Есть ли от пыли польза

Вы стали замечать, что кожа рук сохнет и никакие крема не спасают ситуацию? Насморк упорно сопротивляется назальным каплям и не проходит неделями? Горстями глотаете витамины, но все равно постоянно чувствуете себя вялыми? Возможно, дело не в ослабленном иммунитете, а в пыли.

Состав бытовой пыли

Пыль — чего в ней только нет! Обычная бытовая пыль состоит из десятков, а то и сотен видов частиц различного происхождения. Примерно на треть пыль состоит из минеральных частиц, на 20% — из отмерших чешуек кожи. Мы сбрасываем ороговевшие клетки постоянно, и за всю жизнь человек в среднем теряет около 18 килограммов отживших клеток. Еще 12–15% — это мельчайшие текстильные волокна. Их источник — ковры, портьеры, наша одежда, обои, мягкие игрушки, обивка диванов и кресел. Чем больше таких предметов в доме, тем больше пыли в нем образуется. 7–10% бытовой пыли — это пыльца растений, споры плесени и другие растительные частицы. Остальное — микроскопические шарики жира, которые склеивают другие пылинки друг с другом и препятствуют уборке, шерсть домашних животных, если они у вас есть, а также огромное количество микроорганизмов и крошечных насекомых.

Откуда берется пыль дома?

Ученые давно нашли ответ на этот вопрос. На самом деле — практически отовсюду. Вместе с воздухом в наши дома заносятся миллиарды минеральных частичек — это и мельчайшие песчинки, и кристаллы солей, и микроскопические хлопья сажи с улицы, и пыль от старой штукатурки. Возможно, некоторые из этих частиц прилетели из пустыни Сахара, а другие когда-то были океанической солью — во время штормов море выбрасывает в атмосферу микроскопические соляные кристаллы. Ученые из университета Аризоны провели исследование, которое подтвердило, что 60% пыли попадает в наши квартиры извне — заносится со сквозняком через окна и двери и приносится домашними на одежде и подошвах ботинок. Соответственно, чем больше семья — тем больше пыли будет в доме. Оставшиеся 40% — это пыль, которую генерирует домашняя обстановка и сами люди.

Где пыли больше — в мегаполисе или на лоне природы? По статистике городской житель вдыхает в минуту около миллиарда пылинок, тогда как сельский — только 40 миллионов. Поэтому именно горожане должны уделять особое внимание чистоте дома. Вред домашней пыли — не миф, а вполне реальная опасность.

Вред домашней пыли: влияние на здоровье человека

Пыль — это не только некрасиво. Это еще и очень вредно для здоровья. Пыль содержит немало токсинов и тяжелых металлов, и, вдыхая бытовую пыль, мы постоянно поддерживаем состояние интоксикации. Для здоровых, полных сил взрослых людей это может быть некритично, а вот пожилым это порой наносит вред. Что уж говорить о маленьких детях, которые не только вдыхают пыль, но и нередко «пробуют на зуб» окружающие предметы? Последствия такого любопытства — самые неприятные: отравления, заражение паразитами и инфекционными заболеваниями.

Однако самый распространенный вред бытовой пыли — это аллергия. Самая оптимистичная статистика говорит, что аллергия на пыль наблюдается у каждого десятого жителя Земли. Но некоторые полагают, что от нее страдает около 40% людей. И это похоже на правду, ведь нередко даже сами больные не подозревают, что причина их недомогания — обычная бытовая пыль. Часто симптомы аллергии на пыль путают с простудой. Что-то общее действительно есть — эта болезнь проявляется хроническим насморком, першением в горле, чиханием, воспалением слизистых оболочек, сухим кашлем и покраснением глаз. Нередки и аллергические дерматиты, когда кожа становится очень сухой, раздраженной и чувствительной, возникает зуд или характерные волдыри — так называемая крапивница.

В худшем случае аллергия может спровоцировать развитие бронхиальной астмы — очень опасного заболевания, которое каждый год лишь в нашей стране уносит жизни 5000 человек, причем преимущественно — детей.

Почему же пыль вызывает аллергию? Все дело в ее составляющих. Споры плесени и пыльца растений являются мощными аллергенами — об этом знают все, кто по весне страдает от сенной лихорадки и не может спокойно нюхать черемуху. Но растения цветут лишь раз в году, а пыль окружает нас постоянно. Однако аллергию на пыль чаще всего вызывает не флора, а фауна — насекомые, обитающие в каждом комочке пыли.

Как уже было сказано, в домашней пыли обитает много живых существ. И в первую очередь — клещи-сапрофиты. Они очень малы — самые крупные едва дотягивают до 0,5 мм. В мире существует около 150 видов этих клещей. Это тихие и в целом безвредные существа, которые питаются отмершими частичками кожи и живут всего 2 месяца. Они не кусаются, не паразитируют на людях и ведут скучную жизнь, понемногу перерабатывая органические составляющие пыли. Если вы думаете, что в вашей квартире их нет, вы ошибаетесь — сапрофиты распространены столь широко, что в любой момент, в любом помещении вы окружены миллионами этих созданий. В 1 грамме домашней пыли их около 500 штук, а обычная кровать — родной дом для 2 миллионов таких клещей. Несмотря на их неагрессивность, сапрофиты способны серьезно навредить здоровью. Отходы их жизнедеятельности состоят из гуанина — сильнейшего аллергена, который может провоцировать аллергический насморк, конъюнктивит и даже астму.

Кстати

В обычной квартире за две недели на 1 квадратный сантиметр пола оседает около 12 тысяч пылевых частиц.

Как защититься от пыли?

Если пыль повсюду — спастись от нее невозможно? Вовсе нет. Соблюдение несложных правил поможет вам защитить себя и свою семью от вреда пыли.

• Не ходите по дому в уличной обуви и одежде, снимайте их в прихожей и храните в закрытом шкафу.
• Как можно чаще проводите влажную уборку — как минимум 1–2 раза в неделю. Лучше всего использовать для этого моющий пылесос.
• Купите пылесос с водяным фильтром — например, Rainbow. В таком пылесосе пыль оседает не в бумажном мешке, а в емкости с водой. Обычные пылесосы лишь ухудшают положение, так как их фильтры не могут уловить самые мелкие частички пыли, которые выбрасываются вместе с воздушным потоком с другого конца пылесоса. В результате мелкая наэлектризованная пыль висит в воздухе часами, вызывая кашель и раздражение носоглотки даже у тех, кто не страдает от аллергии. А Rainbow задерживает практически 100% пыли и работает как увлажнитель воздуха.

О пользе проветривания

Самый простой способ улучшить атмосферу в доме — открыть окно. Почаще проветривайте комнаты. По словам экологов, воздух с городских улиц чище воздуха в наших квартирах в 4–6 раз и в 8–10 раз менее токсичный.

• Уделите внимание чистоте домашнего текстиля. Регулярно проводите химчистку ковров, выбивайте матрасы, одеяла и подушки, стирайте шторы и чехлы.
• Избавьтесь от лишних «пылесборников» — мягких игрушек, искусственных букетов, обилия диванных подушек. Замените шторы на жалюзи, которые легко мыть, уберите пушистые ковры, выбирайте мягкую мебель с обивкой из искусственной кожи — ее намного проще мыть, чем ткань.
• Замените подушки, набитые пером и пухом, на гипоаллергенные. Это же касается и одеял. Не забывайте менять постельные принадлежности раз в несколько лет — клещи-сапрофиты размножаются быстро, и чем старше одеяло — тем оно вреднее.
• Проветривайте постельное белье на балконе — клещи не выносят прямых солнечных лучей и холода.
• Установите кондиционер или купите специальные очистители воздуха, которые уничтожат бактерии и повысят влажность воздуха. Кстати, пылесос Rainbow — единственная модель, сертифицированная также и как очиститель воздуха.

Если соблюдать все эти рекомендации, можно не только облегчить жизнь членам семьи, которые страдают аллергией на пыль, но и со временем совсем избавиться от этого заболевания. Иногда, если аллергику удается долгое время избегать контакта с аллергеном, аллергия проходит навсегда.

«Комсомольская правда» – Приморье» продолжает знакомить читателей с проектами конкурса исследовательских проектов «Человек и природа». Один из них – исследование о том, так ли безобидна пыль, как кажется на первый взгляд, где она чаще всего обитает, откуда берется и как с ней бороться.

Источников пыли – множество. Их можно разделить на две большие группы: природная пыль и пыль, производимая человеком. Первая категория заключает в себе 70% всей пыли, а на долю нашей с вами жизнедеятельности приходится 30%.

Опасна ли сама пыль для организма человека? Об этом говорят экологи всего мира. Они единодушны во мнении о том, что пыль вредна для человечества. Пыльный воздух оказывает такое же вредное воздействие на лёгкие, как пол-сигареты. Один наперсток домашней пыли содержит 5 000 000 микробов. За сутки житель крупного города «пропускает» через свои легкие до 6 млрд. пылинок, которые уместились бы в двух столовых ложках. Но в то же время, человек не может дышать кристально чистым воздухом.

Человечество уже адаптировалось, наш организм имеет неплохую защиту от пылевых частиц. Это слизистая поверхность дыхательных путей; реснички, которыми усажена поверхность дыхательных путей; а также чихание и откашливание.

Пыль способствует обострению таких хронических заболеваний, как астма, аллергия и сахарный диабет. Пыль может привести к возникновению новых болезней: бронхиальной астмы; нарушениям слуха; заболеваниям почек.

Изучив проблему, участники конкурса проектов рекомендуют не надо ждать, когда накопится пыль, а регулярно проводить влажную уборку.

Но и у пыли есть свои положительные стороны. Так исследователи приводят к примеру некоторые виды птиц, которые «купаются» в пыли и тем самым избавляются от вредных насекомых. Космическая пыль вызывает ослабление света, испускаемого звездами и другими небесными светилами. Возможно, что если бы земля получала больше солнечного света и тепла, то жизнь на ней была бы малопригодна из-за высоких температур.

Джунгли Центральной и Южной Америки получают большинство минеральных удобрений вместе с облаком пыли с Сахары. Пыль восполняет недостаток железа в океане, а на Гаваях помогает расти бананам. Вулканическая пыль – естественное удобрение. На склонах вулканов издревле селились люди и возделывали плодородные почвы. Пыль – ценнейший источник информации. Американские ученые выяснили правду о климате древнего Египта. Благодаря пыльце растений, сохранившейся в пыли. Пыль также нужна и для образования облаков. Если в атмосфере не будет взвешенных частиц, то не возникнет туман, не смогут пролиться дожди.

Если пыль исчезнет – в один момент исчезнут снегопады и дожди, и в тот же день вся суша начнет превращаться в пустыню. В большинстве случаев пыль нежелательна и бесполезна. Но с другой стороны, она помогает сделать мир более красивым. Чудесные краски восходов и закатов в большей степени обязаны своей красотой именно пыли, рассеянной в воздухе.

Партнеры конкурса исследовательских проектов «Человек и природа»: Акционерное общество «Сибирская угольная энергетическая компания», Национальный научно-исследовательский институт общественного здоровья им. Н. А. Семашко Российской академии наук, «Малый порт» (г.Находка), Международный экологический фонд «Чистые моря», Ассоциация морских портов, государственное автономное учреждение профессионального образования «Приморский краевой институт развития образования», Межрегиональный фонд поддержки молодежных инициатив «Татьянин день – Приморье», Московский государственный институт международных отношений.