Что нового в доме польза
Майонез в последнее время стал очень «вредной темой» в питании, но… Лечение потенции, натоптышей, ломкости волос, маски для лица и многое другое. Полезные рецепты «вредного продукта». Давайте попробуем разобраться — в чем добро и зло? Развиваем мифы пользы и вреда столь популярного продукта.
Легенда, или правда!?
Майонез был придуман во времена герцога Ришелье. Во время осады города Маоны солдаты могли питаться только перепелиными и индюшачьими яйцами, да зеленью. Из заправки было только оливковое масло. Наступил продовольственный кризис. Моральных дух солдат надломился. Героем стал повар герцога. Растер желтки, добавил сок лимона, посолил. Аккуратно влил желтки. Ву-аля! Новый продукт пришелся по вкусу воякам. Практически любое блюдо с этим продуктом преображалось. Имя героя утеряно, но название города увековечили. Известный всем Оливье усовершенствовал соус, добавив в него горчицу, что продлило срок использования и еще некоторые виды трав.
Майонез в последнее время стал очень «вредной темой». Давайте попробуем разобраться — в чем добро и зло.
Добро.
Полезность майонеза, прежде всего, в его ингредиентах. Растительное масло — носитель жиро растворимых витаминов и омега-кислот.
Желтки — накопитель витаминов А, Е, D, K. Фосфор и группа полинасыщенных жирных кислот.
Горчица — биоактивные добавки, улучшающие иммунитет. Обладает антимикробным и противовоспалительным свойствами.
Лимонный сок — кладезь витаминов и мощный иммуномодулятор .
Зло.
Столько вкусного и полезного? А где подвох? Почему он сейчас, так популярен и, в то же время, так не популярен? Майонез, сделанный в домашних условиях, не несет вреда, кроме, как перебарщивание с количеством. Даже спортсменам при высоких нагрузках рекомендуют принимать утром тост с майонезом.
Во первых, майонез сделанный промышленным способом, и тот который настоящий, отличаются, как небо и земля. Количество консервантов, добавок и загустителей — вот тот основной вред, что наносит майонез из пакетиков.
Во вторых, жир сам по себе нехорошо! Атеросклероз, повышение уровня холестерина. Принимайте аккуратно и дозировано — будет Вам счастье!
Самое главное отличие домашнего майонеза от натурального — использование масла. В нормальном рецепте используется растительное масло, обладающее массой свойств, полезных организму. В промышленности, в большей степени, используются заменители, так называемые трансжиры, о вреде которых мы писали в отдельной статье.
Без консервантов не может обойтись, практически, ни один промышленный продукт. Превыше всего — конкурентоспособность, а на втором месте, как минимум экономическая эффективность. Польза для здоровья, в промышленных масштабах, может быть даже не в первой десятке приоритетов производителя. Частично консерванты растворяются желудочным соком, но часть поглощаются организмом, что негативно влияет, как на развитие клеток, так и на их старение.
Вещество аспартам — часто применяется в качестве сахарозаменителя. При его нагревании выделяет метанол. Очень вредное для человека. В связи с этим класть майонез в горячие блюда, мариновать мясо или использовать ка соус для блюд, которые будут подвержены нагреванию нежелательно.
Необходимо не забывать о энергетической ценности. Если Вы борец или боец — то ваша норма потребления калорий достаточно высока, Майонез это 700 кКал на 100 грамм продукта — это сильно. Например, в 1 кг сладких яблок содержится 500 кКал или 500 кКал в 200 граммовом Биг-Маке.
Если желаете получить максимальную пользу от продукта, приготавливайте его сами, но не злоупотребляйте количеством.
Использование не по предназначению.
Вы не поверите, но можно использовать майонез не только как еду, например косметология. Растительные масла, содержащиеся в продукте приносят пользу, как коже, так и волосам.
Для тех, у кого ломкие и сухие волосы, Нанесите продукт (настоящий — домашний) на волосы. Обмотайте пищевой пленкой. Держите 1-2 часа. Затем тщательно смойте. Эффект увидите через5-6 процедур. Применяемый состав можно обогатить добавив 1 желток на 100 грамм майонеза. Состав можно обогатить. Кокосовое масло и ложка жирного молока в пропорции к двум столовым ложкам майонезам усилят эффект. Процедура та же.
Благодаря своим свойствам майонез способен размягчать кожу. Это помогает людям у которых образовались натоптыши или трещины на пятках. Смажьте обильно кожу майонезом. Дайте подсохнуть 10-15 минут. Обмотайте пищевой пленкой. Через 5-8 часов смойте. 4-6 процедур с перерывом в 1 одну неделю.
Есть еще одна деликатная проблема, как педикулез. Необходимо нанести толстым слоем майонез, Аккуратно втирать на протяжении 8-12 минут. Дальше продержать 1.5-2 часа. (без пленки). Смыть.
Маска для лица. Две столовые ложки календулы или лаванды смешать с двумя ложками майонеза. Дать настояться 1.5-2 часа при комнатной температуре. Нанести на кожу лица. Выдержать 10-15 минут. После этого смыть. Смывать любое косметическое средство лучше ромашковым отваром — для минимизации потерь полезных веществ и после-процедурного эффекта.
Натуральный майонез находка …. после 40ка. Не поверите, но майонезом лечат импотенцию. Максимально полезная смесь-салатик — натертая морковь, измельченный корень сельдерея, заправляем майонезом. Ежедневно 4-5 раз в неделю по 200-300 грамм, полученного салатика. Эффект — головокружителен. Проверенно!
Рецепт настоящего майонеза
Чтобы приготовить натуральный продукт, специального мастерства не требуется.
Необходимо — 1-2 яичных желтка, 200 мл растительного масло. Оливковое масло тоже подойдет. Половину чайной ложки сахара, пол чайной ложки горчицы. пол чайной ложки лимонного сока, можно заменить уксусом. Смешиваем все ингредиенты, кроме масла. Слегка все взбиваем. Солим по вкусу. Полученную смесь помещаем в блендер или емкость, но берем в руки блендер. Начинаем взбивать и маленькой струйкой добавляем растительное масло. Смесь начинает густеть. Как только смесь начнет напоминать густую сметану — процесс приготовления окончен.
Помните, что чрезмерное употребление, даже самых полезных продуктов может нанести вред. Например, о пользе и вреде авокадо мы писали в этой статье.
Будьте здоровы и повышайте свою информированность.
Чем заняться весной? Если стремление наполнить каждый день чем-то особенным — это про вас, то обязательно загляните в наш календарь творчества и уюта, где смена дат приносит новые увлекательные задания. А сегодня мы предложим еще 10 идей для тех, кто предпочитает проводить время дома — и делать это весело, творчески, с пользой для души и дела. Присоединяйтесь и делитесь своими вариантами в комментариях!
Первый способ: творческо-рукодельный
Разумеется, мы не могли начать с чего-то другого 🙂 Тем более, что время за любимым хобби летит незаметно, да и сам процесс приносит огромное удовольствие, расслабляет и поднимает настроение.
8 способов улучшить здоровье с помощью рукоделия >
Хочется попробовать чего-то новенького и необычного? Пройдите тест, чтобы узнать, какой из экзотических видов творчества вам непременно стоит попробовать — и обязательно пробуйте!
Еще один день для творчества: 14 мастер-классов, чтобы попробовать что-то новое >
Второй способ: музыкальный
Настройте гитару, пробежитесь пальцами по клавишам пианино, поиграйте на губной гармошке… Пойте, в конце концов! А если доступа к музыкальным инструментам нет, а петь без поддержки как-то неловко, просто соберите плейлист по душе. Мы вот уже свой собрали и наслаждаемся 🙂
Весенний плейлист от Радушной Редакции >
Третий способ: кулинарный
Превратите ужин в торжество кулинарного искусства: приготовьте то самое блюдо или испеките роскошный торт, повторите семейный рецепт — и обязательно с удовольствием съешьте результат в компании близких людей. Еще одна идея: наконец-то перенести все любимые рецепты в красивую кулинарную книгу, которую потом с гордостью передадите из поколения в поколение.
Четвертый способ: игровой
Мир игр обширен и разнообразен, увлекаетесь ли вы видеоиграми или предпочитаете «оффлайн» настольные варианты. Последних нам точно есть, чем удивить: в специальной подборке найдется даже скандинавская игра хнефатафл и котодженга. Смотреть все настольные игры >
А еще у нас есть особый, рукодельный вариант игры «Memory», более известной у нас еще и под названием «Найди пару». Посмотреть и скачать >
Пятый способ: синематографический
Тут всё даже проще, чем с музыкой: смотрите хорошее кино! Или сериалы. Или весенние фильмы из нашей подборки. Или снимайте кино и мультфильмы сами, всей семьей. У нас даже мастер-класс по съемке анимированного фильма имеется. Как самому снять мультик дома >
Шестой способ: образовательный
Не скучайте — изучайте! Тем более, что на Ярмарке Мастеров для этого множество возможностей:
- смотрите фото- и видео-уроки на интересные тематики здесь >
- записывайтесь на ближайшие вебинары в Академии Ярмарки Мастеров, чтобы участвовать онлайн. Расписание >
- работайте в своем темпе: приобретайте записи уже прошедших занятий или смотрите уроки из подборки бесплатных вебинаров >
Седьмой способ: эпистолярный
Напишите письмо, настоящее — на красивой крафтовой бумаге, любимыми чернилами или даже пером. Положите в конверт и запечатайте… Пусть это будет послание самому себе, другу или приятным сюрпризом родному человеку. В любом случае, бумажные письма создают совершенно особое настроение.
17 эксклюзивных конвертов от Ярмарки Мастеров >
Восьмой способ: культурно-развлекательный
Посетить музей, не выходя из дома? Да легко! Сейчас многие учереждения по всему миру имеют коллекцию открытых видео-материалов, а попросту говоря — виртуальных экскурсий. Так, совсем недавно вышел пятичасовой фильм-прогулка по Эрмитажу: вдохновляющие кадры переносят зрителя в роскошные залы Зимнего дворца и знакомят с впечатляющими произведениями искусства. Смотреть >
Девятый способ: очищающий
В прямом смысле слова, ведь порядок в доме — это порядок в мыслях и душе. Разумеется, если вам больше по душе царить над хаосом — да будет так 🙂 Но в любом случае стоит проверить, не пора ли избавиться от лишних и попросту вредных вещей, скопившихся в доме. А еще рассортировать и разложить материалы для творчества, это поистине медитативное занятие!
18 бытовых вещей, о сроке годности которых вы даже не подозревали >
Подборка товаров для организации и порядка в доме >
Как развесить картины: полезная инфографика от Ярмарки Мастеров >
Бобины и органайзеры для мулине от Ярмарки Мастеров >
Десятый способ: деловой
В доме порядок навели, теперь и бизнесом пора заняться. Ознакомьтесь с советами и рекомендациями опытных мастеров, почитайте разборы магазинов от Редакции, создайте единое оформление магазина и попробуйте все то, на что до этого не хватало времени. Пусть это будут небольшие изменения или построятся грандиозные планы — главное, дерзайте!
Подписывайтесь на Ярмарку Мастеров в соцсетях: Яндекс.Дзен, Instagram, Facebook, ВКонтакте
Комнатные цветы добавляют в нашу жизнь краски, создают настроение и домашний уют. Они могут приносить огромную пользу их владельцам. Поэтому выбирать их нужно правильно, так как определенные виды не просто оживляют комнату, но и улучшают самочувствие, согревают в холода и просто радуют глаз.
Полезные свойства домашних растений
Вот основные из них:
- В плохо проветриваемых комнатах скапливается углекислый газ. Цветы поглощают его и насыщают воздух кислородом.
- Лекарственные виды растений лечат порезы, ожоги, простудные заболевания и другие недомогания.
- Зимой воздух в помещении становится сухим из-за работы системы отопления, что сказывается на состоянии кожи и самочувствии. Цветы способствуют увлажнению воздуха.
- Растения поглощают электромагнитное излучение, которое создается бытовыми приборами и домашней техникой. Оно способно влиять на самочувствие человека, вызывая бессонницу и головные боли.
- Нас окружают предметы, которые могут выделять токсичные вещества. В городском воздухе содержится много пыли, выхлопных газов, тяжелых металлов от выбросов заводов и предприятий. Растения очищают воздух, убивают микробы с помощью своих фитонцидов и поглощают вредные примеси.
- Народные поверья наделяют комнатные цветы свойствами приносить счастье, гармонию, спокойствие и др. Мы включили в наш обзор некоторые растения, которые согласно приметам полезны для их владельцев.
Комнатные растения: выбираем для себя и близких
1.Алоэ
Это всем известный домашний лекарь. Он поможет при простудах, воспалениях, способен остановить кровотечение и заживляет раны. Его сок применяют для лечения горла, изжоги, гастрита, при воспалении десен и других заболеваниях. Его часто используют в косметических целях.
2. Хлорофитум
Его тоже очень полезно держать в доме. Это кустистое растение с тоненькими и гнущимися листьями, которые имеют светлые полосы. Оно поможет избавиться от плесневелых грибков и болезнетворных бактерий, очистит воздух от присутствующих в нем вредных веществ. Хлорофитум принесет в дом спокойствие и уют.
3. Перечная мята
Отлично подходит для выращивания в горшочке на подоконнике. Она способствует улучшению аппетита и стимулирует пищеварительный процесс. Ее листочки хорошо использовать в качестве приправы к различным блюдам и заваривать с ними чай.
4. Фиалка
Многими любимое растение отлично впишется в интерьер кухни и не займет много места. Фиалка очистит и увлажнит воздух от угарных газов. Этот цветок – символ мира и спокойствия в семейных отношениях. Считается, что белые цветы помогают избавиться от грусти, усталости и депрессий. Голубые фиалки подходят для творческих людей. Они дарят спокойствие, стимулируют духовный рост и укрепляют характер. Цветы красного и розового цвета поднимают настроение и способны защитить их владельца от болезней.
5. Фикус
Прекрасно справляется с задачей по сбору пыли, которая оседает на его кожистых листочках. Их очень легко мыть или протереть влажной тряпочкой. Фикус насытит комнату кислородом, очистит воздух от неприятных запахов. Он улучшает семейные отношения, успокаивает и избавляет от тревожных мыслей.
5. Лианы
Красивая лиана, например, сциндапсус хорошо смотрится в подвесном кашпо. Имеет зеленые листочки сердцевидной формы с желтоватыми пятнышками. Она неприхотлива и отлично очищает воздух. Сциндапсус преобразует ленивую энергетику в активность. Его можно разместить на кухне.
6. Восковой плющ
Это вьющийся цветок с твердыми листиками овальной формы. Имеет белые, розовые или красные соцветия-зонтики. Растение нейтрализует негативную энергетику в доме, бережет хозяина от неприятностей и очищает воздух от микробов.
7. Герань
Пышная кучерявая герань имеет множество целебных свойств. Она отпугивает моль и злых духов, избавляет от раздражительности, нормализует сон и борется с болезнетворными бактериями. Одно ее присутствие в доме притягивает удачу и исполнение желаний. Аромат этих цветов расслабляет и снимает головные боли. Если растение вянет, то считают, что кто-то из домочадцев может заболеть
8.Толстянка
Это растение может быть приземистым или высоким, с толстым стволом. Его часто называют денежным деревом. Толстянка имеет небольшие темно-зеленые листочки, которые располагаются на ветках в симметричном порядке. Они похожи на маленькие монетки. Поэтому считается, что толстянка способна притягивать в дом материальные блага.
9. Сансевиерия (тещин язык)
Довольно высокое растение с массивными удлиненными листьями. Они бывают однотонными и имеют темно-зеленый окрас. А также имеют светлые полосы посередине или белые пятнышки. Цветок улучшает семейные отношения и приносит гармонию. Его листья являются антисептиками, из-за чего их широко используют в народной медицине. Сок сансевиерии применяют для заживления ран, а также растение способно останавливать кровь.
10. Оксалис
Это кустистое растение имеет фиолетовый окрас. Его листья напоминают стаю бабочек. Во время цветения на нем появляются маленькие белые цветочки-зонтики. Веточки цветка могут сплетаться между собой. Листочки оксалиса можно употреблять в кулинарии, например, добавлять в салаты. По вкусу они напоминают щавель. Растение улучшает интуцию, обостряет чувства. Его могут держать те, кто желает встретить вторую половинку и привлечь к себе внимание.
Когда человек возвращается после сложного дня домой, ему хочется попасть в уютную квартиру, в которой есть место только для комфорта и гармонии. Если вы не чувствуете в своей квартире этого, то в таком случае как можно скорее приступайте к реализации пошаговых инструкций для создания домашнего уюта своими усилиями.
Создать дома комфортную обстановку вполне реально. Необходимо лишь разобраться в различных нюансах.
На какие детали необходимо обратить внимание?
- Во-первых, при создании уюта в доме своими руками важно учесть особенности домашней планировки свободного пространства для правильного ее использования.
- Во-вторых, цветовую гамму в помещении.
- В-третьих, общее состояние ванной комнаты / кухни, столовой.
- В-четвёртых, график проведения в будущем уборки для поддержания уюта дома на постоянной основе.
- В-пятых, приятные ароматы и те, что кажутся неуместными.
- В-шестых, наличие различных цветов в горшках.
- В-седьмых, музыку для фона, чтобы поддерживать хорошее настроение на протяжении всего дня.
Уют в квартире и обстановка
Выше были перечислены различные нюансы того, как создать уют в доме с психологической точки зрения.
Теперь стоит остановиться более подробно на различных материальных действиях, которые смогли бы подарить ощущение гармонии вам и гостям. Нет ничего сложного в этом, главное подойти к решению вопроса комплексно.
Уберите из квартиры все лишние вещи
Если вы из тех людей, которым жалко выбрасывать из дома старые вещи, то посмотрев фото домашнего уюта несложно догадаться, что сделать это все же придется. Если вам жалко избавиться от старых вещей, просто выбросив их, то попробуйте найти человека, которому они необходимы. В доме важен порядок, добиться которого с загроможденным пространством вам не удастся.
Ежедневная уборка – залог уютного дома
Генеральная уборка – это, что время от времени должен делать каждый хозяин дома, однако не секрет, что намного легче чистоту просто поддерживать, нежели создавать. Ведь нет никакой сложности в том, чтобы своевременно почистить стол от разводов, протереть после гостей пол у двери, когда на улице грязь.
Своевременно избавившись от основного «очага загрязнения» вам удастся самое главное – остановить распространение грязи по всей квартире, что уже для поддержания уюта достаточно много.
Теплая цветовая гамма
Просматривая идеи для домашнего уюта многие сразу видят одно из самых популярных правил, которое гласит, что для того, чтобы интерьер квартиры был более радушным, необходимо во время ремонта сделать выбор в пользу теплых цветов.
Наиболее популярные в последние пару лет оттенки – цвет чая, каппучино, пряного кекса. Безусловно, это не означает, что необходимо отказаться от применения других тонов, но лучше, если они будут все же в их теплой интерпретации или же нейтральной.
Ароматы уютного дома
Если вы долго находитесь в любом помещении, то со временем вы перестаете обращать внимание на наличие посторонних ароматов. Такая же история с собственным домом. Как правило, контраст становится ощутимым только в случае возвращения домой после улицы.
Если думаете, что поделки для домашнего уюта спасут вас в такой ситуации, то вы сильно заблуждаетесь, поскольку аромат дома – по-настоящему одна из самых важных вещей, о которой необходимо позаботиться.
Сегодня практически в любом интерьерном магазине можно найти приятные духи для дома, поэтому им необходимо обязательно уделить должное внимание.
Поддержание свежести
Уютный дом – это место, где свежее все, начиная от одежды хозяина, и заканчивая самим воздухом. Регулярно необходимо делать проветривание комнат, поскольку от духоты может появиться ощущение утомления и боли в голове. В таком состоянии уже даже не придется говорить о каком-либо уюте вообще.
Камин, как элемент интерьера и способ сделать квартиру уютнее
Наверняка ранее вы уже слышали такую известную фразу, как «домашний очаг», поскольку еще много лет назад главным символом уюта в доме были настоящие печи. Сегодня их заменили современные камины. Даже имитация любого камина добавит комнате уюта, и сделает ее по-настоящему теплой.
Фото домашнего уюта
Источник: https://dizajnhome.ru/domashnij-uyut/