Ежедневные прокладки вред или польза мнение
Большинство женщин ежедневно используют ежедневные прокладки, даже не задумываясь о том, на пользу это или во вред. Правильнее было бы задать вопрос врачу-гинекологу. Однако визит к этому специалисту молодые мамы порой откладывают по разным причинам: нет времени, не с кем оставить ребенка, забыла…
На тему постоянного использования ежедневных прокладок рассказывает гинеколог-эндокринолог Соболева Ева Артуровна.
«Зачем использовать ежедневные прокладки? В первую очередь они придуманы, чтобы облегчить женщинам жизнь:
- когда нет возможности смены нижнего белья: во время длительного путешествия, на работе и т.д.;
- при незначительных выделениях в конце или самом начале менструального цикла;
- во время санации влагалища (лечения) свечами или таблетками, которые имеют свойство растворяться и вытекать наружу;
- когда физиологически увеличивается количество выделений (например, период овуляции или беременность. Но даже тогда не рекомендую их использование 24/7);
- когда наблюдается недержания мочи (здесь вынужденная необходимость).
© Depositphotos
Почему не рекомендуется носить ежедневки на постоянной основе? Прежде всего это связано с возникновением дисбиоза влагалища (нарушением баланса нормофлоры). Чаще всего в таких ситуация возникают такие болезни, как вульвовагинит, бактериальный вагиноз (она же молочница).
А происходит это вот по какой причине: прессованная целлюлоза, которая является основой для прокладки, затрудняет циркуляцию воздуха в интимной зоне, создавая «парниковый эффект», что способствует созданию благоприятной среды для развития и размножения патогенных бактерий и грибов.
Изменение микрофлоры влагалища не проходит бесследно: увеличивается количество выделений, может появиться зуд, раздражение кожи. Аллергическая реакция – индивидуальная реакция, которая может сопровождаться воспалением слизистой оболочки, отеком в области половых органов, появлением сыпи. Чаще всего возникает из-за ароматизаторов или веществ, содержащихся в составе прокладок.
© Depositphotos
Благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов создают не только прокладки, но белье из синтетических материалов (стринги из дешевой синтетики вообще лидер).
Для того чтобы избежать негативных последствий, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- меняйте прокладки каждые 3–4 часа,
- выбирать прокладки с хлопком в составе и без отдушек,
- выбирайте ежедневки с пунктирной клейкой линией! Это связано с тем, что сплошная может обеспечивать плохой доступ воздуха к коже и стать причиной «парникового эффекта». Как следствие – повышенная потливость и вероятность появления раздражения,
- выбирайте изделия в индивидуальной упаковке, которая обеспечивает относительную стерильность изделия».
© Depositphotos
О вреде постоянного использования ежедневных прокладок говорит и начальник сектора стандартизации Федерального бюджетного учреждения «Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в г. Санкт-Петербурге и Ленинградской области» Зинаида Осташева. По словам эксперта, врагом женского организма является и излишняя щелочная среда прокладок, которая измеряется показателем pH.
Раньше для производства прокладок использовали целлюлозу, вату. Сейчас прокладки делают более тонкими, поэтому наблюдается тенденция к использованию только суперабсорбента. Однако он повышает уровень pH, а повышенный pH дает щелочную среду и может влиять на микробиологию — микробы хорошо развиваются в щелочной среде. Естественный pH больше уходит в кислую среду.
В свою очередь, эксперты Роскачества изучили качество женских прокладок, а именно 31 образец из наиболее популярных на российском рынке. Стало известно, что прокладки только 6 торговых марок соответствуют требованиям действующих норм по качеству и безопасности.
© Depositphotos
Подводя итог, скажем: берегите свое здоровье!Прислушивайтесь к советам экспертов и не пропускайте плановое посещение врача-гинеколога.
Читайте также:
- Календарь овуляции: как он работает и что о нем нужно знать
- Гормональный сбой у женщин
- Что такое календарь зачатия ребенка
Фото на анонс: Depositphotos
11 августа 2018113,5 тыс.
Татьяна Румянцева
ежедневные прокладки
Ежедневные прокладки — средство личной гигиены, без которого не могут обойтись многие женщины. Однако считается, что регулярно пользоваться ими вредно для здоровья. Разбираемся, так ли это.
Зачем нужны ежедневные прокладки
Главная функция ежедневных прокладок очевидна: они позволяют не переживать о чистоте нижнего белья в течение дня. Прокладки впитывают ежедневные влагалищные выделения, в том числе и во время овуляции, когда количество выделений возрастает.
Но не забывайте, что любое изменение в характере или количестве выделений, не связанное с менструальным циклом, может быть симптомом проблем со здоровьем. Если вы обратили внимание на их неестественный цвет, запах или консистенцию, обязательно обратитесь к врачу.
Некоторые женщины используют ежедневные прокладки не каждый день. Причины могут разными:
- Накануне менструаций.
Ежедневная прокладка в этом случае используется для подстраховки — на случай неожиданного начала менструаций. - Во время менструаций.
Особенно осторожные используют их вместе с тампонами/менструальными чашами во время менструации: ежедневные прокладки в этом случае служат дополнительной защитой белья. - После менструаций.
В этом случае ежедневная прокладка защищает от остаточных выделений.
Опасны ли они
Популярно мнение, что ежедневная прокладка создает условия, влияющие на микрофлору влагалища (повышенная температура, так называемый «парниковый эффект» из-за материала, который не пропускает воздух). Считается, что последствия могут быть самими разными: от «молочницы» до воспалительных заболеваний репродуктивных органов.
На самом деле, нет доказательств того, что ежедневные прокладки наносят непоправимый ущерб микрофлоре влагалища здоровой женщины.
Их использование не связано с развитием бактериального вагиноза и других нарушений микрофлоры влагалища.
Противопоказания к использованию ежедневных прокладок
Есть ситуации, при которых лучше отказаться от ежедневных прокладок. Все они связаны с аллергическими реакциями на разные компоненты прокладок, особенно на ароматизаторы.
Стоит обращать внимание на такие симптомы, как зуд, жжение или раздражение в области вульвы, боли при половых контактах, сухость в области половых органов.
Эти проявления могут быть связаны с реакцией на прокладки или нет, но в любом случае, лучше запланировать визит к гинекологу.
Возможные аллергические реакции также следует учитывать при длительно неподдающемся лечению вагините или вульвите (воспалении слизистой влагалища или вульвы), при раздражении и болезненности в области половых органов в менопаузе. В этом случае от использования ежедневных прокладок лучше отказаться.
Какие ежедневные прокладки выбрать
Исходя из того, что деодорированные прокладки с большей вероятностью повышают риски некоторых симптомов и заболеваний (связанных с аллергическими реакциями), логично выбирать прокладки без запаха. Остальное остается на усмотрение женщины: размер и впитывающие особенности прокладки нужно выбирать по потребности. Помните, что в разные периоды жизни они могут меняться. Например, во время беременности количество выделений может увеличиваться, так что некоторым женщинам потребуется сменить вид прокладок.
О необходимости ежедневных прокладок врачи не имеют одной точки зрения. Ежедневки позволяют сохранять чистоту и свежесть на протяжении всего дня. Врачи спорят не первый год о том, ежедневные прокладки – вред или польза. Средство гигиены имеет как преимущества, так и недостатки. При ежедневном использовании на протяжении длительного периода времени присутствует риск появления гинекологических заболеваний. Периодически обязательно нужно делать перерыв. Прокладки также желательно полностью снимать на ночь. Во время сна в ежедневках нет необходимости. При правильном использовании прокладок можно существенно снизить вероятность негативного влияния.
При использовании ежедневных прокладок надо соблюдать определенные правила
Какие цели применения
На протяжении всего менструального цикла (в среднем 28 суток) у женщины выходят различные выделения. При месячных (3-7 суток) применяются гинекологические прокладки, которые за короткий срок впитывают большой объем жидкости.
Ежедневные прокладки применяются тогда, когда не идут месячные. Основная цель – сохранение чистоты и комфорта. Такое средство имеет низкий уровень впитывания, рассчитанный на ежедневные выделения.
Ежедневки тонкие и не заметны под одеждой. Благодаря гибкости не создают дискомфорта при передвижении.
К показаниям для использования относят:
- подверженность к обильным выделениям;
- отсутствие возможности смены белья на протяжении какого-либо времени, например, при поездке;
- первый или последний день цикла, при котором выделения скудные и нет необходимости применять стандартную прокладку;
- лечение с использованием вагинальных свечей;
- беременность, при которой увеличивается количество выделений;
- молочницу, которая характеризуется обильными творожистыми выделениями;
Ежедневки нужны при использовании вагинальных суппозиториев
- периодическое подтекание мочи;
- необходимость определения цвета или количества выделений;
- надобность подстраховки при месячных при применении тампонов.
Некоторые женщины применяют ежедневки на регулярной основе. Основная цель таких девушек – сохранение нижнего белья в чистоте. Необходимость использования прокладок решается индивидуально. Каждая девушка вправе сама решить, носить ежедневки или нет. При нормальном количестве выделений достаточно ежедневно принимать душ.
Какая польза
Ежедневки позволяют чувствовать себя комфортной на протяжении всего дня и не беспокоиться о чистоте своего белья. Средство впитывает выделения и неприятный запах. Наибольшей пользой прокладка обладает в овуляторный период.
Именно при овуляции увеличивается количество естественного секрета. Прокладка за короткий срок все впитает и сохранит ощущение комфорта.
Полезно использовать прокладку и незадолго до менструации. Это позволит предотвратить попадание вероятной мазни на нижнее белье. С этой целью ежедневку применяют и в последние дни месячных.
Такие прокладки часто используют при овуляции
Прокладки могут стать самым настоящим спасением при лечении вагинальными свечами. В таком случае выделения выходят на протяжении дня. Болезни часто сопровождаются мажущими выделениями. Перед выходом из дома женщине рекомендуется использовать прокладку. Это позволит сохранить чистоту до прибытия на консультацию к гинекологу.
Какие недостатки
Немало у прокладок и негативных факторов. Потенциальный вред описан в таблице.
| Аллергия | При применении прокладок присутствует риск развития аллергической реакции. Состояние проявляется зудом, жжением, покраснением, отечностью, высыпаниями. Аллергия развивается у женщин, которые имеют чувствительный кожный покров. Чаще всего с побочными эффектами сталкиваются женщины, использовавшие средства с отдушками в составе. |
| Парниковый эффект | При ношении прокладок может возникнуть ощущение опрелости. Это связано с присутствием синтетики в составе. Появляется чувство жжения и зуда. Воздух не может нормально циркулировать в большинстве бюджетных вариантов прокладок. В норме на нижнем слое должны присутствовать отверстия. |
| Изменение микрофлоры | Изменение естественной микрофлоры происходит под действием постоянного ношения ежедневок. Это вероятно при активном размножении патогенных микроорганизмов. |
| Молочница | Значительно повышается риск вероятности молочницы при постоянном использовании каждодневок. |
| Неприятный запах | Возникает при редкой смене прокладок. Даже небольшое промедление приведет к появлению дискомфорта. Хуже, когда эта вонь смешивается с ароматом самой прокладки. |
| Гинекологические болезни | Нельзя исключать вероятность появления гинекологических патологий при регулярном применении прокладок. Это связано с развитием отрицательных бактерий на синтетическом материале. Высок риск инфекций и патологий мочеполовой системы. При отсутствии лечения происходит развитие осложнений. |
Наиболее повышен риск вредного влияния при постоянном применении ежедневок.
Зачем нужны ежедневки, об этом расскажут в этом ролике:
Что думают специалисты
Врачи не первый год проводят обследования касаемо последствий использования ежедневок. Предотвратить создание благоприятных условий для размножения бактерий можно только при помощи регулярной смены средства гигиены.
Большинство гинекологов придерживаются мнения, что регулярное использование такого средства неоправданно. Применять ежедневки лучше только при наличии весомых показаний.
Понизить возможность негативного влияния можно только при помощи соблюдения определенных рекомендаций.
Как снизить вероятность негативного влияния
При соблюдении определенных рекомендаций можно значительно снизить вероятность формирования осложнений. Доктора рекомендуют:
- менять средство каждые 3-4 часа;
- не использовать каждодневки с отдушками или красителями;
- не использовать ежедневки с истекшим сроком годности;
- применять ежедневки, имеющие индивидуальную упаковку;
- снимать средство на ночь;
- не забывать о личной гигиене.
Все перечисленные рекомендации минимизируют риск.
Перед сном прокладки надо снимать
Какие выбрать
При ношении юбки лучше отдать предпочтение вариантам с крылышками. Это добавит надежности и комфорта. В брюках ежедневки без крыльев будут на все 100% незаметны. Крепится прокладка при помощи клеевого состава. Нужно проследить, чтобы ежедневка плотно приклеилась.
Размер средства гигиены – индивидуальное понятие. Нужно исходить из собственных параметров. Также рекомендуется выбирать варианты белого цвета без различных цветочных ароматов.
Каждая прокладка должна иметь индивидуальную упаковку. Приобретать средство для ежедневного использования лучше в аптеках.
Начав постоянно использовать менструальную чашу, я поняла, что до сих пор пользуюсь “ежедневками” – для подстраховки и на последние дни месячных. Моя внутренняя экологистка загрустила и начала «копать» интернет в поисках альтернатив. И очень удивилась, узнав, что существуют многоразовые тканевые прокладки! Теперь моя ежегодная экономия на ежедневных прокладках составляет 1200 рублей, а за пять лет (примерный срок использования многоразовой тканевой прокладки) – 6000 рублей.
Мой первый комплект ежедневных тканевых прокладок от NormaPads
Мои ровесники и те, кто постарше, наверняка, помнят жуткие тканевые прокладки, которые изготавливались дома из подручных материалов (старых простыней и т.д.), крепились булавками, что было опасно, либо подхватывались нитками. И самое ужасное – они протекали!
Информация о тканевых прокладках подняла этот пласт воспоминаний, и я немного усомнилась в том, что мне подойдет такая альтернатива. Но я была бы не я, если бы не пошла дальше. Углубившись в теоретический материал, я узнала, что уже 10 лет назад многие американки использовали в своем арсенале многоразовые тканевые прокладки. Они шили их сами, делились выкройками и секретами создания удачных прокладок на различных форумах.
А потом я наткнулась на статью Гринпис об Але Вишняковой, которая организовала фирму по пошиву многоразовых тканевых прокладок в России. Сама Аля познакомилась с ними, когда жила в Канаде, и пользуется многоразовыми прокладками уже много лет и очень довольна.
Перейдя на сайт NormaPads, где представлен весь ассортимент прокладок, я влюбилась в них в первую же секунду! Потому то они красивые: расцветки, формы, фурнитура. Потому что продуманы до мелочей: хлопчатобумажная ткань – к коже, внутри непротекающая мембрана, к белью – нескользящий материал, а крепятся они при помощи кнопочек. Кроме того, на сайте и в инстаграме Али имеется много доступной информации о преимуществах тканевых прокладках, о том, из чего они шьются, как их лучше стирать и так далее. Дождавшись пополнения сезонной коллекции, я заказала себе три пробных модели.
Одна прокладка обошлась мне примерно в 350 рублей+300 рублей стоила почтовая доставка.
Забавная прокладка в форме акулы. мамы мальчиков часто видят в ней ракету)
А эта малышка с принтом по мотивам Питера Пена.
Кстати, до того, как я нашла Алю и ее прокладки NormaPads, я наткнулась на тканевые прокладки на Алиэкспресс. Интереса ради заказала пару штук разных расцветок. Они там дешевле, но состав отличается: полностью синтетический материал. Больших ставок я на них не делала, но решила, что будет неплохо сравнить прокладки разных фирм.
А пока ждала свои заказы, попробовала сшить тканевую многоразовую прокладку сама. Взяла обычную ежедневку, сделала на основе нее выкройку, раскроила детали изо льна и сшила. Получилась она неказистой, потому модель была экспериментальная и на ее создание я использовала бросовый материал (кусок старой простыни), достаточно широкой, а вот по толщине оказалась великовата.
Моя первая экспериментальная тканевая прокладка)
В итоге решила, что дождусь прокладок с АлиЭкспресс и от NormaPads, и тогда, возможно, попробую сшить еще одну экспериментальную модель. Однако когда узнала, что скоро Аля выложит в продажу мастер-класс по пошиву прокладок, я решила не спешить, а дождаться инструкций профессионалов и уже с расширенной информационной базой попробовать сшить еще одну экспериментальную модель прокладки собственного производства.
Но вернемся к готовым тканевым прокладкам! Вначале я получила заказ от NormaPads и была приятна удивлена! Он был красиво упакован: милейшие прокладки были перевязаны атласной ленточкой, внутри лежала визитка и, собственно, все. В мусор пошел только почтовый конверт. И, кстати, оформляя заказ на сайте я поставила галочку «не вкладывать в заказ листовки с рекламой», так как все важное для меня я могу прочесть на сайте. И эта экологичная опция мне тоже пришлась весьма по душе!
В использовании прокладки оказались приятными, правда, в одной модели мне показались коротковаты крылышки. Хотя, возможно, их просто нужно носить с другим видом трусиков. Например, со стрингами. Впитываемость понравилась. Также понравилась надежная фиксация кнопками и то, что прокладка не смещается по белью за счет флисового нижнего слоя. Но он для меня показался жарковат. Подумала, что можно было бы заменить его на какую-то натуральную ткань, например, на фланель. И вскоре прочла, что Аля стала использовать в пошиве прокладок еще более тонкий флис, а в качестве альтернативы для летней коллекции – фланель или трикотаж.
Прокладки с Алиэкспресс я даже тестировать не стала. Нижний материал очень гладкий и, думаю, будет очень скользить по белью. К коже идет слой флиса, думаю, это будет неприятно и жарко. Единственный плюс, который я смогла разглядеть в китайских тканевых прокладках – темный слой, который контактирует с кожей. Думаю, не будет никаких проблем со стиркой) А в остальном я бы никому не рекомендовала их.
Итак, подытожим!
Плюсы тканевых прокладок:
1. Кожа дышит, не возникает парникового эффекта, что полезно для женского здоровья.
2. Нет неприятного запаха.
3. Сухо.
4. Многоразовое использование. По словам Али, одну прокладку можно использовать около пяти лет.
5. После окончания срока эксплуатации она не будет лежать на свалке столетиями. Натуральные ткани быстро разлагаются.
6. Красивые принты и разнообразные формы поднимают настроение.
7. Осознание того, что ты сокращаешь потребление, наносишь меньший вред своему телу и окружающей природе, греет душу.
Минусы:
1. Необходимость стирать. Но это условный минус. Достаточно быстро вырабатываются определенные схемы стирки и этот вопрос снимается с повестки дня. У Али в инстаграме есть пост про стирку, где не только она, но и другие девушки делятся своими лайфхаками.
2. Часть материалов многоразовой прокладки – синтетические: пластиковые кнопки, флис и мембрана, поэтому разложатся не так быстро, как хлопок. Однако, если сравнивать с количеством одноразовых прокладок, которые женщина выбросит за те же 5 лет, если не будет пользоваться многоразовыми прокладками, это все равно в сотни раз меньше.
3. Для покупки набора прокладок на один цикл потребуется больше средств, чем для покупки одноразовых средств гигиены (одна прокладка стоит от 350 до 750 рублей). Однако если поделить получившуюся сумму на пять лет, получится значительно экономнее, чем привычные пластиковые прокладки.
А вы пользуетесь прокладками? Задумывались ли когда-нибудь о переходе на что-то более экологичное? А, может, у вас есть опыт использования тканевых прокладок, как он вам?