Есть ли польза от курортного лечения
Санаторий
Близится сезон отпусков, скоро детские каникулы. Все наше внимание поглощено трагическими событиями в мире, болезнями и кризисами.
Не многие решатся в этот сезон выехать за границу. А здоровье надо восстанавливать, нервную систему поддерживать, проводить профилактику хронических заболеваний, что бы никакой коронавирус не сломил.
Видимо в этом году, будут как никогда, востребованы санатории как в России так и в ближнем зарубежье.
Давайте рассмотрим когда и куда лучше поехать, что бы поправить здоровье.
Что такое санатории, как они различаются, как и сколько лечиться, чтобы восстановить, а не ухудшить состояние здоровья.
Санаторий это лечебно-профилактическое учреждение, в котором для лечения и профилактики заболеваний используют главным образом природные факторы (климат, минеральные воды, лечебные грязи, морские купания и т. п.) в сочетании с лечебной физкультурой, физиотерапией и рациональным питанием (диетой) при соблюдении определённого режима лечения и отдыха.
Санаторий может быть расположен в курортной местности или в городе. Санатории в курортной местности называют коротко – курортом.
Санаторий городской озеро Глухое
Городские санатории в гораздо большей степени медицинские учреждения, чем курортные.
Специфика деятельности санаториев отличается от пансионатов, домов отдыха, гостиниц и т. п. , кроме проживания и питания есть лечение. Следовательно персонал санатория не только обслуживающий, но и медицинский.
В зависимости от преобладания того или иного природного фактора курорты подразделяются на климатические, бальнеологические и грязелечебные.
Крым
Санаторно-курортное лечение направлено на:
1) активацию защитно-приспособительных реакций организма в целях профилактики заболеваний, оздоровления;
2) восстановление и (или) компенсацию функций организма, нарушенных вследствие травм, операций и хронических заболеваний, уменьшение количества обострений, удлинение периода ремиссии, замедление развития заболеваний и предупреждение инвалидности в качестве одного из этапов медицинской реабилитации.
Перечень заболеваний, при которых показано то или иное санаторно-курортное лечение:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Облитерирующие болезни сосудов. Тромбофлебиты.
- Болезни органов пищеварения.
- Болезни почек и мочевыводящих путей.
- Болезни обмена веществ и эндокринных желез.
- Болезни органов дыхания нетуберкулёзного характера.
- Болезни опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы.
- Болезни нервной системы.
- Болезни женских половых органов.
- Болезни кожи.
- Болезни уха, горла и носа.
Противопоказаний так же немало, они всегда есть на сайте санатория, именно из-за них вам могут отказать в лечении.
Все санатории имеют аккредитацию по определённому лечебному профилю, и соответствующим бальнеологическим условиям.
Как правило, курорт позволяет проживать с лечением и без лечения. Без лечения отдыхают люди с противопоказаниями к физиотерапии и сопровождающие.
Сегодня государство потеряло управление санаторным комплексом. Никто не озабочен здоровьем работников, не финансируется санаторное лечение населения. Сегодня нет рынка, есть базар. Ни одно туристическое агентство не откажет человеку, если он хочет именно в этот санаторий. Ни один санаторий сегодня не отказывается от приема клиента.
Выбор санаторно-курортного лечения и места его проведения – спонтанно и зачастую, необоснованно. Мы сами выбираем куда и когда поедем лечиться, в зависимости от материального положения и кругозора, а не опираясь на рекомендации врача .
И вот здесь начинается самое интересное. Человек приехал в санаторий на десять дней, пришел к врачу за рекомендациями и направлением на процедуры. Ему выдают санаторно-курортную карту с перечнем рекомендуемых ванн, массажей, сеансов электролечения.
Редкий отдыхающий остается доволен набором процедур.
Хочется больше: в перечне услуг санатория вон какой набор, а мне дали всего пять процедур. Докупается ещё пяток ванн, электролечений, магнитов, бань. А ещё модные велнес процедуры, косметолог. Жизнь в санатории впечатляет своей активностью – три- четыре сеанса лечения до обеда, три после. С утра до вечера бегом, до полной потери сил, плотненько заполняя вожделенные десять дней, терзая уставший организм токами, ваннами, душами.
Увещевания врача по поводу возраста и состояния здоровья, противопоказаниях не находят отклика. Инфаркт на курорте не редкость. Неправильно выбранная климатическая зона, обилие процедур и сердце не выдерживает.
Сколько же физиотерапевтических процедур можно получить без ущерба для здоровья?
Как правильно отдохнуть, поправить здоровье и не получить после санатория месяц ухудшения состояния, который многие считают именно результатом хорошего лечения.
Обратить внимание надо на два ключевых этапа.
Первый этап – лечиться надо ехать туда, куда конкретному человеку показано. Это этап направления, выбор места и направления.
И второй этап – лечение. Самое важное – выбирать санаторий по своему основному заболеванию, с учетом всех сопутствующих. Оформляя санаторно-курортную карту надо обязательно проследить что бы доктор вписал основное и сопутствующие заболевания. Это важный момент, от него зависит получите вы или нет помощь при ухудшении состояния.
Необходимо следовать рекомендациям лечащего врача в санатории или на курорте, а не назначать себе процедуры самим. Любое лечение, будь то лечебная ванна или душ, электрофорез или амплипульс, это большая нагрузка на организм. В рекомендациях по физиотерапии не рекомендуется проводить более 2 -3 процедур в день, и между ними должен быть перерыв не менее часа.
У нас в стране 18 климатических зон , это очень существенно, потому что огромному количеству людей, страдающими теми или иными заболеваниями, не рекомендуется уезжать из своей климатической зоны. Смена климата может плохо на них сказаться.
Есть ряд замечательных санаториев, которые отслеживают эффективность лечения. Имеют свои отработанные и проверенные временем методики.
Будьте здоровы. Отдыхайте правильно.
– Реклама –
Существует миф, что поездка в санаторий нужна людям с определенными заболеваниями, а здоровому человеку санаторно-курортное лечение ни к чему. Но ежедневная суета, стремительный ритм жизни со стрессами на каждом шагу, нерациональное питание плюс ухудшающаяся с каждым днем экологическая обстановка – все это ослабляет человеческий организм – медленно, но верно. Более того, с возрастом вероятность развития многих заболеваний возрастает, и только с помощью профилактики можно уменьшить риск появления болезни; санаторий для этого – идеальное решение.
Роль санаторного отдыха в профилактике заболеваний
Когда частью лечения при заболеваниях, после операций и травм является реабилитация, вопросов не возникает: наиболее полный спектр процедур, необходимых для восстановления, можно найти в санатории. Но нужно ли санаторно-курортное лечение практически здоровому человеку? Среди людей, которые обращаются к врачу в редких случаях, распространен миф: если ничего не болит, то санаторное лечение ни к чему.
Пожалуй, многим известно состояние, когда в рабочие дни, оставшиеся до отпуска, нет ни сил, ни желания ходить на работу. Организм любого человека требует регулярного отдыха, поэтому мы ежегодно берем отпуск. Но всегда ли мы успеваем за время отдыха заняться свои здоровьем? Ведь большинство заболеваний на начальном этапе протекают бессимптомно, и человек, чувствующий себя великолепно, на самом деле таковым не является. А пребывание в санатории – это идеальное сочетание прекрасного отдыха с возможностью оздоровительных процедур.
Прежде всего будет проведено обследование: либо перед поездкой, либо по прибытии в санаторий. Даже если не будет обнаружено никаких отклонений, можно пройти курс оздоровления, направленный на ликвидацию последствий постоянных стрессов, восстановление работоспособности и укрепление иммунитета. После санаторно-курортного лечения организм полностью восстанавливается, а в случае развития какого-либо заболевания в дальнейшем лечение займет минимум времени.
В ходе проведенных исследований было доказано, что отпуск, проведенный таким образом, в 2-3 раза снижает частоту развития различных заболеваний в течение последующего года, в том числе простуды. Таким образом, санаторно-курортное лечение – отличный метод профилактики, позволяющий избежать лишних визитов к врачу. И чем раньше выбор будет сделан в пользу профилактики, тем больше шансов сохранить здоровье на долгие годы. В противном случае рано или поздно болезни заявят о себе: тогда непременно потребуется полноценное и более длительное лечение.
Зачем нужен санаторий для человека в возрасте
У лиц, перешагнувших определенный возрастной рубеж, забота о собственном здоровье становится крайне необходимой. С годами ухудшается работа всех органов и систем, у лиц преклонного возраста нередко развиваются тяжелые заболевания, которые, если и не приводят к инвалидности, но протекают дольше. Нередко болезнь приобретает хроническую форму или требует серьезных методов лечения. Сердечные, легочные, неврологические заболевания, нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, болезни сосудов – каждая их этих патологий способна поставить пациента в зависимость от других людей. А кто из нас не желает оставаться до преклонных лет бодрым и активным? Поэтому пребывание в санатории для людей в возрасте – это:
- шанс восстановить утраченные функции, в том числе подвижность в суставах и позвоночнике;
- возможность сохранить максимальную двигательную способность и психическую активность на долгие годы;
- возможность избавиться от синдрома хронической усталости, восстановить жизненный тонус;
- шанс избавиться от проблем со сном и др.
Кроме того, во время санаторно-курортного лечения пациенты вместе со сменой обстановки, что само по себе неплохо, получают возможность общения со своими сверстниками с аналогичными проблемами. Это способствует психологическому расслаблению и сохранению активной жизненной позиции. Кроме того, при прохождении курса лечения на курорте человека ожидает, кроме качественной врачебной помощи, интересная культурная программа.
Санаторное лечение – польза для здоровья и не только
Профиль санатория зависит от природных факторов, сегодня огромной популярностью пользуются грязелечение, минеральные воды, гелиотерапия, талассотерапия и др. Кроме того, каждый санаторий имеет свою специализацию и предназначен для лечения определенных заболеваний: органов кровообращения, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и т.д.
В последние годы появились специальные комплексные программы, например:
- «Антистресс»,
- «Очищение организма»,
- «Здоровье женщины»,
- «Коррекция фигуры»,
- «Укрепление иммунной системы»
- и даже «Антитабак».
Есть курорты, популярные среди людей постарше, а есть те, которые привлекут семьи с детьми. Кроме того, в современных санаториях к услугам отдыхающих – оздоровительные центры с бассейнами и саунами, спортивные площадки, теннисные корты и тренажерные залы, массаж и т.д.
Запланировав отдых в санатории, в первую очередь следует проконсультироваться с врачом и пройти некоторые обследования. Впрочем, сегодня во многих здравницах можно пройти экспресс-диагностику и получить рекомендации специалиста по оздоровлению прямо на месте.
Сколько времени занимает оздоровление на курорте
Классическая программа, как правило, рассчитана на 21 день. Но по желанию курс может быть короче или длиннее – до 6 недель. В большинстве случаев учреждения учитывают занятость потенциальных клиентов, поэтому сегодня оздоровительный отдых в санатории может быть оформлен на 9-11 дней, есть также программы выходного дня. Но, выбирая отдых продолжительностью до 14 дней, лучше отказаться от процедур с серьезной терапевтической нагрузкой. Полноценный курс лечения в санатории здоровому человеку достаточно проходить один раз в три года, для снятия стресса в выходные дни после напряженных трудовых будней достаточно желания пациента.
Противопоказания для пребывания в санатории
Для людей, считающихся практически здоровыми, также существуют противопоказания для пребывания в санатории. Оздоровительный курс следует отложить при наличии острой инфекции, в том числе простуды или гнойного процесса. Противопоказанием считается исхудание (кахексия) любого происхождения. Также не рекомендуется отдых в санатории беременным после 26 недель или при имеющейся у женщины акушерской патологии независимо от срока.
В нашей повседневной жизни, занятые работой и воспитанием детей, мы подчас выделяем минимум времени для себя, вспоминая о здоровье лишь тогда, когда что-то не в порядке и необходимо принимать срочные меры. А ведь достаточно раз в два-три года пройти оздоровительный отдых в санатории – пользу для здоровья это принесет неоценимую. Различные процедуры, массаж, минеральные ванны, бассейн, пешие прогулки на свежем воздухе в экологически чистой зоне – выбирать есть из чего! Кроме того, в сегодняшних санаториях прекрасно готовят, открыты фитнес-центры и даже салоны красоты.
Оксана Матиаш, врач общей практики
Иллюстрации: Анастасия Леман
Рано или поздно каждый человек задается вопросом: «Стоит ли ехать в санаторий?». Особенно этот вопрос может волновать людей, у которых нет проблем со здоровьем. Нужен ли санаторий здоровому человеку или нет? Давайте по пунктам разбираться вместе с VETLIVA.
Зачем ехать в санаторий?
- Польза санатория
- На сколько ехать в санаторий?
- Процедуры и лечение
- Куда съездить в санаторий?
- Стоит ли ехать в санаторий?
Польза отдыха в санатории
На вопрос «Где можно подлечиться и отдохнуть» отвечают именно санатории. Начнем с определения, что же это такое. Санаторий — это учреждение, предназначенное для лечения и отдыха. Действительно, инфраструктура здравниц продумана до мелочей, а сами они напоминают скорее современные гостиницы, чем больницы.
Итак, польза санатория заключается в следующем:
Лечение. Штат квалифицированных врачей и медсестер, современное оборудование для диагностических и лечебных процедур — «must have» каждого санатория.
SPA. Различные расслабляющие массажи, косметические процедуры, пилинги (в том числе и ихтиомассаж с помощью рыбок гарра руфа) — вот лишь небольшой перечень того, что вас ждет.
Отдых на природе. Здравницы расположены в окружении лесов, на берегах рек и озер. Здесь легко дышать полной грудью: сама природа вокруг уже способствует оздоровлению.
Активный отдых. Приготовить шашлык, прогуляться по лесу, заняться активными видами спорта (пункт проката инвентаря имеется), позаниматься в тренажерном зале, поплавать в бассейне — все, что вашей душе угодно!
Отдых всей семьей. Практически в каждом санатории есть детская игровая комната и работают аниматоры. Так что пока вы будете на процедурах — вашим чадам скучать не дадут!
VETLIVA рекомендует: если ваши дети обожают резвиться в воде и кататься с горок, тогда ловите от нас подборку санаториев с бассейном. Круглый год здесь можно купаться, не опасаясь, что погода испортится и вода похолодает.
На сколько ехать в санаторий?
«На сколько ехать в санаторий?» — однозначного ответа нет, поскольку существуют различные оздоровительные программы и курсы лечения. Многие из них рассчитаны на определенное количество дней, и врачи настоятельно рекомендуют проходить курсы полностью. Это позволит достичь наибольшего эффекта особенно при наличии хронических заболеваний.
Если ваша цель — именно лечение, ехать в санаторий нужно не менее, чем на 21 день. Все потому, что многие процедуры нельзя проводить одновременно. То есть сегодня вы сходили на грязелечение, с которым, например, не сочетаются процедуры физиотерапии. Это значит, что в путевку на 10 дней никак не может быть включено по 10 процедур каждого типа. Зато стандартная 10-дневная путевка отлично подойдет для тех, кто хочет просто отдохнуть от напряженных рабочих будней и расслабиться вдали от проблем.
Лайфхак от VETLIVA: отличный способ по-настоящему от всего отрешиться — флоатинг. Если вы еще не знаете, что это такое — в нашей статье мы подробно расписали, что это за волшебная процедура и почему она помогает привести нервы (да и другие системы организма) в порядок.
Процедуры и лечение
«Что там делают?» — наверняка задаетесь вы вопросом. В санаторно-курортную путевку, помимо проживания и питания, включено (возможны другие варианты в зависимости от поставленного Вам диагноза и других факторов):
- Прием лечащего врача и специалистов узкого профиля (по показаниям);
- Диагностика и лечение по неотложным состояниям (в том числе стоматология);
- ЛФК (сюда также относится аквааэробика, механотерапия и др);
- Ручной массаж (при отсутствии противопоказаний);
- Водолечение (чаще всего какой-либо один вид процедур);
- Теплолечение;
- Электро-свето-магнитотерапия;
- Ингаляции (при наличии показаний);
- Фитотерапия;
- Психотерапия;
- Питьевое лечение минеральной водой;
- Диетотерапия;
- Оздоровительные процедуры различного характера.
Куда съездить в санаторий?
Итак, на повестке дня остался два главных вопроса: «Как выбрать тот самый курорт?» и «Куда поехать в санаторий?». Многое зависит от того, какие цели вы преследуете. Если не хотите тратить много времени на трансфер, тогда лучше всего выбрать санаторий поблизости. Ловите гайд от VETLIVA по здравницам Беларуси — для вашего удобства они как раз рассортированы по областям.
Если же вы все-таки преследуете цель подлечиться и отдохнуть — тогда необходимо обратить внимание на медицинский профиль. Каждый санаторий Беларуси специализируется на лечении болезней определенных систем организма: кровообращения, нервной системы, органов дыхания и др. Воспользуйтесь нашим гайдом по профилям — так точно удобнее ориентироваться в огромном многообразии лечебных учреждений Беларуси.
Стоит ли ехать в санаторий?
Подводя итоги всему вышесказанному, думаем, вы и сами уже начали паковать чемоданы и планировать отпуск. Здоровому человеку стоит поехать в санаторий хоть раз в жизни, чтобы попробовать, что же это за зверь такой. А потом это может войти в привычку, и вы станете постоянным гостем белорусских здравниц. Даже если вас в первую очередь интересует отдых и организация досуга — не волнуйтесь. Здесь есть и боулинг, и кинотеатр, и возможность организовать шашлычок на открытом воздухе. Для любителей активностей организуются чемпионаты по волейболу и футболу, а тех, кто привык к зеленому транспорту, точно порадует возможность взять напрокат велосипед и отправиться в мини-путешествие по окрестностям. Пробуйте новое, позволяйте себе отдыхать на всю катушку, заботьтесь о своем здоровье и не забывайте читать наш Блог!
ПУТЕШЕСТВОВАТЬ – ЗНАЧИТ ЖИТЬ!
Подпишись на рассылку!
Интересные путешествия по Беларуси, гайды по городам, советы по санаториям, гастротуры,
новости и акции с лучшими ценами на отдых.
Возврат к списку