Детям о пользе спорта картинки
Главная > Развивайка >
Мало найдется людей, которые еще в детстве не слышали о пользе физических упражнений. Врачи и учителя заостряют внимание родителей и на том, что спорт – это залог здоровья. С этим трудно не согласиться, ведь спортивные люди выносливее, крепче и здоровее тех, кто далек от спорта.
Для знакомства ребенка с миром физкультуры хорошо изучить виды спорта в картинках. Рассматривая картинки, ребенок сможет определиться, что он хочет делать, ведь заинтересованность – обязательное условие при выборе занятия.
Чем заняться летом
Лето – пора тепла и свежего воздуха, когда совсем не хочется сидеть дома без дела. Можно выбрать один из летних видов спорта, чтобы время каникул прошло с большей пользой для детей. В наших краях это такие распространенные виды летнего спорта, как:
Велоспорт. Велосипед – не просто средство передвижения, но и лучший тренажер для сердца и всех остальных мышц тела.
Ветер в лицо, скорость, ощущение полета – приятный бонус к общему укреплению организма детей.
Футбол. Неверно мнение, что это спорт мальчишек, девочки не с меньшим удовольствием могут целыми днями гонять мяч.
Футбол укрепляет основные группы мышц тела и полезен для развития выносливости детей.
Баскетбол. Это интереснейшая активная игра, которая вполне может стать профессиональным увлечением ребенка.
Баскетболисты развивают меткость и силу, тренируют верхний плечевой пояс и икроножные мышцы.
Теннис. В этом виде спорта много и быстро двигаются, так что ребенок станет значительно сильнее, если увлечется им.
Для занятий теннисом предусмотрены специальные летние площадки – корты, на которых удобно и безопасно играть.
Бег. Такой спорт придется по душе живчикам, которым физически трудно усидеть на месте.
Тренер научит ребенка не только умело дышать во время бега, но и прочим премудростям, которых не покажут на картинках.
Конечно, летние виды спорта намного разнообразнее, но это основные из них. Какой-нибудь обязательно приглянется малышу и у него может даже появиться мечта стать известным бегуном, футболистом и т. д.
Зимой без дела не сидим
Мороз и снег – не помеха активному ребенку. Зимой тоже можно найти применение своей энергии, выбрав один из следующих видов физических занятий:
Лыжный спорт. Стать умелым лыжником довольно трудно. Ребенку нужно будет внимательно слушать тренера, чтобы достичь успеха.
Зато в будущем зимние каникулы вы сможете смело проводить на горнолыжных курортах – вашему ребенку будет чем развлечься.
Фигурное катание. Оно понравится и мальчикам и девочкам, ведь кататься на коньках очень увлекательно.
Конькобежцы хорошо развиты физически – они гибкие, подтянутые и сосредоточенные.
Хоккей. Данный вид спорта больше понравится мальчикам.
Хоккей тренирует хорошее владение своим телом и при этом внимательность, ведь нужно следить не только за своим равновесием, но и за шайбой.
Круглый год держим форму
В течении всего года можно заниматься разными видами спорта. Например, это:
Плавание.
Гимнастика.
Танцы.
Другие занятия, которые доступны зимой в вашей местности, тоже подойдут, ведь главное – поддержать спортивную форму.
Виды спорта в картинках – это способ познакомить ребенка с чем-нибудь новым и побудить выбрать себе занятие.
Это важно даже для малышей, ведь спорт учит трудиться для достижения целей, укрепляет тело и дух.
Ольга Оледибе
Презентация для детей старшего дошкольного возраста: «Детям о спорте»
Детям о спорте
Что такое спорт:
Спорт – это главная составная часть физкультуры. Также в спорте организуются соревнования по различным спортивным дисциплинам (видам спорта) – от банального футбола до виндсерфинга. Спорт бывает любительским, а бывает профессиональным.
Как было раньше…:
Первые попытки возникновения спорта возникли еще у пещерных людей это была борьба. В Древней Греции уже существовало большое разнообразие видов спорта. Наибольшее развитие получили различные виды борьбы, бег, метание дисков и состязания на колесницах.
Кто такой спортсмен?
Спортсмен – это человек, занимающийся каким –либо видом спорта профессионально, или любительски
Профессиональный спорт
Это виды спорта в которых спортсмены борются за награды и участвуют в соревнованиях.
Любительский спорт – это спорт, где человек занимается тем видам спорта, каким ему хочется.
Виды спорта
Видов спорта очень много: это плавание, прыжки, бег, борьба, теннис, хоккей, футбол, баскетбол, гольф, волейбол, метание, спортивная гимнастика.
Виды спорта делятся на групповые и индивидуальные.
Участвуют больше одного человека:
командные
Участвует 1 человек:
индивидуальные
Каждый спортсмен получает награды!
Награды – это призы, полученные спортсменом на соревнованиях.
Это медали, кубки, венки, чаши, статуэтки, грамоты.
Награды и грамоты
Спортсмены тренируются в день по 4 часа, для того чтобы выступать на соревнованиях
Виды соревнований:
Городские
Межрайонные
Мировые (Чемпионат Мира)
Европейские (Чемпионат Европы)
Любые соревнования судят судьи. Их количество зависит от вида спорта и типа соревнования. Это от 2 до 8 судей!
Самыми главными соревнованиями являются Олимпийские игры. Они проводятся раз в 4 года.
Бывают летние и зимние
Тренажеры
Они существуют для того чтобы спортсмен мог тренировать свои мышцы и просто поддерживать физическую форму.
Питание спортсменов
Спортсмены затрачивают большое количество энергии, поэтому в их пище необходимо употреблять белок, также углеводы и жиры, но в меньшем количестве. Правильное питание спортсмена обеспечивает ему хорошее состояние здоровья, для победы на соревнованиях
«ЗНАКОМСТВО СО СПОРТОМ»
ФУТБОЛ
Спортивная командная игра, цель которой — забить мяч в ворота соперника, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнерам ногами, головой и др. частями тела — кроме рук. В матче побеждает команда, забившая больше голов.
ХОККЕЙ
Спортивная командная игра на ледовом или травяном поле, в которой мяч или шайба специальными клюшками забивается в ворота противника.
БАСКЕТБОЛ
В баскетбол играют две команды. Цель игры — забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Мячом играют только руками.
ВОЛЕЙБОЛ
Командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч (только руками) на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника.
ТЕННИС
Спортивная игра мячом с и ракетками на специальной площадке (корте, разделенной сеткой. Цель игры — ударом ракетки отправить мяч на половину соперника так, чтобы тот не его смог отбить или отбил с нарушением правил.
БАДМИНТОН
Спортивная игра с воланом и ракетками на площадке, разделенной пополам сеткой. Цель игры — приземлить волан на стороне противника и не допустить его падения на своей стороне.
ПЛАВАНИЕ
Вид спорта, который подразумевает преодолений тех или иных дистанций вплавь за минимальное количество времени.
РЕГБИ
Спортивная командная игра с мячом овальной формы на специальной площадке. Цель игры — передавая мяч друг другу руками (только назад) или ногами (в любом направлении, приземлить его в зачётном поле или забить в ворота (в виде буквы Н) противника.
БЕЙСБОЛ
Командная спортивная игра с мячом и битой. Участвуют две команды.Суть игры: игроки атакующий команды, стоят по очереди у базы и отбивают битой мяч, посланный к ним. Пока мяч летит, игроки перебегают от одной базы к другой. Обороняющиеся стараются поймать мяч и попасть им в «перебежчика».
Спортивная акробатика.
Вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.
Загадки о спорте
1. Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
– Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел.
Мы играем в …___
2. Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: “шайбу!”, “мимо!”, “бей!” –
Значит там игра – …. ___
3. В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол, Значит, это.
4. Ногами все бьют мяч, пинают,
Как гвоздь в ворота забивают,
Кричат от радости все: «Гол!».
Игру с мячом зовут …___
5. Один удар ракеткой —
Волан летит над сеткой.
Серёжа хоть и сильно бил,
Воланчик в сетку угодил.
Сегодня победил Антон.
Во что играли? В ___
6. Турнир идёт. Турнир в разгаре.
Играем мы с Андреем в паре.
На корт выходим мы вдвоём.
Ракетками мы мячик бьём.
А против нас — Андрэ и Дэнис.
Во что играем с ними? В …__
7. Снаряд есть у боксёров — груша.
А в этом спорте «фрукт» получше.
Там забивает мяч спортсмен
В ворота в виде буквы Н,
На дыню очень мяч похож.
Вид спорта этот назовёшь?
С малых лет родители прививают нам любовь к спорту. Выполняй физические упражнения, чтобы быть здоровым, говорят они. А если разобраться, почему так важен спорт для детей? Разложим все по полочкам от А до Я.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
Восполнение недостатка двигательной активности
Компьютеры, смартфоны, телевизоры – все это окружает наших детей и заставляет их “променять” активную деятельность на домашние посиделки с гаджетами. Проводя целый день за монитором, ребенок не получает достаточное количество физической активности, необходимой для нормального функционирования организма. Педиатры рекомендуют ежедневные зарядки и комплексы упражнений, чтобы поддерживать свое общее состояние в тонусе. А что уж говорить о полноценных тренировках, которые дают удивительный результат
Укрепление иммунитета
Благодаря занятиям спортом или просто физической активности укрепляется детский иммунитет. Ребенок становится менее восприимчивым к различным вирусам и бактериям. Организм постоянно находится в тонусе, что препятствует возникновению различных болезней.
Укрепление мышц, легких, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата
Физическая нагрузка под присмотром тренера очень полезная для организма ребенка в целом. Различные комплексы тренировок развивают мускулатуру, увеличивают объем легких, положительно влияют на сердце и двигательный аппарат. Правильное функционирование органов является залогом здоровой жизни ребенка.
Развитие ловкости, скорости и выносливости
Каждый вид спорта предусматривает тренировки, которые рассчитаны на развитие и поддержание таких характеристик человеческого тела, как скорость, ловкость, выносливость, сила. Хорошие спортивные качества могут пригодиться не только на спортивной площадке, но и в обычной жизни.
Ускорение метаболических процессов
Во время физических нагрузок происходят различные метаболические процессы, которые влияют на поступление питательных веществ в органы. Быстрый метаболизм залог красивого тела и хорошего иммунитета – все питательные вещества быстро поступают в места назначения, сложные элементы успешно распадаются на простые, которые как раз и составляют основу питания органов. При этом организм формирует “запасы” исходя из потребностей организма, при этом намного снижается риск их избытка. Если вашему ребенку необходимо похудеть, то пересмотрите не только рацион питания, но и введите активные тренировки, которые будут способствовать сжиганию жира.
Развитие силы воли и дисциплины
Спорт – для сильных людей. И это чистая правда. Если вы хотите воспитать в своем ребенке силу воли, приучить его к дисциплине, то отдавайте в спортивную секцию. Но нужно заметить, что этот выбор направления должен оставаться за ребенком,потому что если не будет интереса, то скоро он забросит занятия спортом. В каждой секции имеются не только спортивные правила, но и внутренние, которые влияют на формирование характера ребенка. Они закаляют его, приучают к здоровому образу жизни.
Хорошее настроение и новые друзья
В спорте можно найти не только плюсы для физической стороны организма, но и психологической. Занятия спортом поднимают настроение: каждый будет гордиться новым километром в беговой дистанции, еще одним голом в воротах противника или красивым шпагатом. Это еще и повод для гордости своим ребенком, поэтому не забывайте хвалить его за достижения! А еще в спортивной секции можно найти новых друзей, с которыми не будет скучно, ведь у них с вашим ребенком будут общие интересы.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
Каждому ребенку необходим хотя бы минимум физической активности. Если определенные факторы не позволяют ему полноценно заниматься спортом, то всегда присутствует вариант облегченных физических упражнений, который согласуется с лечащим врачом. “Лежание на диване” не принесет никакой пользы, а 15-минутная зарядка позволит держать организм в бодрости.
Базовые знания о спорте должны даваться в школе, но мы с вами знаем, что это происходит не во всех учебных заведениях. Да и не всегда на уроках физкультуры должным образом проводятся тренировки. Многие родители отдают своих детей в спортивные школы, где каждому ребенку уделяется особое внимание, подбираются тренировки и комплексы упражнений в зависимости от его индивидуальных характеристик. Но а что же делать в каникулы? Ведь в это время детям как раз хочется отдохнуть, сидя за игровой приставкой. Решение есть! И это путевка в Международный Детский Компьютерный Центр.
В МДКЦ есть широкий выбор кафедр для вашего ребенка, среди которых есть и Спорт. Ее руководителями являются выпускники педагогических вузов, спортсмены и детские тренеры. Каждое утро в лагере проводится зарядка, которую могут посетить все желающие. Педагог дает индивидуальные указания каждому ребенку, опираясь на его физическое состояние. В течение дня на кафедре проходят тренировки по различным видам спорта: футбол, баскетбол, пионербол, волейбол, настольный теннис и альтернативные виды спорта. Перед началом занятия преподаватель объясняет правила игр и правила техники безопасности, чтобы избежать травмирующих ситуаций. В течение смены проводятся общелагерные чемпионаты по разным видам спорта, на которых ребята могут показать свои навыки.
Международный Детский Компьютерный Лагерь МДКЦ
На территории лагеря расположены спортивные площадки для футбола, баскетбола, волейбола, беговая дорожка и тренажерный зал. Особо любимым видом спорта в МДКЦ является настольный теннис – в каждом корпусе есть стол и необходимый инвентарь для игры. Каждый турнир становится настоящим зрелищем, весь лагерь собирается на финальных играх, чтобы узнать нового победителя.
Ваш МДКЦ – больше, чем детский лагерь.
В посте представлен коллаж самых разных картинок и фото детей в спорте.
Дети и спорт очень органичное соединение. Детский спорт прекрасен!
Фото ребёнка с теннисной ракеткой. Так радоваться успеху могут только дети! )
На картинке дети делают зарядку в детском саду. На зарядку становись! ))
Мальчуган с восторгом вместе с папой играет в футбол! Папаша тоже как ребёнок, но только большой! ))
На картинке дети с радостью играют в пляжный волейбол. Аж завидно! ))
Дети делают зарядку на сцене. Настоящий детский фитнес!
Фото детей на лыжах. На лыжах с горки здорово проехаться! ) Спорт и дети! Это прекрасно!) Детский спорт радует глаз!
Прикольное фото мальчугана, настоящего силача! )) На одной руке уже может отжиматься!
Дети в доу занимаются фитнесом. Девочка с обручем, мальчик с гантелями.
Девочки занимаются бегом. На старт! Внимание! Марш! ))
Маленькие гимнастки со спортом дружат. Ножки растягивают детки. Такой детский фитнес!
Фитнес в доу такой разнообразный: спорт, танцы под музыку.
Приучаемся к спорту с пелёнок! ) Вырасту и подниму эту штуковину! ))
Дети делают зарядку под руководством мамы.
Картинка с детьми на роликах! Эх, здорово, на роликах с ветерком! )) Дети на роликах любят кататься!
Весело дети перетягивают канат. Весёлые занятия в доу.
Будущий чемпион по футболу на тренировке! ) Как там папа показывал по мячу бить? ))
Девочки пришли первыми! Ура! Победа! )) Замечательное сочетание дети и спорт!
«На зарядку становись»: сказала воспитательница в детском саду детишкам. И послушные дети делают зарядку!
На фото дети с мячами. Дождались лета! Играем и улыбаемся! ))
Физкультура в доу весёлая
Гибкая девочка на занятиях в детском саду. Видите как я могу? ))
Мальчик на фото любит каратэ. Чемпионом станет! ) Резкий удар правой ногой в живот выполнил.
Игры в доу самые разнообразные. Детям весело!
Забавно и дружно дети играют в футбол. Мальчики и девочки в одной команде! Молодцы!))
Дети на фитнесе. Детский фитнес стал популярен.
Юные гимнастки на занятиях. Вон как стараются! )) Детский фитнес!
Дети в детском саду играют с обручами. Это очень весело! ))
На этой прикольной картинке дети лихо играют в теннис! )
Занятия в доу всегда найдутся для детей!
Фото детей с обручами. Обручи на изготовку! )) Дети на физкультуре в школе.
Спортивные девочки на шведской стенке. Повисли как мартышки! )) Дети на физкультуре умеют развлечься!
Мальчишкам очень нравится дзюдо. И себя защитят, и девочек обязательно! ) Защитники! )) Замечательны детский спорт для мальчишек!
На фото детская балетная группа девочек готовятся к праздничному выступлению. Дети и спорт хорошо сочетаются!
Вся семья катается на роликах, но активная дочурка вырвалась вперёд! Даёшь рекорд! )) Дети на на роликах любят кататься!
С друзьями на велосипедах кататься здорово! Велосипедный спорт в массы! )) Вот такой замечательный детский спорт!
На фото мальчуган, мечтающий стать силачом! Уже прикидывает на будущее как тяжёлую штангу поднимет! ))
На фото дети празднуют победу! Ура! Мы одержали победу в футбольном матче! ) Весёлый детский спорт!
На картинке этой забавные дети с азартом играют в волейбол! )
Развлечения в доу разнообразные у детей!
Картинка с играющими в баскетбол детьми.
Дети старательно крутят обручи. Скажете, что это не спорт? Это требует усилий и умения!Самый настоящий спорт! )) Дети и спорт неразделимы! Детский фитнес на природе!
На фото юная пловчиха рвётся к победе.) Плавание также детский спорт!
Смешная картинка с юными футболистами. Ох и азартная игра пошла! ))
Вот такие интересные картинки дети и спорт!
Анастасия Попова
Сказки о спорте и физкультуре
“Сказки о спорте и физкультуре”
«Сказка о том, как обруч стал символом Олимпийских игр»
Давным-давно в одном спортивном зале жил-был маленький обруч. Жил он в каморке под лестницей, так случилось, что друзей у него не было. Над ним все смеялись, и никто из спортсменов не хотел с ним заниматься. И вот однажды решил обруч сбежать из спортзала, и сбежал. Катится обруч по дорожкам, по тропинкам и повстречал на своем пути ещё четыре обруча, и как оказалось, что друзей у них тоже нет. Решили обручи подружиться.
Стали думать. как же им доказать, что они ничем не хуже клюшек, мячей, лыж и саней. Думали-думали, стали разные фигуры строить. Два обруча взялись за руки, а три влезли им на плечи и тоже взялись за руки – получилась пирамида. В этот момент мимо проезжал автобус со спортсменами они увидели, как обручи построили пирамиду, очень им понравилось. И с тех пор эта пирамида стала символ Олимпийских игр. А обруч стал достойным атрибутом в спортивной гимнастики.
Сказка «СКАКАЛОЧКА»
Жила-была скакалка. В большом спортивном зале было у неё своё местечко – большая картонная коробка. Захотелось ей выбраться из коробки, на мир посмотреть и себя показать. Скакалка полежала, полежала, да вдруг как поскачет, из коробки на пол, с пола на крыльцо, а с крыльца в лес.
Скачет она по лесу, а навстречу ей заяц. Заяц ей говорит: «Скакалка, скакалка, я через тебя попрыгаю. Я хочу быть сильным и здоровым». Скакалка отвечает: «Не прыгай через меня, я тебе историю расскажу. Жила я в спортзале, много детей прыгало через меня, и я устала. Я от детей ушла и от тебя заяц уйду. Потом увидимся, пока». И поскакала она дальше только заяц её и видел.
Скачет она по лесу, а навстречу ей волк, который работал целыми днями. Волк и говорит скакалке: «Скакалка я тебя продам, получу деньги и куплю себе теннисные шарики. В обеденный перерыв на свежем воздухе буду играть в теннис». Скакалка отвечает: «Не продавай меня, лучше послушай мою историю. Жила я в спортзале, была простой скакалкой, много детей прыгало через меня, но потом я захотела на мир посмотреть и себя показать. Я от детей ушла, от зайца ушла и от тебя волк уйду». Волк расплакался, что ему не удастся купить шарики, а скакалка тем временем ускакала дальше, только волк её и видел.
Идет, бредет скакалка по сказочному лесу и тут ей на встречу медведь. Он нигде не работал, ходил целыми днями по лесу и был очень голодным. Когда он увидел скакалку, ему показалось, что это сосиски. И тогда медведь сказал: «Сосиски, сосиски я вас съем». Скакалка сказала, что она несъедобная, но может рассказать ему свою историю. «Жила я в спортзале, была простой скакалкой, много детей прыгало через меня, но потом я захотела на мир посмотреть и себя показать. Я от детей ушла, от зайца ушла, от волка ушла и от тебя медведь уйду». Голодный медведь упал в обморок. А скакалка поскакала дальше, только медведь её и видел.
Идет скакалка дальше на мир смотрит, себя показывает. И тут ей навстречу лиса. Лиса и говорит скакалке: «привет родная! Мои дети хотят заниматься спортом. Спортзал у них есть, а вот скакалки нет. Пойдем со мной?» Только скакалка хотела ей рассказать свою историю, но лиса ей возразила: «Нет – нет. Я знаю, ты убежишь!» Они начали громко спорить и разбудили лисят. Лисята прибежали, увидели скакалку и так обрадовались, что теперь они смогут через нее прыгать. Они стали кувыркаться и показывать скакалке чему они научились в спортивном зале. Увидев это, скакалка решила не убегать. «Ладно, лис?