Чтение польза или трата времени

Ученые давно выяснили как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: нужно постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это — регулярно и вдумчиво читать. Сегодня люди слишком заняты и все реже находят время для чтения. Ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора или открыв ноутбук, погрузившись в виртуальную реальность компьютерных игр. Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут. Вот еще 10 причин, почему читать книги полезно:

1. Чтение книг увеличивает словарный запас Когда вы читаете произведения разных жанров, то сталкиваетесь со словами, которые обычно не используются в повседневной речи. Если какое-то слово вам незнакомо, совсем не обязательно искать в словаре его определение. Иногда о значении термина можно понять по содержанию. Чтение помогает не только в увеличении словарного запаса, но и повышает вашу общую грамотность.

2. Чтение помогает общаться с людьми За счет чтения повышается не только грамотность, но и ваши речевые навыки — способность четко, ясно и красиво формулировать свои мысли. Уже после прочтения нескольких классических произведений в вас повысится талант рассказчика. Вы станете более интересным собеседником, производя особенно большое впечатление на тех людей, которые не читают вообще.

3.Чтение добавляет уверенности Чтение книг делает нас более уверенными. Когда в разговоре мы демонстрируем высокую эрудицию и глубокое знание того или иного предмета, то невольно ведем себя более уверенно и собранно. А признание окружающими ваших познаний положительно сказывается на самооценке.

4.Чтение снижает стресс В современном мире избавления от стресса — основная забота многих людей. Богатство и ритмика книжного текста имеет свойство успокаивать психику и освобождать организм от стресса. Особенно помогает в этом регулярное чтение перед сном.

5.Чтение развивает память и мышление Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.

Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, который оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше рассуждаем, чтобы понять ту или иную идею произведения. Мы обычно представляем много деталей: персонажей, их одежду, окружающие предметы. Также необходимо помнить множество вещей, которые нужны для понимания произведения. Это тренирует память и логику.

6. Чтение защищает от болезни Альцгеймера По данным научных исследований, чтение действительно защищает от заболеваний мозга. Когда вы читаете, активность мозга увеличивается и постоянно находится в тонусе, что улучшает его состояние.

7. Чтение делает моложе Давно доказано, что организм человека стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение заставляет ваш мозг постоянно работать, в результате ваша старость отодвигается.

8. Чтение делает нас более творческими Креативные люди могут генерировать сразу несколько отличных идей. Откуда их можно взять? Из книг. Читая произведение, вы можете почерпнуть оттуда массу идей, которые впоследствии воплотить в жизнь.

9. Чтение улучшает сон Если вы систематически будете читать перед сном, то вскоре организм привыкнет к этому, и тогда чтение станет своеобразным сигналом для организма, который говорит о скором отходе ко сну. Таким образом вы не только улучшите свой сон, но и утром будете чувствовать себя бодрее.

10. Чтение улучшает концентрацию При чтении необходимо сконцентрироваться на содержании произведения, не отвлекаясь на посторонние предметы. Этот навык очень полезен при любой другой деятельности. Также чтение книг развивает объективность и способность принимать взвешенные решения.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ СТАВЬТЕ ЛАЙКИ БУДЕТ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО

Читающих людей много: кому-то нравятся художественные произведения, а кто-то предпочитает научно-популярную литературу, но есть и те, кто не любит читать и не понимает, зачем это вообще нужно, ведь теоретические знания – это ничто без практики, а художественная литература – вообще пустая трата времени, можно же посмотреть фильм, и весь сюжет как на ладони. Но я готова с этим поспорить и в этой статье приведу аргументы в защиту литературы, так как именно чтение книг привносит огромный вклад в интеллектуальное и духовное развитие человека.

1. Почему так важно именно читать книги, а не смотреть фильмы? В экранизациях показано то, что лежит на поверхности, могут быть упущены довольно сильные сцены, какие-то тонкости в сюжете, которые очень важны для понимания произведения. В фильме невозможно передать все смысловое содержание книги, весь психологизм, какие-то детали в характерах героев, которые могут показаться не такими важными, но именно из них складывается полная картина произведения. Например, есть множество экранизаций произведений Толстова. Кому-то, возможно, будет достаточно посмотреть фильм и, кажется, самое важное уже понятно, сюжет отложился в памяти. Зачем тогда читать? Дело в том, что романы Толстого выстроены на внутренних монологах, в кино это передать практически невозможно, невозможно показать всю психологию героев, их мысли, их переживания. То есть в фильмах показано то, что снаружи, зрителю представлена вершина айсберга, а вот для того, чтобы узнать то, что находится внутри, нужно прочитать книгу.

2. Чтение развивает воображение. Человек мыслит словами, и только потом слова преобразуются в визуальные образы. Но когда подается сразу картинка происходящего, то нет необходимости мыслить, самому визуализировать образы. Все подается в готовом виде, ничего не надо додумывать. Поэтому чем больше вы читаете, тем богаче ваше воображение, и тем богаче ваш внутренний мир.

3. Чтение развивает кругозор и повышает интеллект. Да-да, человек становится умнее, даже если читает художественную литературу. Почему? В художественной литературе (конечно, не во всей) авторы представляют героев с психологической точки зрения. Все их поступки, мысли, действия дают знания о человеческой психологии. Да, в научной литературе больше информации, она структурирована и ничем не разбавлена, все разложено по полочкам. А вот авторы художественных произведений дают читателям лишь почву для размышлений. Можно долго обдумывать, почему главный герой поступил именно так, а не по-другому, можно оспорить его мысли или с ними согласиться. Смысл произведения не всегда лежит на поверхности, поэтому читателю приходится думать, чтобы понять идею, которую заложил в свою книгу автор.

4. Чтение способствует пополнению словарного запаса, развивает речь, повышает грамотность. Читая книги, вы неосознанно перенимаете слог автора, запоминаете, как пишутся те или иные слова, речь становится более красивой и грамотной. Таким образом, вы сами того не замечая, учитесь правильно и красиво излагать свои мысли, вам гораздо легче подбирать нужные слова, ведь ваш словарный запас становится богаче. Вы становитесь интересным собеседникам, легко можете поддержать разговор, развить какую-либо тему во время беседы.

5. Чтение повышает концентрацию. С этим у многих людей проблемы, ведь в современном мире сложно сконцентрироваться на чем-то одном. Интернет переполнен абсолютно разной информацией, мы пролистываем посты, статьи, даже особо не вдумываясь, потому что всего этого стало настолько много, что невозможно сконцентрироваться на чем-то одном. Социальные сети отвлекают от важных дел, какую-либо статью мешает прочитать постоянно вылезающая реклама. Читая книгу, можно полностью погрузиться в сюжет и сконцентрироваться только на этом. Конечно, на время чтения лучше отложить свой смартфон подальше, чтобы не было соблазна отвлечься на него.

1. Чтение расширяет кругозор. Книги — это кладезь самых разнообразных знаний. Читая, мы начинаем лучше понимать этот мир, людей, события. Саморазвитие и самосовершенствование, история и фантастика, фэнтези и приключения, детективы и юмористические рассказы — друзья, жанров книг огромное количество, и практически в каждом из этих жанров можно найти что-то полезное для себя. Дерзайте!

2) Чтение развивает воображение. Книги позволяют нам оказаться в другом мире или задуматься о том, о чём раньше не думали. Мы заполняем наше воображение тем, о чём пишет автор, визуализируя происходящее в книге. Благодаря регулярному чтению у нас развивается весьма богатое воображение: представить можно что угодно и как угодно. И такая возможность весьма кстати, ведь это значительно повышает уровень креативности и развивает нестандартное мышление.

3) Чтение помогает общаться с людьми. Регулярно читающий человек не только грамотен, но и обладает хорошо прокаченными речевыми навыками, позволяющими ему чётко, красиво и доступно излагать свои мысли. Читая книги, вы становитесь интересным собеседником. Особенно сильное впечатление вы можете произвести на тех людей, которые мало читают.

4) Чтение делает нас умнее. Чтение развивает мышление: читая книги, мы активно думаем, чтобы понять тут или иную идею произведения. Как вы знаете, уважаемые читатели СиЗОЖа, то, что не используется — атрофируется (за ненадобностью). И наоборот: то, что постоянно используется, в итоге растёт, становится больше, развивается. Именно поэтому при регулярном напряжении мозга чтением книг мы становимся умнее и образованнее.

5) Чтение развивает память. Слежение за ключевыми мыслями и (или) сюжетной линией книги приводит к улучшению памяти. Опять всё просто: память используется — память прокачивается.

6) Чтение делает нас моложе. Давно доказано, молодость тела зависит от молодости мозга. Другими словами, если мозг дряхлый, то и тело будет ему соответствовать. А так как при чтении книг мы активно используем и развиваем наш мозг, то и на общем состоянии организма это сказывается только положительно. Читайте и молодейте, друзья!

7) Чтение улучшает концентрацию. Польза чтения состоит и в том, что во время этого процесса мы концентрируемся на содержании произведения. Сейчас всё больше людей испытывают проблемы с концентрацией, поэтому навык концентрации во время чтения книги окажется весьма полезным.

8) Чтение увеличивает словарный запас. Ну здесь всё понятно — читая, вы зачастую сталкиваетесь со словами, которые не используете в повседневной речи. Регулярно читая, вы сильно пополняете свой словарный запас. Это, в свою очередь, исключает ситуации, когда вы не можете выразить свои мысли. Больше никаких «Эээээ…», «Блин, забыл, как оно…» — теперь вам будем гораздо легче подбирать нужные слова благодаря богатому словарному запасу.

9) Чтение делает нас увереннее. Теперь в общении мы можем продемонстрировать глубокое знание предмета, свою образованность, эрудицию в самых разных областях. Благодаря этому мы невольно начинаем вести себя более уверенно и собранно. Кроме того, признание окружающими наших познаний положительно сказывается на самооценке.

10) Чтение помогает отдохнуть. Техносфера загоняет людей в постоянный стресс, когда даже дома, после работы, человек остаётся напряжён. Чтение книг — это отличный способ расслабиться и хорошо провести время. Более того, чтение книг является замечательным отдыхом. После достойной книжки вы обязательно испытаете душевный подъём и получите пищу для ума.