Цинк ее польза при простатите

В свое время доказательство того, что цинк помогает при простатите, заставило пересмотреть методы лечения этого заболевания. И сегодня на рынке представлены различные препараты цинка. Но насколько они эффективны?

Помогает ли цинк при простатите?

Ученые доказали, что цинк способен подавлять в мужском организме активность 5 а-редуктазы. Это фермент, который способствует трансформации мужского гормона тестостерона в дегидротестостерон. Это опасное вещество, поскольку именно оно провоцирует разрастание тканей простаты и увеличение органа в целом. Так что цинк помогает предотвратить аденому предстательной железы.

На воспалительные процессы в ней он влияет в меньшей степени, и все-таки принимать его препараты будет отнюдь не лишним для всех мужчин старше 40 лет.

Дело в том, что цинк является естественным иммуномодулятором. Он отвечает за процессы созревания лимфоцитов, а эти клетки играют важнейшую роль в иммунной системе организма.

Если цинка будет недостаточно, то все звенья естественной иммунной защиты будут подавляться. А ведь простатит — это воспалительное заболевание, которое очень часто имеет бактериальную природу. И при ослабленном иммунитете ею гораздо проще заразиться. Так что данный элемент играет важную профилактическую роль.

Но этот элемент обладает также свойствами антиоксиданта. Это означает, что он оказывает противовоспалительное действие и способен приостанавливать инфекцию. Это касается и вирусов, и бактерий, так что влияние цинк на здоровье организма сложно переоценить. К сожалению, статистика показывает, что около 50% взрослого населения испытывают дефицит этого элемента. И особенно это касается мужчин.

Полезные свойства

Цинк полезен людям всех возрастов. Но особенно он необходим мужчинам. Юношам требуется большое количество цинка в период полового созревания. Но и для зрелых мужчин этот элемент очень важен, ведь он влияет на активность половых гормонов (а от них зависит и правильная работа предстательной железы). Кроме того, этот элемент участвует в выработке сперматозоидов.

При дефиците этого элемента последствия могут быть самыми неприятными. Например, может снижаться функция яичек, сами они могут атрофироваться. Последнее происходит только при сильной недостаточности элемента, которая наблюдается в течение длительного времени. Но вот проблемы с потенцией при нехватке цинка возникают практически сразу.

Показания и противопоказания

Препараты цинка назначают пациентам с дефицитом этого элемента. Причем такая ситуация может быть вызвана как нарушением усвоения этого вещества, так и нерациональным питанием. Кроме того, бывают случаи, когда организм усиленно теряет этот элемент. Так бывает при некоторых генетических нарушениях, включая определенные разновидности анемии, при сильных ожогах, при заболеваниях печени (в том числе и циррозе).

Противопоказаний к применению цинка практически нет. Разве что у человека есть гиперчувствительность к этому элементу, а это бывает нечасто. Основные противопоказания, которые возникают в отношении препаратов, содержащих это вещество, чаще относятся к соединениям, играющим в них вспомогательную роль.

Как и в каких формах употреблять?

Для того, чтобы нормализовать уровень цинка при простатите, необходимо внести коррективы в рацион питания. Больше всего этого вещества содержится в таких продуктах, как красное мясо (например, говядина), печени, любых сортах сыра, тыквенных семечках, бобовых культурах, помидорах, имбирном корне.

Кроме того, его много в ягодах — малине, чернике и некоторых других. Однако возлагать надежды на изменение в рационе питания не стоит. Суточная потребность в цинке составляет порядка 15 мг как минимум, а из продуктов можно получить не более 2 мг, при этом калорийность меню будет достаточно высокой.

Наиболее эффективным препаратом цинка являются таблетки Цинктерал. Принимают их по назначению врача, ведь только специалист может подобрать правильную дозировку (она может варьировать в пределах 2-10 капсул в сутки). Дозировка рассчитывается с учетом возраста пациента и его состояния здоровья.

Прием препарата нормализует приток крови к предстательное железе и снимает отечность, причем в основном за счет действия упомянутого элемента и витамина Е, обладающего свойствами антиоксиданта, поскольку все остальные вещества, входящие в его состав, являются вспомогательными.

Не всегда пероральный прием препарата хорошо переносится организмом. И в таких случаях врач может назначить суппозитории Простатилен. Это свечи, в которых основным действующим веществом является цинк. И они тоже содержат витамин Е. При использовании суппозиторием эти вещества быстрее всасываются в стенки прямой кишки, так что это не влияет на пищеварительные процессы и сводит к минимуму все побочные эффекты.

Простатилен также выпускают в виде таблеток и ампул для инъекций, но специалисты считают их менее эффективными.

Цинк содержится в лекарственных растениях. Поэтому врачи рекомендуют не пренебрегать фитотерапией. Например, можно делать чай из молодых березовых листьев. Для этого 1 ст.ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка. Принимать такое средство необходимо понемногу в течение дня.

Кроме того, следует обратить внимание на то, что есть определенные факторы, которые мешают полноценному усвоению цинка. К их числу относятся:

• Применение некоторых лекарственных препаратов, в том числе гормональных средств.
• Злоупотребление напитками, содержащими танины. Это чай, кофе, красное вино,
• Неправильное питание, в котором преобладают вегетарианские блюда и соевые продукты. Они содержат фитоновую кислоту, которая связывает цинк и мешает его усвоению.
• Злоупотребление алкоголем.

Устранив перечисленные факторы, можно значительно повысить эффективность лечения препаратами цинка.

Цинк – это важный микроэлемент, необходимый для жизнедеятельности всех клеток организма человека. Его среднее содержание в тканях составляет 2–3 г и занимает второе место после железа по своей массовой доле среди всех микроэлементов. Он в больших количествах содержится в костях, глазах, почках, печени, мышцах и поджелудочной железе. Однако клетки предстательной железы накапливают его больше чем другие органы тела. Медицинские исследования показывают, что при воспалении в клетках железы содержание этого элемента значительно падает, поэтому цинк при простатите необходимо пополнять дополнительно из витаминных комплексов.

Почему цинк так важен

Этот микроэлемент имеет большое значение для правильного выполнения широкого спектра физиологических функций. В организме человека он содержится в соединениях с белками. О том, насколько велика его роль, можно судить по тому, что около 10% генов всего человеческого генома кодируют белки, способные его накапливать.

С недостатком цинка связаны повреждения ДНК и хромосомные разрывы. Исследования показывают, что его уровень в клетках существенно влияет на способность восстановления ДНК.

Этот микроэлемент активно участвует в метаболических процессах. Он способствует выведению углекислоты из тканей организма, а также переносу и накоплению ионов водорода и гидрокарбонатов в органах секреции. Он также помогает выработке около 100 различных ферментов.

Цинк стимулирует деятельность иммунных клеток – тромбоцитов, лимфоцитов, макрофагов, нейтрофилов и естественных киллеров, а также цитокиновых мессенджеров, служащих для межклеточного взаимодействия. Недостаток микроэлемента приводит к угнетению иммунного ответа и влияет на активность гормонов тимуса, от которых зависит скорость выработки иммунных клеток. Даже 10% дефицит может значительно ослабить сопротивляемость организма человека инфекциям.

Он также обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, повышает устойчивость соединительной ткани к окислительному повреждению, что было доказано лабораторным путем при супрессивном воздействии на клетки человека. Элемент оказывает эпителизирующее действие и принимает важное участие в процессе регенерации поврежденных тканей.

Медленное заживление ран, мышечная слабость, потеря аппетита, нарушения вкуса, слуха и запаха, отсутствие полового влечения часто вызваны недостатком цинка. Он необходим для нормальной работы щитовидной железы. Классическим симптом нехватки являются белые пятна на ногтях.

В тяжелых случаях авитаминоза наблюдается диарея, импотенция, заболевания глаз и кожных покровов, выпадение волос, потеря веса, психические расстройства. Его уровень в организме трудно определить исследованиями и лабораторными методами, поэтому надо стараться употреблять продукты, содержащие этот микроэлемент, или витаминные препараты.

Цинк и простатит

Предстательная железа имеет высокую концентрацию данного микроэлемента в тканях, и для этого существует веская причина: он очень важен для репродуктивной функции и выработки половых гормонов. Этот микроэлемент отвечает за нормальный сперматогенез и продолжение рода.

Воспаление железы, а также ее доброкачественная гиперплазия (ДГПЖ), или аденома простаты, является одним из самых широко распространенных заболеваний у мужчин в возрасте больше 40 лет. В 80 лет простатитом страдают примерно 90% мужчин. При этом выявлена взаимосвязь между содержанием в тканях железы цинка и простатитом.

По данным некоторых исследователей, в предстательной железе его содержится в 10 раз больше, чем в любом другом органе. Количество этого микроэлемента в организме снижается с течением времени, и многие мужчины старше 45 лет испытывают дефицит цинка.

Цинк оказывает воздействие на выработку тестостерона, а значит, влияет на сексуальную жизнь мужчины. Его потребление может увеличить уровень общего и свободного тестостерона. При исследованиях у спортсменов мужчины, ежедневно принимавшие сульфат цинка, после усиленных тренировок имели уровень тестостерона гораздо выше, чем у тех, кто питался по обычной диете.

Если эректильная дисфункция у мужчины связана со снижением тестостерона, то препараты цинка сделают лечение сексуальных расстройств более эффективным. Использование добавок с этим микроэлементом может также повысить потенцию и частоту половых актов.

Количество цинка в простате снижено у мужчин, больных раком простаты. Его дефицит является общим фактором риска возникновения рака во всех видах клеток, так как он уменьшает способность клеток самовосстанавливаться.

При раке предстательной железы содержание цинка в простате в среднем падает на 83% по сравнению со здоровым органом, а при ДГПЖ – на 61%. В плазме крови у больных раком простаты его количество снижено на 27%, и на 18% при ДГПЖ. В моче его содержание увеличивается на 53 и 20% соответственно. Это говорит о том, что заболевания простаты сопровождаются значительной потерей необходимого микроэлемента.

Препараты цинка довольно эффективны в комплексной терапии ДГПЖ и способствуют уменьшению размеров железы и снятию воспаления. Это позволяет контролировать опухоль, которая в конечном счете может привести к раку. Однако исследования показали, что цинк не останавливает рак простаты. Он может помочь предотвратить злокачественное образование путем создания среды, которая является токсичной для раковых клеток в простате.

В 2009 г. медики из Вашингтонского Университета провели итоговую оценку потребления цинка 35 000 мужчинами на протяжении 10 лет. В результате было обнаружено сокращение количества заболеваемости раком и аденомы простаты на 66%.

Так как простатит сопровождается снижением общего иммунитета, то восполнение этого микроэлемента в организме является необходимой мерой в комплексной терапии болезни.

Потребность в цинке при простатите

В природе существует только две формы соединений цинка, которые хорошо усваиваются организмом – цитрат и пиколинат. Немного хуже усваиваются ацетат, хелат, сульфат и глюконат цинка. Любая другая форма микроэлемента должна быть преобразована в один из этих видов.

Потребность в этом веществе у людей может существенно различаться. Если человек находится в стрессовом состоянии или испытывает большие физические нагрузки, то ему нужно больше микроэлементов. В среднем рекомендуемая суточная потребность составляет 15–40 мг. Пожилым людям и мужчинам, ведущих физически активный образ жизни, эту дозу можно увеличить до 50–75 мг в день.

Увеличение дозировки до 50–100 мг в сутки показано в целях уменьшения опухоли простаты. Его токсичность является очень низкой, а побочные эффекты начинаются приблизительно при потреблении 500 мг. Больше 100 мг принимать не рекомендуется, так как при этом возможно появление обратного эффекта – угнетение иммунной системы, а также возникновение дефицита меди в организме.

При приеме внутрь в больших дозах цинк может вызвать отравление (27 г цинка в день), но это маловероятно, потому что уже при дозе 225—400 мг возникает рвота. При передозировке наблюдаются боли в животе, тошнота и рвота, головокружение, анемия.

Выведение цинка в основном происходит за счет печени и почек. Поскольку мужчины теряют цинк при каждой эякуляции, то их потребность в этом микроэлементе выше, чем у женщин.

В каких продуктах содержится цинк

Много цинка содержится в продуктах, богатых животными белками: в говядине, печени, морепродуктах. Вегетарианство может привести к недостаточному его поступлению с пищей.

Всасывание происходит в основном в двенадцатиперстной и тонкой кишке в течение 3 часов после еды. При приеме натощак усвояемость составляет 80%, а вместе с пищей – 5–40%. Всасываемости препятствуют вещества, содержащиеся в растительных продуктах (в том числе зерновых культурах), так как они связывают ионы цинка в нерастворимые комплексы.

Употребление в еду даже небольшого количества устриц может полностью возместить потери этого микроэлемента в организме при простатите. Хорошим источником цинка также считаются крабы, кешью, арахис, горох, фасоль, запеченные бобы, зародыши пшеницы, тыквенные семечки.

Лечение простатита цинком

Так как воспаление предстательной железы – многофакторное и сложное заболевание, то для его устранения необходимо комплексное лечение. Не существует «волшебного» лекарства, которое могло бы чудодейственным образом исцелить от простатита. То же относится и к цинку. Цинк обладает антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствами для простаты, оказывает иммуномодулирующее действие на весь организм мужчины, но его применение должно сочетаться с другими лекарствами, применяемыми при традиционном лечении при простатите.

Лабораторные исследования на мышах показали, что инъекция цинка внутрь простаты оказывало замедляющий эффект в развитии инфекционного заболевания. Однако лечение только препаратами цинка не способно полностью подавить патогенные микроорганизмы, требуется применение антибиотиков общего спектра действия.

Так как при хроническом простатите необходимо длительное лечение, то весь курс терапии должен сопровождаться приемом цинксодержащих препаратов.

В настоящее время цинк очень широко применяется в медицине — в виде препаратов сульфата (Цинктерал, Цинкит), пиколината в таблетках, глюконата (Вита цинк) и оксида (пивные дрожжи с цинком) для перорального приема. Эти лекарства применяются при ярко выраженном недостатке цинка в организме.

Цинксодержащие лекарства уже больше двух столетий применяются в качестве наружных средств при лечении кожных заболеваний и для снятия воспаления.

В качестве профилактического средства для здоровых мужчин старше 40 лет рекомендуются комплексные витаминные препараты: Дуовит и Алфавит (для мужчин), Паритет.

Цинк входит в состав препаратов для повышения фертильности мужчин: Сперотон, Селцинк плюс и других.

Ректальные суппозитории Простатилен, применяемые при лечении простатита, также содержат цинк, который защищает клетки железы от негативного воздействия и улучшает кровоснабжение. Микроэлемент в этом лекарстве представлен в виде хелатного комплекса цинка, аргинила и глицина, который расщепляется на отдельные элементы, всасывающиеся в простату.

Препараты с цинком рекомендуются для мужчин со всеми формами простатита.

Нормальный уровень цинка в организме является важным фактором для оптимального функционирования простаты, особенно это касается пожилых мужчин. Здоровые ткани предстательной железы накапливают высокий уровень цинка. Дефицит этого микроэлемента может увеличить риск заболеваемости инфекциями и простатитом, а также повышает восприимчивость к раку простаты, так как цинк является ключевым компонентом в процессе восстановления поврежденных ДНК клеток.