Есть ли польза от парки

Есть ли польза от парки thumbnail

Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы, ограничивая себя дорогой до магазина и автобусной остановки или машины. А прогулки на свежем воздухе крайне полезны. Выделить немного времени для этого важно в любом возрасте. И если заставить себя сложно, то стимул появится после ознакомления с информацией о том, как свежий воздух влияет на организм.

В чем польза?

В современных условиях жизни, когда человека окружают бесконечный стресс и мысли о проблемах, и всем приходится куда-то торопиться, многие вообще забывают о своем здоровье. А поддерживать его не так сложно. Для этого достаточно проводить чуть больше времени на свежем незагрязненном воздухе. Он поможет укрепить не только здоровье, но также повлиять на многие сферы жизни. Значение свежего воздуха намного выше, чем многие считают. Так в чем польза прогулок на свежем воздухе? Как они влияют на человека?

Повышают настроение, избавляют от стресса

Пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны при плохом настроении, сильных стрессах, усталости. Это очень важно для современного человека. Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а запах деревьев снижает чувство усталости и стресс. При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым. Он остается наедине с красотой природы и своими мыслями, что позволяет извлечь максимум пользы для нервной системы. Лучше всего для пеших прогулок на свежем чистом воздухе подойдет какой-нибудь парк.

интересный факт

Стэнфордский университет провел исследования, которые доказали: полуторачасовая прогулка на природе снижает активность той области мозга, которая отвечает за негативные эмоции. Ученые отметили, что люди, проживающие загородом, менее склонны к негативу и депрессиям.

Улучшают здоровье

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Ускоряется обмен веществ, чего нельзя достичь посещением обычного спортивного зала. Свежий атмосферный воздух помогает растениям вырабатывать фитонциды, которые уничтожают опухолевые клетки и снижают риск развития раковых заболеваний, если человек их вдыхает.

Наполняют энергией

Если регулярно гулять на свежем воздухе, то необходимость в энергетических напитках пропадет. Энергия человека в условиях чистого приятного запаха природы и красивого вида повышается на 90%. При желании выпить очередную чашку кофе стоит попробовать немного прогуляться – эффект будет удивительным. Помимо этого, частая физическая активность приводит мышцы в тонус, что также дает дополнительный заряд энергии.

Улучшают сон

Большинство людей даже не учитывает значение свежего воздуха для качества сна. Те, кто проводит больше времени вне дома, спят примерно на ¾ часа дольше остальных. Их сон значительно крепче, а проснувшись, они чувствуют себя намного счастливее и активнее. Перед сном прогулки на свежем прохладном воздухе тоже важны.

Улучшают работу мозга

Если хочется стать умнее и повысить свою продуктивность, то нужно обязательно проводить больше времени на свежем воздухе. Короткие прогулки по паркам или лесам улучшают память и повышают концентрацию примерно на 20%. А свежий воздух для детей с гиперактивностью и синдромом дефицита внимания вообще обязателен, т.к. это лучший способ заставить их сосредоточиться.

интересный факт

Американские ученые сравнили влияние прогулок и упражнений для растяжки на работу мозга. Для этого были выбраны две группы людей от 50 до 80 лет. Одной нужно было выполнять упражнения для растяжки, вторая должна была проводить на свежем уличном воздухе столько же времени, сколько первые тратят для упражнений. Через год были подведены итоги с помощью специальной диагностики: у тех, кто гулял, мозг увеличился в объеме на 2%, которые пришлись на участки, отвечающие за память и планирование активности.

Делают человека привлекательнее

Пешие прогулки на свежем воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системы. От этого появляется легкий румянец, с которым кожа выглядит более красивой, а человек приобретает отдохнувший вид. Улучшение обмена веществ и вывод шлаков тоже могут изменить внешний вид в положительную сторону, чем полезен свежий воздух еще сильнее. От регулярных прогулок сжигаются калории, а человек начинает терять лишние килограммы. Польза пеших прогулок неоценима.

Укрепляют отношения в семье

Прямого влияния на жизнь в обществе прогулки не оказывают. Однако психологическое состояние, которое подвергается сильнейшему влиянию, как раз очень важно для отношений с окружающими. Если чаще бывать на свежем воздухе, то человеку станет намного проще общаться с близкими. Делать это можно вместе. Тогда польза свежего воздуха для здоровья дополнится еще более приятным времяпрепровождением с близкими.

Особенности зимнего периода

В зимнее время люди испытывают еще больше стрессов, чем обычно. Предновогодняя суета, холод, нехватка витаминов – все это приводит к неприятным проблемам со здоровьем. Чтобы исправить это, нужно гулять на свежем прохладном воздухе каждый день. Беспокоиться, что от низкой температуры можно простыть, не стоит. Зимний воздух имеет свои особенности, которые особенно полезны. А простывают люди, как правило, в переходные периоды между летом и зимой, а не в холода. Мороз уничтожает все вирусы, из-за чего риск заболеть снижается. Чем хороши прогулки на свежем холодном воздухе зимой:

  1. Свежий морозный воздух содержит повышенный уровень кислорода. От этого улучшаются: здоровье, работа мозга, настроение, внешний вид.
  2. Сильный холод закаляет человека. Если больше гулять, то заметно окрепнет иммунитет.
  3. Прогулки при холодах помогают бороться с головными болями и укрепляют сердце.
  4. Зимний воздух в вечернее время дает гарантию еще более крепкого сна.
  5. Низкая температура поддерживает тонус нервной системы, что усиливает противодействие стрессам.
  6. Воздух зимой охлаждает кожу, насыщает ее большим количеством кислорода. От этого она становится гладкой, эластичной, красивой, а также приобретает розовый румянец.

Проводить немного времени вне помещений в зимнее время очень важно. Это укрепит здоровье и сделает человека счастливее.

интересный факт

Гарвардские исследователи доказали, что девушки в зимнее время года кажутся мужчинам более привлекательными, даже учитывая большое количество теплой одежды. Причина в том, что зимой у мужчин вырабатывается больше половых гормонов, и поэтому они становятся более внимательными к внешнему виду противоположного пола.

Shinrin-yoku (forest bathing)

Shinrin-yoku – способ профилактики своего здоровья. Он также называется «forest bathing» и переводится как «купание среди лесов». Родиной Shinrin-yoku является Япония, жители которой всегда очень заботились о своем здоровье. Этот способ улучшения здоровья подразумевает медленные прогулки в лесу, спокойное дыхание и максимальное расслабление с раскрытием себя природе.

Чем полезны такие прогулки по лесам:

  • избавление от депрессии;
  • понижение кортизола;
  • снятие раздражительности;
  • восстановление сил;
  • снижение давления и пульса.

Это то, что доказано научно. Но есть еще одна причина, почему полезно гулять в лесу по японскому методу: фитонциды, о которых уже упоминалось выше, присутствуют в максимально большой концентрации именно в лесу, из-за чего риск развития опухолей от таких прогулок сводится практически к нулю.

Сколько гулять?

Сколько времени нужно провести в парке, гуляя, чтобы это было полезным? Начинать можно с коротких 10-минутных прогулок, а уже потом постепенно увеличивать это время. Когда организм привыкнет, минимальным временем должно стать 30 минут. Рекомендуется гулять от 1 до 2 часов, а сколько точно времени проводить на улице, решать только самому человеку – можно выделять даже 6 часов. Важно делать это ежедневно. Утром или вечером – не важно.

Читайте также:  Какой договор может заключаться в пользу третьего лица

Цель прогулки – возможность спокойно подышать и расслабиться. Поэтому лучше всего ходить медленно, иногда ускоряя шаг, чтобы усилить физическую нагрузку, но ни в коем случае не бегать. При этом нужно быть максимально расслабленными и спокойными. Путь должен проходить через наименее загрязненные автомобилями и заводами места, т.е. парки или леса.

интересный факт

Ученые из США пришли к выводу, что человеку необходимо выходить прогуляться каждый день на один час. Это значит, что проходить нужно не менее 5 км. Они считают, что это лучший способ сохранить здоровье сердца даже в старости.

Резюме

Свежий воздух полезен для здоровья – с этим не поспорить. Каждый человек, заботящийся о себе, должен выделять немного времени для прогулки ежедневно, чтобы пройти свое минимальное расстояние и получить заряд энергии, заодно укрепив здоровье. А лучший стимул – это знание, почему полезно гулять на улице каждый день. Остается лишь начать.

Источник

Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы, ограничивая себя дорогой до магазина и автобусной остановки или машины. А прогулки на свежем воздухе крайне полезны. Выделить немного времени для этого важно в любом возрасте. И если заставить себя сложно, то стимул появится после ознакомления с информацией о том, как свежий воздух влияет на организм.

В чем польза?

В современных условиях жизни, когда человека окружают бесконечный стресс и мысли о проблемах, и всем приходится куда-то торопиться, многие вообще забывают о своем здоровье. А поддерживать его не так сложно. Для этого достаточно проводить чуть больше времени на свежем незагрязненном воздухе. Он поможет укрепить не только здоровье, но также повлиять на многие сферы жизни. Значение свежего воздуха намного выше, чем многие считают. Так в чем польза прогулок на свежем воздухе? Как они влияют на человека?

Повышают настроение, избавляют от стресса

Пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны при плохом настроении, сильных стрессах, усталости. Это очень важно для современного человека. Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а запах деревьев снижает чувство усталости и стресс. При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым. Он остается наедине с красотой природы и своими мыслями, что позволяет извлечь максимум пользы для нервной системы. Лучше всего для пеших прогулок на свежем чистом воздухе подойдет какой-нибудь парк.

интересный фактСтэнфордский университет провел исследования, которые доказали: полуторачасовая прогулка на природе снижает активность той области мозга, которая отвечает за негативные эмоции. Ученые отметили, что люди, проживающие загородом, менее склонны к негативу и депрессиям.

Улучшают здоровье

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Ускоряется обмен веществ, чего нельзя достичь посещением обычного спортивного зала. Свежий атмосферный воздух помогает растениям вырабатывать фитонциды, которые уничтожают опухолевые клетки и снижают риск развития раковых заболеваний, если человек их вдыхает.

Наполняют энергией

Если регулярно гулять на свежем воздухе, то необходимость в энергетических напитках пропадет. Энергия человека в условиях чистого приятного запаха природы и красивого вида повышается на 90%. При желании выпить очередную чашку кофе стоит попробовать немного прогуляться – эффект будет удивительным. Помимо этого, частая физическая активность приводит мышцы в тонус, что также дает дополнительный заряд энергии.

Улучшают сон

Большинство людей даже не учитывает значение свежего воздуха для качества сна. Те, кто проводит больше времени вне дома, спят примерно на ¾ часа дольше остальных. Их сон значительно крепче, а проснувшись, они чувствуют себя намного счастливее и активнее. Перед сном прогулки на свежем прохладном воздухе тоже важны.

Улучшают работу мозга

Если хочется стать умнее и повысить свою продуктивность, то нужно обязательно проводить больше времени на свежем воздухе. Короткие прогулки по паркам или лесам улучшают память и повышают концентрацию примерно на 20%. А свежий воздух для детей с гиперактивностью и синдромом дефицита внимания вообще обязателен, т.к. это лучший способ заставить их сосредоточиться.

интересный фактАмериканские ученые сравнили влияние прогулок и упражнений для растяжки на работу мозга. Для этого были выбраны две группы людей от 50 до 80 лет. Одной нужно было выполнять упражнения для растяжки, вторая должна была проводить на свежем уличном воздухе столько же времени, сколько первые тратят для упражнений. Через год были подведены итоги с помощью специальной диагностики: у тех, кто гулял, мозг увеличился в объеме на 2%, которые пришлись на участки, отвечающие за память и планирование активности.

Делают человека привлекательнее

Пешие прогулки на свежем воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системы. От этого появляется легкий румянец, с которым кожа выглядит более красивой, а человек приобретает отдохнувший вид. Улучшение обмена веществ и вывод шлаков тоже могут изменить внешний вид в положительную сторону, чем полезен свежий воздух еще сильнее. От регулярных прогулок сжигаются калории, а человек начинает терять лишние килограммы. Польза пеших прогулок неоценима.

Укрепляют отношения в семье

Прямого влияния на жизнь в обществе прогулки не оказывают. Однако психологическое состояние, которое подвергается сильнейшему влиянию, как раз очень важно для отношений с окружающими. Если чаще бывать на свежем воздухе, то человеку станет намного проще общаться с близкими. Делать это можно вместе. Тогда польза свежего воздуха для здоровья дополнится еще более приятным времяпрепровождением с близкими.

Особенности зимнего периода

В зимнее время люди испытывают еще больше стрессов, чем обычно. Предновогодняя суета, холод, нехватка витаминов – все это приводит к неприятным проблемам со здоровьем. Чтобы исправить это, нужно гулять на свежем прохладном воздухе каждый день. Беспокоиться, что от низкой температуры можно простыть, не стоит. Зимний воздух имеет свои особенности, которые особенно полезны. А простывают люди, как правило, в переходные периоды между летом и зимой, а не в холода. Мороз уничтожает все вирусы, из-за чего риск заболеть снижается. Чем хороши прогулки на свежем холодном воздухе зимой:

  • Свежий морозный воздух содержит повышенный уровень кислорода. От этого улучшаются: здоровье, работа мозга, настроение, внешний вид.
  • Сильный холод закаляет человека. Если больше гулять, то заметно окрепнет иммунитет.
  • Прогулки при холодах помогают бороться с головными болями и укрепляют сердце.
  • Зимний воздух в вечернее время дает гарантию еще более крепкого сна.
  • Низкая температура поддерживает тонус нервной системы, что усиливает противодействие стрессам.
  • Воздух зимой охлаждает кожу, насыщает ее большим количеством кислорода. От этого она становится гладкой, эластичной, красивой, а также приобретает розовый румянец.

Проводить немного времени вне помещений в зимнее время очень важно. Это укрепит здоровье и сделает человека счастливее.

интересный фактГарвардские исследователи доказали, что девушки в зимнее время года кажутся мужчинам более привлекательными, даже учитывая большое количество теплой одежды. Причина в том, что зимой у мужчин вырабатывается больше половых гормонов, и поэтому они становятся более внимательными к внешнему виду противоположного пола.

Shinrin-yoku (forest bathing)

Shinrin-yoku – способ профилактики своего здоровья. Он также называется «forest bathing» и переводится как «купание среди лесов». Родиной Shinrin-yoku является Япония, жители которой всегда очень заботились о своем здоровье. Этот способ улучшения здоровья подразумевает медленные прогулки в лесу, спокойное дыхание и максимальное расслабление с раскрытием себя природе.

Читайте также:  Свойства и польза яблочного уксуса

Чем полезны такие прогулки по лесам:

  • избавление от депрессии;
  • понижение кортизола;
  • снятие раздражительности;
  • восстановление сил;
  • снижение давления и пульса.

Это то, что доказано научно. Но есть еще одна причина, почему полезно гулять в лесу по японскому методу: фитонциды, о которых уже упоминалось выше, присутствуют в максимально большой концентрации именно в лесу, из-за чего риск развития опухолей от таких прогулок сводится практически к нулю.

Сколько гулять?

Сколько времени нужно провести в парке, гуляя, чтобы это было полезным? Начинать можно с коротких 10-минутных прогулок, а уже потом постепенно увеличивать это время. Когда организм привыкнет, минимальным временем должно стать 30 минут. Рекомендуется гулять от 1 до 2 часов, а сколько точно времени проводить на улице, решать только самому человеку – можно выделять даже 6 часов. Важно делать это ежедневно. Утром или вечером – не важно.

Цель прогулки – возможность спокойно подышать и расслабиться. Поэтому лучше всего ходить медленно, иногда ускоряя шаг, чтобы усилить физическую нагрузку, но ни в коем случае не бегать. При этом нужно быть максимально расслабленными и спокойными. Путь должен проходить через наименее загрязненные автомобилями и заводами места, т.е. парки или леса.

интересный фактУченые из США пришли к выводу, что человеку необходимо выходить прогуляться каждый день на один час. Это значит, что проходить нужно не менее 5 км. Они считают, что это лучший способ сохранить здоровье сердца даже в старости.

Резюме

Свежий воздух полезен для здоровья – с этим не поспорить. Каждый человек, заботящийся о себе, должен выделять немного времени для прогулки ежедневно, чтобы пройти свое минимальное расстояние и получить заряд энергии, заодно укрепив здоровье. А лучший стимул – это знание, почему полезно гулять на улице каждый день. Остается лишь начать.

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ:

КОММЕНТАРИИЧИТАТЬ НА ЭТУ ТЕМУ:Как поддержать иммунитет зимойТелоМожно ли пить воду до, во время и после бегаТелоЧто делать, если не можешь проснуться утромТелоДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙОтправитьВыбор читателей

Источник

Ольга ЗахароваОльга, изменения, произошедшие в Центральном парке культуры и отдыха имени Горького в 2011–2012 годы, несомненно, вызвали положительный резонанс в московском обществе. Вы заставили заговорить о парке как о качественно новом культурном пространстве. Как этого удалось добиться, какие основные меры были приняты для облагораживания территории?

Уникальность Парка Горького не только в нашей стране, но и в мире – очевидна: она заключена в самой концепции. Мировые парки отдыха имеют либо легко узнаваемую развлекательную, а значит, коммерческую структуру, либо практически не имеют структуры – это просто места для прогулок. До недавнего времени и в нашей стране индустрия развлечений, досуга и отдыха была направлена или на узкую группу людей (возраст, сфера интересов), или на людей c определенным достатком. И только в Парке Горького с момента его создания в 1928 году и на протяжении всей истории был реализован комплексный подход к организации досуга различных возрастных групп, что позволяло гармонично совмещать спорт, культурные мероприятия, молодежный досуг, развлечения и прогулочную зону. Лишь в 1990-е Парк Горького стал выполнять в первую очередь развлекательную функцию, нежели быть местом полноценного отдыха с возможностью реализации значимых культурно-образовательных проектов. Поэтому самое важное, что нам удалось сделать, – это изменить мнение людей об этом месте. Вместе с изменением формата мы позволили людям взглянут на Парк, как на место, где можно отдохнуть от агрессивной городской среды.

Со сменой руководства столицы начала меняться политика государства в отношении культурного пространства целого города.

Как следствие, были выделены бюджетные деньги на развитие городских парков. Мы первые, кто показал, что парк может и должен быть рекреационной зоной, в том числе и полноценной заменой привычных для москвича «выходных на даче». Собственно, в 1928 году Парк Горького и задумывался как методологический, он задавал направление развитию всех парков не только Москвы, но и России. Сегодня объекту возвращена его роль, на наш опыт ориентируются многие.

В Парке Горького проходит множество мероприятий. Можно ли их назвать развлекательными?

Концепция наших мероприятий носит скорее культурно-образовательный характер, нежели развлекательный. Стоит сказать, что нам пришлось пройти большой путь за очень короткий срок, чтобы понять, каким именно должен быть парк. Дело в том, что сегодня в России очень мало специалистов по урбанистике, это новая наука. Два последних года мы много экспериментировали: построили спортивные площадки, открыли кинотеатр под открытым небом, организовали мероприятия качественно нового мирового уровня. И параллельно с этим вели работы по благоустройству территории. Мы очистили парк от незаконных строений, наладили инженерные коммуникации c помощью других департаментов, предоставили бесплатный Wi-Fi, разложили на газонах яркие цветные пуфы и восстановили правильное освещении. Это были первые шаги. Казалось бы, такая элементарная вещь: сделай освещение «приветливым и дружелюбным» – и люди не захотят уходить домой до самого позднего вечера, им будет в парке по-настоящему комфортно. Но очень долго этому не придавалось значения, парк практически не освещался, а в Нескучном саду освещение совсем отсутствовало.

Как сегодня в парке обстоят дела с освещением?

Все парки в России до недавнего времени имели «высокое» освещение. Конечно, в советское время, когда высаживались небольшие деревья, высокие опоры освещения были функционально оправданы. Спустя годы деревья выросли, и лампы затерялись в их кронах. По факту, свет везде горел, электроэнергия тратилась, а в парке было темно! Тогда мы заменили высокие опоры освещения на торшеры, которые по своей высоте ниже крон. Подобный функциональный подход позволил осветить дороги, романтичные аллеи и тропинки. Однако, при всей важности для парка технологического освещения, не менее важно уделять внимание и декоративной подсветке.

Сейчас мы готовим проект декоративного освещения не только природного ландшафта, но и исторических архитектурных объектов. Особое значение уделяем Нескучному саду, где часть света поглощается кронами деревьев. Если вечером смотреть на сад со стороны Фрунзенской набережной, то можно увидеть лишь темное пятно с мерцающими огоньками света. Подсветка исторических зданий с помощью декоративной архитектурной подсветки позволит выделить их на общем фоне. Таким образом, Нескучный сад будет состоять из светящихся островков, которые добавят ему загадочности и привлекательности.

Ночью в парке

Использовали ли вы опыт парков других стран мира? Какие удачные примеры освещения применили на своей площадке?

Безусловно, мы изучали и продолжаем изучать опыт наших коллег из Европы и США. Например, в Нью-Йорке, в парке High Line (Хай Лайн), построенном на месте железной дороги, используется в основном декоративное освещение. Днем прекрасно видно все вокруг – дорогу, кустики, цветы и газоны. А вечером начинается совсем иная, не менее интересная жизнь растений, животных, птиц. Декоративное мягкое освещение позволяет посетителю парка наблюдать за тем, как причудливо вьются колоски, какая структура у растений. В High Line (Хай Лайн) искусно подсвечены лавочки, отдельные объекты и деревья. Они выделяют каждый элемент, фокусируя взгляд на том, что действительно ценно.

Читайте также:  Польза овсяной каши с сыром

Освещение главной аллеи Парка Горького на оборудовании Philips Color Kinetics

Расскажите, пожалуйста, об освещении главной аллеи Парка Горького, какие технологии были там использованы?

Должна с радостью констатировать тот факт, что, благодаря активному развитию Парка, это место стало привлекательным для инвесторов, многие выразили желание на безвозмездной основе принять участие в его благоустройстве. Именно так у нас получилось с компанией Philips, которая провела колоссальную работу по декоративному освещению Ленинской площади. Удивительная игра цветов на деревьях и кустах сирени, вдоль дорожек и на лужайках стала гармоничным дополнением гостеприимной атмосферы нашего парка. Система дает возможность за несколько секунд поменять световой сценарий. Например, в праздничные дни включается мягкая зеленая подсветка, плавно переходящая от одного цвета к другому, а в будни уместны мягкие оттенки желтого. Кстати, управление светодиодным освещением может осуществляться дистанционно с помощью iPad или iPhone, при этом никакого дополнительного программного обеспечения не требуется. Мы благодарны компании Philips за проделанную работу, за то, что теперь человек, заходя в Парк Горького, попадает в настоящую сказку.

Светодиодные светильники Philips, которые были установлены на главной аллее в Центральном парке культуры и отдыха имени Горького, отвечают последним требованиям энергоэффективности, а также позволяют минимизировать расходы на техническое обслуживание благодаря долгому сроку службы. Прожекторы обеспечивают качественное заливающее и точечное освещение, благодаря чему они стали идеальным решением для динамической подсветки крон деревьев парка. В дополнении к ним были использованы светильники, которые используются для заливки крон деревьев ярким белым светом. Управление освещением парка осуществляется с помощью контроллеров, которые позволяют объединить все светильники в единую сеть посредством беспроводного соединения Wi-Fi, гарантируя удобство управления и контроля.

Какие энергосберегающие ресурсы вы используете в парке?

Это очень важный для нас вопрос. Мы заказали энергоаудит для того, чтобы определиться, как правильно использовать электроэнергию. Безусловно, лампы накаливания нами уже давно и успешно заменены на светодиодные. Они более функциональны, потребляют значительно меньше электроэнергии и дольше служат. При этом самым важным для нас всегда оставался приоритет теплого света над холодным. Если город, переходя на светодиоды, выбрал холодное белое освещение дорог и улиц, то для Парка Горького это недопустимо. Ведь здесь должна царить теплая, домашняя атмосфера.

Агрессивная окружающая среда мегаполиса в первую очередь определяется крайне загрязненным воздухом. В Москве трудно дышать. Какие работы по озеленению парка вы ведете?

Работы по озеленению мы начали осенью и все еще продолжаем этой весной. Высажено более ста лип, привезенных из Германии. Мы восстанавливаем аллеи, поднимая архивные фотографии и сохраняя их историческую значимость. Стало понятно, что сегодня в парке слишком много асфальтового покрытия – это губительно для природы и человека. Так, у многих деревьев ранее корни были закатаны под асфальт, соответственно, не могли дышать. Поэтому, освобождая каждое дерево, понимаешь, что даешь глоток воздуха чему-то живому и настрадавшемуся. Мы получили планово-реставрационное задание на приведение в порядок Пушкинской набережной, поэтому там уже осенью появятся липы и исчезнет плавящаяся под солнцем асфальтированная дорога. В планах Парка убрать порядка 30% асфальта, заменив его на зеленые насаждения и газоны. Кроме того, было восстановлено большое количество исторических цветников, посажены десятки тысяч цветов.

Забота о людях заключается не только в озеленении территории, но в том числе и в тех образовательных программах, которые мы инициируем. Например, год назад в парке открылась «Зеленая школа» – экоклуб для детей, настоящая городская дача! С детьми здесь говорят о природе и бережном к ней отношении: сажают цветы, обсуждают секреты пчеловодства, занимаются садоводством и огородничеством на свежем воздухе. Здесь малышей учат сажать семена, наблюдать за природой, рассказывают им об экологии. Второй год подряд мы проводим «Зеленую неделю – экофестиваль, где соседствуют открытые галереи, мастер-классы, йога, живая музыка и органическая гастрономия.

Освещение главной аллеи Парка Горького на оборудовании Philips Color Kinetics

Какие планы у вас на дальнейшее развитие Центрального парка культуры и отдыха имени Горького?

Аудитория парка, да и сама жизнь заставляют парк развиваться не только с точки зрения ландшафта или архитектуры. Мы активно вводим в работу новые инновационные проекты. К примеру, уже в июне мы запускаем проект «Парк без наличных». У главного входа будут установлены два автомата, в которых все желающие смогут обменять наличные деньги на карточку Парка Горького, куда тут же зачисляется соответствующая сумма. Этой карточкой можно будет расплачиваться на всей территории парка, включая кафе и пункты проката.

Особенно это удобно для родителей, ведь в нашем Парке можно не бояться отпускать детей гулять самостоятельно. Поэтому советуем купить своему ребенку карточку, к примеру на 500 рублей, и не беспокоиться о том, что он забудет взять сдачу или потеряет деньги. Все расходы по карте можно контролировать, подключив услугу SMS-уведомления, которая в течение трех месяцев будет предоставляться бесплатно. Кроме того, совсем скоро на балюстраде перед Фонтанной площадью мы установим две информационные панели, основная функция которых – обеспечить посетителей полной информацией о ключевых точках и мероприятиях парка. Мультитач-панель будет обладать целым набором функций: показывать карту парка, отвечать на поисковые запросы, подробно рассказывать обо всем, что есть в парке, включая подробную программу событий Парка Горького. Одной из функций панели станет возможность моментальной фотографии на фоне ворот Главного входа, причем фотографию можно будет тут же отправить по почте или выложить в социальные сети. Что же касается проведения в парке мероприятий, то признаюсь, мы очень осторожно подходим к их количеству. Хотим больше внимания уделить необычным проектам: в наших летних планах постановки уличных московских и европейских театров, балет на воде и выступления классических оркестров под открытым небом. Уже точно известно, что 6 июля у нас пройдет грандиозный музыкальный фестиваль «Субботник», хедлайнерами которого заявлены супермодные группы Arctic Monkeys и Hurts. Я верю, что подобные мероприятия вызовут интерес у публики. Тем более, что в прошлом году мы с большим успехом провели open-air (концерт на открытом воздухе) концерт классической музыки совместно с посольством Нидерландов. Только представьте: 100 музыкантов – студентов Амстердамского университета – играли Гершвина и Шостаковича на огромной открытой сцене, которую мы построили на Пушкинской набережной. А декорацией их выступлению послужил потрясающий вид на Москву-реку.

Освещение главной аллеи Парка Горького на оборудовании Philips Color Kinetics

В январе 2013 года к Парку Горького и Нескучному саду была присоединена набережная Воробьевых гор. Развитию этой территории будет уделяться большое внимание. Здесь будут установлены многофункциональные павильоны, оборудованные маленькими кафе, пунктами проката велосипедов, роликов, веломобилей, лонгбордов. Вдоль всей набережной от Крымского моста до улицы Мосфильмовской будет проходить велодорожка, протяженность которой составит 6,5 км в одну сторону. Опираясь на опыт предыдущих двух лет, мы стараемся максимально грамотно перераспределить потоки людей, чтобы и пешеходы и велосипедисты чувствовали себя комфортно.

В августе 2013 года Парку Горького исполняется 85 лет. В честь юбилея планируется проведение беспрецедентного для Москвы карнавала. Сценарий пока в работе, но обещаю, это будет приятным сюрпризом для всех наших посетителей. Так что ждем всех в гости!

Источник