Для детей о пользе и вреде мобильного

– Определить, есть ли у школьника зависимость от телефона, легко, – объясняет Ольга Анищенкова. – Попросите отложить гаджет и посмотрите на реакцию. Вас должно насторожить, если у ребенка сразу испортилось настроение, он заплакал, начать истерить или вести себя агрессивно. Это у него настоящая ломка.
Увы, сейчас это часто происходит с детьми. Почему? Тут дело в гормонах настроения. Их два – дофамин и серотонин. Последний отвечает за фоновое хорошее настроение, а дофамин – за взрыв эмоций. Есть даже такое понятие «дофаминовый взрыв», его мы испытываем, например, когда влюбляемся. Но если человек испытывает стресс, то серотонин подавляется, а дофамин начинает устраивать атаки без контроля. Знакомо вам такое: то грустно, то вдруг возникает бешеная радость? То же самое и у детей. Если ребенок подавлен, его ругают дома, например, или критикуют в школе, и вдруг, сидя в телефоне, он испытал тот самый дофаминовый взрыв, то все: он попал. Возникает зависимость. Теперь все положительные эмоции он будет черпать только оттуда. Такой же механизм срабатывает у игроманов, алкоголиков. Это говорит о том, что испорчен центр удовольствий. Люди больше не могут находиться в нормальном настроении без допинга.

– Что привело ребенка к такому?– Причины разные. Первая – гиперопека родителей, когда ребенок никогда ничего сам не решал. Он пошел в школу, например, и столкнулся со своей беспомощностью и неуверенностью. Потом пришел домой, включил игру и почувствовал себя победителем, королем…
Вторая причина – когда взрослые не позволяют своим детям испытывать негативные чувства. «Хватит реветь! А ну быстро замолчи!» – так часто реагируют родители на истерики. Ребенок глушит слезы, но эмоции-то никуда не делись, и их нужно «выгулять». Игра в мобильном телефоне – отличный способ это сделать. Поэтому дети любят стрелялки, где надо убивать, где много крови и агрессии. Лучшее, что могут сделать родители, когда их ребенок расстроен и плачет, – это обнять, успокоить, дать выговориться.
Третье. Инфантильность. Сын (дочь) не верит в свои силы и возможности. Только в фильмах и играх может реализовать все, о чем мечтает, представляя, что главный герой – это он.
И еще телефонная зависимость появляется, когда родители сами зависимы. Выпивают, играют в покер на деньги, например. А за всеми этими причинами стоит главное: ребенка недолюбили! И телефон, компьютер или планшет – то место, пусть и виртуальное, где ему хорошо.

– Как выйти из него?– Бывает очень сложно, и без помощи психотерапевтов не обойтись. Многие считают, что, если началась такая ломка, ребенка надо сразу лишить всех гаджетов. Но я не советую так делать, потому что для маленького человека будет сложно опять оказаться лицом к лицу со своей проблемой. Лучше найдите безопасную замену. Что-то, от чего ребенок снова испытает удовольствие. И одна из самых больших для него радостей – эта беседа с родителями. По душам, конечно. Без назиданий.

– Но одних разговоров мало?– Да, найдите другие источники удовольствия. Можно записать, например, сына в кружок роботехники или собирать с ним дома модели самолетов или кораблей – интересных дел много. Надо только понять, что нравится вашему ребенку, помимо компьютерных игр.

Источник

Современное общество уже трудно представить без телефонов. Средством связи пользуются абсолютно все: школьники, студенты, учителя, бизнесмены, пожилые люди и даже маленькие дети.

Польза и вред мобильного телефона для здоровья

Везде можно увидеть информацию о негативном влиянии смартфонов на здоровье человека. Многие люди оспаривают эту информацию. Правда ли это? Что нужно сделать, чтобы обезопасить себя? Будем разбираться.

Польза мобильных гаджетов

Плюсы:

1. Сейчас мир общается звонками и смс. Ведь это так удобно и выгодно. Захотел услышать человека – позвонить. Захотел – написал. Быстро и без всяких проблем.

2. Интернет – всемирная паутина. 95% жителей каждый день сидят в интернете и в социальных сетях. Пишут друг другу, просматривают фото, разговаривают, при этом видя друг друга в прямом эфире.

3. Безопасность вашего ребенка это большой плюс. Ваш ребенок может позвонить вам в любое удобное ему время и сообщить о своем местонахождении.

4. В телефоне также собрано много полезного: будильник, секундомер, таймер, камера, которой можете запечатлеть любой важный момент.

5. Зависимость. От телефона зависит большое количество школьников и детей. Может проявляться агрессия.

Вред мобильных гаджетов

Минусы:

1. Большой вред здоровью человека приносит радиация, которую излучает телефон. Недаром нам постоянно твердят, чтобы не носили телефон в кармане брюк и не клали возле головы. Ни в коем случае нельзя держать телефон возле грудных и маленьких детей. Для них эта радиация особо опасна. Она повреждает некоторые органы: зрительные, слуховые, клетки мозга, зрительные сетчатки.

2. Неблагоприятно влияет на нервную и половую систему. Это относится не только к детям, но и к взрослым.

3. Негативное влияние оказывает на голову человека, так как при звонках телефон находится близко к уху, а там и кора головного мозга.

4. Телефон могут украсть, а это стресс как для ребенка, так и для взрослого человека.

5. Нарушение сна. Люди часто оставляют мобильный телефон около себя, чтобы услышать будильник или засыпают с ним в руках. Телефон продолжает излучать радиоволны, тем самым нарушая его сон.

Телефоны и дети

Чтобы снизить негативное влияние телефонов на организм, нужно придерживаться несколько советов:

Звонить чаще на улице, так как там нет перепадов мощности сигнала.
Покупать телефоны с маленькой мощностью радиации.
Перед сном мобильный должен лежать далеко от кровати.
Не давать в руки детям.
Стараться не пользоваться им, когда рядом малыши.
Отключать, когда за окном молния и гроза.
Реже пользоваться, если вы беременны.

Мы рассмотрели пользу и вред мобильных устройств. Чем больше вы находитесь с телефоном, тем больший вред наносите своему здоровью. Когда телефон находится в режиме ожидания, он почти безвреден из-за низкого уровня сигнала.

Мы рассмотрели пользу и вред мобильных устройств

Поэтому лучше брать мобильный в руки как можно реже. Но, если следовать рекомендациям, указанным выше, то заметно снизите уровень влияния радиоволн на организм человека.

Конечно, мы уже жизни не представляем без телефонов, ведь это так удобно. Но, все же надо быть крайне осторожным при их использовании.

Источник

Мария Якупова
Занятие по ОБЖ «Вред и польза сотовых телефонов»

Мобильный телефон – друг или враг?

Цель: – Формирование и углубление знаний о мобильных телефонах, истории их возникновения и развития;

-Развивать знание о вреде использования мобильных телефонов и правилах безопасности при использовании мобильника;

-Воспитывать культуру поведения и общения по мобильному телефону

Форма проведения: презентация

Ход занятия:

Ормомент:

-Здравствуйте, я очень рада вас всех видеть на нашем занятии, и поговорим мы сегодня о средствах связи. А именно о сотовых телефонах.

Основная часть:

– Сотовый телефон-это мобильный телефон, предназначенный для связи с окружающим миром, без привязки к одному месту, в отличие от обычного городского телефона. Еще не более 20 лет назад мало кто знал и слышал о таких телефонах. Но в наш прогрессивный век сейчас почти у каждого человека, за исключением наверное только совсем маленьких детей, есть сотовый телефон. (слайд 1-2)

-А сейчас я немного расскажу вам об истории возникновения сотовых телефонов (слайд 3-6)

Современная сотовая связь развивается стремительно, и если 20 лет назад телефон был не только средством связи, но и показателем достатка, то теперь, это прежде всего, надежная связь, которой может воспользоваться любой человек. Впервые беспроводная связь появилась в России в 1912 году-это был беспроводной телеграф, который работал с помощью мощных радиовышек. А впервые мобильная связь появилась в 1921 году в США, когда полиция Детройта взяла в пользование беспрповодные радиостанции и установила их на машинах.

Но официальным днем рождения сотовой телефонной связи является 3 апреля 1973 года, когда Мартин Купер, глава подразделения мобильной связи компании Моторолла, совершил первый в мире звонок по мобильному телефону, весом более 1 килограмма и высотой 25 сантиметров.

В СССР мобильная связь появилась в пятидесятые годы прошлого века, ее устанавливали на движущиеся обьекты, но такая радиосвязь не получила развития.

В свободную продажу телефоны поступили в 1983 году, а первый телефон с функцией передачи СМС вышел в 1993 году. Через год выпустили телефон с функцией Bluetooth, а цифровой камерой телефон обзавелся только в 2002 году. Современные телефоны уже являются миникомпьютерами, так как оснащен практически теми же функциями.

Дополнительно:

-1996 год-выпущен первый телефон-раскладушка и первый телефон с цветным дисплеем

-1997 год- выпущены первые слайдеры

-1998 год – первые сенсорные телефоны

-1999 год – выпущен телефон с поддержкой WAP и двумя симкартами

–2000 год – телефон с поддержкой интернет, GPS,полифонией и MP3плеером, а так же с поддержкой карт памяти

-2001 год – выпущен телефон с поддержкой JAVA

– 2007 год – анонсирован Apple iPhon

-А сейчас давайте рассмотрим основные функции телефона (слайд 7):

Телефонный справочник и журнал звонков

СМС и ММС

Часы и будильник

Календарь и калькулятор

Радио и МП3-плеер

Диктофон и Bluetooth

Интернет и GPS

Игры и возможность подключения к ПК

Физминутка:

А сейчас давайте немножко отдохнем и поиграем в игру «Верю, не верю».

Я буду зачитывать предложение, а вы если не верите, то топаете ногами, а если верите, то хлопаете в ладоши.

1. Верите ли вы, что в мире есть одноразовые бумажные телефоны?

(Да. Это правда. Появились они в 2001 году в Америке и Китае. Предназначались для туристов, но популярностью не пользовались.)

2. Верите ли вы, что вес первого телефона был более 1 кг? (Да, правда. Вес первого мобильного телефона сотавлял 1 кг 35 г.)

3. Верите ли вы, что первый телефон-раскладушка предназначался только для женщин? (Да, это правда.)

4. Верите ли вы, что первая вышка была установлена на крыше 50-ти этажного дома? (Да, это правда. 1973 году в Нью-Йорке, разговаривать по нему можно было около получаса, а время зарядки составляло 10 часов)

5. Верите ли вы, что В России телефон появился позже, чем в Америке? (Да, в России телефоны появились в 1991 году)

Продолжение основной части:

-А теперь давайте рассмотри достоинства и недостатки сотовых телефонов. (слайд 8-9)

Достоинства:

Связь-всегда можно связаться с окружающим миром,родителями и друзьями

Калькулятор-всегда можно посчитать

Интернет-всегда можно выйти на любимые сайты, посмотреть почту и ответить,посмотреть новости и видео, а так же фильмы и видеоролики

Музыка-можно слушать любимую музыку всегда и везде

Будильник-никогда не проспишь

Календарь-всегда знаешь какой день, месяц и год и получаешь оповещения о важных событиях

Недостатки:

Влияние на здоровье человека: головные боли,сонливость,раздражительность, нарушение памяти, боль и резь в глазах, перепады артериального давления и пульса!

Понижает иммунитет

Провоцирует попадание в человека молнии

Нарушение на генетическом уровне

Может привести к бесплодию (если носить в капмане брюк и джинсов

Нарушение сна и биологических ритмов человека

Возникновение и развитие раковых опухолей

Шведский нейрохирург, профессор Лэйф Сэлфорд в течении 15 лет изучает воздействие излучения сотового телефона на организм человека. Исследования проводятся на крысах, т. к. моз человека и крысы схожи по строению и функциям. Так вот, он пришел к выводу что излучение при использовании телефона разрушает мозг, и приводят к различным заболеваним, в том числе к болезни Альцгеймера. (слайд 10)

-Но в то же время мы можем сохранить и обезопасить свое здоровье, следуя простым правилам использования сотового телефона (слайд 11-12)

Помните, что самое ценное, что есть у человека- это его ЗДОРОВЬЕ!

– А еще существует телефонный этикет, который позволяет культурно общаться, без вреда для окружающих, и делает человека воспитанным. Вот некоторые правила телефонного этикета (слайд 13). Кому будет интересно, дополнительную информацию по этикету можно прочитать на плакатах. (Плакат с правилами)

Итог занятия:

– И так, наше занятие подошло к концу. Что нового и интересного вы узнали из презентации? Какой вред несут телефоны и как этого избежать? А как надо общаться по телефону, чтоб быть культурными и воспитанными?

-После занятия, пожалуйста нарисуйте рисунок, на тему как нельзя пользоваться сотовыми телефонами, и какую пользу они несут.

-А напоследок,я хочу вам сказать: «Станет телефон вам другом или врагом, зависит только от вас самих!» Спаибо за внимание!

Источник

Лекция для родителей и детей:

МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН : ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Что хорошего принесла в нашу жизнь мобильная связь?
Возможно использование всей лекции или ее части на родительских собраниях , классных часах.

• Ты доступен близким людям в любой точке мира.
• Ты можешь сам позвонить, где бы ты ни был – например, обратиться за помощью.
• Закачивая игры на мобильный, ты «переждешь» любую очередь.
• Поставь нужные приложения – и тебе практически не нужна другая техника. Калькулятор, будильник, фотоаппарат, переводчик – тут есть все.
• Обои на телефон, мелодии на звонок – замечательные способы показать себя и выделиться.
Плюсы, конечно, серьезные. Особенно тот факт, что в любой ситуации ты можешь позвонить другу (в больницу или милицию) и получить адекватную помощь

И как люди без этого раньше жили….Тут я вспомнил о своих утренних ощущениях и уверенно напечатал: «минусы мобильной связи». Что же у меня получилось?• Твой комфорт зависит от того, взял ли ты с собой сотовый телефон.
• Ты доступен не только друзьям, но и всем знакомым – иногда это мешает.
• Не взять трубку, а потом не перезвонить считается плохим тоном – а если ты просто хочешь побыть один… или наоборот – не один?
• Пользоваться всеми преимуществами мобильников может быть не под силу твоему карману – мобильный контент, разные приколы, даже мелодии на смс – все стоит денег. С мобильного они испаряются гораздо быстрее, чем из кошелька.Я написал список недостатков и, все еще размышляя, автоматически стал щелкать мышкой по новостным сайтам персональной электроники. И понял, какими мыслями закончить этот пост.Сотовый телефон – это не только часть нашей жизни, это индикатор технического прогресса. Скоро мы просто не можем без него. Мы будем легко и просто оплачивать свои счета через мобильник, ставить электронную подпись с его помощью и платить в супермаркете. Фотоаппараты станут не нужны, так как качество встроенных камер вырастет в разы. Возможно, ненужными станут справочные службы – с помощью мобильника мы сможем узнать информацию о любом объекте, который встретился на нашем пути.Так что, вопрос о том, есть ли жизнь без мобильника, актуален только не сегодня.Пока еще – есть. Но в скором будущем ее не будет. Все завяжется в один узел: связь, интернет, телевидение, электронные деньги.

Вред мобильных телефонов

О вреде мобильных телефонов ходит множество споров и слухов с тех самых пор, как они стали широкодоступны для использования. Неудивительно, что в настоящее время мобильная связь пользуется огромной популярностью по всему миру. Технология, позволяющая связаться с любым уголком планеты в считанные секунды и помещающаяся в обычном кармане, буквально несколько десятилетий назад казалась чем-то из разряда научной фантастики. Но, как только мобильные телефоны стали появляться в массах, вокруг них сразу начались споры касательно их безвредности для здоровья человека. Исследования вреда мобильных телефонов и их влияния на людей начались уже много лет назад и продолжаются до сих пор, и в разное время учёные, занимающиеся этими исследованиями, приходили к неутешительным результатам.

Вред мобильных телефонов : влияние на мозг

Сейчас уже точно известно, что определенный вред мобильных телефонов всё же существует, и связан он в наибольшей степени с электромагнитным излучением, которое генерирует трубка вокруг себя, такое поле формирует любой прибор, работающий на электричестве, будь то холодильник, телевизор, микроволновая печь и т.д. Однако, в отличие от других электрических приборов, мобильный телефон взаимодействует непосредственно с нашей головой, а это в разы увеличивает вредное влияние электромагнитного поля на наш мозг. По мнению учёных, электромагнитное излучение очень опасно для человека, в первую очередь тем, что никак себя не проявляя долгое время, в последствии может оказать на организм совершенно непредсказуемый эффект, особенно если это касается такого сложного и чувствительного органа человеческого организма как головной мозг, в котором любой даже небольшое изменение может оказать на весь организм человека огромное влияние.
Существует много версий, что же происходит с головным мозгом под от действия излучения мобильных телефонов, основная из них, это возможность возникновения онкологических заболевание (раковых опухолей) у тех, кто на протяжении долгого времени пользуется мобильным телефоном. Точного срока никто определить не может, но опыты на крысах проводятся уже более 2-х десятилетий, в результате чего было найдено множество подтверждений того что вероятность возникновения опухолей под воздействием электромагнитного излучения не так уж мала. Естественно, версия о связи рака мозга и излучения выделяемого мобильными телефонами не единственная, касающаяся вреда мобильников, есть и другие результаты, указывающие на то, что от излучения разрушаются клетки крови и головного мозга, и под воздействием излучения белок в мозгу имеет свойства сворачиваться, что действует на его работу далеко не в лучшую сторону. Хоть мы этого подчистую и не замечаем но, это негативно влияет на память, умственную деятельность и работоспособность, оно может вызывать скачки кровяного давления, что очень опасно для сосудов, головные боли, расстройство сна, нервозность и раздражительность. Подобные симптомы могут чаще проявлять у людей, которые вынуждены много времени разговаривать по мобильному телефону.

Вред мобильных телефонов : вред здоровью

Вообще мобильный телефон воздействует не только на голову, но и на весь организм, потому что в перерывах между разговорами, большинство из нас носит его с собой в кармане, а нередко даже спим рядом с мобильником, боясь пропустить очень важный звонок среди ночи. Тем самым, имея при себе лишний источник электромагнитного излучения в непосредственной близости от себя, мы подвергаем свой организм повышенной нагрузке, что может приводить к ослаблению не только центральной нервной системы, но и к снижению сопротивляемости организма внешним раздражителям, болезнетворным бактериям и вирусам, проще говоря, ослабевает иммунитет, что ведет к подрыву самочувствия, а в периоды сезонных эпидемий гриппа и ОРЗ вероятность заболеть значительно увеличивается, кроме того люди со слабым иммунитетом нередко страдают насморком, всевозможными аллергиями и прочими хроническими заболеваниями, хуже переносят физические нагрузки и вредное воздействие внешнего мира, которого с верхом хватает в нашей жизни.

Вред мобильных телефонов : предосторожности

Чтобы уменьшить вред мобильного телефона следует задуматься над тем, как обезопасить себя:
– Старайтесь как можно меньше носить его в карманах, лучше носить в сумке.
– Находясь дома класть его на расстоянии не менее 50 см от себя, и во время сна это особенно важно.
– Регулярно менять трубку, обычно рекомендации по периоду использования можно посмотреть в паспорте прилагаемому к телефону.
– Цена как правило влияет на качество, при условии если телефоны по функциям примерно равны, то большая разница в цене может как раз на это указывать, старайтесь не покупать подержанные телефоны или неопознанные, т.к. подделки могут быть во много раз опаснее именного.
– Старайтесь разговаривать как можно меньше, или используйте беспроводную гарнитуру, находясь на расстоянии от телефона, или по возможности громкую связь.
– Выбирая телефон, поинтересуйтесь уровнем его излучения (SAR) и старайтесь выбрать телефон с наименьшим показателем.
Как не рассуждай о вреде мобильного телефона, но пользоваться им люди все равно не перестанут, уж слишком практичная и полезная вещь, многие без него чувствуют себя как без рук, совершенно беспомощными, оно и понятно, прогресс не стоит на месте но, к сожалению, его стремительное продвижение во многих случаях весьма разрушительно сказывается на здоровье людей.

В настоящее время, не то, что 10 лет назад, мобильным телефоном никого не удивишь. Сегодня он есть у всех (и даже не в единственном экземпляре). Мы не расстаемся с ним ни днем, ни ночью. Он с нами всегда везде и круглосуточно. На работе или на отдыхе не важно – телефон всегда при нас. Пользователями мобильных телефонов являются не только взрослые дееспособные люди и дети школьного возраста, но и маленькие дошколята.

О пользе мобильников говорить не приходится – она бесспорна. Мы недоумеваем: «И как без них раньше жили?» Сейчас мы всегда на связи. А наличие телефона у ребенка позволяет родителям всегда быть в курсе его местонахождения. Казалось чего бы лучше? Но в последнее время часто поднимается вопрос о вреде мобильных телефонов. Правда или нет, верить ли? А если и, правда – что ж отказываться от них, в самом деле? А что говорят медики по этому поводу?

Медики говорят: «Если вы думаете, что в вашем кармане лежит лишь безобидная игрушка – вы ошибаетесь! С таким же успехом вы бы могли проводить столько же времени с мини-СВЧ печью». Главный санитарный врач России настоятельно рекомендует ограничить пользование мобильными телефонами лицам, не достигшим 18-летнего возраста. Врачи утверждают, что вред, наносимый такой «безделицей», никак не меньше, чем от алкоголя или курения.

Дело в том, что электромагнитные поля радиочастотного диапазона вызывают изменения в состоянии центральной нервной и сердечно-сосудистой системах. А мобильный телефон как раз и является генератором этих полей, значит, он с успехом облучает наш мозг, сердце и другие органы (смотря, где носим). Пользование мобильником также влияет и на обмен веществ, от чего можно запросто потолстеть. Влияние на неустойчивую детскую психику и вовсе заставляет задуматься – теряется концентрация внимания, ухудшается память, снижается способность самостоятельного мышления.

Конечно, специалисты не могут запретить или ограничить пользование мобильными телефонами, но они призывают прислушаться к советам:

Не носите телефон на себе. Переложите его в сумочку или барсетку.
Если вы все же привыкли носить телефон в кармане, то вытащите его, когда садитесь (за стол, в машину и т. д.) – так он будет не на вас, а рядом с вами.
Ограничьте пользование телефоном ваших детей (особенно маленьких).
Не хватайтесь за сотовый, если есть возможность позвонить по проводному телефону.
Постарайтесь сводить общение по мобильному телефону к минимуму (поболтать с друзьями можно и дома, позвонив с проводного или при личной встрече).
Устраивайте себе «разгрузочные дни». Если не можете позволить себе дни, то хотя бы часы.
Не зачисляйте на счет крупную сумму – это даст возможность сократить время общения.

Источник