Ель эфирное масло или польза

Ель эфирное масло или польза thumbnail

Бодрящий и свежий аромат ели ассоциируется у многих людей с новогодними праздниками. Эфирное масло дарит радостные эмоции и создает праздничную атмосферу дома. Защитники природы отказываются от покупки настоящих елок. Вместо них приобретают искусственные, а для погружения в ароматы хвойного леса наносят на нее масло ели.

Помимо этого, целебные свойства природного продукта используются для устранения многих недугов со здоровьем, а также в косметологии.

Аромат эфирного масла ели

Масло получают из еловых иголок обыкновенной путем паровой дистилляции. Благодаря такому методу сохраняются все полезные вещества дерева. Чтобы получить всего 1 кг продукта требуется переработать 500 кг хвои.

Эфирное масло обладает свежим хвойным ароматом, улавливаются горьковатые нотки смолы. Запах довольно-таки резкий, но приятный. Эфир хорошо сочетается с маслами: апельсина, бергамота, валерианы, герани, лаванды, мандарина, мелиссы, можжевельника, иланг-иланг, розмарина, розового дерева.

Состав эфирного масла ели

Витамины: В, С, Е, РР.

Минералы: алюминий, железо, марганец, медь, стильбен, хром.

Кислоты: бензойная кислота, кофейная кислота и др.

Кроме того, в состав масла входят смолы, дубильные вещества, камфен, фелландрен, лимонен, камфора, борнеол, борнилацетат, кадинен, сантен.

Масло ели

Полезные свойства и польза эфирного масла ели

  • обладает антибактериальным и мочегонным действием,
  • укрепляет иммунитет,
  • профилактика и лечение простуды,
  • лечит грипп,
  • борется с заболеваниями дыхательной системы,
  • улучшает состояние при астме и хроническом бронхите,
  • устраняет кашель,
  • помогает восстановиться после операций,
  • укрепляет работу сердца,
  • стимулирует обмен веществ,
  • лечит проблемы мочевого пузыря,
  • устраняет цистит, уретрит,
  • помогает при болях в суставах и мышцах,
  • избавляет от мозолей и натоптышей,
  • заживляет ранки и ушибы,
  • дезинфицирует воздух в помещении,
  • отпугивает насекомых,
  • уменьшает потливость (считается природным дезодорантом),
  • улучшает работу нервной системы,
  • избавляет от депрессии,
  • поднимает настроение,
  • борется с хандрой,
  • восстанавливает силы,
  • заряжает энергией,
  • повышает работоспособность,
  • улучшает сон,
  • лечит кожные заболевания,
  • заживляет гнойные ранки,
  • улучшает состояние волос и кожи,
  • придает коже упругость и эластичность,
  • стимулирует рост волос,
  • профилактика выпадения волос и перхоти,
  • оказывает омолаживающий эффект.

Противопоказания и вред эфирного масла ели

  • индивидуальная непереносимость,
  • беременность,
  • псориаз,
  • патологии почек,
  • гастрит, язва желудка.

Не стоит злоупотреблять эфирным маслом ели и превышать его дозу (см. ниже), чтобы не возникла аллергическая реакция. Также запрещено его наносить на кожу в неразбавленном виде, иначе можно получить ожог. Смешивайте продукт с базовыми маслами. После нанесения смеси может возникнуть покалывание.

Как выбрать эфирное масло ели

Чтобы получить всю пользу от продукта, необходимо ответственно подойти к его покупке. Всегда обращайте внимание на текстуру и аромат масла ели. Оно бесцветное, текучее и легкое.

Для проверки качества эфира рекомендуется нанести пару капель на лист белой бумаги и оставить на 30 мин. По прошествии этого времени масло должно испариться — пятно исчезнуть. Если этого не произошло, то продукт, скорее всего, разбавили обычным маслом.

Срок хранения эфирного масла ели – 5 лет (при условии хорошей герметичности флакончика).

Эфирное масло ели

Применение эфирного масла ели

Благодаря своего богатому составу масло нашло широкое применение в медицине, косметологии, ароматерапии и быту.

Как принимать эфирное масло ели

Эфир принимают как наружно, так и внутрь. Для лечебного эффекта принято добавлять несколько капель в различные целебные смеси и ингаляции. Для улучшения состояния кожи и волос масло включают в маски и косметические средства. Для расслабления и хорошего настроения рекомендуется добавлять эфир в ванны, аромалампы и специальные кулончики.

При использовании продукта подойдут следующие его дозировки:

  • ароматические лампы – 3 – 7 капель на 15 м²,
  • кулоны — 1 – 2 капли,
  • ванны и ополаскивания – 4 – 7 капель,
  • сауна и баня — 10 капель на 15 м²,
  • массаж – 3 – 6 капель на 2 ч.л. эмульгатора,
  • компресс – 5 – 7 капель на 200 мл воды,
  • ингаляция – 1 – 2 капли на 150 мл воды, продолжительность 3 – 10 мин,
  • косметика – 1 – 2 капли на 1 ч.л. основы,
  • прием внутрь – 1 капля с медом, салатами; необходимо пить много воды.

Применение эфирного масла ели в ароматерапии

В ароматерапии данный эфир используется для оказания положительного воздействия на эмоции человека и его нервную систему. Масло помогает снять усталость, взбодриться и восстановить силы. Оно заряжает энергией и бодростью — благодаря этому появляется желание двигаться вперед, общаться с людьми и совершенствоваться. Помимо этого, масло из хвои ели повышает работоспособность как умственную, так и физическую.

Продукт помогает человеку найти вдохновение и внутреннюю гармонию, чтобы он смог справиться с депрессией и стрессами.

Его можно добавлять в аромалампы во время занятий йогой и медитацией.

Ароматерапия

Лечение эфирным маслом ели

При простуде и гриппе. 1) 10 капель масла из иголочек ели + 1,5 ст.л. базового растительного масла. Масляную смесь следует наносить на область груди и спины массирующими движениями.

2) 1 капля эфира + 1 ч.л. меда + 0,5−1 стакан теплой воды (не горячей!). Принимать внутрь 1 – 2 раза в день.

3) 1 ч.л. сухих листьев шиповника (или душицы, зверобоя, шалфея) залить 2 стаканами кипятка. Оставить на 5 – 6 ч. Перед приемов настой процедите и добавьте 1 – 2 капли масла ели. Такой чай можно пить 1 – 2 раза в день.

От кашля, астмы и бронхита. Налейте в любую емкость кипяток, добавьте 1 – 2 капли эфира на 150 мл воды. Накройтесь полотенцем, и вдыхайте целебные пары. Обязательно закрывайте глаза! Продолжительность процедуры — 3 – 10 мин.

От болей в суставах и мышцах. 5 – 7 капель эфира смешайте с 1,5−2 ч.л. базового масла. Получившуюся смесь нанесите на марлю, затем ткань отожмите слегка. Прикладывайте ее на проблемные зоны. Сверху компресс укройте целлофановым пакетом, укрепив его бинтом. Оставьте повязку на 20 – 30 мин.

Для заживления ран, язвочек, гнойничков. 1) Подойдет предыдущий способ.

Читайте также:  Польза и вред компрессорных ингаляторов

2) 1 – 2 капли эфира + 1,5−2 ч.л. базового масла + 0,5 ч.л. меда. Все тщательно перемешать на водяной бане. Наносите на пораженные участки кожи в охлажденном виде.

От стрессов, для поднятия настроения и бодрости. Принимайте лечебные ванны с добавлением масла из хвои ели. Добавьте 4 – 7 капли. Продолжительность процедуры составляет от 5 до 20 мин.

Ванна с травами

Эфирное масло ели для волос

Данное природное средство принято использовать для борьбы с перхотью и выпадением волос. Также оно прекрасно подойдет для увлажнения сухих и ломких локонов.

Для придания жизни, блеска и здоровья волосам добавляйте эфир в шампуни, маски и другие средства. Рекомендуется наносить 2 – 3 капли масла на зубцы расчески и распределять его по всей длине волос.

Эфирное масло ели для лица

Благодаря антисептическим и антибактериальным свойствам масло использую в косметологии для устранения кожных высыпаний. Вдобавок, качественный продукт улучшает состояние кожи, придает ей эластичность, упругость, оказывает омолаживающий эффект.

Еще раз повторимся, что в чистом виде эфирное масло наносить на кожу нельзя. Может появиться ожог и аллергические реакции. Всегда смешивайте его с базовыми маслами, например, миндальным, оливковым или авокадо.

Маска для лица из масла ели

Она прекрасно подойдет для устранения угревой сыпи, гнойничков и омоложения кожи. Кроме того, она дарит чувство свежести.

2 капли масла ели + 0,5−1 ст.л. базового масла. По желанию в смесь можно добавить 2 капли масла ромашки или эвкалипта. Получившуюся маску нанесите аккуратно на все лицо или на проблемные зоны. Оставьте ее на 10 – 15 мин. После этого остатки масляной смеси уберите при помощи бумажной салфетки или полотенца.

Массаж лица

Применение Эфирного масла ели в быту

Его можно добавлять в натуральные стиральные порошки для придания аромата. Но чаще всего его используют для отпугивания назойливых насекомых. С этой целью прибегают к ароматизации помещения при помощи аромалампы.

Помимо этого, эфир используют при уборке. 5 капель продукта смешивают с 5 л воды. Такой смесью протирают пыль, пол, кафель и т.п. Данный способ прекрасно дезинфицирует помещение.

Ель несет в себе большую пользу для здоровья человека. Она укрепляет его защитную функцию и помогает бороться с заболеваниями дыхательной системы. А благодаря своему аромату, она создает праздничное настроение и заряжает энергией.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

К различным эфирным маслам люди относятся по-разному в основном из-за их запаха: кого-то он раздражает, кому-то, наоборот, очень приятен. У эфирного масла ели гораздо больше поклонников, чем противников. Происходит это благодаря приятному ассоциативному ряду: ель – это и новогодний праздник, и поход в лес за грибами. Никакого негатива!

Характеристики и полезные свойства

Специалисты называют ель деревом, не знающим старости. Оно живет пять сотен лет, сохраняя при этом густую зеленую окраску и свежий аромат. Кстати, даже иголки – долгожители, хвоя обновляется примерно через 15 лет, и за это время она успевает впитать в себя много земных соков, солнечной энергии и живительного дождя. Частичка этого богатства достается человеку в маленьком флаконе эфирного масла.

Цвет, вязкость, аромат

Оно бесцветное, легкое, а потому, как говорят специалисты, — «текучее», то есть не вязкое. Аромат хвойный, но его не спутать с ароматами смолы или пихты. Он конкретно еловый – сильный,свежий, смолистый, с легкими нотками горечи.

Состав, основные компоненты

Если состав разобрать «по косточкам», то окажется, что большинство компонентов очень полезны для человека:

  • камфен,
  • фелландрен,
  • лимонен

(эти три вещества обладают противовоспалительным эффектом);

  • борнеол,
  • борнилацетат,
  • кадинен,
  • сантен

(у них заживляющее действие);

  • камфора;
  • витамины В, С, Е и другие;
  • микроэлементы.

Метод получения

Получают масло методом дистилляции паром. Для изготовления одного килограмма расходуется полтонны хвои.

Полезные свойства

Масло характеризуют следующие свойства:

  • отхаркивающие,
  • останавливающие воспаление,
  • заживляющие раны,
  • стимулирующие обмен веществ,
  • желчегонные,
  • мочегонные,
  • противоотечные,
  • улучшающие работоспособность,
  • предотвращающие выпадение волос.

Аромотерапевтические свойства, дозировки в аромалампу

Продукт благотворно влияет на биоэнергетическое поле людей, помогает найти некую внутреннюю опору, чтобы справиться со стрессом, нервными перегрузками. Пациенты, испытавшие ароматерапевтические возможности этого препарата, утверждают, что с его помощью им удалось преодолеть признаки депрессии, ощущение одиночества. Препарат обычно применяют в аромалампах, семи капель бывает достаточно, чтобы начать ее использование.

Положительный эффект ощущают и здоровые пациенты, для которых проводятся профилактические процедуры: поднимается настроение, возникает потребность самосовершенствования, общения.

Ароматерапия хорошо зарекомендовала себя и в профилактике острых вирусных заболеваний, а также в их лечении. Эфирное масло ели полезно людям, подверженным пневмониям, бронхитам, астме, туберкулезу. Процедуру назначают , если у пациента идут гнойные процессы в носоглотке и полости рта.

Лечебные свойства, применение в народной медицине

Применение этого продукта в качестве лекарственного препарата имеет очень давнюю историю. О том, что ель – уникальное растение, обладающее целебными свойствами, знали еще в пятом тысячелетии до нашей эры. Свидетельства этого сохранились в шумерских письменах, а многие рецепты, которыми мы пользуемся сегодня, были известны нашим далеким предкам.

Эфирное масло ели врачи рекомендуют людям с болезнями почек, при болях в суставах и ревматизме, в качестве средства для залечивания плохо заживающих гематом и ран, при фурункулезе. А в качестве противовирусного препарата масло находит применение даже впедиатрии, потому что детский организм очень хорошо откликается на целебные свойства этого продукта. Кстати, когда речь заходит о профилактике, нет необходимости в сложных процедурах, можно воспользоваться аромакулоном. Несколько капель масла – и эффективное профилактическое средство всегда у вас или у вашего ребенка.

Читайте также:  Красное вино сухое или полусладкое польза

В народной медицине применение эфирного масла ели очень разнообразно: и наружно, и для приема внутрь. Оно сопровождает некоторые лечебные и оздоровительные процедуры: во время массажа, в бане, для принятия ванн. Например, чтобы приготовить целебную ванну, достаточно семи капель масла. Предварительно его разводят в так называемом эмульгаторе. В случае с елью это могут быть молоко, сливки или раствор – солевой или медовый.

Народная медицина рекомендует применение препарата внутрь для лечения простудных заболеваний и укрепления иммунитета. Вот варианты использования.

  • Рецепт 1.
    • 1 капля масла ели,
    • 1 капля меда.

Развести в небольшом количестве чуть подогретого молока или нежирных сливок (пара столовых ложек), принимать внутрь.

  • Рецепт 2.

Приготовить целебный чай с душицей (это растение эффективно для лечения гриппа, бронхита, трахеита): 5 г листьев нужно залить двумя стаканами кипятка и дать настояться в течение пяти – шести часов, процедить. Вместо душицы можно использовать и другие лекарственные растения – зверобой, шалфей, плоды шиповника.

Непосредственно перед употреблением чая добавить пару капель елового масла на чашку или стакан.

Если такой чай принимать регулярно, по два раза в день, то очень скоро можно ощутить его благотворное влияние на весь организм. Его свойства (противомикробное, уменьшающее потоотделение, успокаивающее) особенно важны при затяжном кашле, воспалении легких, гриппе, а также если человек испытывает боли в печени, если у него кишечные колики или проблемы с мочеполовой системой. Многим больным помогли горячие ингаляции — для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Целое направление народной медицины занимается лечением ушибов, ран, ссадин, отеков, гематом – всего того, что может происходить с человеком в быту, в туристическом походе, когда профессиональная врачебная помощь бывает просто-напросто недоступна. Пузырек с эфирным маслом захватить с собой в поход несложно, зато биологически активные компоненты этого препарата надежно защитят от заражения вредными бактериями кожу и слизистые оболочки, помогут в быстрейшем заживлении гнойничков и ранок (например, на стертых ногах) и вернут человека к обычному ритму жизни. Если вы неосторожно разжигали костер или пострадали во время приготовления пищи на открытом огне – препарат снимет боль от ожога и поспособствует быстрейшему затягиванию ранок. Для удобства применения делают нечто вроде самодельной мази, добавив к маслу ели капельку сливочного масла и (если есть возможность) чуть-чуть пчелиного воска.

А вот как приготовить средство для заживления нарывов, ран, язвочек:

  • эфирное масло ели – 1 часть,
  • масло растительное – 1 часть,
  • цветочный мед – 1 часть.

Все компоненты соединить, слегка нагреть, помешивая. Использовать в остывшем виде.

Кстати, если вас мучает экзема или какое-нибудь гнойничковое высыпание, можно собственноручно приготовить мазь:

  • масло ели – 2 капли,
  • крем (можно взять «Детский») – 10 мл.

Компоненты надо хорошо перемешать.

Используйте этот состав, чтобы сделать массаж проблемных участков вашего тела – например, рук или шеи, а также лица. Целебные силы хвойного растения смогут вернуть коже тонус, активизируют защитные механизмы и поборются с воспалением.

Применение в косметологии

Целебные свойства еловых препаратов учитывают при приготовлении масок для лица. Эфирное масло соединяют с каким-либо базовым маслом (например, миндальным или авокадо) и накладывают на всё лицо или на отдельные проблемные участки. Особенно полезно делать такие маски людям, страдающим от угревой сыпи. В данной ситуации важно и подлечить кожу и насытить ее полезными элементами, поэтому состав выбирают довольно сложный: помимо масла ели используют масла чайного дерева, ромашки, эвкалипта, лаванды.

Рецепт:

Взять поровну (по паре капель) каждого из масел (елового, эвкалиптового, лавандового, ромашкового), смешать. Нанести на кожу лица на двадцать минут. Остатки маски убрать деликатно бумажным полотенцем, будто бы промокая лицо.

Раздраженной коже маска даст ощущение прохлады, свежести, можно также рассчитывать на эффект омоложения кожи.

Особый случай – кожа вокруг глаз, очень нежная и наиболее чутко реагирующая на негативные проявления окружающей среды. Даже если вашего лица проблемы старения пока не коснулись, вокруг глаз уже намечаются морщинки, нет прежней упругости и эластичности. Летучие соединения в масле ели настолько малы, что они проще, чем базовые масла проникают в кожу и начинают свою оздоровительную и омолаживающую миссию. Однако надо помнить о том, что ель, как и любой другой растительный препарат, может стать причиной аллергической реакции, поэтому надо быть осторожным, особенно в области глаз, и проверить заранее действие препарата на каком-то небольшом участке кожи, например, на руке.

Эфирные масла повышают восприимчивость кожи к солнечным лучам. Поэтому сразу после лечебных процедур не спешите на улицу. Если же дела не позволяют вам остаться дома, нанесите на кожу лица любое средство с фотозащитным эффектом.
 

Многие женщины, теряющие волосы и испытавшие много различных препаратов, могут попробовать сделать для волос маску с маслом ели. Кстати, в борьбе с перхотью эта маска тоже будет эффективна. А можно и не ждать, когда проблемы достанут вас «по полной» и сделать такую процедуру в профилактических целях – таким образом вы защитите и свою нервную систему от возможных переживаний из-за теряющих силу и блеск локонов. Если у вас слишком сухие и ломкие волосы, вам подойдет такой вариант – нанесите масло на зубчики расчески и причесывайтесь на здоровье. Волосы станут покрепче, наполнятся жизнью, а перхоть перестанет вас беспокоить.

Читайте также:  Искусственные ногти вред или польза и вред

Приготовление масла

Любые способы приготовления эфирного масла достаточно сложны, чтобы осуществить их в домашней «лаборатории». Однако зная какие-то технологические нюансы, можно лучше узнать продукт, которому вы доверяете кожу лица или свои волосы. А может быть, при наличии необходимого оборудования, вы попробуете приготовить масло самостоятельно.

Самым легким считается способ под названием «анфлераж». Стеклянную пластину покрывают животным жиром, поверх него укладывают растительное сырье и закрывают второй такой же пластиной. Располагают сверху груз. Под его тяжестью начинается процесс выделения эфирного масла.

Можно также воспользоваться методом дистилляции, используя для работы специальный (промышленного производства) дистилляционный аппарат. Этот способ получения продукта не очень сложен, на таких аппаратах в эпоху разгара самогоноварения производили домашний алкоголь. Сейчас обладатели аппарата могут направить его энергию на «мирные цели».

Приготовление масла из хвои в домашних условиях:

Сочетание с другими эфирными маслами

Ель прекрасно находит общий язык с другими растительными препаратами. Лучшие для нее партнеры:

  • роза,
  • мелисса,
  • иланг-иланг,
  • бергамот,
  • мандарин,
  • вербена.

А вот с какими растениями совместное применение не станет удачным (в большей степени из-за несочетаемости ароматов):

  • эвкалипт,
  • сосна,
  • кипарис,
  • гвоздика,
  • кедр,
  • мята,
  • лемонграсс.

Противопоказания

Применение должно быть осторожным для беременных женщин, для больных с хроническими заболеваниями почек и желудка, при ряде кожных заболеваний (например, при псориазе).

Проблемы могут возникнуть и при неверном использовании препарата: его нельзя наносить на кожу неразведенным (свойства сохраняются, но можно получить ожог).

Для ингаляций используют масло как свежее, так и произведенное несколько лет назад, его свойства при этом неизменны. Для нанесения на кожные покровы необходим только свежий продукт.
 

Другое применение эфирного масла

Вот несколько вариантов возможного использования:

  • для дезинфекции воздуха в квартире;
  • для обработки предметов ухода за больным;
  • для изготовления ароматических свечей и мыла;
  • для отпугивания насекомых;
  • для борьбы с потливостью ног.

Дозировки

Если вы используете аромалампу, то для помещения размером в пятнадцать квадратных метров хватит 3 – 7 капель.

В аромакулон достаточно пары капель.

Для ванн – 4 – 7 капель, причем масло желательно предварительно смешать с небольшим количеством меда.

На примочки и различные компрессы обычно расходуется по пять капель, при этом ткань должна быть уже увлажнена каким-либо базовым средством.

Ингаляции (горячие) проводят с использованием пары капель, а длительность процедуры при этом не должна превышать шести минут.

Спиртовый раствор с семью каплями масла – это то, что нужно для сауны или бани.

Если для использования препарата есть необходимость эмульгировать масло, то можно сделать это разными способами, вот один из них: в равных пропорциях берут (по 10 граммов) масла, сухого молока и воды. Все компоненты растирают в ступке.
 

Хранение

Хранится масло пять лет при условии, что упаковка не была нарушена, а пузырек надежно укупорен. Температура – комнатная. Важное условие – дети не должны иметь к препарату никакого доступа.

Как выбрать натуральное эфирное масло

Если вы решили купить себе эфирное масло, не надо делать это на бегу, а именно – в сувенирном магазинчике, в супермаркете, куда вы ходите за продуктами, в аптеке. В любой из этих точек вам могут предложить то, что вы ищете, но вот будет ли продукт соответствовать необходимым требованиям – большой вопрос. Сувенир – он и есть сувенир.

Натуральный продукт, тот, что вам нужен для лечения или ухода за волосами, надо приобретать у проверенных авторитетных поставщиков, чаще всего – в интернет-магазинах.

Если вам нужна стопроцентная уверенность в качестве продукта, проведите такой тест: капните масла на бумагу, оставьте на полчаса. За это время продукт должен испариться, не оставив жирных следов. Если же вы приобрели подделку, пятно на бумаге будет – скорее всего в ваш продукт подмешали обычное растительное масло.

Цены

Чаще всего масло продается в 10-миллиметровых флакончиках. От фирмы «Аспера» этот препарат можно купить за 107 руб., от фирмы «Ботаника» — за 80 руб., от «Elfarma» — за 120 руб. Дешевле всего стоит продукция фирмы «Спивак» — 61 руб. Если какой-то продавец предлагает вам продукцию по более низкой цене, то это, скорее всего, подделка.

Отзывы

На многочисленных интернет-форумах препараты ели, как правило, получают одобрение пользователей. Главная причина успеха – в предсказуемости результата. Что такое ель, чем она полезна, хорошо известно, очень важно, чтобы препараты оправдывали ожидания, а так и происходит. Например, горячая ванна с добавлением пары капель масла словно переносит человека на природу, в лес, наполненный удивительными, свежими ароматами. Баня с использованием еловых средств дает ощущение молодости, обновления, здоровья. А некоторые мамы рассказывают в сети о том, что ароматизируют вечером детскую комнату, обеспечивая своим сыновьям и дочкам крепкий, глубокий, спокойный сон.

Применение эфира ели в народных рецептах:

Источник