут быть назначены не только при болезнях дыхательной системы, но и после сильного эмоционального потрясения, которое перенес ребенок, при некоторых кожных проблемах, а также во время восстановительного периода после хирургических операций.
Официально противопоказаниями к такому лечению считаются туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до 3 лет.
Комаровский об эффективности спелеокамеры
Родители, которые давно борются с хроническими недугами органов дыхания у детей или с детской аллергией, готовы на любые процедуры, которые обещают им облегчение. Галотерапия — не исключение.
При этом редко кто из взрослых обращает внимание на то, что собой представляет сама комната. Сейчас появилось достаточно много неаккредитованных «здравниц», которые порой делают прямо в квартирах, обложив стены и потолки пластами соли. Такие места спелеокамерами считать нельзя. Без устройства, производящего аэрозоль хлористого натрия, ни о каком эффекте не может идти речи.
Что касается камер с аккредитацией и аэрозолью, то Евгений Комаровский считает, что они очень помогают, но только своим владельцам, которые на этом выстроили доходный бизнес. Стоимость одного сеанса в среднем по России — от 500 рублей.
По словам доктора, солевая камера никаким образом не влияет на иммунитет и не оказывает профилактического действия. В качестве альтернативы, равноценной по эффекту, можно считать прогулку на свежем воздухе. Только за нее не надо платить кому-то.
Серьезные заболевания органов дыхания, по мнению Комаровского, солевыми камерами не лечатся. А вот детям-аллергикам в ней действительно дышится легче. Но, к сожалению, прожить жизнь, не выходя из солевой комнаты, невозможно. Вне камеры ребенок снова попадает в среду с массой аллергенов вокруг, и эффект исчезает.
Тратить деньги на галотерапию или сэкономить их и купить ребенку увлажнитель воздуха в комнату, который поможет создать отличные условия для профилактики и лечения респираторных болезней, – решать родителям.
О пользе соляной пещеры смотрите в передаче доктора Комаровского.
Подробнее о галотерапии вы узнаете, посмотрев следующую передачу.
Если вы когда-нибудь задумывались над тем, чтобы «оздоровить» своего ребенка этим популярным методом, прочитайте для начала эту статью от «Летидора».
Врач-педиатр, автор проекта «Недетские секреты про детей», инстаблогер @childsecret.ru Екатерина Потеряева на своей страничке в «Инстаграме» подробно объяснила, что за процедура скрывается за словосочетанием «соляные комнаты» и можно ли говорить о ее целебных свойствах.
Екатерина Потеряева
Соляные комнаты сейчас становятся всё популярнее и популярнее. Каких только волшебных свойств не приписывают им, ну просто панацея от всего.
Давайте разбираться.
Соляные комнаты – это вид галотерапии (спелеотерапии), представляет собой форму альтернативной медицины. Многочисленные формы галотерапии известны и используются на протяжении тысячелетий, но исследоваться с научной точки зрения начали совсем недавно.
Некоторые ученые утверждают, что галотерапия способна лечить такие состояния, как бронхиальная астма, хронический бронхит (ХОБЛ), аллергию. Другие же предлагают более расширенный спектр показаний: депрессия, тревога, некоторые состояния кожи, такие как псориаз, экзема и угри.
Галотерапию обычно подразделяют на сухие и влажные методы, в зависимости от того, как вводится соль.
Сухие методы
Сухой метод галотерапии проводится в искусственной «соляной пещере». Температура охлаждается, устанавливается на уровне 20°C или ниже. Длительность процедуры составляет примерно 35-40 минут.
Устройство, называемое галогенератором, измельчает соль в микроскопические частицы и выпускает их в воздух комнаты.
Эти солевые частицы, как утверждается, поглощают раздражители, включая аллергены и токсины, из дыхательной системы.
Сторонники солевых комнат считают, что этот процесс разрушает слизь и уменьшает воспаление, в результате чего очищаются дыхательные пути.
Также говорят, что солевые частицы оказывают такое же влияние на кожу, поглощая бактерии и другие примеси, ответственные за многие патологические состояния кожи.
Еще ходит суждение, что соль образует отрицательные ионы.
Это теоретически повышает выработку серотонина, одного из химических веществ, вызывающих чувство счастья.
Влажные методы
Галотерапию также проводят с использованием смеси соли и воды.
Мокрые методы галотерапии включают:
• полоскание соленой водой
• питьевая соленая вода
• купание в соленой воде
• использование соленой воды для орошения носа
Что говорят мировые исследования
В исследовании 2007 года у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) уменьшались симптомы и улучшалось качество жизни после галотерапии.
Тем не менее, Институт легких не рекомендует эту процедуру, поскольку не были установлены руководящие принципы выздоровления.
Согласно обзору 2014 года , большинство исследований по галотерапии ХОБЛ являются ошибочными.
Согласно исследованию 2013 года, галотерапия не улучшила результат тестов функции легких или качества жизни у людей с некистозным бронхоэктазом фиброза (это условие, затрудняющее очищение слизи от легких).
К сожалению, на сегодняшний день не существует ни одного внятного плацебо-контролируемого исследования.
То есть никто не сравнивал эффективность соляной комнаты с эффектом плацебо, и все ученые, проводившие исследования в данной отрасли приходят к двум выводам:
1) Выборка людей слишком маленькая, чтобы делать какие-то выводы (самое большое – 35 человек).
2) Необходима группа плацебо-контроля, что невозможно в условиях слишком маленькой выборки.
Кроме этого вдыхание гипертонического солевого раствора (при распылении его в воздух) само по себе способно вызвать бронхоспазм.
Таким образом, на сегодняшний день соляная комната – это способ лечения с недоказанной эффективностью и безопасностью (а значит не рекомендованы к использованию у детей).
Лечение депрессии, тревоги, состояний кожи и частых вирусных инфекций у детей мировое медицинское сообщество вообще считает анекдотичными и основанными на крайне субъективных ощущениях в стиле «а мне помогло».
Поэтому соляные комнаты никогда всерьез не исследовались.
Вернемся в Россию: а что у нас
Для начала, хочу сказать об очень важной вещи: соляные комнаты, согласно СанПин нельзя устанавливать в жилых домах.
Галотерапия является в России физиотерапевтической процедурой, поэтому необходима медицинская лицензия для ее открытия.
Однако и в нашем законодательстве есть способ обойти это. Если не использовать в рекламе слова: галотерапия, галокамера, лечение, профилактика, а заменить их на: соляная пещера, соляная комната, галоцентр, оздоровление, релаксация, то можно осуществлять деятельность в рамках «Физкультурно-оздоровительной деятельности», которая не подлежит лицензированию, а соответственно, весь контроль ложится на честность и порядочность хозяев галокамеры.
А что же по поводу детей
Мы все помним, что чем дольше дети находятся в закрытом непроветриваемом пространстве, тем больше они будут болеть. Всему виной концентрация вирусов из-за отсутствия вентиляции воздуха.
Так, если привести, например, группу детского сада в галокамеру (большинство из детей в ней обычно с соплями и с симптомами легкой вирусной инфекции), то после получения процедуры в течение 35 минут в воздухе и на всех поверхностях останется множество вирусов.
Затем в эту же галокамеру (спорим, в большинстве нет нормальной приточной вентиляции и после каждой процедуры галокамеру не проветривают и не моют) запускают другую группу детского сада (которые так же с соплями и легким ОРВИ).
Итого, даже если какие-либо дети были здоровы до посещения соляной комнаты, то вероятность развития ОРВИ в ближайшие несколько дней резко повышается.
Гораздо полезнее детям это время погулять на улице и подышать СВЕЖИМ воздухом, а не воздухом, которым уже подышали до них 20-30 малышей.
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:
Педиатр – честно о плюсах и минусах отложенной вакцинации
Как можно ошибиться 7 раз, пока воспитываешь ребенка
Тест: на какую оценку вы бы сдали экзамен Владимиру Далю
Ионизированный воздух оказывает целебное воздействие на детей. Чтобы уменьшить риск возникновения простудных заболеваний врачи рекомендуют пациентам регулярно проходить оздоровительные процедуры в соляных пещерах. Однако родители зачастую не знают о противопоказаниях, которые могут ухудшить состояние малыша. Что такое солевые пещеры, какую пользу и вред процедуры оказывают на детей?
Как ионизированный воздух влияет на организм малыша
Родители должны знать, как действует соляная пещера на детей, показания и противопоказания к процедуре. Можно выделить несколько преимуществ прохождения курсов лечения с помощью галотерапии:
- Во время сеанса в дыхательные пути ребенка поступает ионизированный воздух, который насыщает клетки кислородом.
- Соляная пещера очищает легкие и стимулирует обмен веществ. Особый микроклимат оказывает благотворное воздействие на детей, которые страдают от заболеваний дыхательных путей.
- Ионизированный воздух препятствует развитию инфекций, которые размножаются на слизистых носоглотки малыша.
- Полезные свойства пещеры способствуют укреплению иммунитета и повышают защитные силы организма.
Наличие игрового оборудования создает комфортную обстановку для детей младшего возраста. Галогенератор используется для получения воздуха, насыщенного микроэлементами. У детишек восстанавливается нервная система, уменьшаются проявления насморка и кашля.
Важно! Пациенты отмечают улучшение своего состояния только после посещения 2-3 сеансов.
Противопоказания к процедуре
Врачи учитывают негативное воздействие, которые может оказывать насыщенный солями натрия воздух:
- Процедура противопоказана пациентам, которые страдают от онкологических заболеваний.
- Солевая комната может ухудшить состояние детей, у которых резко повысилась температура.
- Тесное помещение провоцирует появление приступов клаустрофобии.
- У детей могут обостриться заболевания почек и печени.
- От посещения соляной пещеры лучше отказаться пациентам с сердечными патологиями.
- Ионизированный воздух способствует разжижению крови и может вызвать сильное кровотечение.
- Противопоказанием к лечебным процедурам является наличие аллергии на вещества, входящие в солевой аэрозоль.
- Галотерапию нельзя проходить грудничкам до года.
Информация про соляные пещеры нужна не только врачам. Родители должны ознакомиться с возможными противопоказаниями, которые могут нанести вред малышу.
Важно! Перед прохождением сеансов галотерапии нужно проконсультироваться с врачом.
Показания к лечению в соляной пещере
Целебное воздействие ионизированный воздух оказывает на ребят, которые вынуждены пропускать занятия из-за простудных заболеваний. Польза соляной пещеры для детей в том, что она способствует повышению иммунитета, устраняет приступы кашля и насморка. Благодаря процедурам дети избавляются от дыхательных недугов. У них очищаются легкие и начинают восстанавливаться поврежденные клетки дыхательных путей. Пребывание в соляной комнате оказывает целебное действие на детей с ринитом и гайморитом. Ионизированный воздух снимает головные боли, улучшает дыхание и избавляет от бессонницы. Во время вдыхания воздуха богатого отрицательными ионами происходит естественная вентиляция легких, которая способствует удалению токсинов и аллергенов. Процедура оказывает бактериологическое действие на слизистые малыша.
Способы избавления от болезней врачи выбирают индивидуально с учетом особенностей пациента. Дети с хроническим бронхитом или астмой отмечают улучшение своего состояния. У пациентов уменьшаются болезненные ощущения, которые возникают из-за спазмов мышц. Соляной аэрозоль способствует устранению симптомов дерматита и псориаза. Он помогает вылечиться от экземы и себореи за счёт восстановления обмена веществ и улучшения циркуляции крови.
Благотворное действие соляной пещеры на организм пациента заключается в устранении усталости и депрессии. У детей восстанавливаются клетки нервной системы, налаживается сон. Процедура расслабляет человека после нервного стресса, повышает работоспособность и заряжает энергией.
Время регулярного пребывания в пещере зависит от возраста и наличия сопутствующих заболеваний. Обычно процедура продолжается около 40 минут. Лечебный курс включает в себя около 10-20 сеансов.
Мнение эксперта
Ирина Катыкова
Врач-педиатр, детский невропатолог
Задать вопрос
У вас остались вопросы о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!
Что такое спелеотерапия?
Спелеотерапия – процедура, которую можно пройти только в естественных условиях. В России соляные пещеры расположены в Пермском крае и Ханты-Мансийском округе.
Воздух, насыщенный микрочастицами солей, подавляет деятельность патогенных микроорганизмов. С первых минут пребывания в пещере человек чувствует улучшение своего состояния, так как у него прочищаются носоглотка и бронхи. Спелеотерапия для детей позволяет ускорить обменные процессы и улучшить микроциркуляцию в пораженных тканях. Такой метод оздоровления солью не требует установки специального оборудования.
Карстовые пещеры можно найти в Белоруссии (г. Солигорск) и Азербайджане (г. Дуздаг). Вылечится от заболеваний дыхательных путей можно в Венгерских спелеоцентрах.
Особенности лечения с помощью галотерапии
Что такое галотерапия и при каких заболеваниях ее рекомендуется использовать? Микроклимат в соляной комнате (галокамере ) при таком методе лечения создается искусственным путем. В помещение поступает высокодисперсный аэрозоль, в котором присутствует определенная концентрация соли. Для поддержания заданной концентрации соли в воздухе используется специальное устройство — галогенератор. Воздух в процессе работы установки проходит через соляные блоки. За счёт мелких размеров заряженные частицы хлорида натрия легко проникают в различные отделы дыхательных путей человека. Причем оборудование способно работает в 4 режимах. Специалисты подбирают концентрацию соли в зависимости от возраста пациента, состояния его здоровья. Таким способом можно контролировать интенсивность воздействия на слизистую оболочку носоглотки.
Камера состоит из 2 смежных помещений, обладающих хорошей звукоизоляцией. Терапия проходит в комнате, которая оборудована креслами или шезлонгами. Дети находятся в максимально комфортных условиях. Специалисты подбирают интенсивность света и звуковые эффекты. При этом не обязательно отделывать потолок и пол солевыми блоками. Чтобы снять стресс во время сеанса используют аудиоэффекты, которые оказывают релаксирующее воздействие на нервную систему.
Галотерапия для детей создает благоприятные условия для лечения астмы и бронхита. У больных разжижается бронхиальный секрет, который после процедуры быстро выводится из организма. Процедуры позволяют добиться высоких результатов. У детей повышается иммунитет и восстанавливаются поврежденные клетки. Воздух, насыщенный солями натрия, уничтожает патогенные микроорганизмы, которые присутствуют на пораженных тканях дыхательных путей.
Галотерапия: как лечит соляная пещера. Школа здоровья. Gubernia TV
Какие правила нужно соблюдать при посещении соляной пещеры
При лечении малышей до года лучше отказаться от сеансов галотерапии. В этом возрасте только происходит формирование органов дыхания ребенка. Терапевтические процедуры назначают детям, которым исполнилось 2 года. Здоровое питание повышает эффективность лечения заболеваний.
Перед посещением соляных пещер необходимо проконсультироваться с педиатром на наличие противопоказаний.
В соляной грот поступает ионизированный воздух, который помогает справиться с эпидемиями гриппа и ОРВИ. Существуют определенные правила посещения соляной пещеры детьми. Перед процедурой нельзя кормить ребенка в течение часа. Родителям, которые пришли вместе с ребенком перед сеансом выдают бахилы. Продолжительность процедуры занимает около 30-40 минут. Не позволяйте малышу тереть глаза, так как на поверхность кожи во время сеанса спелеотерапии попадают соли натрия. Они могут стать причиной раздражения и даже ожога слизистых.
Неприятные симптомы солевая пещера не способна устранить за 1-2 сеанса. Ребенок должен посещать лечебные процедуры регулярно. Для профилактики хронических болезней у детей используется галогигиена. Она заключается в регулярном прохождении сеансов в соляных пещерах. Специалисты рекомендуют посещать лечебные процедуры 1-2 раза в неделю.
Чаще всего противопоказания для детей, решивших посетить галокамеру, связаны с наличием аллергии на соль. Возможный вред процедуры могут нанести малышам, страдающих от нарушения свертываемости крови. Ионизированный воздух разжижает плазму и ускоряет обменные процессы.
Родители часто задаются вопросом — какую одежду следует одевать детям во время прохождения лечебных сеансов? В воздухе присутствуют мелкодисперсные кристаллы соли, которые будут оседать на ткани, поэтому специалисты рекомендуют использовать одежду светлых оттенков, изготовленную из натуральных материалов.
При первом визите соляной комнаты нужно внимательно следить за состоянием здоровья малыша. При возникновении аллергических реакций необходимо обратиться к педиатру.
Чтобы пройти сеанс профилактики от гриппа и ангины не обязательно ехать в другой район города. Процедуру можно организовать в домашних условиях. Родителям нужно всего лишь приобрести специальные светильники (солевые лампы).
Советы Комаровского
Применение галокамеры создает уникальный микроклимат в помещении, где находятся дети. Родители малыша должны учитывать минусы и плюсы галотерапии. Не стоит ходить в соляную пещеру, если произошло обострение воспалительного процесса.
Доктор Комаровский считает спелеокамеры самым эффективным способом профилактики инфекционных заболеваний.
Соляная пещера в детском саду обладает несколькими преимуществами:
- Малыши могут посещать процедуры в любое время.
- Сотрудники учреждения могут самостоятельно настраивать концентрацию солей натрия в воздухе.
- Существует возможность использования уникальных декораций.
У некоторых детей повышается температура после соляной пещеры, так как организм начинает активно бороться с инфекцией. Гимнастика в соляной пещере способствует очищению легких.
Спелеокамера при обструктивном бронхите – Доктор Комаровский
Использование соляных комнат позволяет снизить заболеваемость гриппом. Как часто можно проходить сеансы лечены в галокамере? Врачи рекомендуют проходить процедуры 2-3 раза в неделю. Методики лечения зависят от состояния здоровья пациента. Воздух, в котором присутствует высокая концентрация солей натрия, оказывает муколитическое разжижающее действие. Лечебная процедура способствует очищению легких и носоглотки, повышает устойчивость организма к различным инфекциям, помогает в профилактических целях, чтобы избежать простуды и гриппа.