Чистка ушей польза или вред
Ватные палочки по-другому называют ушными, потому что несмотря на предупреждения врачей большинство людей предпочитает очищать уши именно с помощью них.
Такие нехитрые приспособления, как ватные палочки, были изобретены уроженцем Польши, мигрирующим в последствии в Америку, Лео Герстензангом в 1923 году. На создание Герстензанга вдохновила жена, наматывающая вату на зубочистку. В 1972 году появились первые предупреждения о проблемах, вызванных применением ватных палочек для ушей.
Учёные называют самой главной из причин, по которой люди продолжают очищать ушные проходы от скопившейся серы с помощью палочек с ватой, низкую информированность о проблемах, ими вызываемых. Врачи стали рассказывать, а некоторые производители даже указывать на упаковках, какой вред может принести ватная палочка в ушах.
Особенно опасным является применение ватных палочек в детской гигиене, т.к. ушные проходы детей узкие. Исследование, опубликованное в 2017 г. в The Journal of Pediatrics (США), показало, что за 20 лет с 1990 по 2010 было госпитализировано в стационары 263 338 детей до 18 лет по поводу травм уха в связи с использованием ватных палок.
Отоларингологи предупреждают, что применение этих предметов заталкивает серу глубже по ушному каналу, где она спрессовывается.
Палочками можно ранить ушной канал, нарушить барабанную перепонку, что приводит к сильнейшей острой боли и кровотечению. В худшем случае повреждённое ухо теряет слух навсегда. Перфорированная барабанная перепонка порой требует хирургического лечения.
Любой предмет, который помещается в ухо с целью очистки от серы может вызвать не только временные повреждения, но и постоянные. Сера в ухе — это не бесполезное вещество, и в противоположность устоявшимся стереотипам, показатель чистого уха — это как раз, когда в нём присутствует сера, а не наоборот.
Ещё раз, «сера в ухе — чистота, а нет серы — грязнота». Почему? Сера является естественным защитником уха от попадания бактерий, а также именно она нужна для его самоочищения. Кроме того, это вещество смазывает ухо. Сера в ухе не вызывает зуда, бывает разного цвета, и её запах также индивидуален.
Большинство ЛОР-врачей категорически против чистки ушей от серы в ушном проходе. Гигиена ушей — мытьё с мылом докуда достаёт указательный палец. В случае удаления серы из ушного канала доктора обещают отиты, грибок и серные пробки.
С нашими врачами соглашаются и именитые американские доктора. В частности, профессор Гарвардской медицинской школы Роберт Шмерлинг выступает против регулярной чистки ушей, поскольку это бесполезное занятие лишает их защиты от попадания бактерий и грязи внутрь.
Есть врачи, которые разрешают ватные палочки, но только, чтобы очистить ушную раковину (без того, чтобы засунуть её в ушной канал).
При правильном уходе скопление серы в виде пробок с болью и ухудшением слуха — явление редкое. В таких случаях необходим осмотр отоларинголога-сурдолога. Врач удалит избыток серы безопасно либо назначит капли для его растворения.
Рекомендации по уходу за ушами:
- Сера — это нормально, если она не образует пробки, блокируя слуховой проход, и не вызывает боль.
- Симптомы при избытке серы: слух снижается, искажается или изменяется, ощущается заложенность, наполненность уха и звон.
- Если есть склонность к скоплению серы, узнайте у ЛОР-врача, как следить за ушами в вашем случае.
- В случае боли или кровотечениях незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу. Кровотечения никогда не связаны с ушной серой.
- Когда ухо чрезмерно очищают, в нём может появиться зуд, симптомы инфекции либо повреждения.
- Никогда нельзя использовать для чистки ушей ключи, ватные палочки, шпильки, спички-зубочистки или прочие предметы.
- Если ранее была хирургическая операция на ухе или случалось повреждение барабанной перепонки, не пытайтесь убрать излишки серы самостоятельно, обратитесь к отоларингологу.
Итак, уху необходима сера. А для чего же нужны ватные палочки? Чрезвычайно важно заметить, что пластиковые ватные палочки — это очень не экологичное изделие. Их используют в лабораториях для взятия мазков. В салонах красоты с помощью палочек подправляют или наносят макияж, маникюр. Ватными палочками удобно очищать трудно досягаемые места в квартире при уборке. Ещё из ватных палочек делают удивительно красивые поделки, а также ими рисуют красками.
В некоторых странах в связи с заботой об экологии нашей планеты ватные палочки собираются запретить. Например, в Шотландии.
Вы можете легко и быстро изготовить домашние ватные палочки, которые принесут минимум вреда природе по сравнению с пластиковыми. Просто накрутите тонкий слой ваты на зубочистку или более длинную деревянную шпажку.
Сера для ушей, ватные палочки — для быта.
Будьте здоровы!
Некоторые люди имеют предрасположенность от к повышенному образованию серы
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Многие считают, что «уборка» ушей – дело простое. Достаточно поковырять косметической палочкой в ушном канале и все, дело сделано! На самом деле, это самое худшее, что вы можете сделать в такой ситуации. Так вы до конца ухо не очистите, зато навредить себе сможете легко!
Чтобы вы знали: у здорового слухового аппарата существует способность к самоочищению. Тем не менее, люди, как правило, считают своим долгом помочь этому процессу. И желая полностью очистить свои уши, наносят вред.
КАК ВЫГЛЯДИТ ПРОЦЕСС САМООЧИЩЕНИЯ УХА
Все просто: человеческое ухо (вернее, наружный слуховой проход) состоит из двух отделов – перепончато-хрящевого, он находится ближе к выходу, и костного, расположенного ближе к барабанной перепонке.
Так вот, кожа там самоочищается за счет многочисленных сальных и серных желез, а также маленьких волосков внутри ушного канала.
Волоски как бы выметают избыток серы, частицы кожи и другие загрязнения в сторону наружной части.Где их можно легко стереть, например, с помощью влажного ватного тампона или носового платка.
ЧЕМ ВРЕДНА УШНАЯ СЕРА
Ничем. Сама по себе ушная сера не является грязью, как раз напротив, она несет полезную функцию – препятствует проникновению бактерий и микробов в организм.
Но всли вы регулярно удаляете серу из ушей, вы нарушаете этот защитный барьер. Со временем не только ушные каналы будут более восприимчивы к инфекциям, но и мозг и весь организм.
Когда люди для чистки ушей используют косметические палочки, они не вычищают серу, а только проталкивает ее глубже в места, где ушной канал сужается. Со временем это может вызвать непроницаемую пробку, так называемые ушные вкладыши (скопление секрета серных желез вместе с отмершими клетками кожи, пылью и так далее).
Также могут возникнуть такие проблемы, как звон в ушах, несбалансированное давление в звуковых трубах или воспаление.
Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. В таком случае у человека постоянно закладывает уши, ощущается резонанс собственного голоса, шумит в ухе. Тут уж без ЛОРа и профессиональной помощи не обойтись.
ВАЖНО!
Некоторые люди имеют предрасположенность к повышенному образованию серы. Например, у них узкий и извилистый слуховой проход. Или есть нарушение обмена веществ (повышенное содержание холестерина в крови).
Причиной отита может стать неправильное очищение уха. Схема: Екатерина МАРТИНОВИЧ.
КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ УШИ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Есть несколько безопасных способов.
Первый. Один из вариантов – вспомнить наших бабушек, у которых не было всех доступных косметических удобств, и они прекрасно справлялись классическим способом: обмотать мизинец бумажной салфеткой. По словам врачей, это один из лучших способов очистки, так как размер маленького пальца не может достигнуть ушного канала.
Второй. Ушную раковину также можно легко протирать смоченным тампоном. Или просто ватным диском после каждого приема душа или ванны, когда ухо внутри «распарено».
Третий. Время от времени используйте специальную свечу, предназначенную для очищения уха от избытков серы (такие продаются в аптеках). Они сначала растворяет серу в ухе, а затем выталкивает ее или, в некоторых случаях, вытекает из уха вместе с серой.
Четвертый. Существуют также специальные ушные спреи, но они подходят не для всех, и всегда лучше проконсультироваться со своим врачом. Иначе при неправильном использовании спреи могут плохо влиять на функцию самоочистки уха в дальнейшем, поэтому злоупотреблять ими не стоит.
Пятый. Ну и, наконец, самый простой способ: просто промывать уши водой комнатной температуры.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Можно ли чистить уши ватными палочками?
Нет, это может вызвать воспаление уха. Отиты, например, бывают трех видов: внутренний, средний и наружный – в зависимости от того, воспалено внутреннее, среднее или наружное ухо. Наружный отит может возникнуть от переохлаждения, попадания загрязненной воды в ухо либо из-за травмы. Кожа ушной раковины очень нежная. И достаточно просто почесать ухо, чтобы образовались микротравмы. А так как на коже человека всегда есть инфекции, тут же возникает воспаление (дальше)
Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении.
Фото: Евгения ГУСЕВА
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Людям будут пересаживать органы из фруктов: уже создано ухо из яблока!
По словам ученых, в двух словах процесс можно описать так: из самого обычного яблока удалили все клетки, содержащие ДНК фрукта, и оставили в нем только целлюлозные вещества. Затем туда поместили клетки HeLa. Через время они трансформировались в своеобразные “строительные леса”, матрицу для создания уха. И все – дальше осталось ждать (подробности)
Ватные палочки — не лучший выбор для чистки ушей, но если вы уже решили воспользоваться ими, помните, что они предназначены только для наружного применения и не должны попадать внутрь уха.
Как безопасно чистить уши? Гигиена ушей является крайне важной. Неправильная чистка ушей может привести к непоправимый ущерб.
Неправильные привычки чистки ушей
Многие люди чистят уши, засовывая в ушные каналы ватные палочки, зубочистки, вязальные крючки, ключи и другие предметы. Они считают, что таким образом они могут уменьшить количество ушной серы и других частиц, которые могут вызвать ощущение заложенных ушей.
Однако использование этих предметов приводит к противоположному эффекту, поскольку они не способны безопасно почистить уши. Посторонние предметы меняют уровень pH и содержание жирных кислот, удаляют всю серу и подрывают способность ушей защищаться от вредных микроорганизмов.
Уши имеют эффективный естественный механизм очищения, которому не нужно мешать. Любые неправильные действия могут помешать этому механизму и вызвать проблемы, вплоть до потери слуха.
Ухо имеет три части: наружную часть (наружное ухо), канал (среднее ухо) и барабанную перепонку сзади (внутреннее ухо). Ушная сера, которая является естественным средством защиты, находится в канале.
Какие функции выполняет ушная сера?
-задерживает микроорганизмы и частицы, которые прошли внешнее ухо
-предотвращает инфекции
-препятствует попаданию воды в ухо
Постоянное удаление ушной серы уничтожает природный механизм защиты. Кроме того, введение острых предметов в ухо может повредить барабанную перепонку и вызвать глухоту.
Как безопасно чистить уши
1. Используйте солевой раствор
Ингредиенты
1/2 чашки теплой воды (125 мл)
1 столовая ложка мелкой соли (10 г)
Материалы
1 ватный тампон или пипетка
Что делать:
Добавьте одну столовую ложку соли в полстакана воды. Тщательно перемешайте до его полного растворения.
Обмакните ватный тампон в раствор и отожмите несколько капель в ухо. Также можно использовать пипетку.
Держите голову немного наклоненной в сторону, ухо, которое чистится, сверху.
За несколько минут наклоните голову в противоположную сторону и дайте раствору вытечь.
2. Перекись водорода
-Смешайте равные части кипяченой воды и перекиси водорода.
-Выполните те же действия, что и с соляным раствором, используя ватный тампон или пипетку.
3. Детское масло, оливковое масло или минеральное масло
Применять надо при закупорке ушей серой.
-Закапайте несколько капель в ухо на ночь, чтобы размягчить серу.
-Закройте ухо ватным тампоном, чтобы масло не вытекло преждевременно.
-Утром извлеките ватный тампон и вычистите излишки масла.
4. Уксус и алкоголь
-Смешайте равные части белого уксуса и алкоголя.
-Наклоните голову в сторону, закапайте несколько капель раствора в ухо и подождите несколько минут.
-За несколько минут опрокиньте голову на другую сторону и дайте раствору вытечь.
5. Промывание
Промывание стерилизованной водой с помощью шприца – еще один хороший метод очистки ушей.
Вода должна быть немного теплой, температурой, близкой к температуре тела. После промывания хорошо просушите ухо.
6. Повседневные упражнения
Если вы чувствуете заложенность ушей серой, вы можете выполнить простые упражнения, которые помогут устранить ее естественным образом.
Одними из наиболее эффективных методов являются:
-Жевательная резинка
-Движения челюстями
7. Если вы используете ватные палочки
Если вы все же решили использовать ватные палочки для чистки ушей, вам необходимо помнить о мерах безопасности, чтобы избежать повреждения ушей:
-Используйте их только для очистки наружной части уха.
-Они должны применяться под прямым углом.
Очень важно: чистить ушную серу палочками нельзя, засовывать их до среднего уха опасно.
Неправильное использование ватных палочек может быть вредным. Вы рискуете протолкнуть серу (и грязь, может быть там присутствует) с наружной части уха к внутренней, что может вызвать закупорку и инфекции.
8. Избегайте чрезмерной чистки ушей
Чрезмерное чистки ушей нежелательно, потому что, как уже упоминалось, ушная сера – это природный защитный механизм. Мы советуем чистить уши раз в неделю, независимо от того, какую процедуру вы выберете.
9. Что делать в случае инфекции
Если вы ощущаете сильную боль, покраснение и лихорадка, мы рекомендуем вам воздержаться от использования любых методов домашнего лечения. Зато немедленно проконсультируйтесь с врачом.
Периодически проверяйте свои уши, нос и горло у врача.
Врач может обследовать ваши уши с помощью специальных инструментов и подскажет наиболее подходящий для вас метод чистки.
Ставьте палец вверх ????, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, моде, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.
Здоровые уши прекрасно очищаются и без нашей помощи. Процесс самоочищения слуховых проходов осуществляется во время естественных действий – когда мы жуем, разговариваем или кашляем. Этому способствуют движения височно-нижнечелюстного сустава, который располагается рядом с передней стенкой наружного слухового прохода. Ушную раковину нужно очищать с внешней стороны, но стараться проникнуть в слуховой проход вовсе не нужно.
Наружный слуховой проход состоит из двух отделов: перепончато-хрящевого (ближе к выходу) и костного (расположенного глубже, ближе к барабанной перепонке). Кожа перепончато-хрящевого отдела самоочищается за счет многочисленных сальных и серных желез, а также волос. Кожа наружного слухового прохода самоочищается также за счет роста поверхностных клеточек кожи.
Сера вырабатывается только в перепончато-хрящевом отделе. Она защищает кожу слухового прохода от повреждений и воспаления. Как видите, сера – это не грязь, поэтому не надо ее старательно вычищать.
Место перехода одного отдела в другой узкое (перешеек), поэтому при самостоятельной чистке уха происходит проталкивание серных масс за перешеек, к барабанной перепонке и образуются серные пробки.
ВАЖНО!
Чистить самостоятельно уши внутри опасно: можно повредить слуховой проход, барабанную перепонку, это в тяжелых случаях приводит к повреждению цепи слуховых косточек, а это грозит снижением слуха и мучительными приступами головокружения.При чистке ушей серные железы раздражаются, серы может образовываться как больше, чем нужно, так и меньше. А может быть и так, что они вовсе перестанут работать. Приятного в любом случае мало – при повышенном образовании серы появляются пробки, при ее отсутствии мучают зуд и ощущение сухости в слуховых проходах.
РАСПЕЧАТАЙ И СОХРАНИ
Что делать, если стреляет в ухе
Ушная боль усиливается ночью. Кто хоть раз испытал ее, подтвердит, что даже зубная по сравнению с ней цветочки. Что делать, если в ухе стреляет, голова раскалывается и нет возможности быстро обратиться к врачу или сгонять в аптеку. Закапать в нос капли, улучшающие носовое дыхание: називин, санорин, отривин и т. п. Необходимо это, чтобы снять отек, расширить устья слуховых труб в носоглотке для свободного оттока содержимого из барабанной полости. Нос нужно закапывать, лежа на боку, в ту ноздрю, которая оказывается при этом снизу, полежать 7 – 10 минут. Обе половины носа закапать поочередно. Если нет выделений из уха, в слуховой проход закапать 5 капель (детям 2 – 3) водки или разведенного в три раза 96-процентного спирта. Как это правильно делать, см. в заметке «Серные пробки появляются из-за ватных палочек!» Принять обезболивающее жаропонижающее средство, даже если нет температуры, – нурофен, колдрекс, парацетамол, аспирин и т. п. Если не знаете точного диагноза, компрессы лучше не делать!
Серные пробки появляются из-за ватных палочек!
Серные пробки – это скопление секрета серных желез вместе с отмершими клетками кожи, пылью. Причин для их появления может быть несколько: Сера спрессовывается, и образуются пробки из-за регулярного «очищения» ушей ватными палочками, спичками, шпильками. Предрасположенность от природы к повышенному образованию серы. Узкий и извилистый слуховой проход. Воспаление кожи прохода, инородные тела, частицы пыли, попадающие в слуховой проход. Нарушение обмена веществ (повышенное содержание холестерина в крови).Симптомы серной пробки особенно явно проявляются, когда в ухо попадает вода или при чрезмерном потоотделении. В нынешнюю жару самое время прислушаться к себе. Скорее всего, серная пробка есть, если без видимых на то причин
уши закладывает; ощущается резонанс собственного голоса; шумит в ухе.
Вымыть серную пробку может только ЛОР-врач. А вот уже после этого для профилактики можно и самому дома 2 – 3 раза в месяц проделывать простые процедуры. Лечь на бок и закапывать в уши 3-процентный раствор перекиси водорода по 5 капель или вазелиновое масло, полежать 15 – 20 минут. После этого почистить наружный слуховой проход жгутиком из стерильной ваты вкручивающими движениями. Внимание! Нестерильные ватные палочки для ушей не подходят, также не надо вату наматывать на спичку, есть опасность повреждения структур уха (см. рубрику «Важно!»).
Ухаживать правильно за ушами учились Наталья АНИСИМОВА и Дмитрий ПОЛУХИН.
Не используйте ватные палочки для чистки ушей, они выпускаются совсем для других целей.
Казалось бы, какую угрозу могут нести обычные ватные палочки?
Однако, при попадании в детские руки или использовании не по назначению можно даже такими безобидными вещами нанести вред организму.
Многие наши соотечественники постоянно пользуются палочками для очищения ушей от избытка ушной серы и других загрязнений, а также удаления лишней влаги после гигиенических процедур или просто когда чешутся уши.
Но медицинские работники всегда против таких процедур.
Часто производители палочек печатают на упаковках запрещающие знаки в виде перечеркнутого уха, поскольку палочки выпускаются совсем для других целей.
Почему запрещается очищать уши с помощью ватных палочек?
Многие ЛОР-врачи и сурдологи сталкиваются с результатами повреждений от применения ватных палочек, таких как прокол барабанной перепонки, травмы ушного прохода или даже повреждения среднего уха и множества других.
Люди бывают очень изобретательны в использовании подручных средств для чистки ушей. Самыми распространенными из них являются:
- ватные палочки
- невидимки
- пинцеты
- булавки
- ручки и карандаши
- шпильки
- трубочки
- скрепки
- спички
- игрушки
И это еще не полный список того, что некоторые умудряются запихнуть себе в ухо. Использование таких вещей способно привести к потере слуха, травмированию слухового прохода или барабанной перепонки.
В слуховом канале имеются специфические клетки, продуцирующие секрет, который называется ушной серой. У некоторых людей ее выделяется гораздо больше, чем у других. При недостаточной гигиене может образоваться серная пробка, в результате чего снижается слуховая функция уха, возможно появление болей и воспаления. Вместо обращения за специализированной медицинской помощью, многие в таких случаях используют палочки, причиняя тем самым еще больший вред.
Хрупкость барабанных перепонок
Разорвать барабанную перепонку ватной палочкой достаточно легко, поскольку она очень тонкая. Достаточно небольшого давления на палочку, чтобы перепонка порвалась. Любой, кто по неосторожности прокалывал барабанную перепонку, скажет, что это довольно неприятно. Наряду с сильной болью, из уха может вытекать прозрачная жидкость или кровь. Потребуется длительный период времени, чтобы барабанная перепонка зажила и полностью восстановилась, иногда повреждения могут приводить к кондуктивной потере слуха.
Что делать, если вы повредили барабанную перепонку?
Если во время чистки ушей вы почувствуете сильную боль, появится шум в ушах, ухудшение или потеря слуха, выделение прозрачной жидкости из слухового прохода, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Вполне возможно, что эти проявления связаны с разрывом барабанной перепонки. При несвоевременном обращении за медицинской помощью может возникнуть воспаление или неправильное срастание перепонки, которое нарушит ее нормальное функционирование и вызовет проблемы со слухом.
Как чистить уши без использования ватных палочек?
Наружную часть уха − ушную раковину нужно очищать не реже одного раза в неделю. Достаточно промыть их мылом на глубину пальца, ополоснуть теплой водой и потом промокнуть мягким полотенцем. При этом важно, чтобы у вас не было длинных ногтей, способных повредить ухо.
Как считает большинство специалистов, ушной проход чистить не нужно, поскольку во время принятия душа или мытья головы в уши попадает вода, размягчающая ушную серу и способствующая ее самостоятельному выведению.
Кроме того, анатомически клетки эпителия слухового прохода растут спирально и при их отмирании выходят наружу вместе с ушной серой. Она активно продвигается к выходу во время жевания или пассивно вытекает во сне.
Палочками можно протолкнуть серу вглубь уха, до самой перепонки, в результате скопления ее в неподвижной части ушного прохода высока вероятность воспаления.
В каких случаях нужно обращаться к врачу?
Людям с повышенной продукцией и скоплением ушной серы необходима медицинская помощь, которая заключается в промывании уха раствором теплой воды с перекисью. Это безболезненная процедура, эффективно очищающая уши.
В случае частых возникновений пробок, проконсультируйтесь с врачом о способах их удаления в домашних условиях. При значительном снижении слуха рекомендуется посещение специалиста по слуховым аппаратам, который проведет осмотр ушей отоскопом и выдаст необходимые рекомендации.