Черный орех вред и польза и вред

Черный орех ― одно из самых ценных лекарственных растений. С давних времен его листья и плоды используются в терапии различных заболеваний. В Древнем Риме черным орехом лечили расстройство пищеварения, в Китае ― применяли как средство для повышения общего тонуса организма. Но не стоит думать, будто бы применение черного ореха ― удел народной медицины. Уникальные свойства растения были высоко оценены учеными, поэтому его экстракт входит в состав многих современных средств, полезных для здоровья.
Описание и происхождение
Родиной черного ореха считается США и Канада. В XVII веке он был завезен в Европу, в XIX ― на Северный Кавказ. В Северной Америке листья и околоплодники ореха применялись как общеукрепляющее, иммуномодулирующее и противопаразитарное средство. Черный орех ― один из наиболее перспективных интродуцентов Республики Адыгея: здесь присутствуют оптимальные почвенно-климатические условия для его роста.
Сегодня растение используется в рецептах народной медицины, но все чаще появляются упоминания о его применении в традиционной терапии различных заболеваний. Листья и плоды черного ореха ценятся как лекарственное растительное сырье ― во многом, благодаря входящим в их состав нафтохинонам.
Черный орех достигает высоты почти 40 метров, отличается темной (почти черной) корой. Цветение и распускание листьев происходит одновременно. Плоды черного ореха съедобны. Древесина идет на изготовление мебели.
Состав ореха
Изучение лечебных свойств, пользы и вреда черного ореха ― это тема, которая давно занимает умы ученых. Интерес к нему появился после публикации доктором Кларком монографии, в которой были представлены сведения о выявленной антипаразитарной активности эстракционных препаратов околоплодника черного ореха. В дальнейшем появились и другие работы по этой теме. Если провести анализ медицинской литературы, можно заметить ― большинство исследований в отношении черного ореха посвящено его применению в фармакологии и токсикологии (33,6%), химии (24,8%) и биологии (11,3%).
Определенный интерес представляют компоненты этого растения и в медицине ― в частности, в дерматологии, неврологии и гастроэнтерологии. Больше всего исследователей привлекает противоопухолевое и антиоксидантное действие ореха, влияние на сердце и сосуды, также была доказана польза черного ореха при многих заболеваниях сердечно-сосудистой системы и в комплексной терапии новообразований [6].
Орех черный (Juglans nigra L., сем. Ореховые – Juglandaceae) ― ценное лекарственное растение, содержащее нафтохиноны (юглон, гидроюглон и их гликозиды). Эти природные соединения входят в состав различных частей растения ― околоплодников, коры и листьев, и обладают широким спектром биологического действия [1].
По структуре черный орех похож на родственное растение ― орех грецкий, однако
содержание биологически активных веществ в черном орехе выше в 4-5 раз [2]. Первые сведения о составе черного ореха опубликовали ученые Пятигорского фармацевтического института. Проведенные лабораторные исследования показали, что в состав Juglans nigra входят такие компоненты:
- нафтохиноны (юглон, альфа-гидроюглон, бета-гидроюглон, 5-гликозид гидроюглон);
- витамины (С, Е, РР, В1, В2, В5, В6 и др.);
- минеральные элементы (фосфор, марганец, магний, хром, железо, йод, цинк, фтор, калий, кальций, медь, бор, молибден);
- эфирные масла (a-пинен, b-пинен, лимонен и др.);
- флавоноиды (лютеолин, кверцетин, авикулярин, астрагалин, мирцитрин и др.);
- дубильные вещества (производные пирокатехина и пирогаллола);
- кумарины (эллаговая кислота и др.);
- каротиноиды (бета-каротин, провитамин А);
- органические кислоты (лимонная, яблочная);
- фенолкарбоновые кислоты (галловая и др.);
- хлорофилл.
Основной компонент черного ореха ― юглон. Он уникален и встречается только у представителей семейства ореховых. Полезное действие препаратов, в состав которых входит экстракт околоплодников ореха, во многом обусловлено именно биологической активностью юглона.
Особенность ореха в том, что он содержит натуральные витамины.
В отличие от витаминов синтетических, компоненты ореха лучше усваиваются организмом, хорошо переносятся и практически не вызывают побочных реакций.
Листья черного ореха по содержанию в них витамина С не уступают шиповнику и черной смородине. Велико содержание витамина С в незрелых плодах и в околоплоднике. Концентрация аскорбиновой кислоты в околоплоднике ореха черного велико и сопоставимо с содержанием ее в известном витаминсодержащем сырье ― шиповнике [3], [4].
Полезные свойства
Обзор медицинской литературы показывает, что компоненты черного ореха обладают рядом полезных свойств:
- Антибактериальное и противогрибковое действие. Черный орех содержит юглон, который является природным антибиотиком, а также действует против грибковой инфекции [5]. Он эффективен в отношении штаммов Staphуlococcus aureus и Escherichia coli. Эти сведения подтверждаются результатами лабораторных исследований и соответствуют данным международной литературы [1]. При этом юглон не обладает раздражающим и аллергизирующим действием и может выступать универсальным средством широкого спектра действия [5].
- Антипаразитарное действие. Этот эффект обусловлен преимущественно действием нафтохинонов в составе околоплодников и листьев растения. Настойка черного ореха полезна при гельминтозах [8] .
- Противоопухолевое действие. Черный орех содержит нафтохиноны: они угнетают активность фермента фосфатидилинозитол-3-киназы и подавляют развитие опухолевого процесса. В проведенных исследования было показано, что нафтохиноны не обладают высокой токсичностью, свойственной другим цитостатикам [1].
- Противовоспалительное действие. Сравнительные исследования показали: полифенольные комплексы из листьев черного ореха снижают экссудацию на 29%, а пролиферацию – на 13%. Эти процессы поддерживают воспалительную реакцию в организме. Подавляя их с помощью компонентов ореха, можно ускорить выздоровление [2].
- Гипогликемическое действие. В экспериментах над животными удалось выяснить, что юглон снижает уровень глюкозы (сахара) крови [2]. Клинические исследования с участием больных сахарным диабетом II типа показали, что спиртовой экстракт листьев черного ореха улучшает липидный гликемический профиль без негативных последствий для организма [6].
- Гипотензивное действие. Экспериментальным путем доказано, что флавоноиды в составе ореха снижают артериальное давление на 53%, и этот эффект сохраняется в течение двух часов. Они действуют через сосуды: снимают спазм, расслабляют и улучшают ток крови [2].
- Ранозаживляющее и противоожоговое действие. В экспериментальных исследованиях установлено, что масло черного ореха ускоряет заживление ожоговых и иных ран, усиливает регенерацию тканей, снижает риск развития осложнений [2].
- Антиоксидантное действие. Юглон повышает антиоксидантную активность печени за счет воздействия на супероксиддисмутазу и замедляет развитие фиброза [6].
- Общеукрепляющее действие. Богатый полифенольный комплекс, витамины и минеральные элементы, эфирные масла – все эти вещества благоприятно влияют на функционирование органов и систем, помогают мобилизовать внутренние ресурсы и укрепить иммунитет [7].
Эффективность черного ореха определяется не только его отдельными компонентами, но именно сочетанием сразу нескольких активных соединений, усиливающих действие друг друга.
Благодаря этому черный орех обладает широким спектром терапевтического воздействия и используется при различных патологических процессах [2].
Применение в медицине
Черный орех применяется для восполнения дефицита природных биологически активных веществ при следующих состояниях:
- ОРВИ (в том числе грипп и его осложнения);
- заболевания дыхательных путей: ларингит, тонзиллит, трахеит и бронхит;
- иммунодефицитные состояния;
- аллергические реакции;
- патология ЖКТ: заболевания желудка (в том числе хронический гастрит с пониженной секреторной функцией) и двенадцатиперстной кишки, дисбакте риоз кишечника;
- кожные болезни: экзема, нейродермит, псориаз, угревая сыпь, аллергический дерматит, герпес, грибковые заболевания;
- глистные инвазии;
- эндокринные нарушения: сахарный диабет, гипофункция щитовидной железы, климактерические дисгормональные изменения;
- заболевания женской половой сферы: кисты яичников, мастопатия, миома матки, эрозия шейки матки;
- хронические формы пиелонефрита, цистита, уретрита, простатита;
- конъюнктивиты;
- заболевания сосудов: геморрой, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
Противопоказания
Черный орех не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости.
Обзор препаратов, содержащих черный орех
Черный орех ― перспективное лекарственное растение, поэтому он входит в состав некоторых биологически активных добавок. На российском фармацевтическом рынке в основном представлены БАД на основе черного ореха иностранного производства. Хотя исследования свойств растения в России ведутся ― в частности, сотрудники Пятигорской фармацевтической академии выделили полифенольную фракцию и провели фармакологический скрининг (Шинкаренко, А.Л.,1967). Однако отечественных парафармацевтических и гомеопатических средств на основе черного ореха, официально зарегистрированных, представлено было мало ― до появления на рынке фитокомплексов производства компании VITAUCT.
В таблице представлены препараты на основе черного ореха:
Наименование | Производитель, страна | Форма выпуска | Фасовка | Состав | Содержание черного ореха в суточной дозе |
---|---|---|---|---|---|
ЮГЛОН | VITAUCT, Россия | раствор (полиэкстракт) | 350 мл | Полиэкстракт ореха черного листьев и околоплодников 3000 мг в 10 мл | Полиэкстракт 9000 мг |
Coral Black Walnut | Coral club, США | капсулы | 90 шт. | Экстракт листьев черного ореха 300 мг | Экстракт листьев 1200 мг |
VITALINE | США | экстракт | 60 мл | Экстракт кожуры черного ореха 10 мг | Экстракт 10 мг |
Black Walnut | Santegra,США | капсулы | 100 шт. | Скорлупа черного ореха 430 мг | Порошок* 2580 мг |
Black Walnut | Natures Sunshine, США | капсулы | 100 шт. | Кожура черного ореха 620 мг | Порошок* 1860 мг |
Нау Фудс | США | капсулы | 100 шт. | Черный орех 500 мг | Порошок* 1000 мг |
Black Walnut Liaves | Coral club, США | таблетки | 100 шт. | Листья черного ореха 487,5 мг | Порошок* 1950 мг |
Нуксен | Фитэко, Россия | эликсир/ бальзам | 100 мл | Плоды черного ореха | Не указано содержание! |
*в порошке содержится в 4-5 раз меньше БАВ, чем в экстракте (полиэкстракте).
Обзорная таблица дает понять, что «Юглон» компании VITAUCT ― единственный препарат, представленный в виде полиэкстракта, с наибольшим содержанием черного ореха ― 9000 мг в суточной дозе. Что значительно превышает содержание ореха в других препаратах, представленных на рынке.
На основе полиэкстракта черного ореха VITAUCT производит линейку фитокомплексов разных целевых направлений. Применяемая в производстве технология уникальна и осуществляется на специализированном оборудовании. В конечном продукте нет сахара, алкоголя, ароматизаторов, красителей, натрия бензоата, парабенов.
Уникальные фитокомплексы помогают нормализовать обмен веществ, укрепить иммунитет, улучшить функционирование внутренних органов и нервной системы.
В отличие от продуктов конкурентов, в состав фитопрепаратов компании VITAUCT входят полиэкстракты лекарственных растений. Они проходят пять стадий экстракции в максимально возможных щадящих условиях, в результате чего удается получить продукт, сохраняющий все полезные свойства черного ореха ― натуральный, эффективный и безопасный.
Линейка фитокомплексов VITAUCT на основе полиэкстракта черного ореха разного целевого направления:
![]() | «Юглон»Фитокомплекс на основе полиэкстракта листьев и околоплодников черного ореха. Нормализует и поддерживает функционирование всех систем организма, регулирует обмен веществ, помогает вывести «шлаки» и токсины, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Купить |
![]() | «Дианет»Кроме черного ореха, в состав входит комплекс из пяти растений, липоевой кислоты и таурина. Помогает поддерживать уровень сахара в норме, нормализует обмен веществ. Купить |
![]() | «9-ка СТОПразит»В состав препарата входит полиэкстракт девяти лекарственных растений, в том числе и черного ореха. Компоненты, входящие в состав препарата, обладают широким спектром действия и рекомендованы при различных паразитарных инфекциях. Они не только уничтожают паразитов, но и восстанавливают микрофлору кишечника, укрепляют местный иммунитет и повышают сопротивляемость организма при повторном инфицировании. Купить |
![]() | «Гипотензин»Действие черного ореха в этом фитокомплексе усилено экстрактами четырех трав, таурином, калием и магнием. Компоненты, входящие в состав, поддерживают артериальное давление в норме. Купить |
![]() | «Акан»Натуральный препарат на основе ореха черного и лопуха большого, усиленный экстрактами других лекарственных растений и липоевой кислотой. Способствует повышению неспецифической противоопухолевой устойчивости организма и повышает адаптационные возможности. Купить |
![]() | «Веноспас»Кроме черного ореха, в состав входят три компонента, необходимых для здоровья сосудов: каштан, виноград и софора. Компоненты улучшают ток крови по капиллярам, препятствуют венозному застою. Устраняют чувство тяжести и усталость в ногах, улучшают состояние вен нижних конечностей, предупреждают развитие осложнений. Купить |
![]() | «Гепатроп»Действие черного ореха усилено компонентами, необходимыми для нормального функционирования печени: расторопша, репешок и артишок. Компоненты защищают клетки печени от разрушения, улучшают отток желчи. Рекомендован в качестве гепатопротектора, в том числе на фоне хронических заболеваний и приема медикаментов. Купить |
![]() | «МИРТАбиотик»Помимо черного ореха, содержит экстракты эхинацеи и мирта. Усилен витамином C. Повышает общую сопротивляемость организма инфекциям. Купить |
![]() | «Простен»Полиэкстракт из семи растений, предназначен для коррекции мужского здоровья. Применяется в комплексной терапии заболеваний мочеполовой системы, в том числе в комплексном лечении бесплодия. Купить |
![]() | «Форпост».Действие черного ореха усилено шестью другими лекарственными растениями и органическими кислотами. Является сильным антиоксидантом и защищает клетки от разрушения. При регулярном применении повышает работоспособность и резистентность к физическим нагрузкам. Купить |
Список литературы
[1] Тушканова О.В., Бойко И.Е. ИССЛЕДОВАНИЕ АНТИБИОТИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ЮГЛОНА, ВЫДЕЛЕННОГО ИЗ ОКОЛОПЛОДНИКА JUGLANS NIGRA L. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2017;(1):126-129.
[2] Дудников М.Э. Биотехнологические исследования по безотходному использованию околоплодника ореха черного. Диссертация на соискание учёной степени к. б. н.. Ставрополь, 2016.
[3] Натуральные или синтетические витамины? Е. В. Александрова, А. Ю. Фетисова. ФГБОУ ВО «Орловский государственный аграрный университет», г. Орел, Россия.
[4] Чемдуж И.В., Кулешова Е.С., Анализ лекарственных растений, содержащих витамины. Вестник научных конференций, 2016 · N 6-4(10).
[5] Е. С. Ильичева, Э. Р. Миннахметова, Р. И. Сафина, А. С. Крайнов. ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ 5-ОКСИ-1,4-НАФТОХИНОНА (ЮГЛОНА) ― АНТИБАКТЕРИАЛЬНОГО ПРЕПАРАТА ШИРОКОГО СПЕКТРА ДЕЙСТВИЯ. Вестник Казанского технологического университета. 2015. Т.18, №3.
[6] Дайронас Ж.В., Зилфикаров И.Н. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ РОДА ОРЕХ КАК ИСТОЧНИКОВ НАФТОХИНОНОВ // Современные проблемы науки и образования. – 2015. – № 2-2.
[7] Корочинский А.B., Дайронас Ж.В., Верниковский В.В., Зилфикаров И.Н., Степанова Э.Ф., Черников М.В. Актуальные аспекты медицинского применения ореха черного – Juglans nigra L. (обзор). Разработка и регистрация лекарственных средств. 2019;8(3):21-28.
[8] ОПРЕДЕЛЕНИЕ НАФТОХИНОНОВ В СЫРЬЕ И ПРЕПАРАТЕ ОРЕХА ЧЕРНОГО. Ж.В. Дайронас, И.Н. Зилфикаров, А.В. Корочинский, В.В. Корочинская. Фармация №4, 2013.
Дата публикации: 23.06.2020
Величественный житель дикой природы Северной Америки – черный орех. О его свойствах знали еще древние индейцы. Именно они научили колонизаторов использовать его в кулинарии и медицине. Польза и вред черного ореха обусловлены редкими аминокислотами и танинами, которые считаются ценными биологически активными веществами.
Где растет и как выглядит черный орех
Естественный ареал произрастания черного ореха – леса, берега рек и подножия гор Северной Америки. Сегодня его культивируют и в других странах. В России он прекрасно себя чувствует в Краснодарском крае и Ставрополье.
Это мощное раскидистое дерево с крупными резными листьями. Продолжительность жизни 70-80 лет. Орех назван черным не за темные плоды, а за сильную стержневую корневую систему черного цвета. В лечебных целях используют ядра ореха, кожуру и листья.
Цветет дерево в мае, выпускает ароматные желто-зеленые сережки. Плоды созревают в сентябре. Они крупнее, чем грецкие орехи, имеют плотную кожуру, сначала зеленую, потом коричневую. Кора дерева темная с грубыми прожилками. Древесина твердая, но хорошо поддается обработке. За красивый рисунок древесины орех используют в мебельном производстве.
Состав и калорийность черного ореха
Как и все орехи, черный содержит много жиров. Примерно 90% составляют именно липидные соединения. Поэтому калорийность ядер около 600-620 ккал на 100 г. Вкус у ядер приятный сладковатый, поэтому их используют в чистом виде, обжаривают, добавляют в салаты и десерты.
В составе ядер огромное количество ценных компонентов. Это минералы, витамины, антиоксиданты, биофлавоноиды, танины, органические кислоты. Но особую ценность представляет вещество юглон. Оно присутствует и в плодах, и в листьях черного, грецкого и других орехов.
Важно! Юглон обладает мощным антибактериальным и противомикробным действием, изгоняет паразитов, чистит кровь и лимфу, помогает при эндокринных заболеваниях. Это вещество придает ореху характерный йодистый аромат и окрашивает руки.
В составе кожуры и ядер растения найдены:
- аскорбиновая кислота;
- витамины Р, РР, Е, группы В, А, F;
- марганец, железо, фосфор, селен, магний, калий и др.;
- органический йод;
- эфирные масла;
- каротин;
- сахара;
- ферменты;
- линоленовая, олеиновая, лауриновая, стеариновая и другие кислоты;
- гликозиды;
- алкалоиды и др.
В целом плод американского дерева – это концентрированный коктейль из массы полезных компонентов. Именно поэтому его широко применяют в народной и официальной медицине.
Чем полезен черный орех
Главное, за что ценится черный орех – это высокая биологическая активность против грибков, бактерий и паразитов. Не менее важно его свойство подавлять развитие опухолей как доброкачественного, так и злокачественного характера.
Вот перечь полезных свойств черного ореха:
- очищает лимфу и кровь;
- рассасывает кисты и опухоли;
- стимулирует иммунитет;
- обладает антиоксидантным действием;
- эффективен против паразитов;
- обеззараживает;
- успокаивает;
- омолаживает;
- обезболивает;
- расширяет сосуды;
- борется с тошнотой и рвотой.
Кроме этого, орех является источником витаминов, минералов и кислот, важных для нормального функционирования всех систем и органов человека. Его используют при кишечных инфекциях, микозах, для лечения и профилактики онкологии, для повышения защитных сил организма.
Читать далее: https://poleznii-site.ru/pitanie/orehi/chernyy-oreh-polza-i-vred-primenenie-i-foto.html
Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.